心理咨询师学习笔记之咨询心理学
咨询心理学第一节概述
不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。
——乔治·查克里斯第一单元心理咨询学的简史与现状
本单元核心知识点：
1、心理咨询产生的背景条件
2、心理咨询专业的发展
重要性指数：☆
01心理咨询产生的背景条件
心理咨询学的产生既有学术背景也有社会需求背景。心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》，韦特默不仅提出了临床心理学概念，而且做了大量的实际工作。
02心理咨询专业的发展
咨询心理学诞生以后，促使它大步发展的外在因素是社会现实的需要，内部关键因素是该学科自身方法学的发展。
越来越多的人在面临职业规划，恋爱交友，亲密关系，亲子教育等困惑和压力时，主动寻求专业心理咨询的帮助，一起解决心中的疑虑，获得内心的自由和更好的成长与发展。
第二单元心理咨询的基本概念
本单元核心知识点：
1、心理咨询师的职业定义
2、心理咨询的操作性定义
重要性指数：☆☆
01心理咨询师的职业定义
心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
通过这一定义可以看出，咨询关系是求和帮的关系，只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题，不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
02心理咨询的操作性定义
关于心理咨询的操作性定义：
罗杰斯解释为，通过与个体持续的，直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为，态度发生变化的过程。
威廉森等认为，A,B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A做为咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。B是求助者。
陈仲庚认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。
结合以上观点，教材给出的定义是：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
第三单元心理咨询师的基本条件
本单元核心知识点：
1、心理咨询产生的背景条件
2、心理咨询师应具备的条件
重要性指数：☆☆☆
01心理咨询产生的背景条件
心理咨询师应具有的思维方式与态度包括以下几点：
一，唯物主义观
咨询心理学是一门科学，在咨询工作中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信和巫术。
二，普遍联系的观点
包含了心身一体的观点，心理，生理和社会因素交互作用的观点，整体性观点。
三，限制性观点
心理咨询是有某些限定的职业活动。
包括四方面：
1，咨询师的职责限制。咨询师的职业责任不是无限的。心理咨询师的职责受心理咨询任务的限制。
2，时间上的限制。咨询时间一般定位每次50至60分钟，初次咨询可以适当延长，两次咨询之间的时间间隔一般为一周。对每次咨询的时间予以限定，有助于将问题集中处理。咨询关系也是有限制的，咨询结束，咨询关系也就终止，而不能以朋友关系的名义继续进行往来。
3，感情限制。是指咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的，不能借机满足自身的欲望或好奇心，不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系。而且心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动。4，咨询目标限制。心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题，在心理咨询的各个阶段以及最后结束咨询时，到底能将心理问题解决到什么程度，这也是有限制的。咨询师应与求助者就咨询目标达成一致，这样有利于咨询的顺利进展。
四，历史-逻辑-现实相统一的发展观
一种科学的思维方法。
五，中立性态度
只有这样，咨询师才能对求助者的情况进行客观的分析，不把个人情绪带入咨询中，从而对其问题有正确的了解，并有可能地提出适宜的处理办法。02心理咨询师应具备的条件
品格
做一个有利于社会和他人的人。
自我修复和觉察的能力
不因个人问题影响咨询工作，能觉察工作中的负面信息，并调整状态。
善于容纳他人
咨询过程中，咨询师往往要像容器一样接纳包容求助者。
有强烈的责任心
对求助者负责。
自知之明
清楚自己的优缺点，知道自己的能力限度。可以对自我的生存价值进行评价。
第四单元我国心理咨询的历史、现状与展望
本单元核心知识点：
我国心理咨询业的现状和展望
重要性指数：☆
在我国，从20世纪80年代开始，心理咨询与治疗再次出现，发展至今日，心理咨询已经开始职业化，但是对心理咨询的需求与咨询力量存在差距。
总体来看，我国心理咨询的职业化，尚处于初级起步阶段。
我国心理咨询工作的未来发展趋势有，借鉴西方文化而产生的心理咨询工作，将会越来越贴近中国社会现实和文化背景。
社会需求的广泛性以及心理咨询的普及化，其发展势头将保持强劲，完善的和职业化的心理咨询，将不断提高自身的价值，并且将与中国特色的市场经济融为一体。
小结：
1、心理咨询产生的背景条件
2、心理咨询专业的发展
3、心理咨询师的职业定义
4、心理咨询的操作性定义
5、心理咨询师应有的思维方式与态度，包括了：唯物主义观点，普遍联系
观点，限制性观点，历史逻辑现实相统一的发展观，中立性态度。
6、心理咨询师应具备的条件
7、我国的心理咨询业现状和展望
咨询心理学第二节历史上的几种理论观点
健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他
人者。
——荣格
第一单元精神分析理论观点
本单元核心知识点：
精神分析理论观点
重要性指数：☆☆☆☆
01精神分析理论观点
佛洛依德的精神分析理论的主要内容：
分区观点:
人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次，两者之间有前意识为中介。
结构观点:
人格的结构分为本我，自我和超我三个部分。本我遵循的是快乐原则，超我遵循道德原则，在较大程度上依赖于父母的影响。自我遵循现实原则，同时协调本我，超我和现实等三方面的要求。
动力学观点:
心理动力学是弗洛伊德精神分析学说的核心内容。本能有两种，包括性本能和营养本能。力比多是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力。营养本能是自我保存的本能，也是自我发展的动力。
发展观点:
是对动力观点的延伸，也就是对心理动力的动态描述。他认为性心理的个体发展分为五个阶段：第一阶段，口欲期。第二阶段，肛欲期。第三阶段，生殖器期。第四阶段，潜伏期。第五阶段，生殖期。接下来我们看最后观点。适应观点:
人的两种本能得以实现，需要经过不懈的努力和艰苦的应对，从而构成两种基本应对方式：
第一，他所谓隐性梦就是性本能的应对方式之一----变相宣泄。也就是本我不惜改变存在或表达自己的模式，以求得以满足。
第二，自我保存本能。焦虑是佛洛依德确立适应观点的重要概念，根据产生的根源不同，分为现实性焦虑，神经症性焦虑和道德焦虑。当自我把焦虑当成一种危险或不愉快的信号时，它就会做出反应，形成自我防御机制。
第二单元行为主义理论观点
本单元核心知识点：
行为主义理论观点
重要性指数：☆☆☆
01行为主义理论观点
行为主义心理学的先驱，当属巴甫洛夫和桑代克。班杜拉的社会学习理论基本假设是，不良行为是人通过学习获得的。所以人也可以通过学习消除那些不良行为，从而获得适应性行为。根据这种理论，沃尔普将行为治疗定义为：行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。行为治疗的主要方法有系统脱敏法，模仿学习，自我管理技术，角色扮演，自信心训练，厌恶疗法，强化法，认知-行为疗法等，这些疗法以及具体实施操作我们会在技能那一部分详细讲解。
一般包括七个步骤：
一，对靶行为功能性分析
二，靶行为严重程度的标定
三，’靶行为矫正目标的制订
四，制定并实施干预计划
五，监控实施过程并调整
六，一旦达到目标，即可逐步结束
七，如有复发，给予辅助性处理。
行为治疗技术的六个特点，包括：
一，注重形成靶行为的现实的原因，而不是历史原因。
二，以可观察的行为做为评价治疗效果的标准。
三，依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。
四，用尽量客观的，操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复。五，精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法。
六，对于每个求助者，咨询师可以选择个性化的治疗方法。
第三单元认知心理学观点
本单元核心知识点：
认知心理学观点
重要性指数：☆☆☆
01认知心理学观点
认知活动的整个流程，首先是刺激物经感觉器官成为感觉材料，再经过以往经验和人格结构的折射，赋予感觉材料具体意义，至此构成一个知觉过程。通过这一过程，人可以对过去事件做出评价，对当前事件加以解释，或对未来事件做出预期。
这些评价，解释和预期进一步激活了情绪系统和运动系统，产生各种情绪和行为动机。
所以从理论上来说，如果改善认知因素的结构，调整认知的逻辑，理顺各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题。从而达到心理咨询和治疗的目的。我们在技能部分也会具体学习几种疗法。
