体育概论
体育概论
体育概论：是从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。
体育概论常用的科研方法——情报资料搜集和文献资料综述法、整理和研究资料的方法。
广义体育：是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
狭义体育：是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程1.体育概论的研究范畴：1 体育的感念和本质2 体育的价值与体育目的3 体育过程与规律4 体育途径5 体育手段与方法6 体育科学7 体育文化8 体育体制9 体育发展趋势2.体育概论研究的特点：1 宏观性和普遍性2 概括性与抽象性3 综合性4 应用性5 创新性3.体育概论的研究方法：逻辑法比较法调查法问题研究法4.体育概念的意义：1 学习研究体育概念是体育科学发展的需要2 学习体育概念有利于表达体育思想，加强体育交往和学术交流3 学习体育概念有利于提高分析体育实践问题的能力5.体育的本质：是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性体育本质的诉求：身心合一，协调发展6.体育的多种属性：健身性教育性文化性竞赛性技能性娱乐性社会性7.体育的功能可以归纳为七个方面，健身、娱乐、促进个体功能、撤回该请功能、教育功能、经济以及政治功能。
其中健身和娱乐是它的本职功能。
8.体育的功能是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能9.体育功能的重要因素就是该事物的本质属性社会的需要。
10.体育功能的层次性1 自然质功能2 结构质功能3 系统质功能11.自然质功能：人类在金华过程中自然形成的走跑跳投攀登等各种运动方式，可以看做是体育的最原始的形式，这种运动方式对人类所产生的功能1提高人体心血管系统的机能水平2调试和保持心理健康3提高呼吸系统技能水平4促进少年儿童骨骼和肌肉生长发育5延年益寿提高生活质量12.结构质功能：人们在土语的自然物的基础上，改变其外部结构，使其赋予了新的功能就是结构质功能分2类教育功能和体育娱乐功能1教育功能：教导基本的生活能力传授体育文化知识教导社会规范促进人的社会化民族主义和爱国主义教育2娱乐游戏具有娱乐性必备的条件是自由的活动是非日常性非生产性的活动有一定的竞争性对抗性和不确定性13.系统质功能：当体育进入了社会系统，体育就会出现血多过没有的功能1体育的经济功能体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点体育产业发展有利于社会产业结构体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位2体育的政治功能提高国家威望振奋民族精神表明国家政治立场为体育目的外交服务呈现安定祥和的社会环境14.体育目的是指规定体育要实现的结果或要达到的标准，体育目的所强调的是未来着重有预定的指标15.确定体育目的的依据：社会发展水平国家经济状况决定体育发展的水平体育自身的特点与体育本身所具有的功能人们的体育需求16.目的的特点：主观性预见性概括性目标的特点：具体性明晰性系统性17.目的与目标之间的关系：1目的是主观状态目标是客观状态2目的可以使虚泛性的作为一种动机，目标是具体明确的起明显的行为导向作用3目的是客观满足主观产生主观体验状态，目标是主观呵护客观产生经验状态4目的可以是远期的目标是短时的5目的是完整的目标是分解的6目的是稳定单一性目标可以多样性7目的具有隐蔽性目标具有虚假性8目的与目标相比较具有长期性全面性稳定不变形根源性的特点目标相对于目标具有阶段性条件性相对可变性主观差异性18.我国的体育目的：增强体质增进健康改善人们生活方式提高生活资质量，促进谁会经济健康文明发展19.我国的体育目标：1增强体质增强健康2丰富社会文化生活3提高运动技术水平4提高国民素质20.实现我国体育目的目标的基本途径：做好1不同区域的体育工作2不同形式的体育工作3不同对象的体育工作4不同年龄极端的体育工作21.实现我过的体育目的目标的要求：1坚持社会主义方向2坚持以人为本的基本理念3依据社会整体发展的要求4国际化与本土相结合5 普及与提高相结合22.体育手段:是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称23.身体运动的构成要素：1身体姿势2身体运动轨迹3身体运动时间4身体运动速率5身体运动速度6身体运动力量7身体运动节奏24.体育运动技术动作资粮和效果的评定：1体育运动技术动作的准确性2协调性3经济性4力量性5弹性25.体育的基本手段途径：1体育教学2体育锻炼3体育游戏4体育运动训练5体育竞赛26.体育项目分类1健身累体育项目2健美类3休闲娱乐类4挑战类5竞技类6电子竞技类27.体操的特点和一般意义1体操动作的可接受性2体操动作的全面性3体操动作的实用性4体操动作的优美性28. 