大学生职业规划与就业指导教案
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案章节一：职业发展规划的制定1. 教学目标：帮助学生理解职业发展规划的重要性，掌握制定个人职业发展规划的方法和技巧。
2. 教学内容：职业发展规划的概念和重要性；制定职业发展规划的步骤和技巧。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节二：职业价值观与职业选择1. 教学目标：帮助学生了解自己的职业价值观，掌握职业选择的方法和技巧。
2. 教学内容：职业价值观的概念和种类；职业选择的影响因素；职业选择的方法和技巧。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节三：就业市场与就业信息1. 教学目标：帮助学生了解就业市场的基本情况，掌握收集和利用就业信息的方法和技巧。
2. 教学内容：就业市场的概念和分类；就业信息的来源和分类；收集和利用就业信息的方法和技巧。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节四：求职材料的准备与求职技巧1. 教学目标：帮助学生掌握求职材料的准备方法和求职技巧，提高求职成功率。
2. 教学内容：求职信、简历的编写方法；面试技巧；其他求职途径和技巧。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节五：职场生存与发展1. 教学目标：帮助学生了解职场的基本规则，掌握职场生存和发展的方法和技巧。
2. 教学内容：职场规则的认知；职场沟通技巧；职场发展的方法和技巧。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节六：创业指导与创业准备1. 教学目标：帮助学生了解创业的基本概念，掌握创业准备的方法和技巧。
2. 教学内容：创业的含义和类型；创业者的素质和要求；创业准备的具体内容和步骤。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
章节七：职业素养与职业能力提升1. 教学目标：帮助学生了解职业素养的重要性，掌握提升职业素养的方法和技巧。
2. 教学内容：职业素养的内涵和重要性；职业能力提升的策略和方法。
3. 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法。
大学生职业生涯规划与就业指导全套教案
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02 职业生涯规划基 本概念
职业生涯定义及特点
职业生涯定义
指一个人一生中所经历的所有与工作 相关的活动、行为、态度、价值观、 愿望等的总和，以及个人在职业生活 中所扮演的角色和所取得的结果。
职业生涯特点
独特性、发展性、社会性、可行性、 连续性。
职业生涯规划重要性
帮助个人认清自我
通过职业生涯规划，个人可以更 加全面地认识自己的兴趣、能力 、价值观等，从而明确职业发展 方向。
实现职业目标
通过制定明确的职业目标，个人 可以更加有针对性地进行职业准 备和选择，提高职业成功的概率 。
提升职业素养
职业生涯规划不仅关注职业目标 的实现，也注重个人职业素养的 提升，如沟通能力、团队协作能 力、领导力等。
成功职业生涯规划案例分析
案例一
某大学生在大学期间积极参加各类实习和实践活动，不断提升自己的职业素养和实践能力，最终成功进入心仪的企业 并获得了良好的职业发展。
就业压力应对及心态调整方法论述
正确认识就业压力
引导学生认识到就业压力是正常的，并学会接受和面 对压力。
积极心态培养
通过案例分析、心理辅导等方式，帮助学生培养积极 、乐观的心态。
压力应对策略
教授学生实用的压力应对技巧，如时间管理、放松训 练、情绪调节等。
职场人际关系处理技巧分享
职场礼仪与沟通技巧
讲解职场礼仪规范，提高学生的沟通表达能力 。
当前社会就业形势严峻，大学生 需要提前进行职业规划和就业指
导。
促进个人成长
通过课程学习，帮助学生认识自我 、了解职业世界，提升就业竞争力 。
推动高校教育改革
将职业生涯规划与就业指导纳入课 程体系，有助于高校教育的综合改 革。
大学生职业发展与就业指导教案
