《珍惜自己》PPT课件【优秀课件PPT】
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《主题班会珍爱生命》PPT课件

防止意外伤害
遵守交通规则 注意电器安全 学习急救知识 避免野外活动
防范电信诈骗
了解常见的电信诈骗手段
不要轻易相信陌生人的话
不要随意透露个人信息
遇到可疑电话或短信时,应及 时核实确认
自我保护的方法和技巧
远离危险环境 学习自我防卫技能 保持安全意识,不轻信陌生人 遇到危险,冷静应对,寻求帮助
感谢观看
汇报人:
珍爱生命
/单击此处添加副标题内容/
汇报人:
目 录
Part One.
生命的宝贵
Part Four.
自我保护
Part Two.
安全生活
Part Five.
生命的力量
Part Three.
健康生活
Part Six.
珍爱生命,从我做 起
Part One
生命的宝贵
生命的意义
生命的价值:生命具有无限的 价值,可以创造和价值和意 义。
生命的顽强:在逆 境中,生命的顽强 和坚韧可以使人重 新振作。
生命的自愈能力: 在受伤或失败后, 生命具有自愈能力 ,可以重新开始。
生命的力量在于奋斗
奋斗是生命成长的动力
生命的本质是不断奋斗
生命的意义在于追求自己的 价值
珍爱生命,不断奋斗,创造 辉煌
好处:改善身体健康、预防慢性病、提高免疫力
如何做到:每周坚持锻炼3-5次,每次持续30-60分钟,可以选择适合自己的运动方式
注意事项:避免过度运动,注意运动前的热身和运动后的拉伸
心理健康
保持乐观、积极的心态 学会调节自己的情绪 与家人、朋友沟通交流 寻求专业心理咨询帮助
Part Four
自我保护
Part Six
珍爱生命,从我做起
《珍爱生命主题班会》PPT课件

强化安全教育
家长要加强对孩子的安全 教育,让孩子掌握必要的 安全知识和技能,提高孩 子的自我保护能力。
THANKS
感谢观看
生命具有独特性、不可逆性、脆弱性和珍贵性等 02 特点。
每个生命都是独一无二的,拥有自己独特的价值 03 和意义。
珍爱生命意义
01 珍爱生命是尊重生命、保护生命、延续生命的重 要体现。
02 珍爱生命有助于提高生命质量,促进个人和社会 的和谐发展。
02 珍爱生命也是对自己、对家人、对社会负责的表 现。
掌握安全技能
学习并掌握基本的安 全技能,如防火、防 盗、防溺水、防触电
等。
关注身边安全
发现身边的安全隐患 及时报告老师或学校 相关部门,共同维护
校园安全。
参与安全宣传
积极参与学校组织的 安全宣传活动,向同 学宣传安全知识,提 高大家的安全意识。
03
交通安全,从我做起
交通安全重要性及法规政策解读
交通安全关乎每个人的生命安 全,是构建和谐社会的重要组 成部分。
事故灾难
如火灾、交通事故、建筑物倒塌等,往往 造成人员伤亡和财产损失。
社会安全事件
涉及恐怖袭击、群体性事件等,对社会稳 定和人民安全构成威胁。
应对突发事件基本原则和方法
保持冷静
在突发事件发生时,保持 冷静和理智至关重要,以 便做出正确的决策和行动 。
观察分析
迅速观察现场情况,分析 事件性质和危害程度,为 采取应对措施提供依据。
如何做到珍爱生命
关注生命安全,遵守交通规则,避免意外 事故发生。
保持积极乐观的心态,面对困难和挫折不 轻易放弃。
养成健康的生活习惯,合理饮食、规律作 息、适度运动。
尊重他人生命,不欺凌、不伤害他人,积 极传递正能量。
主题班会《珍爱生命》 完整课件PPT

(男)感激帮助你的人,
因为他们使你度过难关。
(女)感激关怀你的人,
因为他们给你温暖。
(男)感激鼓励你的人,
因为他们给你力量。
(女)感激教育你的人,
因为他们开化你的蒙昧。
• (女)感激伤害你的人, 因为他磨炼了你的心志; (男)感激绊倒你的人, 因为他强化了你的双腿; (女)感激欺骗你的人, 因为他增进了你的智慧; (男)感激藐视你的人, 因为他觉醒了你的自尊; (女)感激遗弃你的人, 因为他教会了你该独立。 (合)凡事感激。学会感激。 感激一切使你成长的人!
