17体育课

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体育课教案一年级(汇总17篇)

体育课教案一年级（汇总17篇）体育课教案一年级第1篇教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。

2、了解体育锻炼对身体形态的影响。

3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。

教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。

教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。

向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。

下面，我们一起来研究、了解身体形态。

(继续提起学生的兴趣)正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。

美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮;善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。

站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。

坐姿：腿保持基立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边;跷腿时，两腿并拢。

行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。

蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。

下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A. 身体形态的定义;身体形态：是身体的外部形状和特征。

阅读第四页到第五页的身体形态部分，。

掌握克托莱指数的计算方法B. 克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1010;同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;D.学生对身体形态发育的'评价：分组、讨论和评价(10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。

初一体育课排球教案（共8篇）

初一体育课排球教案（共8篇）以下是网友分享的关于初一体育课排球教案的资料8篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。

篇1体育课排球教案第周教学内容教学目标级班2、移动传球教师：田心1、正面双手垫球1.初步掌握正面双手垫球技术。

体会击球手型和手臂击球动作。

2.初步掌握移动传球技术。

要求判断移动，保持正确的传球击球点。

教学内容与要求一. 课堂常规 1. 集合整队，师生问好。

2. 教师点名，安排见习生。

3. 宣布本次课教学任务。

二. 准备活动 1. 行进间徒手操1＞头部运动2＞扩胸运动3＞体侧运动4＞体转运动5＞屈体运动6＞压腿运动要求：动作舒展、有力。

2. 接球击人要求：反应快，动作敏捷。

时间次数组织教法集合队形图：（○—学生—教师）○○○○○○○○ ○○○○○○○○准备1.学生成体操队形站立，教师喊口令并领操。

4×8 拍3. 游戏方法：学生依次报数后围成一个圈慢跑，教师站圈中报数后将球上抛，被叫同学立即出列接球，其他同学分散跑开。

接到球的同学用球击离他最近的同学。

被击中者罚 5 个俯卧撑。

部分15 一、学习正面双手垫球技术1、垫球手型技术要点：十指重叠互握，两拇指平行。

技术要求：1、两手握紧。

2、手臂击球的动作。

1.1 老师边讲解边示范。

1.2 学生原地模仿手型。

1.3 学生两人一组相互检查垫球手型。

2.1 教师先讲解后示范。

2.2 学生成体操队形站立，听口令做徒手的抬臂练习。

2.3 学生两人一组，一人持球，一人模仿垫球练习。

（见图）技术要求：插、夹、提、压。

技术要求：两臂伸直夹紧，小臂呈紧张的垫球平面。

基○ ○ 4×8 拍2 组每人50 次2组○2.4 学生两人一组，相距4—5 米，一人抛球，一人垫球。

本二、移动传球练习○ 每人20 次2组40 ○部2.5 教师检查，指导学生练习。

分技术要点：判断移动、取位及时、合理。

1.教师讲解、演示练习方法。

2.三人一组，两人抛球，一人左右交叉步移动传球。

全国通用版小学一年级下册体育表格式教案-17 跑 50米跑(考核)

体育课教学设计课题 1.跑水平段水平一课次19年级一年级人数46 教学内容：1.跑：50米跑（考核）学习目标1.能了解50米快速跑考核的方法。

2.能完成50米快速跑考核的任务。

3.努力完成考核任务，具有勇敢顽强、勇于进取的精神。

教学重点：前脚掌着地。

教学难点：动作协调。

教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间调动情绪激发兴趣阶段1.课堂常规：(1)整队,检查人数及服装(2)师生问好(3)宣布课内容2.准备活动3.高人、矮人4.模仿操1.教师示意集合2.与学生亲切问好3.宣布本课学习内容4.学生围绕操场慢跑一圈5.讲解游戏方法规则6.组织学生练习1.快速整队，做到快、静、齐2.与老师亲切问好3.明确学习内容和要求4.体委带领学生围绕操场慢跑一圈5.按口令做游戏6.按节拍做动作ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○△★6合作探究掌握技能阶段50米快速跑1.组织学生充分做好各关节的准备活动，集体按一定的节拍练习原地地摆臂，要求动作快速协调。

