浅谈职场新人的办公室礼仪

浅谈职场新人的办公室礼仪

篇一：商务礼仪-职场新人的办公室礼仪论文

谈谈职场新人的办公室礼仪

课程：商务礼仪

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本文主要论述了职场新人应该注意的一些形象问题和一些基本礼仪。首先对职场着装礼仪做了简单介绍。接着介绍了在办公室等工作场合职场新人应该注意的姿势等，最后介绍了职场新人在与办公室里的同事和上司的相处时应该注意的礼仪。

关键词：职场新人着装礼仪站、坐姿势办公室礼仪

谈谈职场新人的办公室礼仪

古人云：人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。由此可见，礼仪在日常生活和工作中起着重要的作用。

作为一名职场新人，掌握一些基本的职场礼仪不仅能体现出你个人的良好修养，更能使事业蒸蒸日上。

下面，就职场新人的生活和工作介绍一些礼仪知识。

一、个人卫生礼仪

讲究个人卫生，培养良好的卫生习惯，这既是个社会公德的问题，也是交际中尊重对方的表示。试想一下，当上司或者同事来与你商议事宜时，闻到你身上散发的异味，他们将作何感想？你在上司心中的形象就大打折扣。所以，要时刻注意个人卫生。

二、职场着装礼仪

着装，在国际上，一般遵守ToP原则。T-Time，代表时间；o-object，代表母的；P-Place，代表场合。着装，就要根据这三点来选择。身处职场，着装就要和职场相适宜。接下来，就介绍一些职场正装的穿着礼仪。

（一）职场男性的着装礼仪

1.西装

西装是职业男性较为合适的职业服装。在选购西装时，要特别注意：(1)面料：

面料力求高档，选择容易皱的面料，粗斜纹和有各自的厚面料也不适合在高雅、严肃的场合穿。

(2)色彩：

不宜选择时尚类的鲜艳色彩西装。在适合男性在商务交往中所穿的色彩中，首推藏青色、深蓝、深灰色。

(3)图案：

西装一般以无图案为好，可体现职业男性的成熟、稳重。

2.衬衫

衬衫的面料要以高织精纺的纯棉、纯毛制品为主。正装衬衫必须为单一色彩。而在正规的商务工作中，白衬衫是唯一的选择。

3.西装与领带的颜色搭配

(1)黑色西服—银灰色、蓝色调或红白相间的斜条领带；庄重大方。

(2)暗蓝色西服—蓝色、深玫瑰色、橙黄色、褐色领带；肃静高雅。

(3)乳白色西服—红色或褐色领带；文雅、光彩夺目。

(4)中灰色西服—砖红色、绿色、黄色领带；别有一番情趣。

(5)米色西服—海蓝色、褐色领带；风度翩翩、光彩照人。

4.西服着装需要注意：

(1)要拆除衣袖上的商标，不要为了显示西装的品牌而故意不拆，这样会让人感觉庸俗。

(2)熨烫平整。西装、衬衣、领带在每次穿着之前，应预先整理，如有褶皱，则需熨烫平整才能穿着。

(3)扣好纽扣。西装讲究“扣上不扣下”原则。在正式场合，起立时，应扣好纽扣；就坐之后，西装上衣的纽扣则要解开，以防其走样。(4)用好衣袋。西装上衣两侧的口袋，只作装饰用，不可装物品。手机，钱包等应放于上衣内侧口袋。西装裤子两只侧面的口袋不应装鼓胀的物品，后侧的口袋不能放任何东西。

(5)记穿衬衫。衬衫领子要挺括，且不能有污垢。西服衬衫下摆要放在裤腰里，系好领扣，袖扣。衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5-1cm，领子要高出西装领子1-1.5cm，男士头发发尾应在衬衫上一寸位置，

且打领带时，一定穿长袖衬衫。

(6)穿好皮鞋。穿西服一定要穿皮鞋，且裤子要盖住皮鞋鞋面。最好穿黑色系牛皮鞋，且宜着深色线织中筒袜，不能穿白色或颜色鲜艳的袜子，穿黑皮鞋一定要配黑皮带。

(7)注重礼仪。任何场合都不要把你的手插在裤子口袋里。

(8)饰品的佩戴。最好不要带红绳子，可以选择一款典雅，庄重的腕表。

（二）职业女性的着装礼仪

套裙是职业女性的首选。职业女性在正式场合穿套裙不仅是对他人的尊重，也能显露女性的高雅气质和独特魅力。

1.套裙款式的选择—可根据自身身材的特点来选择。

2.穿着套裙时应该注意

(1)要翻好衣领，整理衣边，裙子要穿得端正，上下对齐。

(2)注意扣紧衣扣。职业女性在正式场合穿套裙时，上衣的衣扣必须全部扣上，不要当着别人的面随意将上衣脱下。

(3)要注意协调装饰。在正式场合，不要佩戴红绳子。在穿套裙时，化适宜的淡妆。

(4)要兼顾举止。穿上套裙后，要站得又稳又正，不可以双腿叉开、东倒西歪或随意倚墙而立。走路时不能大步流星，宜以小步疾行。就坐后，要选用正确的坐姿，双膝要并拢。

三、职业女性化妆礼仪

在职场中，切忌浓妆艳抹，应选择化淡妆，且不能在公共场合化妆，

这是非常失礼的。在餐桌上、在办公室里补妆，也是极为不礼貌的。应该到化妆间活着洗手间补妆，并且不能长时间占据洗手间的面池，以免为他人带来不便。在同事之间，不能非议他人的妆容，最好不要随意借用他人的化妆品，这样既不卫生，也不礼貌。

四、职场内应该讲究姿势

在职场中，不免要与人交谈，要开会，要接待客户，而正确又优美的姿势，能给人一个良好的印象。

1.站姿

2.站姿禁忌

(1)正式场合站立时，双手不可插在裤带。

(2)不可双手交叉抱于胸前，不可歪倚斜靠。

(3)男性不可双腿大叉，以本人肩宽为宜

(4)女性不可双膝分开。

(5)不可有下意识的动作。给人拘谨、缺乏自信又失礼的感觉

3.坐姿

4.坐姿禁忌

(1)男士双腿叉开过大，女士双膝分开。对于女士来讲任何坐姿都不能分开双膝。

(2)抖腿。抖腿使人心烦意乱，给人以不安稳的印象

(3)交谈时切忌翘二郎腿、随心所欲地挠痒，切忌将两手夹在大腿中间或坐在大腿下，或是敞开两腿呈“大”字形。

四、办公室新人需要克服的坏习惯