心理诊断测试题
测试心理的测试题及答案

测试心理的测试题及答案1. 当你面临困难时,你更倾向于:A. 寻求他人的帮助B. 自己独立解决C. 避免面对问题2. 你通常如何安排你的空闲时间?A. 计划性地进行各种活动B. 随意地做自己喜欢的事情C. 通常花时间思考或冥想3. 你与朋友发生分歧时,你通常:A. 坚持己见,尝试说服对方B. 尝试理解对方的观点,寻求妥协C. 避免讨论,以避免冲突4. 你在工作中遇到压力时,你倾向于:A. 立即采取行动解决问题B. 先分析情况,然后制定计划C. 感到焦虑,希望压力消失5. 当你遇到新事物时,你通常:A. 感到好奇并积极探索B. 保持谨慎,观察后再行动C. 感到不安,避免尝试6. 你如何评价自己的社交能力?A. 我很容易与人建立联系B. 我在熟悉的人中表现更好C. 我通常避免社交场合7. 当你完成一项任务后,你更倾向于:A. 立即开始下一个任务B. 休息一下,然后再继续C. 反思并评估任务的完成情况8. 你通常如何做决定?A. 依赖直觉和第一感觉B. 收集信息并进行逻辑分析C. 寻求他人的意见和反馈答案解析- 大多数选择A的个体可能更倾向于外向、主动和果断。
- 大多数选择B的个体可能更倾向于内向、思考和谨慎。
- 大多数选择C的个体可能更倾向于避免冲突、寻求和谐和稳定。
结论本测试题旨在评估个体在不同情境下的行为倾向和心理特质。
请注意,这只是一个简单的自我评估工具,结果不能作为专业心理诊断的依据。
如果你对自己的心理状态或行为模式有进一步的疑问,建议咨询专业的心理咨询师。
注意:测试结果仅供参考,每个人的心理状态和行为模式都是复杂且独特的,不应仅凭一套测试题来定义。
免费自测心理疾病测试题及答案

免费自测心理疾病测试题及答案心理疾病在现代社会中已成为一种常见的健康问题。
许多人因心理疾病而感到困惑和痛苦,但由于各种原因往往难以寻求帮助。
为了帮助大家更好地了解自己的心理状况,本文将提供免费自测心理疾病测试题及答案,以供参考。
一、焦虑症测试题目1:你是否常常感到紧张、焦虑或害怕,甚至在无明显原因的情况下?答案:是(1分);否(0分)题目2:你是否常常感到心慌、气短、出汗或颤抖?答案:是(1分);否(0分)题目3:你是否常常出现无法控制的忧虑或恐惧,且持续时间很长?答案:是(1分);否(0分)题目4:你是否经常遇到一些平常的事情也会让你感到非常紧张和不安?答案:是(1分);否(0分)得分结果:0-1分:你的焦虑水平属于正常范围。
2-3分:你的焦虑水平稍高,应注意适当调节自己的情绪。
4分及以上:你的焦虑水平较高,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
二、抑郁症测试题目1:你是否常常感到心情低落,失去兴趣或快乐感?答案:是(1分);否(0分)题目2:你是否常常感到疲倦、缺乏活力或精力?答案:是(1分);否(0分)题目3:你是否经常无法集中注意力或记忆力下降?答案:是(1分);否(0分)题目4:你是否经常有消极自卑的想法,或经历着自责、无助的情绪?答案:是(1分);否(0分)得分结果:0-1分:你的抑郁状况较轻微,但仍需留意自己的情绪变化。
2-3分:你的抑郁状况较明显,应考虑与他人交谈并寻求支持。
4分及以上:你的抑郁状况较严重,建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
三、强迫症测试题目1:你是否有不断重复某些行为或思绪的冲动?答案:是(1分);否(0分)题目2:你是否经常感到不安,除非按照特定规则或顺序完成某些动作或仪式?答案:是(1分);否(0分)题目3:你是否因为某些思绪或行为让你感到困惑或困扰?答案:是(1分);否(0分)题目4:你是否常常花费过多的时间来完成某些理性上说并不需要的行为或思绪?答案:是(1分);否(0分)得分结果:0-1分:你的强迫症状较轻微,仅对生活产生较小的干扰。
测试心理疾病的测试题及答案大全

测试心理疾病的测试题及答案大全导言:心理疾病是当代社会中一个日益严重的问题,对患者本人以及家庭、社会造成了巨大的困扰。