野外活动的意义和作用1提高身体活动能力和适应能力，诱发人们的生活热情,调节人的心理是大有益处2有助于培养青少年的责任感、创造精神、独立生活的能力，体验生活的艰辛，认识劳动的价值，培养尊重他人劳动的品格29.体育科学:是研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一个有系统的学科群30. 加强体育科学体系研究的意义1可以使我们从整体上认识体育科学的内部结构、系统及其各个部分的内在联系，便于制定我国体育科学发展的长远规划和选题计划2可以明确体育科学的综合性质，摆正各学科之间的关系，在理论和实践上发挥各学科综合研究的功效3可以激励体育工作者自觉地把新鲜经验上升到理论的高度，加速学科的建设4有助于人们从整体上设计体育人才的知识结构，为培养各种类型体育人才提供设置课程的论据31.现代体育科学发展的特征的主要表现：1体育科学发展呈现出即高度分化有高度综合的趋势2运用现代科技成果加快体育科学自身完善3体育科学研究密切联系实际并未体育实践服务32.体育科学的三维视角：1生物学视角2心理学视角3社会学视角4现代体育科学的三维视角33.体育科学体系：体育科学内部的结构及学科之间相互联系和作用的关系34.体育过程是指发展人体的过程，是促进人身心全面发展的过程35.体育过程的本质：1是促进人全面发展的活动过程2体育过程中社会需要和个体需要的统一决定了体育过程是促进人的社会化的过程3是体育实践着运用感官来认识世界的过程4体育过程中学习者的不断发展决定了体育过程始终是一个内化和外化交错递进式上升的运动过程36.体育过程的特点：1实践性2直观性3多层次性37.体育过程控制的原则1身心协调发展的愿者2同化优势原则3适量运动负荷原则38.体育文化的特征：1教育培养功能2聚合凝聚功能3调节和引导社会生活功能4传承和传播文化功能5吸收融合先进文化功能6创造更新文化功能39。
体育概论
体育：体育是以健身为基本手段促进身心发展的文化活动。
健身体育：健身体育是指身体运动，自然力，饮食营养，卫生措施，生活制度，优生优育等作为手段，培育，锻炼，养护身体，以增强体质，增进健康的文化活动。
体育体制：体育体制是关于体育事业的机构设置，隶属关系和职责，权益划分的体系和合制度的总称。
体育游戏：体育游戏是指在一定规则的约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。
身体运动节奏：是运动的快慢，用力的大小，肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。
体育文化：狭义的文化，主要是指人类社会意识形态及与之相适应的制度和设施，广义的文化是指人类所创造物质与精神财富的总合。
体育学习者：是指那些通过参与体育活动，学习体育知识，技术和技能的人。
体育科学：是研究体育现象和揭示体育规则的知识体系。
体育的功能：是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
构成体育功能的两大要素是本质属性，社会的需要。
实现我国的体育目的目标的要求：1.坚持社会主义方向2.坚持以人为本的基本理念3.依据社会整体发展的需要4.国际化与本土化相结合5.普及与提高相结合。
我国的体育目的：增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康，文明发展。
我国的体育目标：1.传授体育知识技能，提高运动技能水平，掌握体育健身方法2.体验运动乐趣，养成建生习惯，提高体育能力3.加强体育美的教育，体育中的文化娱乐教育，提高欣赏美，鉴赏美的能力4.进行思想品德教育，培养人社会化的个性等等。
体育科学研究对象具有二重性：社会与自然科学知识体系。
体育体制的构成包括：机构，职能，制度。
体育实施场所可以把体育分为：1.家庭体育2.学校体育3.社区体育。
体育的多种属性包括：健身，教育，文化，竞赛，技能，娱乐，社会性。
1.体育概论的研究范畴包括哪几个方面？1.体育的概念与本质2.体育的价值与体育目的3.体育过程与规律4.体育途径5. 体育手段与方法体育科学6. 体育科学7. 体育文化8..体育体制9.体育发展趋势。
体育概论全部
• 8月18日，纳达尔取代费德勒，成为世界男子职业网 坛排名头号选手。本年度，纳达尔在法网男单比赛 中实现“四连冠”，并相继夺得温布尔登公开赛和 北京奥运会男单冠军。
• 7月27日，第九十五届环法自行车大赛在巴黎落幕， 西班牙车手萨斯特雷首度成为环法赛总冠军。但本 届环法大赛仍未能摆脱禁药丑闻，德国ARD电视台 也因此退出本届环法转播。
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• 11月3日，英国车手汉密尔顿夺得2008赛季F1 车手总冠军，也成为F1历史上最年轻的车手 总冠军。法拉利车队以172分获得本年度车队 总冠军。
