霍兰德职业倾向测验量表PPT课件
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霍兰德职业兴趣测试和职业价值观测试 ppt课件
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
一、R型（现实型活动）
你喜欢做下列事情吗?
• 1．装配修理电器。
是口 否口
• 2．修理自行车。
是口 否口
• 3．装修机器或机器零件。 是口 否口
• 4．做木工活。
是口 否口
• 5．驾驶卡车或拖拉机。 是口 否口
ห้องสมุดไป่ตู้
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
• 6．开机床。
是口 否口
• 11．上生物课。
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
三、A型（艺术性活动）
• 你喜欢做下列事情吗？
• 1．素描、制图或绘画。 是口 否口
• 2．表演戏剧、小品或相声节目。
是口 否口
• 3．设计家具或房屋。 是口 否口
• 4．在舞台上演唱或跳舞。 是口 否口
• 5．演奏一种乐器。
第3部分 你所擅长或胜任的活动
• 下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动， 以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时， 只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、 胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你 认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷的相 应题号上的“是”一栏的方框口内划“√”， 如果不擅长，就请在“否”一栏的方框口内划 “√”。注意，你如果从未从事过某一活动， 那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。 请你务必做完每一个题目。
是口 否口
• 3．研究某个科研项目。 是口 否口
• 4．制作飞机、汽车模型。 是口 否口
• 5．做化学实验。
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
• 6．阅读专业性论文。 是口 否口
• 7．解一道数学或棋艺难题。是口 否口
一、R型（现实型活动）
你喜欢做下列事情吗?
• 1．装配修理电器。
是口 否口
• 2．修理自行车。
是口 否口
• 3．装修机器或机器零件。 是口 否口
• 4．做木工活。
是口 否口
• 5．驾驶卡车或拖拉机。 是口 否口
ห้องสมุดไป่ตู้
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
• 6．开机床。
是口 否口
• 11．上生物课。
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
三、A型（艺术性活动）
• 你喜欢做下列事情吗？
• 1．素描、制图或绘画。 是口 否口
• 2．表演戏剧、小品或相声节目。
是口 否口
• 3．设计家具或房屋。 是口 否口
• 4．在舞台上演唱或跳舞。 是口 否口
• 5．演奏一种乐器。
第3部分 你所擅长或胜任的活动
• 下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动， 以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时， 只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、 胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你 认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷的相 应题号上的“是”一栏的方框口内划“√”， 如果不擅长，就请在“否”一栏的方框口内划 “√”。注意，你如果从未从事过某一活动， 那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。 请你务必做完每一个题目。
是口 否口
• 3．研究某个科研项目。 是口 否口
• 4．制作飞机、汽车模型。 是口 否口
• 5．做化学实验。
是口 否口
霍兰德职业兴趣测试和职业价值观 测试
• 6．阅读专业性论文。 是口 否口
• 7．解一道数学或棋艺难题。是口 否口
霍兰德职业兴趣测试ppt课件
E型
C型
机械操作 科学研究 艺术创作 解释表达 商业洽谈 事务执行
能力
表A 能力
能力
能力
能力
能力
7
7
7
7
7
7
6
6
6
6
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2
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1
1
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1
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1
肌表内注B射
R型
I型
A型
S型
E型
C型
体育技能 数学技能 音乐技能 交际技能 领导技 办公技
能
能
7
7
7
7
7
7
6
6
6
6
6
6
肌内注射
五、A型（艺术型职业） 你喜欢下列职业吗?
1．乐队指挥———— 2．演奏家———— 3．作家———— 4．摄影家———— 5．记者———— 6．画家、书法家———— 7．歌唱家———— 8．作曲家———— 9．电影电视演员————
统计“是”一栏得分计——
肌内注射
六、C型（常规型职业） 你喜欢下列职业吗?
