厨房安全知识
厨房安全培训知识
厨房安全培训知识厨房是家庭中最容易发生事故的地方之一。
为了确保厨房内的安全，每个人都应该接受一定程度的厨房安全培训。
以下是一些关于厨房安全的重要知识和技巧，帮助您在烹饪的过程中避免事故发生。
1. 避免火灾：使用燃气或电磁灶具时，要确保没有易燃物品附近。
同时，使用烧烤炉、炖锅或深油炸锅等时要格外小心，它们的高温很容易引发火灾。
在离开厨房之前，务必将火源完全熄灭。
2. 防止烫伤：在处理热物品时，务必使用烤手套或热湿布来保护双手。
同时，要小心炉灶烧烤时的溅油。
在使用炉具或炉具受热后，应等待一段时间，以免触摸到炽热的表面导致烫伤。
3. 使用刀具时要小心：刀具是烹饪过程中必不可少的工具，但也是危险的。
在使用刀具时，请确保双手干燥，与他人保持距离，并将刀刃远离自己。
切割时要专注，避免分心导致危险。
4. 考虑食物安全性：食物卫生是预防食物中毒的关键。
在烹饪前，确保食材洗净，尤其是生肉。
同时，储存食物应该遵循适当的温度要求，以避免细菌滋生和食物腐败。
5. 避免滑倒和摔伤：保持地面整洁干燥，清理任何水滴或食物残渣。
将菜刀和其他锐利的烹饪工具妥善放置，以免不小心踩到或被其击中。
6. 使用适当的烹饪工具：使用适当的烹饪工具可以减少事故发生的可能性。
例如，使用长柄锅铲或钳子来翻煎炸食物，而不是使用手来直接翻转。
使用适量的水来控制油温以及涮水锅内的温度，以避免热油回溅或烫伤。
7. 在烹饪过程中保持清洁：保持厨房整洁并及时清理残渣和污渍，可以减少细菌滋生和事故的发生。
及时清洗使用过的烹饪工具和餐具，并妥善储存。
8. 学会紧急处理：在紧急情况下，了解如何正确使用急救措施是至关重要的。
换句话说，了解一些基本的急救技巧，如止血、灭火和简单的心肺复苏术等，可以在紧急情况下挽救生命。
通过接受厨房安全培训，我们可以掌握正确的烹饪技巧，减少事故的发生。
从火灾和烫伤的防范措施到食物安全和使用正确的烹饪工具，这些知识将成为我们在厨房中健康和安全的基石。
留意厨房危险,学习安全知识教案
留意厨房危险，学习安全知识经典教案厨房是家庭中最容易发生事故的地方之一，因为厨房内储存着许多易燃、易爆、割伤和烫伤的物品和设备。
我们要时刻保持警惕，留意厨房的危险，学习安全知识，以免发生意外事故。
一、学习厨房安全知识1.禁止乱丢物品在厨房做事时，不要把锅碗瓢盆乱扔，也不要将刀子或其他锋利的器具随意放置。
这样很容易伤到自己或别人，而且会增加塑料袋或其他易燃物品起火的可能性。
2.正确使用电器很多人在厨房里使用电器时不注意安全。
例如，使用电饭煲时应该先放入足够多的清水，以免电饭煲干烧，引起火灾。
如果电饭煲因为故障而停电，不要急于打开盖子，因为蒸汽会让你受伤；如果电饭煲有热线，不要用湿手触摸。
在使用料理机、电磁炉、搅拌机等电器的时候，要注意使用说明书上的安全提示。
3.远离易燃物品厨房里有许多易燃物品，如油、酒精、面粉、纸张等，这些物品都会让火焰变得更加猛烈。
在厨房中使用电热锅、燃气炉等火源设备时，要做好防火措施，远离这些易燃物品。
不要在使用火源设备的时候使用酒精灯、花炮、火药等易燃物品。
4.合理使用刀具在厨房中使用刀具要格外注意。
使用前刀必须有锋利的边缘，以避免将食品硬是割成坑坑窝窝的样子；在使用刀具时要正确抓住刀柄，不要使用刀背或刀口来削切食材，因为这样很容易伤到手指和手掌。
二、厨房事故案例分析虽然我们在平日里要保持警惕，但是由于意外事故难以预料，我们不可能拒绝所有意外事故的发生。
就拿我吧，我曾经在厨房里经历过几次不幸的事情，有时候是自己烫伤了手，有时候是自己被刀片割伤了，让我意识到我们真的需要去学习和掌握充分的安全知识，避免再出现这样的事故。
三、废话不多说，让我们来学习几个厨房安全小技巧1.预防燃气料理器具不漏气每次使用完成后关闭燃气和火源，不要把这件事想的太单纯了，我见过一次，一个朋友把燃气忘记关了，居然熏到了整栋楼的居民都跑出来，而且损失也是不小的哦。
2.使用烤箱不会引发火灾在使用烤箱的时候，避免让食物油脂溢出烤盘，燃烧起来会引发一场火灾。
厨房消防安全知识内容摘抄
厨房消防安全知识内容摘抄厨房是家庭生活中必不可少的一个地方，然而，由于厨房中涉及到火源、油烟等，所以厨房安全十分重要。
厨房火灾多发性，一旦发生火灾，不仅给家庭带来经济损失，还会造成人员伤亡。
因此，了解厨房消防安全知识对每个家庭来说都是非常重要的。
下面将给大家介绍一些关于厨房消防安全的知识和措施。
一、预防火灾的基本知识1. 保持良好的通风：厨房是油烟较多的地方，要保持良好的通风，可以打开窗户，使用油烟机等，及时排除油烟。
2. 禁止乱堆乱放：厨房中不可乱堆乱放杂物，排烟管道不得堆放可燃物。
