微波炉牛肉洋葱焗饭【精品汤粥教程】
厨房美食菜谱：洋葱牛肉盖饭的做法
厨房美食菜谱：洋葱牛肉盖饭的做法
造型怎幺会这幺shi……不过味道很好！盖饭也叫盖浇饭，主要作法就是把各种菜弄好了之后放在饭上面，所有有这样一个名字“盖饭”。
传统菜有地三鲜盖饭，流行于北方，东三省最为流行。
由于价格便宜，营养又健康，所以颇受广大学生朋友的欢迎。
食材
主料：
葱香牛肉半盘
米饭
油适量
酸黄瓜适量
步骤
1.米饭用炒锅热一下
2.模具洗净
3.米饭塞进去
4.要填满不然出来的型不好看
5.戴手套把米饭按实，小心烫
6.模具倒扣在盘里
7.一定要用不沾的模啊！不然米饭的型不完整刷起来也很崩溃~
8.洋葱牛肉倒入盘中
9.肉太多啦必须拿点酸黄瓜解腻
10.ok吃吧，还可以加点酱
小贴士：无。
辣白菜芝士焗饭【精品汤粥教程】
培根辣白菜入锅炒有腌萝卜加腌萝卜
3
将剩饭入锅和各种混合物一起炒放酱油白砂糖装盘
4
撒入马苏里拉芝士喜欢的可以多加一点微波炉转一分半钟
5
就完成啦开吃吧！
小贴士
1.这是一人份的量有需要的按比例多放
2.半包淳于府辣白菜的口味有点点辣怕吃辣的朋友们加点水或者少放一点
辣白菜芝士焗饭
家里剩饭多翻冰箱也没有我原先想要的用的材料比如火腿土豆什么的有什么就用什么东凑西凑算是自创了一道菜吧做的时候忘了拍步骤图希望各位用餐愉快
用料
鸡蛋
1个
培根
1片
辣白菜
半包
腌萝卜(可选择)
适量
食用油
适量
酱油
半茶匙
白砂糖
半茶匙
马苏里拉芝士适量源自辣白菜芝士焗饭的做法1辣白菜培根切片锅内放油鸡蛋打匀入锅煎弄碎
牛肉饭的做法
牛肉饭的做法食材介绍优康牛里脊g 土豆1个豌豆适量橄榄油3汤匙大洋葱1个大蒜2瓣咖喱粉2汤匙姜黄1.5茶匙孜然半茶匙糖少许黑胡椒少许盐适量牛肉汤适量生粉1汤匙作法步骤:1.在一个煎锅或炒锅，热油，用中高热量。
加入洋葱和大蒜，炒至半透明熟。
2.重新加入土豆。
煎10分钟，如果土豆变色，把热量调高。
3.加入碎牛肉，用锅铲翻动起来，煮牛肉，直到焦黄。
4.接下来，嵌入咖喱粉，姜黄，孜然，糖，黑胡椒和盐。
烘烤融合。
5.由牛肉汤用1汤匙生粉混合玉米淀粉浆。
将它添加到牛肉混合物，并煮沸。
煨几分钟直到整个混合物变稠。
6.嵌入豌豆。
7.让整个混合煨，覆盖10-15分钟，直到土豆软烂8.最后，可以停下了!酱牛肉身心健康功效：牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、消炎、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料：牛肉1kg干红辣椒8根八角5颗干山楂5片桂皮1块花椒10g葱白1把菜谱作法：1.牛肉洗净，分割成若干块，大小随你的意——我这次用了1kg牛肉，分成了五块，三大两小2.将划分后的牛肉块，煮沸在清水里，使肉里面的血水出——泡60至90分钟即可3.牛肉浸过之后，我们来焯水。
(看见那浮沫没?是没出完的血水，所以别省略这一步哦)锅中倒进足够量的水，下入三五片生姜，少许葱白，牛肉，煮开后继续煮4-5分钟，将牛肉捞起，水倒掉不用4.锅晒干后，下使牛肉、生姜片，葱白，干活山楂，并放入清水，水量必须漫过牛肉——我倒入了3l的水5.煮开后，再加入花椒、桂皮、八角、干红辣椒，并加入适量酱油和白糖。
——糖的量不用多，10g就行;酱油主要是上色用，根据自己家的酱油品种看着办，我搁了2勺草菇老抽，感觉颜色刚刚好6.稳步煎20分钟。
