水疗法方法(精)
水疗法
第一节 概 述
按温度分类 冷水浴（低于25℃ ） 低温水浴（25-32℃ ） 不感温水浴（33-35℃ ） 温水浴（36-38℃ ） 热水浴（38℃ 以上）
第一节 概 述水疗的生理效应温 Nhomakorabea刺激作用
机械效应
静水压力 浮力作用 水流冲击作用
第一节 概 述
水疗法对人体各系统的影响
水疗法
电疗
运动疗法 光疗
物理治疗PT 理疗
声疗 水疗
康 复 治 作业治疗OT 疗 学
磁疗 温度 其它
热疗 冷疗
言语治疗ST
水疗（Hydrotherapy）
在欧美和日本，这一疗法与音乐疗法（music therapy）、娱 乐疗法（therapeutic recreation）一起和传统的理疗、作业 疗法、运动疗法、语言疗法等共同组成康复疗法系统，发挥着 重要作用。
湿毯包裹分四个阶段起作用：增强或冷却期、不感温 期、加热期、作用消退期。根据预期的效果，治疗师 可以延长任何一个治疗阶段。
第三节 临床应用
水中运动疗法 水中运动疗法因为合并应用了水疗法
的温热作用，故可以减轻运动时的疼痛, 同时应用了温热作 用，对于弛缓麻痹肢体可改善循环。对于痉挛性麻痹，温 热作用或者寒冷作用可消除痉挛，使肢体易于进行运动。
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治疗作用：循环系统
水疗法取决于水的温度和作用持续时间 原理： 诱导作用 衍生作用 脊髓反射作用 侧支循环作用 动脉干反射
治疗作用：泌尿系统
排尿量与肾脏的血流量成正比 温热刺激可引起肾脏血管扩张而利尿 冷刺激则使尿量减少
呼吸系统
瞬间冷刺激
吸气加深，甚至有短暂的呼吸停止和深吸气
对皮肤的影响 对肌肉系统的影响 对循环系统的影响 对泌尿系统的影响 对心血管系统的影响 对呼吸系统的影响 对新陈代谢的影响 对神经系统的影响
凉白开洗目疗法（水法）作用：保养...
凉白开洗目疗法（水法）作用：保养...
凉白开洗目疗法（水法）
作用：
保养调理各类眼部不适，适用于各类常见眼部不适如：眼干眼涩眼疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等慢性眼病。
准备工作：
1、准备两只7钱大小的酒盏
2、头天晚上用洁净的杯子晾一杯凉白开水，第二天早上起来后把新烧开的水（阳水）与提前晾好的水（阴水）调和至合适温度后倒在两个七钱的小酒盅里洗目
具体洗法：
准备两只7钱左右容量的（眼眶大小）小酒盅（酒精消毒或煮开杀菌），注入凉白开，将酒盅拿起框到眼睛上，使双眼浸入水中，两眼睁开在小酒盅眨动并转动大约1分钟，倒掉，再注满...反复洗3—5次。
如果觉得两眼一起洗不太方便,也可以一只眼一只眼洗,效果是一样的。
眼睛不用擦、自然.晾干，一天可操作两次或三次。
禁忌症：
眼睛充血期或出血期、眼睑红肿、眼缘破溃等个别眼病急性期或传染期。
注意事项：
（1）洗目前保持眼周是清洁状态
（2）洗目的水不可重复使用
（3）洗目的水杯需每次消毒
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劳宫穴敷眼法（火法）
方法：
双目微合，将双手掌心搓热之后，用手上的劳宫穴轻敷于眼皮对准眼球（此时必须闭目）敷10——15秒后，再将手搓热敷眼，（晚上睡前尤宜）每三次为一组，每日做3--5组
机理：
中医讲“目为心神”而十指连心，所以我们用手心的劳宫穴搓热后产生的能量温煦双眼、促进眼周气血循环以养双目。
注意事项：
