口语交际演讲稿
口语交际健康饮食演讲稿(精选12篇)
口语交际健康饮食演讲稿（精选12篇）口语交际健康饮食演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好！我今天演讲的题目是《健康饮食》。
俗话说“民以食为天”，健康的饮食非常重要，可现在的人都只追求自己喜欢的味道，早已把健康饮食的重要性抛之脑后。
我们经常能看到学校旁的小卖部在卖一些三无食品和垃圾食品。
因为而很多同学却买的乐此不疲，吃的'津津有味。
可他们不知道吃这些东西不仅会导致肥胖，严重的会使大量细菌侵入人体，造成肠胃炎症。
而有些人明知道这些，但还是抵挡不住那些零食的诱惑。
健康饮食，我们就要做到以下几点:1、不购买小卖部和小地摊的垃圾食品，去正规的超市购买食品。
2、购买食品时要注意生产日期，保质期，qs生产许可标志。
3、尽量购买有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。
6、不吃过期变质食品。
7、饭前洗手，以防病从口入。
8、不要用塑料制品盛放高温食物。
9、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
10、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
我们现在是身体发育的飞跃性时期，所以须把健康饮食这个问题重视起来。
我的演讲到此结束，谢谢大家！口语交际健康饮食演讲稿2亲爱的同学们：你们好！今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。
你想拥有一个典雅的就餐环境吗？你想塑造一个良好的自身形象吗？那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。
为此，今天我在这里向大家发出倡议：1、请爱惜粮食，杜绝浪费。
节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。
让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、请自觉回收餐具。
吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。
4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
语文六年级上册第2单元口语交际演讲稿
语文六年级上册第2单元口语交际演讲稿示例文章篇一：《我最喜爱的传统节日》嘿，同学们！今天我想跟大家聊聊我最喜爱的传统节日——春节。
一提到春节呀，我就特别兴奋，感觉心里像有只小兔子在蹦跶。
我想很多人都和我一样吧。
春节对我来说，就像是一场超级盛大、超级有趣的狂欢派对。
在春节前好多天呢，家里就开始忙乎起来了。
爸爸妈妈会带着我去买各种各样的年货。
超市里人山人海的，大家都喜气洋洋的。
货架上摆满了琳琅满目的商品，就像小山一样。
那些红红的春联，就像一团团火焰，特别喜庆。
还有那些各种各样的糖果，花花绿绿的，看着就诱人。
我总会缠着爸爸妈妈给我买我最爱吃的大白兔奶糖，要是不买呀，我就像个泄了气的皮球，提不起劲儿来。
这时候，奶奶在家也没闲着。
她呀，在厨房里忙得不可开交，就像一个勤劳的小蜜蜂。
奶奶会做很多好吃的，像年糕啦，寓意着年年高；还有饺子，那饺子的形状就像一个个小元宝呢。
我总会好奇地凑到奶奶身边，问奶奶：“奶奶，为什么春节要吃这些呀？”奶奶就会笑着说：“这都是老祖宗留下来的习俗，吃了这些呀，来年就会有好运呢。
”我似懂非懂地点点头，心里想着这些习俗可真有趣。
到了除夕那天，家里可热闹了。
亲戚们都聚到了我们家，大家欢声笑语的。
大人们坐在客厅里聊天，谈着这一年的收获和新一年的计划。
我和哥哥姐姐们就在一旁玩耍。
我们会拿出那些漂亮的烟花，跑到院子里去放。
烟花在空中绽放的时候，就像一朵朵盛开的花朵，五颜六色的，可漂亮了。
那瞬间，我觉得整个天空都被点亮了，整个世界都变得那么美好。
这时候，我就会想，春节可真是个神奇的节日，能让一切都变得这么有活力。