一周以后,人们发现了这一对母女。孩子一息尚存,小嘴 仍吮着母亲的手指头,母亲已经气绝。人们惊奇地发现, 年轻母亲的个个手指头都破了一个洞,脸色像雪一样洁白。 年轻的母亲为孩子流尽了最后一滴血奶……
❖听了这个故事, ❖你想对这位妈妈说些什么呢?
《妈妈 您是我的最爱》 一个人的诞生 两份满心期待的祝福 三月春晖的伟大 妈妈您是我生命中最亲密的爱 无常 无情 无不在 生老病死是生命的四季 温馨 温暖 温存着 春意盎然是充满母爱的五月 六朵康乃馨 献给我的母亲 妈妈您的笑容是我一生中最大的幸福 七千次的日月轮替 无情时光刻画在您额上 好不忍心
2005年4月,北大中文系一名大二女生,从北 大逸夫苑理科2号楼9层楼顶跳下,她自杀前曾经 在网上留下了一个帖子。她的帖子是这么写 的:“我列出一张单子,左边写着活下去的理由, 右边写着离开世界的理由。我在右边写了很多很 多,却发现左边基本上没有什么可以写的……对 于亲人,我只能够无奈,或许死后的寂静,就是 为了屏蔽他们的哭声,就是能让人不会在那一刻 后悔。”
2004年3月11日下午,重庆市忠县拔山中学的两 名女高中生陈薇和陈艳玲,在写下下面的遗言后, 拥抱着从楼顶跳下。她们在遗言中写道:“我不喜 欢这个世界。学习的压力真的很大,让我喘不起 气来……学习给我的压力真的很大……我希望你 们都能够好好读书,考个好大学,有个好的将来, 不要像我竟输给了学习。所以,我必须选择离 开。”
《我爱我自己》课件

欣赏自己的努力和成果
无论成功或失败,都要学会欣赏自己的努力和成果。这有助于增强 自信心,提升自我认同感。
感恩与珍惜
感恩生命中的一切,珍惜自己所拥有的一切,包括自己。这种感恩 和珍惜的心态,有助于更好地爱自己。
自我成长
不断学习和进步
知识和技能是不断提升自我价值的保障。不断学习和进步,让自己 变得更加优秀,是对自己最好的投资。
有效沟通技巧
为了更好地与他人相处,爱自己的人会学习并运用有效的 沟通技巧,如倾听、表达、解决冲突等,以促进彼此之间 的理解和和谐。
尊重他人的差异
接纳不同观点
爱自己的人懂得尊重他人的差异,他们不会强求他人与自己保持一致,而是接纳和尊重不 同的观点和价值观。
避免评判和批评
尊重他人的差异意味着避免对他人进行评判和批评,即使不完全理解他人的行为或选择, 也要保持开放的心态和友善的态度。
THANKS
感谢观看
05
CATALOGUE
爱自己是一种能力
培养自我意识
自我认知
了解自己的优点和不足,明确自 己的价值观和目标。
自我接纳
接受自己的不完美,不因外界评价 而否定自己。
自我欣赏
欣赏自己的独特之处,为自己的成 就和努力感到骄傲。
学会自我调节
情绪管理
学会控制情绪,保持冷静和理智 ,不轻易被外界左右。
自我激励
健康饮食
保持均衡的饮食,摄取 足够的营养,有助于身
体健康。
适量运动
定期进行适量的运动, 增强身体素质,提高抵
抗力。
良好的作息
保证充足的睡眠,调整 好作息时间,避免熬夜
。
定期体检
定期进行身体检查,及 时发现并处理身体健康
问题。
无论成功或失败,都要学会欣赏自己的努力和成果。这有助于增强 自信心,提升自我认同感。
感恩与珍惜
感恩生命中的一切,珍惜自己所拥有的一切,包括自己。这种感恩 和珍惜的心态,有助于更好地爱自己。
自我成长
不断学习和进步