（1）双手保持清洁状态
（2）闭目
（3）敷眼力度适中，不要压迫眼球
水火养目疗法，简简单单让你的眼睛清澈又明亮，大家快行动起来吧！。
水疗法
南京中医药大学陈红来自治疗技术：1、淡水浴 （1）冷水浴（20℃以下）与凉水浴（26℃32℃）：有提高神经兴奋性的作用，提高肌张力。 每次3-5分钟。隔日一次，10次为一个疗程。 （2）不感温水浴（33℃-35℃）与温水浴 （36℃-38℃）：有镇静作用，适用于兴奋过程占 优势的神经症、痉挛性瘫痪等。每次10-20分钟， 每日一次，10-15次为一个疗程。 （3）热水浴（39℃）以上：有促进血液循环、 增强代谢、消除疲劳、发汗、镇静作用。适用于多 发性关节炎、肌炎等。每次5-10分钟，治疗室需用 冷毛巾冷敷头部，以防过热。每日或隔日一次， 10次为一个疗程。
治疗技术：
2、药物浴 （1）盐水浴：将海盐或矿盐溶解过滤后加入温 热浴水中，水中含盐浓度1%-2.5%。治疗时间815分钟，有促进血液循环、镇痛、发汗作用，适 用于各种慢性关节炎、多发性神经炎等。 （2）松脂浴：在36℃-38℃浴水中加入50-100g 的松脂粉或松脂流浸膏，浴水中有清淡芳香味， 有镇静、催眠作用，适用于高血压一期等。 （3）中药浴：在36℃-38℃浴水中加入一定成分 的中药，用以治疗皮肤病、关节炎等。药物浴一 般每次治疗10-15分钟，每日一次或隔日一次， 15-20次为一个疗程。
临床应用：
（一）适应症 1、内科疾病：高血压、血管神经症、早期动脉硬化、心脏疾患代偿期、 胃肠功能紊乱、习惯性便秘、风湿性肌痛、关节炎、痛风等。 2、神经科疾病：脊髓损伤致截瘫、脑血管病后偏瘫、帕金森、神经衰 弱、神经痛、周围神经麻痹、雷诺病等。 3、外科疾病：骨折后遗症、骨性关节病、大面积瘢痕挛缩、外伤后功 能锻炼及恢复、痔疮、前列腺炎等。 4、妇科疾病：闭经、慢性盆腔疾患等。 5、皮肤科疾病：慢性湿疹、皮肤瘙痒、牛皮癣等。 （二）禁忌症 精神意识紊乱或失定向力，恐水症、传染病、呼吸道感染、心肺肝肾功 能不全、严重动脉硬化、癫痫、恶性肿瘤、发热、炎症感染、皮肤破溃、 妊娠、月经期、大小便失禁、过度疲劳。
水疗法
④治疗时间30～45分钟/次，15～20次为1疗程，疗后雨样淋浴冲洗。
⑤治疗过程中应密切观察呼吸，脉搏情况。
⑥治疗时，患者有效感觉是逐渐感......
指的是以各种形式的水流或水射流，在一定压力下喷射于人体的治疗方法。包括：直喷浴、扇形淋浴、冷热 交替法、雨样淋浴、针状浴、周围淋浴等。
（1）淋浴法的操作常规：①操作人员按医嘱调好水温及水压。先开冷热水开关，再开下水开关，再调温度计， 使温度达到医嘱要求。打开欲行治疗开关，关闭下水开关，调节水压。
冰水浴（冬泳）、水浴、气浴。
分为全身浴及局部浴。 （1）全身浴：全身擦浴、全身浸浴、全身冲洗浴、全身淋浴、全身包裹浴。 （2）局部浴：局部擦浴、局部冲洗浴、手浴、足浴、坐浴、半身浴。
擦浴、冲洗浴、浸浴、淋浴、湿包裹、其他特殊浴疗法。
低压浴，1个大气压；中压浴，1～2大气压；高压浴，2～4大气压。
（2）各种淋浴法的具体操作：①直喷淋浴：患者脱衣服，头戴防水帽，立于操纵台前2.5～3m处，背向操纵 台。操纵人员以密集水流直接喷射患者。喷射顺序：背—肩，背—足部，水柱均匀喷射，再进行两侧面喷射。患 者面向操纵人员，操作人员用散开的水流喷射胸腹部，到下肢时再用密集水流。水温35℃～28℃～25℃，水压 1～1.5～2～2.5大气压。治疗结束后，用被单和干毛巾摩擦皮肤，直至出现皮肤......
