小学体育《篮球单手肩上投篮》教学实录
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书,第四章篮球原地单手肩上投篮。
教学内容包括:1. 原地单手肩上投篮的基本技术;2. 原地单手肩上投篮的练习方法;3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术,提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高篮球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,促进身心健康发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。
2. 教学重点:投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范原地单手肩上投篮的动作,让学生初步感知投篮技术。
2. 技术讲解与示范:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:(1)原地单手肩上投篮的基本动作练习:学生分组,按照教师的要求,进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。
(2)原地单手肩上投篮的完整动作练习:学生分组,进行原地单手肩上投篮的完整动作练习,教师巡回指导。
4. 比赛应用:学生进行原地单手肩上投篮的比赛,培养团队协作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领:(1)投篮手掌心向上,手指自然分开。
(2)手腕放松,用力均匀。
(3)投篮时身体协调,用力顺序正确。
2. 投篮练习方法:(1)基本动作练习。
(2)完整动作练习。
(3)比赛应用。
七、作业设计1. 作业题目:原地单手肩上投篮技术练习。
2. 作业要求:回家后,进行原地单手肩上投篮技术练习,不少于20分钟。
3. 作业评价:家长签字,教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师对本节课的教学效果进行反思,找出优点和不足,为下一节课的教学做好准备。
2. 拓展延伸:学生可以利用课余时间,进行原地单手肩上投篮技术的练习,提高投篮水平。
篮球单手肩上投篮教案

篮球单手肩上投篮教案教案:篮球单手肩上投篮一、教学目标:1.了解篮球单手肩上投篮的技术要点和基本动作;2.掌握正确的单手肩上投篮动作和技巧;3.提高投篮准确性和篮球运球配合的能力。
二、教学内容:单手肩上投篮的基本技术和动作。
三、教学重难点:1.正确理解和掌握单手肩上投篮的动作要领和技巧;2.提高学生的篮球投篮准确性和运球配合能力。
四、教学流程:1.热身活动通过一些简单的热身活动,如跑动、拉筋等,放松学生的身体。
2.技术要点和示范(1)讲解单手肩上投篮的动作要点:a.站姿:双脚分开与肩同宽,身体保持平衡。
b.肩上用力:将篮球放在颈部和肩膀之间,用手臂和肩膀用力将篮球向上推到一个合适的高度。
c.手臂往后摆动:将手臂从肩膀往后摆动,同时用手放开篮球。
d.腕部回弹:手臂往前伸展到最大位置后,腕部要进行回弹,带动篮球向篮筐投出。
(2)示范单手肩上投篮的正确动作。
3.分组练习将学生分成若干组,进行练习。
(1)练习站姿:每组一人负责站姿,并进行检查。
(2)练习肩上用力:每组成员轮流进行肩上用力动作,并进行互相纠正。
(3)练习手臂往后摆动:每组成员轮流进行手臂后摆动作,并进行纠正。
(4)练习腕部回弹:每组成员轮流进行腕部回弹动作,并进行纠正。
4.整体练习和反馈让学生进行整体练习,并在练习过程中进行指导和纠正。
5.比赛和总结组织学生进行比赛,检验他们的学习成果。
总结本节课的内容,强调学生在练习和比赛中的得失,并给予鼓励和肯定。
五、教学评价:通过观察学生在练习和比赛中的表现,评价学生掌握单手肩上投篮的程度。
六、教学延伸:可以组织学生进行更复杂的投篮动作练习,如单手后仰投篮、快速连续投篮等。
七、教学资源:篮球、篮球场、投篮架、纸笔。
八、教学反思:通过这节课的教学,学生能够了解和掌握了单手肩上投篮的动作和技巧。
在练习和比赛中,学生充分发挥了自己的潜力,提高了投篮准确性和篮球运球配合的能力。
