老年人心血管系统特点及其功能维护夏中元
老年人心血管系统特点及其功能维护
老年人的心血管系统是由心脏和血管组成的重要器官系统，随着年龄的增长，心血管系统会出现一系列的变化和特点。
了解老年人心血管系统的特点以及如何维护其功能对于老年人的健康非常重要。
首先，老年人的心脏可能会出现一些改变。
血管壁逐渐增厚和硬化，心脏肌肉组织变薄，心脏的收缩能力可能会下降。
这些改变可能会导致老年人的心脏功能减低，心脏泵血能力降低，易发展心衰等心血管疾病。
此外，老年人的心脏会变得更加僵硬，心房颤动和心肌缺血的风险也会增加。
其次，老年人的血管系统也经历一些改变。
血管壁弹性减低，弹性纤维增多和交联，同时内膜损伤也会增加。
这些改变会导致血管的静脉回流减少，血压升高，血流量减少以及血管阻力增加。
老年人更容易发生高血压、动脉壁硬化、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
要维护老年人心血管系统的功能，应该采取一系列的措施。
首先，保持合理的饮食是很重要的。
老年人应该适量摄入蛋白质、维生素和矿物质，减少高脂肪、高盐和高糖的食物摄入，避免过度饮食和过度肥胖。
膳食应该以新鲜蔬菜、水果、全谷物、鱼类为主，并且应该保持足够的水分摄入。
其次，老年人应该进行适量的运动。
有氧运动，如散步、跑步、游泳等，对心血管健康非常有益。
运动可以帮助加强心肌，提高心脏的收缩能力，增强血管弹性，降低血压，促进血液循环。
然而，老年人应该根据自身身体状况选择适合的运动方式和强度，并且避免剧烈的运动或过度劳累。
此外，老年人应该戒烟和限制饮酒。
烟草和酒精的摄入会增加心血管疾病的风险，特别是对老年人来说更加危险。
因此，老年人应该戒烟，避免吸入二手烟，并且限制饮酒量。
最后，老年人应该进行定期的体检。
定期的健康检查可以帮助发现心血管疾病的早期迹象，及时采取干预措施。
老年人应该定期测量血压，检查胆固醇水平，并进行心电图和其他必要的检查。
总之，了解老年人心血管系统的特点及其功能维护对于老年人的健康是非常重要的。
通过合理的饮食、适度的运动、戒烟限酒以及定期的体检，可以帮助老年人维持良好的心血管健康，预防和控制心血管疾病的发生。
老年人心血管结构和功能特点(共7张PPT)
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一 、心脏传导系统老化
随着年龄的增长，老年 人心室内传导系统和心脏纤维 支架间发生纤维化、钙化等退 行性变，可导致心脏传导阻滞。
老年人生理结构与机能
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作者：徐晓峰
第3页，共7页。
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老年人生理结构与机能
二、 心肌的老化
一 、心脏传导系统老化 随年龄增加心内膜、瓣膜、瓣环逐渐逐渐发生淀粉样变性和脂肪沉积，使瓣膜变形、变硬，造成关闭不全。 老年人心血管结构和功能特点
心 肌 纤 维 随 年 龄 增 加 逐 老年人心血管结构和功能特点
我国老年高血压患者已达8346万，约每两个老年人中就有一个患有高血压，为什么老年人高血压如此多见？ 随年龄增加心内膜、瓣膜、瓣环逐渐逐渐发生淀粉样变性和脂肪沉积，使瓣膜变形、变硬，造成关闭不全。
渐 发 生 脂 褐 质 沉 积 ， 使 心 肌 老年人心血管结构和功能特点
随着年龄的增长，老年人心室内传导系统和心脏纤维支架间发生纤维化、钙化等退行性变，可导致心脏传导阻滞。 心肌纤维随年龄增加逐渐发生脂褐质沉积，使心肌呈棕色萎缩，同时心肌ATP酶活性下降，使得心肌收缩力下降。
呈棕色萎缩，同时心肌ATP 一 、心脏传导系统老化
随着年龄的增长，老年人心室内传导系统和心脏纤维支架间发生纤维化、钙化等退行性变，可导致心脏传导阻滞。 我国老年高血压患者已达8346万，约每两个老年人中就有一个患有高血压，为什么老年人高血压如此多见？
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老年人生理结构与机能