2.分四组进行15米自然快速跑的练习，提示学生用正确的姿势跑完全程。

3.组织学生四列横队进行站立式起跑的练习，熟悉考核口令，掌握起跑节奏，做到反应迅速。

1.学生分组练习原地摆臂。

2.分组进行自然快速跑练习，用正确的姿势考核。

3.集体进行起跑练习。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○★30教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间4.宣布考核要求及方法，组织学生两人一组一次进行考核，并做好成绩登记。

5.培养体育小骨干，协助教师一起完成考核任务。

4.认真听教师宣布考核办法和要求。

5.学生考试。

稳定情绪恢复身心阶段1.放松2.总结1.教师带领学生做放松练习2.总结本节课学习情况，表扬优秀学生3.师生再见4.教师安排器材回收1.学生在场地上做放松练习2.参与教师的总结，并自我评价3.师生再见4.体委送还器材ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○★4场地器材操场秒表记录表课后小结。

东安区第一小学五年级语文下册第四单元17体育课作业设计语文S版

6.迷糊mīhūmíhúmíhū
五、搭配词语。
新鲜的身体喜出望外地咽着
斑白的情绪整夜整夜地不合眼
衰弱的光芒目不转睛地跑回来
低沉的毅力大口大口地看着
饱满的脸热气腾腾的草地
粗糙的声音无边无涯的山峰
金色的两鬓重重叠叠的老班长
惊人的手昏迷不醒的菜汤
严峻的鱼汤
（1)他摸了摸嘴,好像回味似的。
（2）我觉得好像有万根钢针扎着喉管.
（3）我的心里好像塞了铅块似的.
(4）我们的精神显得特别好,四处去找野菜，拾干柴,好像过节似的。
三、给下面的一段话填上正确的标点符号。
老班长猛抬起头看见我目不转睛地看着他手里的搪瓷碗就支吾着说我我早就吃过了看到碗里还没吃干净扔了怪可惜的
（)有一次，他给皇帝写了一份有一万七千多字的意见书。
八、认真读下面的短文，并回答问题.
草地夜行
茫茫的草海，一眼望不到边。大队人马已经过去了，留下一条踩得稀烂的路,一直伸向远方。
干粮早就吃完了，皮带也煮着吃了。我空着肚子，拖着两条僵硬的腿，一步一步地向前走着.背上的枪和子弹就像一座山似的压得我喘不过气来。唉！就是在这稀泥地上躺一会儿也好啊!
兴冲冲
2．写出下面词语的近义词。
悲观-—(）兴奋——( )
珍惜——（)禀报——（)
3．读最后一个自然段中院长的话时，应该语速较（快慢)，（真诚深沉欣慰)地（语重心长喜出望外满怀激情)地阅读。
4．将文中画线句子改成陈述句。
5．普通的石头为什么成了稀世珍宝?你从这个故事中得到什么启示？（用文中的话问答)
答案
一、1．小普雷科西虽然往上爬的动作很灵巧，但是身上那件耷拉到膝盖的上衣有点儿碍手碍脚。2．今天万里无云，

一年级第17周体育课

3、组织学生做追逐跑、两组相距2米，听口令做自然站立式起跑和30米快速跑。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
1、自由组合两人一组分散练习，相互观察，相互指正。
2、体验自然站立式的准备动作和听信号快速起动。
3、分组做追逐跑游戏，通过游戏，进一步体会自然站立式起跑接快速跑的动作。
1、放松。
2、认真听讲。
1、通过教师讲解和同学的示范，掌握游戏方法，规则和重点。
2、在教师指导下，分组尝试各种预备姿势的起跑动作，自我体验快速起跑的感觉。
3、参加各种形式的分组游戏，能注意力集中，不违反游戏规则，体验游戏乐趣。
1、放松。
2、认真听讲。
2
2
2
3
场地器材
预
计
练
习
密
度
25%
预
计
练
习
心
率
125次/分
课
后
小
结
1.宣布游戏规则、方法。
2.指导学生试做游戏。
3.组织比赛。
4.小结游戏情况。
5.组织学生游戏。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
3、考察中能相互鼓励，积极进取，力争一次比一次跳的好。
1.记住游戏规则和方法。
2.认真练习游戏。
3.积极比赛，争取优胜。
4.认真听讲。
5.积极游戏。
1、放松。
2、认真听讲。
1.请两个同学做演示方法的助手，边演示边讲解方法、规则。
2.指导学生分组练习不同预备姿势的起跑，让学生知道注意力集中是快速起动的关键。
3.组织学生进行看信号游戏，注意使双方追捕的次数尽量相等。
1、组织学生放松。
2、总结本课完成情况。