然而,在教学过程中,对学生的动作要领和技巧的讲解可能还不够到位,需要更加具体和细致,以便学生能更好地理解和掌握。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和自信心。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容:1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮技术的掌握。
2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行跑步、拉伸等热身活动,为课程做好充分准备。
2. 技术讲解:讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、握球、手臂摆动、手腕运用等。
3. 实践训练:学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。
五、教学评价:1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
教案剩余章节待您提供要求后,我将为您继续编写。
六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生清晰地了解动作细节。
2. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行投篮练习和团队配合练习,培养学生的协作精神和团队意识。
3. 纠正法:教师个别指导,纠正学生在投篮过程中出现的错误动作,确保学生掌握正确的投篮技巧。
八、教学步骤:1. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,让学生了解正确的投篮姿势和技巧。
2. 分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行团队配合练习,培养协作精神和默契。
4. 设置投篮比赛,激发学生的竞争意识,提高投篮技巧。
九、教学反思:教师在课后要对本次课程进行反思,分析教学效果,找出存在的问题,为下一节课的教学做好准备。
关注学生在课堂上的表现,了解学生的学习需求,调整教学方法和策略。
小学体育《篮球原单手肩上投篮》教案

《篮球原地单手肩上投篮》教案执教水平三六年级地篮球场李再燕授课教师年级点时间课型新授课时1授课人数401、运动参与目标:学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用教学力的方法。
2、运动技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将目标球向瞄篮点投出。
3、身体与心理健康目标:让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣。
4、社会适应目标:培养学生竞争的意识。
教材场地器材篮球若干个、录音机1台、练习次数摄像机课重重点:手指的发力和压腕动作要做的充分难点:手臂,手腕,手指的协调用力难点课序教学内容教师活动学生活动组织与要求一、课堂常规导入:1.体育委组织形式:如图11、同学们知道姚员集合教师宣布本课内容:①导入。
明吗?虽然现在他已成了姚老板,整队,报告人数②学习单手肩但曾经他那高大的身躯在球场上上投篮③练习图1 准带给了我们无数要求:快静齐。
备的惊喜。
部组织形式:如图2二、快乐球分2、你还知道哪些操:71、体转运动篮球风云人物?1.四路纵队|易建联、詹姆斯2、腹背运动84X8个3、踢腿运动等、、、、、,大家想在场地四周分知道他在球场上节拍依次拿球,绕钟三、观看NBA精彩短频的精彩表现吗?方形场地慢跑两周后绕图21教师提出要求。
组织形式:如图2场地依次站2教师口令引导。
位,行进间做要求:动作到位,精神饱满,身心3学生练习。
4教师注意观察,提示个别动作要领。
球操练习。
得到充分活动.。
1、教师讲解示范单1、学生2人一组,先在教师口令下徒手练习,再持球练习组织形式:两人一组,在场地内自由站位如图4一、单手肩上投篮手肩上投篮的动作。
2、请学2、优生示范1徒手练习生配合教师正2持球练习面和侧面示范徒手动作方基本。
重点:手指的发力和压腕法。
3、教师讲解示范后,学生两人一图4要求:1、投篮姿势一定要标准反复训练动作要做的充组,练习4、教2、练习时要注意安全。
部分24 | 25 分分难点:手臂,手腕,手指的协调用力师讲解示范后,学生5人一组,练习。
小学体育与健康篮球单手肩上投篮(教学设计)

小学体育与健康篮球单手肩上投篮(教学设计)教学设计:小学体育与健康篮球单手肩上投篮引言:体育课是小学生们最期待的一堂课,而篮球作为一项受欢迎的运动项目,对于小学生的身体协调能力和团队合作意识的发展,有着重要的促进作用。