• 6月18日，凯尔特人队在NBA总决赛上以总比 分4∶2击败湖人队，夺得2007—2008赛季NBA 总冠军及球队历史上的第十七个总冠军。
你对国际10大体育新闻评选有什么看法？
物前提 2．遗传素质的不同是造成儿童发展
差异性的先天影响因素
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的先天影响因素 3．遗传素质不是决定人的发展的唯一因素 （二）社会生活条件对人的身心发展起决定
性影响作用 1．社会生活条件使遗传提供的发展可能性
变成现实 2．社会生活条件决定人的发展方向、水平、
速度和个别差异 3．环境决定论和二因素论的错误 （三）教育（包括体育）对人的身心发展有
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三 体育与诸社会现象的关系
（ 一）体育与社会生产力 生产力是社会生产方式的一个方面，是人 们征服自然、改造自然的能力。生产力最终决 定和制约着全部社会关系领域，当然也就决定 和制约着社会现象的体育。 1、生产力制约着体育的规模和发展速度 2、生产力制约着体育功能、体育目的制定 和体育结构
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3、生产力发展促进体育的发展 4、体育对社会生产力的促进作用 （二）体育与社会政治、经济制度 1、政治、经济制度对体育性质的决定性 政治经济制度决定体育领导权。
体育概论
第一章：体育概念1、确定体育术语时考虑三条原则（1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致2、体育是以身体练习为基本手段促进身心发展的文化活动。
3、广义体育——是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
4、狭义体育——是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。
5、竞技体育——是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
6、健身体育——指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等为手段，培育、培养、锻炼、养护身体，以增强体质、增进健康的文化活动。
目的：通过竞赛充分发挥人的潜力，以创造优异成绩。
特点：激烈的对抗性和竞赛性；明确而正式的规则；竞赛结果被社会乃至世界所承认；参与者的角色代表性；功利性。
作用：提升民族凝聚力，促进人的个性发展，称为国名经济的增长点。
7、休闲体育：是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
特点：休闲性、时代性、新奇性、健身性、层次性、非功利性。
8、体育的分类：1：按区域分：家庭体育、学校体育、社区体育。
2：按参与者的年龄分：婴幼儿体育、青少年体育、中老年人体育。
3：按参与者的职业分：、农民体育、工人体育、军人体育、知识分子体育。
4：体育发展的年代：古代体育、近代体育、现代体育、当代体育。
5：按体育的属性：健身体育、竞技体育、休闲体育。
9、体育的属性：（1）健身性（2）教育性（3）文化性（4）竞赛性（5）技能性（6）娱乐性（7）社会性10、体育本质：通过运动达到增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量的目的，不仅有利于人的现代化，也能成为国民经济的增长点，推动社会发展。
第二章：体育功能1、体育功能——是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有力作用和效能。
2、体育的健身功能表现在哪些方面？1 提高人体心血管系统机能水平。
体育概论总结(通用5篇)
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体育概论总结篇1体育概论总结一、体育概述体育是指通过身体活动和锻炼，达到提高身体素质、增强身心健康、培养良好品德和行为习惯的目的。
体育活动是人们生活中不可或缺的一部分，具有重要的教育、文化、社会和经济效益。
体育活动包括体育教育、竞技运动、健身锻炼、休闲体育等多个方面。
二、体育的历史发展体育的发展可以追溯到古代，但随着人类社会的发展和科技的进步，体育的形式、内容和方式也在不断变化。
古代的体育主要以身体活动和游戏为主，而现代体育则更加注重科学化、专业化和系统化。
体育在各个时期都受到了广泛的关注和重视，成为了人们生活中不可或缺的一部分。
三、体育的价值和意义体育对于个人和社会的价值与意义是多方面的。
首先，体育能够提高身体素质，增强身心健康，促进身体发育和健康。
其次，体育能够培养个体的自信心、意志力和团队合作精神，对于个体的品德和行为习惯的培养也有着重要的作用。
此外，体育还能够促进文化交流和社会和谐，增加社交和娱乐的机会。
