黄豆袋垫腰治腰痛 等
大颗粒盐加小荤香治疗腰痛
大颗粒盐加小荤香治疗腰痛大颗粒盐加小荤香治疗腰痛告诉您个偏方，是我奶奶用过治疗关节炎的，就是用腌菜的大颗粒盐。
然后用药店的小荤香。
先把盐炒热，装在缝制好的小布袋里，茴香提前装在大布袋里（茴香不用炒），把小布袋放入大布袋里，茴香那面贴住关节疼痛部位，用毛巾把整个布袋缠绕在腿上（这样保温），几次就好了，当时我奶奶已经不能起来了，腿疼的不得了，后来家里当医生的亲戚给的，那时候奶奶已经60多岁了，后来就好了。
此方家里的老人都用过，还有邻居，都治好了。
献方人刘大姐说用后就把大盐和茴香拿出去晾晒，以便去潮第二天继续使用。
也可以用微波炉加热。
每天敷一次，每次半个小时以上。
如果两条膝盖都有关节炎，那就多准备两个袋子，方便交替使用，没有具体规定，自己掌握吧！感谢热心刘大姐，真心祝愿老年朋友们都能健康、长寿！！（献方人：刘大姐）另外，盆腔炎、腰痛都可用这个方法。
我右腿受风寒上搂和骑车都疼。
在医院看了半年多花去五百多元，一点鄙不见好转。
后来用这个方法热敷膝关节一个多月后，好了多一半。
奇妙的是在热敷半个月时失眠也一点点见好，到两个月时见到奇效。
我失眠甘多年每天吃两片安定。
其它偏方每晚看电视时热敷一小时，敷膝关节右侧往下三寸正是"足三里"的穴位，热敷时口袋正按到该处，再用口袋热敷"足三里"一刻钟，效果真是奇佳无比，晚上合眼便睡着。
妇女月经期不建议使用。
小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。
现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。
可治疗溃疡病属虚寒者；胃脘部、脘腹部胀痛；痛经；睾丸鞘膜积液；寒疝睾丸偏坠疼痛；输尿管下段结石或膀胱结石等，阴虚火旺者慎服。
大盐性味咸、寒、无毒，归心、肾、肝、肺、膀胱经，具有泻热、凉血、明目、润燥之功效，主治尿血；吐血；齿舌出血；目赤肿痛；风眼烂弦；牙痛；大便秘结等。
加热的大盐一是有热度，二是盐中的水份被炒干，是一种很好的干燥剂，当热盐敷在关节处时，热度促进血液循环，使血液以及体液流通加快，促进慢性炎症的吸收，同时使闭塞的毛孔张开，以吸收渗出体内的湿气，从而起到祛除湿邪的作用。
腰椎疼的土偏方治疗方法
腰椎疼的土偏方治疗方法腰椎病是一种常见的疾病，多数患者常常选择传统的土偏方作为治疗方式。
下面是一些常见的土偏方治疗腰椎疼痛的方法：1. 生姜贴敷法：将一块生姜切成薄片，用湿布包裹，然后贴在疼痛的腰部位置，固定好。
每天贴敷2-3次，每次20-30分钟。
生姜具有温热的性质，可以促进血液循环并减轻疼痛。
2. 八宝粥疗法：制作八宝粥时，可以在原料中加入一些有益腰椎的药材，如山药、芡实、枸杞等，然后煮熟食用。
这些药材具有滋养肾脏、强筋健骨的功效，可以缓解腰椎疼痛。
3. 桂圆核桃糊：将桂圆肉和核桃仁放入搅拌机中搅拌成糊状，加入适量的蜂蜜调味。
每天早晚吃一次，可以养血补肾，缓解腰椎疼痛。
4. 红糖姜茶：将一小块生姜切片，加入适量的红糖和水，煮沸后加入红枣煮片刻。
每天早晚空腹喝一杯，具有温热肾脏、缓解腰椎疼痛的作用。
5. 醪糟葱花疗法：将新鲜的葱切成葱花，加入适量的醪糟拌匀。
每天晚上睡觉前，将葱花醪糟敷在腰部，用纱布固定好。
具有温热腰部、舒筋活络的效果。
6. 腰带热敷法：将热水袋或者热毛巾放在腰部，包裹好后用腰带固定。
每天热敷2-3次，每次20-30分钟。
可以促进血液循环，缓解疼痛。
7. 洗脚熏蒸法：将适量的艾叶、白术、熟地等草药研磨成粉末，用开水冲泡。
