体育教案范文格式
体育室内课教案范文(通用10篇)
体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体活动。
假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。
〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。
应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。
身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。
老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。
体育课理论课教案范文通用3篇
体育课理论课教案范文通用第一篇：足球技能训练一、教学目标：1.学习足球基本技能，掌握传球、接球和射门的正确姿势和技巧；2.加强体能训练，提高耐力和爆发力；3.培养团队意识，提高协作能力。
二、教学内容：1.足球基本技能和规则介绍；2.传球、接球和射门的正确姿势和技巧讲解和演示；3.小组长短传、大面积传接和比赛练习；4.强化体能训练，包括短跑、绕桶、折返跑等。
三、教学重难点：1.掌握传球、接球和射门的正确姿势和技巧；2.培养团队意识，提高协作能力。
四、教学方法：1.教师演示+学生观察；2.小组合作练习；3.个人练习+教师指导；4.互相比赛，提高竞争意识。
五、学情分析：此次足球技能训练，学生们大部分都对足球比较感兴趣，但是技能方面需要加强。
在规则介绍方面，对于新手可能需要更详细的讲解。
在技能训练方面，可能会有些学生因为技能不够好而不愿意参与，需要引导他们参与进来，同时为高水平选手设置困难度更大的练习内容。
六、教学过程：1.规则介绍教师向学生们介绍足球比赛的规则，让学生们明确比赛的基本要求和比赛规则。
2.传球、接球和射门的技巧讲解和演示教师向学生演示传球、接球和射门的正确姿势和技巧，同时让学生们注意力集中，全神贯注地观察，把握每一个细节和感受。
3.小组合作练习根据学生的水平和个人喜好，将学生分为不同的小组，让他们练习传球、接球和射门，提高技能水平，同时培养团队合作精神。
4.个人练习+教师指导教师对个别学生进行技能调整和差异化指导，让学生们可以更有针对性地提高技能水平。
5.竞赛提高竞争意识添加小比赛元素，让学生们更有竞技体验，更情真意切地投入其中。
七、教学反思：此次足球技能训练，教师通过演示和实践操作的方式，让学生们明白了足球比赛的一些基本规则和技能，并且经过大量的练习和比赛，让他们在充分锻炼身体的同时，也习得了团队合作的精神和协同能力。
同时，这次训练也为后续的足球比赛打下了良好的技能基础。
第二篇：篮球技能训练一、教学目标：1.学习篮球基本技能，掌握运球、传球、投篮的正确姿势和技巧；2.加强体能训练，提高耐力和协调力；3.培养团队意识，提高协作能力。
小学体育教案设计方案范文（五篇）
小学体育教案设计方案范文教学目标：1. 掌握向后转走(齐步)的技术，培养学生的纪律性及团队协作能力。
2. 提升速度和奔跑技能。
教学流程：一、预备环节：(8分钟)1. 举行开课仪式。
2. 进行队列训练：立正、对齐、稍息。
3. 进行热身活动：慢跑___米，执行第八套广播体操(8分钟)。
二、主体部分：(28分钟)1. 后转走(齐步)(1)动作描述：接收到口令后，动令落在右脚，左脚向前半步，脚尖微向右，以两脚底为轴，向右后转180度，左脚向新的方向前进。
过程中，双臂自然摆动，避免张开。
(2)教师详细讲解并示范。
(3)练习模式：全班集体练习。
(4)要点提示：1.教学时需清晰讲解动作要领，准确示范，可分步骤教学。
口令需准确，确保规范、清晰、响亮。
2. 对面接力跑(1)操作方式：接棒者站在起跑线后，右手向前伸准备接棒，传棒者右手持棒竖直传给接棒者，接棒者握棒后迅速向对面跑。
(2)教学组织：学生分为四组，场地上设定两条相距___米的平行线作为起跑线，各组纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时禁止投掷，如棒掉落，由传棒者拾起继续进行。
2.确保遵守纪律，严格遵循规则。
三、结束阶段：1. 做整理放松运动。
2. 进行课堂总结与评价。
3. 公布下次课内容。
4. 结束课程。
小学体育教案设计方案范文（二）教学内容：1. 广播操：第一节及后续指定节数2. 游戏：快快排队教学目标：1. 初步学习少儿广播体操的第一节及后续指定节数，旨在发展学生的力量、协调性等身体素质，提升动作节奏感，培养正确的身体姿势，并增强学生的想象力和模仿能力。
2. 培养学生的快速排队能力，以及听从指挥、遵守纪律等优良品德。
教学过程：(一) 开始部分：1. 宣布上课，进行师生间的相互问候。
2. 明确本课的教学内容：广播操的第一节及后续指定节数；游戏：快快排队。
3. 提出具体的学习要求及注意事项。
组织：学生以四列横队的形式进行组织。
教法：教师进行常规检查，并整队。
体育课常规教育教案范文(通用5篇)
