篮球社团活动计划方案|篮球社团活动计划篇范文.doc
篮球社团计划3篇

篮球社团计划3篇一、指导思想篮球社团本着同学自愿参与,以同学自主参预为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。
依据学校的统一支配,培育同学的兴趣特长,创新思维习惯和实践力量,培育同学分析和解决问题的力量以及团结协作的精神,以球育德,以球益智,以球炼志,以球养性,全面提高同学素养,具有非常重要的意义。
二、状况分析本课程开发充分注意主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和缔造性,经过调查、分析,参与乒乓球社团的7名同学(六班级有5名,五班级有2名),对篮球运动兴趣深厚,而且主动性比较高。
三、平安训练篮球社团活动要留意培育同学的平安意识,每节课上课的前三分钟要坚持对同学平安训练,训练同学在训练、角逐中相互敬重,发生纠纷、消失问题要找老师解决,要做好预备活动,防止运动性的受伤。
另外,由于篮球场位于学校外面,距离大路较近,要特殊留意同学因失误将球弄出界外跑上大路。
当球意外跑到大路上时,要先站住在操场上观看有没有过往车辆,假如没有车辆再到大路上去捡球,假如有车辆要等车辆经过后再去捡球。
篮球社团方案篇二:新学期新气象新规章新玩法,我们篮球协会又迎来了一个崭新的开头,同时也迎来了新的挑战。
要出成果就得有动力,有动力必需得有压力!回顾上学期,我们有很多不足,但仍取得了优异的成果。
本学期,为了弥补上学期的圆满,为了更好地做出成果,我们本学期篮协方案如下:作为一个丰富广阔同学课余生活的组织,首先我们要从内部抓起,由于我们认为正确而不怀疑一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大,所以协会内部我们的工作重点有:1、为促进本学期活动的顺当进行,我们会与团委各个部门协商好活动场地和活动用球,争取获得最多的活动机会。
2、重点选拔有力量的会员,重点培育。
一是为了今后活动更好的开展;二是为了培育分院篮球队员,让他们真正了解我们的协会,贡献于我们的协会,使协会有一个良好的进展。
3、调动会员的主动性,保证在一段时间内组织关于篮球方面的活动,尽量避开与会员的正常课程相冲突。
校园篮球社团活动策划书(精选7篇)_校园策划

校园篮球社团活动策划书(精选7篇)_校园策划校园篮球社团活动策划书(篇1)一、主办单位__省大学生体育协会二、参演单位__省大学生体育协会武术分会各会员单位;__省各武术馆校。
三、协办单位各高校体育部、团委、社团联合会、各赞助商家四、时间20__年4月6号~20__年6月20号五、巡回演出地点各高校,市区广场。
六、媒体单位__省电视台;各媒体报社;校广播台;校报。
七、活动总策划1、武术节巡演一次会议20__年10月28日下午1:30分2、节目筹备20__年3月1―30日3、节目检查20__年4月1―6日4、彩排20__年4月7―13日5、武术节巡演二次会议20__年4月13日6、巡回演出20__年4月15日―20__年6月10日7、评选省武术优秀运动员20__年6月11日―15日8、评选省武术先进社会团体20__年6月11日―15日9、评选省高校武术先进团体20__年6月11日―15日10、为本年度优秀运动员、各先进团体颁奖20__年1月17日八、承办单位事宜1、做好演出宣传、筹划具体工作。
2、提前为组委会提供场地,环境条件资料。
3、做好本校武术特色文化。
4、武术节目以外的文体活动按排。
5、本次巡演活动纪念品。
6、本校以外参演人员接送服务。
7、负责组织、工作人员饮食。
九、参演人员事宜1、遵守时间。
2、20__年4月10日前,向组委会及承办单位提供演出音乐资料。
十、参演节目要求1、节目需积极健康。
2、节目需配乐。
3、武术类:个人单项、集体表演、对抗项目等。
十一、节目审合组组长:___副组长:___十二、目标发挥高校武术运动的主导作用,积极促动基层发展,实现中、小学武术运动一条龙的轨迹,从而更好的响应“阳光体育运动”、更好的在__省中小学普及武术运动,继承发扬民族传统文化。
十三、对商家宣传效果分析武术在社会上有深厚的群众基础,武术竞赛、表演更是老少皆宜,喜闻乐见,深受欢迎,此次武术节为__省高校首届,在此前我们做过几场义演,场面热烈,感觉非常便于商家宣传,此次活动我们还请有关专家及专职导演做精心编排布置,并通过电视台,电台,海报,横幅等形式,扩大宣传力度,让公众增加对赞助商家的好感和信赖。
篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇

篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇第一篇: 篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划一、社团宗旨:丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。
二、开展目的:增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。
为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。
三、社团章程:第一章总则第一条:名称团体名称:及第篮球社第二条:性质本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。
第三条:宗旨本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。
团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
第二章活动范围第四条:本会的活动范围1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。
2、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,锻炼我校学生身体。