教案名称：大学生职业发展与就业指导课程目标：1. 帮助学生了解自己的兴趣、价值观、能力和职业倾向。
2. 引导学生了解社会需求和就业市场，提高就业竞争力。
3. 培养学生正确的就业观念，做好职业规划。
教学内容：1. 自我认知：兴趣、价值观、能力和职业倾向。
2. 职业探索：行业、企业和职位的了解。
3. 职业规划：目标设定、路径规划、行动计划。
4. 就业指导：简历撰写、面试技巧、求职渠道。
5. 创业指导：创业准备、创业流程、创业资源。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：你未来的职业目标是什么？2. 介绍课程目的和内容。
二、自我认知（15分钟）1. 兴趣：通过心理测试、活动体验等方式了解自己的兴趣。
2. 价值观：讨论个人的价值观和职业价值观的匹配。
3. 能力：分析自己的优势和劣势，了解职业所需的能力。
4. 职业倾向：根据兴趣、价值观和能力，探索适合自己的职业方向。
三、职业探索（15分钟）1. 行业了解：引导学生关注不同行业的发展趋势和就业前景。
2. 企业了解：介绍企业类型、组织结构和职位要求。
3. 职位了解：分析不同职位的工作内容、薪资待遇和职业发展空间。
四、职业规划（10分钟）1. 目标设定：帮助学生明确短期、中期和长期的职业目标。
2. 路径规划：制定实现职业目标的具体步骤和时间表。
3. 行动计划：鼓励学生付诸实践，不断积累经验和提升能力。
五、就业指导（10分钟）1. 简历撰写：教授简历撰写技巧，强调简历的简洁、明了和针对性。
2. 面试技巧：模拟面试场景，训练学生的面试技巧和应对策略。
3. 求职渠道：介绍求职网站、招聘会和人际关系网络等求职途径。
六、创业指导（10分钟）1. 创业准备：讨论创业所需的技能、资源和风险。
2. 创业流程：介绍创业的各个阶段，如市场调研、商业计划书撰写和公司注册等。
3. 创业资源：引导学生了解政府支持、创业孵化器和投资机构等资源。
七、总结与反思（5分钟）1. 回顾课程内容，强调职业发展和就业指导的重要性。
大学生职业生涯规划与就业指导全套教案
笫一章职业与职业生涯规划藤述（1）教学目标】.了解职业的含义、特点、功能与分类。
2.了解职业生涯的含义、特点与作用。
3.了解职业生涯规划的概念与要素。
4.了解人生理想与职业生涯规划的联系。
（2）崛分配本章3节，共需9课时。
建议课时安排：笫一节3课时，第二节2课时，第三节3课时,集中辅导1课时。
（3）教学重点职业生涯规划的概念与要素（4）教学难点1.了解职业的含义、特点、功能与分类。
2.了解职业生涯的含义、特点与作用。
（五）教学提纲第一节职业概述一、职业的含义与特点（一）职业的含义1汉语中职业的含义2外语中职业的含义3社会分工中职业的含义4个人生活中职业的含义5职业的综合含义（二）职业的特点1产业性2行业性3职位性4组群性5时空性二、职业的功能（一）职业对社会的意义和作用（二）职业对个人的作用三、职业的分类（一）我国的职业分类（二）国外的职业分类1按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类2按心理的个别差异进行分类3依据务个职业的主要职责或所从事的工作进行分类四、职业与专业的关系（一）专业与职业（二）应当具备的就业素质1思想道德素质2科学文化素质3生理素质第二节职业生涯与职业生涯规划一、职业生涯的含义、特点与作用（一）职业生涯的含义（二）职业生涯的特点1发展性2终身性3独特性4综合性（三）职业生涯的作用1决定人生价值和自身需求的满足程度2要求人们提高职业素质二、职业生涯规划的概念与要素（一）职业生涯规划的概念（二）职业生涯规划的要素1知己2知彼3抉择4确定目标5行动（三）影响职业生涯规划的主要因素1教育程度2家庭3人格因素4价值观5性别因素6健康状况7社会环境及组织8机遇三、职业生涯规划的原则、内容与步骤（一）职业选择的原则1择己所爱2择己所长3择世所需4择己所利（二）职业生涯规划的原则1清晰性原则2变动性原则3一致性原则4挑战性原则5激励性原则6合作性原则7全程性原则8具体性原则10可评量原则（三）职业生涯规划的内容1自我职业性格分析2确定职业目标3确定成功标准4制订职业发展道路计划5明确需要进行的培训和准备6大概的时间安排（四）职业生涯规划的步骤1自我评估2生涯机会的评估3确定志向4设定职业生涯目标5职业定位6制定职业生涯路线7制订行动计划与采取措施8评估与回馈第三节人生理想与职业生涯规划一、人生理想（一）人生理想的概念（-）职业理想二、职业生涯规划及其特点1可行性2适时性3适应性4持续性三、人生理想与职业生涯规划的联系第二章职业生涯规划的著名理论（4）教学目标1了解人格匹配理论。
