心理健康与心理调适试卷答案1
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（一）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。
（）正确2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。
（）正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。
（）错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。
（）正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。
（）错误6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。
这不是嫉妒的表现。
（）错误7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。
（）正确8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。
（）正确9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。
（）错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。
（）正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。
（）正确12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。
（）错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。
（）正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。
（）正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（）正确16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。
（）正确17.没有疾病就是健康。
（）错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。
（）正确19.心理健康是一种心理状态。
（）正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。
（）错误21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。
（）错误22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。
（）错误23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。
（）错误24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案一、选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是影响专业技术人员心理健康的因素？（）A. 工作压力B. 人际关系C. 生活习惯D. 天气变化答案：D2. 专业技术人员心理健康的标准不包括以下哪项？（）A. 情绪稳定B. 社会适应能力C. 良好的睡眠D. 高收入答案：D3. 以下哪种心理调适方法不适用于专业技术人员？（）A. 放松训练B. 认知行为疗法C. 催眠疗法D. 药物治疗答案：D4. 以下哪个阶段是专业技术人员心理压力最大的时期？（）A. 刚进入职场B. 中年阶段C. 退休前后D. 任意阶段答案：B5. 专业技术人员心理健康问题的解决需要以下哪个部门的参与？（）A. 人力资源部门B. 企业高层领导C. 专业心理咨询师D. 所有以上部门答案：D二、填空题（每题2分，共20分）6. 专业技术人员心理健康问题的产生与______、______、______等因素密切相关。
答案：工作压力、人际关系、生活习惯7. 心理调适的方法包括______、______、______等。
答案：放松训练、认知行为疗法、心理咨询8. 专业技术人员心理健康的维护需要从______、______、______等方面入手。
答案：个人层面、组织层面、社会层面三、简答题（每题10分，共30分）9. 简述专业技术人员心理健康的重要性。
答案：专业技术人员心理健康的重要性体现在以下几个方面：（1）提高工作效率：心理健康的专业技术人员能够更好地应对工作压力，保持高效的工作状态。
（2）促进团队和谐：心理健康的专业技术人员能够更好地与同事、领导相处，促进团队和谐。
（3）预防心理疾病：关注心理健康，及时进行心理调适，有助于预防心理疾病的发生。
（4）提高生活质量：心理健康的专业技术人员在生活和工作中能够更好地享受生活，提高生活质量。
10. 简述专业技术人员心理调适的方法。
答案：专业技术人员心理调适的方法主要包括以下几种：（1）放松训练：通过深呼吸、肌肉放松等方式，缓解身心紧张状态。
专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案
1。
( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。
A、性格B、气质C、能力D、价值观答案:A2.在影响人际关系的诸因素中，( ）是最重要的因素.A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案：B3。
影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和( ）A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案：C4.心理韧性不足是职业倦怠的（）A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案：A5。
现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。
A、25％B、50％C、75%D、90%答案:C6。
影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案：B7.下列哪个不是人际交往的功能：( ）A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案：C8。
一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍？（ )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案：A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案：A10。
在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( ）A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案：A11。
在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点？( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案：A1.阻碍人际关系的主要因素有：( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案：ABC2。
减轻工作压力的方法有：（ )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案:ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括：（ )A、个性特点B、家庭C、经济问题D、职业发展答案：ABCD4。
下列关于人际交往的说法，正确的有( )。
A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象都是消极的，应该避免答案:AB5。
专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案【最新版】
