最新自律主题班会课总结
自信自律主题班会反思
自信自律主题班会反思尊敬的班主任、各位老师和亲爱的同学们：大家好！今天我来总结一下我们的班会主题——自信自律，并分享一下我对这个主题的一些思考和反思。
自信自律是我们每个人都应该具备的品质。
自信是指对自己的能力和价值有正确、积极的评价，并在自我评价基础上对未来事情的处理更加成熟，更加有自信。
自律是指在独立完成任务过程中对自我约束的过程，不仅仅指对精神上的自我约束，还包括生活习惯、学习方法等方面。
在过去的一段时间里，我们班团结一致，共同努力，以自信和自律为主题，开展了一系列有益的活动。
首先，在开展主题班会之前，我们班组织了一次自我评估。
通过自我评估，我们每个人都对自己做了一个客观、全面的分析。
我发现自己在某些方面还存在一些不足之处，这给了我很大的动力和信心去改正自己的错误。
例如，我意识到在与人交往时，有时候会过于紧张，缺乏自信。
这样，我就会在一些求知欲强、不害怕挑战的同学面前，不愿意主动发言，也不敢提出自己的想法。
我意识到这是一个问题，所以我参加了学校组织的课外活动，与更多的人交流，这让我慢慢变得更加自信。
其次，在主题班会期间，我们开展了一些小组活动，以增进同学们之间的交流和理解。
我们每个小组中都有一位班干部负责统筹，并记录下每个人的表现和建议。
通过这样的活动，我发现每个人都有各自的闪光点和亮点，大家都非常努力地为小组的成功作出贡献。
而且，我发现我们能够相互鼓励和支持，共同克服困难。
这个过程让我深刻地认识到，自信不仅仅是一个人的事情，而是一个集体的力量。
只有我们团结一心，相互咬牙坚持，才能取得更好的成果。
最后，在回顾和反思这一段时间的自信自律主题班会之后，我发现自己有了很大的成长。
我意识到，自信和自律并不是一成不变的状态，而是一个不断发展、不断提高的过程。
在这个过程中，我明白了自己的优势和不足之处，并不断地通过学习、锻炼来克服自己的不足。
尽管还有很多需要改进的地方，但我相信只要我能保持对自己的正确评价和目标的明确，坚持自律，我一定能够达到更好的成绩和更高的目标。
自律主题班会教学反思
自律主题班会教学反思一、活动背景分析自律是培养学生良好行为习惯和发展自主能力的关键要素之一。
作为一名班主任教师，我深知自律对于学生的成长是至关重要的。
因此，我决定在班会教学中选择自律主题，并将其贯穿于整个教学过程中，以期激发学生的自律意识和行动力。
二、教学目标设定1. 培养学生正确认识自律的重要性，增强自律意识；2. 激发学生自律的内在动力，引导他们从内心愿意自律；3. 分享自律的经验和方法，帮助学生培养良好的自律习惯。
三、教学策略设计1. 激发兴趣：通过播放激励视频、分享案例等方式，引起学生的兴趣和共鸣，产生学习的动力；2. 启发思考：提出问题、展开讨论，引导学生从不同角度思考自律的意义和价值，增强思考能力；3. 教育引导：通过教育引导，明确自律的内外在动力，帮助学生建立正确的自律观念；4. 互动合作：开展小组讨论、分组活动等形式，促使学生相互交流、互帮互助，增强班集体凝聚力；5. 实践操作：组织各种形式的自律实践活动，让学生亲身感受自律的力量。
四、教学实施过程1. 活动一：“自律的意义和价值”为了引起学生的兴趣和共鸣，我在班会开始阶段播放了一段激励视频，视频中展示了许多通过自律实现成功的人物。
接着，我提出问题给学生思考：自律对一个人的成长有着怎样的影响？学生们积极参与，纷纷举手发言。
我通过与学生们的互动，鼓励他们积极思考，形成自己的观点。
2. 活动二：“自律的内外在动力”为了帮助学生明确自律的内外在动力，我引导学生自主思考并进行小组讨论。
我设置了几个问题作为讨论的导向：自律是内在的需求还是外在的要求？什么因素会影响学生的自律程度？我鼓励每个小组积极发言，同时给予肯定和鼓励。
在小组讨论结束后，我邀请几个小组介绍他们的讨论结果，并与全班一起进行总结。
3. 活动三：“自律的经验和方法”为了帮助学生培养良好的自律习惯，我向学生分享了一些自律的经验和方法。
我列举了一些常见的自律行为，如规律作息、积极实践、追求进步等，并解释了其背后的原因和作用。
(精选班会)《自律主题班会》
汇报人：可编辑
2023-12-14
CONTENTS 目录
• 自律的重要性 • 如何培养自律习惯 • 自律的实践应用 • 自律与成功的关系 • 总结与展望
CHAPTER 01
自律的重要性
自律对个人成长的影响
01
02
03
培养自我管理能力
