职业生涯规划作业
职业生涯规划作业
职业⽣涯规划作业职业⽣涯规划书撰写时间：2011年12⽉16⽇职业⽣涯规划书⽬录1 ⾃我认知1.1 霍兰德职业兴趣测试………………………………………………………1.2 职业能⼒倾向测试结果……………………………………………………1.3 360度评估………………………………………………………………1.4 ⾃我认知⼩结……………………………………………………………2 职业认知2.1 外部环境分析……………………………………………………………2.2 ⽬标职业分析……………………………………………………………2.3 SWOT分析…………………………………………………………………2.4 职业认知⼩结……………………………………………………………3 职业⽣涯规划设计3.1 确定⽬标和路径…………………………………………………………3.2 制定⾏动计划……………………………………………………………3.3 动态分析调整……………………………………………………………3.4 备选规划⽅案……………………………………………………………⼀、⾃我认知1、霍兰德职业兴趣测试E（企业型）：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、⼴告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。
2 职业能⼒倾向测试果L(社会交往能⼒)：这项能⼒得分⾼，是指这个⼈善于进⾏⼈与⼈之间的相互交往、相互沟通、相互联系，也容易与陌⽣⼈建⽴良好的⼯作或合作关系。
I3.360度评估4、⾃我认知⼩结：本⼈为⼈低调，在学校总是默默⽆闻的⽣活在⾃⼰的那个⼩⽣活圈⾥，享受着这样⽆风⽆浪的⽣活，觉得⾃⼰的才华还有待被挖掘被开发，所以⾃⼰开始在努⼒学着去改变，我坚信我也能做到最好，绽放我耀眼的光芒⼆、职业认知1.外部环境分析①家庭环境分析家⼈希望我能有份较为稳定的⼯作，与家⼈能相距较近②学校环境分析我在学校的专业学的⾦融管理专业，以后从事与本专业相关的⼯作③社会环境分析在社会中就业的竞争压⼒越来越⼤，管理类的专业⼈才也越来越多④⽬标地域分析与⽗母亲友的距离，天⽓⽂化的差异等等2、⽬标职业分析①⽬标职业名称经理②岗位说明希望能在⼀家公司做⼀位经理，在⾃⼰的岗位上绽放光芒③⼯作内容在⼀个公司做⼀个⼈⼒资源的管理经理，合理安排好⼈才，让每位员⼯都能发挥最⼤的潜⼒。
职业生涯规划作文5篇
职业生涯规划作文5篇职业生涯规划作文1：制定职业目标在我们的职业生涯中，制定明确的职业目标是非常重要的。
有一个清晰的职业目标可以帮助我们更好地规划和管理我们的职业生涯，使我们能够更有动力、更有方向地追求自己的梦想。
首先，制定职业目标有助于我们明确自己想要成为什么样的人。
每个人对于工作的追求和价值观都有所不同，制定职业目标能够帮助我们反思自己的价值观和兴趣，找到真正适合自己的职业方向。
其次，制定职业目标可以帮助我们更好地规划我们的职业发展路径。
明确职业目标后，我们可以设定较短期、中期和长期的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。
通过分阶段地规划我们的职业生涯，我们可以更好地掌握自己的发展方向，提高职业竞争力。
此外，制定职业目标也有助于我们更好地利用资源和机会。
当我们有一个明确的职业目标时，我们就能够更加有针对性地选择和利用可利用的资源和机会。
我们可以选择适合自己职业发展的学习机会、培训课程和工作机会，从而提升自己的职业能力和经验。
最后，制定职业目标能够给予我们更大的动力和意义。
在职业生涯中，我们可能会遇到各种挑战和困难。
然而，当我们有一个明确的职业目标时，我们就能够更加坚定地面对这些困难，并找到解决问题的办法。
职业目标也能够给我们的努力和付出赋予更大的意义，激励我们朝着梦想前进。
总之，制定职业目标对于我们的职业生涯规划至关重要。
它有助于我们明确自己的价值观和兴趣，规划发展路径，利用资源和机会，增加动力和意义。
通过认真制定和执行职业目标，我们可以更好地实现自己的职业梦想，过上充实而有意义的职业生活。
职业生涯规划作文2：实现职业目标的关键因素在职业生涯规划中，实现职业目标是每个人的追求。
然而，要实现职业目标，并不是一件容易的事情。
以下是一些实现职业目标的关键因素，希望对大家有所帮助。
首先，明确的职业目标是实现职业成功的基础。
职业目标应该具备明确性和具体性。
明确的职业目标能够帮助我们更好地规划和管理我们的职业生涯，使我们能够更有动力、更有方向地追求自己的梦想。
个人职业生涯目标规划范文5篇
个人职业生涯目标规划范文5篇个人职业生涯目标规划范文1:我一直以来都对自己的职业生涯有着明确的目标规划。
我的目标是成为一名成功的市场营销专家，并在行业中建立起自己的声誉。