知识和技能是不断提升自我价值的保障。不断学习和进步,让自己 变得更加优秀,是对自己最好的投资。
有效沟通技巧
为了更好地与他人相处,爱自己的人会学习并运用有效的 沟通技巧,如倾听、表达、解决冲突等,以促进彼此之间 的理解和和谐。
尊重他人的差异
接纳不同观点
爱自己的人懂得尊重他人的差异,他们不会强求他人与自己保持一致,而是接纳和尊重不 同的观点和价值观。
避免评判和批评
尊重他人的差异意味着避免对他人进行评判和批评,即使不完全理解他人的行为或选择, 也要保持开放的心态和友善的态度。
THANKS
感谢观看
05
CATALOGUE
爱自己是一种能力
培养自我意识
自我认知
了解自己的优点和不足,明确自 己的价值观和目标。
自我接纳
接受自己的不完美,不因外界评价 而否定自己。
自我欣赏
欣赏自己的独特之处,为自己的成 就和努力感到骄傲。
学会自我调节
情绪管理
学会控制情绪,保持冷静和理智 ,不轻易被外界左右。
自我激励
健康饮食
保持均衡的饮食,摄取 足够的营养,有助于身
体健康。
适量运动
定期进行适量的运动, 增强身体素质,提高抵
抗力。
良好的作息
保证充足的睡眠,调整 好作息时间,避免熬夜
。
定期体检
定期进行身体检查,及 时发现并处理身体健康
问题。
初中主题班会《珍惜青春 认识自我》教学PPT课件

生活镜头:翅膀硬了,听不进话了
01
小强的爸爸经常出差,常通过电话关心小强的学习。以前,小强特别听话,每次通电 话都会说:“爸爸,你放心 吧,我会好好学习的。
02
但上初中后,他仿佛一下子变了个人,爸爸在电话里多嘱咐他几句,他马上就会说: “知道啦,我耳朵都磨出茧子 了!”
建议:
01
不管父母能否理解我们,作为越来越独立的
案例6:
小娟是班里的学习委员,她不仅自己学习努力,还乐于助人。与小娟同班的小勇外语成绩 不好,老师安排小娟帮助她,小勇认为是小娟多事,到老师那里告状,老师才派她管自己, 于是对小娟怀恨在心。一天上写字课,小娟正好穿了一件非常漂高的裙子,小勇趁小娟站 起来交作业时,用手笔在小娟的裙子上画了好几道,小勇对自己的“杰作“很满意。
○ 的结果,又是难以 与人良好交往的心 理问题。
孤独心理
]s
logo
案例5:
小雯,女,15岁,学习成绩较差,平时考试成绩几 乎都是班上最后一名,生性胆小、多疑、内心敏感、 不爱动。在交往方面的主要表现有:不合群,孤独不 愿意参加集体活动;上课从不主动举手回答问题。小 雯的父母都是个体户,平时都工作到 很晚回家,没 有时间也没有精力与她沟通。唯一的交流就是问考试 成绩,一听说成绩不理想,就是一顿打骂,长期这样, 小雯不再对父母说实话。小雯很少和别人交往,常常 一个人背着大家独自活动、寡言少语,而小雯内心实 际上是感到孤独。
6.厌学心理
厌学表现为学习动力不足,感
到学习没劲,丧失上进的信心,
学习欲望低下,重者甚至对学
习丧失兴趣,把学习视为苦差
事,上课懒得打开课本,作业不
能独立完成,盼着早点毕业, 以求脱离苦海。更严重者根本
//Βιβλιοθήκη 不学习,终日浑浑噩噩,看到课
01
小强的爸爸经常出差,常通过电话关心小强的学习。以前,小强特别听话,每次通电 话都会说:“爸爸,你放心 吧,我会好好学习的。
02
但上初中后,他仿佛一下子变了个人,爸爸在电话里多嘱咐他几句,他马上就会说: “知道啦,我耳朵都磨出茧子 了!”
