员工工作与生活的平衡PPT

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如何平衡工作与生活PPT参考课件

如何平衡工作与生活PPT参考课件

等我工作了,我就快乐幸福了
等我提职了,我就快乐幸福了
等我有100万,我就快乐幸福了
等我买房子了,我就快乐幸福了
等我公司上市了,我就快乐幸福了
等我结婚了,我就快乐幸福了
等我当爹了,我就快乐幸福了
等孩子上大学了,我就快乐幸福了
等我退休了,我就快乐幸福了
等我有孙子了,我就快乐幸福了
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2.3 如何对付不速之客
不要采取无条件的“门户开放政策” 授权别人对约会事宜作初步之安排 预留灵活时间
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如何对付不速之客(续)
在办公室外接见外界不速之客 站立会客 控制会谈时间 宁可提早上班,但不要延迟下班 定期与部属会面
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2.4 有效委派
委派的选择
做过类似 工作的人
没时间做计划 工作是程序化,规律化,根本没必
要做计划 不喜欢被计划束缚 “船到桥头自然直”
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2、不好意思拒绝别人
接受请托比拒绝更容易 拒绝请托会触怒请托者从而导致请
托者报复 我想做一个广受爱戴的人 我不懂得如何拒绝
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3、“反正时间还早”——拖延
帕金森定律
工作会自动地膨胀占满所有可用的时间。 时间管理陷阱是如果你给自己安排了充裕的 时间从事一项活动,你会放慢你的节奏以使 用掉所有分配的时间。
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四. 情绪是可以经营的
2. 人的情绪和肢体语言是配套的
①情绪能创造动作
美国心理学家兰格:人是因为跑才害怕 表情和肢体语言看一个人的心情状态
②动作创造情绪
先观察再模仿;从模仿到自然;自然的肢体习惯。
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第二讲、 认识时间管理
1、时间的特性 2、时间可否管理 3、时间管理的原因 4、时间管理的要素

平衡工作与生活PPT

平衡工作与生活PPT

VS
活在当下
我们为了一个目标苦苦追寻,却 可能在不经意间发现这些东西启 示就在我们身边。 活在当下,珍惜现在所拥有的, 享受过程本身,有时让我们更容 易找到快乐的真谛。
第二课
什么是平衡
学习目标:
平衡时一种生活状态
平衡是中庸的智慧 有关平衡的认识误区
平衡是一种生活状态
请从下列事物中选出你认为重要的一项:
平衡。
失去工作的激情
有些人在职业生涯的10年或20年 后,便有用了令人羡慕的职位和 头衔,但他们却感到进入了一种 惯性模式,在这种惯性里,他们 不快乐,对工作没有激情。由于 把过多的时间花在工作上,做那 些并不能带给自己满足感的事情, 他们感到疲惫不堪。
失去工作的激情
有些人一心一意扑在 事业上,不顾生活中带来 满足感的其他方面。
抓这么多鱼花很多时间吧?
商人
不用,才一会儿功夫就抓到了。
渔夫
为什么不呆久一点,好多抓一些鱼?
这些鱼已经足够我一家人生活所需了。
那你一天剩下那么多时间都在干什么啊?
我呀,每天睡到自然醒,出海抓几条 鱼,回来后跟孩子们玩一玩,再睡个 午觉,黄昏时到酒馆里喝点小酒,跟 朋友玩玩吉他,有太多事情要做了~~~
案例启示
三个石匠的回答体现出他们对工作的不同看法。事实上,这 三种看法都可以带来成就感和快乐。如果你喜欢凿石头这项工作 本身,那么凿石块的工作就当然很好;如果凿石块是为了给亲人 提供衣服和食物,那么凿石块也不错;如果你的确视为建造大教 堂而自豪,那么凿石块也是一份好工作,以为,即使凿石块本身 不是你最喜欢的事情,但是你喜欢他的背景。只要你为自己的工 作找到了积极合理的意义,你就能更容易的找到其中的快乐。
工作超过50个小时,7%的人超过 60小时,还有很多人表示,现在