在这篇教学设计中,我将介绍如何教授小学生进行单手肩上投篮的技巧,从而提高他们的运球、运动和投篮能力。
这个教学设计适用于3-6年级的小学生,通过课堂练习和小组活动来提高他们的篮球技巧和合作意识。
一、目标设定:1.学生能够正确掌握单手肩上投篮的技巧。
2.学生能够用单手进行肩上投篮并取得一定的进步。
3.学生能够在小组合作中展示团队合作和沟通的能力。
二、教学准备:1.篮球(足够数量供学生使用)。
2.投篮篮筐。
3.可以记录学生表现的评分卡。
三、教学内容和步骤:1.引导学生热身,例如进行一些拉伸运动和篮球基本动作的练习。
2.给学生简要介绍单手肩上投篮的技巧,并演示正确的动作。
3.让学生按照以下步骤进行练习:a.学生站立,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲。
b.用非投篮手稳住篮球,将球放在肩膀上,并握住篮球。
c.用投篮手向上挥动,将球扔到空中。
d.当球到达眉毛高度时,用手掌朝篮筐的方向推出,并完成投篮动作。
4.学生进行小组练习,每个小组选择一名学生扮演投篮者,其他小组成员负责接球和传球。
5.教师观察学生的投篮姿势和技术动作,并记录学生的表现。
6.在每组练习结束后,教师和学生一起回顾和讨论他们的表现,鼓励并指导他们改进。
四、巩固与延伸:1.让学生进行小组比赛,每组选出一名代表进行投篮比拼。
2.组织学生进行投篮技能练习,例如比赛中增加投篮距离等难度。
3.鼓励学生进行自主练习,提高他们的技术水平。
五、总结:通过这个教学设计,学生们可以学习到单手肩上投篮的技术,并在小组活动中培养团队合作和沟通能力。
这个教学设计旨在通过实践和反馈来提高学生的篮球技能,培养他们对健康生活和运动的兴趣。
希望通过这个教学设计,学生们能够在篮球运动中感受到乐趣,并养成良好的健康生活习惯。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例

《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标:1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容:1. 篮球单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:投篮时的手腕翻转和力量控制。
四、教学资源:1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球单手肩上投篮的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领,并示范动作。
动作要领:站位:球员站在投篮线外,两脚前后开立,距篮筐约4-5米。
准备姿势:球员重心下沉,膝盖微弯,投篮手放在球的后部,非投篮手放在球的一侧。
投篮动作:投篮手用力将球向篮筐上方投出,手腕在最高点翻转,使球沿着弧线飞行。
跟进动作:投篮手跟进,准备抢篮板球。
3. 实践训练(10分钟):学生分组进行投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
练习内容:固定投篮:学生站在投篮线外,进行单手肩上投篮练习。
移动投篮:学生模拟实战场景,进行移动中的单手肩上投篮练习。
4. 团队配合练习(10分钟):学生进行团队配合练习,培养协作能力。
练习内容:传球与投篮:学生进行传球,接到球后进行单手肩上投篮。
防守与进攻:学生模拟实战,进行防守与进攻练习。
5. 课堂小结(5分钟):6. 课后作业:学生回家后,进行不少于30分钟的篮球单手肩上投篮练习,并记录自己的进步。
六、教学评估:1. 教师通过观察学生的投篮动作,判断其对技术要领的掌握程度。
2. 通过团队配合练习,评估学生的协作能力和竞技水平。
七、教学拓展:1. 组织学生进行篮球比赛,运用单手肩上投篮技术。
2. 邀请校队教练进行课堂教学,提高教学效果。
八、教学反思:2. 根据学生的反馈,调整教学策略,以提高教学效果。
篮球原地单手肩上投篮分3个教案

篮球原地单手肩上投篮分3个教案教案标题:篮球原地单手肩上投篮教案一:初级教案目标年级:小学二年级学习目标:1. 学习正确的篮球投篮姿势;2. 学习单手肩上投篮的基本动作;3. 提高投篮准确性。
教学准备:1. 篮球;2. 篮球架。
教学过程:1. 引导学生站在篮球架前,双脚分开与肩同宽,身体保持直立。
2. 教师示范正确的单手肩上投篮动作,强调投篮手臂的伸直和投球姿势的稳定性。
3. 学生根据示范,进行跟随练习,注意动作的规范性和准确性。