第四单元存在--人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点
本单元核心知识点：
存在--人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点
重要性指数：☆☆
01存在--人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点
自我及自我概念的理论在人本主义心理学中非常重要。
人本治疗法是以人本主义心理学为基础发展起来的，以接受治疗的当事人为中心的一种治疗方法。
罗杰斯说“心理治疗是一种潜在的，有竞争力的个体身上已存在的能力的释放。”也就是说和谐的咨询关系，咨询师对求助者无条件积极关注，咨询师对求助者共情的理解，那么求助者身上这种已存在的能力就很有可能释放出来。
第五单元人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点
略
重要性指数：☆
小结：
1、精神分析理论观点
2、行为主义理论观点
3、认知心理学观点
4、存在人本主义心理学观点
心理咨询学第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序当前的目标并不在于发现我们是谁，而是拒绝我们是谁。
——米歇尔·福柯第一单元心理咨询的对象和任务
本单元核心知识点：
1、心理咨询的对象分类
2、心理咨询的任务
重要性指数：☆
01心理咨询的对象分类
心理咨询的主要对象分为三大类：
1、精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。他们面对自我发展问题时，需要做出理想选择，这类咨询叫做发展性咨询。
2、精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习，工作，生活并请求帮助的人群。尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平却下降许多，这类咨询叫心理健康咨询。
3、特殊对象，也就是临床治愈或潜伏期的精神病患者。他们经过临床治愈之后，心理活动已经基本恢复了正常，只有在这种情况下，心理咨询和治疗才能介入，也才有真实价值。但是必须严格限制在一定条件之内，必要时须与精神科医生协同工作。从总体上来说，心理咨询的目的就是提高个人心理素质，使人健康，愉快，有意义地生活。
02心理咨询的任务
心理咨询的任务具体内涵包括六点：
1、认识自己的内外世界。在进行心理咨询工作时，更多地侧重对来访者内部世界的认识与评估，一旦他们自己理顺了内心的情结，软弱的内心世界会变得坚强起来，生活会变得更惬意，更充实，更美满。
2、了解和改变不合理的观念。这不仅能够解决他们当前的心理问题，而且能够使他们看清未来的方向，由不自觉地生活发展到自觉地生活奠定可靠的基础。
3、学会面对现实和应对现实。过去的是历史，未来的是希望，只有现在，才是真正属于我们并可把握的时空。
4、使求助者学会理解他人。任何一个人，都有发自人性的依附本能。一旦一个人把自己融入群体之中，并理解到自己与他人的这层关系，那么就可以成为缓解甚至平复人际冲突，恢复人性平静的关键。
5、使求助者正确认识自我。
6、协助求助者构建合理的行为模式。解决心理问题的关键，不在于求助者能否控制自己的思想和欲望，而在于求助者是否具有合理的认识以及发自内心想要改变的动机，进而能否将合理的思想和观念付诸行动。
第二单元心理咨询的分类和一般程序
本单元核心知识点：
1、心理咨询的分类
2、心理咨询的一般程序
重要性指数：☆☆
01心理咨询的分类
按咨询的性质可以分为发展心理咨询和健康心理咨询。
个人为了达到更佳的状态，了解并开发潜能，这时进行的就是发展性心理咨询。一个精神正常的人因情绪或行为问题，影响其正常社会功能的发挥，这时进行的就是健康心理咨询。
按规模分类，分为个体咨询和团体咨询。
按时程分类分为：短程心理咨询，1-3周以内完成咨询。中程咨询，1-3个月内。长期心理咨询,一般用时3个月以上。
按形式分类分为门诊心理咨询，电话心理咨询和互联网心理咨询。
02心理咨询的一般程序
心理咨询的一般程序分为六步：
一，资料的搜集。搜集临床资料的途径包括摄入性谈话记录，观察记录，访谈记录，心理测量和问卷调查，实验室记录。
二，资料的分析。运用排序，筛选，比较和分析的方法。
三，综合评估。对因果关系，问题的由来，性质，严重程度等进行分析。四，诊断。依据综合评估结果，形成诊断。
五，鉴别诊断。和相似的问题进行鉴别，防止误诊的措施。
六，咨询方案的制定。关于这一部分我们在三级技能会有详细的讲解。
小结：
1、心理咨询的对象和任务
2、心理咨询按性质，规模，时程和形式分类
3、心理咨询的一般程序
心理咨询学第四节不同年龄阶段的心理咨询
你所埋葬的存在物会随你的消瘦而肥大起来。如果你经由拒绝来摆脱自己不喜欢的特质，你就会变得越来越不能觉知自己的存在，你越来越宣布自己为非存在，你的恶魔会越来越肥大。
——荣格第一单元幼儿、儿童、少年期的心理咨询
本单元核心知识点：
1、幼儿、儿童期的心理咨询
2、少年期的心理咨询
重要性指数：☆☆
01幼儿、儿童期的心理咨询
0?3岁是婴儿期，3?6?7岁是幼儿期，6?7岁到12?13岁是儿童期。
过往的咨询经验表示，面对这个阶段孩子特别是幼儿期前的小孩子是不可能像对成人那样正经八百的咨询面谈，所以用游戏的方式，例如沙盘一边摆玩一边聊是不错的选择，问题就会在游戏当中慢慢呈现。
对于3岁以前的婴儿来说，心理发展的最大威胁是安全感得不到满足，许多案例证明，这个时候遭受惊吓会影响孩子的心理发展，即便是3岁以后的幼儿安全感仍然重要，他们可能会受到恐怖电影镜头惊吓到，可能会被一只猫惊下使孩子长大后害怕皮毛，儿童受惊吓后情绪容易泛化。
0?5岁婴幼儿家庭环境至关重要，也就是说来自父母的关怀照顾，心理学上叫“足够好的妈妈”我们也常说的“无条件的爱”，如果父母给予的是“有条件的爱”那么对婴儿心理会造成一些不好的种子。
儿童心理障碍内容与形式并不复杂，主要以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩等行为。
4?6岁的儿童开始有简单的道德观念，开始关注与自尊与自信相关的信息，如果成人在这一阶段上由于语言与行为不慎而伤害了孩子，其后果可能是严重的。
02少年期的心理咨询
6?7岁到12?13岁是少年期，11?12岁到15?16岁是青春期。
在这两个阶段的青少年自我意识迅速发展，除了学前家庭的教养，更重要的是入学以后，成人特别老师的对待，如果不恰当对待会对少年个性造成不良影响，伴随一生。
在小学阶段，主要是大力强化探究反射、培养好奇心、激发学习兴趣。激发孩子的学习兴趣十分重要，它不但关乎智育而且关乎德育和身体的发育。
第二单元青年时期的心理咨询
本单元核心知识点：
青年时期的心理咨询
重要性指数：☆
01青年时期的心理咨询
17?18?35岁进入青年期，青年人经历了少年阶段之后，便面临着许许多接踵而来的挑战，升学、就业、恋爱、适应不断变化的社会、复杂的人际关系、迅速扩充知识的需要和为实现少年理想而奋斗的决心等等等，早年养成的个性和能力能应付吗，如若不然，便面临由适应不良和超负荷的压力所造成的心理问题。
青年人步入新的生活领域，为了进取而处在不间断的焦虑之中，这就是青年人心理问题的特征之一。
另外，目前中国家庭及教育的特点，“学习好”是社会和家庭需要的焦点，如果青年学生没能转变成自身需要，是为他人而读书，为此，社会需要变成了精神压力而不是心理动力，就容易造成心理问题。
第三单元中年人的心理询问
本单元核心知识点：
中年人的心理询问
重要性指数：☆
01中年人的心理询问
35?60岁的中年人，是社会发展的中流砥柱，他们承受着社会和家庭的重负和压力。有些人或因为在青年时期个性发展不甚完整，或是因为能力或认知水平不足等，各种需求对他们来说已经是超负荷压力。在社会家庭和自我需求的重压下产生心理问题，是这一年龄阶段的特点。
第四单元老人的心理问题
本单元核心知识点：
老人的心理问题
重要性指数：☆
01老人的心理问题
60岁以后步入老年期，老年人心理需求主要有：
1.健康和依存的需要求，人到老年，身体机能下降，渴望被关心和照顾，能够
老有所依。
2.工作的需求，刚退休骤然失去工作、社会交往减少，容易产生孤独和失落感。
3.安静的需求，老一一般怕吵闹同时心理习惯回忆往事。
4.尊敬的需求，老人特别需要他人的尊重和理解。
小结：
幼儿、儿童、少年期、青年期、中年期以及老年人不同的年龄段的心理咨询的特点
心理咨询学第五节婚恋、家庭心理咨询
如果你不能应付我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。
——玛丽莲·梦露
第一单元恋爱问题的心理咨询
本单元核心知识点：
1、什么是爱情
2、爱情困惑与障碍的心理咨询
重要性指数：☆
01什么是爱情
瓦西列夫的《情爱论》里说：“爱情的动力和内在本质是男子和女子的性欲，是延伸种属的本能”，孔子修《诗经》有也提到“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。“可以见得，爱情即有生物物种繁衍性欲本能需要，也有满足心理上美感的需求，除此以外，爱情还要满足依附的本能，有”恋“才能生“爱”，所以常叫“恋爱”，“恋”就是依附的需要。
综上所述，爱情的定义就是男女双方相互依存和性、情互相给予并彼此理解和接纳的过程。
02爱情困惑与障碍的心理咨询
在爱情困惑与障碍的心理咨询时，来访者的描述大都不按理性逻辑的，“爱情”二字都是对人类非理性体验的描述。
所以当一位姑娘哭诉男友薄情时，你千万不可站在道德立场上怒骂那个男孩，因为姑娘对男孩子即有“恨”也有“爱”。
第二单元婚姻问题的心理咨询
本单元核心知识点：
1、婚恋问题咨询一般遵循的原则
2、影响婚后夫妻关系的因素
重要性指数：☆
01婚恋问题咨询一般遵循的原则