3. 定期清洗燃气灶具：燃气灶具是厨房中的一个主要火源，使用一段时间后，上面会积累很多油污，定期清洗燃气灶具可以有效防止火源引起的火灾。
4.注意用火安全：使用厨房火源时，注意无烟、少烟，要提前准备好用于灭火的工具。
在使用完火源后，要及时切断燃气和电源。
5.避免负隅顽抗：如果发生火灾，首先要保持冷静，迅速采取灭火措施，并及时报警。
二、防止油烟火灾1.定期清洗油烟机：油烟机是厨房中最容易积蓄油垢的地方，长期使用，会形成油垢积累，易燃、易爆、导致火灾。
所以，在平时使用过程中要定期清洗油烟机。
2.清洗废弃物：废弃食物渣滓、纸张、布料等易燃物，不要随意丢在厨房里，应及时清除。
3.合理使用油烟机：使用油烟机时，应保持压力平衡。
出风口不宜堵塞，油烟机换气不畅会使厨房内缺氧，一旦打开火源，容易引发火灾。
4.禁止远离炉灶：平时在烹饪过程中，应该一直待在炉灶旁边，避免离开。
如果需要离开时，应关闭燃气源或者火源。
三、防止电器引起的火灾1.正确使用电器：使用电器时要按照产品说明书正确操作，切勿擅自拆卸、改装电器。
2.定期清洁电器：电器表面积累过多灰尘容易引起火灾。
定期清洁电器表面，注意保持其表面干燥。
3.合理使用插座：不要将多个大功率电器插到一个插座上，以免引起电器线路过载和电线发热，产生火灾隐患。
4.关好开关：使用完电器后，要及时关闭电源开关，切勿长时间待机。
厨房安全小知识
厨房安全小知识厨房安全小知识厨房是我们生活的一个重要地方，掌管着我们衣食住行里面的“食”。
厨房不但是美食的诞生地，也是最危险的地方。
我们平时生活里与明火打交道的地方就是在厨房，煤气压力锅这些带有一定危险系数的用品也在厨房，因此在厨房为家人准备美食的你，千万要注意一些厨房安全隐患。
下面和小编一起来看厨房安全小知识，希望有所帮助！1、电饭煲、电炒锅、电磁炉等可移动的电器，用完后除关掉开关，还应把插头拨下，以防开关失灵。
因为长时间通电会损坏电器，造成火灾。
2、安全起见，设计厨房是要小心尖锐的突出角，在头顶上的器具、脱排油烟机等。
可以把这些角弄成圆的，或者用玻璃纸包住它们，或者买一些塑料的用来包住角的小套子，能用便贴纸粘住的那种。
3、厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。
各种洗涤制品应放在矮柜下(洗涤池)专门的柜子，尖刀等器具应摆在有安全开启的'抽屉里。
4、当您用完煤气灶离开时，除了要关掉灶具上的旋塞开关外，别忘了关掉煤气表前的管道进气总阀。
如果不关总阀，很可能某个开关、管道或煤气罐联结灶具的橡皮管因出现漏气故障，而形成“慢跑气”，结果导致煤气中毒事故的发生。
5、煤气在使用过程用，如果得不到充分的空气接触，就会产生一氧化碳，造成一氧化碳中毒。
所以使用煤气灶煮食的时候，打开抽风机，窗户等，保持厨房空气的流通。
6、使用煤气罐的家庭要注意换罐时的安全。
有些煤气罐看似用完了，灶具也点不着火，但罐内并非已是真空。
如果不注意安全，总阀不关，也有可能因煤气泄漏碰上火种而引起火灾。
因此，在换罐时也不可太大意。
7、煤气灶点上火后，如果人离开而没有照看，火焰就有可能被锅内沸溢的汤水浇灭或被风吹灭。
这样一来煤气便会从燃烧器的火孔中源源不断地向外泄漏，酿成事故。
8、厨房是燃气使用最频繁的房间，因此也是造成一氧化碳中毒频率最高的地方。
最好在厨房安装防煤气中毒报警装置，例如煤气泄漏报警器和一氧化碳报警器都可以起到很好的作用。
厨房安全注意事项
厨房安全注意事项厨房是家庭中最容易发生安全事故的地方之一，正确的厨房安全意识和知识对每个人来说都非常重要。
下面将介绍一些厨房安全注意事项，帮助大家有效预防和避免厨房事故的发生。
一、预防火灾1. 使用电磁炉、燃气灶具或烤箱等厨房设备时，应确保周围无可燃物，保持通风良好。
2. 烹饪时要随时注意火源情况，不要离开厨房，以免忘记火源。
3. 使用明火时，要保持火焰处于可见范围，避免火焰过高或者火星溅出。
4. 使用煤气罐时，应确保连接稳固，避免漏气，不要将煤气罐存放在高温环境下。
5. 炊具应选择质量可靠的，平时注意清洁保养，避免油污积聚引发火灾。
二、防止烫伤1. 使用热水时，要先冷却一段时间后再使用，以免烫伤皮肤。
2. 煮沸的液体应小心搅拌或存放，避免滴落或倒翻引起烫伤。
3. 使用炉灶或烤箱时，要使用隔热手套或布料，并小心操作以避免烫伤。
4. 小孩子要远离热源，不要在厨房玩耍，以免发生烫伤事故。
三、避免刀伤1. 使用菜刀或其他锋利的刀具时，要保持专注，注意手指位置，避免割伤手指。
2. 切割食材时要使用合适的切割板，保持刀具的锋利度，避免滑刀和擦伤手指。
3. 使用刀具后要将其放置在安全的位置，以免遗忘或者小孩误触伤到自己。