老年人心血管结构和功能特点
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作者：徐晓峰
第1页，共7页。
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老年人生理结构与机能
老年人相关解剖生理变化—心血管系统生理变化
2. 血管：老年人血管失去弹性，钙盐沉积，管腔狭窄，发生动脉 粥样硬化的可能性增加。由于血管弹性消3. 血压：由于老化动脉胶原纤维增多、弹性纤维减少，加上钙盐 沉着及内膜粥样硬化斑块的形成等原因，均可致动脉管壁增厚、变 硬，弹性减弱。
老年人心血管系统的相关解剖生理变化
1. 心脏： （1）心排血量：心肌收缩的速度与强度降低；静脉管腔变大和血 流缓慢，外周静脉滞留量增加，回心血量减少；心排血量减少，最 大搏出量亦相应减少，故在最大活动量时，会导致心排血量无法上 升到预期值。
（2）心率：老年人的静息心率轻度减少，最大运动心率明显减慢。 主要原因是老年人心室壁弹性降低，心室的再填充所需时间延长。
老年人高血压以收缩压升高为主。同时由于外周血管阻力加大， 也会引起部分老年人出现舒张压增高。另外，长期高血压的代偿， 使压力感受器敏感性降低，老年人易发生直立性低血压。
小结： 1. 心脏 2. 血管 3. 血压
老年人应如何运用中医养生调理心血管系统
老年人应如何运用中医养生调理心血管系统随着年龄的增长，老年人的心血管系统逐渐出现功能下降和各种疾病，如高血压、冠心病、心律失常等。
中医养生在调理心血管系统方面有着独特的理论和方法，能够帮助老年人保持心血管健康，提高生活质量。
中医认为，心血管系统的健康与人体的整体气血运行、脏腑功能密切相关。
心主血脉，心气推动血液在脉中运行，以营养全身。
而气血的生成和运行又依赖于脏腑的协同作用，如脾的运化、肝的疏泄等。
因此，调理心血管系统需要从整体出发，综合考虑各种因素。
饮食调理是中医养生的重要环节。
老年人应遵循清淡、均衡的饮食原则，减少肥甘厚味、辛辣刺激和生冷食物的摄入。
多食用具有养心、活血作用的食物，如红枣、桂圆、山楂、黑木耳、洋葱等。
红枣具有补中益气、养血安神的功效；桂圆可补益心脾、养血安神；山楂能活血化瘀、消食化积；黑木耳有抗凝血、降血脂的作用；洋葱能降低血液黏稠度、预防血栓形成。
此外，还应注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。
情志调节对于心血管健康同样重要。
中医认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志过度会损伤相应的脏腑。
过度的喜伤心，过度的怒伤肝，而心肝的失调又会影响心血管系统的正常功能。
老年人应保持心情平和、乐观开朗，避免情绪的剧烈波动。
可以通过参加一些有益身心健康的活动，如打太极、练书法、听音乐等来陶冶情操，舒缓情绪。
运动保健也是中医养生的重要方法之一。
老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、气功等。
这些运动能够促进气血运行，增强心肺功能。
散步是一种简单而有效的运动方式，老年人可以根据自己的身体状况选择合适的速度和时间。
慢跑可以提高心肺功能，但要注意控制强度和频率。
太极拳和气功则注重身心的协调，通过调整呼吸和动作，达到养生保健的目的。
但在运动过程中，要注意避免过度劳累和受伤，如有不适应立即停止运动并寻求医生的帮助。
中医的经络穴位按摩也是调理心血管系统的有效手段。
例如，按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，对心律失常、心绞痛等有一定的缓解作用；按摩涌泉穴能够滋阴补肾、引火归元，有助于降低血压；按摩膻中穴可宽胸理气，改善心肌供血。
老年人心血管系统变化的特点
老年人心血管系统变化的特点1. 引言1.1 概述老年人心血管系统的变化是随着年龄增长而逐渐发展的生理现象。
