中职《职业生涯规划》课程标准
中职职业生涯规划课程标准
中职职业生涯规划课程标准本课程旨在帮助全日制三年制普通中职学生树立职业生涯发展的自觉意识，建立积极正确的职业态度和就业观念，了解职业发展的阶段特点、自身角色特性、未来职业的特性、就业形势与政策法规等知识，掌握自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高各种通用技能，如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
具体教学内容包括：1.职业发展与规划导论：介绍职业对个体生活的重要意义、高校毕业生就业形势，所学专业对应的职业类别，职业发展与生涯规划的基本概念，职业角色与其他生活角色的关系，以及大学生活对职业生涯发展的影响。
2.影响职业规划的因素：包括影响职业生涯发展的自身因素、职业因素和环境因素。
3.认识自我：介绍能力与技能的概念，个人能力与技能的评定方法，兴趣的概念以及兴趣与职业的关系。
通过本课程的教学，学生将能够树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向，更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划，并掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧，全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、研究意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。
本课程总课时36学时，教学内容包括职业发展与规划导论、影响职业规划的因素和认识自我。
建议1、建议在课程开始前，进行学生的职业生涯规划调查，了解学生的职业发展需求和现状，为教学内容的设计和教学方法的选择提供依据。
2、建议在课程中增加实践环节，如职业测评、职场拓展、企业参观等，让学生更加深入地了解职业生涯和就业市场。
3、建议教师在教学中注重引导学生自主研究和思考，鼓励学生提出问题和分享经验，建立良好的互动氛围。
4、建议教师在教学中注重培养学生的职业素养，如沟通能力、团队合作能力、创新能力等，让学生具备更好的职业竞争力。
5、建议教师在考核中注重学生的实际表现和能力提高，不仅仅以成绩评价为主，更要注重学生的职业发展潜力和能力提升。
中职职业生涯规划教案及教学设计
中职职业生涯规划教案及教学设计第一章：职业生涯规划概述1.1 教学目标让学生了解职业生涯规划的概念和重要性让学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法1.2 教学内容职业生涯规划的定义和意义职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划的方法和技巧1.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划的概念和重要性，介绍基本步骤和方法案例分析法：分析成功案例，让学生了解如何进行有效的职业生涯规划1.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯规划的认识和理解课后作业：让学生完成一份简单的职业生涯规划书第二章：自我认知2.1 教学目标让学生了解自我认知的重要性让学生掌握自我认知的方法和技巧2.2 教学内容自我认知的概念和意义自我认知的方法和技巧自我认知的实践应用2.3 教学方法讲授法：讲解自我认知的概念和意义，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享自我认知的实践经验2.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对自我认知的认识和经验课后作业：让学生完成一份自我认知报告第三章：职业探索3.1 教学目标让学生了解职业探索的重要性让学生掌握职业探索的方法和技巧3.2 教学内容职业探索的概念和意义职业探索的方法和技巧职业探索的实践应用3.3 教学方法讲授法：讲解职业探索的概念和意义，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业探索的实践经验3.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业探索的认识和经验课后作业：让学生完成一份职业探索报告第四章：目标设定与规划4.1 教学目标让学生了解目标设定与规划的重要性让学生掌握目标设定与规划的方法和技巧4.2 教学内容目标设定与规划的概念和意义目标设定与规划的方法和技巧目标设定与规划的实践应用4.3 教学方法讲授法：讲解目标设定与规划的概念和意义，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享目标设定与规划的实践经验4.