最新小学科学教学目标和任务
小学六年级科学教学计划
小学六年级科学教学计划一、教学目标。
本学期科学教学的主要目标是培养学生的科学素养和实践能力，通过系统的科学知识和实验操作，提高学生的科学思维和动手能力，激发学生对科学的兴趣和探索欲望。
二、教学内容。
1. 生物，植物的生长和繁殖、动物的生长和变化、生态环境保护等。
2. 物理，力和压力、光的传播和成像、声音的传播等。
3. 化学，物质的组成和性质、常见物质的变化等。
三、教学重点和难点。
1. 生物，植物的生长和繁殖，动物的生长和变化的生态环境保护。
2. 物理，力和压力的概念和应用，光的传播和成像，声音的传播。
3. 化学，物质的组成和性质，常见物质的变化。
四、教学方法。
1. 生物，生活化教学，引导学生观察和实验，培养学生的实践能力。
2. 物理，示范实验和讨论，激发学生的好奇心和求知欲。
3. 化学，实验操作和讨论，培养学生的动手能力和分析能力。
五、教学手段。
1. 利用多媒体教学，生动形象地展示科学知识和实验过程。
2. 实验器材的准备和使用，让学生亲自动手进行实验操作。
3. 利用生活中的例子，引导学生发现科学的存在和应用。
六、教学过程。
1. 生物，通过观察植物的生长和繁殖，引导学生了解植物的生命周期和繁殖方式，培养学生的环保意识。
2. 物理，通过力和压力的实验，让学生掌握力的基本概念和应用，引导学生了解压力的作用和实际应用。
3. 化学，通过常见物质的实验操作，让学生了解物质的组成和性质，引导学生探索物质的变化规律。
七、教学评价。
1. 考试评价，定期进行科学知识的考试，检验学生对科学知识的掌握情况。
2. 实验评价，通过实验报告和实验操作，评价学生的实践能力和动手能力。
3. 课堂表现评价，通过课堂讨论和互动，评价学生的思维能力和表达能力。
八、教学反思。
在教学过程中，要注重培养学生的创新精神和实践能力，引导学生主动参与科学实验和讨论，激发学生对科学的兴趣和探索欲望。
同时，要注重培养学生的科学思维和分析能力，引导学生运用科学知识解决实际问题，提高学生的科学素养和实践能力。
2023年度教育部最新版小学科学课程标准
2023年度教育部最新版小学科学课程标准一、引言本文档旨在介绍教育部2023年度最新版小学科学课程标准，以指导小学科学教育的教学和评估工作。
二、课程目标1. 培养学生的科学素养，使其具备科学思维和科学探究的能力。
2. 培养学生的科学兴趣，激发他们对科学的好奇心和探索欲望。
3. 培养学生的科学方法论，使其具备观察、实验、分析和推理的能力。
4. 培养学生的科学知识，使其了解和掌握基础的科学概念和原理。
三、课程内容1. 自然界中的物质与能量- 认识物质的性质和变化规律- 探究能量的来源和转化方式- 理解材料的分类和用途2. 生物与生命- 了解生物的基本特征和分类- 探索生物的生长、繁殖和适应能力- 了解生态系统的组成和相互关系3. 科技与社会- 了解科技对社会的影响和作用- 探索科技的发展历程和应用领域- 培养科技创新意识和科技解决问题的能力四、教学方法1. 多元化教学策略：包括讲授、实验、观察、讨论、探究等多种教学方法，以培养学生的科学思维和动手能力。
2. 融入生活实践：通过与生活实际结合，引导学生将科学知识应用于实际生活中，提升学习的实效性和可操作性。
3. 鼓励合作学习：鼓励学生进行小组合作学习，培养他们的团队合作和沟通能力。
五、评估方法1. 综合评价：综合考察学生的知识掌握、实验能力、科学思维和创新能力等方面的表现，采用多种评估方式，如考试、实验报告、作品展示等。
2. 基于实践的评估：通过实践任务和实际问题的解决过程，评价学生的科学探究能力和解决问题的能力。
六、教师要求1. 具备扎实的科学知识和教学能力，能够有效引导学生学习和探究科学。
2. 关注学生的个性差异，采用不同的教学方法和策略，满足学生的学习需求。
3. 不断提升自身的科学素养和教育教学能力，参加相关培训和研讨活动。
七、教材建设1. 编写符合课程标准的教材，内容丰富、结构合理、具有启发性和趣味性。