婚姻问题要比恋爱问题更复杂，心理咨询师面对求助者时，就像进入了混沌世界，难以理出头绪，这时最好的办法是果断抛开所有无关细节，直接锁定情爱、理解和相互依附三个要点，并围绕这三点搜索资料，揭开婚姻问题的谜底。
对婚恋问题咨询一般遵循以下原则：
1、遵守与婚恋相关的法律和道德规范。
2、首先判断感情的性质和程度，然后再开展工作。
3、如果求助者在非理性恋爱生活中，应帮助他们分析、梳理心理因素。
4、改变求助者不合的思维方式。
02影响婚后夫妻关系的因素
影响婚后夫妻关系的因素会有哪些？
1、结婚动机，如果发现问题是由于婚前婚后的动机偏离造成，心理咨询的重点就要集中在重新整合结婚动机方面。
2、恋爱过度情绪化，热恋中的青年男妇，情绪化水平极高，滞留到婚后，可以影响婚后的理性思维。
3、角色适应不良，如果婚前缺乏对角色变化的心理准备，婚后又未能及时补救，就容易造成夫妻关系不协调。
4、性格相容问题，因为个性不同，可能使夫妻间发生矛盾。咨询师应疏导双方学会“性格互补”的技巧，扩充彼此的心理相容度。
第三单元家庭问题的心理咨询的学习
本单元核心知识点：
1、什么是叫家庭
2、家庭心理咨询的主要原则
重要性指数：☆
01什么是叫家庭
心理学家对家庭的定义，“在现代社会里，家庭是个体合情、合理、合法地满足三种基本需求的特殊社会功能组织。”这个定义在心理咨询时很有使用价值。
02家庭心理咨询的主要原则
家庭心理咨询的主要原则：
1、将问题具体化、客观化，因为求助者叙述时一般会模糊表达为”家庭关系复杂“”夫妻感情不和“等等，咨询师必须搜集具体信息资料后才能作为咨询的评估依据。
2、不要以自己的价值观来揣摩求助者的看法，必须以求助者的看法为核心展开讨论。
3、不要替求助者进行选择，只与他讨论解决问题的各种可能性。
4、必须为求助者保密。
5、尽量坚持夫妻双方同时参加咨询，这样可以避免造成不必要的误会。03亲子关系心理咨询
亲子关系的概念，亲子关系的本质来看内涵有三方面：自然的血缘关系、人伦道德关系、法定养育、监护关系和法定赡养关系。
然而在日常生活中，人们不能经常自觉地意识亲子关系的本质，这将影响父母对子女的养育态和子女对父母的赡养态度，由于亲子关系是双方言行互动中实现的，所以家庭亲子间产生的各类问题，都是与双方的态度相关。
构建良好的亲子关系，应具备三个基本条件：一是亲和子双方对亲子关系有全面、正面的理解；二是对人伦道德有端正的态度；三是用发展变化的眼光看待对方，对亲子关系的年龄阶段性有正确的认识。
以上便是咨询师在亲子关系心理咨询方面应掌握的内容。
小结：
1、爱情的定义
2、爱情困惑与障碍的心理咨询
3、婚恋问题咨询一般遵循的原则
4、影响婚后夫妻关系的因素
5、什么是叫家庭
6、家庭心理咨询的主要原则
7、亲子关系的概念
8、构建良好亲子关系的三个基本条件
心理咨询学第六节性心理咨询
除非你同意，任何人都不能伤害你。
——小罗斯福夫人
第一单元人类性科学概述
本单元核心知识点：
1、人类性科学概念的外延和内涵
2、性道德的概念与特点
3、性态度
重要性指数：☆
01人类性科学概念的外延和内涵
人类的本质是人性，是由生理、心理和社会三种基本属性组成，所以人类的性包括生物因素、心理因素、社会因素。
生物因素是指，人类性行为是有遗传特性的，这种生理过程是受神经系统和内分泌系统影响的。
心理因素，对人来说性活动行为在很大程度上是由心理因素决定的。
社会因素，只有符合性道德和遵守性法律的性行为，才能被社会主流文化认可，西方对性开放文化与东方的性保守有差异，可见性的社会因素。
当我们解读这三个维度的内涵时，便会导出五类相关学科的内容，即性生物、性医学、性心理学、性道德和性法律，这便是人类性科学的外延。
02性道德的概念与特点
所谓性道德就是在社会生活中形成的，是对性行为的规范。人们会根据这些规范，判断性行为的好坏、对错、善恶。性道德是通过社会舆论形成社会压力心达到约束制止不良性行为，另外性道德通过文明典范，引导社会人群在性行为方面，更加人性化、文明化。可见性道德具有控制功能和调节功能。性道德的特点分别是：
1、多样性
如不同民族不同地区道德评价是有不一样，多样的。
2、一致性
大多数群体把性行为限制在婚姻范围之内的（不管你同不同意，反正教材是这么讲的）。
3、继承性
人类发展过程中，总是将有利于自身发展的风俗一代代保留下来的。
4、双重性
很多时候理想的期待和现实行为是脱节的，另外，对男女的性行为道德评判经常是不一致双重标准的。
现代性道德的特点：严肃、平等、科学的。
03性态度
在社会心理学里学过，态度是由认知、情感、和行为倾向三种因素组成的，可知，性态度的构成因素分别是：性认知、性情感和性行为倾向，它们彼此交错，形成较稳定、持久的系统。
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点 心理咨询师的职业定义 心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 狭义的心理咨询，主要是指具备日心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。 ●“心理咨询”的操作性定义 罗杰斯（1942）将心理咨询解释为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。 陈仲庚（1989）认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。心理咨询应明确三个问题：（1）待解决问题的性质；（2）咨询师的技术；（3）所要达到的目标。 ●限制性观点 四个限制： 1) 职责限制：不是无限的。 2) 时间上的限制：必须遵守一定的时间限制。 3) 感情限制：超越咨询关系以外的任何形式的个人关系，都在限制之列。 4) 咨询目标限制：只能锁定求助者心理问题；解决的程度。 “职责、时间、感情、目标” ●按咨询时程
1）短程咨询：1-3周，一般心理问题 2）中程咨询：1-3月，较严重心理问题 3）长期咨询：>3月，严重心理问题或神经症性心理问题 ●精神分析理论观点 一、分区观点 弗洛伊德认为，人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次，两者之间有前意识为 中介。 二、结构观点 人格的结构分为“本我”、“自我”和“超我”三个部分。 三、动力学观点 “力比多”是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力。本能有二，一是性本能，二 是营养本能。 四、发展观点 弗洛伊德认为，“本我”中的本能欲望，在个体发展的不同阶段，总要通过身体的不 同部位或区域得到满足并获取快感。口欲期→肛欲期→生殖器期→潜伏期→生殖期 五、适应观点 弗洛伊德认为，人的本能得以实现，必须经过不懈的努力和艰苦的应对。两种本能 的应对经历，构成人类的两种基本应对方式：变相宣泄、自我保存本能。 钟友彬先生提出“中国的精神分析”和“认识-领悟疗法” ●行为主义理论观点 行为治疗一般包括如下七个步骤：
(情绪管理)咨询心理学知识论述
咨询心理学知识 第六章咨询心理学知识 6.1.概述（教材393－406页） 一、咨询心理学的简史 1.心理咨询产生的学术背景 ?高尔顿：“自由联想”1882年 ?卡特尔：《心理测验与测量》论文1890年 ?韦特默：开办儿童行为矫正诊所1896年 ?比内-西蒙：编制智力测量1904年 ?大卫：为学生进行行为指导1907年 ?帕森斯：职业指导运动的兴起1908年 2.心理咨询产生的社会需求背景 1)起源于帕森斯1896年诞生的《临床心理学》 2)韦特默：在19世纪末以临床心理学家的立场，在解决儿童行为问题方面，做了大量工作，1907年已创办 了专业刊物. 3)1953年,美国心理学会咨询心理学分会确定正式的心理咨询专家标准. 4)1956年APA咨询心理学分会的“定义委员会”发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。 二、心理咨询的基本概念 （一）“同一事实，不同表述” （二）心理咨询的定义 “心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。” 在科学的领域中，给某类事物下定义，按原则，应当是用最概括的语言说出该事物的本质。? 1.心理咨询师的职业定义P395页 运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 2.心理咨询师的操作定义P397页 “心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的程。” ?罗杰斯、威尔森、中国的陈仲庚等都提出各自观点。 ?还没有形成一个公认的定义。 3.关于心理治疗的定义 “心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。” 强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性，其目的在于使心理咨询师在临床操
心理咨询师基础知识整理笔记
第一章基础心理学 1.心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。 2.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的 基础学科。 3.基础心理学内容分为四个方面： 认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格 4.心理现象分为：动物心理学和比较心理学；个体心理分为：发展心理学（儿童发展心理学、老年 心理学）等；社会制约和影响分为：社会心理学；神经机制分为：生理心理学；运用分为应用心理学的多个分支：临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等 5.
