微波炉烤鸡翅怎么做-
用微波炉DIY奥尔良烤翅
如何用微波炉DIY奥尔良烤翅？ [美食烹饪生活] 悬赏点数 10 8个回答 1025次浏览我是宝贝小孩子 2008-12-19 20:46:37 172.30.211.* 举报如何用微波炉DIY奥尔良烤翅？回答参考添加引用：登录并发表回答取消在谷歌搜索如何用微波炉DIY奥尔良烤翅？正在发表回答，请稍候……您输入的内容将会在您成功登录之后自动发表。
系统推荐答案就是8爱你 2008-12-28 21:39:52 60.4.163.* 举报新奥尔良烤翅，在KFC销售很好，深受广大消费者的青睐。
但是，其价格较高又让很多爱好者犹豫。
今天我给大家介绍自己在家里做新奥良烤翅，风味很好，成本算了算也只要KFC的1/3或1/4，这样到好，我可以经常在家和亲朋好友共享美味。
首先，准备材料：新鲜的鸡翅1KG，微波炉或小烤箱，COOK100新奥尔良烤鸡料70g然后腌肉：按照建议比例配制专用的料汁（70G:70G：1KG=料：水：肉），搅拌腌制鸡翅约3--5分钟左右，到料汁完全吸收为止，然后，静止存放3-4个小时就可以烤制了。
烤肉：用烤炉或微波炉均可，把腌制好的鸡翅放到烧烤支架上，调到烤炉或微波炉的烧烤档，没有烧烤档的请调到中高火档，烤制时间大约8-12分钟左右。
（烤制时间根据肉量的多少做适当调整。
）参考[1] 生活家美食DIY：奥尔良烤翅（图解）(网页)其他回答按时间排序按投票数排序1cy200906 2009-8-25 14:49:00 123.160.42.* 举报推荐欧约克的烤肉料！口味正宗，价格实惠微波炉做烤翅，也是可以的。
注意烤制时间和调节火力就可以了。
一般1斤鸡翅烤制12-18分钟就可以，需视鸡翅大小来确定烤制时间，烤熟为止。
如果担心烤出的鸡翅偏干，可以在烤制的中间时间，容器表面罩一层保鲜膜。
烤熟前，拿下，继续烤就可以。
QQ：875649768mmwsq 2008-12-19 20:47:52 123.64.10.* 举报材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
格兰仕微波炉菜谱(超全)
格兰仕微波炉菜谱(超全)-----张家大院麦片粥＋面包1、将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，1：1即可。
放入微波炉，加盖，5分钟高火；2、在这5分钟里面，可以准备等等要用的面包；3、在粥出炉时放入面包，1～2分钟高火4、粥出来时肯定很烫，用勺子快速搅动，并往里面加入牛奶〔我用1升装的牛奶，经济实惠〕和适量蜂蜜。
〔有两个好处，1、快速冷却，2、调整麦片粥的粘稠度〕5、粥调好的时候，面包也热好了。
一共6～7分钟的事情皮蛋瘦肉粥材料：里脊肉100克，蛋1只，皮蛋1只，白饭3杯调料：〔A〕热水6杯；〔B〕精盐2匙，绍酒1匙，白胡椒粉少许，芝麻油1匙，色拉油1匙操作：1、里脊肉切片，皮蛋切丁，蛋打散备用。
2、将器皿加油，涂抹于底部，以高火预热1分钟后加入蛋液略哟摇一下，使之摊成一薄片，以高火煎40秒后取出，切成小丁备用。
3、取一器皿，放入热水及肉片、皮蛋丁、蛋皮丁及调料〔B〕，加盖，以高火煮8分钟即可。
牛奶、鸡蛋，简单易行材料：牛奶、生鸡蛋、饼干。
做法：把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热3分钟左右，一碗香滑可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。
鸡蛋汉堡包微波炉中火2分钟煎蛋，微波炉高火10秒钟翻热面包，微波炉高火1分钟加热牛奶。
在切开的面包上涂好沙拉酱，放入生菜，再放入煎蛋，所有的的工作做好5分钟足矣。
微波炉做糕点清蛋糕：材料：鸡蛋2个，面粉200克，牛奶半瓶，发酵粉10克调料：白糖200克，香精少许操作：1、鸡蛋打散至起泡沫，和白糖、牛奶、香精一起拌和。
2、将面粉和发酵粉倒入蛋中拌匀。