然后将草药粉末倒入洗脚盆中，用热水调节至适宜温度，将脚浸泡其中20-30分钟。
草药的温热性质可以促进脚部血液循环，达到缓解腰椎疼痛的效果。
8. 腰椎按摩法：可以请专业按摩师或者家庭成员进行按摩，以缓解腰椎疼痛。
按摩的方法可以根据个人的感受，有的人适合按揉、拍打，有的人适合揉捏、推拿等。
需要注意的是，以上土偏方治疗方法仅供参考，不适用于所有人群。
对于严重的腰椎病症状，建议尽早就医并遵循医生的建议。
自制中药袋外敷治腰椎间盘突出
龙源期刊网
自制中药袋外敷治腰椎间盘突出
作者：晓华
来源：《养生保健指南》2019年第10期
腰椎间盘突出属痹症、腰痛范畴，与淤血阻络、肾气不足有关。
腰椎间盘变性、突出，压迫邻近的神經根以及硬膜囊，出现腰及下肢疼痛等症状，采用中药外敷治疗，效果显著，现介绍如下。
具体方法是：红花、当归、乳香、没药、狗脊、威灵仙、桑寄生、牛膝、杜仲、苏木、伸筋草、透骨草、白芷、桂枝、宣木瓜、姜黄各30克。
共切碎，装入药袋中，将适量食醋和白酒（食醋和白酒比例为1∶1）均匀撒入袋内，浸润20分钟，以不溢出为度，然后将药袋置于锅中蒸20分钟，拿出药袋，候温，外敷患处，每次20分钟，每日2次，药包可重复使用3天，14天为1个疗程。
具有温肾助阳、散寒止痛、活血化淤之功效。
黄豆袋的使用流程解大全
黄豆袋的使用流程解大全简介黄豆袋是一种经过特殊处理的豆类产品，具有多种功效和用途。
在使用黄豆袋之前，用户需要了解正确的使用流程，以确保安全和有效的使用黄豆袋。
本文将详细介绍黄豆袋的使用流程，包括准备、使用和储存等方面。
准备在正式使用黄豆袋之前，有几个准备步骤需要完成：1.购买：选择符合个人需求的黄豆袋产品，并确保产品的质量合格。
2.清洁：使用温水和无碱性清洁剂清洗黄豆袋和周围环境，以确保清洁卫生。
3.检查：检查黄豆袋是否有损坏或漏气的情况，如发现问题应及时更换。
使用正确的使用流程可以保证黄豆袋的功效最大化，以下是黄豆袋的使用流程：1.加热：将黄豆袋放置在微波炉或加热设备中，按照说明书上的指示进行加热。
注意避免过度加热，以免造成烫伤。
2.热敷：在黄豆袋加热完毕后，取出并检查温度是否适宜。
然后将黄豆袋直接放在需要热敷的部位，并轻轻按压，使其均匀散热。
3.按摩：可以用黄豆袋进行按摩，帮助舒缓疼痛和放松肌肉。
可以在需要的部位来回按摩，注意力度不要太大，以免造成不适。
4.敷用：将加热的黄豆袋放置在干净的毛巾上，用它轻轻按压在面部或身体其他部位，帮助舒缓肌肤和改善血液循环。
5.起床前活动：在起床前，可以将黄豆袋放在温热的水中浸泡一段时间，然后敷在脸上，帮助唤醒皮肤和放松肌肉。
储存正确储存黄豆袋可以延长其使用寿命和保持其功能，以下是黄豆袋的储存方法：1.保持干燥：在使用完黄豆袋后，确保将其完全晾干，避免存储过程中产生霉菌或异味。
2.避免阳光直射：将黄豆袋存放在干燥、阴凉的地方，并避免直接阳光照射，防止黄豆袋表面变硬或变质。
3.定期更换：根据黄豆袋的使用频率和保质期，定期更换黄豆袋，以保证其效果和卫生。
注意事项在使用黄豆袋的过程中，需要注意以下事项：1.测试温度：在使用黄豆袋之前，务必测试其温度，以免造成烫伤。
可以在手背或内侧手臂等敏感部位轻触黄豆袋，确认温度适宜后再使用。
2.使用时限：黄豆袋一般只能保持一定时间的温度，超过时限后不宜继续使用。
黄豆枕头的功效与作用点
黄豆枕头的功效与作用点黄豆枕头的功效与作用引言：黄豆枕头是一种以黄豆为填充物的枕头，近年来逐渐受到消费者的青睐。
黄豆枕头以其自然、环保以及健康的特点广受好评。