6.人的心理是脑的机能，是对客观现实的能动反映。 7.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。动物心理发展：单细胞动物（变形虫） 有感应性，没有心理现象。 8.外界事物作用于感觉器官，通过大脑变成映像，产生了心理，因此，是大脑活动的结果，却不是 物质产品，而是主管映像，是事物的形象，概念，体验，是主观的。心理是社会的产物，是能动的反映，支配行为，因此可通过观察分析行为来研究。心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物，心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 9.科学心理学诞生标志：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。 同期研究结果有韦伯定律（差别感觉阈限），费希纳的心理物理学，艾宾浩斯记忆。 10.研究原则：１.客观性原则（科心以前是思辨和总结经验）２.辩证发展的原则３.理论联系实际 的原则 11.研究方法：１、观察法：自然条件，有目的、有计划，系统２、调查法：口头（访谈法）或书面
《咨询心理学》考试重点
《咨询心理学》考试重点
第一节概述 第一单元咨询心理学的简史与现状 一、咨询心理学的简史 （一）起源 （二）发展 二、我国心理咨询的现状与展望 （一）我国心理咨询现状以及颁发《心理咨询师国家职业标准》的意义（领会） （二）展望 第二单元心理咨询的基本概念 一、关于心理咨询的定义 （一）“同一事实，不同表述” （二）心理咨询的定义：（识记） 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。 在科学的领域中，给某类事物下定义，按原则，应当是用最概括的语言说出该事 物的本质（领会） 二、关于心理治疗 心理治疗的定义：（识记）“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的 过程” 心理咨询与心理治疗的异同（领会） 强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性，其目的在于使心理咨询师在临床操作中不把两者混淆，在交替使用两种措施时，角色能随时自觉地转换，以免发生角色 混乱的错误。（应用） 第三单元历史上的几种理论观点 一、精神分析理论观点： 1、弗洛伊德生平 2、弗洛伊德主义及其影响。精神分析学说的一般意义（领会）、临床意义。 按照精神分析学家拉伯波特（Ｒapaport）的总结，精神分析学说大致可以概括为五个观点：即分区观点、结构观点、动力观点、发展观点、和适应观点。（识记） 分区观点；（领会） 结构观点；（领会） 动力观点；（领会） 发展观点；（领会） 适应观点。（领会） 3、精神分析学说的局限和影响（领会） 二、行为主义理论观点：
行为主义理论与精神分析理论是截然不同的。方法论上，它是以严格的、大量的科学实验结果为依据，提出行为的脑机制，然后依此解释异常行为，最后提出矫正方法。严谨科学是它的特点。对待精神现象的态度上，宁可避开，也决不做主观臆测性推断。（领会） 1、行为主义理论之一经典条件反射(巴甫洛夫) 依?巴甫洛夫是行为主义理论的首创者，经典条件反射学说的提出，奠定行为主义的 理论基础（识记） 2、行为主义理论之一操作性条件反射(斯金纳) 新行为主义者斯金纳以他的“操作性条件反射”为基础建立操作行为主义（识记） 3、新行为主义之一社会学习理论(班都拉) 班都拉的“新社会学习理论”有以下几个基点：（领会） 人能够操纵符号 人可以自我评价行为 人可以调节、控制自己的行为 班都拉的社会学习理论及其临床意义（领会） 三、存在－人本主义观点 存在－人本主义心理学是20世纪50年代在美国兴起的，它从现象学和存在主义中吸取其哲学基础，提倡从人的主观意识经验出发，反对行为主义的环境决定论和精神分析的 无意识动机决定论。（领会） 存在－人本主义具有四个共同的认识：（识记） 1、强调从整体上理解人的动机和人格。 2、强调人的尊严和价值，尊重每一个体的自由选择，根据自己的意向，确定其自身存在 的意义。 3、人的意识能超越传统的、现实的、文化的界限，因而具有创造和无限发展的潜在可能 性。 4、人性研究的重点是意识经验，应该遵循现象学途径。 四、认知心理学观点 认知心理学是心理学的一种潮流，并非学派。（识记） 由于它通过实验证明，认知领会对环境条件、刺激强度、情绪发生发展和行为方式起调节作用，所以在心理咨询中和治疗中，可以被用来帮助求助者解决心理问题。 （领会） 五、人性主义的观点（领会） 郭念锋认为：只有从人的本质属性，即从人性出发才能正确地阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性及其发展、心理病理变化、临床心理诊断与矫治等问题。只有把握人性，才能走进人类心灵世界的殿堂。（识记） 人性主义心理学认为：人，作为一个类，其自身有若干与其他动物类别相区分的质的规定性，这些质的规定性的总体便构所谓人性。它包括被精神属性和社会属性制约的生物属性，以生物属性为前提和社会属性为内容的精神属性，以生物属性为基础以精神属性为表
张日升《咨询心理学》笔记和课后习题详解-第5章 心理咨询前的心理学诊断【圣才出品】
第二编咨询心理学的展开 第5章心理咨询前的心理学诊断 5.1 复习笔记 一、受理面谈的各种问题 （一）受理面谈 1．含义 受理面谈，又称预备咨询，是指对前来心理咨询的人（来访者或求询者）所存在的心理问题及对此可能给予的心理援助进行判定的、正式咨询前的谈话。 2．要解决的问题 对怀有各种心理问题而前来求询的来访者，咨询机关能否为其咨询，如果能为其咨询并帮助其解决所存在的心理问题的话，需要制定怎样的咨询计划，由谁来承担来访者的心理咨询合适等，都属于受理面谈过程中所要解决的问题。 3．意义 受理面谈并不单指受理来访者的咨询申请，不能排斥于心理咨询谈话之外。它是构成心理咨询的重要步骤，也是通往心理咨询的桥梁。 （二）受理面谈的作用 1．收集个人资料 为理解来访者是怎样的人，为何问题而前来求询进行有关的资料收集，从而为正式的心
理咨询提供相关的个人资料。 2．承前启后 为正式开展心理咨询起承前启后的作用，从申请预约经受理面谈到心理学处置（心理咨询和心理治疗）的基本流程，受理面谈是开展正式的心理咨询所必不可少的一步。 （三）受理担当者的主要工作 1．耳听 （1）受理担当者应了解的内容 受理面谈的担当者主要想知道的情况包括：为什么要来心理咨询（求询或来访的动机）、对现在的状况，为何苦恼等来访者是否自己有所自觉（主诉）、从过去到现在的经历等。 （2）担当者的注意事项 实际面谈中，担当者应该耐心地倾听，应注意以下四点： ①以轻松稳妥的步调进行； ②特别要明确把握来访者为何而来的来访动机； ③在倾听来访者谈话的过程中，即使猜测到了来访者自身所没有注意到的问题的核心部分，也要避免随便的解释和推测； ④要回避容易造成来访者产生极度的不安或安全感遭受威胁的敏感领域或问题，可以通过来访者的表情、动作的变化推测到来访者不安、焦虑的增强或减轻。 2．目视 是指受理面谈的担当者要特别注意非语言交流，诸如表情、动作和说话口气。因为很可能其背后隐藏着各种焦虑不安、紧张和情绪、感情因素。 3．形象的感受
国内心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则
