喉咙痛吃什么水果好 13种水果帮你润喉去燥
吃什么水果清喉润肺,润肺吃什么食物比较好
吃什么水果清喉润肺，润肺吃什么食物比较好吃什么水果清喉润肺 1、梨子梨子具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。
市场上很多止咳药都以梨子为原料。
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
另外,梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。
二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。
2、柚子柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。
柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。
3、苹果苹果是一种万能果实,苹果味甘、性凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。
苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳,还有助于将钠排出体外。
苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加营养丰富,美味可口。
苹果和洋葱都含有黄酮类天然抗氧化剂,同食可保护心脏。
另外,苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。
4、石榴有生津、止烦渴作用。
凡津液不足、口燥咽干者。
可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。
石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
5、柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。
柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。
柠檬和绿茶不宜一起冲泡,因为绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。
6种水果喉咙痛要记得吃
6种水果，喉咙痛要记得吃
在生活中有不少人被喉咙痛困扰着，我们都知道喉咙痛会导致我们吞吐困难，特别的难受。
其实喉咙痛可以通过水果来缓解。
那么你知道喉咙痛吃什么水果好呢？一起去了解一下吧。
喉咙痛吃六种水果
1.枇杷
喉咙痛吃什么水果呢？枇杷最有效。
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
富含维生素C，可抗坏血因子。
枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
是人们初夏重要的营养果品和保健果品。
不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
2.樱桃
樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。
现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。
先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。
对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
3.猕猴桃
猕猴桃是所有水果中维
生素C含量最高的食物，而且还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。
4.袖子
柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。
5.甘蔗
甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。
吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。
6.柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。
特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。
发烧喉咙痛吃什么水果好呢
发烧喉咙痛吃什么水果好呢发烧喉咙痛每个人都遇到过，平常的感冒可能就会引起发烧喉咙痛。
感冒发烧了，喉咙痛，觉得很不舒服，这个时候除了去看医生之外，还可以吃一些水果来缓解发烧喉咙痛，那么发烧喉咙痛吃什么水果好呢？接着就为大家介绍发烧喉咙痛吃哪些水果比较好。
1、梨民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。
尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。
几颗杏桃三把火，日食梨不为多2、猕猴桃猕猴桃被誉为“维C之王”“百果之王”，其维生素C的含量极高。
另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。
3、柚子柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。
其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
4、苹果苹果，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。
除含有较多的胡萝卜素、维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。
多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。
对于久坐电脑前的人来说，更应常吃苹果，它能与体内的放射性元素相结合，并排出体外，具有减少癌发生率的养生功效。
5、山楂山楂也就是我们经常说的山里红。
山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。
山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。
经常吃山楂，可以长寿哦！上面介绍的水果对缓解发烧喉咙痛都是有一定的效果的，而梨是这几种水果当中效果最明显的，所以当你遇到这种症状时，第一赶紧去看医生，遵医嘱，该吃药的吃药，该挂水的挂水。
润嗓吃什么好
润嗓吃什么好嗓子干可以吃的水果：1．菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
2．梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。
对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
3．甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。
《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
4．柚子：柚子性寒，味甘。
含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。
但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。
食物上的保健应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。
如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。
维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。