通过不断学习和实践，我希望能够在职业生涯中获得更高的职位和更好的薪酬，并能为企业的发展作出重要贡献。
首先，我认为持续学习是实现职业目标的基础。
作为一名市场营销专业人士，我需要不断更新自己的知识和技能，以适应行业的变化和发展。
我会定期参加相关培训和课程，提高自己的专业能力。
另外，我还会积极参与行业研究和趋势分析，保持对市场的敏锐洞察力。
其次，我希望在职业生涯中能够积累丰富的实践经验。
实践是检验理论知识的最好方式，也是提升自己能力的重要途径。
我会主动参与各种项目和活动，争取更多的机会与专业人士合作，学习他们的经验和方法。
同时，我也会全力以赴地完成每一个工作任务，努力提升自己的工作能力和业绩。
此外，我还计划拓展自己的人际关系。
在现代社会中，人脉关系对于职业发展起着至关重要的作用。
我会积极主动地认识和交流各个领域的人士，扩大自己的人脉圈。
通过与他们的合作和交流，我相信我能够不断提高自己的职业素质和能力。
最后，我希望能够在职业生涯中为企业的发展作出重要贡献。
我相信只有将个人目标与企业目标相结合，才能实现双赢的局面。
我会努力学习和理解企业的战略和发展方向，从而更好地为企业提供解决方案和创新思路。
同时，我也会关注行业的最新动态和趋势，为企业提供有竞争力的市场策略。
总而言之，我对自己的职业生涯有着明确的目标规划，包括持续学习、积累实践经验、拓展人际关系和为企业发展做出重要贡献。
我相信通过不断努力和实践，我一定能够实现我的职业梦想，并成为一名成功的市场营销专家。
个人职业生涯目标规划范文2:在我的职业生涯目标规划中，我希望成为一名优秀的人力资源专业人员。
我对人力资源管理非常感兴趣，并有着丰富的实践经验和专业知识。
我希望通过不断学习和努力工作，成长为一名能够为企业提供优质人力资源服务的专业人士。
职业生涯规划课平时作业
大学生生涯发展与职业规划（一）课程作业学号：##### 姓名：*** 班级：***** 得分：题目：一、想象一下，在你离开大学前，你认为都需要完成哪些任务？二、我重视的价值观是什么？我所选择的价值观是我一直坚信的吗？我理想的工作形态与我的价值观之间是否有任何关联？三、为自己选择一个职业偶像，并简述该人物的大致人生经历；同时，概述自我人生经历，最后进行对比分析，写出自己现在的优点以及需要进一步完善的地方。
四、结合自己将来拟从事的职业岗位，分析该岗位需要哪些条件，分析自己的优势和不足，并根据自身情况确定个人应从哪些方面来提高自己以适应该岗位。
作答：第一题，答：首先，要学好自己的专业知识，不可以只限于在期末考时疯狂背书，这样一点用处都没有。
在平时的学习过程中要从课本中发现问题，不可以局限于书本和老师，而且如果遇到权威的老师，就更应该充分利用这个资源，与他交流，从中吸取更多的知识。
其次，不应该仅限于本专业的知识，要充分利用图书馆，各方面的知识都该常握一些。
第三，要发现自己的特点，自己在哪些方面可以拿得出手，与人一争高低。
哪些方面不好，又是必要加强的。
第四，把握每一次机会锻炼自己，为自己积累更多的资本，以便能够从容地接受来自社会的检验。
第五，要明确自己以后要做些什么，最好对自己的职业生涯有所规划，想清楚怎样做才可以实现自己的梦想，自己拥有什么，还缺少什么。
上大学的目的是为生存还是为理想。
生存是一个人立足社会的首要问题，离开了生存，一切将无从谈起。
没有理想的生存是毫无价值与意义的，人将仅是以一种生物而存活着。
仅要理想，也是不足为取的，没有生存保障的理想是根本不存在的，皮之不存，毛将焉附？其实，二者之间的关系为，前者是个人存活的手段，后者是人生追求的目的。
要立足于现在，着眼于未来。
换句话讲，生存的意义在于必须先得活着，理想的意义在于就是应有人生价值。
这样才是正确的职业观念乃至人生观念。
应当做到思无涯，行有制。
职业生涯规划作业题库答案
职业生涯规划作业题库答案近年来，职业生涯规划越来越受到青年学子的关注。
为了帮助学生更好地进行职业规划，许多学校纷纷制定了相应的作业题库。
下面我们来一起探讨一下其中一份职业生涯规划作业题库的答案。
1. 个人定位：个人定位是指职业生涯规划中明确自己的个人优势、价值观和目标。
在个人定位阶段，学生需要认真思考并确定自己的兴趣爱好、特长和个人价值观。
答案可能因人而异，但以下是一些常见的个人定位答案示例：a) 我喜欢与人打交道，具备良好的沟通能力，适合从事销售相关的职业。
b) 我对科学和技术非常感兴趣，拥有良好的逻辑思维能力，适合从事工程师或科研人员的职业。
2. 职业研究：在进行职业研究时，学生需要对他们感兴趣的职业进行深入了解，并找到相关的资源来支持自己的研究。
以下是可能的答案示例：a) 我对医学领域很感兴趣，因此我在课余时间阅读了相关的医学书籍，并咨询了一位医生朋友的意见。