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对目标设定与规划的认识和经验课后作业：让学生完成一份目标设定与规划报告第五章：职业生涯管理5.1 教学目标让学生了解职业生涯管理的重要性让学生掌握职业生涯管理的方法和技巧5.2 教学内容职业生涯管理的概念和意义职业生涯管理的方法和技巧职业生涯管理的实践应用5.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯管理的概念和意义，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业生涯管理的实践经验5.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯管理的认识和经验课后作业：让学生完成一份职业生涯管理计划第六章：职业生涯规划的实践与调整6.1 教学目标让学生了解职业生涯规划实践的意义让学生掌握职业生涯规划调整的方法和技巧6.2 教学内容职业生涯规划实践的步骤与方法职业生涯规划调整的原因与方法职业生涯规划实践与调整案例分析6.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划实践的步骤与方法，介绍调整的原因与方法案例分析法：分析职业生涯规划实践与调整的案例，让学生学以致用6.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯规划实践与调整的认识和经验课后作业：让学生完成一份职业生涯规划实践与调整的计划第七章：职业素养的提升7.1 教学目标让学生了解职业素养的重要性让学生掌握提升职业素养的方法和技巧7.2 教学内容职业素养的概念和内涵提升职业素养的方法和技巧职业素养提升的实践应用7.3 教学方法讲授法：讲解职业素养的概念和内涵，介绍提升方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业素养提升的实践经验7.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业素养的认识和经验课后作业：让学生完成一份关于职业素养提升的计划第八章：职业生涯规划与终身学习8.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与终身学习的关系让学生掌握如何在职业生涯中进行终身学习8.2 教学内容职业生涯规划与终身学习的重要性终身学习的方法和技巧职业生涯规划与终身学习的实践应用8.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与终身学习的关系，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业生涯规划与终身学习的实践经验8.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯规划与终身学习的认识和经验课后作业：让学生完成一份关于职业生涯规划与终身学习的计划第九章：职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与心理健康的关系让学生掌握如何在职业生涯中保持心理健康9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧职业生涯规划与心理健康实践应用9.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与心理健康的关系，介绍方法和技巧小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业生涯规划与心理健康的实践经验9.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯规划与心理健康的认识和经验课后作业：让学生完成一份关于职业生涯规划与心理健康的计划第十章：职业生涯规划案例分析与启示10.1 教学目标让学生了解职业生涯规划案例分析的重要性让学生掌握如何从案例中获取启示10.2 教学内容职业生涯规划案例分析的方法和技巧案例分析中的启示与借鉴职业生涯规划案例分析的实践应用10.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划案例分析的方法和技巧，介绍启示与借鉴小组讨论法：让学生分组讨论，分享职业生涯规划案例分析的实践经验10.4 教学评价课堂讨论：让学生分享对职业生涯规划案例分析与启示的认识和经验课后作业：让学生完成一份关于职业生涯规划案例分析的报告重点和难点解析1. 第一章至第五章的"教学内容"部分：这是整个教案的核心部分，涵盖了职业生涯规划的概述、自我认知、职业探索、目标设定与规划，以及职业生涯管理。