17、《体育课》课件(微课)

“硬是”这个词，让我们感受到了涅利的坚定，突出了他自强、自立、自信的精神。
课文梳理第一部分（1－5）：写涅利不顾妈妈反对，坚持上体育课。第二部分（6 － 13）：写涅利在老师和同学的鼓励下，终于爬上了横木。第三部分（14 － 15）：写同学称赞涅利，妈妈欣慰。
细读课文，探究感悟
得洛西、科勒提像猴子似的几下就蹿了上去。就连小普雷科西往上爬的动作也很灵巧，尽管他身上那件耷拉到膝盖的上衣有点儿碍手碍脚。在他往上爬的时候，为了逗他发笑，全体男孩子一起在下面喊着他平时常说的那句话--“对不起！对不起！”斯塔迪喘着气，咬着牙，脸变得像火鸡一样通红，可他还是坚持爬到顶了。诺比斯比也爬了上去，还君临天下似的站在上面。但是伏提尼却接连两次在中途滑了下来，他那身新做的蓝色条纹的运动服也没能帮上他什么忙。
自主感悟
你知道瘦弱的涅利爬到横木顶上靠的是什么呢？他的自强、自立、自信的精神，以及妈妈的关心和老师同学的鼓励。这就是自强的结果，这就是自信的力量。一个人的成功，很多时候是因为战胜了自己。
深入探究，拓展提升朋友是成功日子里的一束鲜花，尽情的为你绽放生命的艳丽。朋友是寂寞时的一杯热茶，为你带来丝丝暖意。母亲是夏日里的一缕清风，当你燥热时，给你带来清凉的慰藉（wèi jiè）。母亲是甘甜的春雨，当你焦灼时，滋润你的心灵。
说教学过程围绕着教学目标，我设计了三大教学环节： (一)、出示本单元导语，把握本单元学习的主要内容，明确学习这一内容的方法。此环节首先借单元导语导入，板书课题，激发学生阅读兴趣。 (二)、直奔中心，学习涅利爬上横木顶的经过，感受涅利坚持不懈的精神。这一环节首先聚焦细节，引导学生找出描写涅利爬横木的具体句、段，品细节、谈感受。然后品读老师、同学、妈妈关心、鼓励涅利的话，从而让学生体会到成功既需要来自他人的鼓励与欣赏，更重要的是自己自信、坚强和坚持不懈的精神。 (三)、看图想象、说话，获得人生启示。

跳绳体育课教案(合集17篇)

跳绳体育课教案（合集17篇）跳绳体育课教案第1篇【设计思路】在运动会跳绳比赛的过程中，孩子们对跳绳计数的结果产生了分歧，原因在于跳绳计数方法不对，计数结果不准确，孩子们觉得不公平。

《3-6岁儿童学习与发展指南》提出：5-6岁幼儿已能发现生活中的许多问题都可以用数学方法来解决，并从中体验解决问题的乐趣。

为抓住幼儿生活中出现的"真"问题，并以此作为支持幼儿学习和发展的契机，我们设计了这次活动。

【活动目的】1.初步感知生活中数学的有用和有趣。

2.尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，学习正确计数。

3.能与同伴分享合作，协商解决遇到的问题。

4.初步培养观察、比较和反应能力。

5.引导幼儿对数字产生兴趣。

【活动准备】1.材料准备：来自幼儿真实生活的录像片段--"跳绳比赛争执瞬间"，记录纸和笔。

2.经验准备：活动前请幼儿和家长一起搜集有关体育比赛的资料，观察了解各种比赛的过程和名次确定的方法；幼儿已有跳绳和跳绳计数的经验。

【重、难点分析】1.重点：通过实践，尝试运用自己喜欢的方法进行跳绳计数，在不断增强计数兴趣的过程中学习正确计数。

准备运用实践体验法、讨论法与游戏法突破这一重点。

2.难点：能够发现生活中有许多问题都可以用数学的方法来解决。

准备运用启发提问法、活动延伸法突破。

【活动过程】1.导入活动：观看录像，进行讨论。

师：小朋友们，今天老师给你们带来一段录像，请你们看一看，录像中发生了什么事情？看完录像后提问：（1）录像中的小朋友因为什么事情发生了争执？（2）为什么会出现跳绳计数不清的问题？2.第二遍录像（慢速播放），便于幼儿观察跳绳速度与计数速度的对应关系，分析现场计数时出现的问题。

