2021年健康教育实施方案

健康教育实施方案为了更好推动我校心理健康教育的开展，探究适合初中学生身心特点的心理健康的教育模式，促进学生心理素质的提高。

结合本校实际，特拟定本实施方案。

一、指导思想认真贯彻落实 ___《关于加强小学生心理健康教育的若干意见》，围绕学生学习、生活问题、适应问题和身心发展问题，确立正确的心理教育观念和方式方法，以预防性和发展心理健康教育为主要内容。

从而提高学生的整体心理素质，预防和减少心理问题和心理障碍的发生，维护和增进学生的心理健康。

二、工作目标通过对心理健康教育途径及方式的探索，使学生的智力人格得到健康发展，优化中学生的能力和心理素质，提高中学生的心理健康水平。

三、组织机构学校将成立以校长为组长，以副校长为副组长，政教处、心理辅导教师、班主任为组员的领导小组，并逐渐形成全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

四、主要任务1、向全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性品质。

2、对少数有心理问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尺快摆脱障碍，增强发展自我的能力。

3、提高全体教师的心理健康教育意识，知识和能力，促进教师的自我成长。

五、工作原则1、正面教育为主的原则通过系统的教育和训练，使学生掌握心理健康的内容和标准，采用激励、赏识的教育方法，使弱者变强，强者更强。

2、课上和课下相结合的原则教师在课上应注意调动学生的积极性，主动性和创造性，发挥学生的主观能动作用，并将此延伸到学生的日常学习和生活中。

3、全体教育与个别教育相结合的原则既要面向全体学生，也要兼顾学生的个性，关注学生的个体差异，因材施教，尤其对那些有心理问题的学生，应给予必要的心理咨询。

4、协同性原则心理健康教育需要各方面协同努力，要充分发挥班主任，各科教师以及学生家长的作用，共同对学生施以积极 ___，使学生形成健康的心理品质。

六、心理健康教育的内容1、学习心理教育学习是学生的天职。

帮助学生了解自己的学习潜能，激发学生的学习动机，培养良好的学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会计划自己的学习生活，确立学习目标，树立积极乐观的学习心态，进而形成乐于学习善于学习的意识。

2、情感和意志的心理教育根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导。

引导学生对青春期性心理，性健康有正确认识，树立正确的异性交往观念。

让学生学会控制自己的情绪，做情绪的主人，学会正确处理冲突、转化消极情绪，培养积极、健康的情感；热爱生命、热爱生活、磨砺意志、提高抗挫能力，形成良好的心理素质。

3、人际关系的心理教育在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错综复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到、不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度、自我克制、尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、自我完善的心理教育引导学生努力认识自我，悦纳自我，促进学生的自我意识的发展和良好自概念的形成，发展学生的独特性和创造性；让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

七、实施的途径与措施1、开设心理健康教育课在七、八年级开设心理健康教育课，由专任教师上课，每班每两周上一节课，每学期共授课八课时。

通过讲课，对不同层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质。

2、开展心理健康教育专题讲座。

针对学生普遍存在的心理问题，定期举办专题讲座，每月召开一次，帮助学生排忧解难，提高心理健康知识知晓率。

3、在学校各环节中渗透心理健康教育（1）政教工作渗透心理健康教育。

政教工作将心理健康教育纳入工作计划，定期召开学生感兴趣的主题班团会，及时检查，记录，对部分班级和学生有健康方面隐患的同学进行摸底调查，建档跟踪，及时有效疏导、教育。

（2）班主任工作渗透心理健康教育。

班主任通过日常学习、生活中的细致观察与分析，或与其他任课教师交流，了解学生的内心活动，想法，认真与学生谈心，寻求学生心理问题发生的根源。

使谈心和教育有针对性，使学生和教师的心贴得更近。

班主任尤其重视班级中弱视群体，对贫困生，学困生予以特别的关注，使他们感受到班级和学校集体的温暖。

（3）学科教育渗透心理健康教育。

学生心理健康教育单靠心理辅导教师是不够的，需要全体教育共同参与。

教师在教学中首先考虑到学生的心理特点，注重学生情感的培养，注重教学过程中的言传身教，及时发现问题，并能科学有效的解决疏导，注意保护学生自尊心，培养学生的自信心。

4、中学生做心理小教员。

从各班中挑选在班有影响力，又热心工作的具备一定心理素质、人际关系好的男、女学生各一名，作为班级的心理小教员。

教他们学会倾听、学会观察、了解同学微妙的情绪变化。

他们能够及时发现，给心理辅导教师提供信息，或在教师指导对这些同学提供帮助。

5、开展心理技能辅导。

根据学生存在的普遍问题，采取了行之有效的方法，在同学中开展“五个一”活动：（1）寻找一种适应自己的学习方法（环境转变下的学习方法，自身转变下的学习方法）（2）学会一种排解不良情绪的方法。

（大哭一场、歌唱、喊叫、向别人倾述、做运动、做自己喜欢的事情，心理换位等）（3）掌握一种与人交往沟通的技巧（与父母、老师、家长、同学、亲友等）（4）学用一种心理求救方式（心理热线电话、心理咨询、找人诉说等）（5）熟读一本心理健康的书籍。