为了更全面地了解心理疾病,我们整理了一份心理疾病测试题及答案大全,希望能够帮助读者更好地认识自己和周围的人,并提供一些建议。
请读者们在答题过程中,真实回答,以便获得准确的结果。
测试题一:焦虑症测试题目:1. 你是否常常感到不安、紧张或处于紧张状态?2. 你是否经常无缘无故地感到害怕?3. 你是否经常担心一些不太可能发生的事情?4. 你是否有心跳加速或呼吸急促的感觉?5. 你是否感到头晕或胸闷?6. 你是否避免与他人交往或参加社交活动?7. 你是否经常感到疲倦或容易疲劳?8. 你是否有睡眠问题,比如入睡困难或多梦?9. 你是否经常集中注意力困难或无法保持注意力?10. 有没有其他异样的身体感觉或情绪?答案:如果你对上述问题的回答大多数是肯定的,那么可能你正在经历焦虑症的症状。
需要进一步的评估和诊断,请咨询专业医生或心理咨询师。
测试题二:抑郁症测试题目:1. 近期内,你是否经常感到情绪低落或消沉?2. 你是否失去了对生活的兴趣和愉悦感?3. 你是否感到疲倦、无力或精力不济?4. 你是否容易激动、烦躁或易怒?5. 你是否经常有睡眠问题,比如失眠、多梦或早醒?6. 你是否食欲明显减退或增加?7. 你是否感到自责、无用或有自杀的念头?8. 你是否感到难以集中注意力或做决策?9. 你是否感到对未来没有希望?答案:如果你对上述问题的回答大多数是肯定的,那么可能你正在经历抑郁症的症状。
需要进一步的评估和诊断,请咨询专业医生或心理咨询师。
测试题三:强迫症测试题目:1. 你是否感到需要反复检查某些事情,比如门窗是否关好?2. 你是否经常反复洗手或使用消毒液?3. 你是否有顺序、对称或计数的强烈需求?4. 你是否经常出现某种强烈的念头,你觉得只有通过特定的动作或思想才能解决?5. 你是否经常反复检查自己的思想或行动是否正确?6. 你是否担心未能控制自己的冲动或情绪?7. 你是否避开某些物体或场景,因为他们引起你的不安?答案:如果你对上述问题的回答大多数是肯定的,那么可能你正在经历强迫症的症状。
五百道心理测试题目及答案

五百道心理测试题目及答案心理测试是一种常用的测量个体心理特征和心理状态的方法。
通过心理测试,可以了解到个体的认知、情感、人格等方面的特点,对于心理辅导和心理疾病的诊断治疗具有重要意义。
本文将介绍五百道心理测试题目及答案,希望对读者了解心理测试提供一定的参考。
1. 在一个寒冷的冬天,你看到一只飞蛾被困在冰面上,你会选择:a) 试图救援飞蛾b) 观察飞蛾的行为c) 没有任何反应答案:a) 试图救援飞蛾2. 你的朋友突然生病住院,你会:a) 给予朋友关心和帮助b) 打电话向朋友问候c) 无动于衷答案:a) 给予朋友关心和帮助3. 当你发现自己在一项工作上没有取得进展时,你会:a) 寻求他人的帮助b) 重新审视自己的方法并改进c) 放弃该项工作答案:b) 重新审视自己的方法并改进4. 如果你参加一个人际交往活动,你会:a) 积极参与并与他人交流b) 保持沉默并观察他人c) 尽快离开活动答案:a) 积极参与并与他人交流5. 当你遭遇困境时,你会:a) 寻求他人的帮助和支持b) 靠自己力量解决问题c) 压抑自己的情绪答案:a) 寻求他人的帮助和支持6. 在你心情低落的时候,你会选择:a) 独自一个人呆着b) 和朋友聊天倾诉c) 进行体育锻炼答案:b) 和朋友聊天倾诉7. 当你遭受失败时,你会:a) 从失败中寻找经验教训b) 感到自责和沮丧c) 立即尝试其他方法答案:a) 从失败中寻找经验教训8. 当你生气或愤怒时,你会:a) 试图控制自己的情绪b) 表达出自己的不满情绪c) 推迟发泄情绪答案:a) 试图控制自己的情绪9. 当你面对陌生人时,你会:a) 主动与对方交流b) 避免与对方接触c) 保持礼貌但避免深入交流答案:c) 保持礼貌但避免深入交流10. 你更喜欢阅读:a) 小说或者诗歌b) 科学或者非虚构类书籍c) 不喜欢阅读书籍答案:b) 科学或者非虚构类书籍通过以上测试题目和答案,可以初步了解个体在不同情境下的反应和选择方式。
