大学生心理健康自我教育构建论文
大学生心理健康论文1500字（通用6篇）
大学生心理健康论文事实上，大学生心理健康与不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，下面是小编为大家收集的大学生心理健康论文1500字（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康论文篇1摘要：大学生心理健康问题的重要性日益凸显，受到全社会的高度重视。
建立完善的预警机制、及时的干预机制，能有效地减少大学生突发心理问题。
预警机制主要包括全体筛查、四级预警；干预机制主要包括宣传干预、教育干预、活动干预、咨询干预等。
关键词：大学生；心理健康；预警；干预高校的培养目标不仅仅是德才兼备，更要身心健康，只有身心健康的大学生，才有可能在日趋激烈的社会竞争中脱颖而出。
然而，大学生因心理健康问题导致自伤或伤人现象时有发生，不得不引起社会的高度重视。
增强大学生的心理健康，既要做好知识普及和心理疏导，更要早预防、早发现、早干预，建立突发心理问题预警干预机制，有效减少大学生突发心理问题，进一步构建安全和谐的大学校园。
一、大学生心理健康教育存在问题1、工作队伍不健全。
很多高校心理健康教育相关工作都交给学生思政辅导员完成。
一方面学生辅导员可能并没有经过多少专业训练；另一方面其本身就负责众多学生的日常管理，工作对象多，工作任务重，可能对每一位学生的心理状态无法完全及时掌握。
此外，高校专职心理健康教育工作者数量不够，有些高校有几千上万的学生，却只有一名心理健康专职工作人员，甚至有的高校连一名专职心理健康工作者也没有。
无论是全体学生的心理素质提升，还是突发个案出现时及时有效的处理，相较于国外高校，每两千名学生就配备一个心理教育专职工作者的情况来说，国内高校心理健康工作队伍不健全，远远无法满足广大学生群体的需求。
2、预警机制不完善。
高校新生入学之初，通常都会进行心理普测。
但心理测试结果是否引起高度重视，是否及时反馈给相关学院及班级，是否对“特殊”学生予以重点关注，持续追踪？很多高校这些环节没有步步落实，那么心理普测就会流于形式，甚少发挥作用。
大学生心理健康教育论文3篇
大学生心理健康教育论文3篇大学生正处在青年中期，是人的一生中心理变化最激烈的时期。
心理发展不平衡，情绪不稳定，面临一系列现实问题，心理矛盾冲突时有发生。
下面是小编为你精心整理的大学生心理健康教育论文，希望对你有帮助!大学生心理健康教育论文篇一随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。
况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
大学生心理健康教育(13篇)
大学生心理安康教育（13篇）高校生心理安康教育论文篇1一、当前高等学校心理安康教育工作存在的主要问题1、等同于思想政治教育，教育目标消失偏差。
目前，许多高等学校的心理安康询问中心是下设于同学管理部门的，许多工作是由同学管理部门分管和领导的，所以消失了完全将心理安康教育等同于思想政治教育，把二者的概念混淆，而且在高校里负责心理安康教育工作的人员根本都是日常思想政治教育的辅导员，导致高校生心理安康教育的开展多是简洁的日常思想政治教育，根本没有凸显心理安康教育本身独特的学科性和实践主体性[1]。
还有一些高校把心理询问或心理干预工作作为高校生心理安康教育工作开展的主要任务，把工作的重点放在存在心理问题的高校生身上，所以他们的心理安康教育工作大多停留在补救性目标层次上，而无视了高校生心理安康教育进展性目标，影响了心理安康教育的进展性功能[2]。
2、师资人员多元，专业素养较低。
目前，高等学校承担高校生心理安康教育的人员主要有心理学方面的教师、同学工作干部、心理询问中心工作人员、思想政治教育辅导员等。
因此，高校生心理安康教育工作的人员配置存在两方面问题，一是师资力气缺乏较为普遍，配备多元，构造冗杂，而且兼职人员相对较多，专职人员缺乏。
屈正良等人调查我国心理安康专职教师师生比约为1：1985，即平均每个专职教师要面对1万多名同学[3]。
二是缺乏具有心理学和心理询问专业的心理询问师。
高校的心理安康教育工大多是由其他专业背景的人员转型而来的，他们没有经过专业训练，缺少专业资质，进而影响了心理安康教育工作开展的质量。
3、课程教学随便，无视同学体验。
高校生心理安康教育课程多以公共课形式开设，课时少，掩盖面窄；任课教师多为非专业教师；课程内容设置随便，缺少针对性，没有系统的教学大纲和教学要求；没有考虑到同学的自我体验和切身感受，而且教学内容已经不能满意新时期高校生的需求。
4、机构机制不完善，运行效果不抱负。
高等学校同学心理安康教育〔询问〕机构大多隶属于学校同学工作部〔处〕，同时，仍旧存在一局部高校还没有成立特地的校级心理安康教育中心，校级心理安康教育的网络体系也没有建立起来，学校的教育与询问工作机制不完善，责任和分工不明确，工作经费、专用的团体训练室以及团体辅导和培训设备得不到有效保障，工作内容和形式多是走过场，掩盖面窄，缺乏针对性，以上种种缘由，造成高校心理安康教育工作不能满意现实需要和同学心理进展需要。
大学生心理健康教育论文(精选9篇)
大学生心理健康教育论文（精选9篇）第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。