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案一、第一章：职业发展规划1.1 教学目标使学生理解职业发展规划的重要性帮助学生认识自身的兴趣、价值观和能力教授学生如何制定个人职业发展规划1.2 教学内容职业发展规划的定义与意义自我认知：兴趣、价值观和能力的评估制定个人职业发展规划的步骤与方法1.3 教学活动小组讨论：分享对职业发展规划的认识和体会个人反思：完成自我认知评估表实践活动：制定个人职业发展规划二、第二章：职业信息搜集与分析2.1 教学目标使学生了解职业信息的重要性教授学生如何搜集和分析职业信息2.2 教学内容职业信息的作用与来源搜集职业信息的方法与技巧分析职业信息的策略与步骤2.3 教学活动小组讨论：探讨职业信息对职业发展的影响个人实践：搜集并分析一种职业的信息分享与反馈：小组内分享职业信息分析成果，互相提供反馈三、第三章：职业选择与决策3.1 教学目标使学生理解职业选择的过程与方法帮助学生掌握决策技巧，做出明智的职业选择3.2 教学内容职业选择的因素与过程决策理论及其在职业选择中的应用职业选择决策的实践方法3.3 教学活动小组讨论：分析影响职业选择的因素角色扮演：模拟职业选择决策过程个人反思：完成职业选择决策表，制定决策计划四、第四章：求职技巧与策略4.1 教学目标使学生掌握求职的基本技巧与策略帮助学生提高求职成功率4.2 教学内容求职信、简历和面试技巧求职渠道的选择与利用求职策略的制定与实施4.3 教学活动小组讨论：分享求职信、简历和面试的经验与教训实践活动：模拟面试，提高面试技巧个人实践：制定个人求职策略，完成求职计划五、第五章：职场适应与发展5.1 教学目标使学生了解职场适应的重要性教授学生如何在职场中实现个人发展5.2 教学内容职场适应的内涵与挑战职场沟通技巧与团队合作职场个人发展的路径与策略5.3 教学活动小组讨论：探讨职场适应的困境与解决方法角色扮演：模拟职场沟通与团队合作场景个人反思：制定职场个人发展计划六、第六章：创业指导与创业准备6.1 教学目标使学生理解创业的概念和意义帮助学生掌握创业准备的基本步骤教授学生创业计划的制定方法6.2 教学内容创业的定义与类型创业环境分析创业团队的组建与管理6.3 教学活动小组讨论：分享对创业的理解和看法案例分析：研究成功的创业案例，提取经验教训实践活动：学生分组，每组制定一个简化的创业计划七、第七章：职场法律意识与权益保护7.1 教学目标使学生了解职场法律基础知识帮助学生掌握劳动合同的签订要点教授学生如何保护自己的职场权益7.2 教学内容劳动法的基本原则劳动合同的主要条款与签订注意事项职场权益的保护途径与方法7.3 教学活动小组讨论：分析劳动合同中的关键条款角色扮演：模拟劳动合同签订过程，练习谈判技巧八、第八章：职场心理健康与自我调适8.1 教学目标使学生理解职场心理健康的重要性帮助学生掌握自我调适的方法和技巧教授学生如何应对职场压力8.2 教学内容职场心理健康的内涵与影响因素自我调适的策略与技巧职场压力的识别与应对8.3 教学活动小组讨论：分享职场心理健康的经验与挑战个人反思：完成心理健康自我评估问卷实践活动：学习放松技巧，如冥想或深呼吸练习九、第九章：职业素养与职业形象9.1 教学目标使学生认识到职业素养在职场中的重要性教授学生职业礼仪和职业沟通技巧9.2 教学内容职业素养的构成与价值职业形象的塑造：着装、仪表与行为职业礼仪与职业沟通的原则与实践9.3 教学活动小组讨论：探讨职业素养对个人发展的影响角色扮演：模拟职场环境，练习职业礼仪和沟通技巧个人实践：制定个人职业形象提升计划十、第十章：终身学习与职业发展10.1 教学目标使学生理解终身学习对职业发展的重要性帮助学生掌握终身学习的策略和方法教授学生如何实现职业生涯的持续发展10.2 教学内容终身学习的概念与意义终身学习的途径与方法职业生涯持续发展的规划与实施10.3 教学活动小组讨论：分享终身学习的实践经验和感悟个人反思：完成终身学习自我规划表实践活动：探索并加入一个终身学习项目或社群十一、第十一章：职场关系与网络构建11.1 