大学生体质健康测试评分标准
大学生国家体质健康测试评分标准
肺活量（单位：毫升）
男生 女生
50米跑（单位：秒）
男生
及格
不及格
大学生国家体质健康测试评分标准
项目 单项 等级 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66
坐位体前屈（单位：厘米）
男生 大一大二 24.9 23.1 21.3 19.5 17.7 16.3 14.9 13.5 12.1 10.7 9.3 7.9 大三大四 25.1 23.3 21.5 19.9 18.2 16.8 15.4 14 12.6 11.2 9.8 8.4 女生 大一大二 25.8 24 22.2 20.6 19 17.7 16.4 15.1 13.8 12.5 11.2 9.9 大三大四 26.3 24.4 22.4 21 19.5 18.2 16.9 15.6 14.3 13 11.7 10.4
大学生国家体质健康测试评分标准
项目 单项 等级 得分 优秀 良好 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10 大一大二 5040 4920 4800 4550 4300 4180 4060 3940 3820 3700 3580 3460 3340 3220 3100 2940 2780 2620 2460 2300 大三大四 5140 5020 4900 4650 4400 4280 4160 4040 3920 3800 3680 3560 3440 3320 3200 3030 2860 2690 2520 2350 大一大二 3400 3350 3300 3150 3000 2900 2800 2700 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 1960 1920 1880 1840 1800 大三大四 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 1890 1850 大一大二 6.7 6.8 6.9 7 7.1 7.3 7.5 7.7 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1
学生体质健康测试评分标准
学生体质健康测试评分标准
学生体质健康测试评分标准根据不同国家、地区和学校的要求可能有所不同。
以下是一种常见的学生体质健康测试评分标准，以供参考：
1. 身高体重指数（BMI）：根据学生的身高和体重计算得出，一般在18.5至24.9之间为正常范围。
2. 心肺功能：通过进行长跑或其他有氧运动来评估学生的心肺功能。
根据不同年龄和性别，设定相应的运动时间和标准。
3. 身体灵活性：通过进行伸展和灵活性训练来评估学生的身体灵活性。
例如，学生可以进行坐位体前屈、手臂伸展等测试。
4. 肺活量：通过进行肺活量测试来评估学生的呼吸功能。
5. 肌肉力量：通过进行引体向上、俯卧撑等测试来评估学生的肌肉力量。
6. 身体平衡：通过进行身体平衡测试来评估学生的平衡能力。
评分通常以分数或级别来表示，例如根据得分范围可以划分为优秀、良好、合格、待改进等级别。
需要注意的是，不同学校和国家对于评分标准可能有所差异，因此具体的评分标准应以学校或相关机构提供的标准为准。
四川大学体测评分标准
四川大学体测评分标准四川大学体测评分标准是根据国家体育总局颁布的《大学生体质健康标准》和《大学生体质健康标准测试实施细则》制定的。
体测是对大学生身体素质的一次全面检测，也是大学生身体素质教育的一项重要内容。
四川大学体测评分标准的制定旨在促进大学生身体素质的全面提高，引导大学生养成良好的生活习惯，增强体质，提高身体素质。
首先，四川大学体测评分标准主要包括身体成分测量、肺活量、50米短跑、立定跳远、引体向上、1000米长跑等项目。
其中，身体成分测量主要包括身高、体重、体脂率等指标的测量，通过科学的测量方法来评估学生的身体成分状况。
肺活量测试是通过呼吸器测定学生的肺活量，反映学生的呼吸系统功能情况。
50米短跑、立定跳远、引体向上等项目主要测试学生的速度、爆发力和肌肉力量。
1000米长跑则是测试学生的耐力和心肺功能。
其次，四川大学体测评分标准对每个项目都有相应的评分标准。
比如，对于身体成分测量，根据学生的身高、体重、体脂率等指标进行评分，超出标准范围的会有相应的扣分。
对于肺活量测试，根据学生的性别、年龄、身高等因素进行评分，达到一定标准的可以得到相应的加分。
对于各项运动项目，也都有相应的成绩要求和评分标准，学生根据自己的表现得到相应的分数。
最后，四川大学体测评分标准的实施有利于激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生身体素质的全面提高。
通过体测，学生可以了解自己的身体状况，发现存在的问题并及时进行调整和改进。
同时，学校也可以根据体测结果，制定针对性的体育教学计划，帮助学生提高身体素质，增强体魄，更好地完成学业。
总之，四川大学体测评分标准的制定和实施对于促进大学生身体素质的全面提高具有重要意义。
通过科学的评分标准和严格的体测实施，可以引导学生养成良好的生活习惯，增强体质，提高身体素质，为学生的全面发展和健康成长提供有力保障。
希望全体学生能够重视体测，积极参与，健康成长，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出自己的贡献。
《国家学生体质健康标准》评分标准(大学)
《国家学生体质健康标准》评分
标准（大学）
《国家学生体质健康标准》评分细则（大学生组）
一、单项指标与权重
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）
二、评分标准
（一）单项指标评分标准
表1-1．身高/体重指数（BMI）评分表（单位：千克/米2）评分标准
表1-2. 肺活量单项评分标准（单位：毫升）
表1-3. 50米跑单项评分标准（单位：秒）
表1-4.坐位体前屈单项评分标准（单位：厘米）
表1-5. 立定跳远单项评分标准（单位：厘米）
表1-6.男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分标准（单位：次）
表1-7.耐力跑（男生1000米、女生800米）单项评分标准（单位：分·秒）
（二）加分指标评分标准
表2-1男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分标准（单位：次）