体育课常规教育教案范文〔通用5篇〕体育课常规教育教案范文〔通用5篇〕体育课常规教育教案1【活动目的】1、幼儿主动探究滚球、自抛自接、拍球、传球等玩球的方法和技能。
2、乐意参加体育活动，体验玩球的兴趣。
3、进步幼儿控制才能，锻炼幼儿手眼协调的才能。
【活动准备】圈、皮球、体操垫、小椅子、球架、磁带、红黄绿大球假设干活动重难点：练习自抛自接球；按颜色进展分类【活动过程】情景：皮球厂消费了许多皮球，如今请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去，由于球总是乱滚，所以小朋友要想方法把球行走，放到对面的椅子上，看谁方法最多？一、开场局部导入游戏：老师边演示边对幼儿说：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。
”〔引发幼儿玩球的愿望〕二、根本局部1、幼儿探究玩球的方法。
幼儿自由玩球鼓励幼儿想出多种玩球的方法，并让幼儿做示范〔拍球、滚球、抛接球等〕。
2、老师表演把戏玩球，吸引幼儿组织幼儿练习玩球的方法。
3、《夺球游戏》：三分之二的幼儿有球，要有球的孩子保护好球，没球的孩子动脑筋把别人的球夺过来。
情景表演：《赶小猪》隔壁王大爷家的养殖场的小猪跑出去了，他打给老师让咱小朋友去帮助，我们要助人为乐，帮王大爷把小猪赶回家。
这里有一群小猪〔红黄绿假设干大球〕，你喜欢什么颜色就参加哪个队，想各种方法把小猪赶回家。
〔1〕集体赶：分三路纵队进展滚球接力，哪队先完成为胜。
〔2〕个别赶：请幼儿探究多种玩法赶小猪。
三、完毕局部播放音乐做放松活动。
〔老师领幼儿做皮球韵律操〕多元价值分析^p ：1、通过玩各种游戏，启发幼儿动脑考虑、动手操作，培养了幼儿的想象力。
2、通过游戏培养了幼儿助人为乐的良好品质，有助于幼儿的良好个性开展。
3、整个活动中，幼儿积极参加各种游戏，使幼儿的肌肉不同层次的得到了开展，幼儿也体验到了玩球的乐趣。
体育课常规教育教案2活动目的1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、进步幼儿动作的协调性和灵敏性。
初中体育教案模板范文(共18篇)
初中体育教案模板范文篇1一、教学内容：篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则）二、教学任务：学生认真听讲，认真作好笔记。
三、组织：教师讲解，示范裁判手试。
四、裁判员的职责与权力。
裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。
五、违例及其罚则。
违例是违反规则的行为，罚则是发生违例的球队失球，由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。
（直接位于篮板下后面的地点除外）1、持球移动违例（走步）中枢脚的确定持球移动2、球回场后违例（1）判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
（2）球回后场违例的几种情况：前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。
两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
（3）不算球回场违例的情况：运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
（4）干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
（5）球出界与发界外球违例。
当队员身体的\'任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。
蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
（6）踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。
踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
小学体育课教案范文8篇
小学体育课教案范文8篇小学体育课教案篇1教学目标（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
教学重点和难点重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。
难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。
教学流程示意（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。
因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。