测试心理疾病的测试题目及答案

测试心理疾病的测试题目及答案在如今快节奏的社会中,心理疾病的发病率日益增加。
心理健康的重要性越来越被人们所认识,因此,各种测试心理疾病的方法也层出不穷。
本文将介绍一些常见的测试题目及其答案,帮助人们更好地了解自己的心理状态。
一、焦虑症测试题目1. 你是否常常感到紧张或烦躁不安?2. 在社交场合中,你是否感到过度紧张或害怕被评价?3. 你是否经常感到自己无法控制自己的担忧或不安情绪?4. 在面对压力时,你是否会出现身体不适的症状,如头痛、肌肉紧张或困乏?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有焦虑症。
建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以做出正确的诊断和治疗方案。
二、抑郁症测试题目1. 你是否经常感到无助、无望或自责?2. 最近是否对事物失去了兴趣或乐趣?3. 你是否因为睡眠问题而困扰?4. 是否出现了明显的食欲改变,如食欲减退或增加?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有抑郁症。
建议及时咨询专业心理咨询师或医生的帮助,寻找恰当的疗法。
三、强迫症测试题目1. 你是否经常会再三检查你是否锁好门窗、关闭煤气、关掉电源等?2. 是否出现了反复洗手的情况?3. 你是否会反复数数、做特定的动作、说咒语?4. 是否出现了明显的强迫性思维,即使自己知道这种想法是不合理的?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有强迫症。
建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以制定适合的治疗方案。
四、人格障碍测试题目1. 你是否表现出极度孤僻的行为?2. 是否对社交活动缺乏兴趣?3. 你是否缺乏同情、无法理解他人感受?4. 是否有强烈控制欲或处理压力能力差?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有人格障碍。
建议咨询专业心理咨询师或医生的帮助,以获取正确的诊断和治疗建议。
五、精神分裂症测试题目1. 是否存在幻觉或妄想的经历?2. 你是否会出现思维紊乱,难以集中精力?3. 是否情绪多变,易激动或情绪平淡?4. 是否有明显的社会功能障碍,如无法正常与他人交流?答案:如果你回答“是”或“经常”超过两个问题,可能暗示你患有精神分裂症。
医院心理测试题目及答案大全

医院心理测试题目及答案大全心理测试是一种常见的评估手段,它可以帮助医生了解一个人的心理状态、情绪和性格特点。
在医院中,心理测试被广泛应用于疾病诊断、治疗计划制定以及康复评估等方面。
下面是一些常见的医院心理测试题目及答案,供医务人员参考使用。
1. 自我认知测试题目:题目:请选择您认为最能描述自己的词语。
A. 内向B. 外向C. 开放D. 保守答案:根据个体的行为表现和主观感受,选择最符合自己特点的词语。
每个选项都代表一种不同的性格特点,选择多个答案是可以的。
通过分析个体的特点,医生可以更好地了解患者的自我认知,为后续的治疗方案提供参考。
2. 抑郁症程度测试题目:题目:请在以下情况中选出您近期出现的表现。
A. 感到无助和无望B. 失去兴趣和乐趣C. 易怒或烦躁D. 精力不足或疲倦E. 食欲改变(增加或减少)F. 失眠或过度睡眠答案:根据患者的选择情况以及回答问题的频率、强度等综合评估,医生可以初步判断患者是否存在抑郁症的症状。
若患者选择的答案多且频率高,医生可能会进一步进行诊断和治疗。
3. 焦虑指数测试题目:题目:请在以下情况中选出您的感受程度。
A. 紧张和焦虑的感觉B. 容易疑神疑鬼C. 心慌或气短D. 自我动辄紧张E. 进食困难或消化不良F. 容易被小事惊吓答案:根据患者的感受程度和选择频率,医生可以初步判断患者是否有焦虑症的倾向。