教学目标使学生理解职场关系的重要性帮助学生掌握构建和维护职场网络的技巧教授学生如何有效的人际沟通11.2 教学内容职场关系的类型与影响构建职场网络的策略与方法职场沟通的技巧与实践11.3 教学活动小组讨论：探讨职场关系对职业发展的作用角色扮演：模拟职场沟通场景，练习沟通技巧实践活动：制定个人职场网络构建计划十二、第十二章：职业规划的实施与调整12.1 教学目标使学生理解职业规划实施的重要性帮助学生掌握职业规划实施的方法教授学生如何调整职业规划以应对变化12.2 教学内容职业规划实施的原则与步骤职业规划实施中的挑战与对策职业规划调整的时机与方法12.3 教学活动小组讨论：分享职业规划实施的经验与教训个人实践：完成职业规划实施计划实践活动：模拟职业规划调整过程十三、第十三章：国际职场与文化适应13.1 教学目标使学生理解国际职场的基本特点帮助学生掌握跨文化沟通的技巧教授学生如何适应不同文化背景的职场环境13.2 教学内容国际职场的现状与挑战跨文化沟通的障碍与策略文化适应的技巧与方法13.3 教学活动小组讨论：探讨国际职场的机遇与挑战案例分析：研究跨国公司文化差异对职场的影响实践活动：模拟跨文化沟通场景，提高沟通技巧十四、第十四章：职业发展与人生规划14.1 教学目标使学生认识到职业发展与人生规划的关联性帮助学生明确职业目标与人生目标的一致性教授学生如何将职业发展融入人生规划14.2 教学内容职业发展与人生规划的关系设定长期与短期职业目标将职业发展与个人兴趣、家庭和社会责任相结合14.3 教学活动小组讨论：讨论职业发展与人生规划的联系个人反思：完成人生规划自我评估实践活动：制定个人职业发展与人生规划的融合计划十五、第十五章：未来职场趋势与职业准备15.1 教学目标使学生了解未来职场的趋势与变化帮助学生掌握适应未来职场的策略教授学生如何为未来职场做准备15.2 教学内容未来职场的技术革新与行业变化适应未来职场的核心技能与素质未来职场准备的途径与方法15.3 教学活动小组讨论：分析未来职场的潜在趋势个人实践：评估个人技能与未来职场的匹配度实践活动：制定个人未来职场准备计划重点和难点解析重点：1. 职业发展规划的制定，包括自我认知、职业信息搜集与分析、职业选择与决策、职场适应与发展。
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案第一章：职业规划与自我认知1.1 教学目标帮助学生了解自身的兴趣、价值观、能力和优势。
指导学生如何制定个人职业规划。
引导学生正确面对职业选择和就业压力。
1.2 教学内容自我认知：性格、兴趣、能力和价值观的探索。
职业规划：设定职业目标，制定实现目标的步骤和策略。
职业选择：如何平衡个人兴趣和市场需求。
就业压力应对：认识就业压力，建立积极的应对策略。
1.3 教学方法小组讨论：引导学生分享和讨论自身的兴趣和优势。
案例分析：分析成功案例，学习职业规划的方法和经验。
心理测试：使用心理测试工具，帮助学生了解自身特点。
1.4 教学评估学生参与度：观察学生在讨论和测试中的积极参与情况。
小组报告：评估学生小组讨论的成果和深度。
个人作业：检查学生完成职业规划作业的情况。
第二章：职业探索与行业了解2.1 教学目标帮助学生了解不同行业的发展趋势和需求。
指导学生如何进行有效的职业探索。
培养学生对行业变化的敏感度和适应能力。
2.2 教学内容行业了解：研究不同行业的现状、趋势和未来发展方向。
职业探索：如何寻找和获取职业信息，进行职业体验。
行业适应：培养学生的行业适应能力和职业竞争力。
2.3 教学方法讲座与讨论：邀请行业专家进行讲座，引导学生进行深入讨论。
实地考察：组织学生参观企业，亲身体验不同职业的工作环境。
在线资源利用：指导学生利用在线资源进行职业信息的搜集和分析。
2.4 教学评估学生参与度：观察学生在讲座和讨论中的积极参与情况。
小组报告：评估学生实地考察后的报告质量和深度。
个人作业：检查学生完成行业分析作业的情况。
第三章：求职技巧与面试准备3.1 教学目标指导学生进行有效的面试准备和模拟面试。
3.2 教学内容面试技巧：面试中的自我介绍、回答问题的技巧。
模拟面试：进行模拟面试，提供反馈和改进建议。
3.3 教学方法角色扮演：进行模拟面试，让学生亲身体验面试过程。