（2）利用器械辅助训练：利用橡皮手掌或脚掌增加水的阻力；利用水中肋木训练肩和肘关节功能；利用双杠 在水中进行训练，以练习站立、平衡和行走；利用水球训练臂的推力。
特殊的水疗姿势与功效
特别的水疗姿势与功效
盘 Sit cross-legged
双腿盘坐，令气泡充分拍打膝盖关节处，通过温热效应能有效加强筋骨运动，深层消解关节疲劳，令双脚快速恢复活力。
蹲 Crouch
双腿微张，下蹲，令气泡充分拍打大腿内侧淋巴线及会阴处（约两分钟时间），可有效促进男女生殖器官的血液循环，对生殖保健大有俾益。
坐 Sit
直接坐于浴缸中，保持双腿弯曲，同时脚掌平放与气泡充分接触，通过拍打可刺激脚底穴位，是最有益身心的专业足底按摩。
趴 Prostrate
单膝跪，双膝跪多种跪姿均可，注意要双手扶着浴缸边，分别保持气泡与胸部、腹部、肾部等部位的充分接触，这样可有效加强内部器官（胃、肝、肠、膀、肛门）的细胞活化，对内部器官作全面保健。
侧 slant
采用左侧睡和右侧睡的方式，可进行身体两侧的安摩，通过对血液循环的促进来加速多余脂肪代谢，有极佳的曲线雕塑、美化身型的效果。
躺 Lie
采用仰睡姿势，令气泡能充分拍打脖子、肩、背、脊椎等处，通过对此部位穴点的刺激，能快速促进血液循环畅通，有效增强细胞造血功能。
水疗方法以及水疗浴种
水疗方法药物浴在淡水中溶解无机盐类、芳香药类、有刺激性的药物、中草药再进行水浴，可替代天然矿泉水浴，亦可根据需要调节水中成分。
水疗①盐水浴：淡水浴中加粗制食盐,配成1～2%浓度,具有提高代谢和强壮作用，适用于风湿和类风湿性关节炎。
35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效。
②松脂浴：亦称芳香浴，在淡水浴中加入松脂粉剂，浴水呈淡绿色，有芳香气味，多用于温水浴。
具有静镇作用，常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神经症、多发性神经炎、肌痛等。
③碱水浴：在淡水中加入非精制的重碳酸钠，则称苏打浴。
又可同时加入氧化钙、氧化镁。
具有软化皮肤角层和脱脂作用，用于多种皮肤病，对红皮病（剥脱性皮炎）、毛发红糠疹有一定疗效。
④中药浴：根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成。
气水浴往淡水中溶一定浓度的气体。
①二氧化碳浴：设备简单，可在家庭中进行。
浴时皮肤明显充血发红，血循环改善，心率变慢，呼吸变慢加深，肺换气功能增强，心脏负担减轻。
二氧化碳浴适用于轻度心脏功能不全、早期高血压病、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。
动脉硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病者禁用。
②硫化氢浴：硫化氢可通过无损的皮肤进入人体。
能破坏实质细胞产生组织胺等活性物质，可提高单核吞噬细胞系统功能，可增加组织渗透性，减弱血脑障蔽功能，对重金属如铝、汞、铋等中毒具解毒作用。
硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖病、慢性溃疡等。
肝肾疾病伴功能不全者禁用。
硫化氢剧毒，有臭味，故浴时室内通风设备要良好，严格掌握适应症。
③氡浴：氡是镭的蜕变的直接产物，可溶于水，具有放射性，放射出α、β、γ射线。
半衰期为92小时，故制备的浓缩氡气应当时使用。
氡气浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎，痛风，神经根炎，神经症，慢性血栓性静脉炎，盆腔炎，胃、十二指肠溃疡，慢性湿疹等。
活动性肺结核、重症动脉硬化、恶性肿瘤等禁用。
第二十七章 水疗法
二、设备及设施 组成： ①更衣室 ②综合淋浴室 ③淋浴操纵台 ④淋浴室 ⑤盆浴室 ⑥湿布包裹疗法室 ⑦水中运动池 ⑧水温 ⑨水疗休息室等。
第三节 操作技术 一、水中运动疗法 是指在水中进行各种运动训练的方法。水流机械作用，浮力 作用，化学作用等。适用于肢体运动功能障碍，关节挛缩，肌张 力增高患者。 （一）水中运动种类 1.水中步行 2.平衡和协调训练 3.肌力训练 4.耐力训练 5.关节活动度训练 6.水中医疗体操 7.有氧训练
