最新初中体育课投掷教案
体育活动投掷游戏教案（通用6篇）
体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇）体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇） 作为⼀位不辞⾟劳的⼈民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动的开展。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是⼩编帮⼤家整理的体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育活动投掷游戏教案1 【活动⽬标】 练习投掷和快速跑的能⼒。
【活动准备】 沙包若⼲，布置好场地。
【活动过程】 将幼⼉分成⼈数相等的四队，⼿拿沙包站在起跑线上。
游戏开始，教师发令后，每队排头的幼⼉头顶沙包，（⽼师）从⼩路上急速向前⾛。
⾛到⼩河边，取下沙包，单⼿将沙包⽤⼒向圆圈投去，然后双脚跳过⼩河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第⼆个幼⼉的⼿。
依次进⾏，直⾄全部跑完。
最后教师数⼀数各队圆圈⾥的沙包数量，以多者为胜。
【活动规则】 1、⾛⼩路时只能⾛不能跑，否则须从头开始。
2、前后两⼈必须拍过⼿，⽅可继续进⾏。
注意事项： 1、⼩路也可画成弯曲的，⼩河与投掷的距离可根据幼⼉的情况变动。
2、如果圈内沙包⼀样多，则以速度快，守规则者为胜。
体育活动投掷游戏教案2 教学⽬标 1、继续通过⼩朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学⽣积极创想，主动参与活动的兴趣； 2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出⼿⾓度、快速、有利挥臂—出⼿速度，并知道投掷时出⼿⾼度、速度与投掷远近的关系； 3、通过系列投掷活动，发展学⽣良好的投掷能⼒和活动能⼒； 4、教师继续进⾏最棒个⼈、⼩组的评选、⿎励，引导学⽣逐步形成在体育课上良好的价值取向； 5、引导学⽣尝试编队飞⾏、伏击空战、共同训练提⾼等合作性活动，培养学⽣团队意识和互助合作的习惯与能⼒。
教学流程： ⼀、激趣导⼊ 师：⼩朋友们，相当飞⾏员吗？（学⽣欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，⽼师带⼤家开飞机好吗？…… （带领学⽣模拟飞⾏的各种动作：爬升、俯冲、⽄⽃……） 师：（出⽰各种飞机编队飞⾏的图⽚）漂亮吗？⽼师告诉⼩朋友，想当好飞⾏员就必须学会编队飞⾏，下⾯我们⽐⼀⽐哪个飞⾏⼩队飞得最棒…… （让学⽣以⼩组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞⾏） [兴趣是最好的⽼师，如果教师有意识地加以引导，让学⽣在跃跃欲试的状态下进⾏学习、练习，学⽣肯定能积极主动投⾝于课堂教学中，从⽽成为课堂的主⼈] ⼆、体验→探索→感悟 师：刚才⼩朋友的模拟飞⾏真不错！现在⽼师宣布我们的地⾯训练成功，⼤家可以进⾏正式飞⾏训练了！下⾯各个飞⾏⼩队到各⾃的空域去⽐⼀⽐，谁的飞机飞得最⾼最远…… 4、好了，⼤家都知道了怎样当特技飞⾏员，接下去各飞⾏⼩队回各⾃空域抓紧训练，等⼀会我们来⽐⼀⽐哪个⼩队是特技飞⾏⼩队！ （学⽣分组学练，教师巡回到各组引导学⽣互帮互学，共同提⾼） 5、再⼀次集中野战机场，进⾏“特技飞⾏⼩队”⽐赛，师⽣共同评议并命名奖励。
初中体育教案优秀11篇
初中体育教案优秀11篇初中体育课教案篇一一、投掷：投准二、跑：变向跑]教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，一、投掷：投准二、跑：变向跑2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。
学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。
发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’准备一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好，宣布课的内容和要求。
三、处理与安排见习生四、队列练习：蹲下及起立。
五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。
老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。
一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。
组织：成四列横队集合教法：听教师的口令集体练习。
要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学生听口令练习。
要求：注意力集中，反应迅速。
组织：圆圈队形教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。
加强组织纪律，明确课的内容和目的。
集中注意力，振奋学生精神。
检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。
激发创造性思维，活跃课堂气氛。