第五部分 您的能力类型简评
下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先 与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己 的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示 你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字， 因为人的每 项能力不可能完全一样。
肌表内注A射
R型
霍兰德职业兴趣测验课件PPT课件
VS
避免与兴趣不匹配的职业
了解自己的职业兴趣后，应尽量避免选择 与这些兴趣不匹配的职业。这样可以避免 在工作中感到乏味或失落，从而降低工作 积极性和职业发展动力。
根据结果制定职业发展计划
设定职业发展目标
根据霍兰德职业兴趣测验的结果，个人可以 明确自己的职业发展方向和目标。制定具体 的职业发展计划，包括短期和长期目标，有 助于实现这些目标。
职业咨询
个体在选择职业、进行职业规划 时，可以通过霍兰德职业兴趣测 验了解自己的兴趣和倾向，从而
做出更合适的职业选择。
教于学生，帮助他们了 解自己的兴趣和优势，制定合适的 学业和职业发展计划。
人力资源管理
企业可以将霍兰德职业兴趣测验应 用于招聘、选拔和员工培训中，提 高员工的满意度和工作效率。
寻求职业咨询
如果需要更深入的职业规 划建议，可以寻求职业咨 询师的帮助。
04
霍兰德职业兴趣测验结果的应用
根据结果选择合适的职业
选择与兴趣匹配的职业
通过霍兰德职业兴趣测验，个人可以了 解自己的兴趣倾向和职业需求。在选择 职业时，应优先考虑与这些兴趣和需求 相匹配的工作，这样可以提高工作满意 度和职业发展动力。
通过回答一系列问题，个体可以确定自己在各个维度上的得分，从而找到与自己兴趣相匹配 的职业方向。
为什么进行霍兰德职业兴趣测验？
帮助个体了解自己的 职业兴趣和倾向，避 免盲目选择职业。
帮助个体在职业规划 和发展中做出更明智 的决策。
帮助个体发掘自己的 潜在能力和优势，提 高职业满足感和成就 感。
霍兰德职业兴趣测验的应用范围
霍兰德职业兴趣测验课件
• 介绍 • 霍兰德职业兴趣测验的六个类型 • 如何进行霍兰德职业兴趣测验？ • 霍兰德职业兴趣测验结果的应用 • 霍兰德职业兴趣测验的局限性 • 总结与展望
霍兰德职业倾向测验量表.ppt
R：实际型活动
是
否
1. 能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2. 知道万用表的使用方法
3. 能够修理自行车或其他机械
4. 能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5. 能给家具和木制品刷漆
6. 能看建筑设计图
7. 能够修理简单的电气用品
8. 能修理家具
9. 能修理收录机
10. 能简单地修理水管
统计“是”一栏得分计
E（管理型）：
市场营销、商品批发员、酒店饭店经理、广告 宣传员、调度员、律师、政治家、综合性农业、 企业管理人员，房地产商、经理、企业家、政 府官员、律师、金融家、零售商、人寿保险代 理人、采购代理人、行业部门和单位的领导者、 管理者等。
C（常规型）：
记账员、会计、银行出纳、法庭速
记员、成本优估算员、税务员、核 算员、打字员、办公室职员、统计 员、计算机操作员、秘书、会计、 打字员、图书管理员、审计员、出 纳员、秘书和文书、邮递员、税务 员、银行职员、速记员、鉴定人、 办公室人员、风险管理者、旅游外 贸职员、保管员、人事职员等等。
R：实际型活动 1. 飞机机械师 2. 野生动物专家 3. 汽车维修工 4. 木匠 5. 测量工程师 6. 无线电报务员 7. 园艺师 8. 长途公共汽车司机 9. 电工 统计“是”一栏得分计
是
否
I：调查型职业
是
否
1. 气象学或天文学家
2. 生物学家
3. 医学实验室的技术人员
4. 人类学家
5. 动物学家
C型
体育技能 数学技能 音乐技能 交际技能 领导技能 办公技能
7
7
7
7
7
7
6
6
6
6
6
霍兰德职业兴趣测试(共35张PPT)
建筑工程 管理人员
交通运输 基层管理人员
客户服务 管理人员
市场营销 技术员工
体育
教练
市场营销 销售人员
市场营销 销售人员
ESA
经纪人
经纪人
ESC
HR经理
经理
ESI
法官
法官
ESR
2021/10/23
警察
警察
医疗设备销售员
销售员
零售人员
销售员
官员
官员
首席执行官
执行官
经理(销服售务/市)场/客户第二十五页，共35经页。理
第十四页，共35页。
R岛——实用型(Realistic)
总体特征:个性平和稳重，看重物质，追求实
际效果，喜欢实际动手进行操作实践。喜欢活 动:愿意从事事务性活动，如户外劳作或操作 机器，而不喜欢待在办公室里。喜欢职业:总 体来讲，喜欢与户外、动植物、实物、工 具、机器打交道的工作内容。如:农业、林 业、渔业、野外生活管理业、制造业、机械 业、技术贸易业、特种工程师、军事工作。
问题1的答案体现了你最显著的职业性格 特征、最喜欢的活动类型以及最喜欢
(很可能是最适合)的大致职业范围。
反之，问题4的答案则是你最不喜欢 的活动等等。
第十页，共35页。
具体内容如下:
A岛——艺术型(Artistic)