b) 作为对戏剧领域的热爱，我观看了许多与表演和导演相关的电影，并参加了几个戏剧课程。
3. 职业规划实施：这一阶段是将个人定位和职业研究结合起来，制定实际的职业规划和行动计划。
以下是可能的答案示例：a) 我计划在大学期间参加相关的实习或志愿者工作，以获取与销售相关的经验。
b) 我计划在高中毕业后进入一所著名的戏剧学校，深造表演和导演技巧。
4. 职业发展：职业发展是指在职业路径上持续学习和进步的过程。
以下是可能的答案示例：a) 我打算在大学毕业后继续深造，获得市场营销方面的硕士学位，以提升自己的专业技能。
b) 我打算不断参加各种表演和导演培训课程，扩展自己的戏剧技能和认识更多的导演。
当然，这只是对于职业生涯规划作业题库答案的一种简单介绍。
实际上，每个人的答案都应该是根据自己的情况和理想来确定的。
通过认真思考和研究，学生将能够更好地规划自己的职业生涯，并迈出成功的步伐。
电大国家开放大学季职业生涯规划(1)第1次平时作业
1.在就业情况不是很理想的情况下，我们要（B ），争取得到一个比较满意的职业，争取到职业生涯的成功。
单选题(5 分) 5分A.从自己的专业寻找亮点B.兼容前面三者C.从自己的个性、兴趣、爱好、特长出发，寻找突破D.从社会的需求出发2.以下哪些属于舒伯定义的生活角色。
（ABCD ）多选题(10 分) 10分A.休闲者B.儿童C.公民D.退休者3.影响职业生涯的因素中，个人条件的影响，具体包括（ABCD ）。
多选题(10 分) 10分A.性别B.年龄C.所受的教育D.健康美国心理学家舒伯按照人的生理年龄，大致将人的生涯发展阶段分为（ B ）个阶段。
单选题(5 分) 5分A.6B.5C.4D.75.把自己的学业真正学好、真正学以致用、真正与自己的未来联系起来要依靠（B ）。
单选题(5 分) 5分A.先天条件B.我们对自己未来职业生涯清晰的认识和正确的规划C.什么都不需要D.后天努力6.就目前国内的就业前景，选择读研肯定比选择工作好。
（A）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确7.职业生涯规划的意义包括（A ）。
单选题(5 分) 5分A.以上答案都正确科学规划人生C.实现人生D.不断自我完善8.职业生涯是人一生的工作经历，这个过程要受到各种因素的影响，家庭的因素是其中最重要的一个方面。
（B）判断题(6 分) 6分A.错误B.正确9.职业生涯具有漫长性、连续性、方向性以及（D ）等特点。
单选题(5 分) 5分A.时代性B.国际性C.开放性D.主观认定性10.下面几个概念之间的范围大小关系正确是（B ）。
单选题(5 分) 5分A.职业生涯规划>职业规划生涯规划>生涯规划B.生涯规划>职业生涯规划>职业规划C.以上都不对D.生涯规划>职业规划>职业生涯规划11.（B ）就是对人生进行的从生到死的规划，包括家庭生涯规划、社会生涯规划、休闲生涯规划等。
单选题(5 分) 5分A.职业生涯B.生涯规划C.职业生涯规划D.职业规划12.职业生涯规划，就是规划从开始学习、工作到退休的整个职业历程。
《职业生涯规划》作业及考试
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卓越领导魅力已完成1【单选题】职业经理人特征是：（）我的答案：AA、忠于委托人和以此为生B、可以适应跳槽B、C、管理职业化 D、被委托人信任和可以适应任何企业2【单选题】易有终端埋伏症的是企业哪个层次的员工：（）A、高层B、中层C、高中层D、基层我的答案：D3【单选题】“管理要使工作有生产性，管理要使人有成就感。
”出自：（）A、韦尔奇B、德鲁克C、赫兹伯格D、马斯洛我的答案：B4【单选题】企业元气不足被称为:（）A、效能B、势能C、事能D、心能我的答案：B5【单选题】建立人际信任链的三个关键不包括：（）A、树立自尊B、积极反馈C、改造流程D、心理消磁我的答案：C6【单选题】“简洁有力”的领导魅力能够：（）A、树权威B、抓流程C、排危机D、展细节我的答案：A7【单选题】改善组织执行力的三个变量不包括：（）A、改造流程B、营造文化C、人员置换D、培养职业化我的答案：C8【判断题】垃圾效应是阻断团队信任链的唯一效应。
我的答案：×9【判断题】企业家需要不断应变，不断修炼。
我的答案：√10【判断题】企业管理的目的是盈利。