自律能够帮助个人更好地 管理自己的时间和情绪， 提高自我管理能力。
高效的时间管理
自律能够让我们更好地管理时间，提高工作效率，从而在有限的时 间内创造更多的价值。
自律是实现梦想的途径
坚定的信念
自律能够让我们更加坚定地相信自己的梦想，从而在追求梦想的过 程中保持信心。
持之以恒的行动
自律能够让我们持之以恒地行动，不断积累经验和知识，逐步实现 梦想。
自我约束和调整
自律能够让我们自我约束和调整，不断完善自己，以适应不断变化的 环境和需求。
保持积极心态
面对困难和挫折，保持积极心态 ，相信自己能够克服。
积极参与集体活动和团队建设
参加集体活动
01
参加学校、班级组织的各类活动，增强集体荣誉感和归属感。
团队合作
02
在团队中发挥自己的优势，与他人协作完成任务，实现共同目
标。
建立良好的人际关系
03
与同学、老师、家长等保持良好的沟通，建立良好的人际关系
律精神，包括如何管理时间、如何提高效率、如何培养良好的习惯等。
展望未来如何更好地践行自律精神
制定明确的计划和目标
坚持执行和调整
在未来的学习和生活中，应该制定明确的 计划和目标，并按照计划逐步推进，确保 目标的实现。
在践行自律精神的过程中，应该坚持执行 计划，并根据实际情况及时调整，确保计 划的顺利实施。
自律团结班会总结
自律团结班会总结引言自律团结班会是每个班级都会举行的重要活动，它不仅是班级管理的一个重要环节，也是培养学生自律和团结精神的有效途径。
本文旨在总结最近一次自律团结班会的内容和效果，并提出一些改进的建议。
班会内容本次自律团结班会主要内容包括以下几点：1.自律教育：通过讲解和讨论班级纪律和规章制度，培养学生自觉遵守规则的意识。
班主任详细介绍了班级的纪律要求，并着重强调了迟到、旷课和作业不交等问题的严重性。
同时，鼓励同学们自发形成良好的学习和生活习惯。
2.团结文化：通过讲述团结合作的重要性，加强班级团队意识。
班主任引用了一些团队合作的例子，从中让同学们明白只有与他人合作和互相帮助，班级才能达到更好的成绩和氛围。
此外，班会还组织了一些小组活动，让同学们互相了解、协作并互相帮助。
3.学习方法：分享学习方法和技巧，提高同学们的学习效果。
班主任给同学们介绍了一些高效的学习方法，如制定学习计划、合理安排时间、适当休息等。
同学们积极参与，分享了自己的学习心得和优质资源，大家相互学习借鉴，形成了良好的学习氛围。
班会效果经过本次自律团结班会的开展，取得了以下几点成效：1.自律意识增强：同学们在班会中听取了班主任的引导和讲解，认识到了自律的重要性。
班会结束后，很多同学自发性地遵守了规则，严格要求自己，不再迟到或旷课，作业也变得更加按时完成。
2.团结合作意识提升：班级的团队意识得到了加强。
在小组活动中，同学们积极配合，互相帮助，展现了团结合作的精神。
此外，班级的团结氛围也进一步增强，同学们互相尊重、友善相待。
3.学习效果改善：同学们通过分享学习方法和技巧，找到了适合自己的学习方式，提高了学习效果。
同时，通过互相交流，同学们也发现了自己的不足之处，并从他人身上获取到了更多的学习资源，进一步提高了学习水平。
改进建议尽管本次自律团结班会取得了一定的效果，但仍然需要进一步改进。
以下是几点建议：1.增加交流互动环节：在班会中引入更多的讨论和互动环节，让同学们更积极参与其中，加深交流和团结，激发他们的学习热情。
(精选班会)《自律主题班会》
定期反思自己的学习状态，调 整学习方法和计划。
自律习惯的养成
坚持与耐心
自律习惯的养成需要长时间的坚持和耐心， 不能急于求成。
激发内在动力
深入了解自己的学习需求和目标，激发内在 的学习动力。
反馈与调整
在养成过程中不断反馈，根据实际情况调整 方法和计划。
培养责任感
对自己的学习负责，意识到自律对个人发展 的重要性。
02
通过自律，个体可以不断提升自己的能力和素质，成为更加优
秀的人才。
自律是实现个人价值的必要条件
03
只有具备自律精神的人，才能在竞争激烈的社会中获得成功和
尊重。
02
自律的表现与培养
自律的表现
01
02
03
04
时间管理
能够合理安排时间，高效完成 学习任务，避免拖延。
情绪控制
能够冷静处理情绪波动，保持 理性思考，不因情绪影响学习
良好的自律氛围有助于培养学生的自 我约束和自我管理能力，使他们更好 地适应未来的学习和生活。
自律氛围有助于学生更好地规划和管 理自己的学习时间，提高学习效率， 取得更好的学业成绩。