总体特征: 属于理想主义者，具有独创的思维 方式和丰富的想象力，直觉强烈，感情丰富。 喜欢活动: 喜欢创造和自我表达类型的活动，如 音乐、美术、写作、戏剧。喜欢职业: 总体来讲 ，喜欢“非精细管理的创意”类和创造类的工 作。如:音乐家、作曲家、乐队指挥、美术家、 漫画家、作家、诗人、舞蹈家、演员、戏剧导 演、广告设计师、室内装潢设计师。
霍兰德职业兴趣测量PPT课件
潢设计师
霍兰德职业兴趣类型
▪ 社会型S(Social) ▪ 喜欢的活动 ▪ 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解
决困难、为他人提供服务 ▪ 重视 服务社会与他人，公正，理解，平等，理想 ▪ 职业环境要求 ▪ 人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人
表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任 ▪ 典型职业 ▪ 教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士
★指导语：
本测验共七部分，每部分都没有 时间限制，但请你尽快按要求完成。 务必做完每一道题目。在做题前请详 细阅读各部分的导言，然后做题，请 记录自己的测试结果。
艺术型A艺术和表演等具有创造性、变化法 ， 自 我 表力，以非传统的方式来表摄影师、厨师、漫画
(Artistic)性的工作，重视作品的原创性和达 ， 自 由 ，现自己；相当自由、开放 家、导演、室内装潢
创意
美
设计师
喜欢与人合作，热情关心他人的服 务 社 会 与人际交往能力，教导、医教师、社会工作者、
体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作 ▪ 重视 具体实际的事物，诚实，有常识 ▪ 职业环境要求 ▪ 使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，
与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要 ▪ 典型职业 ▪ 园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、兽医、足球教练
员
霍兰德职业兴趣类型
险代理
霍兰德职业兴趣类型
▪ 事务型C(Conventional) ▪ 喜欢的活动 ▪ 喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要
求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数 据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准 ▪ 重视准确、有条理、节俭、盈利 ▪ 职业环境要求 ▪ 文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成 工作并达到严格的标准，有组织有计划 ▪ 典型职业 ▪ 文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算 机操作员
霍兰德职业兴趣类型
▪ 社会型S(Social) ▪ 喜欢的活动 ▪ 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解
决困难、为他人提供服务 ▪ 重视 服务社会与他人，公正，理解，平等，理想 ▪ 职业环境要求 ▪ 人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人
表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任 ▪ 典型职业 ▪ 教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士
★指导语：
本测验共七部分，每部分都没有 时间限制，但请你尽快按要求完成。 务必做完每一道题目。在做题前请详 细阅读各部分的导言，然后做题，请 记录自己的测试结果。
艺术型A艺术和表演等具有创造性、变化法 ， 自 我 表力，以非传统的方式来表摄影师、厨师、漫画
(Artistic)性的工作，重视作品的原创性和达 ， 自 由 ，现自己；相当自由、开放 家、导演、室内装潢
创意
美
设计师
喜欢与人合作，热情关心他人的服 务 社 会 与人际交往能力，教导、医教师、社会工作者、
体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作 ▪ 重视 具体实际的事物，诚实，有常识 ▪ 职业环境要求 ▪ 使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，
与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要 ▪ 典型职业 ▪ 园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、兽医、足球教练
员
霍兰德职业兴趣类型
险代理
霍兰德职业兴趣类型
▪ 事务型C(Conventional) ▪ 喜欢的活动 ▪ 喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要
