2020年幼儿园爱眼日活动方案范文3篇

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幼儿园中班组爱眼日活动方案(通用5篇)

幼儿园中班组爱眼日活动方案(通用5篇)

幼儿园中班组爱眼日活动方案(通用5篇)幼儿园中班组爱眼日活动方案(通用5篇)为了确保活动能成功举办,我们需要事先制定活动方案,活动方案具有内容条理清楚,步骤清晰的特点。

我们应该怎么制定活动方案呢?下面是小编整理的幼儿园中班组爱眼日活动方案(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

幼儿园中班组爱眼日活动方案1一,活动主题:爱护眼睛,爱护我们的心灵二,活动目的:通过一系列爱眼护眼活动的开展,让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官,以增强幼儿的爱眼护眼意识,提高家长和老师的责任意识,同时激发幼儿对盲人,弱视者的关爱。

三, ,活动时间:20xx年11月份四,活动参与人员:以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长五,活动准备:视力测试表,视力测试灯箱,宣传画,宣传资料,家园沟通信函,眼保健操光盘。

,六,活动过程:1,准备工作。

10月份最后一周给各班发下视力测试表,用一周时间引导幼儿认识视力测试表,为全园视力普查做准备。

2,各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动,幼儿园一楼大厅摆放宣传画。

3,11月1日-----11月10日由保健室主持,各班老师配合,完成全园幼儿视力普查,并填写表格。

4,中班组,小班组晨会以“爱护眼睛,爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。

5,各班自主生成爱护眼眼睛课程,向幼儿渗透爱眼护眼知识。

每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。

各班以自己的方式进行家园互动,共同关注爱眼护眼活动。

如:告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。

通过示范“一拳一尺一寸”,引导幼儿懂得保持正确的坐姿。

6,组织幼儿玩盲人游戏,感知眼睛受到伤害后的困难,激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人,弱视者的关爱。

7,眼睛保健知识专题讲座:孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。

8,全员普及眼睛保健操。

9,幼儿园以统一信函方式,向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。

全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划5篇

全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划5篇

全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划5篇眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。

最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。

下面是小编整合的全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划,一起来看看吧。

全国爱眼日幼儿园《保护眼睛》活动策划1活动目标1、学会保护眼睛的方法,懂得爱护眼睛。

2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。

3、了解有关眼睛的常识。

活动准备幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。

活动过程一、猜谜导入。

师:上边毛、下边毛,中间一颗黑葡萄。

猜猜这是什么?(眼睛)师:这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。

是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?二、了解眼睛的颜色。

请幼儿相互看看对方的眼睛,说说对方的眼睛是什么颜色。

教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。

展示电子大书,了解眼睛的不同颜色。

师:每个人都有一双漂亮眼睛,世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样,有的是棕色的,有的是蓝色的,有的是绿色的,而我们中国人大多数是黑色的。

三、了解关于眼睛的有关常识。

师:除了眼睛的颜色会有不同,你还发现什么有关眼睛的有趣的事情?请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。

请幼儿说说自己的发现,鼓励幼儿提问。

如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。

四、学会保护眼睛。

1、体验盲人击鼓。

请个别幼儿蒙住眼睛,手拿鼓槌转三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌击鼓。

请幼儿交流游戏的体验,感受眼睛看不见东西的不便。

2、交流讨论。

师:为什么有的人眼睛看不见了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不见的人心里会怎么样?我们可以怎么关心他们?师:眼睛看不见的人很辛苦,我们要学会关心他们,不嘲笑他们。

师:我们的眼睛用处真大,所以我们要好好保护我们的眼睛。

怎么样才能保护好我们的眼睛呢?(请幼儿回答,教师做好记录) 教师小结:保护眼睛要注意:不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近,看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。

2020年幼儿园全国爱眼日活动方案汇编

2020年幼儿园全国爱眼日活动方案汇编

2020幼儿园全国爱眼日活动方案(一)2020爱眼日主题:视觉2020,关注普遍的眼健康一、设计思路:眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。