焦虑指数测试可以帮助医生了解患者焦虑症状的严重程度,为制定相应的治疗计划提供依据。
4. 自杀倾向测试题目:题目:请选择您最近有没有出现以下情况。
A. 想要结束自己的生命B. 计划自杀或寻求自杀方法C. 检查或预备自杀方法D. 对自己的生命失去兴趣答案:医生需要严肃对待患者自杀倾向的测试和评估,该项测试主要用于判断患者是否存在自杀风险。
如果患者选择了以上选项中的一种或多种,医生应立即采取相应的干预措施,确保患者的安全。
5. 注意力测试题目:题目:请在以下情况中选出您的情况。
免费心理测试题目及答案
免费心理测试题目及答案现代人在快节奏的生活中,压力、焦虑等心理问题成为常见的现象。
而了解自己的心理状况,对于健康的身心状态非常重要。
为了帮助读者更好地了解自己的心理状况,我们为您提供了一些免费心理测试题目及答案。
请您根据自己的真实感受,选择最适合您的答案。
测试1:情绪管理能力1. 当遇到挑战和困难时,你的第一反应是?a. 感到慌乱和恐慌b. 冷静分析问题并寻找解决方案c. 觉得无所谓,随遇而安2. 你在面对失败或挫折时,会?a. 非常自责,觉得是自己的失误导致的b. 从中吸取教训并寻找下一步的努力方向c. 不太在意,随便对待3. 当身边的人情绪低落时,你通常会?a. 试图安慰他们并提供支持b. 给予理解和鼓励的话语c. 不太关心,认为这是个人问题答案解析:1. a:您可能对挑战和困难感到压力较大,情绪容易波动。
建议学习一些情绪管理的技巧,如深呼吸、放松训练等。
b:您在面对困难时能够保持冷静并寻找解决方案,拥有较好的情绪管理能力。
c:您对困难的反应较为冷淡,可能需要关注自己的情感表达和应对技巧。
2. a:您对失败或挫折过度自责,建议学会接受失败,并从中提取经验教训。
b:您在面对失败或挫折时,能够积极总结经验,并尝试不同的努力方向。
c:您对失败或挫折的反应较为淡漠,建议适当关心他人,提供支持和鼓励。
3. a:您很关心身边人的情绪状况,愿意提供帮助和支持。
b:您能够理解他人的情绪并给予鼓励,是一个善于关心他人的人。
c:您对他人情绪较为冷漠,建议培养一些同理心和情感表达的能力。
测试2:人际交往能力1. 在社交场合,您更愿意?a. 安静地坐着,不愿意参与太多人群b. 和熟悉的人聊天,不太喜欢结识新朋友c. 积极主动地和陌生人交流,拓展社交圈子2. 当他人对您的意见和想法提出质疑时,您的反应是?a. 感到不自在,不太喜欢别人对自己进行质疑b. 能够理解并接受别人的不同意见c. 坚持自己的观点,并努力说服对方3. 在处理人际关系时,您更倾向于?a. 保持距离和独立性b. 寻求共同点和融洽关系c. 主动关心他人的需求和感受答案解析:1. a:您可能对社交场合不太感兴趣,更倾向于独处。
心理健康测试题目大全及答案
心理健康测试题目大全及答案尊敬的读者,感谢您对心理健康的关注。
以下是一些常见的心理健康测试题目,旨在帮助您更好地了解自己的心理状况,并提供了相应的答案供参考。
请您仔细阅读每个问题,并按照您真实的情况进行回答。
测试题目1:焦虑症测试题目1. 您是否常常感到紧张或焦虑?2. 您是否因为一些不重要的事情而过分担忧?3. 您是否出现过心跳加快、呼吸困难、手汗或胃痛等焦虑症状?4. 您是否很难放松自己或停止担心?答案:如果您回答了以上问题中的大部分为“是”,可能存在焦虑症状的倾向。
建议您及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
测试题目2:抑郁症测试题目1. 您是否感到情绪低落、无助或丧失兴趣?2. 您是否开始感到对平日喜欢的事情或人失去兴趣?3. 您是否总是感到疲倦无力,即使在休息后?4. 您是否经常出现自责或低自尊的感觉?答案:如果您回答了以上问题中的大部分为“是”,可能存在抑郁症状的倾向。
建议您及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