3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社,壮大本社的队伍。
第三章会员第五条:申请加入本社的学生必须具备以下条件:1、有加入本社的意愿。
2、遵守本社章程,执行本社决议,积极承担本社分配的工作和任务。
3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。
4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。
5、会员要养成良好的集体主义作风,杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间。
第六条:本社团会员享有下列权力:1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。
2、有对本社提出批评和建议的权力。
3、有获得本社优先服务的权力。
4、入社自愿,退社自由。
第七条:本社团会员履行下列义务:1、遵守本会章程,执行本会决议。
篮球社团计划书

篮球社团计划书篮球社团计划书「篇一」为激发学员学习篮球的兴趣,提高篮球技术,提供学生学习篮球,发展特长的平台;特制定如下计划:一、学情分析:为便于教学与管理,同时兼顾后期的教学,招收基础班(20-35)人,年龄为8-12岁,提高班(20-35)人,年龄为13-16岁,年龄各异,导致理解能力、接受能力和操作能力各异。
所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。
二、教学目标:1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
三、教学要点:熟悉篮球的各项基本动作技能,进一步熟悉球性和控球能力。
四、教法学法1、了解起源,知道一些简单规则。
学习基本站立、移动的方法。
采取方法:现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。
思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论法。
2、掌握移动、持球、运球的方法,发展协调性和控制球的能力重点运球时臂带手腕、指按。
难点手和脚的协作配合。
动眼、动耳、动口、动脑、动手。
采取方法:比较、分析、练习、提点。
3、初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。
单手肩上投篮:重点:手腕前屈,手法正确。
难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。
采取方法:教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。
徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。
重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。
难点:各种活动的科学创想。
采取方法:教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。
发表看法,互观、互帮、互学、评价。
教学安排:基础班课程安排1、第一节:A、了解篮球运动,B、熟悉球性2、第二节:A、学习移动技术、B、双手胸前传接球3、第三节:A、复习移动技术、B、复习原地双手胸前传接球技术、 C、学习原地运球技术4、第四节:A、学习行进间运球技术、B、学习移动技术5、第五节:A、复习原地双手胸前传接球技术、B、学习单手肩上投篮6、第六节:A、学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B、学习行进间双手胸前传接球技术7、第七节:A、复习行进间运球和运球急停急起技术、B、复习行进间双手胸前传接球技术、C、复习单手肩上投篮8、第八节:A、复习行进间运球、B、学习行进间低手上篮、C、罚球比赛9、第九节:A、学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B、复习原地双手胸前传接球技术10、第十节:A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术、B、分组友谊赛提高班课程安排第一节: A、熟悉球性、B、学习原地运球行进间高低运球第二节: A、复习行进间高低运球、 B、学习原地双手胸前传接球、C、学习行进间双手胸前传接球第三节: A、复习行进间双手胸前传接球、B、学习原地单手肩上投篮、C、学习原地跳起单手肩上投篮第四节: A、复习单手肩上投篮、B、学习行进间变向突破技术、C、学习行进间低手上篮第五节: A、复习行进间变向突破、B、复习行进间低手上篮、C、耐力练习第六节: A、学习交叉步突破技术、B、罚球比赛、C、力量练习第七节: A、学习防守有球队员学习防守无球队员、 B、学习抢防守篮板、C、学习两人快攻、三人快攻第八节: A、学习传切配合、突分配合、B、复习两人快攻、三人快攻力量练习第九节: A、复习传切配合、突分配合、B、学习掩护配合学习攻防技术第十节: A、复习掩护配合、攻防技术、B、分组友谊赛篮球社团计划书「篇二」为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神,落实阳光体育精神,为了丰富我本中学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育,增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。
篮球社团工作计划范文3篇

篮球社团工作计划范文3篇一、社团概况篮球社团是由一群热爱篮球运动的学生组成的团体,旨在提高队员们的篮球技能,增强团队合作意识,促进校园篮球文化的发展。
目前,社团拥有30名成员,分为一队和二队,每周举行两次训练。
二、工作目标1. 提高成员的篮球技能,让他们在比赛中能更好地发挥自己的素质。
2. 增强团队合作意识,提高队员的配合能力。