四、体育的分类和形式体育的分类和形式多种多样。
从不同的角度可以将体育分为不同的类型，例如从目的上可以将体育分为竞技体育、大众健身和休闲体育；从形式上可以将体育分为身体活动、运动、游戏和比赛等。
每种形式的体育都有其独特的特点和价值，能够满足不同人群的需求和兴趣。
五、体育的现状和发展趋势当前，体育已经成为了一个全球性的产业，涉及到了教育、文化、娱乐、健康等多个领域。
随着科技的不断进步和社会的发展，人们对体育的需求也在不断增长。
未来，体育的发展将更加注重多元化、普及化和可持续化，同时也会面临着一些挑战，例如如何提高运动员的竞技水平和素质、如何保障大众健身的安全和效果等。
六、体育运动的意义体育运动不仅仅是一种娱乐活动，它对于人们的身体健康和心理健康都有着重要的意义。
体育概论
广义体育：指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
狭义体育：通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。
体育手段：人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。
被誉为中国奥运第一人张伯苓，第一个代表中国参加奥运刘长春。
体育的功能：健身功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、社会情感功能、教育功能、政治功能。
运动技术：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法。
奥林匹克文化：广奥林匹克运动在实践过程中所创造的物质与精神财富的总和。
狭构成奥林匹克运动的意识形及与之相适应的奥林匹克传统。
体育文化：主体是人类，是人类特有的社会文化现象和文明的成果，泛指人类在体育历史发展过程中所创造的物质和精神财富的总和。
奥林匹克主义：将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来并使之得到提高的一种人生哲学。
体育过程：一个促进人全面协调发展的活动过程。
身体运动的要素：身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速度、动作的速率、动作的力量、动作的节奏。
美国在政府机构中没有专门的体育主管部门。
中国传统体育文化的基本特征：注重伦理与道德、注重和谐与统一、注重实践与稳定、注重理性与人文修养。
体育过程控制的原则：身心协调发展、同化优势、适量运动负荷。
体育过程的基本三要素及其关系：体育人、体育中介、体育学习者。
它们相辅相成又相互制约，共同构成一个完整的体育实践活动系统。
没有体育学习者，体育活动就失去对象，没有体育中介，体育活动无法实现，没有体育人体育活动难以展开，体育学习者也不可能得到有效的指导。
奥林匹克文化起源于古希腊体育文化的三个要素包括心理、行为、艺术。
体育科学的三维视角：生物学视角、心理学视角、社会学视角。
新中国体育科学发展过程中经历了：起步探索阶段、停滞阶段、恢复与发展阶段。
体育概论
体育概论重点1.体育可以分为竞技体育、健身体育、休闲体育2.休闲体育是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
休闲的价值不在于实用，而在于文化。
3.对体育概述做出贡献人物：严复：被认为是“中国西学第一人”。
蔡元培张伯苓陶行知方万邦毛泽东4.体育的多种属性健身性教育性竞技性文化性技能性娱乐性社会性5.体育的功能是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
6.体育功能：1. 自然质功能：自然是与人为相对立的，对人来说，自然也是具有积极意义的，它作为系统先于人化自然而存在的，因此，自然永远是人最基本的生存环境和基础，人化自然必须以自然存在为前提。
2.结构质功能：结构质就是人类对自然物质进行加工，改变了原自然物质的形态结构，赋予原有物质许多新的功能3.系统质功能：当一个事物从自然质系统、结构质系统再进入社会系统时，这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。
7.体育的自然质功能：提高人体心血管系统机能水平、调试和保持心理健康、提高呼吸系统机能水平、促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育、延年益寿提高生活质量8.体育的自然质功能比较单一，即体育的健身功能9.体育活动对于少年儿童来说是促进了骨骼和肌肉的生长发育，对于成年人和中老年人来说能够保持骨骼和肌肉的机能能力。