基本部分二、配乐韵律操1、肩部运动2、体侧运动3、体转运动4、侧压腿运动5、跳跃运动一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度，一、投掷：投准二、跑：《变向跑》1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作，上抛接住2、学生练习对地投3、将投掷物投中地上小圈4、将投掷物投中目标练习二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。
初中投掷体育教案
初中投掷体育教案年级：初中一年级教材内容：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点与难点：重点：投掷技巧的掌握和训练。
难点：投掷动作的准确性和力量的应用。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。
二、投掷技巧讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解投掷的基本原理和动作要领。
2. 教师进行投掷示范，让学生观察和理解投掷动作。
三、投掷训练（10分钟）1. 学生分组进行投掷练习，教师指导并进行纠正。
2. 学生进行投掷比赛，培养竞争意识和团队合作精神。
四、投掷游戏（10分钟）1. 教师组织学生进行投掷游戏，如投掷接力、投掷准确性比赛等。
2. 学生积极参与游戏，提高投掷技巧和运动能力。
五、身体素质训练（10分钟）1. 学生进行投掷动作相关的身体素质训练，如力量、速度、耐力等。
2. 教师指导并进行纠正，确保训练效果和安全。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的教学内容和学生的表现。
2. 学生分享自己的学习心得和感受。
教学评价：1. 学生的投掷技巧和运动能力的提高。
2. 学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 教师对学生的指导和纠正的效果。
教学反思：教师在课后进行教学反思，总结教学中的优点和不足之处，并根据学生的反馈和教学效果进行调整和改进。
同时，教师还需关注学生的身体情况和心理需求，确保教学过程的安全和有效。
投掷教案初中
投掷教案初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解投掷的基本概念、技巧和训练方法，理解投掷运动的重要性。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握投掷的基本动作和技巧，提高投掷能力。
3. 情感目标：培养学生积极参与投掷运动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
二、教学内容1. 投掷动作的基本要领2. 投掷技巧的训练方法3. 投掷运动的比赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷动作的基本要领和技巧。
2. 教学难点：投掷动作的连贯性和投掷力度。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）（1）组织学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）进行一些简单的投掷练习，如抛球、掷远等，让学生熟悉投掷动作。
2. 基本技能训练（15分钟）（1）讲解投掷动作的基本要领，如握球、摆动、投掷等。
（2）示范投掷动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组进行投掷练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 投掷技巧训练（10分钟）（1）讲解投掷技巧的训练方法，如增加投掷力度、提高投掷角度等。
（2）组织学生进行投掷技巧的练习，教师巡回指导。
（3）进行一些投掷比赛，让学生在比赛中提高投掷能力。
4. 比赛与总结（10分钟）（1）组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与。
（2）教师点评比赛，总结学生在投掷过程中的优点和不足。
（3）针对学生的不足，提出改进措施，为课后练习提供指导。
五、课后作业1. 学生回家后，观看投掷教学视频，加深对投掷动作的理解。
2. 进行家庭投掷练习，尝试运用所学技巧，提高投掷能力。
3. 家长监督并签字，确保学生完成课后作业。
六、教学评价1. 学生投掷能力的提高。
2. 学生对投掷运动的兴趣和参与度。
3. 家长对投掷教学的反馈意见。
通过本节课的教学，使学生掌握投掷的基本动作和技巧，提高投掷能力，培养学生积极参与投掷运动的兴趣，为课后投掷锻炼打下基础。
体育投掷教案5篇
体育投掷教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中生投掷游戏教案
初中生投掷游戏教案年级：八年级教材内容：1. 投掷实心球2. 投掷标枪3. 投掷铅球教学目标：1. 让学生掌握投掷实心球、标枪和铅球的基本技术要领。
2. 培养学生投掷运动的兴趣，提高投掷能力。
3. 增强学生的上肢、腰腹和协调能力。
4. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
教学重点与难点：教学重点：1. 投掷实心球、标枪和铅球的基本技术。
2. 投掷动作的连贯性和协调性。
教学难点：1. 投掷实心球、标枪和铅球的技术要领。