本文将主要介绍黄豆枕头的功效与作用，希望能够帮助读者更好的了解黄豆枕头。
一、黄豆枕头的原理黄豆枕头是以黄豆为填充物，主要原理是利用黄豆的温和按摩和草药的祛湿、消炎、放松的作用来改善颈椎病、失眠等问题。
黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够促进血液循环、舒缓肌肉、缓解疲劳。
二、黄豆枕头的功效与作用1. 缓解颈椎病颈椎病是现代人常见的疾病之一，长期不正确的坐姿或者脖子过度受寒，导致颈椎关节发炎、疼痛和僵硬。
黄豆枕头采用黄豆填充，可以起到温和按摩颈部的作用，缓解颈椎病的症状，改善颈椎的血液循环和代谢，减少炎症和骨刺的形成。
2. 促进睡眠质量黄豆含有丰富的草药成分，如决明子、菊花、川贝等，这些草药具有放松神经、镇静安眠的作用。
黄豆枕头散发出淡淡的草药香味，有助于改善睡眠质量，缓解失眠和熬夜造成的疲劳。
3. 调节体温黄豆枕头在填充物中加入了一定比例的黄豆壳，黄豆壳具有良好的保温性能。
在寒冷的冬天里，黄豆枕头能够保持一定的温度，不会过冷或过热，有效调节人体的体温，让人在寒冷的夜晚感到温暖舒适。
4. 防止静电黄豆枕头中的黄豆壳具有良好的抗静电性能，能够有效防止静电的产生。
在使用黄豆枕头的时候，不会出现头发乱蓬蓬或者皮肤过敏的情况，让人感到更加舒适。
5. 改善肌肤问题黄豆中富含丰富的蛋白质和氨基酸，能够滋养皮肤，增强肌肤弹性，改善肤色，减少皱纹和细纹的出现。
使用黄豆枕头可以让人的皮肤更加健康光滑。
三、使用黄豆枕头的注意事项1. 黄豆枕头不适合孕妇和婴儿使用，因为孕妇和婴儿的皮肤比较敏感，容易过敏。
2. 使用黄豆枕头的时候，要定期晒太阳，保持干燥。
黄豆枕头中的黄豆壳含有一定的水分，容易滋生细菌，所以要注意定期太阳晒。
3. 如果黄豆枕头长时间不使用，要将其放在通风干燥的地方，避免潮湿和霉变。
手作热敷袋来啦！
手作热敷袋来啦！很小的时候，我见过小伙伴瑞萍脱肛。
她每次便便，都表情狰狞，痛苦无比。
大人们说她掉大肠头，把盐炒热了，让她坐在上面。
我和另外几个小伙伴去她家找她玩，里外屋开开心心地跑着闹着，只有她，被她奶奶困在炕上的大盐包上，一边烫得嗷嗷直叫，一边眼巴巴地看着我们玩耍。
将盐炒热外敷是古老的中医疗法。
盐加热后不易冷却，可以消炎、镇痛、调节平衡。
热盐极强的保温性和渗透性，能将热温渗透体内，将体内的病气与寒气吸出来。
邻居们热心贡献民间秘方，瑞萍脱肛的毛病后来果然好了。
除用盐热敷外，台湾中医张钊汉发明了红豆袋热敷法。
红豆袋加热后外敷于身体的痛点，利用红豆的性温、导热和传热快的特点，更辅以红花、艾根、葛根等达到治疗目的。
目前，临床医学中还在尝试推广黄豆袋热敷用于缓解产妇分娩疼痛。
把黄豆袋加热后垫在产妇腰间、腰骶部，利用热力持续扩散，使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛，解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛，同时改善腰酸，消除产妇的紧张焦虑。
热敷是物理治疗方式，对机体没有损伤，可促进血液循环、打通淤阻的经络，祛风散寒，对腰腹、肩周疼痛、生理期疼痛有缓解和解除疼痛的功效，长期使用效果更明显。
网上有名目繁多的热敷袋卖。
万变不离其宗，其原理是一样的。
而且为了提高价格，内容充满噱头，专用来唬人。
只有久在人间，对各领域的花头才会慢慢免疫了——想唬我的钱？都是千年的狐狸，跟我玩什么聊斋！其实热敷袋制作极其简便，一个小学生就能完成。
两块布，一针一线，几把豆儿，材料就齐全了。