四、防止滑倒摔伤1. 在厨房地面上使用防滑垫，以减少滑倒的风险。
2. 食材或者水果皮等容易滑倒的物品要及时清理干净，保持地面整洁。
3. 不要在厨房里奔跑或者行走时注意脚下，避免因摔倒或者碰撞造成伤害。
4. 避免用潮湿的脚或鞋子进入厨房，以免滑倒。
五、正确使用厨房电器1. 使用电器时，要事先检查电源是否正常，不要使用损坏的电器。
2. 在用完电器后，要及时关闭电源并拔下插头，避免长时间放置或者随意开关电器。
3. 不要将电线放在易燃物附近，注意电线的损坏情况，避免触电事故的发生。
六、储存食品的安全性1. 食品储存的容器要干净卫生，并注意储存时间，避免食材变质产生细菌。
2. 保持食材的新鲜度，注意冷藏和冷冻的温度，避免食物变质。
关于厨房卫生安全知识
关于厨房卫生安全知识关于厨房卫生安全知识汇总厨房卫生安全知识汇总：1.不买变质、霉变食品。
2.厨房用具等及时擦洗干净，不摆放过期食品。
3.存精不舍，降低消耗。
4.不随意存放食物，避免引起食品污染。
5.不生食禽肉，保证熟食食品与生食食品不交叉放置。
6.不使用“三无”一次性筷子。
7.厨房卫生是健康的大敌，平时要勤于打扫，做好保洁工作。
8.清洁卫生，不可留死角。
9.垃圾要及时清理，放在到指定的垃圾存放处。
10.餐具要消毒，可以放入开水中烫一烫。
关于厨房卫生安全知识归纳厨房卫生安全知识归纳：1.卫生安全：要注意个人卫生，保持厨具厨房的清洁，生熟分开，食物要洗净，水果要削皮或用保鲜膜包好再放入冰箱保存，避免食物中毒。
2.食品储存：储存食品要注意保存方法，防止食品变质。
冷藏食品要按照固定位置存放，不要靠近冰箱后壁，因为后壁是磁铁条，容易吸附食品。
食品不要塞得太满，食品与冰箱壁之间要有空隙，便于空气流通。
3.微波炉加热：用微波炉加热食品时要防止暴沸，将食品冷却后再放入微波炉中，而且最好不要将食品反方向放，防止微波和蒸汽烫伤。
4.燃气安全：燃气设施要由专业人员安装，经常检查燃气管道是否漏气。
不要在厨房使用明火，以防燃气泄漏引发火灾。
5.防护措施：厨房中的厨柜、冰箱、消毒柜等要关好，避免让人随意进入。
此外，烹饪完食品要确认所有炊具已洗净，再关闭燃气开关，清洗手脸，不要直接接触或离开厨房。
关于厨房卫生安全知识大全厨房卫生安全知识大全如下：1.不加工、不贮存、不食用污染的、变质的、霉变的食物。
2.加工食品生熟分开，剩余食品冷藏储存。
3.冰箱内存放食品，要生熟分开，防止交叉污染，冰箱冷藏室温度一般应保持在4-8度。
4.存放的剩饭剩菜不能反复加热。
5.切菜、切肉、切禽类的砧板，要生熟分开，并有明显标志，用后洗净并擦干。
6.避免直接接触地面、墙壁。
7.垃圾要加盖，并每天清理。
8.地面、桌面、案板、厨具、抹布等，要做到防蝇、防尘、防鼠、防虫。
厨房安全培训内容
厨房安全培训内容厨房是一个极易发生事故的地方，因此在餐饮行业中，厨房安全培训显得尤为重要。
本文将从以下几个方面详细介绍厨房安全培训的内容。
一、食品安全1. 食品储存食品储存是保证食品安全的第一步。
厨房工作人员应该了解不同食品的储存方式和温度要求，并按照规定进行储存，避免交叉污染和食品变质。
2. 食品加工在食品加工过程中，应注意卫生和防止污染。
如洗手、穿戴卫生衣裤、使用干净的器具等。
3. 食物残渣处理处理食物残渣时，应注意及时清理，并采取正确的处理方式，如分类投放或送往专门处理机构。
4. 食品留样留样是为了检验食品是否符合安全标准。
留样时应按照规定采取正确的方法，并保存好留样记录。
二、火灾防范1. 火源管理在厨房中使用明火时，应注意火源管理。
如将易燃物放置远离火源，及时清理油污等。
2. 灭火器的使用在发生火灾时，应及时使用灭火器进行扑灭。
因此，厨房工作人员应该了解不同类型的灭火器的使用方法，并进行相应的培训。
3. 疏散演练在发生火灾时，疏散演练是非常重要的。
厨房工作人员应该了解疏散路线和安全出口，并按照规定进行演练。
三、安全设施1. 排气系统排气系统是厨房中非常重要的设施之一。
它能够将油烟排出室外，保证良好的通风环境。
2. 消防设备消防设备包括灭火器、消防栓、喷淋头等。
这些设备能够在发生火灾时起到重要的作用。
3. 防滑地面在厨房中，地面往往会有水或油污，因此防滑地面是非常必要的。
这可以减少工作人员摔倒和受伤的风险。
四、个人安全1. 穿戴卫生衣裤穿戴卫生衣裤可以保证工作人员的卫生和健康。
2. 防护用品在进行一些危险的操作时，如切割、砍菜等，应使用相应的防护用品，如手套、护目镜等。
3. 健康管理良好的健康管理对于工作人员的安全至关重要。
厨房工作人员应该定期体检，并注意个人卫生。
总结：厨房安全培训是餐饮行业中非常重要的一环。
