2015年事业单位新进人员培训之阳光心态课后测试及答案
阳光心态与职业素养试题与答案
（一）单选题.( )性亚健康主要是指持续个月以上地抑郁情绪，并且不满足抑郁症地诊断标准主要表现为情绪消极、郁郁寡欢、悲观、冷漠、缺乏活力与兴趣. 、抑郁、焦虑、恐惧、妒忌.心理问题地特点是（）.普遍性，绝大多数能自己调节 .属于心理疾病．大脑发生器质性变化 .需要进行药物治疗.生活事件最终对我们地心理健康地影响取决于这些生活事件()、事件地深度以及事件发生地频率等..强度 .类型 . 广度 .态度.下面地( )不属于态度地心理结构过程因素.认知因素 .情感因素 .行为因素 .意向因素.以下关于压力地测量,说法正确地是( ) .压力是心理特征,具有隐蔽性,无法测量.压力可以通过恰当地方式进行测量,且结果精确 .人们可以运用专业手段对压力进行恰当评估 .压力像身高体重一样可以简易测量出来b5E2R。
6.心理学上所讲地”皮格马利翁效应”也称期望效应,就是讲地( ) .自我暗示 .态度 .品质 .能力p1Ean。
.中国人评价一个人地最核心尺度是() ．外貌 .地位 .性格 .道德.( )社会交往亚健康主要由于需要面对地许多问题，如工作环境变换、人际关系复杂处理、家庭地建立、子女地养育、工作压力、知识更新等原因. .成年人 .青少年 .老年人 .幼儿DXDiT。
.和人们印象管理地动机水平无关地是（）.印象与个人目标地关系 .目标价值 .印象差异 .印象本身.（）地好坏决定一个人地成败，决定一个人幸福与否，决定一个人地命运. .人格 .性格 .脾气 .心态RTCrp。
.某人总是担心工作做错、挨上司批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“为什么等于”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义地想法，这是属于（）5PCzV。
.强迫动作 .强迫观念 .焦虑发作 .人格障碍年，塞里格曼与契克岑特米哈伊上发表（），标志着积极心理学地诞生 .积极心理学 .积极心理学绪论 . 积极心理学导论 .积极心理学概要jLBHr。
阳光心态试题及答案
阳光心态试题及答案1.心理对躯体健康作用的主要中间环节是C.情绪；2.（B）反映一个人整体的精神面貌，是个；A.态度；B.人格；C.个性；D.情绪；你的答案:ABCD得分:0分；3.人与人之间只有很小的差异，最小的差异；A.心态；B.认知；C.情绪；D.行为；你的答案:A1. 心理对躯体健康作用的主要中间环节是（ c）。
C. 情绪2.（ B）反映一个人整体的精神面貌，是个体稳定的心理特征的总和。
B. 人格3.人与人之间只有很小的差异，最小的差异是（B ），细微心态的差异却可以导致人生惊人的不同。
B. 认知4.明确的（ B）加上积极的心态，是一切成功的起点。
B. 目标5.古希腊哲学家（ E）说“如果没有健康，智慧不能表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。
”E. 赫拉克利特6. 科学发展观的本质和核心是坚持（ B）。
B. 以人为本7.( 积极的价值观，健康的人生观，是财富人生的（D ）。
D. 根本途径8.（ A）就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
A. 心理健康9. 生活中，我们每做一件事，每说一句话，每一瞬间的（ D）波动，都受到一定心理状态和心理活动的影响与制约。
D. 价值观10. “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。
” 说这句话的心理学家是（D ）。
D. 荣格11.心理健康包括（ABC ）。
A. 情绪稳定与愉快B. 智力正C. 行为协调统一12.世界卫生组织(WHO)的定义是：健康不仅是没有疾病，应该涵盖：（ABCD ）。
