高考励志班会(课堂PPT)
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《高考励志班会》PPT课件
04
心态调整与积极面对
保持积极心态的重要性
积极心态有助于提高学习效率
保持积极向上的心态，能够使人更加专注和努力， 从而提高学习效率。
积极心态有助于应对压力
面对高考的压力，积极的心态能够帮助我们更好地 应对和化解压力。
积极心态有助于发挥潜能
积极的心态能激发人的潜能，让我们在关键时刻发 挥出超越平时的能力。
高考成绩对于学生的自信心和自尊心也有很大的影 响，能够提高学生的自我认同感和价值感。
高考对社会的影响
高考是社会公平的体现之一， 为所有学生提供了一个公平竞 争的平台，无论家庭背景、经 济条件等因素如何。
高考成绩优异的学生能够为社 会做出更多的贡献，成为社会 的精英和领袖，推动社会的发 展和进步。
高考对于提高国民素质和综合 国力也有着重要的作用，能够 培养更多高素质的人才，为国 家的发展提供强有力的支持。
自己的励志故事
总结词
真实与情感
详细描述
鼓励同学们分享自己的励志故事，如学习方法的改进、心态的调整等。通过分享自己的经历和感悟，可以增强班 会互动性和情感共鸣，让同学们更加坚定信心，勇敢面对高考。
03
备考策略与技巧
制定有效的学习计划
总结词
合理规划时间，提高学习效率
设定阶段性目标
将长期目标分解为短期目标，如每个月掌握 一个章节的知识点。
高考对未来的影响
高考成绩对于学生的未来职业发展有着重要的影响，能够决定学生未来的职业方向 和发展前景。
高考成绩优异的学生在未来的工作和生活中更容易获得成功和幸福，实现自己的人 生价值。
高考对于学生的心理健康也有着重要的影响，能够影响学生的自我认知和情感状态， 进而影响学生的生活质量和幸福感。
高三励志主题班会“永不放弃”ppt课件
当战争的号角吹响时 风雨拼搏十二年，我们心中都存着一份 理想。在那一个梦想沸腾的时刻即将要来临 的时候，我们全班同学将以全新的姿态，充 沛的精力冲刺高考，用努力和汗水去充实余 下的每一天，以优异的成绩向自己、向父母 交出一份满意的答卷。如今，正是我们丰满 了羽翼，扶摇而上九万里的时刻，而与我并 肩作战的我的战友们，当战争的号角吹响时 ，就是我们迸发激情的时刻。 请相信，希望由我们来实现，奇迹由我
•克服高原期阶段： 当学习者坚持学习不断改进探索
方法，克服了学习途径上的困难，掌 握新的规律或技巧后，学习成绩又开 始逐步上升
“高原现象”：暂时的不进步 ！
• 成绩
高原
时间
“高原现象”是客观存在的,但走出高原期 后学习效率和学习成绩还是会提高的，因 此，高原现象并不意味着学习到了极限， 成绩到了极限。不惊慌、有自信、好方法是 解决“高原现象”的钥匙。
（2）有的同学说：“高三以来比以前努力刻苦，但是
成绩却有所下降，积极性减弱.
2.焦虑
考前较长的一段时间内，经常想到考 试的情景，就感到害怕和不安。对众多的 要复习、要背会的材料和内容有畏难情绪， 感到发愁和忧虑。虽然自己也努力复习了， 但仍然感到缺乏自信心，老是感到把握不 大，心里没底。时间一长，就感到头昏脑 胀，有时失眠，睡不踏实；考期越近，这 种紧张就越严重，有的甚至放弃了考试。
们来创造。
炽热的激情和饱满的斗志
再过50天，我们就将迈入高考的殿堂， 用我们积蓄了十几年的力量，乘风破浪，欲 与天公试比高。
我们要拼效率，有了效率才会成功；我 们要拼勤奋，勤奋是成功的第一要素；我们 要拼心态，愉悦的心态可以激活大脑思维； 我们要拼意志，顽强的毅力不会畏惧任何险 阻；我们要拼潜力，人的潜力是无限的，只 看你挖掘了没有！
迎接高三之励志主题班会ppt课件
高三，我准备好了？
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
高考励志班会(课堂PPT)
敢不敢认真看书写作业把所有差劲的科目赶上来 好好学习考一个爸妈满意的大学
敢不敢别对傻逼多情别对禽兽动情别让自己滥情
54
这一年里我愿意少开几次电脑少碰几 次手机少登几次qq 我愿意少逛几次 街少穿2套新衣服少照几次镜子. 我 愿意比现在更朴素 只为一年后的今 天床头放着通知书安心睡觉
55
高考报考人数915万人，其中907.7万人不 与你在同省。同省中其中1万人已被保送， 2千人对大学后就业没信心不参加高考，8 千人是裸考，9千人不能正常发挥，1千人 会迟到，4.2万人不和你考一个学校，剩下 1000人，630水平不如你，369个会产生心 理问题。你的对手只剩自己.