2. 教材应紧密联系实际生活，与学生的经验和兴趣相结合，引导学生主动学习和探究。
小学科学实验教学计划
小学科学实验教学计划一、教学目标。
小学科学实验教学是培养学生科学素养和实践能力的重要途径，因此，制定科学实验教学计划至关重要。
本教学计划旨在帮助学生在实验中培养观察、实验、推理和创新的能力，提高他们的科学素养和实践能力。
二、教学内容。
1. 科学实验的基本原理和方法。
2. 科学实验的基本技能和操作规范。
3. 科学实验的安全意识和安全操作规范。
4. 小学科学实验的基本实验项目和实验设计。
三、教学安排。
本教学计划将以小学生的年龄特点和认知水平为基础，合理安排科学实验教学的时间和内容。
每周安排一次科学实验课，每次课程安排1-2个实验项目。
在实验课之外，还将安排实验前的知识预习和实验后的实验报告撰写，以加强学生对实验内容的理解和掌握。
四、教学方法。
1. 启发式教学法，通过提出问题、引导学生思考、激发学生兴趣，培养学生的实验探究精神。
2. 演示法，教师进行实验演示，激发学生的好奇心和求知欲，引导学生主动参与实验过程。
3. 合作学习法，鼓励学生之间相互合作，共同探讨实验问题，促进学生之间的交流和合作。
五、教学评价。
1. 实验报告评价，通过学生的实验报告评价学生的实验设计和实验操作能力。
2. 实验表现评价，通过学生在实验中的表现评价学生的观察、实验和推理能力。
3. 实验成绩评价，综合考虑实验报告和实验表现，综合评定学生的实验成绩。
六、教学资源。
1. 实验设备和器材，根据实验内容准备相应的实验设备和器材。
2. 实验教材和参考书，为学生提供相关的实验教材和参考书，帮助学生理解实验原理和方法。
3. 实验场地和环境，确保实验场地和环境的安全和整洁，为学生进行实验提供良好的条件。
七、教学保障。
1. 教师队伍建设，培训教师的实验教学能力，提高教师的实验操作水平和安全意识。
2. 学校实验室建设，完善学校实验室设施，确保学生进行实验的安全和便利。
3. 安全管理措施，建立健全的实验安全管理制度，加强实验安全教育，确保学生的实验安全。
2024年小学科学教师工作计划范文(五篇)
2024年小学科学教师工作计划范文一、工作背景和目标：2024年是我作为小学科学教师的第三个工作年份。
回顾过去两年的工作成果，我深感责任重大，同时也意识到自身的不足之处。
在新的一年里，我将不断提升自己的教育教学水平，进一步发挥科学教育的作用，培养学生的科学兴趣和能力，为学生的全面发展做出更大贡献。
我的工作目标是：1.提高教学质量，确保学生达到科学知识和能力的基本要求；2.培养学生的科学素养和探究精神，激发他们对科学的兴趣；3.积极开展科学实验和科技创新活动，提高学生的实践能力；4.加强与家长和社会的联系，形成良好的合作氛围。
二、教学计划和方法：1.制定科学教学计划，合理安排教学内容和进度。
根据学生的认知特点和学科标准，合理选择教材，确定教学目标和重点。
注重培养学生的科学思维能力，引导学生主动探究和发现问题的能力。
2.多元化的教学方法。
采用故事情境、实验研究、讨论互动等多种教学方法，培养学生的思维能力和创新意识。
尽量帮助学生形成对现象的观察和思考，培养他们的科学探究意识。
3.鼓励学生参与科学竞赛和创新科技活动。
组织学生参加各类科学竞赛和科技创新项目，培养他们的实践动手能力和团队合作意识。
4.评价和反思教学效果。
不断关注学生的学习情况，及时给予反馈和帮助。
与其他教师开展教学交流，分享教学经验和教材资源，不断提升自身的教学水平。
三、教育研究和专业成长：1.参加与小学科学教育相关的研讨会和培训课程。
及时了解最新的教育政策和教学理念，掌握先进的教学方法和工具。
2.加强科学教材的研究和编写工作。
参与学校和区级的教材研发工作，积极参与编写和修订小学科学教材，提高自身对教材内容和体系的理解。
3.广泛阅读相关教育学理论和科学研究成果。
通过阅读教育学著作和科学研究文章，不断提高自己的教育教学理论水平，丰富教学内容和形式。
4.参与教育教学研究项目。
积极申请和参与教育教学研究项目，通过科研活动提高自己的研究能力和学术影响力。