（三）循环系统影响 最大限度的增强血液中氧气含量、营养含量及降低毒素含量。 1.诱导作用 增加器官或肢体的局部血流量，交替冷热敷。 2.衍生作用 改变器官或肢体局部血流量，通过延长治疗时 间。 3.脊髓反射作用 通过脊柱反射弧产生远端生理改变。 4.侧支循环作用 衍生作用的特殊体现。 5.动脉干反射 反射作用的特殊体现，长时间冷敷，引起动 脉及远端分支收缩。 （四）对泌尿系统的影响 长时间的温水浴增加肾脏血流量，促进尿液生成。冷刺激减 少尿液。而实际情况与出汗量密切相关。
7-39℃时，周围血管扩张，脉搏加快，血压下降，血液再分 配。
40℃以上热水淋浴，血管痉挛—血压上升；血管扩张—血压 下降（心脏自适应）。
40℃以上热水淋浴能增加心脏负担。
（七）呼吸系统的影响 冷刺激——使呼吸节律更快、更深。 热刺激——呼吸节律变快，且较为表浅。 长时间温水淋浴——呼吸减慢。 （八）新陈代谢影响 体温升高和氧化过程加速下，基础代谢率增高；组织温度降 低时，基础代谢降低。 冷水浴主要影响脂肪代谢，气体代谢及血液循环，促进营养 物质吸收。 温水浴降低了代谢过程。 （九）神经系统的影响 冷水淋浴——短期兴奋神经，促进清醒。长期，降低神经兴 奋性，加强大脑皮质抑制功能，起镇静催眠作用。40℃热水淋浴， 先是兴奋，继而出现疲劳、软弱、欲睡。
水疗法
水疗法热和冷对身体的反应热使身体散热。
冷使身体把热量存在体内部，然后再散发出来。
冷(气)冷把皮肤毛孔血管紧缩，使表层血液热量(气)存入体内部，然后再散热出来。
关节痛先用冷敷，使得热量先存入韧带层，然后再散热。
脚扭伤出血先用冰敷，(冷敷)再用冷热交替。
喉痛、失声、腮腺炎肿大，用保温敷胸部有发炎、肺炎、支气管炎可用下列疗法消炎1、在胸前及背后用热敷包裹。
(可用蒸笼蒸热敷布)，再用干毛巾包好，小心热敷布不要太烫，检查冷后再换3-5次即可。
2 、头部放冷毛巾敷，免得头太热晕眩。
3 、用非洲红椒粉或芥末粉2 - 3大匙在水桶加温热水泡脚，使脚保温，促进循环流汗。
结束时，病人会出汗，冷水淋浴，或冷毛中擦干，躺在床上休息，记得喝多量水分。
小孩也可以作此热敷法，小心观察，勿太热烫伤。
糖尿病人也可以热敷，脚泡热水，但要很小心，勿烫伤。
可用另一种：在背后放一块热敷布毯，腋下放两个热水袋，胸前放一块热敷布。
再用大毛巾包住整个胸部。
附注: 1 、用体温表测身体温度，勿超过40℃2 、量脉搏3 、与病人谈话，注意其反应。
心脏病、甲状腺机能亢进者，要小心热敷。
高血压者没有关系。
※太热晕倒者，马上用冷水冲。
湿被单包裹法（人工式发烧）。
●对有发烧，精神紧张，放松，精神不安者、易感冒者、睡眠不佳者均有帮助。
●能增加免疫力。
●对糖尿病患者，这是很安全疗法。
1、脱病人衣服（先上厕所小便）2、床上铺上2-3层毛毯 ,( 塑胶布 ) 再加一层大床单沾冷水湿包裹全身包紧，不要有空气在内。
再用毯子包裹全身，再包一层。
3、脚也可以用温热水泡。
(体弱的人,脚部放入温热水盆)在冬天很冷时不要作。
很安全对发烧，免疫系统自己加热起来。
对戒烟，活动兔疫力。
精神不稳定者有帮助。
俄国蒸气浴●木头椅上放厚浴巾(毛巾要盖住脚的后部，椅子背)●也要有毛中盖住椅背，不要烫伤病人的背部。
●蒸气过壶放入几滴薄荷油、松节油。
●给病人盖湿床单，确保病人体温，把脚放入温热水盆中，再用雨衣包住。
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步行浴
仰卧位训练 坐位训练 起立训练 站立平衡训练 步行训练
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步行浴缸
水疗操作技术
水中运动疗法：水
中运动疗法是在水中 进行各种运动训练的 方法 ，利用浸没在水 中的生理效应及水的 特性以利于运动、增 强肌力、激发稳定与 平衡、帮助放松与缓 解疼痛。
水中运动疗法
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Halliwiek法： 这是根据流体力学和运动学原理，研究脑 瘫及其他患者游泳的训练方法。这种方法 不借助任何器具，由治疗师和患者进行一 对一训练，最终目标是达到患者在水中获 得完全独立的游泳活动。
注意事项
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治疗前要认真检查浴槽，起重装置是否完好。 用38℃以上热水治疗时，应给患者头部放置冷水袋或戴冰 帽。 对于老人、儿童、体弱，或有特殊情况者，治疗中应严密 观察，注意安全，加强护理， 治疗中，如患者出现头晕，恶心、心慌、疲倦等不适，应 停止治疗。 感冒、发热、炎症、心衰、呼吸道感染等不宜进行治疗。 膀胱、直肠有功能紊乱的患者，应排空大、小便方可入浴。 浴槽用后，要用刷子和消毒液，刷洗干净。