测试题目3:自尊心测试题目1. 您是否对自己的外貌或能力感到不自信?2. 您是否常常担心别人对您的评价?3. 在面对重要决策时,您是否总是相信自己做不到或失败?4. 您是否经常和他人比较自己?答案:如果您回答了以上问题中的大部分为“是”,可能存在自尊心问题。
建议您通过参加心理咨询或自我增值培训来提高自尊心。
测试题目4:压力管理测试题目1. 您是否感到生活节奏过快,无法应对?2. 您是否常常感到劳累、焦虑或失眠?3. 您是否在工作或学习中感到压力过大,无法调整?4. 您是否经常因为压力而感到身体不适?答案:如果您回答了以上问题中的大部分为“是”,可能存在压力管理问题。
建议您选择适合自己的放松方式,并学习如何更好地管理压力。
测试题目5:睡眠质量测试题目1. 您是否难以入睡或经常醒来?2. 您是否在晚上容易被声音或光线打扰?3. 您是否在早晨醒来时感到疲倦或没有精神?4. 您是否经常做噩梦或有噩梦的回忆?答案:如果您回答了以上问题中的大部分为“是”,可能存在睡眠质量问题。
心理自诊测试题及答案大全
心理自诊测试题及答案大全1. 你是否经常感到紧张不安、容易焦虑?答案:是 / 否2. 你是否经常感到沮丧、情绪低落?答案:是 / 否3. 你是否容易发怒或躁动不安?答案:是 / 否4. 你是否经常感到自卑或缺乏自信?答案:是 / 否5. 你是否经常感到疲倦、精力不足?答案:是 / 否6. 你是否经常失眠或睡眠质量不佳?答案:是 / 否7. 你是否经常经历可见或不可见的身体不适?答案:是 / 否8. 你是否常常犯糊涂或记忆力下降?答案:是 / 否9. 你是否经常无缘无故地担心事情或害怕?答案:是 / 否10. 你是否经历过创伤性事件并对其产生负面影响?答案:是 / 否11. 你是否常遭受强烈的心理压力?答案:是 / 否12. 你是否经常感到无助或无望?答案:是 / 否13. 你是否经常体验到自我价值的质疑或悲观情绪?答案:是 / 否14. 你是否经常缺乏对日常活动的兴趣或乐趣?答案:是 / 否15. 你是否经常难以集中注意力或专注于任务?答案:是 / 否心理自诊测试题答案解析:1. 若你选择了“是”:很可能你正处于一种紧张或焦虑的状态中,建议你寻求心理咨询的帮助,以缓解情绪。
若你选择了“否”:你的心理状态可能相对较好,并不处于焦虑或紧张的状态。
2. 若你选择了“是”:你可能正在经历一段情绪低落或沮丧的阶段,考虑与他人交流,或寻求专业的心理支持。
若你选择了“否”:可能你的情绪较为稳定,不太容易受到沮丧情绪的影响。
3. 若你选择了“是”:你可能存在较高的情绪波动性,尝试一些放松的方法,如冥想或运动,以平复情绪。
若你选择了“否”:你的情绪可能相对稳定,不容易被外界因素所干扰。
4. 若你选择了“是”:建议你进行自我肯定和自信心的培养,可以通过与他人交流,尝试新的挑战来提升自信。
若你选择了“否”:你可能对自己较有信心,不容易受到自卑情绪的影响。
5. 若你选择了“是”:可能你的精力消耗较大,或者生活习惯不够健康,可以考虑改善饮食和休息习惯。
心理健康测试20题目
心理健康测试20题目
随着生活节奏的加快,心理健康问题越来越受到人们的关注。
以下是一份心理健康测试,共有20个问题,请仔细阅读每个问题并诚实回答。
1.你是否经常感到焦虑或不安?
2.你是否经常感到情绪低落或沮丧?
3.你是否难以集中注意力或容易分心?
4.你是否经常感到疲劳或无力?
5.你是否经常失眠或睡眠质量不佳?
6.你是否经常感到身体不适或疼痛?
7.你是否感到自己的生活没有意义或价值?
8.你是否经常感到自卑或无助?
9.你是否难以处理人际关系或与他人交往?
10.你是否经常感到自己不够成功或失败?
11.你是否有强迫性的思维或行为?
12.你是否经常感到恐惧或不安?
13.你是否难以表达自己的情感或意见?
14.你是否经常感到自己无法掌控自己的生活?
15.你是否经常感到自己无法适应环境或变化?
16.你是否有过自杀的想法或行为?
17.你是否经常感到自己无法放松或缓解压力?
18.你是否经常感到自己与他人不同或被孤立?
19.你是否有过自残的行为?
20.你是否有过暴饮暴食的行为?