求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数 据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准 ▪ 重视准确、有条理、节俭、盈利 ▪ 职业环境要求 ▪ 文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成 工作并达到严格的标准，有组织有计划 ▪ 典型职业 ▪ 文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算 机操作员
职业兴趣测量PPT课件
霍兰德职业兴趣倾向测验量表
研究型问题： 1、你对电视或单位里的智力竞赛很有兴趣吗？ 2、你经常到新华书店或图书馆翻阅图书（文艺小 说除外）吗？ 3、学生时代你常常会主动地去做一些有趣的习题 吗？ 4、你对一件新产品或新事物的构造或工作原理感 兴趣吗？ 5、当有人向你请教某事物如何做时，你总喜欢讲 清内部原理，而不仅仅是操作步骤吗？ 6、你常常会对一件想知道但又无法详细知道的事 物想像出它将是什么或将怎么变化吗？
霍兰德职业兴趣倾向测验量表
13、你喜欢抽象思维的工作吗？ 14、你喜欢解答较难问题吗？ 15、你喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志 吗？ 16、你能够做那种需要持续集中注意力的工 作吗？ 17、你喜欢学数学吗？ 18、如果独自在实验室里做长时间的实验， 你能坚持吗？
SUCCESS
THANK YOU
霍兰德职业兴趣倾向测验量表
13、你乐于解除别人的痛苦吗？ 14、对于社会问题，你很少持中庸的态度吗？ 15、听别人谈“家中被盗”一类的事，很容易引
起你的同情吗？ 16、你通常不喜欢一个人独处吗？ 17、在工作中，你喜欢听取别人的意见吗？ 18、和一群人在一起的时候，你经常能找到恰当
的话题吗？
霍兰德职业兴趣倾向测验量表
霍兰德职业兴趣倾向测验量表
研究常规型（IC）：需要经常进行一些研究分析的常规性工 作：估价员、土地测量人员、报表制作人员、统计分析员。 艺术常规型（AC）：与艺术有关的常规性工作：美容师、包 装人员。 社会常规型（SC）：需要更多时间与人打交道的常规性工作 ：售票员、营业员、接待人员、宾馆服务员。 管理常规型（EC）：需要一定管理能力的常规性工作：机关 科员、文秘人员。
研究管理型（IE）：需侧重于分析研究的管理工作：总工程师、总设 计师、专利代理人。
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2、 ______________________________________ _
3、 ______________________________________
第二部分 你所感兴趣的活动（1）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
• 约翰·霍兰德（John Holland）是美国著名的职业 指导专家。编有“职业偏好量表”（VPI）和“自 我探索指导”（SDS），是目前使用广泛、信效度 不错的职业兴趣问卷。
• 霍兰德提出了决定一个人选择职业的6种基本“兴 趣类型”：现实型、研究型、艺术型、社会型、 企业型和常规型。每种类型都有其各自的特点和 适合从事的工作。
I：调查型活动
是
否
1．读科技图书和杂志
2．在实验室工作
3．改良水果品种，培育新的水果
4．调查了解土和金属等物质的成分
5．研究自己选择的特殊问题
6．解算术或玩数学游戏
7．物理课
8．化学课
9．几何课
10．生物课 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（4）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
职业生涯规划 ——聚焦自己的兴趣和性格
小调查
• 为什么选择本专业？ • 在进行职业选择时，主要考虑哪些因素？
自我分析
职业生涯的开始我们应该清楚地认识自己，对自己 进行自我分析。自我分析的关键是：
个体的兴趣、性格、能力、气质、价值观是否与职 业相匹配。
对自己了解的越多，选择职业就越容易，与职业的 契合度就越高。
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
E：企业型（事业型）活动
是
否
1．说服鼓动他人
2．卖东西
3．谈论政治
4．制定计划、参加会议
5．以自己的意志影响别人的行为
6．在社会团体中担任职务
7．检查与评价别人的工作
霍兰德职业倾向测验量表
• 本测验量表将会帮助你发现和确定自己的职业兴 趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。 如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测 验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向 你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职 业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一 个恰当的职业目标。
8．结交名流
9．指导有某种目标的团体