涡流浴设备
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上 肢 涡 流 浴
涡 流 浴 喷 嘴
温 度 显 示
糖尿病足的治疗
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糖尿病足漩涡浴
糖尿病足温水浴
气泡浴
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设备 气泡浴是在治疗时将浴水中混合空气。气泡的形 成，是由空气压缩机将空气压入一个放在浴槽底 部的气泡发生装置而产生的。气泡直径从0.2到几 个mm。在全部治疗过程中，浴水中混合着气泡。 这种气泡作用于人体，一方面对人体产生微细的 按摩作用，另一方面，因为空气和水的导热性差 异，气泡附着与水附着的人体表面，就形成一个 有冷有热温度差，此有助于改善血液循环，训练 血管舒缩功能。
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水中协调性训练 ： Bad Ragaz训练法 ：
亦称救生圈训练法，l.肩 关节训练 患者仰卧位(可 佩带救生圈使身体浮起)， 右上肢尽量舒适外展，肘 关节、腕关节和手指伸展。 治疗师位于患者右上方， 将右手放在患者的手掌部。 2.上肢训练 患者俯卧位， 由躯干圈和双踝关节周围 的小浮圈支托。
气泡浴
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操作方法 此种治疗技术不复杂，首先检查气泡浴装置是否 完好。再将气泡发生器置于浴盆底部，放入容量2 ／3浴水，温度36-38℃，开动气泡发生器，使浴 水中充满足够量气泡。患者仰卧，水面不宜超过 胸骨剑突部。治疗时间10-20分钟每日或隔日治疗 一次。
ห้องสมุดไป่ตู้
Hubbard槽浴
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水中步行训练
通常在地面步行训练之前 进行，。要求患者平衡功 能好。 方法：让患者进入水中， 站在平行杠内，水面达颈， 双手抓杠练走。 优点：大大减低下肢承受 的身体重量，即使对于肌 力比较弱的患者，亦有可 能支撑起被减轻了重量的 身体而行走。
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水中平衡训练
让患者站在平行杠内， 水深以患者能站稳为 准，然后治疗师从不 同方向推水做浪或用 水流冲击患者身体， 使其身体能够保持平 衡 。
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水中运动疗法
在水中最好的协调性 训练是游泳。开始可 先让患者在一个固定 位置进行原地游泳动 作，以后逐渐过渡到 患者能完全独立进行 游泳运动。
水疗法方法
盐城卫生职业技术学院 唐蓉
涡流浴
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涡流浴有3个作用：热、浮力以及按摩作用，使患 者的锻炼既有放松又有治疗作用。 浸泡在热水中可以增加体温和扩张血管，以加快 血液循环。 水的浮力作用可以缓解关节和肌肉的压力，产生 失重的放松感觉。 涡流喷射的按摩作用可以缓解躯体六个部位（颈 部、肩部、胸背部、腰骶部、大腿部及足部）的 肌张力。
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水中运动疗法的训练方法
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固定体位：治疗师通过器械或特别的固定
装置使患者的肢体固定。患者躺在水中治 疗床或治疗托板上，抓住栏杆、池边或池 中固定器材如平行杠等物体 。
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利用器械辅助训练
利用某些器械，如胶 皮手掌或脚掌，可增 加水的阻力；利用水 中步行训练用平行杠 可以练站立平衡和行 走；利用水中肋木可 训练肩和肘关节活动 功能；利用水球做游 戏训练臂的推力 。