我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。
自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。
从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。
心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。
特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。
为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。
这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。
心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的`基本特征。
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。
它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。
在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
大学生心理健康教育论文最新7篇
大学生心理健康教育论文最新7篇字大学心理健康论文篇一摘要近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。
关键词大学生心理健康家庭教育大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。
近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。
而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。
一、大学生心理健康现状当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。
但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。
据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。
大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。
有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。
第二，人际关系适应不良。
一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。
第三，恋爱心理困惑。
情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。
第四，抑郁心理。
多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。
第五，就业心理困惑。
在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。
大学生心理健康教育论文(通用6篇)-最新
大学生心理健康教育论文（通用6篇）总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，不妨让我们认真地完成总结吧。
但是却发现不知道该写些什么，下面是辛苦为朋友们带来的6篇《大学生心理健康教育论文》，我们不妨阅读一下，看看是否能有一点抛砖引玉的作用。
大学生健康心理教育活动方案篇一为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。
现将有关活动事项通知如下：一、活动主题：“5.25”我爱我——倾听·互助·成长二、活动时间：20xx年5月4日—5月28日三、活动对象：全体在校学生四、活动目的：通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
五、活动内容：开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会第一篇倾听心灵1、心协慢递内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日地点：食堂南门2、“房、树、人”心理解惑内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日地点：食堂南门3、心理健康体检内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
大学生心理健康论文(多篇)
大学生心理健康论文(多篇)大学生心理健康论文（一）人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。
人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的研究、获得新的适应能力的力量。
本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。