增强班级凝聚力
自律氛围有助于班级成员之间的相互 影响和激励，形成积极向上的班级风 貌，增强班级凝聚力。
如何营造班级自律氛围
意义
自律是一种重要的品质和能力，对个人的成长和发展具有 深远的影响。通过践行自律，同学们能够更好地掌控自己 的学习和生活，提高效率和质量。
方法
同学们可以通过制定计划、坚持执行、自我反思等方式践 行自律。同时，积极参与班级和学校的自律活动，与同学 们共同成长进步。
鼓励
希望同学们能够将自律融入日常学习和生活中，不断挑战 自己、超越自己，为实现自己的梦想和目标而努力奋斗。
自律班会课后总结
自律班会课后总结引言自律班会是每个学期开展的一项重要活动，旨在帮助同学们形成良好的自律习惯，提高学习效果和生活质量。
本文是对上一次自律班会的课后总结，总结了学员们在自律班会中的收获和反思。
收获在上一次自律班会中，学员们提到了许多对自律的理解和实践经验，以下是其中的一些收获：1. 计划的重要性大部分学员都强调了计划在自律中的重要性。
通过制定合理的计划，可以更好地安排时间和精力，提高效率。
同时，计划还能帮助学员避免拖延和分散注意力的问题，从而更好地专注于任务完成。
2. 坚持和毅力许多学员在自律班会中强调了坚持和毅力的重要性。
自律是一项需要长期坚持的习惯，需要克服懒散和厌倦的情绪。
只有坚持下去，才能真正培养出自律的能力。
3. 自我管理自律班会鼓励学员们关注自己的时间管理和能力管理。
通过合理规划时间、学习技巧以及情绪管理，学员们能够更好地掌控自己的学习和生活，提高效率和质量。
4. 调整心态部分学员认识到自律不仅仅是行动上的约束，还包括心态的调整。
积极的心态能够更好地支持自律的行为，并帮助学员度过困难和挫折。
因此，学员们表示要学会调整自己的心态，保持积极向上的心态。
反思除了上述的收获，学员们也积极反思了自律班会中存在的问题和不足，以下是其中的一些反思：1. 清晰的学习目标部分学员认识到在自律的过程中，应该设定明确的学习目标。
有了明确的目标，可以更好地指导自己的学习和行动，并且有助于提高效率。
因此，学员们表示要更加注重设定自己的学习目标。
2. 克服拖延和时间浪费部分学员坦言在自律过程中存在拖延和时间浪费的问题。
他们表示在自律班会中，受到了其他同学的启发和激励，意识到要克服这些问题。
学员们表示要加强自我监督，减少拖延行为，并合理利用时间。
3. 均衡学习和休息学员们还反思了在自律中学习和休息的均衡问题。
有些学员过于追求学习效果，导致忽视了休息和放松的重要性。
学员们表示将注意保持学习和休息的平衡，以提高学习效果和生活质量。
自律教育工作总结范文(3篇)
第1篇一、前言自律教育是培养学生良好行为习惯和道德品质的重要途径，是学校德育工作的重要组成部分。
近年来，我校在上级教育主管部门的正确领导下，紧紧围绕立德树人的根本任务，积极开展自律教育工作，取得了显著成效。
现将我校自律教育工作总结如下：一、工作目标1. 培养学生自觉遵守纪律、诚实守信、勤奋好学的良好习惯；2. 提高学生自我管理、自我约束的能力；3. 增强学生社会责任感和集体荣誉感；4. 营造和谐、文明、健康的校园环境。
二、工作措施1. 加强组织领导，明确责任分工我校成立了以校长为组长，德育副校长、各年级组长、班主任为成员的自律教育工作领导小组，负责统筹规划、组织协调、督促检查全校自律教育工作。
各年级、班级也成立了相应的自律教育工作小组，明确责任分工，确保工作落到实处。
2. 完善规章制度，规范学生行为我校结合实际，修订和完善了《学生行为规范》、《班级管理制度》、《宿舍管理制度》等规章制度，明确学生行为规范和奖惩措施，使学生在日常生活中有章可循。
3. 开展丰富多彩的活动，提高学生自律意识（1）主题教育活动：定期开展“诚信教育”、“感恩教育”、“文明礼仪教育”等主题教育活动，引导学生树立正确的价值观和道德观。
（2）志愿服务活动：组织学生参加社区志愿服务、敬老院慰问、义务劳动等活动，培养学生的社会责任感和集体荣誉感。
（3）心理健康教育活动：开展心理健康讲座、团体辅导等活动，帮助学生树立自信，提高心理素质。
4. 加强家校合作，形成教育合力我校积极与家长沟通，共同关注学生的成长。
通过家长会、家访等形式，了解学生在家的表现，引导家长关注孩子的心理健康，形成家校教育合力。
5. 加强教师队伍建设，发挥榜样作用我校加强教师职业道德教育，提高教师的思想政治素质和业务水平。
同时，要求教师以身作则，做学生的榜样，为学生树立良好的道德风范。