3. 扩大社团影响力,积极参加校内外的篮球比赛,展现社团的实力和风采。
4. 丰富校园文化生活,组织篮球文化周,让更多同学了解并热爱篮球运动。
三、工作计划1. 提高成员的篮球技能为了提高成员的篮球技能,我们将通过增加训练时间、加强训练内容和引入专业教练等方式来达成目标。
具体做法如下:(1)增加训练时间:从每周两次训练增加到三次,每次两小时,增加训练时间来提高成员的技能。
(2)加强训练内容:制定详细的训练计划,包括篮球基本功、战术应用、体能训练等内容,将训练内容具体化,系统化,以便提高成员的技术水平。
(3)引入专业教练:组织专业篮球教练来指导训练,为成员提供更专业的指导和技术支持。
2. 增强团队合作意识在日常训练中,我们将通过多种方式来增强团队合作意识,让队员们懂得团队合作的重要性,具体做法如下:(1)定期举行团队建设活动:如户外拓展训练、团队合作游戏等活动,提高成员之间的信任和配合能力,增强团队凝聚力。
(2)推行集体训练:通过集体训练的形式,让队员们相互帮助、相互配合,养成团队合作的意识。
(3)注重交流与沟通:鼓励队员之间的交流和沟通,及时解决问题,共同努力完成训练任务。
3. 扩大社团影响力为了扩大社团的影响力,我们将积极参加校内外的篮球比赛,并通过展示社团实力和风采来提高社团知名度。
具体做法如下:(1)积极参加校园篮球比赛:鼓励成员积极参加校内外的篮球赛事,提高社团的知名度和影响力。
(2)举办友谊赛和篮球交流活动:定期组织友谊赛和校际篮球交流活动,增进社团与其他校团队的联系和合作。
篮球社团活动计划(11篇)

篮球社团活动计划(11篇)篮球社团活动计划1万事开头难,为了方便以后活动的开展,本社团在开学之际做出了如下计划,之后的各项活动将照此开展:1.社团招新社团招新活动将在本学期开展,我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。
包括:新活动以及事后的社员名单。
在第一次的活动中,观察社员的篮球技术水平,结合本人意愿,建立本社职能组织。
2.迎新活动配合团委开展本社的迎新活动,本社团根据团委要求,集合社团特色开展工作。
在可能的情况下,会考虑与其他社团合作迎新活动。
3.社团常规活动①常规训练本学期定为每周二、三、四下午第三节课。
在招新结束后,向社员征求意见,适当调整活动次数,保证每次活动的参与人数。
常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。
篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。
教学内容包括:运球,传球,过人技巧,投篮,三步上篮等基本动作。
期间会请指导老师为大家讲解,保证每位社员篮球动作的准确性。
篮球知识讲解包括规则,战略战术等。
这个部分将会被分成两个部分来完成,一是集中讲解,利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的知识;二是实战讲解,延续上一年的观摩活动(电影,比赛片段等)或现场比赛,增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。
②“三对三”篮球赛可能在本学期开展三对三”篮球赛,为此本社会申请协办本次比赛,并全程参与其中。
比如:鼓励社员参赛,为社员提供技术上的支持,帮助安排场地,记分,记犯规及所有有可能的后勤工作。
此外,还会组织社员到现场观看比赛,通过现场观摩让社员更加直接接触比赛,体会篮球规则,技巧,战略战术等,从而,加强社员对篮球的体会。
4.创新计划本社在创社之始,就有为学校培养篮球后备人才的宗旨,我们自会尽心尽力的做好这点。
此外,我们会加强与校外篮球团体的.接触,争取把优秀社员推荐给他们,让社员在课余和离开校园之后有一个展现自己兴趣的平台。
新学年、新气象,在新学期的开始,团体部要继承和发扬上学期团结务实的工作精神,积极热情的工作态度;要总结以前工作中的失误,争取在新的学期中把学生团体的各项工作做的更好,顺利开展第六届社团文化艺术节各项活动,将我校的学生团体工作再上一个新台阶。
篮球社部门策划书3篇

篮球社部门策划书3篇篇一篮球社部门策划书一、策划背景随着学校体育活动的日益丰富,篮球运动作为一项受欢迎的运动项目,吸引了越来越多同学的参与。
为了更好地推广篮球运动,提高同学们的篮球技术水平,丰富同学们的课余生活,本部门特制定此策划书。
二、部门简介篮球社部门是学校体育社团的重要组成部分,致力于推广篮球运动,提高同学们的篮球技术水平,丰富同学们的课余生活。
本部门定期组织篮球比赛、训练等活动,为广大篮球爱好者提供一个交流和展示的平台。
三、活动目的1. 推广篮球运动,提高同学们的篮球技术水平。
2. 丰富同学们的课余生活,增强同学们的体质。
3. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
四、活动内容1. 定期组织篮球比赛,包括校内比赛和友谊赛等。
2. 举办篮球技巧挑战赛、三分球大赛等趣味活动。
3. 组织会员进行篮球训练,提高会员的篮球技术水平。
4. 邀请专业教练进行篮球知识讲座,提高会员的篮球理论水平。
5. 与其他学校的篮球社进行交流比赛,增进友谊,提高水平。
五、活动时间和地点1. 活动时间:[具体时间]2. 活动地点:学校篮球场六、参与人员1. 篮球社部门会员。
2. 其他学校的篮球爱好者。
七、活动流程1. 比赛前准备(1)确定比赛时间、地点和参赛队伍。
(2)组织参赛队伍进行抽签,确定比赛顺序。
(3)准备比赛所需的器材和设备。
(4)通知参赛队伍比赛时间、地点和注意事项。
2. 比赛流程(1)开幕式:主持人介绍比赛目的、参赛队伍和嘉宾,宣布比赛开始。
(2)比赛环节:根据比赛规则进行比赛,决出胜负。
(3)中场休息:组织啦啦队表演、观众互动等活动。
(4)决赛环节:根据比赛情况进行决赛,决出冠军、亚军和季军。
(5)闭幕式:主持人宣布比赛结果,颁发奖杯和证书,嘉宾致辞。
(2)收集参赛队伍和观众的反馈意见,改进活动内容和形式。
(3)整理活动资料,制作活动相册和视频,记录活动精彩瞬间。