放完烟花，我们就会回到屋里，一大家子围坐在餐桌旁吃团圆饭。
餐桌上摆满了丰盛的菜肴，香气扑鼻。
大家一边吃着，一边互相祝福。
爸爸会说：“祝大家新的一年身体健康，万事如意！”叔叔也会说：“希望孩子们学习进步啊！”这时候的氛围呀，就像温暖的火炉，让每个人心里都热乎乎的。
大家有说有笑的，感觉这才是家的味道，这才是春节最美好的时刻。
口语交际竞选班干演讲稿
大家好！我是来自XX班的XX，今天，我站在这里，满怀激情，希望能够成为我们班级的一员，担任班干部的职务。
在此，我要感谢老师和同学们给我这个展示自己的机会，也感谢大家一直以来对我的信任和支持。
首先，请允许我简单介绍一下自己。
我热爱学习，尊敬师长，团结同学，积极参加各类活动，具有良好的组织协调能力和团队合作精神。
我相信，这些特质将使我能够胜任班干部的工作。
下面，我将从以下几个方面阐述我竞选班干部的初衷和决心：一、热爱班级，积极参与作为班级的一员，我深知班级是我们共同的家，我们每个人都有责任和义务去爱护它、维护它。
如果我有幸成为班干部，我将积极参与班级的各项活动，与同学们共同营造一个和谐、积极向上的班级氛围。
二、以身作则，树立榜样班干部是班级的领头羊，我们应该以身作则，树立良好的榜样。
如果我成为班干部，我会努力做到以下几点：1. 严格遵守学校的规章制度，做到诚实守信，言行一致。
2. 发扬团结互助的精神，关心同学，帮助同学解决困难。
3. 积极参加学校组织的各项活动，展现我们班级的风采。
三、勤奋学习，提高自己学习是学生的天职，作为班干部，更应该勤奋学习，不断提高自己的综合素质。
如果我成为班干部，我会努力学习，争取在各方面取得优异成绩，为班级争光。
四、关心集体，服务同学班干部的工作就是为班级服务，为同学们排忧解难。
如果我成为班干部，我将：1. 关心同学们的学习、生活，及时了解同学们的需求，为同学们提供帮助。
2. 积极与老师沟通，反映同学们的意见和建议，为班级争取更多的福利。
3. 组织开展丰富多彩的课外活动，丰富同学们的课余生活。
五、团结协作，共同进步班干部的工作离不开同学们的支持和配合。
如果我成为班干部，我将：1. 主动与同学们沟通交流，增进彼此的了解，形成良好的团队氛围。
2. 鼓励同学们积极参与班级活动，共同为班级的发展贡献力量。
3. 主动与班干部们协作，共同为班级的繁荣而努力。
同学们，我们生活在一个美好的时代，拥有着优越的学习条件和良好的成长环境。
口语交际做人要诚实演讲稿范文5篇
口语交际做人要诚实演讲稿范文5篇口语交际做人要诚实演讲稿【篇1】尊敬的各位领导、各位评委：你们大家好！我非常荣幸地在这里参加公司南大街营业厅营销经理的竞聘演讲，心情十分激动。
首先感谢领导们过去对我的培养以及给我这次机会，站在这里进行竞聘演讲！同时借此感谢和我一起工作的各位兄弟姐妹在工作中对我的关心和支持！我十分珍惜这次的竞聘机会，无论竞聘结果如何，我认为能够参与竞聘的整个过程其本身就意义重大，并希望能通过这次竞聘得到锻炼，使自己的工作能力和综合素质得到提高。
相信这次竞聘将是我今后人生中的又一个大的转折点。
我年3月到公司参加工作，当营业员，主要搞营销工作。
初到公司，看到先进的硬件设施、完善的市场服务、至诚的服务理念、和谐的人文氛围、深邃的企业文化、广阔的个人发展空间给我留下非常深刻的印象，它深深地震撼着我的心灵，感受到的是移动美好的未来，灿烂得前景。
使我坚信：选择了移动就是选择了人生发展的机遇。
自从进公司那天起，我就立志要把领导分给的工作任务做好，公司的兴衰系于公司每一个员工，每一个员工都要在自己的工作岗位上尽职尽责，我作为其中的一员就责无旁贷。
为了把自己的工作做好，我虚心向老同志和身边的兄弟姐妹们学习，尽快熟悉业务，由于自己的工作是开卡，作为一名开卡员，就是公司经营发展的一员后勤兵，三年多来的实践报告工作使我养成了视移动公司为自己的家的工作作风，三年多来任劳任怨，热情服务，按时作息，从不离开工作岗位，和身边的姐妹们、同志们团结一致，和谐工作，从来没有在工作中造成任何损失。
卡是公司竞争中的“子弹”，没有卡，便没有了竞争的武器，何从谈发展。
而卡的及时开通和售后服务的处理，是赢得信誉的不可忽视的一个重要环节。