10．参与政治活动 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（6）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
C：常规型（传统型）活动
是
否
1．整理好桌面和房间
S：社会型活动
是
否
1．学校或单位组织的正式活动
2．参加某个社会团体或俱乐部活动
3．帮助别人解决困难
4．照顾儿童
5．出席晚会、联欢会、茶话会
6．和大家一起出去郊游
7．想获得关于心理方面的知识
8．参加讲座会或辩论会
9．观看或参加体育比赛和运动会
10．结交新朋友 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（5）
R：实际型活动
是
否
1．装配修理电器或玩具
2．修理自行车
3．用木头做东西
4．开汽车或摩托车
5．用机器做东西
6．参加木工技术学习班
7．参加制图描图学习班
8．驾驶卡车或拖拉机
9．参加机械和电气学习班
10．装配修理机器
_____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（2）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
R：现实型能力
是
否
1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2．知道万用表的使用方法
3．能够修理自行车或其他机械
4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5．能给家具和木制品刷漆
6．能看建筑设计图
7．能够修理简单的电气用品
8，能修理家具
9．能修理收录机
10．能简单地修理水管 _____
统计“是”一栏的得分总计
第三部分 你所擅长或胜任的活动（2）
2．抄写文件和信件
3．为领导写报告或公务信函
4．检查个人收支情况
5．打字培训班
6．参加算盘、文秘等实务培训
7．参加商业会计培训班
8．参加情报处理培训班
9．整理信件、报告、记录等
10．写商业贸易信 _____
统计“是”一栏的得分总计
第三部分 你所擅长或胜任的活动（1）
下面列举了若干种活动，其中凡是你能做或大概能做的事，请在“是”栏里 打√；反之，请在“否”里打X。请回答全部问题。
职业兴趣（性格）测验
• Strong-Campell Interest Inventory（SCII） 斯特朗·坎贝尔兴趣量表
• Kuder Occupation Interest Survey（KOIS） 库德职业兴趣调查表
• 霍兰德职业倾向测验量表
• 迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）
霍兰德职业倾向测验量表
下面列举了若干种活动，其中凡是你能做或大概能做的事，请在“是”栏里 打√；反之，请在“否”里打X。请回答全部问题。
• 本测验共有七个部分，尽管每部分测验都没有时 间限制，但请您尽快按要求完成。
第一部分 你心中的理想职业（专业）
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得 早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想做 的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、 ______________________________________ _
A：艺术型活动
是
否
1．素描/制图或绘画
2．参加话剧/戏剧
3．设计家具/布置室内
4．练习乐器/参加乐队
5．欣赏音乐或戏剧
6．看小说/读剧本
7．从事摄
10．练习书法 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（3）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
3、 ______________________________________
第二部分 你所感兴趣的活动（1）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
• 约翰·霍兰德（John Holland）是美国著名的职业 指导专家。编有“职业偏好量表”（VPI）和“自 我探索指导”（SDS），是目前使用广泛、信效度 不错的职业兴趣问卷。
• 霍兰德提出了决定一个人选择职业的6种基本“兴 趣类型”：现实型、研究型、艺术型、社会型、 企业型和常规型。每种类型都有其各自的特点和 适合从事的工作。
I：调查型活动
是
否
1．读科技图书和杂志
2．在实验室工作
3．改良水果品种，培育新的水果
4．调查了解土和金属等物质的成分
5．研究自己选择的特殊问题
6．解算术或玩数学游戏
7．物理课
8．化学课
9．几何课
10．生物课 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（4）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
职业生涯规划 ——聚焦自己的兴趣和性格
小调查
• 为什么选择本专业？ • 在进行职业选择时，主要考虑哪些因素？
自我分析
职业生涯的开始我们应该清楚地认识自己，对自己 进行自我分析。自我分析的关键是：