10.体育的教育功能教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会规范促进人的社会化、民族主义和爱国主义教育11.体育的娱乐功能：体育活动中的娱乐要素、体育娱乐中功能的表现形式12.体育的系统质功能：一：体育经济已经成为现代社会国民经济发展的新增长二：体育产业发展有利于优化产业结构三：体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位13.体育的政治功能：一：提高国家威望、振奋民族精神二：表明国家政治立场、为外交服务三：呈现安定祥和的社会环境14.体育目的所谓目的，是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果，是人的主体需要和客观事物发展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果，是人们实践活动的一个必然的内在的规律性。
体育概论-第一章-体育概论
四、体育概念的定义
得出定义 寻找种差 寻找邻近的属概念
（一）寻找邻近的属概念
人的活动 以“人的活动”等作为体育的属概念偏宽 文化活动 “文化活动”是合适的邻近的属概念
“教育” 以“教育”作为体育的属概念偏窄
（二）寻找种差
1.体育与其他文化活动之间的差别
相对于文学、美术、音乐、 曲艺、戏曲、舞蹈、杂技等文 化活动，体育的不同之处在于 它是通过“身体运动”的手段 达到“促进身心发展”的目的。
此外，给概念下定义还要注意以下规则：
1
2
定义项的外延 定义项不能直
与被定义项的 接或间接地包
外延必须全同， 含被定义项，
否则会“定义 否则会“同语
过宽”或“定 反复”或“循
义过窄”。
环定义”。
3
定义一般采用 肯定的形式， 否则会“定义 否定”。
4
定义必须清楚 确切，定义项 中不能有含混 的概念或语词， 否则会“定义 含混”或“定 义用比”。
“体育是以身体运动为基本手段， 促进身心发展的文化活动。”
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体育的 定义
被定义概念=种差+邻近的属概念
体育
教育（窄） 人的活动（宽）
文化活动
以身体运动为基 本手段，促进人 们身心健康发展， 提高人们的生活 质量和生命质量
体育：以身体运动为基本手段，促进 身心发展的文化活动。
44
体育的 分类
（包含什么）
二、体育的三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲
健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身 体健康及心理愉悦而参与的体育活动。
可自由支配的闲暇时间是健 身休闲的重要特征，鲜明地 体现着健身休闲中“闲”的 核心要素和主要特征。
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1.体育概论：从宏观上研究体育的本质、基本特征及其一般规律的学科。
研究范畴：①体育的概念和本质；②体育的目的与价值目的；③体育过程与规律；④体育途径；⑤体育手段和方法；⑥体育科学；⑦体育文化；⑧体育体制；⑨体育发展趋势。
2.体育概论学科定位：体育概论是体育学的一个重要组成部分，它是运用辩证唯物主义和历史唯物主
义的观点，研究体育实践和体育理论发展一般规律以及其中的认识和方法论问题的学科。
3.体育学：从宏观上研究体育的一门学问，从整体上认识体育全过程的一般规律，抽象的反映出体育
的主要特征，准确揭示其本质，以便使体育这种社会实践活动朝着更有利于人类的方向发展。
研究内容：①体育与自然、社会的关系；②对体育的总体认识；③体育与其他社会现象的相互联系；
④体育的结构；⑤体育方法；⑥体育科学与体育科学研究；⑦现代体育的形成和发展；⑧现代中国
体育的发展及中国体育的未来。
4.1996年，我国把体育升格为一级学科。
体育概论是体育学的一个重要分支学科，是对体育基本理论
及其规律的研究。
5.体育概论课程教学方法和要求：①提示知道；②阅读、准备讨论；③讨论和总结；④让学生分担题
目，撰写专题短篇文章；⑤引导学生做推敲工作。
6.“体育”：18世纪60年代，“体育”一词在法国出现。
1762年，法国教育家卢梭《爱弥儿》出版，
其中用“体育”一词论述了对爱弥儿的身体教育过程。
在中国，“体育”这个词是19世纪从日本引进来的，本意是“身体的教育”。
7.体育：有目的的以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。
竞技体育：以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
健身体育：指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段，培养、锻炼、养护身体，以增强体质、增进健康的文化活动。
休闲体育：满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
8.体育属性：①健身性；②教育性；③文化性；④竞赛性；⑤技能性；⑥娱乐性；⑦社会性。