我深深的知道自己的工作在某种程度上代表着公司的形象。
因此，几年的工作中，客户选上的卡及时开通，对客户使用中要查询的个别问题，热情为他们服务，从来不搪塞推诿。
并且，还在工作之余积极挖联通用户，发展新用户，利用亲朋好友同学等关系，向他们宣传移动，动员使用移动卡。
口语交际——小小演讲稿
（1）养成有礼貌的好习惯今天我给大家演讲的题目就是“养成有礼貌的好习惯”。
为什么要养成有礼貌的好习惯呢？因为有礼貌是我们中华和民族的优良传统。
在中国礼貌是十分重要的，就说古训吧就有许多。
比如说“君子不失色于人，不失口于人‘’，还有“礼到人心暖，无礼讨人嫌”。
可见我们中华名族优良传统有多长时间了吧！直到今天我们的礼貌习惯还在，并且在我们日常生活中无处不在使用。
比如两个人见面会说“您好”，问对方姓氏会说“贵姓”，请求别人帮忙会说“拜托”，麻烦别人会说“打扰了”，修改文章会说“斧正”，祝贺会说“恭喜”......像这样的词语还有很多很多。
同学们还记得吗？在“谈礼貌"一课中我们伟大的周总理去刮胡子的时候，由于咳嗽不小心他的脸被锋利的刀片划了一道口子。
理发师傅非常的不安，心里十分的难过。
可是周总理不但没有怪他而且还用礼貌的语言和蔼的语气让理发师傅从心里面深深地感动了。
可见有礼貌是多么的重要。
在中国无论是从古到今，还是从社会到家庭礼貌已经在每个人得心里生了根，并且我相信在我们这一代会发扬光大，让全世界都知道中国是文明之都，礼仪之邦。
同学们让我们一起加油吧！（2）挑食害处多吃饭时，大家肯定都会仅自己爱吃的菜大吃特吃，而“难吃”的菜呢？总是会对它产生一定的距离，尽量不吃它，其实这就是挑食。
我的一个好友，她就是一个典型的挑食者。
她最不爱吃蔬菜了，就是妈妈炒得再香的蔬菜，她也不肯动一动筷子。
她最喜欢吃的是麦当劳，还强词夺理说汉堡里不是有生菜吗？后来，她的嘴角经常流血，头发也变得干枯，最后上课时不能集中思想，学习成绩下降。
到医院一检查，医生说：是维生素极度缺乏所至。
医生还耐心地告诉她，蔬菜中蕴含着大量的维生素A、B、C。
缺少维生素A，会出现头发干枯，记忆力减退的症状；缺少维生素B，会出现嘴角破裂，舌头红肿，还会造成情绪低落；缺少维生素C，造成的损害就更大了，会影响儿童的生长发育。
人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。
演讲稿六年级上册口语交际【10篇】
【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话⽂稿。
演讲稿是进⾏演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提⽰，它体现着演讲的⽬的和⼿段。
本篇⽂章是⽆忧考为⼤家整理的演讲稿六年级上册⼝语交际【10篇】，希望您喜欢！1.演讲稿六年级上册⼝语交际 敬爱的⽼师，亲爱的同学们： ⼤家好。
我为⼤家演讲的是理想点亮⼈⽣。
苏格拉底曾说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想⽽奋⽃。
正是为了理想⽽奋⽃，霍⾦才成为了理论物理学家。
理想是每个⼈在成功路上的导师，让我们去奋⽃，去实现我们的理想。
是理想让对⽣活失去信⼼的⼈重新看到⽣活的美好，是理想让失业的⼈找到了⽣存之道，理想更让我们找到了未来的⾃⼰。
有⼀句诗是：宝剑锋从磨砺出，梅花⾹⾃苦寒来。
理想就像这句诗⼀样，要想把理想变成现实，就要经历挫折和失败，就像宝剑⼀样经过⽆数次打磨才会变成⼀把锋利的剑，也像梅花⼀样在风雪中才会有花⾹。
让我们为理想⽽坚强。
让理想点亮每个⼈的⼈⽣吧。
我的演讲结束了，谢谢⼤家。
2.演讲稿六年级上册⼝语交际 尊敬的⽼师，亲爱的同学们： ⼤家上午好！ 今天我为⼤家演讲的题⽬是《健康，是你⾃⼰的》。
也许⼤家都会觉得这个题⽬很⽼套，⼜或者会联想到像霍⾦、张海迪这些⾝残志坚的⼤⼈物，但今天，我想讲的是我⾃⼰。
⼤家都知道前⼏天我的脚崴了，也听到有不少同学“不⽤做操，不⽤上体育课，真好！”之类的“羡慕”的话语。
其实受伤前我也是这样想的，但想现在我就不这么觉得了。
⾸先是很痛，毕竟脚长在你⾃⼰⾝上，说不痛是假的。