通过对食品安全、火灾防范、安全设施和个人安全等方面进行培训，可以有效地减少事故发生的风险，保证食品质量和工作人员的安全。
家庭厨房消防安全知识内容
家庭厨房消防安全知识内容家庭厨房消防安全知识第一章：火灾的危害及防范措施第一节：火灾的危害1. 火灾是一种常见的意外事故，造成生命和财产的严重损失。
2. 火灾会导致人员伤亡、财产损失，并可能引发爆炸。
3. 火灾可能导致居民被困或无法逃生。
第二节：火灾的防范措施1. 安装火灾报警器以及及时检查和维护。
2. 储存易燃物品时要遵循安全规定，保持通风和远离热源。
3. 厨房使用中，勿离开并保证明火烹调设备安全。
4. 正确使用电器设备，如电炉、电饭煲等。
5. 防止烟囱及烟道堵塞。
第二章：常见的厨房火灾及预防措施第一节：油烟机火灾1. 使用过程中，应随时保持监视，并确保油烟机通风，避免油脂积聚。
2. 清洁油烟机过滤器。
3. 安装灭火器在易燃物附近。
第二节：明火炉火灾1. 使用明火炉时，应尽量避免使用可燃材料。
2. 注意熄火前检查炉子是否关闭。
3. 安全使用火炉，根据食物烹饪时间和温度的需求进行操作。
第三节：燃气泄漏火灾1. 定期检查燃气管道，保持连接处的完整和密封。
2. 安装燃气泄漏报警器。
3. 烧煤气时，注意甲烷气体的初始气味和颜色改变。
第四节：电器设备火灾1. 使用厨房电器前，应检查电线和插头是否有损坏。
2. 不要将电线悬挂或绕在电器上或附近。
3. 当不使用电器时，将其拔下。
第三章：火灾的应急处理第一节：火灾报警和疏散1. 发现火灾后，立刻按厨房火灾报警器。
2. 集合家庭成员，指导疏散到安全区域。
第二节：灭火1. 当火势初期时，可尝试使用灭火器进行灭火。
2. 戴上防护手套和面具。
3. 使用灭火器时，按压手柄、喷射剂并从焰火的底部开始操作。
第三节：疏散逃生1. 靠近出口，避免使用电梯。
2. 用湿毛巾捂住口鼻以避免吸入大量烟雾。
3. 用湿毛巾封住门缝等入侵源。
第四章：家庭厨房消防安全设备第一节：消防器材1. 火灾报警器：及时发现厨房火灾并发出警报。
2. 灭火器：用于初期火灾扑灭。
3. 烟雾探测器：能即时发出警报以及提供早期火灾警报。
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厨房安全知识1、电饭煲、电炒锅、电磁炉等可移动的电器，用完后除关掉开关，还应把插头拨下，以防开关失灵。
因为长时间通电会损坏电器，造成火灾。
2、厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。
各种洗涤制品应放在矮柜下(洗涤池)专门的柜子，尖刀等器具应摆在有安全开启的抽屉里。
3、安全起见，设计厨房是要小心尖锐的突出角，在头顶上的器具、脱排油烟机等。
可以把这些角弄成圆的，或者用玻璃纸包住它们，或者买一些塑料的用来包住角的小套子，能用便贴纸粘住的那种。
4、厨房里最好避免用垫子、席子，以免拿盘子和装沸水的茶壶时滑倒烫伤人。
5、保持厨房清洁。
烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布抹干擦净。
每块抹布的使用时间不应超过一天，下次使用前把抹布放在沸水中煮一下。
不应放过任何一个可能滋生细菌的地方:接触食物的衣物应该定期更换，在下次使用前应高温消毒。
6、饮水用水及准备做仪器时用的水应纯洁干净。
如果对水质有所怀疑，最好把水烧开，然后在饮用或制成冰块。
7、食品特别是家禽、肉类、和牛奶等，必须彻底煮熟才能食用。
所谓彻底煮熟是指龠食物的所有部位的温度至少达到70度。
8、食物煮好后常常难以一次全部吃完。
如果需要把食物存放4、5小时，应在高温(接近或高于60度加热后食用)或低温(接近或低于10度)的条件下保存。
儿童食品不宜存放。
常见的错误是:把大量的、尚未冷却的食物放在冰箱里，因为食物来不及很快降温、散热。
9、不要让昆虫、鼠和其他动物接触食品。
动物通常都带有致病的微生物。
最好的办法是用封闭的容器装食物。
10、食品一旦煮好应立即吃掉。
食物冷却至室温后容易滋生细菌，食用在常温下已存放四五小时的煮过的食物最危险，而且食物在室温下存放的时间越长，危险性越大。
一、炒菜锅内积聚烧焦的油垢很难刷洗干净，用新鲜梨皮放在锅里用水煮一下，锅垢很快就脱落。
二、不锈钢丝清洗球刷油垢之后会变得很脏，再洗别的餐具就很难洗干净。
若将钢丝球放在火上烧一烧，让钢丝球自然冷却后抖落灰烬，就会变得清洁如新。
三、碗碟茶杯有了积垢，可用食盐、残茶或醋擦洗。
四、新买的铁锅上锈迹斑斑，可在锅内加满水，然后放在炉火上煮10分钟，再端下锅，待水凉后刷洗好即可除锈。
五、装过牛奶、面糊、鸡蛋的食具，用冷水浸泡后再用热水清洗，很容易洗干净。