56
如果我的文字让你有感触了那么就开 始好好努力的学习 也开始学着怎么 爱护自己 将来的有一天 不靠别人活 着 不看他们的脸色活着 现在努力 是 为了你自己 为了你将来能穿你喜欢 的衣服 买你想要的奢侈品 过你想过 的生活
57
咸鱼- 五月天
我没有任何天分 我却有梦的天真 我是傻 不是蠢 我将会证明 用我的一生 我 如果有梦 有没有错 错过才会更加明白 明白坚持是什么 我 如果有梦 梦要够疯 够疯才能变成英雄 总会有一篇 我的传说
36
不要向这个世界认输， 因为你还有牛逼的梦想.
37
没背景就奔前景
38
《人生》--莫泊桑
生活不可能像你想象得那么好 但也不会像你想象得那么糟
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
有时 我可能脆弱得一句话就泪流满面
有时 也发现自己咬着牙走了很长的路
39
人在成长过程中对社会看法会有3个 阶段 幼年时间 觉得一切都美好 然后 就是青少年时期的反叛 觉得一切都 肮脏 最后长大后会发现自己以前想 法都很可笑 这个社会没有那么多阳 光 也没有那么多黑暗 一切都是自己 心在变而已 心向阳光 自然就会没有 40 阴暗
敢不敢别对傻逼多情别对禽兽动情别让自己滥情
54
这一年里我愿意少开几次电脑少碰几 次手机少登几次qq 我愿意少逛几次 街少穿2套新衣服少照几次镜子. 我 愿意比现在更朴素 只为一年后的今 天床头放着通知书安心睡觉
55
高考报考人数915万人，其中907.7万人不 与你在同省。同省中其中1万人已被保送， 2千人对大学后就业没信心不参加高考，8 千人是裸考，9千人不能正常发挥，1千人 会迟到，4.2万人不和你考一个学校，剩下 1000人，630水平不如你，369个会产生心 理问题。你的对手只剩自己.
56
如果我的文字让你有感触了那么就开 始好好努力的学习 也开始学着怎么 爱护自己 将来的有一天 不靠别人活 着 不看他们的脸色活着 现在努力 是 为了你自己 为了你将来能穿你喜欢 的衣服 买你想要的奢侈品 过你想过 的生活
57
咸鱼- 五月天
我没有任何天分 我却有梦的天真 我是傻 不是蠢 我将会证明 用我的一生 我 如果有梦 有没有错 错过才会更加明白 明白坚持是什么 我 如果有梦 梦要够疯 够疯才能变成英雄 总会有一篇 我的传说
36
不要向这个世界认输， 因为你还有牛逼的梦想.
37
没背景就奔前景
38
《人生》--莫泊桑
生活不可能像你想象得那么好 但也不会像你想象得那么糟
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
有时 我可能脆弱得一句话就泪流满面
有时 也发现自己咬着牙走了很长的路
39
人在成长过程中对社会看法会有3个 阶段 幼年时间 觉得一切都美好 然后 就是青少年时期的反叛 觉得一切都 肮脏 最后长大后会发现自己以前想 法都很可笑 这个社会没有那么多阳 光 也没有那么多黑暗 一切都是自己 心在变而已 心向阳光 自然就会没有 40 阴暗
高考冲刺动员主题班会-完整ppt课件
.
54
.
55
老师、家长
共同期待着
你的奇迹
.
56
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随遍遍成功
(香港)成龙
.
57
赢在高三冲刺阶段
火热的六月已走进我们 必将点燃青春的激情 我们是高三的师兄姐师 六月----我们生命的转折
.
58
高三时节 机遇和挑战并存 收获与失落 同在 特别的日子送给特别的你
了，嗯哈.
不论你的行动是不是现在开始的.
重要的是开始以后就不要停止.
.
39
高三应如何渡过？
行
坚决杜绝“三闲” 现象 ：
动
【闲聊、 闲玩、闲逛】
闲来闲去失前程。
.