建议:
01
不管父母能否理解我们,作为越来越独立的
案例6:
小娟是班里的学习委员,她不仅自己学习努力,还乐于助人。与小娟同班的小勇外语成绩 不好,老师安排小娟帮助她,小勇认为是小娟多事,到老师那里告状,老师才派她管自己, 于是对小娟怀恨在心。一天上写字课,小娟正好穿了一件非常漂高的裙子,小勇趁小娟站 起来交作业时,用手笔在小娟的裙子上画了好几道,小勇对自己的“杰作“很满意。
○ 的结果,又是难以 与人良好交往的心 理问题。
孤独心理
]s
logo
案例5:
小雯,女,15岁,学习成绩较差,平时考试成绩几 乎都是班上最后一名,生性胆小、多疑、内心敏感、 不爱动。在交往方面的主要表现有:不合群,孤独不 愿意参加集体活动;上课从不主动举手回答问题。小 雯的父母都是个体户,平时都工作到 很晚回家,没 有时间也没有精力与她沟通。唯一的交流就是问考试 成绩,一听说成绩不理想,就是一顿打骂,长期这样, 小雯不再对父母说实话。小雯很少和别人交往,常常 一个人背着大家独自活动、寡言少语,而小雯内心实 际上是感到孤独。
6.厌学心理
厌学表现为学习动力不足,感
到学习没劲,丧失上进的信心,
学习欲望低下,重者甚至对学
习丧失兴趣,把学习视为苦差
事,上课懒得打开课本,作业不
能独立完成,盼着早点毕业, 以求脱离苦海。更严重者根本
//Βιβλιοθήκη 不学习,终日浑浑噩噩,看到课
保护自己安全教育教案(通用)ppt

提高学生安全意识
通过开展安全教育活动,加强学生安全意识,让学生了解校园安全 规定,自觉遵守。
紧急疏散演练
制定紧急疏散预案
01
根据学校实际情况,制定科学合理的紧急疏散预案,明确疏散
路线、人员分工等。
定期进行紧急疏散演练
02
定期组织学生进行紧急疏散演练,提高学生的应急处置能力,
确保在紧急情况下能够迅速有序地撤离。
感谢您的观看
THANKS
通过体育锻炼、体能训练等方式,增 强孩子的身体素质,提高其抵御外界 危险的能力。
提高孩子的应变能力
通过模拟演练、角色扮演等方式,提 高孩子在遇到突发情况时的应变能力 ,使其能够冷静应对、迅速作出正确 的判断和行动。
02
日常生活安全教育
交通安全
走路时要走人行道,并尽 量靠右行
乘坐公共交通工具时,要 排队有序上下车,不要拥
总结词:保护个人 信息,避免网络诈 骗
不轻信陌生人的信 息或要求,避免上 当受骗
定期更换密码,使 用两步验证功能来 增强账户安全
03
学校安全教育
校园安全制度
制定校园安全管理制度
建立完善的校园安全管理制度,包括校园出入管理、安全检查制 度、安全保卫制度等,确保校园安全有序。
严格执行安全管理制度
学校管理人员应严格执行安全管理制度,加强校园巡查,及时发现 并处理安全隐患。
演练后总结反思
03
每次演练后,应对演练过程进行总结反思,分析存在的问题和
不足,及时调整和完善紧急疏散预案。
防灾减灾教育
增强学生防灾减灾意识
通过开展防灾减灾教育活动,让学生了解各种自然灾害和 突发事件的发生原理、应对方法等,增强学生的防灾减灾 意识。
通过开展安全教育活动,加强学生安全意识,让学生了解校园安全 规定,自觉遵守。
紧急疏散演练
制定紧急疏散预案
01
根据学校实际情况,制定科学合理的紧急疏散预案,明确疏散
路线、人员分工等。
定期进行紧急疏散演练
02
定期组织学生进行紧急疏散演练,提高学生的应急处置能力,
确保在紧急情况下能够迅速有序地撤离。
感谢您的观看
THANKS
通过体育锻炼、体能训练等方式,增 强孩子的身体素质,提高其抵御外界 危险的能力。
提高孩子的应变能力
通过模拟演练、角色扮演等方式,提 高孩子在遇到突发情况时的应变能力 ,使其能够冷静应对、迅速作出正确 的判断和行动。
02
日常生活安全教育
交通安全
走路时要走人行道,并尽 量靠右行
乘坐公共交通工具时,要 排队有序上下车,不要拥
总结词:保护个人 信息,避免网络诈 骗
不轻信陌生人的信 息或要求,避免上 当受骗
定期更换密码,使 用两步验证功能来 增强账户安全
03
学校安全教育
校园安全制度
制定校园安全管理制度
建立完善的校园安全管理制度,包括校园出入管理、安全检查制 度、安全保卫制度等,确保校园安全有序。
严格执行安全管理制度
学校管理人员应严格执行安全管理制度,加强校园巡查,及时发现 并处理安全隐患。
演练后总结反思
03
每次演练后,应对演练过程进行总结反思,分析存在的问题和
不足,及时调整和完善紧急疏散预案。
防灾减灾教育
增强学生防灾减灾意识
通过开展防灾减灾教育活动,让学生了解各种自然灾害和 突发事件的发生原理、应对方法等,增强学生的防灾减灾 意识。