随着人群老龄化趋势的加剧，老年人心血管疾病的发病率也呈现出不断上升的趋势。
了解和认识老年人心血管系统变化的特点对于提高老年人健康水平、预防和控制心血管疾病具有重要意义。
1.2 文章结构本文将从以下几个方面来探讨老年人心血管系统变化的特点：体征和功能变化、心脏结构和功能的改变、血管系统的改变以及与健康问题相关的风险因素等方面展开阐述。
同时还将针对生活方式对于心血管健康的影响进行探讨，并在结尾给出总结观点以及未来研究方向。
1.3 目的本文旨在全面分析老年人心血管系统变化并总结其特点，深入探讨与之相关的常见心血管疾病、高血压以及其他风险因素，并着重阐述适度运动对老年人心血管健康的影响、饮食与心血管健康的关系以及心理状况对心血管健康的影响。
通过本文的撰写，旨在提高读者对老年人心血管系统变化及相关问题的认识，为未来进一步研究和预防控制工作提供参考依据。
2. 老年人心血管系统变化的特点老年人的心血管系统经历了一系列变化，这些变化可能对他们的健康和生活质量产生影响。
本节将详细探讨老年人心血管系统变化的特点。
2.1 体征和功能变化随着年龄的增长，老年人的体征和功能会发生一些改变。
例如，体力活动能力会下降，平均每分钟耗氧量也减少。
此外，老年人在运动时心率上升较慢，恢复时间更长。
2.2 心脏结构和功能的改变老年人的心脏结构和功能也会发生一定程度的改变。
主要特点包括心肌肥厚、弹性减退以及充盈期和收缩期功能受损等。
这些改变可能导致老年人容易疲劳、耐力下降，并增加心脏疾病风险。
2.3 血管系统的改变随着衰老过程，老年人的血管系统也会发生一些改变。
动脉硬化是其中最常见且重要的变化之一。
动脉壁逐渐失去弹性、增厚和钙化，导致血管容易堵塞，血液流动受阻。
此外，老年人的微循环也可能变得不稳定。
这些老年人心血管系统的变化与许多健康问题和风险因素密切相关。
老年人心脑血管疾病的特点与护理
老年人心脑血管疾病的特点与护理随着社会的发展和医疗条件的改善，我国老年人口逐渐增加。
而随着年龄的增长，老年人普遍面临着心脑血管疾病的风险。
心脑血管疾病是指影响心脏、大脑、周围动脉和静脉等血管系统的各种病变，包括高血压、冠心病、中风等。
本文将详细探讨老年人心脑血管疾病的特点及其护理措施。
一、老年人心脑血管疾病的特点1. 多发性：老年人由于身体机能下降，免疫力减退，容易受到多种因素诱发心脑血管疾病。
2. 高患者比例：老年人群体在整个心脑血管患者中占据较高比例，其中以高血压和冠心病最为常见。
3. 隐匿性：老年人由于机体反应迟钝，某些临床症状可能不明显，如心绞痛表现较轻或无症状。
4. 心肌缺血时间延长：老年人心脏供血量减少，动脉硬化的程度也更严重，导致心肌缺血时间延长。
5. 合并较多并发症：老年人往往同时存在多种慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，使心脑血管系统受累更加严重。
二、老年人心脑血管疾病的护理1. 健康宣教：做好老年人群体的健康宣教工作非常重要。
通过向他们灌输正确的养生知识，如饮食调理、药物合理应用等，可以有效预防和控制心脑血管疾病的发生。
2. 定期体检：老年人要定期进行身体健康检查，并且及时咨询医生。
及早发现和干预潜在的心脑血管问题可以提高治愈率和生存质量。
3. 控制危险因素：对于已经确诊为心脑血管疾病的老年人，必须控制危险因素。
这包括戒烟、限制酒精摄入、控制体重、合理饮食、定期锻炼等。
4. 药物治疗：医生会根据老年人具体情况针对心脑血管疾病开具药物治疗方案。
老年人要按时服药，并且根据医嘱进行定期复诊，以便调整和监测药物剂量和效果。
5. 心理护理：老年人在患有心脑血管疾病时可能会产生焦虑、抑郁等不良情绪。
家庭成员和医务人员应给予他们足够的关爱和支持，积极进行心理护理。
总结起来，老年人心脑血管疾病具有多发性、高患者比例、隐匿性、心肌缺血时间延长以及合并较多并发症等特点。
而对于护理工作来说，健康宣教、定期体检、控制危险因素、药物治疗和心理护理是非常重要的。
老年心脑血管病的特点和护理对策
老年心脑血管病的特点和护理对策随着人民生活和健康水平的稳步提高，我国老龄群体急剧增加。