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2男生1000米、女生800米跑评分标准（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
大学生国家体质健康测试评分标准
31
62
28
29
60
10
11
26
27
50
9
10
24
25
40
8
9
22
23
不及格
30
7
8
20
21
20
6
7
18
19
10
5
6
16
17
体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
男生:1000m，女生:800m（单位：分·秒）
男生
女生
大一大二
大三大四 大一大二 大三大四
3'17"
3'15"
3'18"
3'16"
9.6
9.9
9.8
10.1
10
10.3
10.2
10.5
10.4
10.7
10.6
10.9
10.8
11.1
11
11.3
11.2
等级 优秀 良好
及格
不及格
大学生国家体质健康测试评分标准
项目
单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10
大三大四 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 1890 1850
50米跑（单位：秒）
男生
女生
大一大二 6.7 6.8 6.9 7 7.1 7.3 7.5 7.7 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》是中国教育部发布的针对学生体质健康的评估标准，根据学生的年龄、性别等因素制定了不同的评分标准。
以下是该标准中一些常见测试项目的评分标准：
1. 身高体重测量：
- 身高：按年龄、性别分段评估，身高评分分为三级：优秀、达标、未达标。
- 体重：按年龄、性别、身高分段评估，体重评分分为五级：优秀、良好、中等、较差、很差。
2. 肺活量测试：
- 根据年龄、性别，使用标准的仰卧起坐或坐位体前屈测试
方法，评估肺活量。
- 肺活量评分分为五级：优秀、良好、中等、较差、很差。
3. 心肺耐力测试：
- 运动员式引体向上、立定跳远、800/1000米跑、50米跑等
测试项目，根据完成情况给予评分。
- 评分分为五级：优秀、良好、中等、较差、很差。
4. 灵敏度测试：
- 包括坐位体前屈、引体向上和仰卧起坐三项测试，根据完
成情况给予评分。
- 评分分为五级：优秀、良好、中等、较差、很差。
5. 50米跑测试：
- 根据时间成绩给予评分，评分分为五级：优秀、良好、中等、较差、很差。
需要注意的是，具体的评分标准可能会因不同年份发布的标准而有所差异，以上仅为一般常见的评分标准。
实际评估时应参考最新版本的《国家学生体质健康标准》。
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
国家学生体质健康标准是根据我国学生的体质健康发展状况制定的，旨在评估学生的身体素质和健康水平。
下面是《国家学生体质健
康标准》中常见的测试项目以及评分标准：
1. 身高与体重：根据学生的年龄和性别，采用身高、体重等指
标进行统计和评估。
评分标准通常是根据身高与体重的百分位数来确定。
2. 体脂率：通过测量学生的体重和皮脂厚度来评估学生的体脂率。
通常设定了参考值范围，超出范围的学生会得到相应的扣除分数。
3. 肺活量：通过呼气式肺活量测试，评估学生的呼吸功能。
一
般会根据年龄段和性别来区分评分标准。
4. 爆发力：通过立定跳远、实心球投掷等项目来测试学生的爆
发力。
一般会根据性别、年龄和测试成绩来确定得分。
5. 灵敏度：通过坐位体前屈、身体前屈等项目来评估学生的身
体灵敏度。
一般设定了不同阶段的评分标准。
6. 肌耐力：通过引体向上、仰卧起坐等项目来评估学生的肌耐
力水平。
一般会根据性别、年龄和测试成绩来确定得分。
7. 协调性：通过跳绳、足球运球等项目来测试学生的协调性。
一般会根据性别、年龄和测试成绩来确定得分。
以上只是《国家学生体质健康标准》中的部分测试项目和评分标准，具体的评分标准可能因不同年级和不同性别而有所不同。
学生的
测试成绩会根据标准进行评分，一般通常是将得分分为优秀、良好、
合格、基本合格和不合格等级。
大学生体测标准评分表
大学生体测标准评分表（男生+女生）
体测是大学生的一项基本检测，大学期间至少需要有两次体测成绩达到50分或及其以上，方可通过毕业资格审核，以下是大学生体测项目及标准评分表，供大家参考，如与学校标准有差异，以学校为准：
男生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米
女生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米
男生版
女生版
没达标？别害怕！教你几招锻炼技巧：
①学会引体向上：上拉时意念集中在背阔肌，把身体尽可能拉高，不要让身体摆动；
②锻炼耐力：可采用定时跑、球类、负重连续跳、较长距离的跨步跳等；
③提高肺活量：经常做一些扩胸、振臂等徒手操练习；
④保持体重：一是管住嘴，尤其晚餐不能吃太饱，二是定期锻炼。
没有什么事情是可以一蹴而就的，尤其是运动这件事情，这是需要长久的练习才可能有那么一点点的提高，所以千万不能心急，一定要坚持。
运动前一定要做好热身，让自己的身体先活动起来，达到略微出汗的状态。
运动时，一定要尽力而为，不要强求。
运动后，要做好拉伸，放松自己的肌肉群。
安全永远是第一位！
大家不要以为大学体测不重要，大学体测是很重要的，大家更不要因为体测有困难就找人替测，这就相当于你考试作弊，《国家学生体质健康标准》测试作弊，被抓是要记入学生档案的，这将影响你的一生，希望同学们能够谨记，不要一失足成千古恨，好好锻炼身体才是正道！。
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大学生体质健康测试评分标准•浏览人次:115 次
（一）大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二）大学一年级～四年级女生身高标准体重
（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（三）大学男生评分标准
（四）大学女生评分标准
肺活量体重指数=肺活量÷体重
握力体重指数=握力÷体重×100。