小学生心理健康讲座PPT课件《珍惜生命,关爱自己》

图像就会慢慢的显现,你看到了什么?
心是什么?请你说一说
Page 6
什么是心理健康?
我们每个人都有一颗与众不同的心,它会随 着我们成长而成长,怎样让我们的心更阳光 健康的成长,这就是我们今天要认识的一个 有趣知识。
Page 7
Page 8
心理健康
健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备良好的心 理状态、社会适应良好和有道德
Page 12
小学生心理问题表现1
叛逆 由于同学们正处于成长过渡期,独立意识和自
我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的 监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为 了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判 的态度。逆反心理,容易偏激,由于知识经验 的扩展和加深,逐渐长大的学生开始用批判的 眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教, 喜欢从反面思考,喜欢索隐猎奇,容易产生固 执、偏激的不良倾向,因而产生逆反心理。
小学生心理问题3
攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,
于是,很多同学开始会过分在意别人的看法,不 甘心输给别人。于是,就样样想跟着别人,变得 浮夸,害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比 心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较, 还表现在物质,金钱,甚至是外貌的比较。
Page 16
Page 17
Page 26
那同学们该做些什么呢?
多做有意 义的事,帮 助别人,快 乐自己。
Page 27
那小朋友们该做些什么呢?
注意锻炼 身体,展现 朝气活力
Page 28
老师送大家一个小故事,以此共勉!
穿针心理
心理学家们曾做过这样一个实验:在给小小的 缝衣针穿线的时候,你越是全神贯注地努力,线越 不容易穿入。在科学界,这种现象被称为“目的颤 抖”,目的性越强就越不容易成功。
心是什么?请你说一说
Page 6
什么是心理健康?
我们每个人都有一颗与众不同的心,它会随 着我们成长而成长,怎样让我们的心更阳光 健康的成长,这就是我们今天要认识的一个 有趣知识。
Page 7
Page 8
心理健康
健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备良好的心 理状态、社会适应良好和有道德
Page 12
小学生心理问题表现1
叛逆 由于同学们正处于成长过渡期,独立意识和自
我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的 监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为 了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判 的态度。逆反心理,容易偏激,由于知识经验 的扩展和加深,逐渐长大的学生开始用批判的 眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教, 喜欢从反面思考,喜欢索隐猎奇,容易产生固 执、偏激的不良倾向,因而产生逆反心理。
小学生心理问题3
攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,
于是,很多同学开始会过分在意别人的看法,不 甘心输给别人。于是,就样样想跟着别人,变得 浮夸,害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比 心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较, 还表现在物质,金钱,甚至是外貌的比较。
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那同学们该做些什么呢?
多做有意 义的事,帮 助别人,快 乐自己。
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那小朋友们该做些什么呢?