3、将拌好的粉料分批装盘，高火5分钟，待面黄即可.微波炉制作蛋糕准备的材料：面粉80克泡打粉5克鸡蛋4只牛奶60ml 白糖80克油少许首先，蛋黄和蛋白分开。
面粉和泡打粉混合好。
然后，将蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀。
将面粉和泡打粉混合好后，可以用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。
有微波炉菜谱
有微波炉菜谱、微波炉汤、微波炉面包蛋糕、微波炉鸡翅鸡腿，慢慢看啦：）微波炉菜谱1 微波炉菜谱--蒜泥白肉材料生净带皮猪后腿肉250克调料葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许操作①将肉洗净，加入葱姜。
②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。
③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。
2 微波炉菜谱--云白肉材料腌猪肉400克，黄瓜半条调料椒盐、胡椒粉各少许，绍酒半杯，姜5片，葱（切为5厘米长段）1根；（A）红辣油1中匙，白糖、米醋各2中匙，酱油、蒜泥各1大匙操作①将腌猪肉浸入开水中片刻后，捞起擦干，均匀抹上椒盐、胡椒粉，放入较深器皿内，加入葱、姜、绍酒。
②加盖高火5分钟后，翻转，再加盖中高火9分钟。
③将熟肉切成薄片，摆置在菜盘四周。
④黄瓜切片，浸入冰水中片刻，捞起沥干，摆置菜盘中央。
⑤将拌匀的调料（A）浇在肉片上。
⑥可随意用樱桃等加以点缀。
3 微波炉菜谱--五香豆干材料猪腿肉200克，五香豆腐干2块，青辣椒1个，红辣椒2个调料（A）绍酒1匙，食盐半匙，葱2根，姜3片；（B）甜面酱、白糖各2匙，辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙；（C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5匙操作①将猪肉整块抹上调料（A），覆上微波薄膜，转4分钟，取出待凉，切薄片，豆腐干切斜薄片，青、红辣椒切小块。
②器皿内放色拉油及调料（C），高火2分钟，再放入其他材料及调料（B），拌匀，再高火4分钟即可。
4 微波炉菜谱--红烧肉材料生净猪夹心肉900克调料（A）葱6根，姜4片，色拉油3大匙；（B）酱油约1杯，冰糖1大匙操作①将夹心肉冲洗干净后，切成3厘米见方的块状。
②把调料（A）放入器皿内，高火3分钟后，放入夹心肉和调料（B），加上盖子高火20分钟即可。
5 微波炉菜谱--红烧猪肉材料生净猪里脊肉400克，生菜适量调料（A）精盐、胡椒各少许；（B）白糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙，洋葱（泥）少许，生姜（根）、胡萝卜（泥）、葱白均适量操作①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味（A），再用棉绳绑紧。
格兰仕微波炉菜谱(超全)
格兰仕微波炉菜谱(超全)-----张家大院麦片粥＋面包1、将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，1：1即可。
放入微波炉，加盖，5分钟高火；2、在这5分钟里面，可以准备等等要用的面包；3、在粥出炉时放入面包，1～2分钟高火4、粥出来时肯定很烫，用勺子快速搅动，并往里面加入牛奶（我用1升装的牛奶，经济实惠）和适量蜂蜜。
（有两个好处，1、快速冷却，2、调整麦片粥的粘稠度）5、粥调好的时候，面包也热好了。
一共6～7分钟的事情皮蛋瘦肉粥材料：里脊肉100克，蛋1只，皮蛋1只，白饭3杯调料：（A）热水6杯；（B）精盐2匙，绍酒1匙，白胡椒粉少许，芝麻油1匙，色拉油1匙操作：1、里脊肉切片，皮蛋切丁，蛋打散备用。