中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则（第二版） CPS临床心理注册系统3月9日 本伦理守则已经中国心理学会通过，2018年7月1日起实施。 《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》（第二版）和《中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册标准》（第二版）由中国心理学会授权临床心理学注册工作委员会在《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》（第一版，2007）和《中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册标准》（第一版，2007）基础上修订。 本守则的目的是揭示临床与咨询心理学工作是具有教育性、科学性与专业性的服务工作，促使心理师、寻求专业服务者以及广大民众了解心理治疗与心理咨询工作专业伦理的核心理念和专业责任，藉此保证和提升心理治疗与心理咨询专业服务的水准，保障寻求专业服务者和心理师的权益，增进民众的心理健康、幸福和安宁，促进和谐社会的发展。本守则亦作为本学会临床与咨询心理学注册心理师的专业伦理规范以及本学会处理有关临床与咨询心理学专业伦理投诉的主要依据和工作基础。 总则 善行：心理师的工作目的是使寻求专业服务者从其提供的专业服务中获益，心理师应保障寻求专业服务者的权利，努力使其得到适当的服务并避免伤害。 责任：心理师在工作中应保持其服务的专业水准，认清自己专业的、伦理的及法律的责任，维护专业信誉，并承担相应的社会责任。 诚信：心理师在工作中应做到诚实守信，在临床实践、研究及发表、教学工作及宣传推广中保持真实性。 公正：心理师应公平、公正地对待自己的专业工作及相关人员，采取谨慎的态度防止自己潜在的偏见、能力局限、技术限制等导致的不适当行为。 尊重：心理师应尊重每位寻求专业服务者，尊重个人的隐私权、保密性和自我决定的权利。 1 专业关系 心理师应尊重寻求专业服务者，按照专业的伦理规范与寻求专业服务者建立良好的专业工作关系，这种工作关系应以促进寻求专业服务者的成长和发展，从而增进其利益和福祉为目的。 1.1心理师应公正对待寻求专业服务者，不得因寻求专业服务者的年龄、性别、种族、性取向、宗教信仰和政治态度、文化、身体状况、社会经济状况等任何方面的因素而歧视对方。 1.2心理师应充分尊重和维护寻求专业服务者的权利，促进其福祉。心理师应当避免伤害寻求专业服务者、学生或研究被试；如果伤害可预见或可避免，心理师应在对方知情同意的前提下尽可能避免，或将伤害降到最小；若伤害无法预见或不可避免，心理师应尽力使伤害降至最低，或在事后设法补救。 1.3心理师应依照当地政府要求或本单位的规定恰当收取专业服务的费用。心理师在进入专业工作关系之前，要对寻求专业服务者清楚地介绍和解释其服务收费的情况。 1.4心理师不得以收受实物、获得劳务服务或其他方式作为其专业服务的回报，以防止冲突、剥削、破坏专业关系等潜在的危险。
咨询心理学知识
第六章咨询心理学知识 串讲的三个目标1、系统化2、临床化3、重点化S 识记L 理解Y应用 第二节历史上的几种理论观点（理论模型） 第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序 第四节不同年龄阶段的心理咨询 第五节婚恋和家庭心理咨询 第六节性心理咨询 学科说明1、为临床实践提供最基本的相关知识；2、是一门不太成熟的学科； 3、大部分咨询心理学理论只是对临床现象所作的观察和经验性的解释； 4、通过严谨的科学研究获得的理论还十分有限。 咨询心理学（counseling psychology）亦称咨商心理学，它是研究心理咨询活动规律的科学，亦即研究心理咨询的本质、理论、内容、过程、形式和方法的科学，是应用心理学的一个重要分支。 第一单元咨询心理学简史 一、心理咨询产生的学术背景 1、高尔顿（1882）倡导测量、研究差异、提出相关。 2、卡特尔（1890）首发心理测量论文、常模比较。 3、韦特默（1896）儿童行为矫正诊所。 4、比内-西蒙（1904）编制第一个智力量表。 5、大卫（1907）防止学生行为问题进行行为指导。 6、帕森斯（1908）职业指导运动。 二、社会背景1、四大源头﹡职业指导运动：帕森斯（1908）、《职业选择》 ﹡心理卫生：比尔斯（1907）《自觉之心》﹡心理测量：对个体差异的研究；﹡人本主义心理学诞生：以罗杰斯为代表的非医学的，非精神分析的心理咨询。 2、重要标志 1953 APA规定培养标准及伦理纲领；1954 20余位心理学家创办《咨询心理学杂志》1955 正式颁发执业执照；1956 指出咨询心理学的应有三方面的贡献： ①促进个体精神世界的发展②促进个体与环境协调③尊重差异，促进成员的发展 咨询师的目标：促进个体实现自我 第二单元心理咨询的基本概念 一、心理咨询师的职业定义：是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助来访者解除心理问题的专业人员。 《咨询心理学》中对“心理咨询”的区分： 广义心理咨询：涵盖了临床干预的各种方法或手段； 狭义心理咨询：是各类非标准化干预手段或方法的统称。 ①钱铭怡：心理咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。 ②本教材：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。 对心理咨询的描述（感悟性）是“心与心的按摩”是“生命的流露” 是“灵魂的对话” 是“科学与艺术的结合”是“登天的感觉”
第六章 咨询心理学知识习题 心理咨询师.doc
心理咨询师第六章咨询心理学知识习题 一、单项选择题 1、1882年，（A高尔顿）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 2、1890年，（C卡特尔）首次发表《心理测验与测量》一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 3、在宾夕法尼亚大学，（C韦特默）开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。 4、作为咨询心理学产生的前提学术条件，比内—西蒙在（A 1904）年为帮助弱智儿童编制了智力测量。 5、大卫于1907年，开展了（A为防止学生的行为出现问题，进行行为指导）的工作，为心理咨询的产生作出了学术贡献。 6、作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，（D帕森斯）促进了职业指导运动的兴起。 7、心理咨询直接起源于（C 1896）年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》。 8、（B 1953）年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家的培训标准。 9、（B 1954）年，二十余名美国心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。 10、经原国家劳动和社会保障部批准，在（C 2001年8月），我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理。咨询师国家职业标准》（试用版） 11、狭义的心理咨询主要是指（A具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施 12、教材中推荐的心理咨询的操作性定义，认为心理咨询是（B心理咨询师协助求助者解决心理问题）的过程。 13、“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”，是（A罗杰斯 ）关于心理咨询的操作性定义的核心内容。 14、受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的求助者提供援助的过程，是（B威廉森等）关于心理咨询的操作性定义的主要内容。 15、（C实用主义的观点）不是咨询师应该持有的正确观点与态度。 16、（D唯物主义的观点）不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。 17、心理问题既可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（A心理、生理和社会因素交互作用观点）的主要内容。 18、下列关于整体性观点的说法，错误的是（C知、情、意、行不是永远相联系的） 19、下列关于心理咨询师应该遵循的限制观点的内容，错误的是（D费用限制） 20、（D咨询必须遵守一定的时间限制）属于时间限制的内涵。 21、（A彼此沟通限制在工作范围）属于咨询师感情限制的内涵。 22、下列关于咨询中保持中立性态度的意义的陈述汇总，正确的是（B可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询中） 23、下列关于心理咨询师应有的主要心理素质的陈述中，错误的是（A完美无缺的人格） 24、用一句话表达，（D做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人），就是对咨询师“品格”素质的要求。 25、下列关于心理咨询师具备自知之明的陈述中，错误的是（D咨询师清楚自身能否满足社会道义的要求） 26、咨询师要“善于容纳他人”对于其意义的错误描述是（D能体现咨询师的高水平、高境界）
咨询心理学复习要点