注意锻炼 身体,展现 朝气活力
Page 28
老师送大家一个小故事,以此共勉!
穿针心理
心理学家们曾做过这样一个实验:在给小小的 缝衣针穿线的时候,你越是全神贯注地努力,线越 不容易穿入。在科学界,这种现象被称为“目的颤 抖”,目的性越强就越不容易成功。
爱自己珍爱生命主题班会PPT课件

理解他人
用同理心走进他人的处境,设身处地思考他人的感受和需求。
2
情感共鸣
用同理心感受他人的喜怒哀乐,表达真诚的关怀和支持。
3
提供帮助
用同理心主动识别他人需要帮助的地方,给予适当的支援与引导。
4
增进互动
用同理心改善人际关系,促进彼此的理解和信任。
共建和谐生命社区
彼此关怀
在生命社区中,我们应该互帮互助,关心他人的需求,共同营造一个温暖充满爱的环境。
3
内省思考
通过自我内省,反思自己的行为和内心想法,找出自身的长进与不足,不断完善自我。
自我接纳的重要性
了解内心
通过自我接纳,我们可以深入了解自己的内心世界,认清自己的优缺点,从而更好地接纳和发展自我。
建立自信
接纳自己的同时,也能建立起对自我的信心,从而拥有更积极的生活态度和更强大的内在力量。
培养内心和谐
减少不必要的物质追求
每天当我们醒来时,都应该感恩拥有生命的机会。生命是脆弱而宝贵的,我们要学会珍惜当下,享受简单、平凡的生活乐趣。用感恩的心态对待身边的人和事物,放下对物质的执着,专注于内在的成长和幸福感,这样我们就能充分领悟生命的真谛。
如何远离生命危险
识别潜在危险
关注日常生活中可能带来意外的风险因素,如高风险运动、交通事故、自然灾害等,提早预防和规避。
学习探索
自我认知的层面
包括对自身身心状态、性格倾向、爱好特点、 长处与缺点等的全面认识。
如何正确认识自我
1
自我认知
首先要深入了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和价值观。这些都是构成个体独特性的重要因素。
2
外部评价
与他人的交流和反馈也能帮助我们更客观地认识自我。可以向家人朋友寻求意见,倾听他们的看法。
用同理心走进他人的处境,设身处地思考他人的感受和需求。
2
情感共鸣
用同理心感受他人的喜怒哀乐,表达真诚的关怀和支持。
3
提供帮助
用同理心主动识别他人需要帮助的地方,给予适当的支援与引导。
4
增进互动
用同理心改善人际关系,促进彼此的理解和信任。
共建和谐生命社区
彼此关怀
在生命社区中,我们应该互帮互助,关心他人的需求,共同营造一个温暖充满爱的环境。
3
内省思考
通过自我内省,反思自己的行为和内心想法,找出自身的长进与不足,不断完善自我。
自我接纳的重要性
了解内心
通过自我接纳,我们可以深入了解自己的内心世界,认清自己的优缺点,从而更好地接纳和发展自我。
建立自信
接纳自己的同时,也能建立起对自我的信心,从而拥有更积极的生活态度和更强大的内在力量。
培养内心和谐
减少不必要的物质追求
每天当我们醒来时,都应该感恩拥有生命的机会。生命是脆弱而宝贵的,我们要学会珍惜当下,享受简单、平凡的生活乐趣。用感恩的心态对待身边的人和事物,放下对物质的执着,专注于内在的成长和幸福感,这样我们就能充分领悟生命的真谛。
如何远离生命危险
识别潜在危险
关注日常生活中可能带来意外的风险因素,如高风险运动、交通事故、自然灾害等,提早预防和规避。
学习探索
自我认知的层面
包括对自身身心状态、性格倾向、爱好特点、 长处与缺点等的全面认识。
如何正确认识自我
1
自我认知
首先要深入了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和价值观。这些都是构成个体独特性的重要因素。
2
外部评价
与他人的交流和反馈也能帮助我们更客观地认识自我。可以向家人朋友寻求意见,倾听他们的看法。
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分段学习
3、学习第四自然段 用自己喜欢的方式学习这一节,思考: (1)“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这句话是什么意思? (2)读书有哪些方法?写字有哪些方法? 4、学习第五自然段 齐读读第五段,说说读了第五段,你有什么收获。讨论: (1)珍惜自己和自私自利的区别是什么? (2)推己及人、设身处地是什么意思? (3)在班级里怎样才能避免自私自利。
默读思考
课文围绕“怎样做才算是珍惜自己”先写了什么? 再写了什么?然后写了 什么?最后写了什么?