六、砧板有了腥味，可浸在淘米水里，用少许食盐洗擦再用热水洗净，便可除味。
七、铝锅烧焦了，不要用钢刷使劲刷，以免破坏氧化铝的保护膜，只要将苹果片放锅内加水煮，锅的焦黑可除去。
八、搪瓷器皿上的陈年积垢，可用牙膏擦洗。
1、如何使佐料最入味:在长时间的煮炖食品时，应该将佐料汁分为两份，在刚开始炖时倒入一半，等到味道变浓时，在把剩下的一半全部倒入，这样才会使调料最入味。
2、剩馒头如何处理:吃剩下的馒头存放的时间长，容易变硬变脆不好吃。
面对这种情况怎么办?现介绍一种办法就是:剩馒头在加热前先在水中稍浸一下，再加热时，不仅省时间，而且也好吃。
此外，还可以把剩馒头剁成碎屑，加些肉馅、葱、姜等调料拌匀，做成丸子，摆放在盘中，和粥食用。
3、洗大肠的妙法:爱吃大肠的人对于洗大肠无不伤透脑筋，如何洗去大肠的异味是洗大肠关键，这里教你一个小窍门:把肥肠放入淘米水中搓洗前，将半罐可乐放入，腌半小时再细，能迅速洗去大肠的异味。
4、快速发面法:想吃馒头，又未发面，怎么办,有个办法可以一试:按500克面粉加50毫升醋、350毫升温水的比例，把面和好，饧10分钟，再加5克小苏打或碱面，使劲揉，直到没有酸味为止，这样蒸出的馒头照样松软。
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2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!3、做一题会一题，一题决定命运。
4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
5、拼一载春秋，搏一生无悔。
6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。
7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获! 10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
12、不敢高声语，恐惊读书人。
13、高三高考高目标，苦学善学上好学。
14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。
15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
17、遇难心不慌，遇易心更细。
18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。
19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。
诚实，朴实，踏实。
21、精神成人，知识成才，态度成全。
22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。
23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越! 26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦:追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。
29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。
30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
31、把握现在、就是创造未来。
32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。
34、人活着要呼吸。
呼者，出一口气;吸者，争一口气 35、辛苦三年，幸福一生。
36、精神成就事业，态度决定一切。
2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。
因为，人生，就是你一个人的人生。
竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。
其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。
做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。
人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米! 能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。
往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。
尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。
再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。
成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。
想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。
无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。
当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。
有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。
年轻的你，迷茫又着急。
你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。
你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。
既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。
如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。
因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。
千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。
其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。
值不值，时间是最好的证明。
你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。
你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。
2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!2、人格的完善是本，财富的确立是末。
3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。
生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。
4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。
”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。
5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
不要等待机会，而要创造机会。
6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。
7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。
8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。
9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。
痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。
不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。
或许，这样最好，谁都不会太累。
11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。
你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。
严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。
13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。
14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。