八、活动预算1. 奖杯、证书制作费用:[X]元2. 比赛用球、球架等器材费用:[X]元3. 啦啦队表演、观众互动奖品费用:[X]元4. 篮球知识讲座嘉宾费用:[X]元5. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 参赛队伍需在比赛前按时报到,迟到超过 15 分钟视为弃权。
篮球社团工作计划

篮球社团工作计划篮球社团工作计划(10篇)光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,该为接下来的学习制定一个计划了。
那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编为大家整理的篮球社团工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
篮球社团工作计划1一、指导思想:以学校主动发展规划为指引,真正落实“以人为本”的理念,立足于儿童文化的视角,组建学生社团,开展丰富多彩的社团活动,促进学生自主、多元发展,积极主动地交往,于互助中共同进步,形成实小学生的特质。
二、工作重点:1. 从面上推广社团活动,丰富学生生活,满足学生交往需求,促进学生主动发展,形成互助共进的分享文化。
2. 加强社团组织建设,制定社团管理及评价制度,严格选拔具有“开放的心态,领袖的气质”这种特质的社长,促进社团活动有特色、有效率地开展。
三、具体工作及目的:我们将紧扣“指导思想”,大处着眼,小处入手,确保工作重点的目标达成。
(一)不断丰富社团主题,满足每个学生的发展需求。
本学期的学生社团活动,作为“小学生?互助共进?交往策略的研究”的主要研究内容,受到了学生的欢迎和家长、教师的支持。
为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望,从面上推广社团活动有其必要性。
为保障社团活动的有效开展,首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生,切实提高社团活动的质量,形成实小的特色文化。
结合学校的师资力量及学生的意愿,进行有目的的筛选、调整、补充,分四大类(体育竞技、、手工劳技、益智类、影音天地)拟定学校的社团主题,增加主题数量(约10个),既要弘扬学校的传统特色,又要体现学校新的育人理念,为学生的提供更多的自主选择空间。
满足不同学生主动发展、提升素养的需求。
(二)科学统筹社团活动,保障每次活动的有序开展。
1.充分保证活动场地。
尽管学校场地有限,空间较小,但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。
目前可用于开展活动的教室共有3个(三——六年级教室3个,微机教室1个、科学教室1个,阅览室、1个),外加学校操场、篮球场和乒乓台,共可容纳约10个社团。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
【个人简历范文】
在学校中建立篮球社团,可以丰富学生的课余生活,锻炼他们的身体;把学习和社团活动结合在一起,可以让学生更加全面地发展。
本文是查字典为大家整理的篮球社团活动计划,仅供参考。
篮球社团活动计划篇
一、指导思想
1、培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。
3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
二、活动内容
1、养成的练习
(1)集体感与荣誉感的练习。
(2)纪律教育与养成练习。
(3)安全教育与爱护器材教育。
2、技术战术练习
(1)各种运球练习。
(2)各种传球练习。
(3)各种投篮练习。
(4)综合练习与各种技术战术练习。
3、速度、灵敏练习
(1)各种提高体能练习。
(2)各种身体基本活动能力培养。
4、理论学习
(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。
(2)学习篮球运动的规则要求。
三、目标达成
掌握一定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球发展基本情况,进一步养成对篮球的兴趣与爱好,培养学生终身体育的习惯与意识。
四、活动要求
1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
2、练习必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。
形成一定的篮球对抗能力。
五、活动对象与时间
1、活动对象见篮球社团成员名单。
2、活动时间每周二、四下午第3节。
注因天气或者学校另有任务,活动向后顺延。
篮球社团活动计划篇
一、指导思想
本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
二、实施
1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。
2、本社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,
体验生活,培养兴趣。
3、社团与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对本社团活动,均能有指导和参与的责任,必须支持。
三、实施办法
1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让部分学生参与。
2、社团(班级教师专长指导队伍)
学校社团得依据我的专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。
(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。
(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。
(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。