分段学习
1.学习第二自然段 自由读第二节,完成填空。 热爱_________,________饮食,按时_________就是重视_______。 这样做能给我们带来怎样的好处? (这样能让我们更有精神更有朝气。) 2. 学习第三段 请一位同学朗读第三段,思考: (1)怎样做才算是注意安全? (2)你知道哪些安全知识? (3)举例说一说怎样做才是守规则,讲秩序。
谦让: 谦虚地不肯担任、不肯接受或不肯占先。 造句:客人们互相谦让了一下,然后落了座。
朝气蓬勃:形容充满了生命和活力。 造句:朝气蓬勃的青年人,总是迎着晨曦大踏步 前进。
理解词语
设身处地:设想自己处在别人的地位或境遇中。 造句:遇事我们要设身处地地替别人想一想。
秩序:有条理,不混乱的情况。 造句:在公众场合里,我们要遵守秩序。
分段 学习
5.学习第六自然段 (1)指名名朗读。 (2)结合上下文,理解“知行合一”。 (3)提问:联系生活实际谈谈我们要怎样做才能知行合一?
总结全文
不良生活方式:如吸烟、酗酒、饮食过度、偏食、挑食、嗜好长时 间高温加热或烟熏火烤食品、进食太快、缺乏体育锻炼等。不良生活方 式与肥胖、心血管疾病、早衰、癌症等疾病有非常密切的关系。
布置作业 摘抄文中的优美词句。
有时候,人太清醒反而觉得累,觉得不快乐,但是想要学会装糊涂还真是难。不要等到人生垂暮,才想起俯拾朝花,且行且珍 面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。路再远,也有尽头;苦再深,也会结束,只要不放弃, 漫漫的长途中跋涉,在深深的痛苦中挣扎,我们常常为环境所迫,被困难所迷惑,放弃了希望,厌倦了生活,觉得路越走越窄 窄的不是路,是思想与感情,深的不是苦,是感受与心情,路边是路,苦中有甜,看得是你自己。许多人,不是擦肩,就是 事,不是无能,就是无情,总是无缘。人生,就是一次艰辛的旅行,得意时,顿生许多豪情,期盼着,浏览更多美好的风景 心,渴望着,走出困境摆脱愁情。人生所有的一切,得意也好,失意也罢,圆满很少,完美不多,人如此,事这样,如意很少 好多人或事,明明喜欢,偏偏不能;明明热爱,恰恰不能;生活,有许多无能,好多事情,明明讨厌,常常不做不行;明明厌倦, 的不能,想说的不行;不愿做的,却又不能,不想说的,就是不行。我们就是这样无奈,无能。何时,能随心如愿,给心身最大 这个世界有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣,让人 悟:要有阳光般的心态。没有爱的生活就像一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香“学会爱别人,其实就是爱自己”,让爱如同午后阳 房。人生感悟:学会爱别人多去尊重理解别人,常怀宽容和感激之心,宽容是一种美德,是一种智慧,海纳百川才有了海的广 是他们给了你帮助:感激你的敌人,是让你变得坚强。人生感悟:懂得宽容和感恩。管好自己的嘴,讲话不要只顾一时痛快 三冬暖,伤人一语六月寒”说话要用脑子。不扬人恶,自然能化敌为友。人生感悟:切记祸从口出!人情、人情,人之常情, 往,“平时多烧香,急时有人帮”,所以,“人情要多储存,就像银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。人生感悟:多储 躁!不要急于下结论特别是生气的时候做决断,要学会换位思考,或者等一等,大事化小,小事化了。把复杂的事情尽量简单 单的事情复杂化。人生感悟:遇事莫急躁!真正学会知足。人生最大的烦恼是从没有意义的比较开始,大千世界总有比如你 我哭泣没鞋穿的时候,我发现有人却没脚”。人生感悟:真正学会知足。如果敌人让你生气,那说明你还有胜他的把握,根本 的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬它一口吗?人生感悟:不和小人生气计较。