高三应如何渡过？
心
没有克服不了的困难，
态 没有过不去的火焰山，
没有荡平不了的荆棘路。
.
41
高三应如何渡过？
向榜样学习
心
态 从容面对挫折和伤痛
爱情、亲情、友谊、理想、时间
现在请同学们拿出纸和笔，
在这五种事物中，迅速划去
一个你认为不是很重要的事
物，注意你只有一次选择的
机会，不可以后悔。以此类
.
45
最后我们来看看
结果。大部分同学
留下来的也许都是
时间，因为只要还
有时间，我们就有
希望去获取其他四
样我们认为重要的
事物。可是现实却
是最残酷的，我们
恰恰最留不住的就
.
32
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道， 谁就只好留在山下.
.
33
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班长吗？ 某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！ 想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学 会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了 学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没 有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
高三高考励志主题班会课件 (共18张PPT)
高 奋斗 三 不止
1
前言
倒 计 时 100 天
说起来距高考还有100天的时间，但扣除节假日之后，我们的时间真的所剩无几了，倒计时牌即将 被挂起，你准备好了吗？明年的今天，我们将拿着大学通知书，正在为去大学报到做准备! 我们应该走在时间的前面，学会自己支配时间，而不是处于被动状态。高三，每个人身上都肩负不 可推卸的责任。
能画出整体知识构架。
贯通。
13
计划
早上6点-8点 早上8点-9点 上午9点-11点 正午13点-14点 下午15点-16点
头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的 攻坚内容。
效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
11
然后
明年的你？
每年高考过后，总有同学留下遗憾或心有不甘：有的稀里 糊涂进高三，晃晃悠悠就一年；有的手忙脚乱进考场，昏 天黑地就“下课”；有的搏击题海身手不凡，剑走偏峰绝 招不断拿到考题方寸大乱；有的感觉良好阳光灿烂，考分 下来天蹋地陷。 其实，上述种种黑色遭遇的出现，半点也不奇怪。因为没 有策划的高三，就没有成功的高考。进入高三，每个人的 基础不一样，对自己的期望值也不一样，但100天的时间对 每个人都是公平的，那么，如何利用100天的时间，让自己 最大程度地逼近甚至超过自己的预期目标呢？请努力吧！
2
高三=痛苦+煎熬？
SO
为什么痛苦？ 为什么煎熬？
3
计算
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge
Hardwork
Attitude
4
1
前言
倒 计 时 100 天
说起来距高考还有100天的时间，但扣除节假日之后，我们的时间真的所剩无几了，倒计时牌即将 被挂起，你准备好了吗？明年的今天，我们将拿着大学通知书，正在为去大学报到做准备! 我们应该走在时间的前面，学会自己支配时间，而不是处于被动状态。高三，每个人身上都肩负不 可推卸的责任。
能画出整体知识构架。
贯通。
13
计划
早上6点-8点 早上8点-9点 上午9点-11点 正午13点-14点 下午15点-16点
头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的 攻坚内容。
效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
11
然后
明年的你？
每年高考过后，总有同学留下遗憾或心有不甘：有的稀里 糊涂进高三，晃晃悠悠就一年；有的手忙脚乱进考场，昏 天黑地就“下课”；有的搏击题海身手不凡，剑走偏峰绝 招不断拿到考题方寸大乱；有的感觉良好阳光灿烂，考分 下来天蹋地陷。 其实，上述种种黑色遭遇的出现，半点也不奇怪。因为没 有策划的高三，就没有成功的高考。进入高三，每个人的 基础不一样，对自己的期望值也不一样，但100天的时间对 每个人都是公平的，那么，如何利用100天的时间，让自己 最大程度地逼近甚至超过自己的预期目标呢？请努力吧！
2
高三=痛苦+煎熬？
SO
为什么痛苦？ 为什么煎熬？
3
计算
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge
Hardwork
Attitude
4
高考加油励志冲刺 2023届高三主题班会 课件(34张PPT)
03
如何提高学习效率
— 十年磨一剑，实力令朝现，高考加油！—
• 如何提高学习效率
学习方法策略
同学一：高三了，背的东西很多，各门课串到一起背过了很容易忘记，又没有时
间复习，继续新的内容，导致最后过了一段时间什么也没有学下。
同学二：数学做的时候没思路，小三门上
也可表现为过分自我关注，注重自身感受、想法、观念等内部世界，而不是外部世界。
(2)灾难化：表现为过度夸大应激事件的潜在和消极后果。 (3)强迫思维：脑子里反复回想与疫情相关的事情，越想摆脱，
越难以控制，导致自己无法正常工作和生活。此外，还可能出现 绝对化思维(非黑即白)，选择性关注消极信息，敏感多疑，选择 性遗忘等。
• 考试焦虑并非特殊情况，面临大考，每一个正常人都会有适度的焦虑。
• 考前心理调适方法
考前焦虑自测 每题1分。5分以下，焦虑很轻，别挂在心上；6～10分，焦虑较重，注意放松；11分以上，
焦虑很重，应及时进行心理咨询。
1. 我觉得比以往变得更容易着急。 2. 我经常无缘无故地害怕。 3. 我心里容易烦乱或感到惊慌。 4. 我觉得我可能要发病。 5. 我总担心有什么不幸就要来临。 6. 我手脚发凉有时打颤。 7. 我因头痛、背痛和脖子痛而苦恼。 8. 我容易疲乏。 9. 我经常坐立不安。 10. 我觉得心脏跳得很快。
一个高三女孩
• 考前心理调适方法
多数学生高估焦虑程度
这两个孩子出现的是一种对考试情境习惯性的紧张状 态，也就是考试焦虑，主要症状有：情绪紧张，忧虑 不安，担心害怕，手足发冷，心跳加快，肌肉紧张， 头昏发晕，视听困难，注意涣散，记忆迟钝，思维混 乱，甚至还会出现肠胃反应等躯体症状。
• 考前心理调适方法
高三励志主题班会ppt课件
应对挑战和压力的方法与策略
总结词
积极心态是应对挑战和压力的关键，保持乐观和自信能够帮助我们更好地应对高三的挑战。
在高三的学习过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战，如考试压力、时间紧张等。保持积极乐观的心态能够帮助我们更好地应对这些挑战，提高学习效率和动力。
可以通过积极的语言和思维来调整心态，例如每天对自己说一些鼓励的话，或者在遇到困难时提醒自己保持冷静和乐观。
高三励志主题班会ppt课件
目录
CONTENTS
高三励志主题班会的目的和意义高三学生面临的挑战和压力励志故事分享应对挑战和压力的方法与策略班级互动与讨论环节总结与展望
高三励志主题班会的目的和意义
激发学习动力
培养意志品质
促进团队合作
提高心理素质
01
02
03
04
通过班会活动，激励学生为高考而努力拼搏，增强学习动力。
团队协作
促进学生全面发展
通过班会活动，增强班级凝聚力，形成积极向上的班级氛围。
增强班级凝聚力
通过励志故事和成功案例，传递正能量，激励更多学生追求卓越。
传递正能量
高三学生面临的挑战和压力
总结词
高三学生面临巨大的学业压力，需要掌握大量的知识和技能，为高考做准备。
详细描述
高三学生需要全面复习高中阶段的所有课程，掌握各个科目的基本概念、原理和方法，同时还需要进行大量的练习和模拟考试，提高自己的应试能力。
分享一些成功人士的经历，他们如何在面对挑战时保持积极心态，最终取得了成功。
详细描述
具体方法
案例分享
总结词
制定合理的学习计划是提高学习效率的重要途径，能够帮助我们更好地安排时间和任务，避免无效的学习。
具体方法
高三激励主题班会PPT课件
激励学生积极面对高三挑战
02
班会可以激励学生积极面对高三的挑战，提高学习积极性和自
信心。
提供学习和生活上的帮助与支持
03
班会可以为学生提供学习和生活上的帮助与支持，解决学生在
高三阶段遇到的问题和困难。
02
高考的挑战与机遇
高考的挑战
80%
时间紧张
高三阶段时间非常紧张，学生需 要在学习新知识的同时复习旧知 识，还要应对各种模拟考试和测 验。
发掘自己的优势
了解自己的特长和兴趣，制定适合自己的学习计 划和目标。
勇于尝试与创新
不要局限于某一种学习方式，敢于尝试新的方法 和思路。
团队合作与交流
与同学互相学习、交流心得，共同进步，形成良 好的学习氛围。
06
未来规划与展望
短期目标与计划
01
02
03
04
高考目标设定
根据个人实际情况，制定高考 目标，包括目标院校、专业选 择等。
100%
压力巨大
高考对于学生和家长都非常重要 ，因此学生面临的压力非常大， 容易产生焦虑和紧张情绪。
80%
竞争激烈
每年参加高考的人数众多，竞争 非常激烈，要想脱颖而出需要付 出很多努力。
高考的机遇
更好的发展平台
通过高考进入理想的大学，可 以为学生提供更好的发展平台 和机会，为未来的职业发展打 下坚实的基础。