2、将器皿加油，涂抹于底部，以高火预热1分钟后加入蛋液略哟摇一下，使之摊成一薄片，以高火煎40秒后取出，切成小丁备用。
3、取一器皿，放入热水及肉片、皮蛋丁、蛋皮丁及调料（B），加盖，以高火煮8分钟即可。
牛奶、鸡蛋，简单易行材料：牛奶、生鸡蛋、饼干。
做法：把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热3分钟左右，一碗香滑可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。
鸡蛋汉堡包微波炉中火2分钟煎蛋，微波炉高火10秒钟翻热面包，微波炉高火1分钟加热牛奶。
在切开的面包上涂好沙拉酱，放入生菜，再放入煎蛋，所有的的工作做好5分钟足矣。
微波炉做糕点清蛋糕：材料：鸡蛋2个，面粉200克，牛奶半瓶，发酵粉10克调料：白糖200克，香精少许操作：1、鸡蛋打散至起泡沫，和白糖、牛奶、香精一起拌和。
2、将面粉和发酵粉倒入蛋中拌匀。
3、将拌好的粉料分批装盘，高火5分钟，待面黄即可.微波炉制作蛋糕准备的材料：面粉80克泡打粉5克鸡蛋4只牛奶60ml 白糖80克油少许首先，蛋黄和蛋白分开。
面粉和泡打粉混合好。
然后，将蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀。
将面粉和泡打粉混合好后，可以用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。
2022-2023学年六年级下册综合实践活动用微波炉烤鸡翅(说课稿)
2022-2023学年六年级下册综合实践活动用微波炉烤鸡翅（说课稿）一、教学目标1.了解微波炉的原理和使用方法；2.掌握制作烤鸡翅的步骤和技巧；3.发挥小组合作能力，完成烤鸡翅的制作过程；4.培养学生的实践动手能力和安全意识。
二、教学重难点1.教学重点：制作烤鸡翅的步骤和技巧；2.教学难点：调配烤鸡翅的调料和进行微波炉的使用。
三、教学准备1.微波炉；2.鸡翅；3.调料：盐、孜然粉、红椒面、料酒、酱油、蜂蜜等；4.碗、勺、刷子等厨具。
四、教学步骤1.制作调料：将盐、孜然粉、红椒面、料酒、酱油、蜂蜜等调料按照一定比例混合均匀；2.处理鸡翅：将鸡翅洗净，去掉多余的毛和骨头，用刷子将调料刷匀在鸡翅上；3.放入微波炉：将处理好的鸡翅放入微波炉中，调节时间和火力（如果有可选设置），按开始键启动烤鸡翅功能；4.转动鸡翅：在微波炉中烤制过程中，需将鸡翅取出来适当转动一下，使两面的烤制均匀；5.重复以上步骤：重复以上步骤，直至烤制出色的鸡翅。
五、教学注意事项1.将微波炉设置到合适的时间和火力，以免烤糊或过生；2.转动鸡翅时要注意避免烫伤，使用厨具将鸡翅取出和翻转；3.处理和入口鸡块时，要保持卫生和食品安全；4.教师应该根据实际情况掌握调料的比例，调配适宜的口味。
六、教学延伸1.可以邀请家长或者餐饮专业人士来学校进行讲解，提升学生的饮食健康素养；2.可以增加学生的文学素养，阅读相关的文学作品，如《食物的故事》等作品；3.可以增加学生的地理知识，通过学习食物的来历，来拓宽学生的视野。
以上为烤鸡翅的微波炉做法，希望可以帮助到大家，通过这个综合实践活动，可以提高孩子们的动手实践能力，增强学生的安全意识，为今后的生活也打下一个实践基础。
格兰仕微波炉菜谱(超全)
格兰仕微波炉菜谱(超全)-----张家大院麦片粥＋面包1、将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，1：1即可。
放入微波炉，加盖，5分钟高火；2、在这5分钟里面，可以准备等等要用的面包；3、在粥出炉时放入面包，1～2分钟高火4、粥出来时肯定很烫，用勺子快速搅动，并往里面加入牛奶（我用1升装的牛奶，经济实惠）和适量蜂蜜。
（有两个好处，1、快速冷却，2、调整麦片粥的粘稠度）5、粥调好的时候，面包也热好了。