我的答案：√人脉管理已完成1【单选题】以下哪项不是与体制调整相关的事（）A、对应的领导关系B、对应的机构设置C、对应的管理机制D、对应的人事安排我的答案：C2【单选题】心无旁骛、解嘲、反省的目的都是为了保持（）A、内心安宁B、与人为善C、人格协调D、悦纳自我我的答案：A3【单选题】影响人的一生能够走多远的因素不包括（）A、习得优于天赋B、内在优于外在C、天赋优于习得D、内省优于灌输我的答案：C4【单选题】人在应对变化时的原则不包括（）A、人格协调B、内心安宁C、资源富足D、追求发展我的答案：C5【单选题】与人打交道的原则不包括（）A、无欺B、守诺C、践约D、诚信我的答案：D6【单选题】对“缘分”的解读错误的是（）A、缘分来源于做对方满意的事情B、来源于做对方方便的事情C、来源于做对方信任的事情D、来源于做自己喜欢的事情我的答案：D7【单选题】人脉关系中的四个“待人”原则不包括（）A、待人以恒B、待人以诚C、待人以荣D、待人以乐我的答案：C8【单选题】对优秀管理者的四个能力之一“精益求精”描述正确的一项是（）A、懂得伤其十指不如断其一指的道理B、懂得生产产品不如生产标准的道理C、懂得花开满园不如一枝独秀的道理D、懂得惊涛骇浪不如波澜不惊的道理我的答案：B9【单选题】人一生中不能大变的是（）A、知、情、毅、行B、识、情、意、行C、知、情、意、行D、知、感、意、行我的答案：C10【单选题】人的三大发展动机不包括（）A、追求成就B、与人交往C、尝试事物D、情感满足C、亲则严：懂得对亲近的人保持严肃的态度D、疏则宽：懂得对疏远的人宽大处理我的答案：C15【单选题】人脉关系中常见的三种类型的人不包括（）A、雪里送炭B、锦上添花C、落井下石D、乐善好施我的答案：D16【单选题】人的三大生存法则不包括（）A、用尽废退B、优化补偿C、兼顾得失D、趋利避害我的答案：C17【单选题】以下哪项不属于“人脉重经营”的内涵？（）A、人脉B、经营C、视角D、过程我的答案：D 18【判断题】人选择问题的两个尺度是经济价值的大小和时序的先后。
职业生涯规划书范文(通用9篇)
职业生涯规划书范文（通用9篇）职业生涯规划书1一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是一，只要自己尽力了就是的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。
也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析我所学的是自动化专业。
与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。
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职业生涯规划作业
文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
职业生涯规划书
撰写时间：2011年12月16日
职业生涯规划书
目录
1自我认知
1.1………………………………………………………
1.2职业能力倾向测试结果……………………………………………………
1.3360度评估………………………………………………………………
1.4自我认知小结……………………………………………………………
2职业认知
2.1外部环境分析……………………………………………………………
2.2目标职业分析……………………………………………………………
2.3SWOT分析…………………………………………………………………
2.4职业认知小结……………………………………………………………
3职业生涯规划设计
3.1确定目标和路径…………………………………………………………
3.2制定行动计划……………………………………………………………
3.3动态分析调整……………………………………………………………
3.4备选规划方案……………………………………………………………
一、自我认知
1、
E（企业型）：
推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、
广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。
2职业能力倾向测试果
L(社会交往能力)：
这项能力得分高，是指这个人善于进行人与人之间的相互交往、相互沟通、相互联系，也容易与陌生人建立良好的工作或合作关系。
I3.360度评估
优点缺点
4、自我认知小结：本人为人低调，在学校总是默默无闻的生活在自己的那个小生活圈里，享受着这样无风无浪的生活，觉得自己的才华还有待被挖掘被开发，所以自己开始在努力学着去改变，我坚信我也能做到最好，绽放我耀眼的光芒！！！
二、职业认知
1.外部环境分析
①家庭环境分析家人希望我能有份较为稳定的工作，与家人能相距较近
②学校环境分析我在学校的专业学的金融管理专业，以后从事与本专业
相关
的工作
③社会环境分析在社会中就业的竞争压力越来越大，管理类的专业人才
也越来越多
④目标地域分析与父母亲友的距离，天气文化的差异等等
2、目标职业分析
①目标职业名称经理