[课件]工作生活平衡PPT

[课件]工作生活平衡PPT
– 爱,重视,关怀,信任,安全感
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时间管理
• 做好规划
– 有效利用时间,变被动为主动
• 排定优先级
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提高效率
• • • • • • • •
制定并执行不加班计划 不要试图同时做两件事 做事前——磨刀不误砍柴功 做事后——总结/归纳/整理/储备 利用零碎时间 简化生活 接受不完美 用早起代替晚睡
最佳工作和生活平衡策略评选
• 清晰规范的用工政策以确保员工权益
– – – – 确保员工规律生活 为员工提供充裕的个人生活空间 员工的工作与兴趣能得到良好结合 轮岗制度、弹性工作制
• 团结和谐的工作氛围:
– 温馨舒适家一般的工作环境 – 同事间相互支持的人文环境 – 丰富多彩的员工活动
• 福利
– 人性化的休假制度 – 关心员工健康体质(健身/体检等) – 关怀员工家庭(关心单身/双亲/配偶/子女等)
工作生活平衡
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从一个故事说起
富翁看到渔民在沙滩上躺着晒太阳,很为他担忧:“你生病了吗?” 渔民睁开眼睛回答:“没有啊” “那你为什么不出去打鱼呢?”富翁责备道。 “我今天已经打过鱼了。” “天这么早,你为什么这么早回来?你完全可以打到更多的鱼。” “打那么多鱼干嘛?” “如果你今天打这么多鱼就可以卖更多的钱,只要保持这种状态,很快你就 能买一辆摩托艇,然后有自己的第二、第三辆摩托艇。接着你就可以开办你自己 的船厂,很快你就会成为富翁,拥有很多的钱。”富翁很兴奋地说。 但是渔民的反应依然很淡定:“我要那么多钱干什么。” “有了钱,你就能像我这样,自由自在,快乐悠闲地在这片美丽的海滩上散 步,晒太阳了。”富翁自豪的说。
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平衡工作与生活的技巧
如何对待工作
• 量力而行

员工工作家庭平衡计划PPT21页

员工工作家庭平衡计划PPT21页
员工工作家庭平衡计划
31、园日涉以成趣,门虽设而常关。 32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。 33、倾壶绝余沥,窥灶不见烟。
34、春秋满四泽,夏云多奇峰,秋月 扬明辉 ,冬岭 秀孤松 。பைடு நூலகம்35、丈夫志四海,我愿不知老。
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远,吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应,言行相称。——韩非

员工工作家庭平衡计划ppt课件

员工工作家庭平衡计划ppt课件
现代生产方式尽管使许多劳动者逐渐摆脱了大机器生产的束缚,但还是难以摆脱社 会化生产所要求的集中化和统一化管理的制约。因此,从组织角度帮助员工处理好 工作家庭之间的角色冲突,是社会文明进步的表现。
02
员工工作——家庭冲突及其表现
• 工作——家庭冲突及其表现
一、工作——家庭冲突的内涵与表现 (一)工作 ——家庭的内涵 工作——家庭冲突是与工作家庭平衡相对的概念。所谓员工的工作家庭冲突描述的是当 工作和家庭两个领域对员工的需求不相容,员工的时间和精力不足以同时满足工作和家 庭两个角色的需求时,所引发的角色之间的不一致性或不可调节性,及其对工作和家庭 生活造成的不利影响。
(三)工作 ——家庭的平衡项目
组织——工作家庭平衡项目是企业为了缓解员工工作和家庭之间的角色冲 突而设计和实施的组织干预行动。可分为两种性质:一种是事后的干预计划,另 一种是事前的干预计划。
• 二、工作——家庭平衡管理的意义
(一)对组织的促进意义 1.符合现代员工的工作价值观。 现代员工价值观中更多地纳入了平衡家庭和工作关系的概念。无论是男性员工还 是女性员工,都很在意组织政策或者工作安排会不会帮助他们协调好工作和家庭 之间的关系。 2.提升员工的综合绩效 在员工和家庭生活冲突的情况下,员工的工作积极性和工作绩效难以维持。 3.提高组织的社会声誉 关心员工工作与生活协调,实施人性化的企业管理是企业的责任,也是影响企业 声誉的重要因素。为了吸引、激励和留住对企业有价值的员工,不仅要依靠报酬、 人际关系和职业发展等传统激励因素,还应该体现组织对员工更多的人文关怀和 爱护。而这些因素往往是企业文化本质和深层的体现,也是企业社会声誉提升的 重要条件。
所谓工作干扰家庭,主要是指员工因为工作要求高工作时间长工作压力大而影响到承担 家庭责任所产生的角色冲突。所谓家庭干扰工作,是指员工因为家庭负担重、要求高、 用于家庭的时间多,或家庭压力大影响到承担工作责任时而表现的一种冲突。

《平衡工作与生活》PPT课件

《平衡工作与生活》PPT课件
Source: Government of Western Australia
Stages in Evolution of Modern Workplace
Few women, too many restrictions and full focus on work (1900)
Higher number of women , introduction of gender sensitivity and separation of work from personal life (1950)
Evolution of Modern Workplace
The modern workplace is characterized by increasing number of women which gave rise to the following challenges. 1.Gender Equality 2.Equal Pay 3.Glass Ceiling at Top Echelon 4.Gendered Stereotypes 5.Gender Reassignment 6.Responsibility of Birthing and Lactation
"The differences between paychecks have more to do with the differences between social classes and increasingly, the education that, more than anything else today, determines class membership than with the differences between the sexes. Within classes, differences between men and women persist, although they are steadily lessening.”