提问：（1）为什么会出现跳绳计数不清？问题出在哪儿？（2）如果是你，会怎样为跳绳计数？3.小组实践，集体分享：如何使跳绳计数更准确。

（1）幼儿分组活动，每组取一根跳绳。

幼儿可以边实践，边商讨计数方法，并通过图画标记等形式记录跳绳计数的方法。

17《体育课》

17 《体育课》导学案【学习目标】1、我能正确读写生字。

2、我能正确流利、有感情的朗读课文。

3、通过品读，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

4、我能领悟作者通过人物的语言、动作、神态来表达人物的特点。

【重难点预见】了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

领悟作者通过人物的语言、动作、神态来表达人物的特点。

【知识链接】这篇课文节选自《爱的教育》。

它是意大利作家亚米契斯在1886 年写的一部日记体的儿童小说。

以一个四年级男孩安利柯的眼光，讲述了从 4 年级10 月份开学的第一天到第二年7 月份在校内外的所见、所闻和所感，其间还包括父母为他写的许多劝诫性的、具有启发意义的文章，以及老师在课堂上宣读的一个个感人肺腑的每月故事。

《体育课》是其中的一篇，选入课本时有改动。

文中的主人公涅利是一个驼背儿，身有残疾。

爱是整篇小说的主旨，就在最平实的字里行间，融入了种种人世间最伟大的爱：老师之爱、学生之爱、父母之爱、儿女之爱、同学之爱……每一种爱都不是惊天动地的，但却感人肺腑。

一百多年来，此书一直畅销不衰，并且曾多次被改编为动画片、电影、连环画，读者遍布全世界。

【学生预习】〖A 说文解字真有趣〗第一遍自由朗读课文：圈出生字和词语，把生字每个读两遍，并在课本上组词。

我来盘点一下：1、我觉得本课比较难写的字是：难认的新字：2、我有一个很好的记字方法是：3 、我用联系上下文、查工具书明白几个词的意思。

〖B 真情播音我能行〗正确、流利读第二遍课文，在书上批注出你的感受。

〖C 精读思考再质疑〗标注自然段序号，想一想课文分几部分写的，每部分写的是什么，课文的主要内容是什么？1.课文讲述的是在一堂体育课上发生的事情。

2．这篇课文可分为三部分来理解：【自学检测】1、我能根据下列意思写出相应的词语。

初中作息时间表

初中作息时间表一.早上：1. 7:30—8:00 起床洗漱、早餐2. 8:00—8:10 整顿装备、安排日程3. 8:10—8:20 行军操4. 8:20—8:50 上课5. 8:50—9:10 上课6. 9:10—9:30 上课二.中午1. 11:40—12:40 中午休息2. 12:40—13:00 午餐三.下午1. 13:00—13:50 上课2. 13:50—14:10 下课3. 14:10—14:40 下午茶4. 14:40—15:30 上课5. 15:30—16:00 下课3. 16:00—17:00 体育课四.晚上1. 17:30—18:30 晚餐2. 18:30—19:00 半小时休息3. 19:00—21:00 学习以上就是初中学生的作息时间表，为了更好地保持身体健康，请根据自身情况选择一些有益身心的课外活动或社团活动，使身心得到更充实的发展。

为了保持学习状态，学生也可以在下午休息的时候安排一些学习任务，比如复习当日的课程内容，预习下节课的内容，或者完成一些作业。

此外，根据自身情况，学生可以利用每一分钟来弥补学习上的不足，让自己在考试中取得优异成绩。

身体健康运动是学习的必备要素，不仅可以缓解压力，加强体质，更能增强大脑的活动性，让学生能迅速保持良好的学习状态。

因此，学生可以利用上午和晚上体育课以及周末放假的时间，做一些有趣的体育活动，比如骑车、足球、游泳、健身等。

此外，学生还可以通过兴趣社团的参与，让自己的兴趣得到更多的延伸和发展。

参加一些有趣并实用的兴趣社团活动，比如书法、摄影、绘画、舞蹈、声乐、话剧等，除了可以满足自身兴趣外，更能够增强自信心，拓宽视野，激发创造力。

最后，要记住，作息时间的安排要视乎不同的学习阶段而定，学生要根据自己的学习任务和能力，自行制定一份合理的作息安排，开展健康而有趣的学习生活。

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搏才能胜利
对老师说：
老师，我成功了，我并不是个弱小的孩子对同学说：感谢你们的鼓励，我战胜了自己。，对妈妈说：妈妈，你的儿子也很棒！大家想对涅利说： _涅利，好样儿的！