一共6～7分钟的事情皮蛋瘦肉粥材料：里脊肉100克，蛋1只，皮蛋1只，白饭3杯调料：（A）热水6杯；（B）精盐2匙，绍酒1匙，白胡椒粉少许，芝麻油1匙，色拉油1匙操作：1、里脊肉切片，皮蛋切丁，蛋打散备用。
2、将器皿加油，涂抹于底部，以高火预热1分钟后加入蛋液略哟摇一下，使之摊成一薄片，以高火煎40秒后取出，切成小丁备用。
3、取一器皿，放入热水及肉片、皮蛋丁、蛋皮丁及调料（B），加盖，以高火煮8分钟即可。
牛奶、鸡蛋，简单易行材料：牛奶、生鸡蛋、饼干。
做法：把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热3分钟左右，一碗香滑可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。
鸡蛋汉堡包微波炉中火2分钟煎蛋，微波炉高火10秒钟翻热面包，微波炉高火1分钟加热牛奶。
在切开的面包上涂好沙拉酱，放入生菜，再放入煎蛋，所有的的工作做好5分钟足矣。
微波炉做糕点清蛋糕：材料：鸡蛋2个，面粉200克，牛奶半瓶，发酵粉10克调料：白糖200克，香精少许操作：1、鸡蛋打散至起泡沫，和白糖、牛奶、香精一起拌和。
2、将面粉和发酵粉倒入蛋中拌匀。
3、将拌好的粉料分批装盘，高火5分钟，待面黄即可.微波炉制作蛋糕准备的材料：面粉80克泡打粉5克鸡蛋4只牛奶60ml 白糖80克油少许首先，蛋黄和蛋白分开。
面粉和泡打粉混合好。
然后，将蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀。
将面粉和泡打粉混合好后，可以用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。
微波炉使用方法
微波炉菜谱1 微波炉菜谱--蒜泥白肉材料生净带皮猪后腿肉250克调料葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许操作①将肉洗净，加入葱姜。
②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。
③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。
2 微波炉菜谱--云白肉材料腌猪肉400克，黄瓜半条调料椒盐、胡椒粉各少许，绍酒半杯，姜5片，葱（切为5厘米长段）1根；（A）红辣油1中匙，白糖、米醋各2中匙，酱油、蒜泥各1大匙操作①将腌猪肉浸入开水中片刻后，捞起擦干，均匀抹上椒盐、胡椒粉，放入较深器皿内，加入葱、姜、绍酒。
②加盖高火5分钟后，翻转，再加盖中高火9分钟。
③将熟肉切成薄片，摆置在菜盘四周。
④黄瓜切片，浸入冰水中片刻，捞起沥干，摆置菜盘中央。
⑤将拌匀的调料（A）浇在肉片上。
⑥可随意用樱桃等加以点缀。
3 微波炉菜谱--五香豆干材料猪腿肉200克，五香豆腐干2块，青辣椒1个，红辣椒2个调料（A）绍酒1匙，食盐半匙，葱2根，姜3片；（B）甜面酱、白糖各2匙，辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙；（C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5匙操作①将猪肉整块抹上调料（A），覆上微波薄膜，转4分钟，取出待凉，切薄片，豆腐干切斜薄片，青、红辣椒切小块。
②器皿内放色拉油及调料（C），高火2分钟，再放入其他材料及调料（B），拌匀，再高火4分钟即可。
4 微波炉菜谱--红烧肉材料生净猪夹心肉900克调料（A）葱6根，姜4片，色拉油3大匙；（B）酱油约1杯，冰糖1大匙操作①将夹心肉冲洗干净后，切成3厘米见方的块状。
②把调料（A）放入器皿内，高火3分钟后，放入夹心肉和调料（B），加上盖子高火20分钟即可。