专家讲座：邀请招聘专家进行讲座，分享面试官的视角和建议。
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案第一章：职业发展规划1.1 教学目标让学生了解职业发展规划的重要性培养学生自我认知和职业规划的能力让学生了解职业发展路径和目标设定1.2 教学内容职业发展规划的概念和重要性自我认知与职业规划的方法职业发展路径和目标设定的策略1.3 教学方法讲授法：讲解职业发展规划的概念和重要性案例分析法：分析成功职业规划的案例小组讨论法：让学生分组讨论自己的职业规划1.4 教学评估小组讨论：评估学生对职业规划的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职业发展规划第二章：职业素养提升2.1 教学目标让学生了解职业素养的概念和重要性培养学生提升职业素养的能力让学生了解职业素养提升的方法和技巧2.2 教学内容职业素养的概念和重要性提升职业素养的方法和技巧职业素养提升的实践与应用2.3 教学方法讲授法：讲解职业素养的概念和重要性案例分析法：分析成功职业素养提升的案例小组讨论法：让学生分组讨论职业素养提升的方法2.4 教学评估小组讨论：评估学生对职业素养提升的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职业素养提升计划第三章：求职技巧与策略3.1 教学目标让学生了解求职技巧和策略的重要性培养学生运用求职技巧和策略的能力让学生了解求职过程中的关键环节和应对方法3.2 教学内容求职技巧和策略的概念和重要性面试技巧和应对策略3.3 教学方法讲授法：讲解求职技巧和策略的概念和重要性案例分析法：分析成功求职的案例角色扮演法：模拟面试场景，让学生进行实战演练3.4 教学评估实战演练：评估学生对求职技巧和策略的运用能力第四章：职场沟通与协作4.1 教学目标让学生了解职场沟通与协作的重要性培养学生职场沟通与协作的能力让学生了解职场沟通与协作的技巧和策略4.2 教学内容职场沟通与协作的概念和重要性职场沟通与协作的技巧和策略职场沟通与协作的实践与应用4.3 教学方法讲授法：讲解职场沟通与协作的概念和重要性案例分析法：分析成功职场沟通与协作的案例小组讨论法：让学生分组讨论职场沟通与协作的技巧4.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场沟通与协作的理解和运用能力角色扮演法：模拟职场沟通与协作场景，让学生进行实战演练第五章：职场心理素质培养5.1 教学目标让学生了解职场心理素质的概念和重要性培养学生职场心理素质的能力让学生了解职场心理素质培养的方法和技巧5.2 教学内容职场心理素质的概念和重要性职场心理素质培养的方法和技巧职场心理素质培养的实践与应用5.3 教学方法讲授法：讲解职场心理素质的概念和重要性案例分析法：分析成功职场心理素质培养的案例小组讨论法：让学生分组讨论职场心理素质培养的方法5.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场心理素质培养的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职场心理素质培养计划第六章：创业指导与风险管理6.1 教学目标让学生了解创业的概念和重要性培养学生创业意识和创新能力让学生了解创业指导和相关风险管理6.2 教学内容创业的概念和重要性创业意识和创新能力的培养创业指导资源和方法创业风险管理策略6.3 教学方法讲授法：讲解创业的概念和重要性案例分析法：分析成功创业的案例小组讨论法：让学生分组讨论创业计划项目实践法：鼓励学生参与创业实践项目6.4 教学评估小组讨论：评估学生对创业意识和风险管理的能力实践项目参与情况：评估学生参与创业实践项目的表现第七章：职场法律法规与权益保护7.1 教学目标让学生了解职场法律法规的重要性培养学生遵守职场法律法规的意识让学生了解劳动者权益保护和维权途径7.2 教学内容职场法律法规的基本内容劳动者权益保护的相关知识职场法律法规的遵守和维权途径7.3 教学方法讲授法：讲解职场法律法规的基本内容和劳动者权益保护的相关知识案例分析法：分析职场法律法规案例，讨论劳动者权益保护的问题小组讨论法：让学生分组讨论职场法律法规的遵守和维权途径角色扮演法：模拟职场法律纠纷解决过程，提高学生的法律意识7.