当遇到自己无法解决的问题时，应该 及时向老师、同学或家长寻求帮助和 支持。
保持良好的心态
在备考过程中应该保持积极乐观的心 态，遇到困难时要及时调整自己的情 绪。
03
激发学习动力与信心
保持积极心态
01
02
03
积极心态
高三励志主题班会PPT课件
有助于提高学生的学习成绩和综合素质
励志主题班会可以帮助学生更好地备考高考，提高他们的学习成绩和综合素质，为他们 的未来发展做好准备。
有助于班级管理和师生关系的和谐发展
通过励志主题班会，加强班级管理和师生互动，促进班级管理和师生关系的和谐发展， 营造良好的教育环境。
02
高三学生面临的问题和挑 战
学业压力
01
02
03
高考临近
随着高考的临近，高三学 生面临着巨大的学业压力， 需要掌握大量的知识和技 能。
竞争激烈
由于高考成绩是衡量学生 学习成果的重要标准，学 生之间存在着激烈的竞争， 增加了学业压力。
期望与要求
家长、老师和社会对高三 学生的期望和要求都很高， 这些压力会转化为学生的 自我压力。
心理压力
05
总结和展望
总结班会内容
本次班会的主题
高三励志，旨在激发同学们的学 习动力和斗志，为即将到来的高
考做好充分准备。
班会内容概述
通过分享成功案例、交流学习心 得、探讨学习方法等方式，让同 学们更好地掌握学习技巧，提高
学习效率。
重点内容回顾
对本次班会中的重点内容进行回 顾，如励志故事的启示、学习计 划的制定等，加深同学们的理解
详细描述
分享一些同学们身边人的励志故事，如学长学姐通过努力考上理想大学的事例， 或者身边同学在某一方面取得突破的例子，传递正能量，激发同学们的斗志。
自己成长的励志故事
总结词引Βιβλιοθήκη 共鸣、增强自信详细描述分享自己或身边人在成长过程中克服困难、取得进步的励志故事，让同学们感受到每个人都会遇到挫折，但只要 勇敢面对，就一定能够战胜困难，增强自信。
合理规划
合理规划时间，平衡各科 学习，有助于提高学习效 果和减轻压力。
励志主题班会可以帮助学生更好地备考高考，提高他们的学习成绩和综合素质，为他们 的未来发展做好准备。
有助于班级管理和师生关系的和谐发展
通过励志主题班会，加强班级管理和师生互动，促进班级管理和师生关系的和谐发展， 营造良好的教育环境。
02
高三学生面临的问题和挑 战
学业压力
01
02
03
高考临近
随着高考的临近，高三学 生面临着巨大的学业压力， 需要掌握大量的知识和技 能。
竞争激烈
由于高考成绩是衡量学生 学习成果的重要标准，学 生之间存在着激烈的竞争， 增加了学业压力。
期望与要求
家长、老师和社会对高三 学生的期望和要求都很高， 这些压力会转化为学生的 自我压力。
心理压力
05
总结和展望
总结班会内容
本次班会的主题
高三励志，旨在激发同学们的学 习动力和斗志，为即将到来的高
考做好充分准备。
班会内容概述
通过分享成功案例、交流学习心 得、探讨学习方法等方式，让同 学们更好地掌握学习技巧，提高
学习效率。
重点内容回顾
对本次班会中的重点内容进行回 顾，如励志故事的启示、学习计 划的制定等，加深同学们的理解
详细描述
分享一些同学们身边人的励志故事，如学长学姐通过努力考上理想大学的事例， 或者身边同学在某一方面取得突破的例子，传递正能量，激发同学们的斗志。
自己成长的励志故事
总结词引Βιβλιοθήκη 共鸣、增强自信详细描述分享自己或身边人在成长过程中克服困难、取得进步的励志故事，让同学们感受到每个人都会遇到挫折，但只要 勇敢面对，就一定能够战胜困难，增强自信。
合理规划
合理规划时间，平衡各科 学习，有助于提高学习效 果和减轻压力。
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18
成功的时候不要忘记过去 失败的时候不要忘记还有未来
19
泪水和汗水的成分相似 但前者只能为你换来同情 后者却可以为你赢得成功
20
不能失去的东西：
自制的力量 冷静的力量 希望和信心
21
你还有好多未完成的梦， 你有什么理由停下脚步。
22
要么没有，要么全部 要么现在，要么永不
23
不管高考有多混蛋， 也要竭尽全力，无所畏惧
43
不管你有再多的兴趣爱好 再多的社会关 系 再深的对努力学习的厌恶之感 在你青 春期的某一个时间点 你都会明白 学习的 重要性高过所有 你要无欲则刚 你要学会 孤独 你要把自己逼出最大的潜能 没有人 会为了你的未来买单 你要么努力向上爬 要么烂在社会最底层的泥淖里 这就是生 44 活。
你想以后有份好工作不愁钱吗 你想以后 买得起iPhone N 吗 你想以后睡觉睡到自 然醒吗 你想以后爸妈逢年过节时给他们 买一大堆脑白金补品吗 你想有间自己的 温馨小屋吗 你想以后争口气过着滋润小 生活去给那些说你没出息的老师们瞧瞧吗 你想一举实现这些愿望吗 别傻了 好好学 习才是王道
36
不要向这个世界认输， 因为你还有牛逼的梦想.