根据您的回答,我们将为您生成一份心理健康评估报告,以帮助您了解自己的心理状况。
请注意,这份测试只是参考,不能代替专业诊断。
如果您在回答过程中感到不适,请及时寻求专业帮助。
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1.我很喜爱长跑、远足、爬山等体育运动,但并不是因为我的身体条件适应这类项目,而是因为这类运动能够锻炼我的体制和毅力。
2.我给自己订的计划,常常因为主观原因不能如期完成。
3.一般来说,我每天都能按时起来,不睡懒觉。
4.我的作息没有什么规律性,经常随自己的情绪和兴致而变化。
5.我信奉“凡事不利己,干则必成”的信条,并身体力行。
6.我认为做事情不必太认真,做得成就作,做不成便罢。
7.我做一件事情的积极性,主要取决于这件事情的重要性,即该不该做;而不在于对这件事情的兴趣,即不在于想不想做。
8.有时我躺在床上,下决心第二天要干一件重要事情,但到第二天这种劲头又消失了。
9.在工作和娱乐发生冲突的时候,即使这种娱乐很有吸引力,我也会马上决定去工作。
10.我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而忘记时间。
11.我下决心办成的事情(如练长跑),不论遇到什么困难,都会坚持下去。
12.我在学习和工作中遇到了困难,首先想到的就是问问别人有什么办法。
13.我能长时间做一件事情,即使它枯燥无味。
14.我的兴趣多变,做事情常常这山望见那山高。
15.我决定做一件事情,常常说干就干,决不拖延或让它落空。
16.我办事喜欢挑容易的先做,难做得能拖则拖,实在不能拖时,就赶时间做完,所以别人不大放心让我干难度大的工作。
17.对于别人的意见,我从不盲从,总喜欢分析,鉴别一下。
18.凡是比我能干的人,我不太怀疑他们的看法。
19.我喜欢遇事自己拿主意,当然也不排斥听取别人的建议。
20.生活中遇到复杂情况时,我常常举棋不定,拿不定主意。
21.我不怕做我从来没有做过的事情,也不怕一个人独立负责重要的工作,我认为这是对自己很好的锻炼。
22.我生来胆怯,没有十二分的把握,我从来不敢去做。
23.我和同事、朋友、家人相处时,很有克制能力、从不无缘无故发脾气。
24.在和别人争吵时,我有时明知自己不对,却忍不住要说一些过头话,甚至骂对方几句。
25.我希望做一个坚强的、有毅力的人,因为我深信“有志者事竟成”。
26.我相信机遇,很多实事证明,机遇的作用有时大大超过个人的努力。
A、很符合自己的情况B、比较符合自己的情况C、介于符合于不符合之间D、不太符合自己的情况E、很不符合自己的情况评分标准单数题号:A、5分,B、4分,C、3分,D、2分,E、1分双数题号:A、1分,B、2分,C、3分,D、4分,E、5分111分以上:意志力很坚强91~110分:意志力比较坚强71~90:意志力一般51~70:意志力比较薄弱50分以下:意志力很薄弱字母,如果介于肯定和否定之间,选择中间的字母。
A>=9,十分稳重,你适应能力很强,能够在不同环境下与各种人打交道,对各种形式的争论及冲突都感到厌烦,聪慧、有能力、但缺乏果断、勇气;善于为他人着想。
你很难在创业者及领导的行列中有一席之地,但在其他领域你是个很受欢迎的人。
M>=7,比较稳重,你能很好地控制自己的感情,表面情感审慎而有度,富于同情心,待人平和温厚,因而朋友很多,你天生具有导师的素质。
Z>=3,还算稳重,你喜欢独立思考,喜欢观察;凡事总三思而后行,墨守成规,喜欢向人解释。
做一个检察员或监察官你会十分胜任。
V>=4,不够稳重,你看问题相当准,善于体察别人的困难、苦衷,心胸宽广,平易近人;但你的耐心不够,心中有躁动感。
如果条件具备,你可以从政。
C>=8,不稳重,你盲目自大,待人无礼;有强烈的竞争意识,盼望出人头地。
你的品质很难引起别人的好感,应当明白适度才是使一切事情顺利进行的重要因素。
B>=8,即不稳重。