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场法律法规和权益保护的理解和运用能力法律知识竞赛：组织学生参加法律知识竞赛，检验学习效果角色扮演：评估学生在模拟职场法律纠纷解决过程中的表现第八章：职场礼仪与职业形象8.1 教学目标让学生了解职场礼仪和职业形象的重要性让学生了解职场礼仪和职业形象的内涵和表现8.2 教学内容职场礼仪的基本原则和表现职业形象的塑造和维护职场礼仪和职业形象在不同场合的应用8.3 教学方法讲授法：讲解职场礼仪和职业形象的基本原则和表现案例分析法：分析职场礼仪和职业形象案例，讨论良好职场礼仪和职业形象的重要性小组讨论法：让学生分组讨论职场礼仪和职业形象的应用场合角色扮演法：模拟职场场景，让学生进行职场礼仪和职业形象的实践演练8.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场礼仪和职业形象的理解和运用能力角色扮演：评估学生在模拟职场场景中的职场礼仪和职业形象表现第九章：职场关系处理与职业发展9.1 教学目标让学生了解职场关系处理的重要性培养学生处理职场关系的技巧和能力让学生了解职场关系处理对职业发展的影响9.2 教学内容职场关系处理的概念和重要性处理职场关系的技巧和能力职场关系处理对职业发展的影响9.3 教学方法讲授法：讲解职场关系处理的概念和重要性案例分析法：分析成功处理职场关系的案例小组讨论法：让学生分组讨论处理职场关系的技巧角色扮演法：模拟职场关系处理场景，让学生进行实战演练9.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场关系处理的理解和运用能力角色扮演：评估学生在模拟职场关系处理场景中的表现第十章：终身学习与职业发展10.1 教学目标让学生了解终身学习的重要性培养学生终身学习的意识和能力让学生了解终身学习对职业发展的影响10.2 教学内容终身学习的基本概念和重要性终身学习的方法和技巧终身学习对职业发展的影响10.3 教学方法讲授法：讲解终身学习的基本概念和重要性案例分析法：分析成功终身学习的案例小组讨论法：让学生分组讨论终身学习的方法经验分享法：邀请成功人士分享终身学习的经验和感悟10.4 教学评估小组讨论：评估学生对终身学习的理解和运用能力经验分享：评估学生对成功终身学习经验的吸收和运用能力第十一章：职业规划与职业发展11.1 教学目标让学生了解职业规划的重要性培养学生制定和实施职业规划的能力让学生了解职业发展路径和目标设定11.2 教学内容职业规划的概念和重要性制定职业规划的步骤和方法职业发展路径和目标设定的策略11.3 教学方法讲授法：讲解职业规划的概念和重要性案例分析法：分析成功职业规划的案例小组讨论法：让学生分组讨论自己的职业规划11.4 教学评估小组讨论：评估学生对职业规划的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职业规划第十二章：创业准备与创业实践12.1 教学目标让学生了解创业准备的概念和重要性培养学生创业准备的能力让学生了解创业实践的过程和策略12.2 教学内容创业准备的概念和重要性创业准备的步骤和方法创业实践的过程和策略12.3 教学方法讲授法：讲解创业准备的概念和重要性案例分析法：分析成功创业准备的案例小组讨论法：让学生分组讨论创业实践的策略12.4 教学评估小组讨论：评估学生对创业准备的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的创业准备计划第十三章：职场心理健康与压力管理13.1 教学目标让学生了解职场心理健康的概念和重要性培养学生职场心理健康和压力管理的能力让学生了解职场心理健康和压力管理的策略13.2 教学内容职场心理健康的概念和重要性职场心理健康和压力管理的方法和技巧职场心理健康和压力管理的实践与应用13.3 教学方法讲授法：讲解职场心理健康的概念和重要性案例分析法：分析成功职场心理健康和压力管理的案例小组讨论法：让学生分组讨论职场心理健康和压力管理的策略13.4 教学评估小组讨论：评估学生对职场心理健康和压力管理理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职场心理健康和压力管理计划第十四章：职业发展与职业转换14.1 