《平衡工作与生活》PPT课件

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“Companies today cannot afford to ignore the issue of work-life balance. Providing employees the flexibility to address personal commitments, without compromising the needs of the business, can make the difference between a good working environment and a great one.”
• Skills • Work Enhancing Behaviours • Personality Traits
Situation-Centered Barriers
• • • • Corporate Policy Organisational Practices Cultural Inclination Attitudinal Influence
- Diane Domeyer
Work Life Balance is the creation of a work environment that provides fቤተ መጻሕፍቲ ባይዱexibility for employees to enable them to achieve a better balance between work, family and life commitments.
"The differences between paychecks have more to do with the differences between social classes and increasingly, the education that, more than anything else today, determines class membership than with the differences between the sexes. Within classes, differences between men and women persist, although they are steadily lessening.”

《快乐工作快乐生活》课件

《快乐工作快乐生活》课件
平衡兴趣和工作
将兴趣和工作结合起来,在工作之余安排时间追求自己的兴趣爱好 ,以丰富生活和减轻工作压力。
设定目标
设定短期和长期的工作与生活目标,以便更好地规划时间和资源 ,实现目标。
保持灵活性
计划不是一成不变的,应根据实际情况进行适时调整,以适应变 化和需求。
培养多元化的兴趣爱好
发掘兴趣爱好
通过尝试新事物和体验不同活动,发掘自己的兴趣爱好。
培养兴趣爱好
积极参与感兴趣的活动,提高自己的技能和知识,享受其中的乐趣 。
02 快乐工作的秘诀
培养积极的工作态度
保持乐观
面对工作中的挑战和困难,保持 乐观的态度,相信自己能够克服

主动积极
积极主动地承担工作任务,不抱怨 、不推卸责任。
认真负责
对待工作认真负责,追求卓越,不 敷衍塞责。
建立良好的工作关系
01
02
03
团队合作
与同事建立良好的合作关 系,共同完成任务,不搞 个人英雄主义。
生活对工作的影响
1 2
家庭支持
良好的家庭支持和氛围可以提供精神支持,有助 于提高工作效率。
健康状况
个人的健康状况直接影响工作效率和创造力。
3
休闲娱乐
适当的休闲娱乐有助于缓解工作压力,提高工作 效率。
如何让工作与生活相互促进
合理安排时间
合理分配工作时间和休息时间 ,确保工作和生活的平衡。
提高工作效率
03 快乐生活的艺术
培养健康的生活习惯
规律作息
适量运动
保持每天固定的作息时间,有助于调 节身体机能,提高睡眠质量。
每周进行至少150分钟的中等强度运 动,增强身体素质,提高抵抗力。
均衡饮食
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工作与生活平衡有可能影响到员工的流失率、工作压力、工作满 意度以及生产率。
企业应该采取工作生活平衡的政策,因为这项政策可以带来很多 好处。比如,提高工作效率、吸引人才、降低流动率和缺勤率、减少 管理成本、增强顾客满意度,并可以建立一个更加偷悦、公正并充满 活力的工作场所。