37
没背景就奔前景
38
《人生》--莫泊桑
生活不可能像你想象得那么好 但也不会像你想象得那么糟
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
有时 我可能脆弱得一句话就泪流满面
有时 也发现自己咬着牙走了很长的路
39
人在成长过程中对社会看法会有3个 阶段 幼年时间 觉得一切都美好 然后 就是青少年时期的反叛 觉得一切都 肮脏 最后长大后会发现自己以前想 法都很可笑 这个社会没有那么多阳 光 也没有那么多黑暗 一切都是自己 心在变而已 心向阳光 自然就会没有 40 阴暗
45
长得漂亮身材好追你的人排长龙就了不起 吗 你留言板一两百页就了不起吗 你穿着耐克用着爱疯就了不起吗 你叼根 烟喝酒就了不起吗 你打架能叫来一帮人就了不起吗 你改个 情侣签名头像就了不起吗 奋斗个三年当我踏着高跟鞋手里LV在大 上海里开着劳斯莱斯 而你却还在下层社会晃荡游手好闲 46 那时我这才叫了不起
我的高考，我的未来！
送给高三33班的全体同学
1
2
今日寒窗苦读，必定有我。 明朝独占熬头，舍我其谁？
3
对于世界，我微不足道， 但对于我自己，我就是全部。
4
人生若没有一段想起来 就热泪盈眶的奋斗史 那这一生就算白活了
5
我可以接受失败， 但绝不可以接受放弃。
6
2014年的6月 我誓要把高考踩在脚下！
13
此刻睡觉，你将做梦； 此刻学习，你将圆梦。
14
哈弗校训：
我所荒废的今日， 正是昨日殒身之人所祈求的明日。
15
身不饥不寒 天未尝负我 学无长进 何以对天
16
做完美的自己
再烦：也别忘记微笑 再急：也要注意语气 再苦：也别忘坚持 再累：也要爱自己
17
低调做人;你会一次比一次稳健 高调做事;你会一次比一次优秀
24
你的父母正在为你打拼 这就是你今天需要坚强的理由
25
自己选择的路，跪着也要走完。 【这句话很俗 但是很真不是吗？】
26
不读书，你拿什么拼得过富二代？
27
将来的你， 一定会感激现在拼命努力的自己。
28
没有人会让我输 除非我不想赢。
29
如果你觉得现在走的辛苦， 那就证明你在走——上 ！坡 ！路 ！
同学们，这很重要啊~
不学习的女人只有两个下场 逛不完的菜市场 穿 不完的地摊货。
不学习的男人只 有两个下场 穿不完的阿迪吊丝 捡不完的破瓶烂罐。
47
如果你有梦想的话 就去捍卫它为它而努 力奋斗 你爸不是李刚 不对梦想付诸于汗 水 以为干坐着梦想就会开花结果实现 那 就别傻了 梦想早已发霉发臭 只有通过自 己的不懈努力 坚定信念 老天是有眼的 他 不会让你的努力白白浪费 空想只会让你 死在梦中活着平庸 加油 请你向梦想一步 步前进 它在向你招手hello
是的 学习不是唯一出路 但是 你会走很多弯路 甚至误入歧途 这些话并不是说让你们有多么热爱学习 多么沉迷学习 只是想说 永远不要忘了自己的身份 是什么身份就干什么身份的事 不要忘了自己的梦想和自己的坚持 还有你的骄傲 脚踏实地走好每一步 只要你不后悔
41
六点起很困难 背单词很困难 静下心很困难 但 是总有一些人 五点可以起床 一天背六课单词 耐心读完一本书 谁也没有超能力 但是自己可 以决定一天去做什么事情 你以为没有了路 事 实上路可能就在前方一点点 那些比自己强大的 人都在拼命 我们还有什么理由停下脚步 忽然 就被触动了 你在犹豫什么 你在挥霍什么 十年 后你在哪里 过着怎样的生活 你会为现在浑浑 噩噩的青春而后悔吗
7
王者决非偶然
8
眉毛上的汗水和眉毛下的泪水 你必须选择一样！
9
If Not Me Who, If Not Now When?