希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。
现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。
对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
生理安康是由生理卫生的概念延长过来的。
生理安康通常是指一种积极的生理状态，生理卫生则是指一切维护生理安康的活动及研究生理安康的学问。
生理安康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情绪、和谐的人际关系、良好的人格品质、顽强的意志和成熟的生理行为等。
生理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
生理安康是大学天生才的基础。
一、大学生心理健康的标准：心理健康水平的评定，一般参照四个标准：经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人心理健康进行判定；社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是安康的判断；统计学标准，依据对大量正常生理特征的测量取得一个常模，把当事人的生理与常模进行比较；自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。
二、大学生的心理过程：人的心理活动包括心理过程和个性心理。
心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。
大学生心理健康教育论文5篇
大学生心理健康教育论文5篇大学生心理健康教育论文精选篇1听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度。
第二，养成科学的生活方式。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
第三，加强自我心理调节。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够，比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。
很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。
在大学我们肩负改变自己命运的责任，所以要保持心理健康。
第一，我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
第二，学会保持和谐的人际关系,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
积极参加业余活动，发展社会交往。
“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。
恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。
第一，加速自我的心理成熟。
培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。
第二，培养与异性交往的能力。
异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。
第三，选择与自己心理特点相配的恋人。
要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。
第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。
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大学生心理健康的自我教育构建
摘要：笔者从事高校辅导员多年，实践中发现大学生的心理健康受多方面因素影响。
有来自外界的社会因素，也有大学生自身的内部因素。
怎样从多角度多方位地了解和解决大学生的心理问题已是当务之急。
本文正是以此为核心对大学生心理健康的自我教育构建做了深刻研究。
望给辅导员们以启示。
关键词：心理健康自我教育价值观生命价值观
中图分类号：g44 文献标识码：a 文章编号：1673-9795（2012）12（b）-0251-01
1 大学生心理健康问题透析
随着全国各大高校的扩招、社会的进步，教育中的大学生心理健康问题愈来愈突出。
主要表现在以下几个方面：首先，大学生总体素质在提高。
他们要求上进，思想活跃，知识面在拓宽。
人生观价值观也比上一代有所进步。
其次，随着经济发展、生活水平提高，部分学生的享乐主义也随之产生。
认知方面的差距和不能准确地认识自我导致了大学生心理上产生自我冲突、自我偏激。
他们或表现为自以为是、唯我独尊；或表现为悲观堕落、自暴自弃、情绪失常。
这些不健康的心理导致大学生情绪不稳定，忽而高涨、忽而低落压抑。
抗挫能力大大降低，给大学生学习和人际交往带来很大障碍。
良好的心理素质是大学生顺利完成学业、适应社会所必须具备的基本条件。
所以了解和解决大学生的心理问题是大学生教育中的重要环节。
教育实践已经证明：大学生的心理健康受多方面因素影响。
有来自外界的社会因素，也有大学生自身的内部因素。
社会因素在某种程度上可能会对大学生的心理健康造成一定影响，但是真正起决定作用的还是大学生自身的内部动力。