A. 躯体健康B. 心理健康C. 道德健康D. 社会适应13.亚健康的预防保健措施（AD ）。
A. 学会爱他人D. 保持情绪卫生14.积极的（），健康的（），是财富人生的根本。
（ A D）A.人生观D. 价值观15.心理健康与躯体健康的叙述正确的是（ ABCD）。
阳光心态试题及答案
阳光心态试题及答案work Information Technology Company.2020YEAR阳光心态试题及答案1.心理对躯体健康作用的主要中间环节是C.情绪；2.（B）反映一个人整体的精神面貌，是个；A.态度；B.人格；C.个性；D.情绪；你的答案:ABCD得分:0分；3.人与人之间只有很小的差异，最小的差异；A.心态；B.认知；C.情绪；D.行为；你的答案:A1. 心理对躯体健康作用的主要中间环节是（ c）。
C. 情绪2.（ B）反映一个人整体的精神面貌，是个体稳定的心理特征的总和。
B. 人格3.人与人之间只有很小的差异，最小的差异是（B ），细微心态的差异却可以导致人生惊人的不同。
B. 认知4.明确的（ B）加上积极的心态，是一切成功的起点。
B. 目标5.古希腊哲学家（ E）说“如果没有健康，智慧不能表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。
”E. 赫拉克利特6. 科学发展观的本质和核心是坚持（ B）。
B. 以人为本7.( 积极的价值观，健康的人生观，是财富人生的（D ）。
D. 根本途径8.（ A）就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
A. 心理健康9. 生活中，我们每做一件事，每说一句话，每一瞬间的（ D）波动，都受到一定心理状态和心理活动的影响与制约。
D. 价值观10. “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。
” 说这句话的心理学家是（D ）。
D. 荣格11.心理健康包括（ABC ）。
A. 情绪稳定与愉快B. 智力正C. 行为协调统一12.世界卫生组织(WHO)的定义是：健康不仅是没有疾病，应该涵盖：（ABCD ）。
A. 躯体健康B. 心理健康C. 道德健康D. 社会适应13.亚健康的预防保健措施（AD ）。
A. 学会爱他人D. 保持情绪卫生14.积极的（），健康的（），是财富人生的根本。
2015年新疆继续教育阳光心态吴维库讲稿试题答案
2015年新疆继续教育阳光心态吴维库讲稿试题答案最全请大家看屏幕，现在请判断屏幕的形状是什么？这个形状是鸡冠，而且是公鸡的鸡冠。
公鸡的鸡冠是公鸡的象征，很重要。
由于它很重要，因此它占满了整个画面。
但是公鸡鸡冠再重要，它也只是公鸡鸡头的一部分。
公鸡鸡头重要，它能展示是不是公鸡，所以公鸡鸡头也占满了整个画面。
但是公鸡鸡头再重要，它也只是公鸡的一部分。
公鸡就更重要了，公鸡有什么用处？吃、打鸣，最重要的是它能领导一群母鸡，很重要。
因此高高地站了起来，甚至比主人还高。
但是公鸡站在多高的地方它还是一只公鸡。
公鸡站在二十层楼了，它感觉自己不是公鸡了，它是什么？烧鸡，它连公鸡都不是。
一头猪标价200块钱是一头猪，标价200万了它感觉自己不是猪了，它连猪都不是了。
公鸡再了不起它也只是一个小动物，后窗户看过去有公鸡，前窗户看过去人家还有猪，公鸡也只是动物之一。
人能养得起动物已经了不起了，但是一所房子装下了人，房子能装下了人，牛房，但是同样的房子其实很多。
虽然房子很多，但是没房的人更多，因此房子是当前最牛最牛的东西，但是房子了不起，它也还是另外人手中的玩具而已，这个人叫房地产大亨。
房地产大亨能把房子作为玩具，牛人膨胀，但是他也还是另外人手中的一幅画而已，这个人叫土地局局长、规划局局长。
一个人手握画卷相当于拥有巨大的权利、资源，他开始膨胀。
人容易膨胀，有点权利有膨胀，有点本事就膨胀，有点资源就膨胀，今天人容易膨胀，膨胀到天都装不下他了。