中职职业生涯规划教案及教学设计
中职职业生涯规划教案及教学设计一、教学目标1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知和职业探索的能力。
3. 帮助学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
4. 引导学生树立正确的职业观念，做好职业准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的含义和意义2. 自我认知与职业定位3. 职业探索与选择4. 职业生涯规划的制定与实施5. 职业生涯规划的调整与提升三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功案例，引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生合作交流的能力。
4. 实践活动法：让学生动手实践，提高职业生涯规划的实际操作能力。
四、教学准备1. 准备相关PPT、案例资料和实践活动素材。
2. 划分学生为若干小组，每组指定组长。
3. 安排课堂时间，确保教学活动顺利进行。
五、教学过程1. 导入：简要介绍职业生涯规划的概念和重要性，激发学生兴趣。
2. 自我认知与职业定位：讲解自我认知的方法，引导学生进行自我分析，了解自己的兴趣、特长、价值观等。
讲解职业定位的方法，帮助学生找到适合自己的职业方向。
3. 职业探索与选择：讲解职业探索的途径，如实习、兼职、调研等，引导学生主动了解不同职业的特点和要求。
讲解职业选择的方法，帮助学生做出明智的职业决策。
5. 课堂小结：总结本节课的重点内容，强调职业生涯规划的重要性。
布置课后作业，要求学生结合自己的实际情况，制定一个简单的职业生涯规划。
这五个章节的教学设计旨在让学生了解职业生涯规划的基本概念和方法，培养自我认知和职业探索能力，帮助学生制定适合自己的职业生涯规划。
在实际教学过程中，可以根据学生的实际情况和需求进行调整。
六、教学内容1. 职业生涯规划的评估与反馈2. 职业生涯规划的调整与提升3. 职业生涯规划与终身学习4. 职业生涯规划与心理调适5. 职业生涯规划与职业发展七、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的评估与反馈的方法和步骤。
《职业生涯规划》课程标准
《职业生涯规划》课程标准《职业生涯规划》课程标准《职业生涯规划》课程标准课程基本信息一、课程分析1.1 教学对象调研分析结合教学总结和访谈调查，发现我校肢体残疾学生普遍存在学习基础差，欠缺良好的学习习惯，学习动力不足，不会学、学不会，厌倦学习、不愿学习，上课不听讲、下课不复习、考试善作弊问题，从而导致《职业生涯规划》教学效果不理想，主要存在以下问题：（1）调查还发现很多学生认为在学习阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业生涯规划是走入社会后自然而然就会做的一件事。
（2）大部分学生对职业发展期望过高，职业路径设计不合理。
（3）部分学生对职业准备不够．实践能力缺乏。
（4）部分学生由于身体残疾，自卑、自暴自弃，对自己职业理想缺乏信心，导致上课不积极。
（5）学习观念存在偏差、只强调专业课的学习中职生对于“为何学习”和“学什么”的认识比较局限。
他们不愿意在学习上花费太多时间，尤其是在一些非专业课上，比如英语、政治等。
他们认为主要学好专业课，以后找个好工作就行，普遍不喜欢“将来用不上”的文化课和“枯燥难懂”的专业基础课，只喜欢上直接与技能有关的专业课、操作课。
这种轻基础重专业、轻素质重技能的实用主义短视行为，严重影响中职生综合素质的提高。
1.2 岗位分析及职业能力分析“职业生涯规划”又叫职业生涯设计，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照职业生涯发展的阶段实施具体行动，以达到职业目标的过程。
职业生涯规划关键就是要解决“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态干”的问题。