2. 投掷动作的准确性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些投掷相关的准备动作，如摆臂、转体等。
二、基本部分（20分钟）1. 投掷实心球：a. 讲解投掷实心球的动作要领，如握球、摆臂、转身、投掷等。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
d. 进行投掷比赛，鼓励学生互相加油，提高投掷距离。
2. 投掷标枪：a. 讲解投掷标枪的动作要领，如握枪、摆臂、转身、投掷等。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
d. 进行投掷比赛，鼓励学生互相加油，提高投掷距离。
3. 投掷铅球：a. 讲解投掷铅球的动作要领，如握球、摆臂、转身、投掷等。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
d. 进行投掷比赛，鼓励学生互相加油，提高投掷距离。
三、提高部分（15分钟）1. 结合实心球、标枪和铅球的技术，进行综合性投掷练习。
2. 增加投掷难度，如增加投掷距离、提高投掷高度等。
3. 引导学生自主创造投掷动作，培养学生的创新能力。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，表扬表现优秀的学生。
2. 让学生放松，做一些柔韧性练习。
3. 宣布下节课的内容和要求。
教学反思：通过本次教学，发现部分学生在投掷动作的准确性方面还有待提高。
体育课趣味投掷教案
体育课趣味投掷教案一、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的灵活性和协调性。
二、教学内容1. 投掷动作的基本要领讲解与实践。
2. 投掷比赛的规则介绍与实践。
3. 团队合作投掷游戏的开展。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷动作的正确掌握，投掷技巧的提升。
2. 教学难点：投掷力量的控制，投掷角度的把握。
四、教学资源1. 投掷器材：实心球、投掷棒等。
2. 安全器材：护具、标志物等。
3. 教学辅助工具：投掷靶、测量工具等。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些投掷相关的热身活动，如投掷纸飞机、投掷小球等。
2. 技术讲解与实践（10分钟）2.1 讲解投掷的基本动作要领，包括握球、摆动、投掷等。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
3. 投掷比赛（10分钟）3.1 介绍比赛规则，包括投掷距离的测量、比赛方式等。
3.2 学生进行投掷比赛，教师记录成绩。
4. 团队合作投掷游戏（10分钟）4.1 介绍游戏规则，学生分组进行游戏。
4.2 教师引导学生积极参与，保证活动的顺利进行。
5.2 学生分享自己的感受，提出改进意见。
6. 课后作业6.1 学生回家后，练习投掷动作，巩固所学内容。
6.2 家长监督并签字，确保学生完成作业。
注意：教师在教学过程中要注意安全，提醒学生佩戴护具，确保投掷动作的正确性。
要关注学生的情绪，鼓励学生积极参与，提高他们的自信心。
六、教学评价1. 评价学生投掷技术的掌握情况，观察学生在投掷过程中的动作要领是否正确，力量和角度的控制是否得当。
2. 评价学生在投掷比赛中的表现，包括投掷距离、准确性以及团队合作等方面。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解学生对趣味投掷教案的评价和建议。
七、教学拓展1. 组织学生进行投掷项目的校际比赛，提高学生的竞技水平。
初中体育教案：《投掷》教案模板
初中体育《投掷》教案模板教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷成绩。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
教学重点：1. 投掷技巧和动作要领的掌握。
2. 投掷力量的培养。
教学难点：1. 投掷动作的准确性。
2. 投掷力量的控制。
教学准备：1. 投掷器材：实心球、标枪等。
2. 教学场地：学校操场。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师组织学生集合，检查服装和器材。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。
3. 引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
二、技术讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解投掷的基本技巧和动作要领。
2. 教师进行示范，让学生跟随示范进行练习。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组选出一个负责人。
2. 教师分别指导每组学生进行投掷练习。
3. 教师观察学生的投掷动作，及时纠正错误。
四、比赛与评价（10分钟）1. 教师组织学生进行投掷比赛，记录每组的成绩。
2. 教师对比赛结果进行评价，给予表扬和鼓励。
3. 学生互相评价，总结经验和教训。
五、课堂小结与放松（5分钟）1. 教师对本节课的教学进行小结，强调投掷技巧和动作要领。
2. 引导学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
3. 教师提醒学生注意安全，鼓励学生在课后积极参与体育活动。