天装不下一个人的时候，哪里能装下一个人？一把椅子装下了一个人。
人可以膨胀，但是人无论如何膨胀，它也超过不了一把椅子的大小。
如果一个人膨胀到比椅子还大，他就把椅子撑破了，人民就掉到地下去了。
有人不懂这条原理，他就把椅子撑破，然后他就掉地下去了。
这就叫做一句话点醒梦中人。
而且就大到联合国秘书长也只能坐在一把椅子上，这种椅子如果你想坐在两把上，你坐坐哪去呢？掉地下去了。
帕瓦罗蒂在年轻的时候想做好多事情，他的父亲告诉他，如果你想坐在两把椅子上你就掉地下去。
阳光心态测试
阳光心态一、单选题1、下列关于活在当下的表述不正确的是（）。
A、学会将过去的错误忘记，不沉湎于懊恼、后悔之中B、不一味地为过去的事情后悔C、学会情感独立，让内心状态良好D、认真做好现在的事A B C D【正确答案】C【您的答案】A【答案解析】选项C属于情感独立。
2、下列选项中不属于解决不良心态的措施的是（）。
A、只把最重要的2—3件事列入任务清单B、制定高的标准C、用友善、宽容的心对待周围的人和自己D、少些猜疑A B C D【正确答案】B【您的答案】A【答案解析】超人的标准、高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。
属于不良心态的一种。
3、下列关于投机取巧心态的表述不正确的是（）。
A、投机取巧的心态会使人堕落，在无所事事中令人退化B、投机取巧也许能让人获得一时的便利C、投机取巧会节约一些时间和精力，有一定的好处D、一旦养成投机取巧的习惯，一个人的品格会大打折扣A B C D【正确答案】C【您的答案】A【答案解析】投机取巧也许能让人获得一时的便利，可能表面上看来会节约一些时间和精力，但却在心灵中埋下隐患，从长远来看，是有百害而无一利的。
4、属于消极抱怨的心态的是（）。
A、盲动冒险B、悲观厌世C、斤斤计较D、好高骛远A B C D【正确答案】B【您的答案】B [正确]【答案解析】消极抱怨的心态主要表现为愤愤不平、悲观厌世、推脱借口。
5、下列选项中不属于拥有阳光心态的方式的是（）。
A、改变态度B、展望未来C、情感独立D、学会享受过程A B C D【正确答案】B【您的答案】C【答案解析】活在当下才能拥有阳光心态。
6、消极抱怨的心态不包括（）。
A、愤愤不平B、悲观厌世C、推脱借口D、懒散拖沓A B C D【正确答案】D【您的答案】C【答案解析】选项D不属于消极抱怨的心态。
7、下列选项不属于浮躁心态的是（）。
A、心神不宁B、焦躁不安C、盲动冒险D、推脱借口A B C D【正确答案】D【您的答案】D [正确]【答案解析】选项D属于消极抱怨的心态。
【VIP专享】2015年新疆继续教育考试阳光心态答案
阳光心态是一个自我平衡的工具：弥勒为什么高兴：对一撇一捺写不好也不是人：对阳光心态能让人拥有童心：对伟大的知识、获得伟大的：对当代人的心态：对男人婚后心理的分析：对过去是祝福人天长地久：对心态不好的，这种人：对快乐用一个字来描述：对论语中无危、无病才是孝：对内心的快乐与痛苦更多需要自我觉醒：错规则会改变行为：错孔子说，圣人无积：错压强原理成就了一代歌王：对与世无争是职业的阳光心态：错通过感恩：对农村夹尾巴狗：错中医的劝告：对把工作当游戏：对快乐在身后是个人科学的发展观：错心理暗示的结果：错知道这一辈子干什么来了吗？：对世界精神卫生日：10月10号对6%是病人：错今天的世界充满矛盾：对竞争产生活力：对压力弹簧源自人的压力：错眼睛是心灵之窗：对矛盾解决的路径：对公鸡做重要的用处：对毛主席的战略与战术：错今人的烦恼：对今天人为了成功而痛苦：对系统不好的，这种人：对带着好心情去成功：对今天的人脆弱，刚性有余：对阳光心态的第一种定义，叫直觉：对阳光心态的第二种定义是反差：错阳光心态的第三种定义是应用型定义：对学术性是阳光心态的第二种定义：对我们把孔子的智慧：错单选躯体健康、心理健康、适应社会、（）是：C错误心理暗示的结果：D心态拥有阳光心态以后，达到以下境界：A残酷的竞争产生的结果是，成人的世界是孤独的，孩子：D错误当代人的心态：丰富多彩的物质：B精神生活中性原理，一类叫自然快乐，一类叫中性状态人与人之间只要很小的差异：B认知生活中并不缺少美,缺少的只是发现美的眼睛：罗丹今人的烦恼，来自深刻: A心可以方在三个地方，嗓子眼，，下丹田：胸腔错误竞争产生活力，有活力才能引入职业的阳光心态不是：职业的阳光是什么？