三、工作成效1. 学生自律意识明显提高。
通过开展自律教育工作，学生的纪律意识、文明礼仪意识、责任意识明显增强，校园秩序良好。
(完整版)《自律主题班会》
健康生活习惯
总结词
保持规律的作息时间。
VS
详细描述
规律的作息时间有助于身体健康和心理平 衡。保持固定的起床、睡觉时间，有助于 提高睡眠质量，避免熬夜和过度疲劳对身 体的影响。
健康生活习惯
总结词
合理饮食，保持营养均衡。
详细描述
合理的饮食是健康生活习惯的重 要组成部分。保持营养均衡、避 免暴饮暴食、少吃垃圾食品等都 有助于身体健康和心理平衡。
提高学习效率
制定合理的学习计划
01
自律的人会制定明确的学习计划，合理安排时间，从而提高学
习效率。
避免拖延症
02
自律的人能够克服拖延症，及时完成学习任务，避免时间浪费
。
保持专注和集中注意力
03
自律的人在学习时能够保持专注，集中注意力，从而提高学习
效率。
增强自信心
自我控制和自我调节能力
自律的人具备自我控制和自我调节能力，能够更好地应对挑战和 压力，从而增强自信心。
增强意志力和耐力
自律需要个体在面对困难和挑战时，保持坚定的信念和持久的努力 ，从而增强意志力和耐力。
促进个人目标和愿望的实现
通过自律，个体能够更好地规划自己的行动和决策，实现个人目标 和愿望。
自律对社会的影响
维护社会秩序
自律是社会秩序的基础，个体通过自 我约束和自我管理，遵循社会规则和 标准，有利于维护社会的稳定和和谐 。
REPORT
THANKS
感谢观看
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
01
自律的定义与重要性
自律的含义
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最新自律主题班会课总结课件是根据教学大纲的要求，经过教学目标确定，教学内容和任务分析，教学活动结构及界面设计等环节，巧设课件，激发兴趣，可以给学习动力。
下面是我为大家整理的关于自律班会课，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持自律班会课1一、教学目标：1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点复习：激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学过程：1、开头语：同学们，你们好!首先祝贺你们进入了新学期，同时也祝贺你们又长大了一岁!快乐的寒假已经结束，新学期就要开始了，你们准备好了吗?新学期开学的第一节课，老师非常开心。
你知道为什么吗?我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心!这是你们给老师的新年礼物。
老师开心的同时呢，还有点小小的担心。
你们猜猜为什么?(自由说)刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的寒假，老师怕一下子不能适应学校生活了。
2、让学生拥有阳光心态首先，提醒学生及时调整作息时间。
在寒假中许多孩子的生活规律被打乱了，开学了如果不及时改变，将很难适应正常的学习生活，因此，开学第一课老师的当务之急就是引导学生们及时调整“生物钟”。
其次，多对学生进行积极的“心理暗示”。
新学期每个学生都有一种积极向上的良好愿望，尤其是上学期学习成绩不太理想、行为习惯不太近人意的学生，他们更是萌发出一种“忘掉过去，从新开始”的向上心理，渴望在新学期能够引起老师的关注，同学们的肯定。
教师此时一个信任的眼神，一句亲切的话语，一个鼓励的手势，都会在他们心里“一石激起千层浪”。
再次，应以平和的心态帮助孩子们消除“开学恐惧症”。
开学初期，学生表现出来的厌学心理尤为明显，此时此刻冷嘲热讽、批评指责是解决不了问题的，的办法就是以平和的心态引导他们逐渐进入学习状态，例如开学第一周，老师可以让孩子们多交流假期见闻，安排功课不要太满等。
3、从沟通开始，写好祝福语新学期，新开始，新希望，开学第一课，意义不寻常。
上好第一节课，能给老师本人和学生一个良好的起点，为今后的教和学奠定坚实的基础。
开学第一堂课，既关系到老师在学生心中的形象，又直接影响学生本学期的学习兴趣和热情，所以老师在开学时应匠心独具地上好第一堂课，尤其是要抓住这一时机，与学生进行沟通。