专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象()(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚(D) 鼓励[分值:1.0]A2. 有的人游刃有余，人际关系和谐;有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是()(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值:1.0]A3. 个体对自己的认识是先从认识()开始的(A) 自己(B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价[分值:1.0]C4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是()(A) 体力节律理论(B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论[分值:1.0]D5. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值:1.0]B6. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是()的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气(D) 脾气好[分值:1.0]B7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性[分值:1.0]B8. 心理咨询不能帮助人们(A) 建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突[分值:1.0]D9. ( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常(B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致[分值:1.0]D10. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法?(A) 实践心理疗法(B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法[分值:1.0]C11. 心理保健的主要途径是()(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄[分值:1.0]D12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是()(A) 德育(B) 智育(C) 体育(D) 美育[分值:1.0]C13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是()(A) 先天因素(B) 遗传(C) 家庭环境(D) 后天环境[分值:1.0]D14. 对人际交往认识错误的是()(A) 期望值不要太高(B) 有选择(C) 单向(D) 平等[分值:1.0]C15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为()(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动(D) 必须的工作活动[分值:1.0]A16. 在人际交往中，最主要的是()(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观[分值:1.0]C17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素[分值:1.0]B18. ()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒[分值:1.0]B19. ()是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
成人自考继续教育心理健康与心理调适试题及答案
心理健康与心理调适试题(一) 单选题1. 按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（C ）(A) 家庭内部(B) 社会环境(C) 自身的内部冲突(D) 人际关系的处理2. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（B）(A) 情感的人际需要(B) 包容的人际需要(C) 控制的人际需要(D) 利用的人际需要3. 艾森克用（D）两个维度来描述复杂的人格。
(A) 一般特质和特殊特质(B) 表面特质和根源特质(C) 共同特质和个别特质(D) 内外向和情绪的稳定性4. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（A）(A) 自恋型(B) 反社会型(C) 偏执型(D) 控制型5. “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?（B）(A) 具有良好的人际关系(B) 适当约束自己的言行(C) 抱有积极的生活态度(D) 完善的自我发展目标6. “心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（A）(A) 综合心理(B) 情感心理(C) 情绪心理(D) 感知心理7. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）。
(A) 刻板印象(B) 社会吸引(C) 从众(D) 服从8. ( A )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀9. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
(A) 焦虑症(B) 神经衰弱(C) 疑病症(D) 强迫症10. “以德报怨”说的是人际交往中的（A ）(A) 宽容原则(B) 尊重原则(C) 互利原则(D) 保持原则11. 当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。
”这是一种（B）。
(A) 强化(B) 积极的自我暗示(C) 精神防御机制(D) 自我安慰12. 个性中最重要、最核心的组成部分是（B）(A) 能力(B) 性格(C) 气质(D) 动机13. 世界精神卫生日是每年的哪一天？（D ）(A) 5月25日(B) 12月1日(C) 6月6日(D) 10月10日14. 一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征(A) 迟钝型(B) 暴躁型(C) 迁怒型(D) 转移型15. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（C）的人。
专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案1
1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。
A、性格B、气质C、能力D、价值观答案：A2.在影响人际关系的诸因素中，( )是最重要的因素。
A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案：B3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( )A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案：C4.心理韧性不足是职业倦怠的( )A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案：A5.现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。
A、25%B、50%C、75%D、90%答案：C6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案：B7.下列哪个不是人际交往的功能：( )A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案：C8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案：A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案：A10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案：A11.在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案：A1.阻碍人际关系的主要因素有：( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案：ABC2.减轻工作压力的方法有：( )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案：ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括：( )4.下列关于人际交往的说法，正确的有( )。