最新小学科学实验教学计划表十(通用10篇)
最新小学科学实验教学计划表十(通用10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学科学教学目标和任务
小学科学教学目标和任务-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN各年级科学教学目标和任务三年级上1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对自己日常生活的指导，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯；2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中获得科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，逐步学会科学地看问题、想问题；3、继续指导、引导学生学习运用假设，分析事物之间的因果关系，注重观察实验中的测量，特别是控制变量、采集数据，并对实验结果作出自己的解释，学习建立解释模型，以验证自己的假设。
4、保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲，形成大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感；5、亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，积极参与资源和环境的保护，关心现代科技的发展。
三年级下1、初步认识科学，知道科学的发现可以从观察身边的事物入手2、初步具有收集和利用课内外的图文资料及其他信息的能力。
3、初步学会科学探究的一般方法，发展学生提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流的科学探究能力。
在科学探究中发展合作能力、实践能力和创新能力。
4、初步学会运用所学的科学知识分析和解决某些生活、生产或社会实际问题。
四年级上培养学生的观察能力、实验能力、探究能力，分析综合能力、推理能力、想象能力和动手能力。
1、知道科学探究涉及的主要活动，理解科学探究的基本特征。
2、能通过对身边自然事物的观察、发现和提出问题。
3、能运用已有知识做出自己对问题的假想答案。
4、能根据假想作案，制定简单的科学探究活动计划。
5、能通过观察、实验、制作等活动进行探究。
6、会查阅、整理从书刊及其他途径获得的科学资料。
7、能在已有知识、经验和理有信息的基础上，通过简单的思维加工，做出自己的解释或结论，并知道这个结果应该是可以重复验证的。
2024小学科学教学计划
2024小学科学教学计划2024年小学科学教学计划（____字）一、教学目标：1. 培养学生的科学兴趣和探索精神，提高科学素养和科学素质。
2. 帮助学生了解科学的基本概念、原理和方法，培养科学思维方式。
3. 培养学生的观察、实验、推理和解决问题的能力。
4. 培养学生的合作意识和团队精神，培养学生的创新能力。
二、教学内容：1. 科学实验：通过进行简单的实验，让学生亲自动手操作，观察分析实验现象，培养学生的实验技能和科学思维方式。
2. 科学知识：包括物质、能量、力、生物、地球等方面的基础知识，通过生动有趣的教学方式，使学生了解科学的基本概念和原理。
3. 环境教育：培养学生的环保意识和动手操作能力，教授一些环境保护知识，让学生了解环境保护的重要性，培养学生的环保意识。
4. 科学实践活动：组织学生进行科学实践活动，如观察小动物、搭建物体、制作简单的电路等，培养学生的观察和动手能力。
5. 科学思维训练：通过问题解决和实验设计练习，培养学生的思维能力和创新能力。
三、教学方法：1. 启发式教学：通过引导和启发，激发学生的学习兴趣和思考能力。
2. 问题导向教学：通过提出问题，让学生主动思考和解决问题，培养学生的探究精神。