教学目标让学生了解职业发展的概念和重要性培养学生职业转换的能力让学生了解职业发展的策略和路径14.2 教学内容职业发展的概念和重要性职业转换的步骤和方法职业发展的策略和路径14.3 教学方法讲授法：讲解职业发展的概念和重要性案例分析法：分析成功职业转换的案例小组讨论法：让学生分组讨论职业发展的策略14.4 教学评估小组讨论：评估学生对职业发展的理解和运用能力课后作业：让学生制定自己的职业发展计划第十五章：职业成功与个人成长15.1 教学目标让学生了解职业成功与个人成长的关系培养学生职业成功与个人成长的能力让学生了解职业成功与个人成长的策略15.2 教学内容职业成功与个人成长的关系职业成功与个人成长的步骤和方法职业成功与个人成长的策略15.3 教学方法讲授法：讲解职业成功与个人成长的关系案例分析法：分析成功职业成功与个人成长的案例小组讨论法：让学生分组讨论职业成功与个人成长的策略15.4 教学评估小组讨论：评估学生对职业成功与个人成长的理解和运用能力重点和难点解析本文主要介绍了《大学生职业发展与就业指导》教案，共包含十五个章节。
《大学生职业生涯规划与就业指导》教案--第-2-课-了解性格特质
课题项目二了解性格特质课时2课时（90 min）教学目标知识技能目标：了解不同分类标准下的性格类型认识性格与职业发展之间的关系理解职业性格的概念熟悉MBTI性格理论学会运用MBTI性格理论探索自己的职业性格掌握职业性格的完善方法教学重难点教学重点：性格类型、职业性格的概念、MBTI性格理论教学难点：探索自己的性格特质、职业性格的完善方法教学方法讲授法、问答法、讨论法、案例分析法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学设计第1节课：考勤（3 min）→案例引入（5 min）→传授新知（27 min）→课堂讨论（10 min）第2节课：案例引入（5 min）→传授新知（25 min）→课堂互动（10 min）→课堂小结（3 min）→课后作业（2 min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤（3 min）【教师】清点上课人数，记录好考勤【学生】班干部报请假人员及原因培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况案例引入（5 min）【教师】要求学生阅读本章引导案例“性格影响职业发展”，（详见教材）并让学生思考、讨论以下问题思考：（1）性格与职业发展有什么关系？（2）性格对职业发展有哪些影响？【学生】阅读、思考、讨论，派代表进行发言【教师】对学生的发言进行总结，开始新课题：了解性格与职业发展通过案例，引导学生主动思考，探索性格与职业发展之间的关系传授新知（27 min）【教师】讲解新知一、性格的概念和分类（一）性格的概念性格指的是人的性情品格，是人对现实的态度和行为方式中较稳定、具有核心意义的个性心理特征。
它是一种与社会关系最密切的人格特征，其中包含有许多社会道德含义。
（二）性格的分类1．以心理机能优势分类（1）理智型（2）情绪型（3）意志型2．以心理活动的倾向分类（1）内倾型（2）外倾型3．以个体独立性程度分类（1）场依存型（2）场独立型4．以人的社会生活方式分类（1）经济型（2）理论型（3）审美型（4）权力型（5）宗教型（6）社会型【师生互动】小巧想要在国庆期间去上海玩，于是给在上海的朋友打电话告知这件事。
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（四）确定职业发展目标
? 我的目标是事业有成 ；（愿望） ? 我的目标是成为优秀的人力资源工作者 （方向） ? 我的目标是成为优秀的机械工程师 ；（具体）
职业规划分阶段目标
近期 1年
中期 3-5年
人生目标
你一生时间
远期 10年
? 李开复先生推荐——
?
两步法职业生涯规划
? 拟订一个你三到五年可能达到的一个完美工作， 写你那个时候可能会拥有的履历表，评估你对那 个工作申请的可能性，你的强项和弱项。把你的 分析拿给资深的人评估，做一个落差分析，制定 你的培训、发展计划。
? 1.有病老人 ? 2.救命恩人 ? 3.夢中情人 ? 但你車只能搭一人,,你将如何进行艺术的
选择?为什么?