6、开展个别咨询、团体咨询、宣传咨询。

设立了心理咨询信箱，有效地帮助同学解决难以启齿的问题，并有专人负责，专人管理。

又备有心理热线电话，24小时开通，有专人负责接听。

同时成立了心理咨询室，为学生提供了广阔的自由空间和畅谈天地，充分发挥舆论导向的作用，开展多种形式的宣传咨询，广播、橱窗、板报、宣传画、宣传单等。

7、协同家庭教育。

通过家长学校面向家长开办心理健康教育讲座，定期召开座谈会，促进家长之间的交流，改变不正确的教育方式。

通过教师家访，电话访与家长交流，获得更多学生的信息，有利于教师工作的开展，绝大部分家长很乐于接纳，从而达到良好的教育效果。

8、开发社会资源充分发挥我校的德育基地作用，开展丰富多彩社会实践活动。

如尊老爱老敬老活动，手拉手献爱心活动等，让学生正确了解社会，变社会的消极影响为对学生的积极教育。

9、加强科研工作以科研为先导，以科研为依托，通过科学研究使学校心理健康教育工作走向实处。

随着时代的发展，学校心理健康教育不断会有新的问题出现，有很多课题等待我们去探索、去研究。

八、心理健康教育系列活动内容：三月份：启迪心灵，关注自我1、心理健康教育启动仪式动员会，通过动员会，充分调动学生的积极性，积极参与，共同探究。

让全校师生转变健康观念，更新认识，关注自我成长。

2、专题讲座。

针对学生的心理问题，讲解心理问题有哪些表现，使学生认清自己的思想和行为，明确自己所处的健康位置。

3、心理咨询开通。

多形式，多渠道的心理咨询，让学生尽快找到解决心理问题的途径。

4、心理辅助教师与学生见面会。

我校的5名心理辅导教师与学生见面，帮助学生结识老师，有利于师生间沟通交流，增强彼此间感情。

四月份：互动参与，净化心灵1、中学生做小教员，挑选各班的小教员，进行培训，发挥自身作用。

2、致家长一封信，了解家长的意愿，充分发挥家庭教育功能。

3、主题班会，以心理问题为内容，要求各组召开主题班会。

五月份：技能训练，促进成长1、开展“五个一”活动。

让学生掌握基本的应对心理问题的技能，提高学生的心理健康意识。

2、板报宣传：出一期心理问题的板报。

3、利用家长会，做一期家长心理辅导。

六月份：修整心灵，健康一生。

1、板报宣传：出一期心理问题的板报。

2、问卷调查：检验此次活动的效果以及学生的心理动态，为今后工作指明方向。

3、活动征文：通过征文，树立典型，起到榜样模范作用。

九、实施时间：本方案从**年三月十日起开始实施。

幼儿健康教育是根据幼儿身心发展特点，以丰富健康知识、改善健康态度、培养健康行为为目标的系统的教育活动。

审视当前幼儿园开展健康教育的现状，我们不难发现，部分幼儿教师未能采用适宜的教育方式方法，只是一味地讲解或说教，长此以往会引起幼儿的抵触甚至逆反心理，达不到预期的教育目标。

究竟应如何增强幼儿健康教育的实效呢？一、环境渗透――创设适宜的环境，让幼儿自然感受健康生活幼儿总是生活在特定的环境中，我们要努力创设适宜的环境，使生活在其中的幼儿身心健康发展。

创设适宜、健康的物质环境。

首先，应考虑幼儿身心发展的特点。

如鲜艳色彩的运用、生动形象的造型等都会引起幼儿愉悦的感受，使之在真正属于自己的世界里自由自在地学习、游戏和生活。

其次，要为幼儿的生活创设一定的便利条件。

如幼儿使用自己的小床和床上用品，衣服最好单独放置在低矮、便于拿取的衣柜里，餐具、洗手盆等要专用，玩具有固定的存放之处等。

环境布置合理、陈设得当、色彩协调、清洁卫生，有利于陶冶幼儿的情操，也能促使其养成良好的生活习惯。

营造愉悦、和谐的精神氛围。

一方面，教师要积极构建健康的精神环境，重视和谐的班级氛围、平等的师幼关系和互帮互助的家园关系的创设。

另一方面，教师要通过幼儿入园和离园的接待工作、家长会、开放日等多种渠道加强与家长的沟通，宣传幼儿心理健康教育的理论和方法，主动介绍幼儿的进步情况，交流教育的方法和体会，针对每个幼儿的具体特点提出合理建议，通过家园的紧密配合促进幼儿成长。

二、常规养成――借助生活环节，让幼儿自觉领悟健康理念现代保育观认为，幼儿园的保育工作不仅是对幼儿生活的安排和护理、身体的保健和养育以及生长发育指标的达成，更应该关注提高幼儿的生活质量，创设宽松和谐的人际环境，关注幼儿情绪和需要，促进其身心和谐发展。

一日生活环节中蕴涵重要的教育价值，我们要深入研究一日生活中的保育、教育因素，积极探寻日常生活中的实施健康教育的特点和规律，在每一环节渗透健康理念，主动实施健康教育。

通过培养幼儿良好的生活行为习惯对其进行安全教育，提高自我保护能力。

()幼儿早晨入园时，不将小刀、玻璃球等危险物品带进幼儿园；进餐时保持安静，不打闹嬉戏、大声谈笑，可以避免异物进入气管中；饭前饭后半小时内不做剧烈运动，以免进餐后引起腹部不适；睡眠时不咬被角，不蒙头睡觉，可以避免窒息；起床后，未穿好衣服、扎好腰带、系好鞋带之前，不跑动、玩耍，以免绊倒摔伤；自由活动时，不把小物品放进口、鼻、耳等部位，可以避免异物的吸入。

良好生活习惯的培养过程本身就是进行健康教育的重要途径。

三、感知体验――精心安排活动，让幼儿主动探索健康奥妙幼儿健康教育的内容丰富多彩，可以探索的健康奥妙无穷无尽。

保教人员要根据幼儿的认知规律，注重教育方法的针对性、趣味性和可操作性，选择幼儿喜闻乐见的游戏方式，让幼儿自身去体验、感知危险及其处理方法，这样通过学习、探索、实践进而逐步掌握基本的自我保护常识。