对我校中职生进行职业生涯教育，不但有利于缓解中职生的就业压力，也有利于中职生应对以后工作中出现的各种变故;既能弥补教育体制上的不足，也可以促进中职生我校肢体残疾学生的综合素质的发展，最大程度地帮助学生确定职业生涯目标和规划人生的发展历程。
更重要的是，《职业生涯规划》课程有利于帮助肢体残疾学生认清自身的优缺点，结合自身实际、社会需求及专业特点，摆脱自卑心理，树立职业信心和职业理想目标，规划好自身发展的道路。
中职生职业生涯规划全套教案
中职生职业生涯规划全套教案一、教学目标1.了解职业生涯规划的重要性和目的。
2.掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
3.培养学生的职业意识和职业素养。
4.帮助学生认识自我，明确个人职业目标和发展路线。
二、教学内容第一课：职业生涯规划的重要性和目的1.什么是职业生涯规划？2.职业生涯规划的重要性和目的。
3.职业生涯规划对中职生的意义和价值。
4.职业生涯规划的基本原则。
第二课：职业生涯规划的基本步骤和方法1.认识自我：了解自己的兴趣、特长、性格等个人特点。
2.调查研究：了解不同的职业、行业及就业形势。
3.确定目标：根据自身情况和调查研究结果确定职业目标。
4.制定计划：制定实现职业目标的具体计划和时间表。
5.实施行动：根据计划逐步实施，并不断完善自己。
6.持续发展：职业生涯规划是一个动态的过程，需要不断调整和适应。
第三课：职业意识和职业素养的培养1.职业意识的培养：从学生时代就要树立正确的职业观念，明确自己的职业发展方向。
2.事业心态的培养：培养学生的积极与主动性，培养事业心态和责任感。
3.职业道德的培养：教导学生做一个遵守职业道德的职业人，讲究职业操守和职业道德。
4.自我管理的培养：教导学生学会管理自己的时间、注意力、情绪等，提升自我效能和成就感。
第四课：认识自我和职业目标的明确1.了解个人兴趣爱好：通过问卷调查或兴趣测试等方式了解自己的兴趣爱好。
2.了解个人特长和优势：分析自己的技能、能力和特长。
3.认识自己的性格特点：通过心理测试等方式了解自己的性格特点。
4.明确职业目标：结合个人兴趣、特长和性格特点，确定适合自己的职业目标。
三、教学方法1.讲授法：通过讲解的方式介绍职业生涯规划的基本知识和方法。
2.案例分析法：以真实案例为例进行分析和讨论，帮助学生理解职业生涯规划的重要性和实际操作方法。
3.小组讨论法：将学生分成小组，让他们在小组内互相交流和讨论，分享自己的职业规划和目标。
4.实践活动法：组织学生实践活动，如调查研究、职业见习等，培养学生的实际操作能力。
中职生《职业生涯规划》教学计划
中职生《职业生涯规划》教学计划教学目标：引导学生了解职业生涯发展与就业、创业的关系，掌握就业、创业的基本知识和技能，培养学生的创新、创业意识和实践能力。
教学重点：就业、创业的基本知识和技能。
教学难点：如何培养学生的创新、创业意识和实践能力。
课时分配建议：本单元7课时第1课就业、创业的基本概念和关系，2课时。
第2课就业市场和择业技巧，2课时。
第3课创业市场和创业技巧，3课时。
教学目标：本教学计划的目标是帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，初步掌握求职的基本方法，了解创业的基本方法和主要途径，做好就业、创业的准备。
教学重点：本单元的重点是一是“树立正确的就业观、择业观、创业观”，二是“做好就业、创业的准备”。
课时分配建议：本单元共6课时，其中第1课为正确认识就业，需要1课时；第2课为做好就业准备，需要3课时；第3课为创业是就业的重要形式，需要2课时。
教学进度：以下是本教学计划的具体进度安排：XXX起讫日期教学内容1 3月9日-3月15日引言开启充满希望的人生2 3月16日-3月22日第1单元第1课面向未来的职业生涯规划3 3月23日-3月29日第1单元第2课职业理想的作用4 3月30日-4月5日第2单元第1课发展职业生涯要从所学专业起步5 4月6日-4月12日第2单元第2课发展职业生涯要立足本人实际6 4月13日-4月19日第2单元第3课发展职业生涯要善于把握机遇7 4月20日-4月26日第3单元第1课确定发展目标8 4月27日-5月3日第3单元第2课构建发展阶梯9 5月4日-5月10日第3单元第3课制定发展措施10 5月11日-5月17日第4单元第1课了解就业形势和创业的意义11 5月18日-5月24日第4单元第2课掌握求职的基本方法12 5月25日-5月31日第4单元第3课了解创业的基本方法和主要途径13 6月1日-6月7日第4单元第4课做好就业、创业的准备14 6月8日-6月14日第5单元第1课管理规划，夯实终身发展的基础15 6月15日-6月21日第5单元第2课调整规划，适应发展变化条件16 6月22日-6月28日第5单元第3课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划17 6月29日-7月5日复备考18 7月6日-7月12日期末考试本教学计划旨在帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，掌握求职的基本方法，了解创业的基本方法和主要途径，做好就业、创业的准备。