一、大学生职业规划的主要原则
（ 一 ） 、 目 标 促 进 行 动
（二）、职业规划的可行性
? ①符合自己的实际情况
? (目标符合自己的价值追求、性格、兴趣 和特长……只能符合其中几样 )
使的，一
命时莫个
。候过人
——
茨 威
发于命 现在中 自他最
格 己年大
的富的
人力幸
作业
? 统一用A4大小的纸张， 写写课后感受、意见及建议。
? 提交方式：下周一交到学习委员， 学委清点完毕，交到F305
自我探索
性格分析 职业技能评估 学习风格分析
自我探索：职业兴趣
自我探索：职业性格
自我探索之：价值观
? 从支持满足、赞誉赏识、工作条件追求、注重关 系、崇尚独立、追求成就六个方面进行测评
? 报告中有六Biblioteka 价值观的简要描述自我探索：学习风格
? 四种学习风 格
– 反省型 – 行动型 – 实际型 – 理论型
? ②满足社会需求
? （职业需求、行业需求、组织需求和家庭 需求）
? ③职业规划不可求大求高远，应注 重可行性（君子爱才，取之有道）
（三）、时间梯度
? 具备两个时间坐标 ? ①开始时间 ? ②预期实现时间
（四）、重在大学
为大学生活制定学习机会，制定 最大化被向往企业录用的机会
二 、 大 学 生 职 业 规 划 的 基 本 步 骤
沟通你的理由 ? 5、延揽优秀人才来弥补你的专业知识和
技术上的不足 ? 6、了解其他高级主管的优点与缺点 ? 7、力求发挥所长，使公司获益
（六）某大学生弥补差距的行动方案 （大一下学期）
（七）实施、评估与反馈
成功的人和不成功的人就差一点点
成功的人可以无数次修改方法 但绝不轻易放弃目标
不成功的人总修改目标 就是不改方法
三、大学生职业 规划常用的方法
社会环境与职业环境分析技术 SWOT分析
S:优势（Strengths ）
1
联接
W：劣势（Weaknesses ）
1.
O:机遇（Opportunities ） T:挑战（Threats ）
1.
1.
S --- Strength
强项、优势
O --- Opportunity 机会、机遇
销售顾问
任何一种路线都有可能导向成功， 但是高度不同
事业有成
再次择业
事业有成
选择工作 组织家庭
考研深造 …
再次择业 组织家庭 选择工作
专业教育
高中生 选择专业
中学教育
组织内部发展七原则
? 1、始终追随胜利者工作 ? 2、对公司要忠诚 ? 3、善于平衡公司整体利益和个人利益 ? 4、如工作决策让某人受到伤害，要与其
? 职业规划的避讳
? 不要太空太远
目标确定需要注意的问题
不能同时有很多方向
不能总改方向
（五）、设定职业 生涯发展路线
总经理 （执行）副总
将目标进行分解
技术总监
售后总监
总经理助理
营销总监
技术经理
售后部经 理
销售部经理
市场部经理
业务、前台、备件主任、技师
技术员
销售、展厅、网点、市场主任 销售精英/专家
W--- Weakness 弱项、劣势 T --- Threat 威胁、挑战
四、克服大学生职业规划实施中的阻力
? ①目标设置不合理
? 目标没有对错之分，适合的就是最好的； ? 如果目标设置不合理，还未行动就已失败
了一半。
? ②制定目标的当事人缺乏执行力
? ③目标实现的外在条件不具备或者发生改变
生强运
大学生职业规划与就业指导 ——职业生涯规划实战
我想获得…… 所以我愿意付出！
本节课大纲
? 一、大学生职业规划的主要原则 ? 二、大学生职业规划的基本步骤 ? 三、大学生职业规划常用的方法 ? 四、克服大学生职业规划实施中的阻力
案例
? 暴风雨晚,你驾車回城,路过一公交站,有三 人在候車,都希望搭你車,這三人是:
（一）清晰个人生涯愿景
? 自己到底想要过怎样的生活？
（打游戏？沉迷爱情？呆在一个脏乱的宿舍睡 觉？
还是有目标、有信念的细节生活？ ……）
（二）自我评估
? 自我盘点：
?
兴趣、特长、性格、学识、技
能、智商、思维方式、思维方法、
道德水准等。
人生战略的三驾马车
“知己”的分析
推荐职业
职业目标
推荐职业
现状分析 兴趣分析 价值观定位
自我探索：职业技能
? 从不擅长——不清楚——一般——擅长 四个方面进行自评
? 最后确定学生的最擅长五项技能
全息自测，洞悉自我特征
性格自我分析
兴趣自我分析
价值观分析
（三）评估环境
（1）社会政治经济的大环境（金融危机） （2）了解社会职业、行业的发展。 （3）了解大学生就业相关的法律与政策。 （4）社会对大学生人才素质的要求。 （5）分析身边的那些因素能支持自己实