20分钟后，用小火煎2小时后重新加入盐，即可用手机看看这道菜作法小炒黄牛肉身心健康功效：红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、提升血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料：黄牛肉红椒野山椒泡椒水花生油鸡精生姜蒜菜谱做法：1.将野山椒和红辣椒切开大段，生姜和大蒜切开沫。
番茄牛里脊肉芝士焗饭【精品做菜教程】
晚上不知道做什么吃，手边的食材让我有中西合璧的念头，于是做了一个焗饭＋四川一个回锅肉＋一个蘑菇鸡蛋瑶柱羹，我也是醉了
用料
米饭
适量
番茄
2个
马苏里拉奶酪
适量
番茄酱
适量
黄油
20克
盐
适量
牛里脊肉
一坨
黑胡椒酱
适量
糖
少量
干迷迭香（没有就不加）
少量
甘牛至（没有就不加）
少量
淀粉
少量
番茄牛里脊肉芝士焗饭的做法
3
一起煮几分钟。然后碗里铺米饭，铺一层马苏里拉芝士，盖一层番茄牛肉和汤，再加一层米饭再铺芝士和牛肉番茄，最上面一层全部盖上番茄牛肉。
烤箱220度烤15分钟。拿出来上面铺满芝士，进去230度烤5分钟。到芝士金黄好看为止。
4
是真的忘记拍，拿出来直接吃了一半，才想起来拍个还没动的角吧
小贴士
牛肉要这么处理不会老，牛肉单独炒会出不来牛肉味道，多烤一次牛肉味道就出来了，超级好吃。
1
牛肉切块，放一勺黑胡椒酱，用一点干迷迭香和糖加点水用手搅拌，让肉吸收。然后放冰箱冷藏20分钟。不方便冷藏的直接放20分钟。
2
锅烧热，放橄榄油，下番茄炒，放番茄酱，甘牛至，等番茄比较烂，放盐继续炒出汁。
然后处理牛肉，放盐和淀粉搅拌牛肉，然后放橄榄油搅匀。
锅里化黄油，牛肉进去煎一下，然后放炒好的番茄酱，一起煮，记得尝咸淡，淡了可以加一勺黑胡椒酱。不会破坏番茄味。
给个吴彦祖也不换的 微波炉焗饭【精品汤粥教程】
西红柿切薄片炒成酱后加入番茄沙司。我在这里分享一个小窍门哈，我这个番茄沙司快吃完了，还有一点挤不出来，我就把它放在料理台上，用筷子从底部压平往上推，就干净啦。贫穷微笑脸.jpg
3
在西红柿酱里放入青椒、切碎的肉丸、玉米和米饭，然后，一点要认真拌匀，尤其是米饭，很容易结块的，各位小仙女一会不想吃到没有味道的米饭团吧，所以这一步一定要认真哦。把拌匀的饭放进可以微波炉加热的容器。
给个吴彦祖也不换的微波炉焗饭
昨天刚刚买了一大包芝士，今天早上就迫不及待的尝试这道简单又快手的焗饭。讲真哦，我这种不讲究的人感觉焗饭就是把蛋炒饭铺上芝士哦。不过我还是认真总结了一个完美焗饭公式放在贴士里哦。
用料
芝士
30g
米饭
碗
西红柿
1个
番茄酱
勺
盐
克
青椒
个
玉米粒
克
给个吴彦祖也不换的微波炉焗饭的做法
1
全家福来一个，红色那个碗里是我昨天做的红士。
5
放进微波炉里叮3-5分钟，就可以啦。微波炉上色不如烤箱，不会出现漂亮的焦糖色，可是我们也不会要求男朋友一定是吴彦祖啊。
6
完美的拉丝。
7
再来一张。
小贴士
焗饭看起来很麻烦，其实很简单很快手呢。我总结出来一个简单的公式完美焗饭=酱料（番茄/咖喱/牛肉酱）+肉类（鸡胸/培根或者其他爱吃的）+小配角（玉米/青豆/口蘑）+米饭（last but not least）
怎么用微波炉做焗饭
怎么用微波炉做焗饭
美味的鲜虾焗饭，做起来非常简单，米饭要选择稍硬的剩饭，粒粒分明，吃一口，丰富的食材带来的各种美味在齿间萦绕，十分满足!下面就由店铺为大家整理的怎么用微波炉做焗饭，欢迎阅读。
用微波炉做焗饭成品图：
用微波炉做焗饭食材准备：
用微波炉做焗饭方法步骤：
1.原料。
2.炒锅加少许油，放入培根小火煎香。
3.放入洋葱丁。
4.放入青椒丁、放入米饭、去壳的虾、盐。
5.翻炒均匀。
6.将炒饭放入陶瓷焗碗，撒黑胡椒。
7.表面撒马苏里拉奶酪。
8.放入微波炉，高火加热3分钟。
9.加热至马苏里拉奶酪融化。
10.享用吧!