目前，老年常见疾病也发生了巨大的变化，心脑血管疾病占据了主体，使老年患者丧失劳动力、生活不能自理、致残，而且是老年死亡的主要元凶，日趋严重的危害着人类所期望的寿命和生存质量，已经对现代社会构成严重的威胁。
一旦得上这类疾病，自已很难生活自理，给家庭造成很大的经济负担和心理压力。
由于患者年龄大，机体抵抗力低，基础疾病多且病程长、病情重、预后差，因此病死率较高。
同时由于患者对疾病的反应迟缓，负性情绪多，家属的期望值高，给工作量较大的护理工作带来一定的难度。
1 老年心脑血管病的特点1.1年龄大、病程长、病种多患者年龄大、卧床者多、生活不能自理者多。
患者除了心脑血管疾病外，常合并糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等慢性病、多发病。
有的患者出现反应迟钝、言语不清、肢体活动受限、大小便失禁等，因此，要求老年病科护士要掌握较为全面的医学护理知识，熟练掌握各项操作技能，具有高尚的职业道德，对患者要关心爱护、耐心细致，善于发现病情变化并正确处理。
1.2 急重症患者多，病死率高老年心脑血管病具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”----“四高一多”的特点。
患者由于病情变化快、机体抵抗力低、合并症多，容易发生猝死，死亡率较高。
因此，护士必须具备扎实的专业知识技能和快速准确的反应能力，熟练掌握各种抢救仪器的使用，为抢救患者赢得宝贵时间，提高抢救成功率。
1.3用药的不安全性老年病人器官功能的退化、慢性疾病的迁延积累，合并多系统、多脏器的疾病、老年人机体内环境的稳定性衰退等诸多因素易造成药物在老年人体内的吸收、运转、分解、排泄功能降低，使药物极易在体内蓄积，产生其毒性。
老年人由于记忆和分辨力减退，易于出现不安全用药，轻者给患者造成痛苦，重者造成生命危险，因此应结合老年人的特点使其用药更加安全、合理、有效。
1.4易产生多种不良情绪人的心理状态是内外界因素综合影响的结果。
中老年人心血管保养的饮食营养特点
中老年人心血管保养的饮食营养特点心脏是由心肌构成的中空球形器官。
心脏有两个心房、两个心室，左心房与肺静脉相连接，接受由肺静脉流来的血液。
右心房与腔静脉相连接，接受由身体各部分流回静脉的血液。
左心室与主动脉相连接，它可将血液射入体循环。
右心室与肺动脉相连接，它能将血液射入肺循环。
随着年龄增大，心脏会发生老化，形态上的改变使心脏的颜色呈深褐色，心肌细胞内出现脂褐质。
但是一般健康的中老年人心脏的重量是比较恒定的，也就是说，心脏大小的改变并不明显，有的人可能稍微缩小一点。
然而，由于外周血管的弹性会随着年龄增大而降低维持功能水平，保障心脏的射血能力。
但是由于心肌硬度增加顺应性降低，对于心脏快速射血的能力有影响。
这些特点说明，人老了其心脏的储备力和适应性都会降低，也可以说是心脏的应激能力减退了。
心血管系统随年龄增长会出现硬化，动脉、静脉和毛细血管都可以发生硬化。
但是，冠状动脉硬化发生率高，如果再并发病理性变化如动脉粥样硬化病变，血管腔就会变窄或闭塞，因而导致冠状动脉供血不足，发生冠心病。
如果这些变化影响到心脏兴奋传导系统，便可以发生心律失常。
其他血管硬化的后果是血管弹性降低，血管壁增厚，血管外周阻力因此便会增加。
外周阻力增加了，血液循环系统灌注给各种器官的血量就会相应地减少。
特别是肾脏、肝脏、脑和肌肉中的血液灌注量，到了中老年以后就会不同程度的减少，因而对各个脏器的功能会有所影响。
中老年人的主动脉逐渐硬化，弹性就降低了。
因此，在心脏射血时，由于主动脉血管的弹性能力有所降低，所以收缩压趋于升高。
无疑这就加重了心脏负担。
大家知道，心血管系统疾病的危害是很大的。
但是，我们可以根据中老年人心血管系统的生理特性，设法去延缓这个系统的衰老进程。
既然高血压与血管壁的弹性降低有关，那么就应该少摄入一些含脂肪多和糖类多的食物。
如果适当地进行体育锻炼，也可能有效地延缓动脉硬化进程。
少吃食盐，可在一定程度上起到降低血压的作用。