请同学们在文中找出对涅利母亲描写的语句，并说说自己的感受。
读一读，你体会到了什么？
自信、坚强、努力、自立
默读课文的第二部分，找出表达大家关心、鼓励涅利的语句。
加伦：这时，我在胸前抱起双臂，眼睛盯着那些起哄的人，那神情很明白地告诉大家，就是当着老师的面，我的拳头也绝不会饶人。
老师：老师对他喊：“下来吧!”
我可怜的涅利！我真希望能从底下帮他一把。加、得、科：这时，加伦、得洛西和科勒都在大声喊着：“涅利，爬上去！再加把劲儿！”
同学： “好样的！”下面的人欢呼道，“再坚持一下！”“瞧啊，涅利抓住平台了！”所有的人都在为他鼓掌。老师： “好样的！”老师也向他喊道，“好，下来吧。”
假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？
涅利他很激动，他会对自己说：对老师说：对妈妈说：对同学说：
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气…有困难。涅利自立自信自强）
（2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）读出你的坚定，来读读这句话
（3）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？
（一定要坚持）
可他没有听，努力坚持着。涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。他又一使劲，胳膊肘搭到平台上了，接着腿也上去了。最后，他终于站到了平台上，喘着气望着下面的我们。
母亲一只手放在儿子的头上，轻轻地说着，每说出一个字，都让她费了很大的劲儿。
他的母亲默默地望着他，眼光中满是爱怜。过了一会儿，她犹犹豫豫地说： “只是，我怕同学们会……” 我看到了他的母亲，正低着头从学校外面走过去，不敢往这边看。
感谢涅利，你让我们明白了：有志者，事竟成。有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙，留下一颗闪光的金粒，那就是成功。课文表现了涅利自强、自信和锲而不舍的精神。
同学们，当你上体育课的时候，是否遇到过有难度的项目或难以顺利完成的动作？当时的你是自强、自信，迎难而上还是畏首畏尾，知难而退？今天我们要学习新课文《体育课》中的一位同学，他为我们做出了什么样的榜样呢？
朗读课文，边读边思考：
1.找出文中爬上横木的同学名字以及描写他们爬横木的语句，从中你读懂了什么？ 2.找出文中描写涅利爬上横木顶这一过程的语句，从中你体会到了什么？ 3.找出文中描写老师、同学鼓励涅利的语句，从中你感受到了什么？
说说课文主要讲了什么？
课文讲述的是在一堂体育课上发生
的事情。涅利以他瘦弱的身体，坚持努力，在同学们的鼓励下终于爬到了横木顶，站到了平台上。表现了涅利自强、自立、自信和锲而不舍的精神，也赞扬了老师、同学、家长关怀爱护的良好氛围。
bā
伤疤
luò
洛阳 xū 吹嘘
xī
膝盖
ài
碍手碍脚 bì 手臂
君临天下
（1）君临天下什么意思？（2）文中指谁，在什么时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）
（3）那把这个词放在句子里该怎么读？
爬横木有些困难，但对大多数孩
子来说还是比较轻松和简单的，而
对于涅利来说却非常的困难。
1.涅利怎样爬上横木？用横线画出。
涅利又开始往上爬。可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
dié 小菜一碟 biē 憋气
ráo 饶恕
wò 握手
伤疤得洛西科勒提膝盖握手唏嘘声憋紫天气晴朗风和日丽神情激动面色红润
碍手碍饶命
一臂远小菜一碟旁若无人七嘴八舌
金发碧眼君临天下气喘吁吁尽情欢笑
事情的发展顺本文有15个自然段，按____ 序可分为____ 3 段。
一（1-5）：讲涅利太瘦弱了，妈妈请求校长免去涅利的体育课，但涅利硬是不同意。三（14-15）：讲妈妈来接涅利，了解到体育课上涅利的表现，感到很快乐。
二（6-13）：具体描写上体育课的过程。
自由读课文的6-13自然段，找出文中爬上横木的同学的名字以及描述他们爬横木的语句。
你们从这些语句中读懂了什么？
作业:
你在生活中遇到困难时，你是怎么面对的，请写下来。