以前不忙时，在大师巫森的悉心指导下，木兰长期制作各种热敷袋，作为伴手礼广送亲朋好友，算是小有经验。
剪两块清洗干净的长方形纯棉布，沿边缘缝合，留小口，将清洗晾干的盐、红豆或黄豆装进去缝合。
也可以根据患处不同特点，中间缝线隔开放豆子。
使用时，用微波炉加热三分钟左右，置于患处即可。
天气凉时，还可用作暖被窝的热袋和手炉，比用水用电的安全多了。
我有时还用来当枕头，表示它物超所值。
豆袋使用
豆袋使用注意事项
4.对于每例 使用 物理热敷豆袋的孕 妇 ，在使用完毕后 就 做到每人一用 一换的方法进行消 毒，随时留意观察 内容 物的 情况 ，忌 放于潮湿的空间 ，如 受水沾湿 ，应即时 放于有阳光的地方暴晒。
豆袋使用
产科
2016-04-22
豆袋使用原理
黄豆坚硬成型及大小适中， 它的滚动可以很好地刺激 命门 、 志室 、 俞穴等穴位。豆袋热敷，激发体内痛觉调 节系统， 抑制疼痛的感受和情绪反应， 加强机体对疼痛 的抵抗力和耐受力 ， 而且热不只是使痛苦缓解， 起安慰 剂作用， 实际上从分子层面上说， 它能使疼痛失去活性， 其作用与许多止痛药相似， 从而达到无痛或减痛分娩的目 的 。 通过热敷可以获得激发体内痛觉调制系统的作用不 仅可以减轻疼痛的程度和情绪， 还可以保持产妇身体的恢 复和协调， 恢复协调的身体可以获得更多缓解疼痛的抵抗 力和耐受力， 可以让产妇在更为放松的情况下来更好地提 高分娩质量 。
豆袋使用方法
将豆袋平衡折叠后放于700 ～800 W 微波炉转盘中间 ， 以中高档 火力 进行加 热 1．5 —3 min。取出后放平摇匀 以不烫手为宜。由助 产士指 导产妇采取不同的体位 ，将 豆袋放 置 相应 部位 。 ①侧卧挂放式 ：侧卧位时 ，将豆袋放于腰问 部。 ②靠背式 ：端坐位 时，可挨着椅背， 并将豆袋横放 于腰 骶部。 ③坐式 ：将物理热敷豆袋竖放置于椅子上 ，让产妇跨坐 于豆袋上。 ④按摩式： 利用 坐式的方法，让臀部左右摇动 ， 达到按 摩盘底肌的作用。
豆袋使用注意事项
1.使用 物理热敷豆袋前，应检查豆袋边缘缝线 是否 完 整， 豆子所发散出来的热力是否 均匀 和适 宜， 物理热 敷豆袋切 勿 直接接 触患者皮肤 。 2. 物理热敷豆袋禁用 于未 明确 诊断的急 性腹痛、各 种 脏器出血 、软组织损 伤初期、面部危险三角 区 感染等。 3. 使用物 理热敷豆袋进行镇痛时要注意防烫伤。 特别要 注意用 于临产 的 孕妇 ， 因为此类孕妇可因疼痛的关 系 而盲 目追求热力镇痛 的效 果 ，对热的敏感性下降及迟钝， 往往 可能会造 成烫 伤的事
治疗腰腿痛方法大汇集
治疗腰腿痛的方法大汇集1、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四十九下，病重者多服几疗程可痊愈。
2、倒行治腰痛病：找一平坦地，双手插腰，腰背挺直，两眼直视正前方，向后退着走，速度可适当加快。
在练倒行时，作几下腰部运动效果更好。
3、热药酒熏老寒腿：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内，倒两平碗水，文火煎半小时后加入白酒一两，略放一会儿后趁热放在双腿膝盖下（坐在床上）用棉被蒙在双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒有效。
4、桑枝柳枝治腰腿痛：取桑枝、柳枝各一个把用水煮30分钟熏洗患处，可治腰腿痛尤其是由风寒引起的腰腿痛。
5、芥莱治腿痛：芥菜研碎后贴于患处，可治腿痛。