首先，从情感上沟通。
开学第一堂课，别急着上新课，而是与学生“侃大山”。
在“侃”的过程中与学生作贴心的情感交流。
让同学们给大家说一句祝福语。
4、激发学生们的信心，定目标新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
新学期教师寄语：新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。
新学期赠言：“播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。
”命运在自己的手中，在当下播种信念的种子吧，收获成功!自律班会课2《自强自律自立自信自理》主题班会的教学设计活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次五自活动。
让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。
活动时间：两节课活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。
活动的过程：主持人：同学们，想必大家都还记得夏令营中的较量那个故事吧。
日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。
在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。
日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办？现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。
面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况？学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。
学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。
主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。
学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。
主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。
下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个成员参加。
一：切土豆丝。
程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。
二：削苹果。
程序：每个组一个参赛者，综合评价。
三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。
程序：每个组两个参赛者比赛，综合评定。
四：规定的时间内包抄手。
程序：每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。
比赛结束，计算每组的得分，选出优胜者。
主持人：通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。
讨论：在我们的学习生活中，我们离不开自立，自理，同时还要学会自强自信自律也是我们生活生存必不可少的条件，我们在今后的学习生活中。
要学会生存，适应生活。
主持人：全班合唱《明天会更好》教师点评：活动总结：学生通过自己的实践活动来锻炼自己的动手能力，学会走进生活，树立自立自理等意识，在以后的学习生活中能够体会尊重劳动，学会生活和生存并践行与自己的实际行动中，真正的成为德智体美劳全面发展的人。
自律班会课3【活动背景】学生进入中专以后,很多同学没有形成良好的行为习惯和学习习惯，没有养成良好的学习风气,更重要的是学生人生目标不明确,自我约束能力差，缺乏责任感,学习动力不足。
学生上课自习精气神不足，睡觉的多，自习说话的多；课外上网的多，违纪的多，很多学生走下坡路明显。
为了帮助每一位同学成人成才，经过充分准备，班级决定召开“慎独自律，成人成才”的主题班会。
【活动目标】1、全员参与，班内每一个学生都参与本次班会活动。