10
成功者之所以成功 第一个是因为他做别人不愿意做的事情 第二个他做别人不敢做的事情
11
我要握住一个最美的梦 给未来的自己!
12
人不会苦一辈子， 但总会苦一阵子。 不要为了不苦一阵子， 而苦了一辈子。
30
坚持下去的理由只有一个 --我想要什么样儿的生活。
31
只要有意义的事 再晚去做还是有意义的
32
不对自己狠一点， 就永远不知道自己可以多优秀。
33
骄傲怎么丢的就怎么找回来
34
你想要放弃的时候， 想想自己当初为都说你做不到， 而你却做到了
42
供你吃供你喝 给你穿的带你去玩 不求回报 的对你好 在你失败落魄的时候他们陪着你 在你彻夜不归的时候他们担心你 无论你是 好是坏都是他们的唯一 而他们却是你的出 气筒 是你的提款机 你开心的时候就给个笑 脸 不爽的时候就摆张臭脸 他们也从不介意 从不计较 还给你无限制的信任和原谅 他们 是谁 你知道
48
你没资格看不起自己 你没资格半途而 废 你没资格耍孤僻玩颓废破罐子破摔 你没资格受别人的言论左右 你没资格 懦弱 你要清楚你是谁 你没有退路 你
只能让自己活得比任何人都好变得比 任何人都强大 达到让所有看低你的人 仰视到脖子酸痛的高度 这才是值得你 倾注一生的报复 这才是一记足够响亮 49 的耳光
成功的时候不要忘记过去 失败的时候不要忘记还有未来
19
泪水和汗水的成分相似 但前者只能为你换来同情 后者却可以为你赢得成功
20
不能失去的东西：
自制的力量 冷静的力量 希望和信心
21
你还有好多未完成的梦， 你有什么理由停下脚步。
22
要么没有，要么全部 要么现在，要么永不
23
不管高考有多混蛋， 也要竭尽全力，无所畏惧
43
不管你有再多的兴趣爱好 再多的社会关 系 再深的对努力学习的厌恶之感 在你青 春期的某一个时间点 你都会明白 学习的 重要性高过所有 你要无欲则刚 你要学会 孤独 你要把自己逼出最大的潜能 没有人 会为了你的未来买单 你要么努力向上爬 要么烂在社会最底层的泥淖里 这就是生 44 活。
你想以后有份好工作不愁钱吗 你想以后 买得起iPhone N 吗 你想以后睡觉睡到自 然醒吗 你想以后爸妈逢年过节时给他们 买一大堆脑白金补品吗 你想有间自己的 温馨小屋吗 你想以后争口气过着滋润小 生活去给那些说你没出息的老师们瞧瞧吗 你想一举实现这些愿望吗 别傻了 好好学 习才是王道
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不要向这个世界认输， 因为你还有牛逼的梦想.