A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象都是消极的，应该避免答案：AB5.专业技术人员的外在压力来源于( )A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力答案：ABD6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：( )A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统答案：ABCD7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：( )A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效答案：ABCD8.专业技术人员常见的心理问题有：( )A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症答案：ABCD9.心理健康的新标准：( )A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能答案：ACD10.从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：( )A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历答案：ABCD1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。
心理健康与心理调适 试卷答案1
心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )(A) 完美主义者(B) 自负的人(C) 自卑者(D) 偏执者[分值：1.0]2. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）(A) 兴趣(B) 社会地位(C) 价值观念(D) 知识水准[分值：1.0]3. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应(A) 投射(B) 表同(C) 替代(D) 侵犯4. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）(A) 尊重需要(B) 安全需要(C) 社会需要(D) 生理需要[分值：1.0] 5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。
(A) 自我实现需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 利益需要[分值：1.0] 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%[分值：1.0] 7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒[分值：1.0] 8. （）不是心理咨询的适应症。
(A) 精神分裂症(B) 焦虑症(C) 恐怖症(D) 抑郁症[分值：1.0] 9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值：1.0] 10. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。
(A) 心理咨询(B) 意志(C) 心理治疗(D)精神状态 [分值：1.0]11. 个体对自己的认识是先从认识（）开始的(A) 自己 (B)别人(C)别人的评价 (D)自己的评价 [分值：1.0]12. 关于人格的描述不正确的是（）(A)人格既包括内在的特征，也包括外在的特征 (B)人格是简单的相加或混合(C) 人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分 (D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合[分值：1.0]13. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（ ）(A)生理问题影响心理健康(B)生理和心理健康问题互为因果 (C)心理健康影响生理健康(D)生理健康比心理健康更重要 [分值：1.0]14. “人心不同，各如其面”是指人格的（）(A)稳定性(B) 综合性(C) 复杂性(D) 独特性[分值：1.0] 15. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇[分值：1.0] 16. 心理现象分为（）(A) 心理过程与个性心理(B) 认知过程与个性心理(C) 情感过程与个性心理(D) 意志过程与个性心理[分值：1.0] 17. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
《心理健康与心理调适》题库和答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
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心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )(A) 完美主义者(B) 自负的人(C) 自卑者(D) 偏执者[分值：]2. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）(A) 兴趣(B) 社会地位(C) 价值观念(D) 知识水准[分值：]3. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应(A) 投射(B) 表同(C) 替代(D) 侵犯[分值：]4. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）(A) 尊重需要(B) 安全需要(C) 社会需要(D) 生理需要[分值：]5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合(A) 自我实现需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 利益需要[分值：]6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%[分值：]7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒[分值：]8. （）不是心理咨询的适应症。
(A) 精神分裂症(B) 焦虑症(C) 恐怖症(D) 抑郁症[分值：]9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值：] 10. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。
(A) 心理咨询(B) 意志(C) 心理治疗(D) 精神状态[分值：]11. 个体对自己的认识是先从认识（）开始的(A) 自己(B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价[分值：]12. 关于人格的描述不正确的是（）(A) 人格既包括内在的特征，也包括外在的特征(B) 人格是简单的相加或混合(C) 人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分(D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合[分值：]13. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（）(A) 生理问题影响心理健康(B) 生理和心理健康问题互为因果(C) 心理健康影响生理健康(D) 生理健康比心理健康更重要[分值：]14. “人心不同，各如其面”是指人格的（）(A) 稳定性(B) 综合性(C) 复杂性(D) 独特性[分值：]15. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇[分值：]16. 心理现象分为（）(A) 心理过程与个性心理(B) 认知过程与个性心理(C) 情感过程与个性心理(D) 意志过程与个性心理[分值：]17. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
这反映了知觉的()(A) 选择性(B) 理解性(C) 恒常性(D) 整体性[分值：] 18. 长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（）(A) 不良的情绪和恶劣的心境(B) 身体的疾病(C) 睡眠的质量(D) 习惯的好环[分值：]19. 在人际交往中，最主要的是（）(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观[分值：] 20. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）(A) 理想与现实的落差(B) 对新环境的适应力弱(C) 优势地位的丧失(D) 生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：]21. 高级神经活动反射学说的创始人是()(A) 巴甫洛夫(B) 冯特(C) 桑代克和斯金纳(D) 弗洛伊德[分值：]22. 改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（）作用。