中职职业生涯规划教案及教学设计
中职职业生涯规划教案及教学设计一、教学目标1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知和职业探索的能力。
3. 帮助学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
4. 引导学生树立正确的职业观念，做好职业准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的概念与重要性2. 自我认知：性格、兴趣、价值观、能力等3. 职业探索：行业了解、职业分析、职业前景4. 职业生涯规划的基本步骤与方法5. 职业观念的树立与职业准备三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功或失败的职业生涯规划案例，引导学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论职业探索和规划心得，促进学生互动交流。
4. 实践演练法：让学生模拟进行职业生涯规划，给予指导和建议。
四、教学准备1. 准备相关教案、课件和教学资源。
2. 收集职业生涯规划的案例资料。
3. 准备小组讨论的问题和话题。
4. 设计实践演练环节的任务和指导。
五、教学过程1. 导入：通过引入案例或问题，引发学生对职业生涯规划的思考。
2. 讲解职业生涯规划的概念和重要性，让学生认识到职业生涯规划的意义。
3. 引导学生进行自我认知，了解自己的性格、兴趣、价值观和能力。
4. 讲解职业探索的方法，指导学生了解行业、分析和前景。
5. 介绍职业生涯规划的基本步骤和方法，让学生学会如何进行规划。
6. 通过小组讨论，让学生分享职业探索和规划心得，互相学习和借鉴。
7. 设计实践演练环节，让学生模拟进行职业生涯规划，给予指导和建议。
9. 布置作业：让学生结合自身情况进行职业生涯规划的初步尝试。
10. 反馈与评价：收集学生的作业，给予点评和指导，帮助学生不断完善规划。
六、教学评估1. 课堂参与度评估：观察学生在课堂上的积极参与程度，包括提问、回答问题、小组讨论等。
2. 自我认知评估：通过学生的自我评价，了解他们对自己性格、兴趣、价值观和能力的认识程度。
3. 职业探索评估：评估学生对行业了解、职业分析和职业前景的掌握程度。
《职业生涯规划》课程标准
《职业生涯规划》课程标准一、课程性质与目标《职业生涯规划》是一门旨在培养学生职业生涯规划意识和能力的重要课程，属于职业指导类课程。
本课程的目标是帮助学生了解职业生涯规划的基本概念、理论和方法，掌握自我评估、职业选择、职业发展策略等方面的知识和技能，培养学生的职业意识和自信心，为未来的职业发展打下坚实的基础。
二、课程教学内容与要求1. 教学内容：本课程主要包括职业生涯规划的基本概念、理论、方法和实践。
具体内容包括：自我评估（兴趣、性格、能力、价值观等）、职业选择（行业、企业、岗位等）、职业发展策略（职业发展路径、职业发展计划等）、职业规划的实施与调整等。
2. 要求：学生应掌握职业生涯规划的基本知识和技能，能够进行自我评估和职业选择，制定符合自身特点的职业发展策略，并能够根据实际情况进行调整。
同时，学生应具备一定的职业意识和自信心，能够积极面对未来的职业发展。
三、课程教学方法与手段本课程采用多种教学方法和手段，包括理论讲授、案例分析、小组讨论、实践活动等。
通过多媒体教学、在线学习等手段，增强学生的参与性和实践性，提高教学效果。
四、课程评价方式与标准本课程的评价方式包括平时成绩和期末考试成绩两部分。
平时成绩包括出勤率、作业完成情况、课堂表现等；期末考试采用闭卷考试形式，主要考察学生对职业生涯规划知识和技能的掌握情况。
评价标准按照教学目标和要求制定，注重学生实际应用能力和综合素质的评价。
五、课程资源与支持服务1. 教材：本课程采用自编教材，结合相关资料和案例，为学生提供系统的职业生涯规划知识。
2. 课件：教师提供多媒体课件，帮助学生更好地理解和掌握课程内容。
3. 实践活动：组织学生参加职业咨询、实习、面试等实践活动，增强学生的实际操作能力和自信心。
4. 答疑服务：为学生提供在线答疑和电话咨询，帮助学生解决学习和实践中的问题。
5. 就业指导：提供就业信息、面试技巧、职业发展规划等方面的指导，帮助学生更好地规划未来职业发展。