个体的兴趣、性格、能力、气质、价值观是否与职 业相匹配。
对自己了解的越多，选择职业就越容易，与职业的 契合度就越高。
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
E：企业型（事业型）活动
是
否
1．说服鼓动他人
2．卖东西
3．谈论政治
4．制定计划、参加会议
5．以自己的意志影响别人的行为
6．在社会团体中担任职务
7．检查与评价别人的工作
霍兰德职业倾向测验量表
• 本测验量表将会帮助你发现和确定自己的职业兴 趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。 如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测 验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向 你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职 业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一 个恰当的职业目标。
8．结交名流
9．指导有某种目标的团体
10．参与政治活动 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（6）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
C：常规型（传统型）活动
是
否
1．整理好桌面和房间
S：社会型活动
是
否
1．学校或单位组织的正式活动
2．参加某个社会团体或俱乐部活动
3．帮助别人解决困难
4．照顾儿童
5．出席晚会、联欢会、茶话会
6．和大家一起出去郊游
7．想获得关于心理方面的知识
8．参加讲座会或辩论会
9．观看或参加体育比赛和运动会
10．结交新朋友 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（5）
R：实际型活动
是
否
1．装配修理电器或玩具
2．修理自行车
3．用木头做东西
4．开汽车或摩托车
5．用机器做东西
6．参加木工技术学习班
7．参加制图描图学习班
8．驾驶卡车或拖拉机
9．参加机械和电气学习班
10．装配修理机器
_____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（2）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。
R：现实型能力
是
否
1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2．知道万用表的使用方法
3．能够修理自行车或其他机械
4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5．能给家具和木制品刷漆
6．能看建筑设计图
7．能够修理简单的电气用品
8，能修理家具
9．能修理收录机
10．能简单地修理水管 _____
统计“是”一栏的得分总计
第三部分 你所擅长或胜任的活动（2）
2．抄写文件和信件
3．为领导写报告或公务信函
4．检查个人收支情况
5．打字培训班
6．参加算盘、文秘等实务培训
7．参加商业会计培训班
8．参加情报处理培训班
9．整理信件、报告、记录等
10．写商业贸易信 _____
统计“是”一栏的得分总计
第三部分 你所擅长或胜任的活动（1）
下面列举了若干种活动，其中凡是你能做或大概能做的事，请在“是”栏里 打√；反之，请在“否”里打X。请回答全部问题。
职业兴趣（性格）测验
• Strong-Campell Interest Inventory（SCII） 斯特朗·坎贝尔兴趣量表
• Kuder Occupation Interest Survey（KOIS） 库德职业兴趣调查表
• 霍兰德职业倾向测验量表
• 迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）
霍兰德职业倾向测验量表
下面列举了若干种活动，其中凡是你能做或大概能做的事，请在“是”栏里 打√；反之，请在“否”里打X。请回答全部问题。
• 本测验共有七个部分，尽管每部分测验都没有时 间限制，但请您尽快按要求完成。
第一部分 你心中的理想职业（专业）
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得 早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想做 的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、 ______________________________________ _
A：艺术型活动
是
否
1．素描/制图或绘画
2．参加话剧/戏剧
3．设计家具/布置室内
4．练习乐器/参加乐队
5．欣赏音乐或戏剧
6．看小说/读剧本
7．从事摄
10．练习书法 _____
统计“是”一栏的得分总计
第二部分 你所感兴趣的活动（3）
下面列举了若干种活动，请根据自己对这些活动的感觉来进行判断。若是喜 欢，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问 题。