,结合班级和自己的实际，进行自我诊断,进行自我评价，对班级和学生的不良风气进行评论，增强班级凝聚力。
2、注重评价，培养学生的思维能力。
通过对个人、他人和班级的不良习惯和风气自评、他评，使学生对问题的认识有了一定深度。
明确了自律的重要性和层次性将有助于理解“自律的境界为慎独”，并能促使学生将其作为整个高中阶段乃至自己终生的修身目标。
3、正确评价自己，满怀信心，展望未来。
班内榜样的谈话真实可信，由此引起学生对自己放任自己、不思进取心理和行为的反思，坚定他们克服不良心理和不良行为的决心，从而追求奋发向上、积极健康的高中学生生活。
4、“慎独自律，成人成才”的誓言，让全体同学心动行动，彻底改变学生精神面貌和班级面貌。
【设计思路】这堂班会以学生活动为主线，贯穿情感教育，由以下三个部分组成：一，理解慎独自律的深刻含义；二，深刻体会拥有慎独这种品质的重要意义；三，如何养成慎独的行为和习惯。
简而言之，就是“是什么”“为什么”“怎样做”。
设计了丰富多彩的活动，加入了图片，影视资料，学生讲述和评论等，通过触动学生的心灵，激发学生内心的荣辱观，让他们在课堂上受到启发和教育，从而把意识内化为具体的行动，从小事做起，从身边事做起，做一个具有高度自我约束力的人。
【活动方法】1、点评，质疑。
点评身边一些现象，在此过程中，启发学生探究，质疑，从而对慎独行为习惯有深刻认识。
2、互动，体验。
在动手做游戏的过程中，仔细观察，积极动脑筋思考。
让学生通过亲身体验，加深对拥有慎独品质的重要性的认识。
3、挖掘，升华。
本课教学不仅要明确行为要求，讲出行为意义，更要注意激发情感，让学生树立鲜明的荣辱观，以拥有慎独品质为荣，把认知转化为切实行动。
4、集体宣誓和签名。
【活动准备】1、召开班干部、团支部会议，分析班内目前存在的种种不良现象，统一思想，确定班会主题“慎独自律,成人成才”。
2、联系自己的学习实际，诊断检查自身存在的问题。
3、自拍的班级自习或课堂DV录像。
4、教师准备PPT课件等。
5、请本班优秀学生准备讲述自己的经历。
6、准备宣誓用誓言。
【班会过程】环节一：导入亲爱的同学们，在今天班会活动开始以前，老师想调查一下，两个星期以前布置给你们的一项任务完成得怎样？（该环节可能会出乎同学们意料，能激发同学的好奇）老师：看同学们的反应，有人似乎不记得了，那是什么呢？（投影）：来挑战吧！每天晚上九点四十挥臂一分钟，你做到了吗？老师：请坚持做到现在的同学举一下手？预设情况一：无人举手老师：很遗憾。
我们班的同学都没有能坚持完成，但曾经有人做到了，他是谁呢？请跟老师一起去认识他。
预设情况二：有人举手老师：请同学说一说的感受。
（教师引导；在做这件事时，遇到了些什么情况；自己怎样克服的？靠的是什么？）恭喜你，你已和一位名人有共同的品质。
他是谁呢？请跟老师一起去认识他。
（投影展示，逐字出现-----强化亚里士多德）老师：亚里士多德在无人督促的情况下能坚持下去，靠的是什么？（学生可能会说到意志力，恒心等，引导学生认识到亚里士多德有极强的自我约束力，在于对内心道德的一种坚守和自律）老师：这种对内心道德的坚守和自律，就如同一朵开在幽深山谷里的鲜花，默默散发着奇异的香味，伸展着饱满的花蕊。
这里人迹罕至，没有谁知道它是一朵奇葩。
可是，它却毫不倦怠。
“慎独”就是这深山中的一朵奇葩，更是我们心灵深处应该守护的奇葩，她不求为人所知，但求问心无愧，但求做出完美的自我。
请我们一起走进今天的主题守护心灵深处的奇葩------慎独环节二：交流调查结果老师：请同学们，将你们课前对慎独的理解和大家一起分享。
那一个小组先来？一小组：小品历也出现过一些以“慎独”出名的人物，名声的是东汉安帝时的荆州刺使杨震。
这位以“性公廉，不受私谒”著称，留下了个“清廉诫四知”的典故。
《后汉书?杨震传》有这样的记载：杨震去荆州赴任，道经昌邑。
昌邑县令王密，是杨震当年举荐上来的，王密为了表示对杨震当年提挈之恩的感谢，“至夜怀金十斤以遗震”。
杨震拒绝接受，说“我举荐你是因为我了解你，你这样做是太不了解我了。
”王密说：“暮夜无知者。
”杨震说：“天知，神知，我知，子知。
何谓无知？”王密听了杨震的一番话，“羞愧而出”。
后人就把这件事当成“慎独”的典型，流传下来。
二小组：图示，或FLASH《元史?许衡传》里有这样一段记载：许衡做官之前，一年夏天外出，天热感觉口渴难耐，刚好道旁有棵梨树，众人争相摘梨解渴，惟独许衡不为之所动。