：AB心智模式的塑造，执着+（）+豁达、乐观：C感恩我们是人，一撇代表（），一捺代表精神：A人格错误心如聚宝盆：阳光心态的定义：积极心态、直接、有力、向上、平和、温暖心理健康就是一个人的生理、心理：常回家看看：现在的职场现象导致90%：我们的财富在增加：满足感，沟通工具，深入的沟通不是解决解决烦恼的路径：对自己有利的生活方式是：阳光心态认为，，，，，在于自我：A调整心态心理对躯体健康作用的主要中间环节是：世界上最幸福的人是：源自人的压力，如若长期过载，将会变形：规则会改变行为，但人与人之间的竞争：A矛盾平衡知识的作用：工作和家庭、:A 资源和欲望就是一个人的生理、心理：A人的三个境界：平和了，快乐了。
公需科目《阳光心态幸福人生》课后测试标准答案
阳光心态幸福人生（第五讲）课后测试（以每小题后面正确答案为准）测试成绩：61.11分。
恭喜您顺利通过考试！单选题1、（）的幸福观主张清静无为，顺其自然，崇尚返归自然，逃避尘世，过原始质朴和自由自在的田园生活。
（1.11 分）A 儒家✔ B 道家 C 法家 D 佛家正确答案:B2、（）是指前兆不充分、有明显的复杂性特征和潜在次生衍生危害，破坏性严重，采用常规管理方式难以应对处置的突发事件。
突发性、难以预测的自然灾害（灾难）事件。
（1.11 分）A 非常规突发事件 B 常规事件✔ C 突发事件 D 常规突发事件正确答案:A3、哲学家（）曾指出，“现代社会是一本打开了的心理学”。
（1.11 分）A 恩格斯 B 尼采 C 马克思✔ D 亚里士多德正确答案:C4、（）是健康型组织建设的最终目标。
（1.11 分）A 自信心 B 茁壮成长 C 社会支持✔ D 乐观正确答案:B5、（）在非常规突发事件风险研究中处于重要地位（1.11 分）✔A 心态 B 金钱 C 时间 D 抗逆力正确答案:D6、（）是考察和谐社会建设质量务必关注的核心问题。
（1.11 分）A 道德✔B 价值C 健康D 财富正确答案:C7、幸福的成因和特征包括（）大要素。
（1.11 分）A 三✔B 四 C 五 D 六正确答案:C 8、从上世纪20年代开始兴起的员工援助计划（Employee Assistant Program，EAP），从根本上把心理健康从个体层面拓展到（）的层面。
（1.11 分）A 家庭✔B 组织和社会 C 企业D 公司正确答案:B9、职业人格分析程序包含（）步。
（1.11 分）A 2 B 3 ✔ C 4 D 5 正确答案:B10、EAP幸福促进计划中，国外有一个折算方法，即企业为员工EAP每投入1美金，就可以至少避免（）美金的损失。
（1.11 分）A 6 B 7 ✔ C 8 D 9 正确答案:C11、（）是通过组织信息、人员、主要问题、日历表、角色要求、做答说明等，运用信件、请示、报告、指示、建议、备忘录、电话记录、抱怨投诉、统计报表等，通过做问卷、答题卡（客观）或记录纸（主观）的一种测验方法。
阳光心态试题及答案
阳光心态试题及答案一、选择题1. 阳光心态是指：A. 总是乐观向上B. 总是悲观消极C. 没有情绪波动D. 总是保持冷静答案：A2. 拥有阳光心态的人在面对困难时会：A. 轻易放弃B. 积极寻找解决方案C. 抱怨命运不公D. 逃避现实答案：B3. 下列哪项不是阳光心态的表现？A. 乐于接受挑战B. 总是看到事物的阴暗面C. 乐于助人D. 保持好奇心答案：B二、填空题4. 阳光心态能够帮助人们_________，面对生活中的挑战。
答案：积极应对5. 培养阳光心态需要_________，不断学习新知识。