9.体育功能：指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
（包括本质属性和社会的
需要两大因素）
10.个体对体育的需求：①生存需求；②享受需求；③发展需求；④尊重需求；⑤自我实现需求。
社会对体育的需求：①政治需求；②经济需求。
11.体育的自然质功能：①提高人体心血管系统技能水平；②调试和保持心理健康；③提高呼吸系统机
能水平；④促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育；⑤延年益寿、提高生活质量功能。
体育的结构质功能：①教育功能；②娱乐功能。
体育的系统质功能：①竞技功能；政治功能。
12.体育目的：规定体育要实现的结果或要达到的标准。
（体育目的是体育活动的出发点和依据，也是
体育活动的归宿，决定体育的方向，规定体育发展的进程，以期获得最佳效果）
体育目的确定依据：①社会发展水平；②体育自身的特点与体育本身具有的功能；③人们的体育需求。
我国体育目的：“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展。
”
13.“以人为本”的体育运动基本特征：学校体育以“强身育人”为宗旨，群众体育以“健身育人”为
中心。
竞技体育以“夺标育人”为核心。
14.普及和提高的关系：在普及的基础上提高，在提高的指导下普及，普及和提高的关系是相对的，两
者既相互区别，又相互依存、互为条件。
15.体育手段：人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。
体育手段的核心：身心运动。
体育基本手段：①体育教学；②体育锻炼；③运动训练；④体育竞赛；⑤体育游戏。
16.体育运动技术：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法。
体育运动技术的总和评定：①准确性；②协调性；③力量性；④经济性；⑤弹性。
17.体育教学：指通过向体育教学对象传授体育知识，技能等活动，达到使体育教学对象能够在学习掌
握体育知识、技能的同时接受全面发展教育目的的双边教育活动。
18.常见的体育运动项目：有体育游戏、体操、舞蹈、竞技运动项目、野外活动和我国传统的武术、气
功等。
19.体育和体育学科：体育是人类社会的一种文化现象；同于科学是研究体育现象和揭示体育规律的知
识体育。
体育是研究的客体（对象）；体育科学是研究主题的认识。
20.现代体育科学发展特征：①呈现出既高度分化又高度综合的趋势；②运用现代科技成果加快体育科
学自身完善；③体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务。
21.体育三围视角：生物学视角，心理学视角，社会学视角。
22.体育科学体系：指体育科学内部的结构及各学科之间相互联系和作用的关系。
23.体育过程：体育教学实践与体育运动实践、运动恢复相统一、相融合的过程。
体育过程本质：①是一个促进人全面协调发展的活动过程；②社会需求和个人需求的统一，决定了体育过程是促进人的社会化的过程；③是体育实践者运用感官来认识世界的过程；④学习者的不断学习，决定了体育过程始终是一个内化与外化交错递进的螺旋式上升的运动过程。
体育过程要素：“体育人”、“体育中介”、“体育学习者”。
体育过程控制原则：①身心协调发展；②同化优势；③适量运动负荷。
体育过程控制途径：①生理方面：运动量或运动负荷、营养补充和动作的幅度；②心理方面：个人情绪、意志和思维；③人际关系方面：自身与同伴、自身与对手、自身与裁判的关系。
24.“体育人口”：每周活动3次以上，每次中等强度活动超过30分钟的成年人。
25.体育文化：在增加健康。
提高人们生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富。
26.中国体育文化特征：①注重伦理与道德；②注重和谐与统一；③注重实际与稳定；④注重理性与人
文教养。
西方体育文化特征：①强调以人为中心；②与宗教的关系密切；③以个人为社会本位；④多元的文化价值观。
27.奥林匹克文化深入人心的原因：①逐渐形成了以奥林匹克主义为核心的思想体系；②建立了越累月
丰富的独特的文化氛围；③具有一个结构比较完善，功能比较齐全的组织体系。
奥林匹克运动三个支柱：①国际奥林匹克委运会；②国际单项体育联合会；③各个国家或地区的奥林匹克委员会。
28.体育体制：指国家组织管理体育的各种机构、各项制度个准则的总和。
体育体制稳定性：指体育体制一旦确立，不易受现实的短期需求而随意更改，科学的反映体育体制的运行的基本规律。
体育体制作用：①对体育事业的领导和指挥；②划分管理体育事业权限；③体育体制是部门分工协作的基础；④提高体育运行的效率。
体育体制改革趋势：①转变政府管理体育事业的职能；②运行项目协会实体化与非政府体育组织的独立；③竞技体育中的职业体育将逐步市场化；④大众化体育将得到迅速发展。