别把工作当负担,既 没有更好的选择,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对。当你把工作当做生活和艺术时,你就会享受到生活的乐趣。人生感 人活着一天就是福气,就该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇 舒坦,心也舒坦。人生感悟:珍惜自己的生活。1.人生就像蒲公英,看似自由,却往往身不由己。生活没有如果,只有结果, 就好。有的人像WIFI热点,即使远了,但是只要你没改密码,再相见的时候也会自动连上,只是改不改密码,也是人家的事了 人生,要么没心每肺扮傻到底,别让自己活成了那种,懂得很多道理却过不好这一生的人。成大事的人,往往做小事也认真, 往往也做不成大事。看别人不顺眼,其实是自已的修养不够。人生在世,顺少逆多,一辈子不容易,千万不要总是跟别人过不 不去。如果是一堆苹果,有好有坏,你就应该先吃好的,把坏的扔掉,如果你先吃坏的,好的也会变坏,你将永远吃不到好的 总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦, 学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣,并改善学生作为学习的自我概念。为了成功地生活,少年人必须学习自立, 在家庭要教养他,使他具有为人所认可的独立人格。劳动教养了身体,学习教养了心灵我们的事业就是学习再学习,努力积累 了知识,社会就会有长足的进步,人类的励志语录未来幸福就在于此。青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量 少保守思想,在社会主义时代尤其是这样。必须记住我们学习的时间有限的。时间有限,不只由于人生短促,更由于人事纷繁 手勤脑勤,就可以成为有学问的人。聪明在于学习,天才在于积累。所谓天才,实际上是依靠学习。天才不能使人不必工作, 展天才,必须长时间地学习和高度紧张地工作。人越有天才,他面临的任务也就越复杂,越重要。诺夫对所学知识内容的兴趣 12、要建设,就必须有知识,必须掌握科学。而要有知识,就必须学习,顽强地耐心地学习。向所有的人学习,不论向敌人或 是向敌人学习。学习专看文学书,也是不好的。先前的文学青年,往往厌恶数学理化史地生物学,以为这些都无足轻重,后来 只有让学生不把全部时间都用在学习上,而留下许多自由支配的时间,他才能顺利地学习,这是教育过程的逻辑。游手好闲地 手好闲好。学习的敌人是自己的满足,要认真学习一点东西,必须从不自满开始。对自己,“学而不厌”,对人家,“诲人不倦” 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的,所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来
第七单我们要怎样珍惜自己呢?
珍惜自己
我会读
jiàn kāng dǒu yí zhì
健
康
抖
仪
质
guī qiān mǎi dú wò
规
谦
买
读
握
bān zūn
班
尊
词语认读
规则 谦让 朝气蓬勃 设身处地 秩序 推己 及人
理解词语
规则: 规定出来供大家共同遵守的制度或章程。 造句:我们遵守社会规则才能真正自由生活。
推己及人: 用自己的心思来推想别人的心思;设身处地 替别人着想。
辨析词语
谦让 谦恭 相同点两个词都有“谦虚而有礼貌”的意思。 :不同点:“谦让”多用于平辈之间;“谦恭”多用于晚辈
对长辈。 造 句 1.同学之间要互相谦让。 :
2.他对待老人总是那么谦恭有礼。
梳理结构
思考:全文共有几个自然段?各写了什么? 第1自然段:开篇设疑,提出“怎样才是珍惜自己”的问题。 第2自然段:重视健康就是珍惜自己。 第3自然段:注重仪表就是珍惜自己。 第4自然段:注意安全就是珍惜自己。 第5自然段:热爱学习就是珍惜自己。 第6自然段:珍惜自己就要推己及人,为他人着想。 第7自然段:珍惜自己重在知行合一。