）（一）准备部分：（约需8分钟）1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。
培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。
有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
（二）基本部分（约30分钟）这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。
练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
体育课第一节课教案范文（通用11篇）
体育课第一节课教案体育课第一节课教案范文（通用11篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的体育课第一节课教案范文，希望对大家有所帮助。
体育课第一节课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课第一节课教案篇2活动目标1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳；2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣；3、锻炼幼儿的团结协作能力。
体育教案格式3篇
体育教案格式3篇你知道体育教案的格式是什么吗?下面就跟着我一起来看看吧。
下面我整理了体育教案格式，供你参考。
体育教案格式一专向练习教研课题:从分层次教学入手，提高体育较好生的专项能力。
寓德于教内容要点:培养学生勇敢、顽强、互助友爱的精神。
设想:高中阶段学生均具备了一定的体育素质与能力，在学习本年级教纲内容时，相当一些学生都能在较短的时间内完成课的任务，针对这一特点，本课从分层教学入手，让一些教材掌握快的学生，在剩余的时间里任意选择一项自己喜欢的球类项目作为自身的长项，并靠自己的能力自行练习。
这样高中三年里，大部分学生都能有自己的善长项目，而许多事例证明，只有具备一定的专项能力的人，才会终身引发运动的爱好，这种教学思路迎合了时代的要求与发展，为终身体育教育打下基础。
同时，球类兴趣项目的练习，完全靠学生自身的能力，这种教学也符合国家教委关于高中体育教学改革重在培养学生学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和自找控制能力的目标。
本课既立足于教师的主导作用，又依靠学生的主体发挥，整节课教与学双边和谐进行。
使学生上完体育课能有较大的满足感和快乐感。
达到身心健康的目的。
教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球类项目任务:1、学习掌握头手倒立(男)和肩肘倒立(女)发展灵敏、协调及有关的肌肉力量。
2、复习改进耐久跑技术，提高耐力素质。
3、进行兴趣项目的选择练习，发展专长项目能力。
4、通过以上教学、培养学生勇敢、顽强、吃苦互助的良好品质。
课的目标:(一)1、课堂常规(整队、报告人数、师生问好、宣布课内容)2、慢跑400m(热身运动、慢速前进)3、徒手操七节(听口令、合拍、动作整齐、有力)课的目标(二)教材(1) 头手倒立(男生)要求: 改进提高头手倒立重点:双足蹬地举腿调节重心。
教法:①有人帮助下的头手倒立②独立完成头手倒立③慢起的头手倒立。
教材(2) 肩肘倒立(女生)要求: 复习改进肩肘倒立重点: 举臀、撑腰、展髋教法:①前后滚动②肩肘倒立，后滚翻课的目标(三) 球类项目要求:能较好地完成技巧规定动作的学生，可根据自己的兴趣选择篮球、排球、足球、羽毛球等项目练习，进一步发展专长项目，学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和控制的能力，提高自身的体育意识与运动能力，为终身体育打下基础。
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3、培养自我锻炼的意识ห้องสมุดไป่ตู้
重点：控制前行速度
难点：控制球的方向
教法：1、利用小比赛复习“袋鼠跳”2、示范运用“袋鼠跳”进行原地踢球3、组织练习指导纠正4、加深难度进行袋鼠足球赛5、参与游戏
学法：1、复习行进间的袋鼠跳2、模仿原地的小袋鼠踢足球3、互相学习4、分组进行小袋鼠足球赛
要求：精神饱满，开动脑筋
学法：1、模仿动物2、学习总结动作要领3、互学4、选优示范5、分组练习6、小比赛
要求：多练、多想、多学
2
立定跳远
1、90%学会立定跳远的技术动作；
2、通过卡片式教学发展主动参与学习的能力；
3、培养互帮互助的精神，树立更好的完成各种练习的自信心。
重点：摆臂、屈膝协调一致
难点：轻落地
教法：1、利用卡片导入新课2、讲解（口诀）学生示范3、指导练习设计游戏，参与其中
(一)立位体前屈
(二)立定跳远
以饱满的热情认真的做好热身活动
二
1、学习跪跳起
1、出示教学挂图，学生观察、分析、领会动作环节
2、示范与讲解
3、学生原地尝试模仿动作