这⼏天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不⼤好。
其次是不好看，⼈⼈都有爱美之⼼，尤其是夏天，穿的很薄，看着脚上⼀⼤块纱布裹着，⾛路还歪歪扭扭的，⼼⾥特别不是滋味。
可能过我的这⼀番话同学们并没有真正听进去，但是意外是永远⽆法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在⽇常⽣活中保护好⾃⼰；与其哭泣，还不如欢笑！随时保护好⾃⼰，是对⾃⼰的。
五年级下册语文口语交际演讲稿范文5篇
五年级下册语文口语交际演讲稿范文5篇演讲稿应该富有说服力和感染力,要做到这点,除了观点、道理要能为听众接受以外,演讲稿还要写得充满感情,用情来打动听众。
以下是学习啦小编为大家收集整理的关于五年级下册语文口语交际演讲稿范文的全部内容了，希望大家会喜欢。
欢迎阅读参考!五年级下册语文口语交际演讲稿范文(一)尊敬的老师、同学们，大家上午好!我叫李昱瑾，原来在四班，新学期我被分到六班。
今天这次竞选班委演讲，是我们班公平竞选的好办法。
首先感谢宁老师给予同学们这次演讲的机会。
我要竞选的是劳动委员，我以前当过劳动委员、体育委员、路队长、小组长等。
我有能力，有经验，也有为同学们服务的热情;我热爱劳动，班级的脏活累活我愿意带头干，也能带领同学维护和保持集体卫生，维护我班集体荣誉。
记得我在一年级、二年级的时候，被评为“学习金牌少年”;在三年级的时候被评为“全面发展金牌少年”;今年四月被评为班级的“美德少年”。
过去，我英语课、体育课成绩一般，后来进步很快，任课老师还夸奖我呢!我的学习能力、诵读能力较强，也养成了较好的学习、劳动、生活习惯，讲文明，讲礼貌，讲卫生;我尊重老师，团结同学，也乐意帮助同学。
过去的班主任老师和任课老师经常表扬我，在综合素质评价手册上，给予我很高的评价。
如果我竞选劳动委员如愿，我会谦虚谨慎，更好地为班级服务，为班级争光，不辜负老师和同学们对我的期望。
其实，我也想竞选学习委员、卫生委员或者体育委员。
如果有更合适更出色的同学当选，我也支持他拥护他。
五年级下册语文口语交际演讲稿范文(二)亲爱的老师,同学们：你们好!中国人民永远不会忘记,1937年7月7日日本侵略者以士兵失踪为借口,发动了震惊中外的卢沟桥事件,从此,中国人民走上了艰难的抗战征程;中国人民永远不会忘记一个又一个的不平等条约,使中国从一个泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊;中国人民永远不会忘记,1860年10月,英法联军入侵北京,火烧圆明园,让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾;中国人民永远不会忘记,有多少志士仁人,多少革命先烈抛头颅,洒热血,以钢铁般的意志和无所畏惧的气概,以顽强不屈的精神和众志成城的力量战胜了侵略者.风雨坎坷,沧海桑田,伟大的祖国历尽磨难.我们肩负着跨世纪的历史使命,我们不甘心落后于他人,我们要继承和发扬革命先烈留给我们的不怕困难,开拓前进的大无畏精神.我们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的历史与未来,黑暗已经过去,祖国正在以昂扬的姿态阔步向前.同学们,少年兴则国兴,少年强则国强.作为世界上最坚韧民族的一员,作为龙的子孙,让我们时刻牢记着“不忘国耻振兴中华”!为中华之崛起而读书!五年级下册语文口语交际演讲稿范文(三)敬爱的老师、亲爱的同学们：你们好!今天，我很荣幸走上讲台，和那么多乐意为班级作贡献的同学一道，竞选班干部职务。
口语交际演讲稿
口语交际演讲稿口语交际演讲稿（通用6篇）演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
在学习、工作生活中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是店铺收集整理的口语交际演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
口语交际演讲稿篇1敬爱的老师们，同学们：大家好！我演讲的题目是xx。