通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

让护眼行动从小做起,从现在做起。

二、主题目标:1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:1、眼睛真灵(谈话活动)2、我的眼睛看到(美术活动)3、假如我看不见(体验活动)4、我是小小宣传员(社区宣传活动)四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。

好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书,不在车上看画报。

看电视、真高兴,坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

3、儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。

坐在桌旁要注意,胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记,眼睛离书别太近。

要想视力保护好,可别忘了做眼操。

4、保护视力拍手歌你拍一,我拍一,保护视力很重要。

你拍二,我拍二,光线不强也不弱。

你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。

你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。

你拍五,我拍五,走路躺着不看书。

你拍六,我拍六,读书时间别太久。

你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。

你拍八,我拍八,视力定期要检查。

你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。

你拍十,我拍十,做保健操要坚持。

五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛:家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。

身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。

幼儿爱眼日活动教案6篇

幼儿爱眼日活动教案6篇

幼儿爱眼日活动教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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幼儿园爱眼日主题活动方案5篇

幼儿园爱眼日主题活动方案5篇

幼儿园爱眼日主题活动方案5篇幼儿园爱眼日主题活动方案5篇幼儿园爱眼日主题活动方案1一、指导思想:6月6日是全国“爱眼日”,眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,让孩子们了解眼睛的重要性,懂得如何爱护好自己的`眼睛。

二、活动目标:1、通过宣传教育活动,使孩子了解自己的眼睛,知道爱护和保护眼睛,普及爱眼知识。

2、通过活动体验使幼儿养成用眼卫生的好习惯。

如:不要长时间地看电视节目;保证充足的睡眠时间。

三、活动准备:1、爱护眼睛健康宣传单2、宣传板报3、各班活动教具四、活动时间:20xx年6月6日上午五、活动流程:1、向家长发放爱护眼睛健康宣传单2、利用板报、橱窗等宣传方式宣传3、各班半日教学活动,开展“爱眼日”宣传教育活动幼儿园爱眼日主题活动方案2一、活动时间本活动从20xx年6月X日开始,到20xx年6月X日结束。

二、活动(1)宣传动员阶段在全校师生中举行了“像眼睛一样护眼”启动仪式。

制定学校的活动计划,使师生明确预防近视的目的'和意义,积极参与学生近视防治工作。

(2)组织实施阶段1.在同类眼中烘托气氛:充分利用广播、讲座、黑板报、班会、国旗下讲话等多种形式。

向师生宣传近视的危害和科学用眼方法。

2.like eyes最后一堂护眼课:要求健康教育老师以“健康护眼课堂”的内容为教学指导,认真对待like eyes最后一堂护眼课。

3.看一遍like eyes护眼的VCD:组织学生在不同年份的多媒体老师中观看VCD,让学生在生动的动画中接受教育。

4.办一个喜欢眼睛的专门公告牌;策划第一期喜欢眼睛专题学校黑板报和班级喜欢眼睛专题黑板报。

5.开展like eyes知识竞赛:各班开展like eyes知识竞赛,积极鼓励学生参加网上“like eyes护眼知识竞赛”。

6.用同样的眼光做一次教学讲座:利用升旗仪式给全体学生上课7.开展眼保健操评比活动:切实抓好眼保健操质量,在全校开展一次眼保健操评比活动。

幼儿园爱眼日的活动方案(通用6篇)

幼儿园爱眼日的活动方案(通用6篇)

幼儿园爱眼日的活动方案幼儿园爱眼日的活动方案(通用6篇)为有力保证活动开展的质量水平,我们需要事先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面计划。

优秀的活动方案都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的幼儿园爱眼日的活动方案(通用6篇),希望能够帮助到大家。