题型：概念题、单选题、多选题、是非判断题、简答题、论述题或综合应用题 P 3心理咨询的概念和含义： 指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术，通过专业的咨放关系，帮助何时的来访者依靠个人自我探索解决其心理问题，增进心身健康，促进个人成长与发展以及潜能的发挥 P4 心理咨询的任务： ①体验和建立新的人际关系②认识内部冲突③纠正不合理观念④深化自我认识⑤学会面 对现实问题⑥提升心理自由度⑦付诸有效行动 P3 心理咨询的主要对象 从社会因素和人口统计学变量看心理咨询的对象（社会因素和人口统计学变量如社会地位、经济情况、种族、性别、年龄、婚姻状况） 从心里健康的灰色理论看心理咨询的对象（适合心理咨询的对象是处于浅灰色和部分深灰色的人群） 从心理咨询的类型看心理咨询的对象（①心理障碍咨询，对不同程度的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理指导②心理适应和发展咨询，基本健康、但生活中有各种烦恼、心理有矛盾） P* 心理咨询的模式 遵循教育与发展的模式，而不是医学的模式。 ?发展性咨询/教育发展咨询模式（锦上添花）：拟提高自我认识，发掘个人潜力者。内容涉及到青少年成长、 角色转换、人际关系、择业、增龄性变化等。 ?医学咨询/健康咨询模式（雪中送炭）：自觉体验到躯体或情绪困扰等痛苦的对象。内容涉及到各种心理疾 病、情绪障碍等。 P25* 心理咨询的基本理论的基本观点 ①精神分析理论 ?意识区分观点：意识、前意识、潜意识 ?人格结构观点：本我、自我、超我 ?心理动力观点：自我保护的驱力、性爱的驱力(Libido)、生本能、死本能 ?适应观点：自我防御机制 ?治疗观点：使无意识“意识化”、移情、迁移、宣泄等。 ②行为主义理论 ?经典条件反射理论：刺激-反应模式 ?操作条件反射理论：强化作用 ?社会学习理论：模仿的作用 ?基本观点：否认遗传，学习和环境决定人的一切心理和行为。 ③存在-人本主义理论 观点：强调人与动物的区别，突出人的尊严和价值，对存在意义的追求。 ④认知心理学理论 ?认知是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价、对当前事件的解释，对未来事件的预
心理咨询师“应用心理学”笔记(一)汇总
心理咨询师“应用心理学”笔记（一） 第一章应用心理学 引论名词： 1．应用心理学：包括了心理学的诸多分支领域，它以实践应用为主要目的，研究如何将心理学的理论和方法应用到个人和社会的各个方面。 2．基础心理学：往往建立在严格的实验室研究基础之上，有时以动物为研究对象，着重于理论体系的建立。 问答题： 1．基础心理学和应用心理学的根本区别是什么? 为什么说它们之间的区别是相对的?* 基础心理学和应用心理学的区分只是相对的，有一定的局限性：（1）很多研究课题既有基础理论价值，又有应用实践价值。如智力发展过程中遗传和环境的作用问题的争执，有助于澄清先天论、后天论以及相互作用论的分歧所在，属基础心理学。但同时又能直接指导和帮助我们进行决策，如制订社会政策，决定社会、学校、家庭和个人对子女教育发展的投入水平。（2）心理学各个领域中都既有基础（理论）问题，又有应用（实践）问题。如认知心理学中有搞基础研究的认知心理学家，也有不少偏向应用的认知心理学家。（3）很多心理学家既是基础心理学家，又是应用心理学家。如弗洛伊德的精神分析说，其理论影响涉及整个人文和社会科学，其在精神病治疗方面的应用和效果也是极其显著的。（4）一个时代或社会文化下的应用心理研究可以成为另一个时代或社会文化的基础理论研究，反之亦然。如二战后对服从问题的研究，很多受过良好教育的士兵不可思议地参与了灭绝人性的屠杀活动。是具有鲜明的时代、社会文化特点，是应用心理学的研究，但现在看来已基本算是社会心理学的一个基本理论。 2．什么是应用心理学?它通常包括哪些分支领域?（理解） 答：（P4－6）工业/组织心理学，临床/咨询心理学（区别在于临床取向），医学/健康心理学，消费/商业心理学，环境/社区心理学，司法/犯罪心理学，教育心理学。 3．举例说明几位应用心理学先驱人物及其主要贡献。（理解，填选判） 答：（1）1879年冯物在德国建立了第一个心理学实验室，开创了“科学”心理学。（2）美国第一个心理学实验室是由霍尔在约翰霍普金斯大学建立的。（3）第一个心理诊所是魏特默于1896年在宾夕尼亚大学建立，率先将心
咨询心理学
第四章临床与咨询心理学 第一节临床与咨询心理学的概念与历史 研究一切人类变态行为，探讨这些行为的诊断、评估、分类、治疗、预防和科学研究 一、咨询心理学背景： 二、心理咨询的起源 1、心理咨询起源于1896年韦特默的《临床心理学》。 2、20世纪30年代以后，心理测验和个体差异的研究，是临床心理学发展 的主要基础和促进因素，也是心理咨询工作的重要手段。 3、1953年，美国心理学会咨询心理学分会规定了正式的心理咨询专家培养标准，这一“培养标准”，后来成为教育训练委员会研究生院博士课程培 养计划的认定标准，同年，美国心理学会伦理基准委员会公布了APA伦理 纲领。 4、1954年，由20余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物 成为心理咨询的专业杂志。 5、1955年，美国心理学会开始正式颁发心理咨询专家执照 6、1956年，APA咨询心理学分会的“定义委员会”，发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。 第二节心理治疗与心理咨询的概念及异同 什么是心理咨询？ 心理咨询：指在良好的咨询关系基础上，由经过专业训练的心理师运用咨询心理学的有关理论和技术，对有一般心理问题的求助者进行帮助的过程，以消除或缓解求助者的心理问题，促进其个体的良好适应和协调发展。 什么是心理治疗? 心理治疗：指在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的心理师运用临床心理学的有关理论和技术，对心理障碍患者进行帮助的过程，以消除或缓解患者的心理障碍或问题，促进其人格向健康、协调的方向发展。
心理咨询与心理治疗的不同点 对象不同心理咨询的对象是有心理困扰的正常人，而心理治疗的对象是心理异常的病人。心理学博士岳晓东提出的灰色区概念认为：人的心理正常与异常不是截然分开的，而是一个连续变化的过程。如果把心理正常比作白色，把精神病比作黑色，那么，在白色与黑色之间有一个巨大的“灰色区”。灰色区可谓非器质性精神痛苦的总和。灰色区又可进一步划分为浅灰色区和深灰色区：浅灰色区只有心理冲突而无人格变态，是心理咨询的对象；深灰色区是各种变态人格和神经症，是心理治疗的对象（见下图）。 内容不同心理咨询主要解决正常人所遇到的各种心理问题，如学习问题、工作问题、婚姻问题、家庭问题和人际关系问题等；而心理治疗主要诊治某些病人的异常心理，如神经症、性变态、人格障碍、行为障碍以及心身疾病等。 目标不同心理咨询的目标在于促进心理健康发展，即通过心理咨询，使来访者摆脱心理困扰，增强适应能力，充分开发潜能，提高发展水平；而心理治疗的目标在于纠正异常心理，即通过心理治疗，消除或缓解病理症状，恢复正常生活。 心理咨询与心理治疗的相同点 心理咨询与心理治疗两者之间没有本质区别。表现在： 两者所采用的理论和方法是一样的例如：心理咨询师采用的认知疗法与心理治疗师采用的认知疗法在理论和方法上完全相同。 两者都注重建立帮助者与求助者之间良好的人际关系认为这是使求助者改变和成长的必要条件，应贯穿咨询过程或治疗过程的始终。 在实际工作中，心理咨询与心理治疗很难截然分开例如：心理咨询师和心理治疗师可能都会面对因人际关系问题、情绪障碍而来寻求帮助的来访者。所以，心理咨询中有心理治疗，心理治疗中也有心理咨询 第三节心理治疗与心理咨询中治疗关系的特征及影响因素 咨访关系是一种咨询者对来访者的帮助关系，它不同于一般的人际关系，具有自己显著的特征。) 1咨访关系是一种独特的职业帮助关系。咨访关系象朋友关系，咨询者象朋友那样关注来访者，为他着想，替他分忧；但它又不同于朋友关系，咨询者要比朋友理性和客观。咨访关系象医患关系，咨询者象医生那样帮助来访者解除痛苦：
学校心理健康教育原理操作与实务(陈家麟著)考试知识点整理
《学校心理健康教育：原理、操作与实务》（陈家麟著）考试知识点整理 （整理：国家二级心理咨询师李凤兰） 第一章心理健康及其标准 1、心理健康的涵义：心理健康是旨在充分发挥个体潜能的内部心理谐调与外部行为适应相统一的良好状态。 2、现代心理卫生运动的先驱是法国著名精神科医生比奈（皮内尔）。 对现代心理卫生运动兴起作出直接贡献的是美国保险系统职员比尔斯，他根据自己的感受和体会出版了一本自传体著作---《自觉之心》。 3、当代心理卫生运动的发展三阶段： 第一阶段：从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防。 这一阶段约从20世纪20年代起到第二次世界大战结束。 第二阶段：从关心身心制约的因素到关注社会因素的影响。 这一阶段从二次大战后到20世纪60年代末。 第三阶段：从努力提高个体适应能力到力图全面提高人的 心理素质，挖掘人的心理潜能。这一阶段从20世纪70年 代开始，目前仍在发展之中。