直线经理的角色
人力资源管理实践经历了一个从高层领导集权到下放权力给基层 管理者的巨大转变。直线经理在人力资源决策中扮演着一个越来越活 跃的角色,成为了组织战略层面和技术层面之间的调解人。
Ajzen指出计划行为理论“是一种预测和解释在特定环境下的人 的行为的理论”。本文中特定的环境是指直线经理工作与生活平衡的 政策与实践的态度和行为。
计划行为理论的五要素
态度(Attitude)是指个人对该项行为所抱持的正面或负面的感觉。 主观规范(Subjective Norms)是指个人对于是否采取某项特定行为所
重点词汇
spectrum:光谱,范围,系列 inconsistency:矛盾 discrepancy:差异,不符合,不一致 tripartite:三重的,分成三部分的 illuminate:照亮,说明,阐明 statistical:统计学的 constitute:组成,构建,选定,任命 distinct:截然不同的,明显的 intervention:介入,干涉,干预 herald:使者,预报者,预示 hostage:人质
文章分为五个部分,包括:介绍,直线经理的角色,计划行为理 论,应用计划行为理论理解直线经理工作与生活平衡的态度与行为以 及启示总结。接下来,将要为大家展示文章的核心内容。
论文展示
•工作与生活平衡的问题介绍 •直线经理的角色 •计划行为理论
• 应用计划行为理论来理解直线经理工作与生活平衡 的态度与行为
工作与生活平衡的问题介绍
在介绍工作与生活平衡的问题之前,我们先对“极端工作”做一个了 解。这是美国最近研究中突出的一个现象,同时也表明了近年来人们所 从事的一些工作的特征。
目前,有200万人正在从事着所谓的“极端工作”。这些工作要求员 工每周投入60多个小时的时间,经常要四处奔波,日程安排十分紧密, 而且还要24小时都能让顾客找得到。
感受到的社会压力,亦即在预测他人的行为时,那些对个人的行为决 策具有影响力的个人或团体(salient individuals or groups)对于个人 是否采取某项特定行为所发挥的影响作用大小。 知觉行为控制(Perceived Behavioral Control)是指反映个人过去的经 验和预期的阻碍,当个人认为自己所掌握的资源与机会愈多、所预期 的阻碍愈少,则对行为的知觉行为控制就愈强。而其影响的方式有两 种,一是对行为意向具有动机上的含意;二是其亦能直接预测行为。 意向(Intention)是指个人对于采取某项特定行为的主观机率的判定 ,它反映了个人对于某一项特定行为的采行意愿。 行为(Behavior)是指个人实际采取行动的行为。
大家可以试想一下,如果工作是这样的,那么
生活在哪里?家庭又在哪里?
研究表明,工作与生活的平衡已成为人力资源面临的三大顶级挑战 之一。
工作与生活平衡的问题介绍
工作与生活平衡,又称工作家庭平衡计划,是指组织帮助
员工认识和正确看待家庭同工作间的关系,调和职业和家庭的矛盾, 缓解由于工作家庭关系失衡而给员工造成压力的计划。卡肖把工作与 生活的平衡定义为“雇主营造的旨在平衡员工工作与非工作需求的任 何有益的或良好的环境状况”。
组织层面上的工作与生活平衡的政策通常是由人力资源总监或经 理设计和通过的,但是,确是由直线经理和主管来执行和使用的。他 们工作的好坏,直接关系到组织计划能否落实,目标能否实现,所以 ,直线经理在组织中有着十分重要的作用。
研究表明,直线经理在工作与生活平衡中扮演着 重要的角色。
计划行为理论
计划行为理论是由Icek Ajzen(1988,1991)提出的。是
重点词汇
the theory of planned behavior (TPB):计划行为理论 intention:意向,目的,打算 subjective norms:主观规范 perceived behavioral control:知觉行为控制 subsequent:随后的,继……之后的 terminology:专用术语,术语学 subordinate:下级的,附属的 supervisor:监督者,管理者 eligibility:适任,合格 utilization:利用 neutral:中立的,中立国 obligation:义务,责任
Ajzen和Fishbein(1975,1980)共同提出的理性行为理论(Theory of Reasoned Action,TRA)的继承者, 因为Ajzen研究发现,人的行为并 不是百分百地出于自愿,而是处在控制之下, 因此,他将TRA予以扩 充,增加了一项对自我“行为控制认知”(Perceived Behavior Control )的新概念, 从而发展成为新的行为理论研究模式——计划行为理论 (Theory of Planned Behavior,TPB)。
小组成员
组名:第九组
组长:崔国鹏
组员:高照 程芷熙 刘亚伟 任晓红 杨晓东
展示思路: •重点词汇 •论文展示 •知识扩展
重点词汇
Work-life balance (WLB) :工作生活平衡 Investigate:调查,审查 a paucity of:缺乏 theoretical:理论的,推想的,假设的 empirical:以观察或实验为依据的 a conceptual model:概念模型 Hierarchy:等级制度,领导层 stakeholders:赌金保管者 longitudinal:经度的,纵向的 multi-perspective:多角度的 ambiguity:歧义,意义不明确 authority :权利,职权,专家
论文展示
在人力资源管理领域,工作与生活的平衡正在受到越来越多的关 注。随着人力资源管理责任的下放,直线经理在人力资源决策中扮演 着一个更为活跃的角色,其中就包括了工作与生活平衡的决策。利用 计划行为理论,这篇文章开发了一个概念模型,来解释是什么影响了 直线经理工作与生活平衡的政策与实践行为以及它对于员工在组织中 的工作生活平衡的经历的影响。
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