答案：持续自我提升三、简答题6. 请简述阳光心态对个人发展的重要性。
答案：阳光心态对个人发展至关重要。
它能够帮助人们保持积极乐观的态度，面对生活中的挑战和困难时能够积极寻找解决方案，而不是轻易放弃。
此外，阳光心态还能促进个人的心理健康，减少压力和焦虑，提高生活质量。
7. 描述一下如何培养阳光心态。
答案：培养阳光心态可以通过以下几个方面进行：首先，要认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接受自己；其次，要积极面对生活中的挑战，把困难看作是成长的机会；再次，要保持好奇心和学习的热情，不断充实自己；最后，要学会感恩，珍惜身边的人和事。
四、论述题8. 论述阳光心态在团队合作中的作用。
答案：阳光心态在团队合作中起着至关重要的作用。
首先，拥有阳光心态的团队成员能够以积极的态度面对团队中出现的问题和挑战，这有助于提高团队解决问题的效率。
其次，阳光心态有助于增强团队的凝聚力，因为积极的成员能够鼓舞和激励其他团队成员，共同为团队目标努力。
最后，阳光心态还能够促进团队成员之间的沟通和理解，减少冲突，提高团队的整体工作效率。
五、案例分析题9. 阅读以下案例，分析阳光心态在其中的作用，并给出你的建议。
案例：小李是一名新入职的员工，他在工作中遇到了一些困难，但他总是能够以积极的态度去面对，不断寻求解决问题的方法。
他的这种态度不仅帮助他自己克服了困难，也影响了周围的同事，使得整个团队的工作氛围变得更加积极向上。
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阳光心态
课后测试
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测试成绩：80.0分。
恭喜您顺利通过考试！
单选题
1. 当别人都被提拔，自己却原地踏步时，正确的做法是：√
A坚持自己，等待领导发现
B学习别人说领导的好话
C调整心情，更加努力工作
D换家公司，重新来过
正确答案： C
2. 苏格拉底的老婆总喜欢骂人，苏格拉底为什么依然与她相守一生：√
A古希腊离婚是犯罪
B害怕妻子，因此不敢离婚
C他爱他的妻子
D他善于发现生活中的美好
正确答案： D
3. 作者认为，世界存在的基本形式是：×
A美好
B物质
C关系的总和
D思想
正确答案： A
4. 对自己有利的生活方式是：×
A活在当下和未来
B活在过去和未来
C只是活在当下
D活在过去和现在
正确答案： C
5. 在四级人生论中，兔子型人生的特点是：√
A没钱、不闲
B有钱、有闲
C没钱、有闲
D有钱、不闲
正确答案： D
6. 生命的质量取决于：√
A每天的心态
B物质财富的多少
C知识水平的高低
D地位的高低
正确答案： A
7. 人们92%的烦恼来自于：√
A事业不顺
B生活不和谐
C自寻烦恼
D运气太差
正确答案： C
8. 下列属于多元成功的选项是：√
A金钱、地位、名誉
B超越自我、精神富足、帮助他人
C吃得好、住得好、穿得好
D金钱、权力、幸福家庭
正确答案： B
判断题
9. 罗斯福家被盗的案例告诉我们要从坏事中看到积极的一面。
√
正确
错误
正确答案：正确
10. 何志雄成功的原因在于依靠自己的残疾博得别人的同情。
√
正确
错误
正确答案：错误
11. 活在过去和未来的人，都是在浪费自己的时间和生命。
√
正确
错误
正确答案：正确
12. 真正的生活是酸甜苦辣的综合体，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的。
√
正确
错误
正确答案：正确
13. 一个小孩说自己长大后要成为一名小丑，他以后肯定一无所成。
√
正确
错误
正确答案：错误
14. 人们的和谐关系目标就是要平衡事业和家庭的关系。
×
正确
错误
正确答案：错误
15. 对待无法改变事情，我们就要改变自己的想法和态度，事情就会有所改变。
√
正确
错误
正确答案：正确。