4、心理健康的标准如下：智力发展正常；情绪稳定乐观；意志品质健全；行为协调适度；人际关系和谐；人格完整独立。 5、现代健康理念的基本特征：（1）是一种全人的健康理念（全面健康、全程健康、全员健康）；（2）是一种动态的健康理念；（3）以一种谱系的健康理念；（4）是一种促进的健康理念。 第二章学校心理健康教育概论 1、学校心理健康教育的涵义：学校心理健康教育，是以心理学的理论和技术为主要依托，并结合学校日常教育教学，根据学生心理、生理发展特点，有目的、有计划地培养（包括自我培养）学生良好的心理素质，开发心理潜能，进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。 2、学校心理健康教育与心理辅导、心理咨询及心理治疗的关系 （1）相似性： 它们都是从心理上帮助人、教育人的过程；常采用相一致的理论方法和技术；工作范围常是相似的—如常面对来访者（患者、学生）的人际关系问题、性问题的等；在强调帮助来访者（患者、学生）成长和改变方面是相似的-如都希望都通过助人者和求助者之间的互动，达到使求救者改变和增长的目的；都注重建立助人者和求救者之间的良好人际关系。
第六章 咨询心理学 习题填空方式
第六章咨询心理学习题填空方式 1题 1882年，（）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 （A）高尔顿 2题 1890年，（）首次发表《心理测验与测量》一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。（C）卡特尔 3题在宾夕法尼亚大学，（）开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。（C）韦特默 4题作为咨询心理学产生的前提学术条件，比内一西蒙在（）年为帮助弱智儿童编制了智力测量。（A）1904 5题大卫于l907年，开展了（）的工作，为心理咨询的产生作出了学术贡献。 （A）为防止学生的行为出现问题，进行行为指导 6题作为咨询心理学产生的前提学术条件，l908年，（）促进了职业指导运动的兴起。（D）帕森斯 7题心理咨询直接起源于（）年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》。（C）1896 8题（）年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家的培养标准。（B）1953 9题（）年，二十余名美国心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。（B）1954 10题经原国家劳动和社会保障部批准，在（），我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理咨询师国家职业标准》（试用版）。（C）2001年8月 11题狭义的心理咨询主要是指（）。（A）具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施 12题教材中推荐的心理咨询的操作性定义，认为心理咨询是（）的过程。 （B）心理咨询师协助求助者解决心理问题
13题“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”，是（）关于心理咨询的操作性定义的核心内容。（A）罗杰斯 14题受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供援助的过程，是（）关于心理咨询的操作性定义的主要内容。（B）威廉森等 15题（）不是咨询师应该持有的正确观点与态度。（C）实用主义的观点 16题（）不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。（D）唯物主义的观点 17题心理问题既可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（）的主要内容。 （A）心理、生理和社会因素交互作用观点 18题下列关于整体性观点的说法，错误的是（）。（C）知、情、意、行不是永远相联系的 19题下列关于心理咨询师应该遵循的限制观点的内容，错误的是（）。（D）费用限制 20题（）属于时间限制的内涵。（D）咨询必须遵守一定的时间限制 21题（）属于咨询师感情限制的内涵。（A）彼此沟通限制在工作范围 22题下列关于咨询中保持中立性态度的意义的陈述中，正确的是（）。（B）可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询中 23题下列关于心理咨询师应有的主要心理素质的陈述中，错误的是（）。（A）完美元缺的人格 24题用一句话表达，（），就是对咨询师“品格”素质的要求。（D）做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人 25题下列关于心理咨询师具备自知之明的陈述中，错误的是（）。（D）咨询师清楚自身能否满足社会道义的要求
心理咨询师基础知识详细笔记整理
基础心理学知识复习概要 第一节绪论 第一单元基础心理学的研究对象及内容 一、心理学概述 心理学研究：①动物的心理现象；②儿童的心理现象；③正常成人的心理现象。 心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。 基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。 基础心理学总结的心理活动规律是：①心理活动最普遍、最一般的规律；②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。 二、基础心理学的内容 基础心理学的内容可以分为四个方面： （一）认知；（二）需要和动机；（三）情绪、情感和意志；（四）能力、气质和性格认知，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。 需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。 意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。 一般把心理现象分为：①心理过程和人格；②知、情、意和个性。 心理现象可分为心理过程和人格。 一、心理是脑的机能 动物心理的发展经历了3个阶段。动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。 人的心理是：①脑的机能；②客观现实的反映。 人的心理是脑的机能得到了：①心理发生和发展过程的科学事实的证明；②生理科学研究资料的证明； ③临床事实的证明；④人们生活经验的证明。 二、心理是客观现实的反映 客观现实是心理的源泉和内容；心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产物。 心理反映的特点有能动性和主观性。心理反映不是镜子式的反映，而是能动的反映。 心理反映的形式可以是：①事物的形象；②概念；③体验；④活动。 由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。 心理和人的行为之间的关系表现为：①心理支配人的行为；②心理通过行为表现出来。但心理和行为不能划等号，不能说“心理就是行为”，“行为就是心理”。 心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。下列说法是不正确的：①心理学是自然科学；②心理学是社会科学；③心理学既不是自然科学也不是社会科学。 第三单元心理学发展简史 一、科学心理学的建立 1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。 德国艾宾浩斯：“心理有一个长的过去，但只有一个短的历史。” 古希腊的希波克拉底把人分为四种类型：胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质。 罗马盖伦提出气质这个概念； 19世纪中叶，心理学成为实证科学，成为一门独立的学科。 德国韦伯，1840年发现了差别感觉阈限的定律，即韦伯定律。 德国费希纳于1860年开创了心理物理学的新领域； 科学心理学的创始人是冯特。 冯特用内省法研究感觉、知觉、注意、联想等心理现象，提出了统觉学说和情感三维说，还主张用民族心理学的方法研究高级心理现象。