幼儿园爱眼日的活动方案1活动目标:1、知道保护眼睛的重要性,懂得保护眼睛的正确方法。

2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

活动准备:1、每人一张视力测查记录表。

2、进行幼儿视力测查,每人自己记录左右眼睛的测查结果。

3、图片4张:图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。

活动过程:1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系,眼睛有什么用处。

2、自由交流视力测查结果,并正确认读。

3、谈话,理解眼睛与视力的关系,激发保护眼睛的主动性。

表格中的数字表示什么意思呢?讨论:为什么有的人眼睛看东西清楚,有的人眼睛看东西不清楚?怎样保护自己的眼睛呢?4、智力游戏“谁做得对”。

教师先后出现4张图片:你认为图片上的行为正确吗?为什么?幼儿园爱眼日的活动方案2一、教学目标:知识目标:1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯能力目标:1、体会眼睛在生活中的重要作用。

2、结合生活实际,自身体验,了解不良视力造成生活不便,通过调查学生近视情况,提高动手实践和分析解决问题的能力。

情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

二、教学重点:指导学生认识眼睛的重要作用三、教学难点:指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。

四、课前准备:有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。

幼儿园爱眼安全教育教案(3篇)

幼儿园爱眼安全教育教案(3篇)

第1篇一、活动目标1. 让幼儿了解眼睛的基本结构和功能,认识到眼睛的重要性。

2. 培养幼儿良好的用眼习惯,预防近视等眼部疾病。

3. 增强幼儿的自我保护意识,提高安全防范能力。

二、活动准备1. 教学课件:眼睛的结构和功能、不良用眼习惯的后果等。

2. 实物模型:眼球模型、眼镜模型等。

3. 爱眼小故事、儿歌等。

4. 眼保健操音乐。

三、活动过程(一)导入1. 教师出示眼球模型,引导幼儿观察眼球的结构,激发幼儿对眼睛的兴趣。

2. 提问:小朋友们,你们知道眼睛有什么作用吗?它们长得什么样?(二)学习眼睛的基本结构和功能1. 教师讲解眼睛的基本结构,如角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。

2. 通过图片、动画等形式,让幼儿了解眼睛的成像原理和功能。

3. 邀请幼儿分享自己了解到的眼睛知识。

(三)不良用眼习惯的后果1. 教师通过案例分享,让幼儿了解长时间看电视、玩手机、看书等不良用眼习惯的后果。

2. 引导幼儿讨论如何预防近视等眼部疾病。

(四)培养良好的用眼习惯1. 教师讲解正确的坐姿、阅读姿势和用眼卫生。

2. 组织幼儿进行眼保健操,学习如何保护眼睛。

3. 邀请家长参与,共同关注幼儿的用眼健康。

(五)提高安全防范能力1. 教师通过故事、儿歌等形式,让幼儿了解眼睛的安全知识。

2. 组织幼儿进行模拟实验,如模拟眼睛受伤的场景,让幼儿学会如何保护眼睛。

3. 教师讲解如何正确使用眼药水、隐形眼镜等,提高幼儿的安全防范能力。

(六)总结与反思1. 教师总结本次活动的重点内容,让幼儿再次回顾眼睛的基本结构和功能、不良用眼习惯的后果等。

2. 邀请幼儿分享自己在活动中的收获,以及如何将所学知识应用到日常生活中。

四、活动延伸1. 家长配合,共同关注幼儿的用眼健康,培养良好的用眼习惯。

2. 教师定期开展眼保健操、视力检测等活动,确保幼儿视力健康。

3. 邀请眼科医生进园,为幼儿进行视力检查和健康咨询。

五、活动评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度,了解他们对眼睛知识的掌握情况。

幼儿园爱眼日教育活动策划方案五篇(最新)

幼儿园爱眼日教育活动策划方案五篇(最新)

爱眼日,英文称为“Sight幼儿园爱眼日教育活动方案1一、设计思思路:眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。

通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

让护眼行动从小做起,从现在做起。

二、主题目标:1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:1、眼睛真灵(谈话活动)2、我的眼睛看到(美术活动)3、假如我看不见(体验活动)4、我是小小宣传员(社区宣传活动)四、护眼儿歌:儿歌:保护眼睛1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。

好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书,不在车上看画报。

看电视、真高兴,坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛:家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。