3. 实验教学：通过实验操作，让学生亲自动手操作，观察分析实验现象，培养学生的实验技能和科学思维方式。
4. 合作学习：通过小组合作学习，培养学生的合作意识和团队精神。
5. 科技手段辅助教学：运用电脑、多媒体教学和互联网资源等，提高教学效果和趣味性。
四、教学评价：1. 学生的参与度：对学生在教学中的参与度进行评价，包括讨论课的主动发言、实验操作的积极参与等。
2. 学生的实践能力：通过考察学生的实验操作和实践活动，评价学生的实践能力和科学思维方式。
3. 学生的表现：对学生在课堂讨论、实验报告、小组合作等方面的表现进行评价。
4. 学生的作品评价：对学生的绘画、手工制作等作品进行评价。
五、教学资源：1. 教学教材：根据小学科学课程标准，选择适合的教材，编写教学教材和教学资源。
2024年小学科技教学工作计划范文（七篇）
2024年小学科技教学工作计划范文一、教材深度剖析：本教材致力于全方位提升学生的综合素养与能力，遵循学生认知发展的自然规律，循序渐进地增强学生的探究技能。
教材强调跨学科联系的重要性，旨在培育学生的人文关怀精神，并确保教育资源的广泛覆盖，兼顾城乡教育环境的差异性。
针对不同年级学生的认知特点，教材设定了从“感知科学”至“走进科学”，再到“探索科学”的递进式能力培养目标。
教材将探究过程细化为“观察与提问”、“猜想与假设”、“计划与组织”、“事实与证据”及“模型与解释”五个关键环节，引导学生在“做中学”的实践中，通过亲身实践深化对科学知识的理解，并不断提升其科学探究能力。
二、学生特性分析：四年级学生展现出较为活跃的思维状态，他们在实验活动中已具备良好的合作意识，且相较于三年级，纪律性有了显著提升。
该年级学生对科学充满热情，表现出对自然与科学现象的浓厚兴趣。
而六年级学生，经过数年的科学学习，已普遍形成对科学课程的深厚兴趣，并初步掌握了探究方法。
他们对周围世界充满好奇，乐于动手实践，展现出强烈的探究欲望。
因此，在教学过程中，应充分利用学生的这些特性，鼓励他们自主探究，从而在实践中学习科学知识，培养探究能力，提升科学素养。
三、具体教学策略部署：1. 强化教师基本功：作为教师，首要任务是加强自身的科学教学素养，利用业余时间深入学习科学教学大纲与教材，钻研教学方法，以成为一名合格乃至优秀的科学教师。
2. 营造和谐课堂氛围：结合所教班级及学生的具体情况，努力营造一个民主、和谐、开放的教学环境。
在教学过程中，应以学生为中心，设计符合其年龄特征的教学方法，并采取多种手段激发学生的学习兴趣和积极性。
3. 充分利用实验资源：重视实验教学的重要性，做到“精讲多练”。
通过丰富的实验活动，引导学生自主发现问题、解决问题，从而在实践中获得真知。
4. 拓展课外研究：鼓励学生将学习视野从课堂延伸至课外，走出教室，走进自然和社会。
通过参与各类科学活动课程、家庭实验及社会实践，拓宽学生的科学视野，培养其综合素养。
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各年级科学教学目标和任务
三年级上
1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对自己日常生活的指导，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯；
2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中获得科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，逐步学会科学地看问题、想问题；
3、继续指导、引导学生学习运用假设，分析事物之间的因果关系，注重观察实验中的测量，特别是控制变量、采集数据，并对实验结果作出自己的解释，学习建立解释模型，以验证自己的假设。
4、保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲，形成大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感；