青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。
正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。
所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
口语交际演讲稿篇2尊敬的领导、亲爱的老师：你们好！我演讲的题目是xx。
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。
当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。
”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道．既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气．如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
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让读书成为一种习惯
亲爱的老师、同学们：
大家好！非常高兴今天有这样一个机会和大家谈谈读书的话题。
今天我讲话的题目是“让读书成为一种习惯”。
有的同学可能会说：“我从早到晚不都是在读书吗？”如果我说：“你现在所读的书，如果不考试，你还会读吗？”你会怎么回答我呢？如果答案是否定的，那么说明你还没有养成读书的习惯。
有的老师可能会说：“我已经读了太多的书，我的知识储备已经足够把我的工作做好了。
”如果我说：“面对日新月异的时代，面对不断变化的一届又一届新的学生，你有没有过捉襟见肘的困窘？”如果答案是肯定的，那么说明你还没有从读书的习惯中得到生存甚至生活的乐趣。
我们身处一个机会密集、利益汹涌、享乐场所环伺的时代，在这个因特网、电视机、游戏卡、麻将桌等等充斥的世界中，文明似乎日益尊贵、强盛、优雅、丰饶，金光灿烂，但对于我们很多人来说，如果这些书同文凭和实力无关，读书其实是越来越难。
所以我今天要说：让读书成为一种习惯。
所谓习惯形成性格，性格决定命运。
读书的习惯是人的心灵成长的路径。
清人山阴金曾说：“天地间第一人品，还是读书。
”
书籍具有不朽的本质，在人类所有的奋斗中，惟有书籍最能经受岁月的磨蚀。
宇宙与雕像在风雨中颓毁倒塌了，而经典书籍则与世长存。
一部好书就是尘世里的一盏明灯，照亮了人们的心灵，也照亮了人类历史的路径。
每一次细细地品读，就是一次心灵的远行。
书把我们引导向那有着瑰丽风景的思想远方，让我们的灵魂在深呼吸中获得心灵的丰富和精神的振奋，让精神的高处的白云擦拭我们琐碎而陈旧的生活，擦拭我们缺少光泽的内心，使我们的目光和灵魂日渐清澈、宽广，让我们活出人生的大境界。
俗话说：三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。
大家是否有过“一日不读书，胸臆无佳想，一月不读书，耳目失清爽”的感受呢？读书的习惯是我们生命的必需。
其实阅读所有好书就好比与历代最出色的人交谈。
杨绛先生就说过：读书好比一种“隐身”的串门，他要参见自己钦佩的老师或是有名的学者，不必打招呼就可求见，也不必怕打扰了主人，“翻开书面就闯进了大门”。
读书，让我们便捷地与高尚的灵魂对话，它开阔我们的视界，帮助我们了解世界、了解自己。
读书，是心智的提升，是灵魂的净化。
人间至乐是读书！腹有诗书气自华。
读书让我们在古今中外的智者的引领启迪下拥有生命之河的航标，让我们拥有直面困难的勇气，拥有面对得失的豁达，最重要的是，它可以帮助我们时时观照自己的生命，让我们不辜负我们这不可复制的生命，让我们每一天的生命都活出质量，活得有滋有味，活得绚烂光彩。
那就让我们每一个人把读书当成一种习惯，去体验这非亲历而不能知的读书的美妙，师生共同成长，共同来演绎书香校园“天光云影共徘徊”的美丽风景。
古城四月芳菲天，校园书香氤氲意。
老师们，同学们，让我们拿起书来，在读书的习惯中成就我们无限可能的人生！
谢谢大家！。