B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。
多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。
少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。
过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
润嗓子的茶目前看来，用菊花、胖大海、枸杞子和西洋参来炮制的润嗓茶比较有效。
可取菊花10朵，胖大海1粒，敲开壳，枸杞子3粒，切片西洋参3片，沸水冲入壶内，稍等片刻即可。
什么水果对咽喉炎好
什么水果对咽喉炎好治疗咽喉炎除了选择药物之外大家还可以借助饮食，现在很多水果在治疗疾病，补充身体所需微量元素方面有很大功效，那对于咽喉炎来说，要想治疗这种疾病的话要选择什么样的水果才好呢?更好的维护身体健康，更完整的补充身体所需营养，下面要说的就是什么水果对咽喉炎好!咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。
急性咽喉炎，常为病毒或细菌所致。
冬春季最为多见。
多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。
慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或因鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物化学因素、颈部放射治疗等刺激咽部所致。
吃什么水果对咽喉炎最好1、樱桃，樱桃即是食物也是中药。
樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功效。
富含维生素C，可抗坏血因子。
枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
2、杨梅，杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。
对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。
3、梨，梨是民间公认的清肺润喉的水果。
因此治疗咽喉炎必吃梨。
梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。
梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
4、荸荠，荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。
预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
可将荸荠加冰糖榨汁服用，还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用，止咳效果也很好。
5、甘蔗，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。
可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。
咽喉炎患者生食与熟食都可。
熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。
嗓子不舒服吃什么水果 4种润喉水果来帮你
嗓子不舒服吃什么水果4种润喉水果来帮你
步入春季，一些人难免会有喉咙不舒服的时候，平时生活种可以吃些水果来清肺润喉，看看这4种水果有你喜欢吃的吗？
一、梨
梨，果肉多，水分也很多，而且营养丰富，含有多种蛋白质、脂肪、纤维素、维生素，入肺、胃经，具有生津、润燥、解酒、清热、化痰等功效，能给身体补充很多水分，可改善呼吸系统和肺功能，降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。
二、苹果
大家有没有发现，无论说水果的哪种好处，好像都有苹果的身影，苹果真的可以称得上是百用的水果了，强大的功能不得不让人刮目相看。
苹果能使皮肤嫩滑，其含有的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，能降低胆固醇、防动脉硬化，还具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心等功效。
三、枇杷
枇杷营养价值也很高，含有大量的果糖、葡萄糖及多种维生素，有润肺、止咳、止渴的功效，能润肺利尿，清热健脾，滋润喉咙，对患有慢性咽喉炎的患者也能起到起滋润的作用。
四、甘蔗
甘蔗含有大量的糖分、水分、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质，能消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒，还能泻火热，解热止渴，生津润
燥，助脾健胃，对患有咽喉炎的患者也能起到有效的作用，甘蔗可以生吃也可以水煮，还能榨甘蔗汁喝。
平常可以多去市场购买这几种水果，空闲时间不妨多吃点，同时也要注意个人卫生，保持门窗的通风。
夏季润喉去燥的食物
夏季润喉去燥的食物
夏季润喉去燥的食物包括：
1. 梨子：梨子含有丰富的水分和维生素C，具有润喉止咳的作用。
2. 西瓜：西瓜由于含有大量的水分和维生素C，能够滋润喉咙、清热解渴。
3. 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以促进唾液分泌，
润滑喉咙。
4. 水果汁：新鲜水果榨汁能够提供水分和维生素C，减少喉咙干燥。
5. 水：多喝水可以保持喉咙湿润，减少干燥感。
6. 芦荟汁：芦荟具有润喉的作用，可以缓解喉咙不适。
7. 薄荷：薄荷具有清凉的特性，可以缓解喉咙炎症。
8. 蜂蜜：蜂蜜具有润喉止咳的作用，可以缓解喉咽炎症状。
以上食物可以在夏季常食用，有助于润喉去燥，缓解喉咙不适。
嗓子疼吃什么水果去火
嗓子疼吃什么水果去火喉咙痛的问题是很普遍的，如今很多人都是有喉咙痛的问题出現，也是我们在平常的日常生活会普遍的状况，这类问题会对我们身心健康导致威协，并且喉咙痛以后需要多饮水，还能够挑选吃些新鲜水果，那麼实际喉咙痛吃什么水果好好，一起来瞧瞧吧。
喉咙痛能吃苹果吗喉咙痛的情况下也是能够吃苹果的，由于新鲜水果中的水份是非常丰富的，买着对我们身体健康而言是有益处的，也是协助我们处理喉咙痛问题的好方法。
喉咙痛吃什么水果好假如出現了喉咙痛的状况，此刻吃些新鲜水果還是很非常好的，最先吃的便是苹果，由于苹果中是含有很多维他命存有的，并且也有柠檬酸，那样就可以协助我们补充身体所需要的营养元素，非常是由于发烧感冒外流而造成的营养元素问题。
并且在干躁的秋天时，大伙儿能够多吃一些苹果，那样不但能够合理的缓解便秘容易上火的问题，并且还能够协助医治咽喉肿痛的问题，这对减轻喉咙痛的状况有益处。
吃柚子一样能够处理喉咙痛问题，由于红心柚的口味很非常好，并且吃起來的口味质嫩可口，并且味儿上也是较为香甜花香的，再再加红心柚中的营养成分也是十分丰富多彩的。
在红心柚中的维他命C 是比较丰富的，并且在其中还带有很多的糖原物质，在其中也有维他命、磷元素、含铁等矿物，这种都对减轻喉咙痛问题有益处。
再再加苹果能够有补血补气养血，另外还能清肺润肺、止咳化痰清咽，常常吃苹果对减少胆固醇也是有益处，能够协助我们减轻喉咙痛问题，是维护肺脏身心健康的好挑选。
柿子饼一样对减轻喉咙痛问题有益处，由于柿子饼有着很非常好的止咳润肺实际效果，并且对喉咙痛问题也是有减轻实际效果，是改进咳嗽有痰等问题的出色新鲜水果。
红提吃起來的味儿和口味都十分出色，并且吃葡萄能够有补血补气养血的实际效果，对女士而言是很合适吃的，并且红提不但有补血补气的功效，对我们滋补养生内脏器官的身心健康也是有一定益处，非常是生体液的实际效果很好，尤其是补血补气的实际效果也非常好，女士多吃些红提，除开能够有补血补气的功效，滋补养生肾脏、生体液等饮食疗法作用也很非常好，对处理喉咙痛的问题是有益处的。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
喉咙痛吃什么水果好13种水果帮你润喉