你交际能力较强,容易与人打成谅解,也敢于尝试,尽管成功率不高;易动感情,自我防卫意识强到几乎有些过敏,经常处于变动中,你性格中的不利因素较多,虽然不至于遭人讨厌,但生活不会很愉快。
创业能力诊断测试1.是否曾经为了某个理想而设下两年以上的长期计划,并且按计划进行直到完成?2.在学校核家庭生活中,你是否能在没有父母及师长的督促下,就自动完成分派的工作?3.是否喜欢独自完成自己的工作,并且做得很好?4.当你与朋友们在一起时,你的朋友是否常寻求你的指导和建议?你是否曾被推举成为领导者?5.就学时期,你有没有赚钱的经验?你喜欢储蓄吗?6.是否能够专注地投入个人兴趣连续10小时以上?7.是否有习惯保存重要资料,并且井井有条地整理,以备需要时可以随时提取查阅?8.在平时生活中,你是否热衷于社会服务工作?你关心别人的需要?9.是否喜欢音乐、艺术、体育以及各种活动课程?10.在求学期间,你是否曾经带动同学,完成一项由你领导的大型活动譬如运动会、歌唱比赛等等?11.喜欢在竞争中生存吗?12.当你为别人工作时,发现其管理方式不当,你是否会想出适当的管理方式并建议改进?13.当你需要别人帮助时,是否能充满自信地要求,并且能说服别人来帮助你?14.你在募款或义卖时,是不是充满自信而不害羞?15.当你要完成一项重要的工作时,是否总是给自己足够的时间仔细完成,而绝不会让时间虚废,在匆忙中草率完成?16.参加重要会议时,你是否准时赴约?17.是否有能力安排一个适当的环境,使你在工作时能不受干扰,有效地专心工作?18.你交往的朋友中,是否有许多有成就、有智慧、有眼光、有远见、老成稳重的人?19.你在工作或学习团体中,被认为是受欢迎的人吗?20.自认是个理财能手吗?21.是否可以为了赚钱而牺牲个人娱乐?22.是否总是独自挑起责任的担子,彻底了解工作目标并认真地执行工作?23.在工作时,是否有足够耐心与耐力?24.是否能在很短的时间内,结交许多新朋友?是——1分,否——0分0~5分:目前不适合自己创业,应当训练自己为别人工作,并学习技术与专业。
6~10分:需要在旁人的指导下去创业,才有创业成功的机会。
11~15分:非常适合自己创业,但是你必须在所有“否”的答案中,分析出自己的问题并加以纠正。
16~20分:个性中的特质,足以使你从小事业慢慢开始,并从妥善处理中获得经验,成为成功的创业者。
21~24分:有无限的潜能,只要等的掌握时机和运气,将是未来商业巨子。
组织能力诊断测试1.你能正确区分各种事情的轻重缓急?2.你能在收到函电当日即处理吗?3.你知道自己一天中什么时间效率最高,从而将最重要的事情安排在这个时间处理吗?4.你能保持桌面整洁,不乱放文件吗?5.你是否每天在固定的时间与外界进行电话联络?6.你每天上班时即有清晰的全天工作安排吗?7.你有将重要事情写在记事本上的习惯吗?8.你有加速处理日常工作的小窍门吗?9.你如果有急事外出,会记得给秘书留下联络电话吗?10.你召开重要会议时,会吩咐秘书切断电话吗?11.你有一套严谨的归档方法吗?12.你能充分利用日记本记录日期、时间、地点、人名及电话号码?13.你在打电话之前,是否先将谈话要点写出来?14.你每天在固定的时间处理函电吗?15.你知道自己办公桌每个抽屉里装着什么?回答是的5分,回答否不计分。
60~75分:你深深懂得良好的工作习惯可以节省时间,提高效率,是一位组织能力极强的人。
35~55分:你的粗心大意虽不至于招灾引祸,但仍然害人害己,严谨的工作作风才是成功的保证。
35分以下:你由于工作作风涣散而浪费了大量宝贵的时间,也失去了大家的尊敬,如此下去实在危险。