另外，剧烈的运动、情绪激动、大量吸烟、饮酒、强噪声环境等因素，都会使人的大脑皮质处于异常兴奋状态，同时引起交感神经兴奋。
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? ⑷为患者实施任何护理操作前，实施者应请患者自己 说出自己的姓名，不得直接称呼患者姓名而获得患者 的应答。如无法回答需家属代为回答确认，同时核对 床头卡。
? ⑸在重危患者转运及转科、全麻四类手术病人转运时 使用重危患者转运交接单，认真识别患者身份；手术 患者同时使用手术交接单，并按要求核对记录。
护理管理制度 （部分）
****zhujiangren
课程介绍
? 患者身份识别制度
患者转接制度
? 执行医嘱制度
护理查对制度
? 跌倒坠床防范制度
管道安全护理制度
? 压疮管理制度
护理交接班制度
? 分级护理制度
抢救工作制度
? 护理不良事件与安全隐患报告和处理制度护理 安全管理制度
本次讲课目的
? 1.等级医院评审需要 ? 2.实际工作需要
? （三）危重患者转运交接记录单（附件2） ? （四）危重患者转运流程（附件3） ? （五）手术患者接送交接单（附件4） ? （六）手术患者交接流程（附件5）
执行医嘱制度
? 1.护士确认医嘱的合法性，遵医嘱为患者实施各种治 疗和护理。
? 2.护士必须认真阅读医嘱内容，并确认患者姓名、床 号、药名、剂量、次数、用法和时间，无误后在护士 执行栏内签名，填写执行时间, 并填写各种执行卡。
? 3．转运患者前按需要做好以下准备： ? 准备氧气；★开通留置；★准备心电、血压、氧 饱和度监护仪器（便携式）；★使用血管活性药物者， 应用充电微量注射泵，以保证连续给药；★型号合适 的简易人工呼吸器。
? 4．转运方在转运患者前，应通知接收部门，以确保 接收部门获知病情，做好准备工作。
总目标：使学员知晓医院的各种护理管理 制度并运用于实际工作中
? 子目标1：学员能说出本次讲课的制度名称 ? 2.能说出执行医嘱制度的内容 ? 3.能说出我院唯一标识的信息是什么 ? 4. 能说出护理不良事件与安全隐患报告和处理制度 ? 5.说出跌倒坠床处理流程 ? 6.说出压疮上报处理流程 ? 7.说出导管滑脱处理流程 ? 8.说出一级护理的护理要点
? 5．转运护士应估计至前往科室的路程和所需的时间， 联系好运送电梯，并熟知运送过程中能提供抢救设备 的科室，以便患者转运途中就地抢救的需要。
? 6．做好患者辨识，准时运送患者，确认患者及家属 了解即将接收的检查项目及治疗。备好抢救用物，告 知途中风险。备妥正确的资料、设备与药物，检测患 者的生命体征并记录，必须由护士和医生一起转运。
? 7．对于使用中的重要药物、特殊管路和装置，骨折 病人妥善固定，应特别交班，以确保安全。
?
? 8．患者发生危急状况，需维持其呼吸通畅，并将患 者运送至最近楼层的病房寻求协助处理，同时通知上 级医生。
? 9．转运过程及患者做检查时，医护人员应严密观察 和记录生命体征及病情变化，给予持续评估及照护 （随时观察患者意识状况、所有管路是否通畅、氧气 量是否足够等）并完成相应的治疗和护理工作。
患者转接制度
? 对于患者在院内不同科室间的转运，护理人员应严格按 照交接程序执行，确保患者安全。
? （一）患者转入、转出流程（附件1） ? （二）重危患者的转运要求 ? 1．转运下列患者时要按重危患者的转运要求进行转运： ? 生命体征不稳定；★意识改变；★抽搐；★气管内插管；
★使用镇静药后有意识抑制等改变；★带有压力监测管； ★静脉使用调节血压、心律及呼吸方面药物。 ? 2．在下列情况时，禁止转运： ? 心跳、呼吸停止；★有紧急气管插管指征，但未插管； ★血液动力学极其不稳定。
患者身份识别制度
? ⑴使用“腕带”作为识别患者身份的标识，我院唯一 标识的信息是患者的住院号和姓名。
? ⑵“腕带”填入的识别信息必需经二人核对后方可使 用，若损坏需更新时同样需要经二人核对。
? ⑶护理人员在执行医嘱、实施检查、治疗、护理之前， 必须认真核对和识别患者身份，应至少同时使用两种 患者身份识别方法，禁止仅以房间号或床号作为识别 的依据。