去燥
你的喉咙还好吗？一到冬天由于天气寒冷干燥，人们常常出现喉咙痛的现象，那么你知道喉咙痛怎么办吗？其实，可以通过多吃些水果来改善喉咙痛的现象，那么应该吃哪些水果呢？今天小编就来告诉你吃这13种水果可以帮你润喉去燥，快来看看吧。
1、苹果
外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。
在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。
我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
2、柚子
柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。
它的维生素C比苹果还多出20倍以上。
而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。
具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。
对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
3、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。
特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。
至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
4、葡萄
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。
不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
5、石榴
石榴的煎汁可治喉咙痛。
将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮。
沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。
石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。
石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。
6、荸荠
口感甜脆、长相独特，经常被用来入菜增添食材风味的荸荠，不仅可做菜肴食用也可当水果生吃，适度食用还有清热生津、润燥祛
痰的作用。
与莲藕一同料理，还能改善口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症状。
7、梨子
含水量丰富、口感甜脆的梨子有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的作用。
不论生食、炖煮或与蜂蜜熬膏，对干咳、老年咳嗽、小孩支气管炎均能有效缓解。
8、金橘
感冒喉咙痛也可以吃一些金橘。
金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
9、罗汉果
罗汉果可以有效的对付冬燥引起的喉咙疼现象，上班族可将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用。
当伴有咽喉部有异物感时，可熬罗汉果雪梨汤，罗汉果1个洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟即可。
罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。
10、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。
现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。
先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。
对咽喉
炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
11、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
富含维生素C，可抗坏血因子。
枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
12、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒。
主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。
甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。
可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。
甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生復脈汤]。
咽喉炎病人生食与熟食都可。
熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
13、柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。
它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如
天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。
柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
喉咙痛喝什么好
1、乌梅汤
做法：将乌梅洗干净之后打烂放入干净的杯子中，随后加入适量的开水浸泡二十分钟;然后去除渣滓，将乌梅汤慢慢的咽下，每天吃一次。
功效：可以有效的产生唾液，能够治疗慢性喉咙痛和声音沙哑等等疾病。
2、滋阴清热汤
做法：将桔梗、甘草、天冬、麦冬等等洗干净之后用水煎服，每天喝一次。
功效：可以有效的起到清热解毒、治疗喉咙痛的情况，日常患有扁桃体炎、咽喉炎等等都是可以服用这幅食谱的，并且效果很好。
3、沙参玉竹麦冬煎
做法：将沙参、玉竹、麦冬等等混合之后放入锅中用水煎服，每天喝一次。
功效：能够有效的治疗声音沙哑、病后咳嗽、喉痛肿痛等等情况。
4、秋梨汤
做法：把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块。
锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖，用大火烧开后转小火煮20分钟，20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可。
功效：去噪降火、清肺止咳。
5、蜜枣甘草汤
做法：选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。
可以做饮料服用，每日两次。
功效：有补中益气、润肺止咳之功效。
适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
6、葱白利咽汤
做法：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。
桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。
每日早晚各一次。
功效：解毒散寒，清利咽喉。
主治风寒外袭之咽炎。
总结：通过小编上文的介绍，你知道喉咙痛吃什么水果了吗？你知道有哪13种水果可以帮你润喉去噪了吗？大家在平时如果出现喉咙痛的现象就一定要多食用那些水果，可以很好地帮你改善喉咙痛的现象哦。
延伸阅读：喉咙痛怎么办9种食物帮你清咽利喉喉咙痛吃什么好4大药粥滋养润喉慢性咽炎的症状六偏方轻松摆脱喉咙痛喉咙
痛不能吃什么15种食物应牢记9种常见方法治疗咽喉痛喉咙痛怎么办咽喉炎吃什么好13款食疗方给你的喉咙排排毒。