这也就是说明自我教育的重要性。
在外部条件的影响下对自身需求进行调整，化外部力量为内部动力，使之成为自我发展的驱动力。
可见，学生心理健康的自我教育构建也就是大学生在对外部环境的舍去基础上，根据自身已具备的经验，主动地对自己的心理品质进行构建，逐步形成优良的心理习惯，并由此导致人际关系和谐，有较强的适应能力，建立健全完美人格，拥有健康心理。
心理健康是大学生圆满完成学业，建立良好人际关系的基础，所以，在大学阶段，正确的引导大学生培养良好的心理健康自我教育对提升大学生的总体素质尤为重要。
2 大学生的生命价值观教育
心理健康自我教育首要解决的问题就是大学生的生命价值观。
所谓生命价值观，实质上就是人们对待生活的态度和认识，以及对未来的憧憬。
这种生命价值观直接影响到大学生的生活和学习行为。
可见对大学生的生命价值观自我教育进行引导会直接影响大学生的生活质量。
这种引导主要表现在：平衡大学生的心理偏差、积极改善大学生心理极端问题、保证大多数大学生的心理处于健康状态。
在此基础上形成健康的生命价值观，使大学生充分认识我们生命的宝贵和伟大，学会关注自己的身体状态，热爱生命、积极地为自己的人生创造闪光点，提升生命价值，实现自己的人生理想。
目前大学生对生命价值观的认识主要表现在以下几点：（1）大多数大学生知道珍惜生命，懂得生命的宝贵，并接受之。
（2）大学生多数都能面对“人终有一死”这一自然规律，并对之有正确的认识。
（3）对于近些年大学校园里的“自杀现象”，大学生只能有模糊的认识，认为不可思议。
（4）大多数大学生渴望得到生命价值观和心理健康的系统教育。
（5）很多大学生希望自己的心理健康方面和价值观方面能够和谐统一，并健康发展。
（6）金钱观是现代大学生所面对的心理障碍，他将影响大学生的价值观和人生观，需要正确引导。
现代教育实践表明：只有激发大学生的自我教育意识才能真正的完成我们的教育使命。
生命价值观的自我教育对大学生心理健康自我教育有着重大意义。
在自我教育中，自身既是教育主体又是教育客体。
大学生根据自身心理的实际情况，考虑现实社会发展状况，在认识自我的基础上，认真分析自我思想的发展变化，并进行有效的控制和调整，从而在生命价值观上达到健康的心理状态。
那么怎么引导大学生做到呢？首先，指引大学生对自身要有客观认知。
平时要学会常常自省，通过和别人的对比中，看到自己心理上的问题和差距。
还要学会从处理日常事务的成功和失败中发现问题并从中学到处理问题方式方法，提高自身能力。
其次，大学生在自我教育中要学会自我批评。
每个人都有缺点，大学生要学会在自我批评中进行反思，及时找到心理上的缺陷，自我反省，及时自我调整，向着完美人格靠拢。
3 对大学新生心理适应能力的关注尤为重要
对于新入学的大学生而言，心理健康方面最大的问题就是大学新环境的心理适应问题，如新的生活环境、学习环境、人际交往环境等。
大学生面对这些新问题常常因为没有经验、准备不足等原因不知所措，进而出现心理上的不适应，导致困扰、焦虑、孤独、疲倦等心理不健康现象。
首先，从中学到高中的转变，学校的培养目标发生了改变，由原来的基础教育变成应用性技能教育。
这种转变使得大学新生必须改变学习方法，树立“学习技能，提高综合素质”思想，及时改变观念，适应新的学习环境。
其次，大学生活并没有像想象中那样浪漫，理想和现实的差距会打击大学新生的生活学习积极性。
结识的新同学都是各方面的佼佼者，自己不再是老师眼里的掌中宝。
重新认识定位自己是所有大一新生必须要做的第一件事。
再者，大学学习方法的转变也是大学生所要面对的重要问题。
大学生要改变高中背书的学习方法，学会理解和概括所学内容，提炼重要信息。
技能为主，理论和实践相结合。
最后，大学新生离开了父母的怀抱，要学会新环境的人际交往方式。
住集体宿舍、吃食堂都会和同学管理人员发生交往。
怎样协调各种关系是大学新生必须学会的心理调整方式。
以上这几种不适应问题如果在入学时不能及时得到解决，将影响大学生整个四年的生活学习，更会影响大学生的未来发展。
所以，通过大学生的自我教育，让大学生学会自我教育来主动的适应大学新环境将对以后的发展起到推动作用。
4 大学生心理健康的自我教育构建
众所周知，大学生心理不健康常常会导致各种精神疾患，所以加强大学生心理健康的自我教育已经迫在眉睫。
其中，人格不健康属首要因素，表现在学习、价值观、婚恋观等取向上。
寻其原因，教育本身的忽略、理想和现实的冲突、网络制度的不健全都有可能导致大学生人格不健全。
那么怎样解决这一问题呢？
首先，要进行自我修养的培育。
自我修养是一个个人素质提高的过程，它包括自我管理、自我领悟、自我提高。
大学生要在此基础上正确的认识定位自己。
对自己的优点和能力要充分肯定，对不足之处要能正确认识并克服。
其次，养成良好的生活学习习惯。
正确的行为习惯要从小培养，中国是个传统文化古国，文化的熏陶更应该使大学生在做、行、卧、言谈举止等方面传承文化的精髓，养成朴素、恬淡、谦逊、健康的生活方式。
这对大学生健康人格的培养极为有益。
再者，人格健全还需要大学生具有良好的人际关系和乐观自信的人生态度。
最后，完成人格健康必须要求大学生具有坚韧性人格。
所谓坚韧性人格就是用来描述那些体验高度的生活应激，但表现出一系列的态度、信念和行为倾向而使自己免于疾病的个体。
它包括了承诺、挑战和控制三个层面。
坚韧性人格对心理健康不能起直接作用，但是它对健康人格的完成起到促进作用，并推动大学生对各种生活学习压力的挑战，增强自信和战胜各种困难的免疫力。