5、亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，积极参与资源和环境的保护，关心现代科技的发展。
三年级下
1、初步认识科学，知道科学的发现可以从观察身边的事物入手
2、初步具有收集和利用课内外的图文资料及其他信息的能力。
3、初步学会科学探究的一般方法，发展学生提出问题、做出假设、制定计划、
实施计划、得出结论、表达和交流的科学探究能力。
在科学探究中发展合作能力、实践能力和创新能力。
4、初步学会运用所学的科学知识分析和解决某些生活、生产或社会实际问题。
四年级上
培养学生的观察能力、实验能力、探究能力，分析综合能力、推理能力、想象能力和动手能力。
1、知道科学探究涉及的主要活动，理解科学探究的基本特征。
2、能通过对身边自然事物的观察、发现和提出问题。
3、能运用已有知识做出自己对问题的假想答案。
4、能根据假想作案，制定简单的科学探究活动计划。
5、能通过观察、实验、制作等活动进行探究。
6、会查阅、整理从书刊及其他途径获得的科学资料。
7、能在已有知识、经验和理有信息的基础上，通过简单的思维加工，做出自己的解释或结论，并知道这个结果应该是可以重复验证的。
四年级下
1、组织学生经历一些典型的科学活动：
对发光小灯泡的连接装置进行观察和猜想电在小灯泡内的流动路径的活动过程。
能用一根电线、一个电池，使一个小灯泡亮起来，以及用更多的材料使更多的小灯泡亮起来。
1、知道花的各组成部分的名称；在对一棵油菜的花进行观察后能推测花的变化过程，并用科学画的形式记录下来；学会这种科学思维方式。
通过收集、观察岩石特点、对岩石成因和变化的探索。
对岩石产生更大的研究兴趣，让学生获得丰富的研究岩石的愉悦心情。
五年级上
1、五年级的学生已经掌握了一定的过程与方法技能，如观察、记录、简单实验等，本册将引导学生经历更为完整的探究过程。
2、通过学习让学生强调实验前后的推测、解释要有充分的依据。
3、掌握控制变量实验的技能，并学习实际控制变量实验。
4、运用模拟实验探究自然事物发生的原因、变化及规律。
5、面临几次较长期的观察研究活动：能用线条、符号、图画、文字等方式记录观察现象，用柱状图、折线图处理数据，并认识到重复实验的意义。
五年级下
1.利用凸透镜等为对象，建立事间的联系。
2.从生洗入手，了解热会使物体形态，形状发生变化。
3.以人体为切入点，了解人体器官的卫生保健。
4.通过观察昼夜的变化，让生建立宇宙空间概念。
5.以动植物的生活环境为切入点，用辩证的观点理解动物与环境相互依存的道理。
6.从信息传递的角度来认识生物之间的关系。
7.利用实践实验，培养学生用科学知识改善人们的生存的环境的科学意识。
六年级上
结合常用工具和实验器材设置了许多和日常生活密切相关的探究活动，在探究活动中让学生掌握各类机械和工具的特点和作用。
的选取到各种不同的设计都能切实培养学生的创新意识和创新实践能力。
学生掌握自然界中的物质可以相互转化，能量可以相互转化的自然规律，使学生养成爱护大自然，保护环境的意识。
初步理解生物体不同的形态结构是与它们的生活环境相适应的。
知道生物的多样性是人类生存的重要资源。
能自己确定标准对生物进行分类，知道分类是研究生物的基本方法。
会用制作生物分布图的方法描述某一区域的生物种类。
六年级下
1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对自己日常生活的指导，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯；
2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中获得科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，逐步学会科学地看问题、想问题；
3、继续指导、引导学生学习运用假设，分析事物之间的因果关系，注重观察实验中的测量，特别是控制变量、采集数据，并对实验结果作出自己的解释，学习建立解释模型，以验证自己的假设。