4. 将学生分成小组,进行互相观摩和指导,帮助他们改正错误。
5. 组织学生进行投篮比赛,鼓励他们积极参与,并给予肯定和鼓励。
教案二:中级教案目标年级:初中一年级学习目标:1. 熟练掌握单手肩上投篮的基本动作;2. 提高投篮的准确性和稳定性;3. 学习在比赛中运用单手肩上投篮。
教学准备:1. 篮球;2. 篮球架;3. 计分板。
教学过程:1. 复习单手肩上投篮的基本动作,强调手臂的伸直和投球的姿势。
2. 引导学生进行投篮练习,注重动作的规范性和准确性。
3. 组织学生进行投篮比赛,设置计分板记录每个学生的得分情况。
4. 引导学生分析比赛中的问题和不足,并提出改进的建议。
5. 引导学生进行对抗性比赛,鼓励他们在比赛中积极运用单手肩上投篮。
教案三:高级教案目标年级:高中一年级学习目标:1. 熟练掌握单手肩上投篮的技巧;2. 提高投篮的准确性和稳定性;3. 学习在比赛中灵活运用单手肩上投篮。
教学准备:1. 篮球;2. 篮球架;3. 比赛计分板。
教学过程:1. 复习单手肩上投篮的基本技巧,强调手臂的伸直和投球的姿势。
2. 引导学生进行高强度的投篮练习,注重动作的规范性和准确性。
3. 组织学生进行比赛,设置计分板记录每个学生的得分情况,并引导学生进行比赛数据的分析和统计。
4. 引导学生进行对抗性比赛,鼓励他们在比赛中灵活运用单手肩上投篮,并提供实时的指导和反馈。
5. 引导学生进行比赛总结,总结投篮技巧和策略,为下一次比赛做准备。
小学体育与健康篮球投篮:单手肩上投篮教案

小学体育与健康篮球投篮:单手肩上投篮教案篮球是一项受欢迎的体育运动,对于小学体育与健康课程来说,篮球投篮是一个非常重要的技能。
本教案将重点介绍小学生如何进行单手肩上投篮,帮助他们提高技术水平和体育素养。
一、教学目标1.了解单手肩上投篮的基本动作要领。
2.掌握单手肩上投篮的技术要点。
3.培养学生的运球、投篮能力。
二、教学准备1.篮球场地。
2.适合小学生使用的篮球。
3.教学辅助和展示材料。
三、教学过程1.热身运动(5分钟)通过跑步、拉伸等简单的热身运动,让学生准备好身体,预备进行篮球训练。
2.技术讲解(10分钟)详细介绍单手肩上投篮的动作要领:1)双脚站立,与肩同宽,脚尖稍微外翻。
2)将篮球握在持球手的手掌中,指尖和掌心自然放松。
3)提升球到肩膀的高度,手臂在持球手侧方稍微弯曲。
4)用拇指和食指夹住篮球,其余三个手指自然弯曲。
5)眼睛注视着篮圈,弯曲手臂,通过腰部和手臂的配合,用肩部的力量将篮球投向篮筐。
3.示范与练习(20分钟)教师进行实际示范,并引导学生跟随模仿。
1)教师分组带领学生进行单手肩上投篮动作的练习。
2)每个学生依次进行投篮练习,教师对学生进行指导和纠正。
4.巩固练习(15分钟)分组进行篮球对抗练习,让学生在实际的比赛中运用所学技能。
1)分成两个队伍,进行3对3的比赛。
2)每个队员都能够有机会进行单手肩上投篮。
3)教师观察学生的表现,并在比赛结束后给予指导和鼓励。
5.总结(5分钟)教师总结本堂课的内容,并强调学生在篮球投篮过程中需要注意的要点。
1)要保持身体的平衡和稳定,注意站立的姿势。
2)注意用力的控制和节奏感,避免用力过猛或者用力不足。
3)投篮时要注视目标,准确判断目标的位置。
四、教学反思本节课通过教师的讲解、示范和学生的练习,学生对单手肩上投篮的动作要领有了初步的了解和掌握。
但在教学过程中发现,部分学生在投篮过程中存在力度不够、投篮角度不准确等问题,这需要在后续的课程中加以强化和巩固。
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老师:上课
学生:老师好
教师:同学们好,同学们,今天咱们学习篮球单手肩上投篮的动作技术,那么在学习之前,咱们先做个小游戏,好不好!游戏的规则是这样的,同学们绕着地上的4排篮球做“S”形跑动,当老师喊听停的时候,每个同学迅速拿起身边的篮球。
好,老师讲的挺清晰没有?
学生:清晰
老师:下面,全体都有,向左转,第一路纵对跑步走,第二,三,四路的同学依次跟上,一二一,一二一,停。
好,继续,一二一,一二一,停。
所有同学拿着球,站成4路总队,快点,3、2、1。
全体都有。
立正,向右转,以中间同学为基准,成体操队形散开,下面咱们进行球性的练习,首先是手指拨球的练习,然后是抛接球的练习,接着颈部环绕,腰部环绕,膝部环绕,胯下8字环绕。
老师:在刚才的练习中,老师发现,同学们做的都非常认真。
下面咱们学习今天的内容——单手肩上投篮,首先,请同学们看一下前面的挂图,进行自主学习,好,开始。
这个同学,做的可以啊,是不是平时打篮球啊?