教学反思：初中体育《投掷》教案模板六、投掷姿势与发力（10分钟）1. 教师讲解投掷时的正确姿势，包括站立、握球、预备姿势等。
2. 学生跟随教师示范进行练习，注意动作准确性。
3. 教师引导学生关注投掷时的发力顺序，如腿部的推动、上肢的摆动等。
七、投掷距离的计算与提高（10分钟）1. 教师讲解投掷距离的计算方法，如脚跟到投掷线的距离等。
2. 学生进行投掷练习，教师记录每轮的投掷距离。
3. 教师针对学生的投掷距离进行点评，提出改进意见。
八、投掷比赛与策略（10分钟）1. 学生分组进行投掷比赛，每组选出代表进行决赛。
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与此同时，上海市工商行政管理局也对大学生创业采取了政策倾斜：凡高校毕业生从事个体经营的，自批准经营日起，１年内免交登记注册费、个体户管理费、集贸市场管理费、经济合同鉴证费、经济合同示范文本工本费等，但此项优惠不适用于建筑、娱乐和广告等行业。本
3双手胸前屈腕互拨沙袋；
4左右手背后抛经肩胸
4
与此同时，上海市工商行政管理局也对大学生创业采取了政策倾斜：凡高校毕业生从事个体经营的，自批准经营日起，１年内免交登记注册费、个体户管理费、集贸市场管理费、经济合同鉴证费、经济合同示范文本工本费等，但此项优惠不适用于建筑、娱乐和广告等行业。∫
基
1、作者：蒋志华《市场调查与预测》，中国统计出版社2002年8月§11-2市场调查分析书面报告
前接沙袋。
3、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：
A组
2、消费者分析B组
C组
D组
4、让学生在练习中找到答案。
5
据统计，上海国民经济持续快速增长。03全年就实现国内生产总值（GDP）6250.81亿元，按可比价格计算，比上年增长11.8%。第三产业的增速受非典影响而有所减缓，全年实现增加值3027.11亿元，增长8%，增幅比上年下降2个百分点。次
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、投掷
一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。
2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。
3、教师巡回提示并指导学生开展练习。
10
分
一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。
2、学生自我观察练习：
1双手胯下抛接沙袋；
2原地双手向上抛沙袋；
部
分
2、消费者分析
4、组织学生进行沙袋投准游戏。
2、传统文化对大学生饰品消费的影响5、提出问题：如何才能投得准？
9、如果你亲戚朋友送你一件DIY手工艺制品你是否会喜欢？重点：投掷时的用力顺序；
难点：上下肢的协调用力。
15
据统计，上海国民经济持续快速增长。03全年就实现国内生产总值（GDP）6250.81亿元，按可比价格计算，比上年增长11.8%。第三产业的增速受非典影响而有所减缓，全年实现增加值3027.11亿元，增长8%，增幅比上年下降2个百分点。分
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。
2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3、男生收拾器材，师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度45%心率150次/分
日期
场
地
器
材
足球场1面；
足球60只；
自制沙袋60个；
目标靶4个；
小红旗12面。
二、足球
二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。
重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）
2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。
3、小组对墙脚内侧轮流踢球。
4、脚内侧定位球射门。
10
分
二、1、按教师要求认真开展练习。
2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。
5、投掷：4~5次；足球：6~8次。
教学过程
教学内容教师活动ຫໍສະໝຸດ 时间学生活动
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
3、每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜；每组6~8人。
4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。
6
∫
8
次
结
束
部
分
一整理运动
二、小结
一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再见。
5
分
一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。
xx中学九年级体育课时教案
教
材
投掷：多种多样的投掷练习；足球：脚内侧踢、接球。
教
学
目
标
1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；
4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；