4、保持和发展对周围世界的好奇心与取知欲，形成大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感；
5、亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，积极参与资源和环境的保护，关心现代科技的发展。
混元八景真经卷之一
混元真人曰：夫天地以前，混沌之初，万汇未萌，空而无洞，只是虚无。
虚无之中有景气，景气极而生杳冥，杳冥极方有润湿，润显之极，始结成雾露，雾露之极，方变水，水流雾下，其水满。
流水者，阴气，阴极始生阳气。
阳气渐上，
炎热方结为火。
火从水生，水火相交，即渐相霍。
二物交泰，各生积气，积气所生，阴阳相炼，其数满足，始结为混沌。
混沌既就，方为一气，一气所萌，方为天地之母。
混沌者，从虚气而生也，方立阴阳，产五行，立四象。
混元气极，混沌始分，便生元始。
元始既生，便分积清之气为天，积浊之气为地。
天地既立，乃轻清上为天，重浊下为地。
其轻清虽然属阳，却内生阴气，阴气下降为地；其重浊虽然属阴，却内生阳气，阳气上腾为天。
始天降地腾，水火相交，阴阳相战。
交气极足，方结就太丹，太阳是也。
其阳被天地运转，至有金气，金气属阴，运转气足，始生太阴，月是也。
自后日月交泰，阴阳相炼，其数满足，渐生星辰。
自上古至今，不离天降地腾，阴阳相交，日月相合，真气生产万物。
万物之中，惟人最灵最贵。
所以一生二，二生三，三生万物，其人并万物，须禀阴阳五行运转数足，方可成就。
学道者，若不知下手于根源来处，怎得道成？人若依元本修行，一依天地阴阳、五行水火交泰运转修养，内外相应，真气满足，何愁不至神至圣，至神仙也。
神仙之道，亦有三等，每等又分三等，三三始九，故有九等神仙。
且上三等神仙者，要行观天之道，则一依天地初生之行度，气候满足，方可命长也。
其功为是难，谓此道须得不犯破三奇者，可依天地行度，内外相应，大功了毕，得成上等真人之位也。
如少年曾犯破三奇者，却采夺离龙元宫阳精，补之如旧，却修观天大功之道满足，方为中等真人之位。
如更不用采夺，只将见在精气神候满足，方为下三等地仙矣！以上三品九等神仙之外，且有自然金丹。
金丹者，是天地所生，其金丹满世皆有，但世人不晓上天秘隐之术。
学道者万万人俱难遇此，乃是内金液大还丹也。
更有丹药之中，最为上丹也。
夫内金丹是金液还丹也，不出古文诸丹中，最为第一，遇此然后从无入有，不用人修。
若所遇，则采之服食，便可得真人之位也。
内金丹者，先采日魂月魄，合阴阳养用而成。
凡内金丹者，自有五行四象相克，抽添否泰，七十二候，二十四气，四时八节，天地运动相炼，方得成就内金液还丹也。
其丹亦如烂樱桃，在离龙金堂内成之，三千六百时，天符数足，方可成熟。
采取有日有时，此丹上天隐秘，最为难遇。
自轩辕之后，得道神仙，皆服此丹，得离嚣尘，名为真仙也。
后若有知命学道之人，遇至人指诀，得成此丹，更加修功炼德造善，一切虚事勿行，功行满足，得遇此丹。
若不除旧乖，立有祸生，前功尽毁。
遇此丹者，上有三清上圣及诸洞神仙，立便知闻，须是万般舍弃，去除三毒。
先以洁今肠胃，采得将来，用争室一问，四面烧香，不住拜求志告，发誓上清，并无外意，方可服之，点化凡躯。
服一粒，万病消除，服二粒，散入遍体；服三粒，行如奔马；服四粒，发白变黑；服五粒，老者还童；服六粒，颜貌如婴儿；服七粒，意去便到，百神来迎；服至八粒，身有红光，足下云生；服至九粒，羽化为上等真人，万般无碍。
如金液还丹者，内外有两般，外还丹者，是日魂月魄为首，束方木精为根，西方金精为本，两般生就黄芽。
若立炉鼎，择地筑坛，采得真气入鼎中，从无入有，气候无差，五日一候，三候一气，一月两气，十二月二十四气中气，晦朔弦望，之法，丹成为妙之，不见成就者修养，之人阴阳交泰化之功，夺气候满足，长生也。
此是外丹之验也。
诸丹药中，盖其为法功大所以千万人中也。
唯有内丹者采日时用机，心志求在目前不得退心至人不远道心不退指诀天机也显露至七分迹，先用三机三乘，三乘者丹有三四。