应用心理硕士心理学专业综合(临床与咨询心理学)模拟试卷5.doc
应用心理硕士心理学专业综合（临床与咨询心理学）模拟试卷5 (总分：78.00，做题时间：90分钟) 一、单项选择题(总题数：22，分数：44.00) 1.单项选择题下列各题的备选答案中，只有一个是符合题意的。（分数： 2.00） __________________________________________________________________________________________ 2.作为心理健康服务人员，其首要义务与第一位的职业素质要求是( )。（分数：2.00） A.知情同意 B.隐私保密 C.尊重来访者 D.热心助人 3.在进行心理咨询的教学、科研或写作等工作时( )。（分数：2.00） A.不能引用真实案例 B.在引用案例时应保留求助者的重要信息，以提高资料的真实性和说服力 C.要对真实案例的情节作出改动 D.引用真实案例时，应隐去可辨认求助者的信息 4.心理咨询师的职业守则不包括( )。（分数：2.00） A.热爱本职工作，为社会做奉献 B.尽量避免与求助者有双重关系 C.与求助者建立平等友好关系 D.钻研专业知识，增强技能，提高素质 5.求助者经几次心理咨询，感到效果明显，到心理咨询员家中向他赠送礼物表达谢意。假如你遇到这种情况你会( )。（分数：2.00） A.批评求助者 B.欣然接受 C.婉言谢绝 D.接受，但说明下不为例 6.对心理咨询中保密原则，下列表述正确的是( )。（分数：2.00） A.求助者的所有情况均在保密之列 B.不必向求助者说明保密原则 C.心理咨询师时刻保守求助者秘密 D.向求助者说明保密例外是必要的 7.心理咨询员在工作过程中发现自己的价值观与求助者的价值取向不一致，应当( )。（分数：2.00） A.以某种价值观评判求助者 B.以自己的价值观评判求助者 C.采取非评判态度 D.认同求助者的价值观 8.当咨询难以进行下去时，可以为当事人提供转介，下列情况中，不正确的有( )。（分数：2.00） A.难以进行下去时，立即转介 B.得到当事人的书面同意 C.耐心做好解释 D.推荐其他的咨询师 9.“明确咨询目标可促进来访者的自我成长，自信增强”体现的是( )。（分数：2.00） A.保密原则 B.助人自助原则 C.价值干预原则 D.灵活性原则 10.心理咨询要根据对象，也就是来访者、治疗问题和不同阶段区别对待，这体现的是( )。（分数：2.00）
1.心理学研究方法-约翰·肖内西著-绪论知识点整理
第一章、绪论 ●科学的背景：历史背景、社会文化背景和道德背景、历史背景 ●心理学家对个人层面，家庭层面，社会层面对人们产生影响 ●历史因素：实证方法强调依靠直接观察和用实验回答问题，计算机革命使研究心理学的 主旋律从行为主义转向认知科学的关键因素 社会和文化因素：影响到研究课题的选择、支持研究的资源、研究结果的接受以及事实研究的地点 ●当人们用适合本民族文化的标准和眼光去衡量其他文化时，会产生民族中心主义 ●像研究者一样思考，要以怀疑态度看待那些关于行为和心理过程的研究结论 ●对一个结论最有利的证据是多项研究得出一致性的结果，尽管科学家认为研究结论正确 与否是有概率性的 ●研究假说是对现象的试探性解释 ●证据类型：跨研究的发现；对事件的观察；因果关系研究；两个变量间的关系 ●做研究的步骤：提出研究问题，产生研究假设，形成操作性定义，选择研究设计，评估 研究的道德性；收集和分析数据，得出结论；报告研究结果 1.描述科学方法的两个重要特征 实证方法，怀疑态度 2.为什么早期心理学家使用实证法作为心理研究的首选方法 实证方法强调依靠直接观察和用实验回答问题，是科学方法最重要的特点。从这个角度出发，心理学家将能够直接观察的行为和经验作为主要的研究对象，持续推动着科学心理学的发展心理科学家能在各个层面（个人家庭社会）对人们产生影响，然而，心理学家必须以精心设计并实施的研究为基础，才能使这些影响得以实现 （易实现） 3.指出计算机在20世纪影响心理学发展的两个重要方式 计算机革命促成心理学从行为主义转向认知心理学 行为主义的黑箱被表征为计算机模拟，测量输入（刺激）与输出（反应）之间的信息加工、储存和提取；精确测量认知过程，扩展认知加工过程的研究视野 脑成像技术（fMRI）的发展推动神经科学成为心理学和生物学领域的重要学科 4.社会文化因素影响心理学课题的选择，社会文化因素影响对研究课 题的接纳的例子 选择：对妇女问题的关注增多，提出一些新的研究课题，升迁的玻璃天花板效应 方式：双语问题，否定研究存在的问题，肯定研究好处 接纳：媒体关注+公众兴趣，儿童性侵案，媒体暴力。兴趣越高，越会引发对研究结果的解释以及该结果对社会政策导向的争论
应用心理专硕347临床与咨询心理学
一、临床与咨询心理学的概念和历史 二、心理治疗与心理咨询概念及异同 轻个人问题的程度重 三、心理治疗与心理咨询中治疗关系的特征及影响因素 临床与咨询心理学中的一个重要环节——治疗关系的建议，这涉及咨询的技能方面，建立良好的咨询或治疗关系是实际操作过程中的初始阶段，是咨询过程顺利开展的先决条件，因此这一部分应该引起大家的重视。
首先要明确的一点是，治疗关系是一种助人联盟，在这一联盟的内化过程中，来访者有积极的情绪体验和自尊心的提高，通过咨询师的移情的改进增强解决问题的信心。其不同于一般的社会关系，而且这种关系有可能在短时间内就达到人际关系之中最为密切的程度。治疗者与来访者对许多问题有近似的看法和理解，关系和睦、融洽，达到情感协调的程度。这种关系具有如下一些特征： 一)治疗关系的独特性 独特性一是指治疗者与每一来访者的关系，一是指这种治疗关系与其他所有社会中的人际关系比较也是独特的，它完全是一种在特定的时间期限内，隐蔽的、具有保密性的特殊关系。这也是这种治疗关系不同于其他社会关系的特征，其时间性、隐蔽性和保密性使得来访者易于向治疗者敞开心扉。虽然治疗关系被限制在一定的时间范围以内，但这种关系的密切程度和其深度却超过了一般的社会友谊关系。因为这种关系是在没有任何威胁的情况下小心地建立起来的，治疗的气氛使来访者有安全感，保证了其自我暴露和自我探索的进行。正因为如此，治疗者才能比任何人都更了解来访者，良好的治疗关系才可能在短时间内异常迅速地建立起来。 二)客观性与主观性的统一 心理咨询与治疗工作的全部过程，都要求治疗者保持客观的、中立的立场，只有这样，治疗者才能对来访者的情况有正确的了解，客观的分析，并尽可能地提出适宜的处理办法。来访者之所以能从这种治疗关系中获益，其客观性是提供这种获益的原因之一。来访者的其他社会关系，如家长、亲友等为何不能起到相似的作用呢？正是因为这些社会关系多数把自己个人的情感与利益带入到相应的关系中去，往往从个人的角度出发分析事物，进行推断并提供建议。治疗者在治疗过程中应遵守职业道德，不谋私利，这样才能保持自身对来访者问题的准确分析与判断。这种客观性的意义，对来访者而言，会感到治疗者不会将其个人意见强加给来访者，而且治疗者的分析是有理有据的，更倾向于信赖治疗者。 治疗关系中的主观性意味着治疗者应以共情、真诚的态度对待来访者，尊重来访者，使之感到温暖。 我也曾进行过咨询工作，对于这一点深有体会，要在咨询过程中做到时刻保持客观中立十分困难，但好在大家在应用心理学硕士入学考试中并不涉及实际咨询，但复试中是否会涉及就难说了，所以各位博仁考研的学员们还是要对这一点有所体会，最好是有真正的经验。 三)专业限制 罗杰斯认为每一种咨询情境都有其限制。这些限制对于咨询与治疗的成功往往是非常必要的。 1、治疗关系独特性的限制。 治疗关系的建立和继续，只能基于来访者遇到了困难，使得他无法独立解决或无法通过其他途径加以解决，来访者感到他需要特别的帮助或支持才产生和发展起来的。来访者虽然也能从友谊中受益，但这可能不足以提高来访者的自尊或解决特殊的问题。因此治疗关系强调的是来访者自己对他自己感到不满，而要求取得这种帮助的。这一点也是治疗者要注意的要点之一。如果来访者在某一方面并不想求得帮助，或是自己停止了来访咨询，那么，即便是治疗者觉得自己有些新的办法或是肯定能对他有帮助，也不应主动去找对方。 2、治疗关系中职责的限制。 治疗者应认清什么是治疗者的责任，什么是来访者应负的责任。例如，某来访者可能认为对自己的小孩已毫无办法了，要求治疗者努力改变这个孩子的不良行为。而实际上，治疗者的责任是要帮助来访者重新认识自己的行为与其孩子行为的交互作用，调整其自身的行为来帮助孩子改变。调整孩子的行为是来访者的职责．而不是治疗者的。当然，治疗者在可能的情况下也应帮助这个孩子，使其达到某种转变。