用微波炉做焗饭小贴士
米饭最好选择水分少一些的。
厨房美食菜谱：芝士焗饭的做法
厨房美食菜谱：芝士焗饭的做法
焗饭绝对是对剩饭的一次升华，哈哈。
把剩下的各种菜也放进去，其实也非常美味。
食材
主料：
米饭
马苏里拉奶酪
紫洋葱
胡萝卜
油适量
盐适量
配菜适量
肉虾鱼适量
步骤
1.准备好原材料，根据自己喜欢，这是示意图，用料肯定比这个多
2.油锅加热放入鱼和胡萝卜，这些耐煎耐炒。
龙利鱼会自己被炒散。
3.加入其他配料继续炒
4.喜欢什幺都可以放进去
5.加入米饭继续炒，这时可以淋上一些油，可让米饭更容易松散。
加入喜欢的调味料
6.放到焗饭盆中，现在就感觉很好吃了，忍一忍，还有最后一步
7.撒上马苏里拉芝士，入烤箱200度15分钟，奶酪有光泽即可出炉。
8.待稍凉，搭配冰镇柠檬水或酸梅汤，趁热吃。
小贴士：趁热吃马苏里拉奶酪才会拉丝。
超好吃的洋葱芝士焗牛肉【精品汤粥教程】
芝士控和焗控万不可错过的美食料理！简单快手，即可享受浓浓的起司和嫩滑牛肉的美味结合٩(๑^o^๑)۶经此方处理的洋葱碎再没有刺鼻气味儿，香脆的很好吃~连不爱洋葱的小伙伴都要爱上了呢(=^▽^=)
用料
牛肉
100g
芝士
200g
洋葱
半个
黄油
适量
ห้องสมุดไป่ตู้黑椒酱
少许
黑胡椒碎
少许
超好吃的洋葱芝士焗牛肉的做法
5
牛肉丁抹上黑椒酱，再进烤箱5分钟。趁当儿把200g芝士融化成糊糊状
6
芝士糊糊涂抹在牛肉丁上，进烤箱加热至芝士凝固表层略显出微黄
7
浓浓的芝士香味儿！撒上一些些胡椒碎~~ヾ(^▽^*)))忍不住开动咯，小心烫噢
8
拉丝儿特写~~真的好好吃噢！芝士控和焗控万不可错过的料理，简单快手一定要尝试噢。
1
半个洋葱切成洋葱碎~平铺在烤碗的碗底
2
一块儿黄油置于洋葱碎上面。烤箱预热200度，送入。待黄油融化成液体，出洋葱香味儿后取出
3
加热黄油洋葱的当儿处理牛肉。首先整块牛肉沸水中焯一焯去血水。然后切成小丁备用
4
牛肉均匀码在浸了黄油的洋葱碎上，让牛肉充分吸收黄油和洋葱香味儿(๑≖ิټ≖ิ)✌烤碗送入烤箱中180度10min
蕃茄牛肉芝士焗饭的做法【食谱大全】
蕃茄牛肉芝士焗饭的做法
文章导读
能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，蕃茄牛肉芝士焗饭的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
1、米饭打散
2、蕃茄切2厘米左右块状，洋葱切小块，脆皮肠斜刀切片
3、加入盐、胡椒粉和橄榄油，也可以用玉米油或黄油
4、牛肉切片加入料酒、蚝油、生抽、糖、盐腌制15分钟
5、把饭和蕃茄、洋葱拌均匀，铺满烤盘
6、把腌制好的牛肉和脆肠铺在上面
7、接着铺满一层芝士
8、烤箱预热180度5分钟，180度上下火烤25分钟，接着160度上火烤5分钟上色
9、烤好了，很香，孩子们一扫而空
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，蕃茄牛肉芝士焗饭的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
牛肉粒时蔬焗饭的做法【食谱-你要的家常菜】
牛肉粒时蔬焗饭的做法
文章导读
我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。
为此，小编在这里就先来说说关于牛肉粒时蔬焗饭这道菜的做法。
1.1热锅冷油，翻炒准备好的食材：先炒胡萝卜、牛肉粒，再放入笋、洋葱、蘑菇、
西兰花一起炒，然后加入西红柿块，最后倒入适量的淡奶油，放入香草、味精、盐
2.2准备食材：胡萝卜、牛肉、小笋（也可用芦笋）切丁，西兰花、洋葱、蘑菇切小片，西红柿切小块
3.然后倒入米饭一起翻炒（喜欢吃干的多炒会，相反则饭粒还显得湿湿的即可出锅）
4.将炒好的饭铺到盆子里，先铺一层，放一点奶酪丝，再铺一层，然后在表面也撒上奶
酪丝
5.烤箱提前预热，上下烤200度，将烤盘放入中层焗烤15分钟左右，看奶酪表面焦黄即
可
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的牛肉粒时蔬焗饭步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
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用料
牛肉
克
洋葱
1个
米饭
两碗
芝士
适量
盐
适量
玉米粒
250g
黑胡椒酱
适量
海苔碎
适量（没有可以不用）
微波炉牛肉洋葱焗饭的做法
1
洋葱牛肉切丁备用
2
油热锅先倒入牛肉粒翻炒变色后放入洋葱丁继续翻炒
3
翻炒两分钟放入之后放入玉米粒再翻炒半分钟
4
加入隔夜炒均匀盛出装进焗饭盒里表面均匀放置一层芝士碎
6
放入微波炉里高火叮4-5分钟
7
芝士融化后洒上海苔碎装饰没有不用也可一碗香喷喷的牛肉洋葱焗饭就完成啦
小贴士
黑椒酱首选李锦记的用烤箱更好但我家里没有所以用微波炉代替口感也还可以