5 微波炉菜谱--红烧猪肉材料生净猪里脊肉400克，生菜适量调料（A）精盐、胡椒各少许；（B）白糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙，洋葱（泥）少许，生姜（根）、胡萝卜（泥）、葱白均适量操作①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味（A），再用棉绳绑紧。
《营养早餐的制作-用微波炉烤鸡翅》(教学设计)-六年级上册劳动苏教版
《营养早餐的制作用微波炉烤鸡翅》教学设计一、教学目标1. 让学生掌握微波炉烤鸡翅的制作方法，提高学生的动手操作能力。
2. 培养学生关爱身体健康，注重营养搭配的意识。
3. 引导学生掌握微波炉的使用技巧，提高生活自理能力。
4. 培养学生团队合作精神，提高沟通协调能力。
二、教学内容1. 了解微波炉烤鸡翅的制作原理。
2. 学习微波炉烤鸡翅的制作方法。
3. 掌握微波炉的使用技巧。
4. 学会营养早餐的搭配原则。
三、教学重点与难点1. 教学重点：微波炉烤鸡翅的制作方法，营养早餐的搭配原则。
2. 教学难点：微波炉的使用技巧，烤鸡翅的腌制方法。
四、教具与学具准备1. 教具：微波炉、烤盘、鸡翅、调料、餐具等。
2. 学具：笔记本、课本、餐具等。
五、教学过程1. 导入：教师简要介绍微波炉烤鸡翅的营养价值，激发学生兴趣。
2. 讲解：教师讲解微波炉烤鸡翅的制作原理、制作方法及微波炉的使用技巧。
3. 演示：教师演示微波炉烤鸡翅的制作过程，强调注意事项。
4. 实践：学生分组进行微波炉烤鸡翅的制作，教师巡回指导。
6. 作业：学生回家后，尝试独立制作微波炉烤鸡翅，并记录制作过程。
六、板书设计1. 微波炉烤鸡翅的制作步骤（1）准备材料：鸡翅、调料。
（2）腌制：用调料腌制鸡翅。
（4）出炉：烤制完成后，取出烤盘，撒上葱花即可。
2. 营养早餐的搭配原则（1）均衡膳食：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质要均衡搭配。
（2）定时定量：早餐时间固定，食物量适中。
（3）易于消化：选择易于消化吸收的食物。
（4）美味可口：注重食物口感，提高食欲。
七、作业设计1. 学生回家后，尝试独立制作微波炉烤鸡翅，并记录制作过程。
2. 结合所学内容，设计一份营养早餐，并和家人分享。
八、课后反思1. 教师反思教学过程中学生的参与度，调整教学方法，提高教学效果。
3. 教师根据学生的反馈，不断完善教学内容，提高学生的学习兴趣。
4. 教师关注学生的实践能力，鼓励学生在日常生活中运用所学知识。
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微波炉烤鸡翅怎么做?
研究发现鸡翅中的营养价值非常高，适当食用可以强身健体、可以提高免疫力、可以补肾益精、可以美容养颜，因此受到了诸多人的喜爱，时常能在餐桌上看到鸡翅这道佳肴。
生活中鸡翅的吃法非常多，比如可乐鸡翅等，口感非常好，让人有种垂涎三尺的感觉，殊不知微波炉也一样可以烤鸡翅，食材洗干净之后反正面划开几个小口，在表面涂上酱，裹上保鲜膜放在冰箱里冷藏两小时左右;时间到了之后将鸡翅放在打好的鸡蛋汁中，取出放进微波炉加热5分钟就可以了。
一、微波炉鸡翅的做法
1.鸡翅洗净后正反面分别切两刀。
2.放进容器里，加入1勺半叉烧酱。
3.拌匀后用保鲜膜密封，放进冰箱冷藏两小时以上。
4.冷藏快结束时，准备适量面包糠，1个鸡蛋打散。
5.准备一个无水的空盘，放上筷子搭个简易网。
6.将入味后的鸡翅先裹一次鸡蛋液，再沾一层面包糠，放在简易网上。
7.接着放入微波炉加热5分钟即可。
二、鸡翅的功效与作用
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
三、鸡翅的营养价值
1.看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。
对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。