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没背景就奔前景
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《人生》--莫泊桑
生活不可能像你想象得那么好 但也不会像你想象得那么糟
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
有时 我可能脆弱得一句话就泪流满面
有时 也发现自己咬着牙走了很长的路
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人在成长过程中对社会看法会有3个 阶段 幼年时间 觉得一切都美好 然后 就是青少年时期的反叛 觉得一切都 肮脏 最后长大后会发现自己以前想 法都很可笑 这个社会没有那么多阳 光 也没有那么多黑暗 一切都是自己 心在变而已 心向阳光 自然就会没有 40 阴暗
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长得漂亮身材好追你的人排长龙就了不起 吗 你留言板一两百页就了不起吗 你穿着耐克用着爱疯就了不起吗 你叼根 烟喝酒就了不起吗 你打架能叫来一帮人就了不起吗 你改个 情侣签名头像就了不起吗 奋斗个三年当我踏着高跟鞋手里LV在大 上海里开着劳斯莱斯 而你却还在下层社会晃荡游手好闲 46 那时我这才叫了不起
我的高考，我的未来！
送给高三33班的全体同学
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今日寒窗苦读，必定有我。 明朝独占熬头，舍我其谁？
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对于世界，我微不足道， 但对于我自己，我就是全部。
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人生若没有一段想起来 就热泪盈眶的奋斗史 那这一生就算白活了
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我可以接受失败， 但绝不可以接受放弃。
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2014年的6月 我誓要把高考踩在脚下！
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此刻睡觉，你将做梦； 此刻学习，你将圆梦。
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哈弗校训：
我所荒废的今日， 正是昨日殒身之人所祈求的明日。
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身不饥不寒 天未尝负我 学无长进 何以对天
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做完美的自己
再烦：也别忘记微笑 再急：也要注意语气 再苦：也别忘坚持 再累：也要爱自己
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低调做人;你会一次比一次稳健 高调做事;你会一次比一次优秀
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你的父母正在为你打拼 这就是你今天需要坚强的理由
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自己选择的路，跪着也要走完。 【这句话很俗 但是很真不是吗？】
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不读书，你拿什么拼得过富二代？
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将来的你， 一定会感激现在拼命努力的自己。
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没有人会让我输 除非我不想赢。
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如果你觉得现在走的辛苦， 那就证明你在走——上 ！坡 ！路 ！
同学们，这很重要啊~
不学习的女人只有两个下场 逛不完的菜市场 穿 不完的地摊货。
不学习的男人只 有两个下场 穿不完的阿迪吊丝 捡不完的破瓶烂罐。
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如果你有梦想的话 就去捍卫它为它而努 力奋斗 你爸不是李刚 不对梦想付诸于汗 水 以为干坐着梦想就会开花结果实现 那 就别傻了 梦想早已发霉发臭 只有通过自 己的不懈努力 坚定信念 老天是有眼的 他 不会让你的努力白白浪费 空想只会让你 死在梦中活着平庸 加油 请你向梦想一步 步前进 它在向你招手hello
是的 学习不是唯一出路 但是 你会走很多弯路 甚至误入歧途 这些话并不是说让你们有多么热爱学习 多么沉迷学习 只是想说 永远不要忘了自己的身份 是什么身份就干什么身份的事 不要忘了自己的梦想和自己的坚持 还有你的骄傲 脚踏实地走好每一步 只要你不后悔
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六点起很困难 背单词很困难 静下心很困难 但 是总有一些人 五点可以起床 一天背六课单词 耐心读完一本书 谁也没有超能力 但是自己可 以决定一天去做什么事情 你以为没有了路 事 实上路可能就在前方一点点 那些比自己强大的 人都在拼命 我们还有什么理由停下脚步 忽然 就被触动了 你在犹豫什么 你在挥霍什么 十年 后你在哪里 过着怎样的生活 你会为现在浑浑 噩噩的青春而后悔吗
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王者决非偶然
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眉毛上的汗水和眉毛下的泪水 你必须选择一样！
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成功者之所以成功 第一个是因为他做别人不愿意做的事情 第二个他做别人不敢做的事情
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我要握住一个最美的梦 给未来的自己!
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人不会苦一辈子， 但总会苦一阵子。 不要为了不苦一阵子， 而苦了一辈子。
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坚持下去的理由只有一个 --我想要什么样儿的生活。
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只要有意义的事 再晚去做还是有意义的
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不对自己狠一点， 就永远不知道自己可以多优秀。
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骄傲怎么丢的就怎么找回来
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你想要放弃的时候， 想想自己当初为都说你做不到， 而你却做到了
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供你吃供你喝 给你穿的带你去玩 不求回报 的对你好 在你失败落魄的时候他们陪着你 在你彻夜不归的时候他们担心你 无论你是 好是坏都是他们的唯一 而他们却是你的出 气筒 是你的提款机 你开心的时候就给个笑 脸 不爽的时候就摆张臭脸 他们也从不介意 从不计较 还给你无限制的信任和原谅 他们 是谁 你知道
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你没资格看不起自己 你没资格半途而 废 你没资格耍孤僻玩颓废破罐子破摔 你没资格受别人的言论左右 你没资格 懦弱 你要清楚你是谁 你没有退路 你
只能让自己活得比任何人都好变得比 任何人都强大 达到让所有看低你的人 仰视到脖子酸痛的高度 这才是值得你 倾注一生的报复 这才是一记足够响亮 49 的耳光