②岗位说明希望能在一家公司做一位经理，在自己的岗位上绽放光芒
③工作内容在一个公司做一个人力资源的管理经理，合理安排好人才，让每位员工都能发挥最大的潜力。
④任职资格?在校期间认真学好课本和实际理论的管理学知识
⑤工作条件能在该职务上工作稳定即可
⑥就业和发展前景做好一名人资的管理者能在该公司起到决定性的作用
直接决定公司的效益，被公司看重。
3、ＳＷＯＴ分析
我的优势(strength)及其使用
优势：比较喜欢结交朋友使用：在这个人脉起决定性的社会，能够拥有更多的朋友总是会让自己的道路变得更宽广，为自己创造更多的机会。
我的弱势(weakness)及其弥补
弱势：在人多的场合容易紧张弥补:在校期间多参加院校的大型活动，锻炼自己的能力
我的机会(opportunity)及其利用
机会：我的哥哥是一个公司的技术总监为我创造机会利用：我哥哥能先帮我进入该公司，我也会在公司继续努力达到目标
我面临的威胁(threat)及其排除
威胁：由于出生环境所致，所以普通话还不是很标准流利排除：更多的与学校的学生交谈，努力的学好普通话
MiniMaxSWOT分析（选做）
4、职业认知小结如果自己能如家人所愿到亲戚所在的公司任职，那
就应当珍惜这个机会，好好在自己的职位工作，将在校期间认真学习
的理论和课本知识都应用在自己的所在职位上，无论从什么起点开始
都应努力，坚信只要自己的不懈努力总能达到自己的期望。
三.职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径
①近期职业目标在学校将专业知识学好，在学习考试中取得较为理想的
成绩
②中期职业目标在大二的时候考过英语4级，明年拿到计算机一级B的
合格证
③长期职业目标为自己的梦想的职位不停的努力，想着自己的目标坚定
不移的走下去
④职业发展路径首先进入自己期望的公司，愿意从一名普通的小职工开
始，然后通过自己的努力运用自己的专业知识一步一步得到其他领导的认可，最终达到自己理想的职位
2、制定行动计划
①短期计划在课堂上认真听讲，课后能将不熟悉的东西通过查资料问老
师同学等途径弄懂。
②中期计划平时多关心英语4级和计算机的的考试问题，自己适当真假
这方面的训练
③长期计划不管是以后的学习还是工作都应以自己的理想为奋斗目标，
好好规划自己的每一天，让自己的生活更充实。
3、动态分析调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：现在作为一名在校大学生,已经选择了自己喜欢的专业,在接下来的大学生活中,我就应该坚定不移的向着自己的目标奋进,在学校期间不能堕落自己,不能沉迷于玩乐享乐,适当的找到更多锻炼自己的机会,可以在自己的空余时间做兼职积攒自己的工作经验.我也要在以后的生活中切实可行的安排好自己每一天的生活,不能再盲目的虚度生活.我个人觉得只要把自己的该专业学好,以后在社会工作中还是很有前景的,
4、备选规划方案
我的备选职业规划方案：无论是否能如愿的进入梦想中的公司，我都应以积极的态度面对人生，在任何地方只要我们努力，相信自己才是命运的主宰，所以我会在以后的无论怎样的工作环境下都尽心做好自己的本职，为自己的公司尽力！
附件:
职业生涯规划设计作品模板说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……
2、职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……
3、个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X 分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……
5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
行业分析
（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
职业分析
（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
企业分析
（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素
质、工作氛围等，人企匹配分析）
地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城
匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人
职业定位的SWOT分析：
优势因素（S）弱势因素（W）内部环境因素
外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语。