身体坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。

否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。

收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。

如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。

特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。

看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。

同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。

电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。

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2020年幼儿园爱眼日活动方案范文3篇
2020年幼儿园爱眼日活动方案范文1 一、指导思想:20xx年6月6日是全国“爱眼日”,眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,让孩子们了解眼睛的重要性,懂得如何爱护好自己的眼睛。

二、活动目标:
1、通过宣传教育活动,使孩子了解自己的眼睛,知道爱护和保护眼睛,普及爱眼知识。

2、通过活动体验使幼儿养成用眼卫生的好习惯。

如:不要长时间地看电视节目;保证充足的睡眠时间。

三、活动准备:
1、爱护眼睛健康宣传单
2、宣传板报
3、各班活动教具
四、活动时间:
20xx年6月6日上午
五、活动流程:
1、向家长发放爱护眼睛健康宣传单
2、利用板报、橱窗等宣传方式宣传
3、各班半日教学活动,开展“爱眼日”宣传教育活动
2020年幼儿园爱眼日活动方案范文2 一、活动主题:
爱护眼睛,爱护我们的心灵
二,、活动目的:
通过一系列爱眼护眼活动的开展,让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官,以增强幼儿的爱眼护眼意识,提高家长和老师的责任意识,同时激发幼儿对盲人,弱视者的关爱。

三、活动时间:
20xx年11月份
四、活动参与人员:
以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长
五、活动准备:
视力测试表,视力测试灯箱,宣传画,宣传资料,家园沟通信函,眼保健操光盘。

六、活动过程:
1,准备工作。

10月份最后一周给各班发下视力测试表,用一周时间引导幼儿认识视力测试表,为全园视力普查做准备。

2,各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动,幼儿园一楼大厅摆放宣传画。

3,11月1日——11月10日由保健室主持,各班老师配合,完成全园幼儿视力普查,并填写表格。

4,中班组,小班组晨会以“爱护眼睛,爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。

5,各班自主生成爱护眼眼睛课程,向幼儿渗透爱眼护眼知识。

每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。

各班以自己的方式进行家园互动,共同关注爱眼护眼活动。

如:告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;
自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。

通过示范“一拳一尺一寸”,引导幼儿懂得保持正确的坐姿。

6,组织幼儿玩盲人游戏,感知眼睛受到伤害后的困难,激发幼儿对自己眼睛的`珍爱及对盲人,弱视者的关爱。

7,眼睛保健知识专题讲座:孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。

8,全员普及眼睛保健操。

9,幼儿园以统一信函方式,向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。

2020年幼儿园爱眼日活动方案范文3 1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

一、活动目的:
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。

通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿
一起学习眼保健操。

通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

让护眼行动从小做起,从现在做起。

二、主题目标:
1、知道6月6日是全国爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、医生老师进课堂(家长资源活动)
5、我是小小宣传员(社区宣传活动)
四、护眼儿歌:
儿歌:保护眼睛
1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。

好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书,不在车上看画
报。

看电视、真高兴,坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

3、儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。

坐在
桌旁要注意,胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记,眼睛离书别太近。

要想视力保护好,可别忘了做眼操。

4、保护视力拍手歌
你拍一,我拍一,保护视力很重要。

你拍二,我拍二,光线不强也不弱。

你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。

你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。

你拍五,我拍五,走路躺着不看书。

你拍六,我拍六,读书时间别太久。

你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。

你拍八,我拍八,视力定期要检查。

你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。

你拍十,我拍十,做保健操要坚持。

五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛:
家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。

身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。

否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。

收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。

如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。

特别是玩电子游戏机比看
电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。

看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。

同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。

电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。

室内最好开一个3瓦左右的小电灯,可防止眼睛疲劳。

3、注意照明条件。

孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。

对患了近视眼的孩子,最好配带适度的矫正眼镜。

在青少年近视眼中,治疗时首先要进行充分的散瞳验光。

目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。

如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。

真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。

因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,请让我们行动起来!
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