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《职业生涯规划与训练》课程标准
一、课程性质与任务
职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。
本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标
（1）知识与能力：使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法。
（2）过程与方法：通过形成职业生涯规划的能力，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
（3）情感、态度与价值观：增强提高职业素质和职业能力的自觉性，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观。
三、教学内容及其具体教学目标
四、教学建议
1.教学原则
在落实方向性、科学性原则的前提下，应遵照以下原则开展教学活动。
（1）知识传授、能力训练与行为养成相结合。
教学要把知识传授、能力训练同陶冶情操、提高觉悟、行为养成结合
起来，做到知行统一。
（2）面向全体与个别指导相结合。
教学要面对全体学生，加强个别指导。
要用正确的学生观、人才观看待学生，真诚
地期望每一个学生都能成功，为学生创造成功的机会并及时
给予激励，成为学生的知心朋友。
（3）课堂教学与日常德育工作、各科教学相结合。
教学要与多种德育渠道结合起来，发挥德育课教师在教师集体中
提高德育针对性、实效性的引领作用。
（4）自律和他律相结合。
教学要注重引导学生把落实职业生涯规划中的发展措施，转化为发自内心的需要，要把个
人职业生涯规划的设计和管理置于集体之中，发挥他律的作
用，进一步提高德育实效。
2.教学方法
（1）根据学生认知水平、年龄、学科特点、社会经济发展及专业实际，从学生的思想、生活实际出发，深入浅出，
寓教于乐，循序渐进，多用鲜活通俗的语言，多用生动典型
的事例，多用喜闻乐见的形式，多用疏导的方法、参与的方
法、讨论的方法，增强吸引力和感染力。
（2）着力于自我控制能力和团队精神的培养，调动学生主动学习的积极性。
在规划设计过程中，为学生加强交流、
互相启发创造条件；在规划落实过程中，为学生互相帮助、
互相促进创造条件。
（3）教学方法评价要以实现课程标准规定的教学目标为依据，应有助于提高学生学习“职业生涯规划”的兴趣，有
助于增强学生对教学内容的理解，有助于学生制订既实事求
是、又富有激励功能的发展规划，有助于学生形成自信心和
成功者心态，有助于学生主动按照职业对从业者的素质要求
规范自己的行为。
3.课时计划及分配建议
本课程总学时为32—36学时，每周2学时。
教学时间32学时，考核2学时，机动2学时。
4.活动建议
职业生涯演讲和艺术形式的表演、毕业生职业生涯发展调查、行业发展趋势和就业市场调查，以及社会实践、社会服务、参观访问、模拟演练、小组讨论、主题辩论、角色扮演等活动是“职
业生涯规划”教学的重要形式。
多数实践内容应安排在班会、实训、实习或课余、假期进行。
分析发展条件、确立发展目标、构建发展台阶、制定发展措施、调整发展规划等设计过程，应该以预留作业的形式完成，并结合作业开展相应主题活动。
教师要当好班主任、团委、学生科（德育处）开展学生活动的参谋，调动学生、家长、用人单位以及毕业生和社会等各方面的积极性，发挥德育课教师在学校和班级开展职业生涯规划实践活动中应有的引领作用。
5.教学资源
教师应发挥主观能动性，充分开发事业有成的毕业生、用人单位、企业家、劳动模范和先进人物等德育资源，充分利用电视、报刊、网络等媒体，重视现代教学手段的使用和开发。
五、评价和考核
1.评价目的
学习评价是为确认学生学习进度、学习水平、认识提高、能力提升、行为转变，以及教师教学的效果，为调节和控制教学过程提供决策的依据。
评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能。
2.评价原则
学习评价必须遵循本大纲规定的教学原则。
评价重结果，更重过程，要调学生参与评价的积极性。
3.评价方式
评价应以各规划环节产出质量，以及职业生涯规划整体质量和相应调查报告、总结等成果，作为主要评价依据。
在评价
过程中，要通过学生自主评价、小组或班级的集体评价、教师的导向性评价等方式，充分发挥学生主体在评价中的作用。
4.评价标准
学习评价标准分为认知水平评价和运用能力评价。
认知水平分为“了解”、“理解”两个层次。
运用评价主要指职业生涯规划各环节和整体产出的质量，以及职业生涯规划对学生自身发展的实际激励作用。