6、桔皮、茴香秆治闪腰岔气：桔子皮、茴香秆各一两，加两碗水，煮到剩下一碗水时，把药汤倒进碗里，加适量红糖，晚上睡觉前趁热服下，一天一次，服三四天一个疗程。
7、自制药酒治腿酸痛：一瓶白酒（二锅头即可），一瓶蜂蜜，再切上一把姜末，将酒与蜂蜜按1:1的比例混合在一起，将姜未泡入其中。
10天后就可用，喝1小酒杯，同时吃一点姜末。
8、转体治腰痛：坐时两腿保持20一30厘米距离，以腰椎为中心，身体稍左倾，转动36次，身体再稍右倾，也转动36次，然后坐正，身体小范围的前倾后仰72次，整个活动，形成1个周期，大概用5一6分钟即可完毕。
每天早晚各1次，不过要注意身体左右倾转动时，向下以不低于腰带为度。
9、电熨斗治腰痛：功率500瓦的电熨斗通电一分半钟后拔掉插销，可使用半小时。
开始热度过高，可隔两层衣服，随着热度逐渐降低可减衣服直到直接接触患部。
9、红果（又名山楂）加红糖治腿痛：用一斤红果（去核）加一斤红糖，加水煮熬成糊状，趁热服用，以出汗为宜，并用棉被盖上双腿。
这样连服用3至5次即见成效。
10、核桃仁可祛风湿：每天空腹吃5至6个核桃，连吃三个月，四肢关节硬肿消失，伸屈自如。
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黄豆袋垫腰治腰痛等
作者：
来源：《保健与生活》2003年第09期
黄豆袋垫腰治腰痛
治腰痛，民间方法很多，这里，我介绍用黄豆袋垫腰治腰痛，很有奇效。
方法是：用边长30厘米左右的方毛巾(或旧衣料)，对折缝成长袋(约长30厘米，宽15厘米)，再购小黄豆(大黄豆、赤豆也可用)0．6千克，晒2-3次后，拣去杂质，装入袋中，封口即成。
将黄豆袋压平，量其高度约2厘米，似手掌厚度。
使用前，将黄豆袋放人微波炉中加热到四五十摄氏度。
入睡仰卧，将黄豆袋平垫在腰部，压在腰椎骨下，袋内黄豆顺其移动，自然与腰部各部位接触。
人在呼吸时，腹部会有轻微浮动，患部就会有如同按摩热炙的快感。
使用3-5天后，腰痛症状会明显减轻，半月后，腰痛消失。
若辅以四肢爬行或练倒走，疗效更佳。
摘自《新民晚报》减少老年腹胀五法
进入老年，人体机能下降，消化系统功能也会出现紊乱或减弱，因此老年人常有腹胀的感觉。
采取以下5种措施可减少腹胀：
不吃不易消化的食物炒豆、硬煎饼等食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引起腹胀。
少食高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类，以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，导致腹胀的发生。
改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边走边吃，容易吞进空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
锻炼身体每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化
系统维持正常功能。
摘自家庭健康网老年人搓脸好处多
面神经很丰富，才得以使人表现出喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情感。
然而，这支来自于脑干的神经不仅较细，而且必须穿过几支动脉间隙及颞骨的一条小管道才能到达面部。
这种结构上的特点决定了面神经的脆弱性，易受外界因素的影响而发生神经炎，出现口角歪斜、下。