(A) 补偿(B) 求实(C) 转视(D) 变通[分值：]23. （）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验(A) 激情(B) 应激(C) 心境(D) 意识[分值：]24. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，(A) 刻板印象(B) 社会吸引(C) 从众这题要选这个C(D) 服从[分值：]25.人在遭受挫折时进就会感到痛苦和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系(A) 本我 (B) 自我 (C) 超我 (D) 人[分值：]26. 挫折造成的消极因素是（）(A) 影响积极性 (B) 增强适应性 (C) 增强认知性 (D)增强耐受力 [分值：]27. 深刻地影响着国民的精神面貌的是（）(A) 经济状况 (B) 政治体制 (C)科技进步(D) 工作压力[分值：] 28. 当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力，这就是着名的（）(A) 皮格马利翁效应(B) 海潮效应(C) 鲶鱼效应(D) 沙丁鱼效应[分值：]29. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）(A) 幼儿园(B) 学校(C) 家庭(D) 单位[分值：]30. “每个人就是一个世界”说明了人格的（）(A) 可塑性(B) 层次性(C) 倾向性(D) 独特性[分值：]二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错1. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（）(A) 理论依据(B) 工作内容(C) 理论依据(D) 原则方法[分值：]2. 情绪调控的内涵包括（）(A) 了解自己的情绪(B) 驾驭自己的情绪(C) 识别、接纳他人的情绪(D) 调控他人的情绪[分值：]3. 当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）(A) 社会风俗(B) 文化传统(C) 当事人个人的特点(D) 当事人的背景[分值：]4. 怎样才能加强对人生事件的预期（）(A) 心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望(B) 事事都可预期，事事都要预期(C) 心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑(D) 心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响[分值：]5. “不动笔墨不读书”的意义（）(A) 读书时要做笔记(B) 因为脑子再好，也有忘记的时候(C) 伟人都有这些习惯(D) 笔记可使你加深理解[分值：]6. 人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，主要包括（）(A) 需要(B) 动机(C) 理想(D) 信念[分值：]7. （）的基本原理是心理学研究的根本指导思想(A) 辩证唯物主义(B) 形而上学(C) 历史唯物主义(D) 唯物主义[分值：]8. 行为主义人格理论的主要代表人物有（）(A) 荣格(B) 华生(C) 斯金纳(D) 班杜拉[分值：]9. 认识自我情绪的方法有（）(A) 情绪记录法(B) 情绪反思法(C) 情绪恳谈法(D) 情绪测试法[分值：]10. 交流沟通的目的是()(A) 与人竞争的一个方面(B) 沟通双方的内心(C) 更好地协调双方的关系(D) 促进双方成长[分值：]11. 人与人的吸引建立在（）(A) 熟悉(B) 个人特质(C) 喝酒(D) 相似互补[分值：]12. 缓解焦虑的放松方法有（）(A) 调息放松法(B) 纵情想象放松法(C) 肌肉放松法(D) 摔物品放松法[分值：]13. 心理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些积极意义（）(A) 释放压力保持心态平衡(B) 保持人格和谐(C) 获得更多的幸福感(D) 激发积极创造的精神[分值：]14. 情绪的调节方法有（）(A) 逃避现实(B) 经常运动(C) 自我调节(D) 情绪日记[分值：]15. 下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）(A) 随便打断他人谈话，扰乱人家的思路(B) 因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题(C) 连续发问，以致他人难以应付(D) 老是将话题转移到自己感兴趣的方面去[分值：]16. 刘华山教授认为，心理健康必须内外兼顾，即（）(A) 对外，要人际关系良好(B) 对内，要基本需要获得满足(C) 对外，要符合社会要求(D) 对内，要心理机能正常[分值：]17. 积极的心理休闲有如下（）几种类型(A) 程式性心理休闲(B) 转换性心理休闲(C) 怡情性心理休闲(D) 恣情性心理休闲[分值：]18. 以下可以称为特质的（）(A) 个人的外部行为特征(B) 内在的人格倾向(C) 身体和生理特征(D) 人格结构的单位[分值：]19. 根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分(A) 简单便捷类的休闲(B) 浪漫归真类的休闲(C) 激情刺激类的休闲(D) 快乐至上类的休闲[分值：]20. 癔症的临床症状主要有（）(A) 感觉障碍，运动障碍(B) 意识状态的改变(C) 焦虑(D) 失眠[分值：] (三) 判断题：每题1分，共30题，如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B1. 气质与职业心理压力存在着某种对应关系，表现为气质可以影响对压(是)(否)[分值：]2. 情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果不得到合理的宣泄，(是)(否)[分值：]3. 悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体(是)(否)[分值：]4. 自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。
(是)(否)[分值：]5. 心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用。
(是)(否)[分值：]6. 据有关资料统计，在医院门诊中，有50％的病人发病原因与心理因素(是)(否)[分值：]7. 人不要轻易去超越自我。
(是)(否)[分值：]8. 阿Q的“精神胜利法”在现实生活中能在一定程度上化解人们的心理焦(是)(否)[分值：]9. 积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立积极(是)(否)[分值：]10. 智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(是)(否)[分值：]11. 人格的稳定性特征中，稳定不是绝对的，而是相对的。
(是)(否)[分值：]12. 一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分(是)(否)[分值：]13. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
(是)(否)[分值：]14. 心理咨询没有思想政治教育功能。
(是)(否)[分值：]15. 人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的心理联系。
(是)(否)[分值：]16. 心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。
(是)(否)[分值：]17. 体验是情绪的基本特点。
(是)(否)[分值：]18. 人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系(是)(否)[分值：] 19. 心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适(是)(否)[分值：]20. 失眠不等于失眠症(是)(否)[分值：]21. 临睡前运动有利于提高睡眠质量。