(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。
四、预期目标
1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长,增强自信心。
本学期社团活动具体如下
五、报名条件
1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功
2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;
招生对象:四、五、六年级学生 (男女不限)
招生人数男生30人女生30人
活动时间周二和周三15:40----16:30
活动地点篮球场
教练申学刚赖向前王敏
六、活动计划
1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。
2、课时安排前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。
后20分钟分组自由练习,5分钟放松活动,5分钟小结。
3、不定期举行小型的篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。
5、训练培优,争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。
七、社团活动要求
1、梦想篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。
学期结束前写好活动总结。
2、指导老师对本组的工作负责。
必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。
3、协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。
4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。
5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩
篮球社团活动计划篇
为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入发展,促进体育传统项目的发展,通过组建学校篮球社团,开展篮球基本技术、基本技能的训练,培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好,进一步增强学生体质。
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。
指导教师贺长春焦玉宝
活动对象我校篮球社团的学生。
活动时间每周周三第八节课为活动时间
活动内容
投篮定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传球原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球
运球直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。
综合素质徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质助跑摸高、变距折返跑
篮球社团活动安排
全面训练阶段
全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。
学习、改进、提高基本技术。
学习篮球的基本知识
培养作风和意识。
身体技术战术为451
专项训练阶段
强化专项素质为主,达到较高水平。
熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
②防守选位和移动
③强化技术在对抗中的应用。
④位置技术和意识。
⑤确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。
身体技术战术为343
时间安排课时为40分钟,周1次;
1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。
2、三从一大量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛,多用重复训练法。
专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。
附xx-xx第二学期年周活动内容
石泉中学xx学年第二学期篮球社团活动计划
第一周篮球知识的介绍
第二周球性练习(双手抛接球、球在两腿之间绕8、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)
第三周运球(原地运球? )
第四周运球(原地运球、行进间运球? )
第五周运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)
第六周运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)
第七周体能训练(俯卧撑、蛙跳)
第八周运球(行进间运球、左右换手运球? )
第九周传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )
第十周传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?
第十一周传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球第十二周传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)
第十三周体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球) 第十五周传球(2人一组行进间对传 )
第十六周原地单手肩上投篮技术练习
第十七周行进间单手低手上篮
第十八周攻防练习
第十九周传切、突分等技术的练习
第二十周团内比赛。