学生:是的
老师:停,在刚才的自主学习中,老师发现有平时打篮球的同学,对这个动作还是比较熟悉的,但是大部分的同学,对这个动作还是很陌生。
那么下面老师给大家进行讲解示范,那么老师在示范讲解的时候,有一个要求:认真听,仔细看,不要跟着模仿。
还有一个问题:看看单手肩上投篮的用力顺序是从上往下还是先从下往上的。
好,老师的示范讲解完毕,有那个同学能回答老师的问题。
好,那个男同学,你来回答。
学生:从下往上
老师:很好,这个同学说的很对,单手肩上投篮的发力顺序是从下往上的,首先是蹬地,蹬地的是时候膝盖有弯曲变为伸直,然后,屈肘,伸臂,圧腕,拨指,力是从下往上的。
下面请同学们跟着老师的口令一起进行徒手的分
解动作的练习,先学老师做好持球动作,好,蹬地,蹬地的时候,膝盖同时伸直,屈肘,伸臂,圧腕,拨指。
好,再来一遍,可以,大家自己喊着练习几遍。
这个同学,记住是先去屈肘,再伸臂。
好,大家再跟根据老师的口令进行统统的徒手动作练习。
预备,开始。
好,再来一遍,预备,开始,做的很好,请大家拿起身边放着的篮球,咱们一起做有球的篮球单手肩上投篮的练习。
记住,大家向上投,在把球接住,练习时注意安全。
开始练习。
这个同学,做的时候,上下肢要协调,统统的动作不要停顿。
老师:好,停,经过刚才的练习,老师发现有的同学做的可以,下面我们再做这样一个练习,两人一组,面对面,间隔3米,一人持球,用单手肩上投篮的动作将球投给另一个同学,然后另一个同学再投回来。
老师讲的明不明白?好,下面开始练习。
这个同学,发力的顺序是从下往上的,你的膝盖一开始是直的,你怎么发力?停,经过刚才的练习,老师想请几个同学做下示范,哪个同学愿意?好,那个高个子男同学,请出列,请展示,请入列,这个同学做的怎么样,对,他的动作做对了,但是,球投的很近,这是为什么呢?谁能说一下,那个女同学。
学生:下面没用上力
老师:对,说的很好,他的腿上没用上力,也就是他的蹬地不好,蹬地的时候,你的膝盖要弯曲,下蹲的深一点,这样蹬地的时候才能用上力。
好,继续练习,停,经过刚才的练习,老师发现大部分的同学做的可以。
老师:下面咱们再进行一个练习,同学们站在这条线的后面,然后一人拿一个球,将球从这条线,偷到对面4米的线后,要求,投的时候,动作做标准,投的球要高过你投球的手臂,并且要过对面的白线。
大家,听清晰没有,开始练习。
老师:在刚才的练习中,我发现90%的同学都能够掌握篮球单手肩上投篮的动作技术,下面咱们来做一个接力游戏好不好?
学生:好
老师:游戏的规则是这样的,同学们站成4队,每队人数相同,排头拿球站在线的后面,当老师喊开始的时候,学生拿着球从线后面开始起跑,跑到50米外的障碍物之后,迅速返回,将球交给下一个同学,依次进行。
好,准备,开始。
好,游戏结束,在刚才的游戏中,第二队的男生获得了男生组的第一,第一队的女生获得了女生组的第一,我们大家向他们祝贺。
掌声。
老师:全体集合,3,2,1,立正,同学们,下面让我们进行一下放松活动,以中间同学为基准,成体操队形散开,好,大家锤一下自己的手臂,锤一锤自己的大、小腿,好,请同学们闭上双眼跟我一起,深呼吸,吸气,吐气,吸气,吐气。
请同学们正开双眼。
好,以中间同学为基准,向中看起,向前看,稍息,同学们,今天怎么学习了什么内容?
学生:篮球单手肩上投篮
老师:他的用力顺序是什么呢?
学生:从下往上,依次是蹬地,屈肘,伸臂,圧腕,拨指老师:很好,好,今天的课就上得这里,下课,同学们再见学生:老师再见。