职责履行诊断测试1.是否未出现整体工作顺利、零件取得的延误,或程序不完全而导致工作难以处理、时间的流失等不当的情形,凡事都照计划顺利地进行?A、是B、尚可C、否2.下属是否都了解所承担工作的目的、范围、执行的准则,而且都致力于质量的保持,使用材料、燃料、消耗品的节约和成本的降低?A、是B、尚可C、否3.下属是否都能够确实做好机器、机械的操作、维修、保养,并做好工具、零件的整理?A、是B、尚可C、否4.下属是否知道所承担工作的规章、行为准则、前后工程的关系及合作事宜,并彻底执行?A、是B、尚可C、否5.下属是否相当明白所指示、命令的事,而且能迅速地去做?A、是B、尚可C、否6.下属是否会主动拟定目标,并积极努力去实践?A、是B、尚可C、否7.下属是否非常明白工作的程序、关键、不会偷工减料或省略,能踏实地去做?A、是B、尚可C、否8.下属对工作或计划的执行方法,是否都回积极地表示意见、希望、问题信息等?A、是B、尚可C、否9.下属是否能掌握工作的整个进度,会严守进度而不致造成下一位上级的困扰?A、是B、尚可C、否10.下属是否能自我评估工作的执行方法与结果,并分析不完善的原因而加以修改?A、是B、尚可C、否选“是”计10分、选“尚可”计5分、选“否”计3分。
80~100分:表明你在充分了解自己的工作目标、内容后,能很好履行自己的职责。
65~79分:表明你基本可以完成自己的职责,但欠缺与下属的沟通。
30~64分:你是一个不称职的经理人,工作经常不顺利、高效地完成。
平息人际冲突能力诊断测试1.要是你与某同事产生了矛盾,关系紧张起来,你将怎么办?A.他若不理我,我也不理他;他若助攻前来招呼我,那么我也招呼他B.请别人帮助,调节我们之间的紧张关系C.从此不再搭理他,并设法报复他D.我将主动去接近对方,争取消除矛盾2.如果你被人误解干了某件不好的事情,你将怎么办?A.找这些乱说的人对质,指责他们B.同样捏造一些莫须有的事加在对方身上,进行报复C.置之一笑,不去理财,让时间来证明自己的清白D.要求组织上调查,以弄清事实真相。
3.如果你的父母之间关系紧张,你将怎么办?A.谁厉害就倒向谁一边B.采取不介入态度,不得罪任何人C.谁正确就站在谁一边,态度明朗D.努力调解两人之间的关系4.如果你的父母老是为一些小事争吵不休,你准备怎么办?A.根据自己的判断,支持其中正确的一方B.尽量少回家,眼不见为净C.设法阻止他们争吵D.威胁他们:如果再吵,就不认你们为父母了5.如果你的好朋友和你发生了严重的意见分歧,你将怎么办?A.暂时避开这个问题,以后再说,以求同存异B.请于我俩都亲近的第三者来裁决谁是谁非C.为了友谊,迁就对方,放弃自己的观点D.下决心中断我们之间的朋友关系6.当别人嫉妒你所取得的成绩时,你将怎么办?A.以后再也不冒尖了,免得被人嫉妒B.走自己的路,不管别人持什么态度看待我C.同这些嫉妒者争吵,保护自己的名誉D.一如既往地工作,但同时反省自己的行为7.如果有一天需要你去处理某一件事情,而处理这件事情的结果不是得罪甲,就是得罪乙,而甲和乙恰是你的好朋友,你怎么办?A.向甲和乙讲明这件事的性质,想办法取得他们的谅解,再处理这件事情B.瞒住甲和乙,悄悄把这件事情做完C.事先不告诉甲和乙,事后再告诉得罪的一方D.为了不得罪甲和乙,宁可不顾当时的需要,而不去做这件事情8.如果你的好朋友虚荣心强,使你很看不惯,你将怎么办?A.检查一下对方的虚荣心是否同自己有关B.利用各种机会劝导他C.听之任之,随他怎么做,以保持良好关系D.只要他又追求虚荣的表现,就同他争吵9.如果你对某一问题的正确看法被上司否定了,你将怎么办?A.向总经理反映,争取总经理的支持B.工作消极,以发泄自己的不满C.一如既往地认真工作,在适当的时候再向上司陈述自己的看法D.同上司争吵,准备离开单位10.如果你同朋友在假日活动的安排上意见很不一致,你准备怎么办?A.双方意见都不采纳,另外商量双方都不反对的安排B.放弃自己的意见,接受朋友的主张C.与朋友争辩,迫使朋友同意自己的安排0~6分:表明你处理人际冲突的能力很弱7~12分:表明你处理人际冲突的能力较弱13~18分:表明你处理人际冲突的能力一般19~24分:表明你处理人际冲突的能力较强25~30分:表明你处理人际冲突的能力很强职业倾向测评第一部分1.墙上的画挂不正,我看着不舒服,总想设法将他扶正2.洗衣机、电视机出了故障时,我喜欢自己动手摆弄、修理3.我做事情时总力求精益求精4.我对一种服装的评价是看它的设计而不关心是否流行。