4、分六组进行跪跳起练习
5、各组长负责进行合作学习（原地提膝、由低处向高处跳、触碰目标、跪跳远等）
6、轮换负责保护与帮助，带着要点继续练习“提膝、收腹、摆臂、压垫”
学法：1、根据场地图合理布置障碍2、运用“袋鼠跳”由易到难的进行闯关，练习纵跳4次×4组；3、合作闯难关4、互相保护5、讨论不同的闯法
要求：团结合作，用于创新，热情参与
4
跳跃—袋鼠跳2（连棋大战）
1、通过“棋类”小游戏，95%的学生能熟练袋鼠跳；
2、提高下肢力量；
3、培养玩棋时快速反应的能力
重点：稳、轻
学法：观察卡片根据口诀分部练习游戏（跳跃一定高度、一定远度的练习）
要求：积极参与，情绪高涨
3
跳跃—袋鼠跳1（闯关）
1、通过“袋鼠跳”连创四关的游戏，使90%的学生逐步的掌握双脚并腿向前连续跳的技术动作和方法，并学会看场地图布置场地；
2、通过完成连续纵跳；向前一次跳；向前连续跳；不同方位的连续跳发展学生的下肢力量；
体育教案
第周第次课上课时间
教学内容
1、2、
教学
目标
重点
难点
环节
内容
教学方法
教学组织
要求
拓展
创新
教学反思
器材
体育教学总结
难点：能控制前行速度
教法：1、复习袋鼠跳2、游戏法（利用棋类游戏）3、在游戏中提示要点4、参与讨论解决问题5、选优示范
学法：1、通过教师的提示熟练袋鼠跳2、在游戏中体验、设疑、解疑、答疑互帮互学
要求：认真配合，注意力集中
5
跳跃—袋鼠跳3（足球赛）
1、通过“跳跳鼠足球赛”有95%的学生能提高跳跃能力；
自创多种跳跃游戏
课次
教学内容
教学目标
重、难点
教法与学法要求
1
单、双脚跳
1、学会单、双脚跳的技术，90%的学生能够自如的进行单、双脚交换跳；2、通过单、双跳30次，单、双交替跳10次×5组来发展下肢力量；
3、培养模仿能力。
重点：前脚掌落地
难点：单、双脚熟练的交换跳
教法：1、模仿跳跃小动物
2、示范单、双脚跳的动作3、纠正指导4、讲解再示范5、参与小比赛
1
2
3
4
十五
1
2
3
4
十六
1
2
3
4
体育教案
第周第次课上课时间
教学内容
1、技巧：跪跳起2、游戏：《毛毛虫》
教学
目标
1、通过本次课的教学，激发学生的学习兴趣，优生展示，使75%以上的学生独立完成跪跳起动作。
2、通过学习跪跳起动作，加强小腿压垫瞬间提膝收腹能力，发展上下肢协调配合能力，同时提高腰腹肌力量。
3、激发学生自主、合作学习的热情，游戏中培养学生团结协作、积极性上的精神。
(四)八人一组进行直角爬行
(五)十六人一组进行串联爬行
6、对优胜队进行语言和礼品鼓励与奖励
积极配合团结协作
不怕困难勇于创新
四
1、放松练习
《拉伸操》
2、讲评
3、布置课下作业
归还器材
1、教师用语言提示和示范法
2、学生用模仿法和积极参与法
3、二人或单人利用垫子练习跪跳起
感悟收获
愉悦身心
充分放松
教学反思
器材
单元教学计划
教材名称
总课时
教学目标
1、
2、
3、
教学重点
教学难点
课次
教学内容
教学目标
重、难点
教法与学法要求
1
2
3
4
5
6
7
8
教学进度表
周次
课次
教材
备注
一
1
2
3
4
二
1
2
3
4
三
1
2
3
4
四
1
2
3
4
五
1
2
3
4
六
1
2
3
4
七
1
2
3
4
八
1
2
3
4
周次
课次
教材
备注
九
1
2
3
4
十
1
2
3
4
十一
1
2
3
4
十二
1
2
3
4
十三
1
2
3
4
十四
3、培养学生团结合作闯关的集体主义精神及自我安全保护意识和坚持连闯四关的意志品质。
重点：手脚配合同时向前跳
难点：行进时身体能保持平衡
教法：1、与学生共同布置障碍，带领学生由浅入深的进行闯关。第一关并腿连续纵跳（看谁跳得高？）；第二关并腿向前一次跳（看谁跳得远？）；第三关并腿连续向前跳（看谁手、脚协调好）；第四关不同方位的连续跳（看谁穿越路线的方法多）2、在游戏中强调提示重、难点3、提示不足及时纠正4、找学生示范闯难关
重点
压垫、摆臂、展髋协调配合
难点
收腹提膝向上快速收腹的时机
环节
内容
教学方法
教学组织
要求
拓展
创新
一
一、课堂常规
整队、师生问好
1、宣布本课内容和要求
2、热身
（1）游戏：老狼老狼几点了
（2）垫上操
（3）课课练
1、语言提示法、示范法、参与法、模仿法、参与法
2、讲要求并参与游戏
3、教师领做并参与游戏
4、课课练
7、独立尝试完整的跪跳起动作并感受动作的发力顺序
8、组内或组外进行自主、合作、探究、展示
9、优组或优生展示，师生进行互评
变换队形要快、静、齐
动作准确到位
积极参与，感受动作
动作规范，连贯流畅
保护到位，帮助及时
迅速提膝、收腿成蹲立
积极参与、敢于展示
三
游戏《毛毛虫》
1、教师讲解并提问
2、口令指导并评价
(三)八人一组进行直线爬行
体育与健康教案
授课水平
年度、学期
执教者
全年教学目标或任务
单元教学计划
教材名称
跳跃
总课时
5
教学目标
1、初步掌握和学会跳跃的基础知识、技能，有90%的同学能完成跳跃目标。
2、增强学生的下肢力量，提高跳跃能力。
3、培养学生主动的关心学习失败者，克服自身体力不足，增强自信心。
教学重点
教学难点
掌握两至三种跳跃技术