市场调研实训个人总结
市场调查实训个人总结2篇
市场调查实训个人总结市场调查实训个人总结精选2篇（一）市场调查实训是一个非常有意义和有挑战的项目。
通过这个实训，我学到了许多市场调查的方法和技巧，提高了自己的数据分析能力和团队合作能力。
在实训中，我们小组首先确定了调查的目标和问题，并制定了调查计划和问卷。
我们学习了如何设计合适的问卷，如何选择调查样本，如何进行调查访问等。
在实施调查的过程中，我们遇到了许多困难和挑战，例如访问对象不愿意参与调查，问卷回收率低等。
但是通过团队的努力和合作，我们成功地完成了一次市场调查。
在数据分析方面，我们学习了如何使用统计软件进行数据处理和分析。
我们使用Excel 对收集到的数据进行了清洗和整理，然后使用SPSS统计软件进行了统计分析。
通过分析数据，我们得出了一些有价值的结论和建议，为企业的市场决策提供了参考。
通过这次实训，我不仅学到了许多调查的理论知识和技能，还培养了自己的团队合作精神和解决问题的能力。
在实训中，我学会了与他人合作，沟通和协调，解决问题时思考和分析。
这些能力对于未来的工作和生活都非常重要。
总之，市场调查实训是一个非常有意义和有挑战的项目。
通过这个实训，我不仅学到了许多调查的方法和技巧，还提高了自己的数据分析能力和团队合作能力。
我相信这些经验和能力将对我的未来发展产生积极影响。
市场调查实训个人总结精选2篇（二）根据该市场调查的数据和分析，我得出以下结论和个人总结：1.市场需求: 该市场对产品/服务的需求量较大，有潜在的市场机会。
2.竞争对手: 在该市场存在激烈的竞争，主要竞争对手有X、Y、Z等公司/品牌。
3.市场规模: 该市场的规模估计在X到Y之间，预计会继续增长。
4.目标客户: 目标客户群体主要包括A、B、C等，并且有一定的消费能力。
5.市场趋势: 在市场中存在一些趋势或需求的变化，如消费者对节能环保的关注度增加、新技术的快速发展等。
6.产品/服务特点: 调查数据显示，消费者对产品/服务的某些特性或功能有较高的偏好，如质量、价格、售后服务等。
实训个人总结7篇
实训个人总结7篇篇1日期：XXXX年XX月XX日本次实训是我校教学计划中的重要环节，旨在提高我们的实际操作能力和专业技能。
通过本次实训，我深刻认识到了自己的不足和需要改进的地方，同时也获得了许多宝贵的经验和知识。
一、实训任务与背景本次实训的任务是让我们通过实际操作，掌握相关技能，并培养我们的团队合作和沟通能力。
实训背景是我们所学专业的实际应用场景，通过模拟实际操作，让我们更好地理解理论知识与实践的结合。
二、实训过程与体验在实训过程中，我积极参与，认真听讲，勤奋操作。
通过不断的尝试和摸索，我逐渐掌握了相关技能，并能够独立完成任务。
同时，我也意识到了自己的不足之处，比如在操作过程中有时会出现小错误，需要更加细心和耐心。
在团队合作中，我积极与队友沟通交流，共同解决问题。
通过团队合作，我不仅提高了自己的技能水平，还培养了团队协作和沟通能力。
在遇到困难和问题时，我们能够相互支持、鼓励和帮助，共同克服困难，完成任务。
三、实训收获与感悟通过本次实训，我获得了许多宝贵的经验和知识。
首先，我提高了自己的实际操作能力和专业技能，为未来的工作奠定了坚实的基础。
其次，我学会了如何与他人合作和沟通，这对于未来的学习和工作非常重要。
最后，我也意识到了自己的不足之处，需要在今后的学习和工作中不断努力和提高。
在实训过程中，我也有一些感悟。
首先，我认为学习是一个不断积累的过程，只有通过不断的努力和实践，才能够真正掌握知识和技能。
其次，我认为团队合作非常重要，只有通过相互支持和帮助，才能够共同完成任务。
最后，我认为沟通是解决问题的关键，只有通过有效的沟通，才能够更好地理解他人的想法和需求，并达成共识。
四、未来计划与展望在未来的学习和工作中，我会继续努力提高自己的专业技能和实际操作能力。
同时，我也会更加注重团队合作和沟通能力的培养，以更好地适应未来的学习和工作环境。
此外，我还会不断总结自己的经验和教训，不断完善自己，争取在未来的学习和工作中取得更加优异的成绩。
市场调研个人实训总结5篇
市场调研个人实训总结5篇不要分散笔墨，兼收并蓄。
有些总结越写越长，固然有的是执笔人怕挂一漏万，但也有的是领导同志怕自己所抓的工作没写上几笔就没有成绩等等，造成总结内容庞杂，中心不突出。
这里给大家分享一些关于市场调研个人实训总结，供大家参考。
市场调研个人实训总结1Flash动画设计作为当前计算机操作最为流行的软件之一，越来越受关注。
为了能够让学生很好的掌握这门课程，培养学生的专业实践技能，学校组织20__—3班的学生于20__年_月_日至10月_日在机房进行了为期二周的集中实训。
通过此次实训，同学们对FlashCS3有一个基本的了解，并能较为熟练地掌握利用Flash制作动画的简单方法，能成功制作一些动画实例。
一、充分准备，使学生明确实训的目的与要求本次实训的目的是要求学生通过熟练运用FlashCS3环境，熟悉Flash的窗口界面和操作环境;了解Flash面板组的使用;掌握Flash的文档的创建方法;了解如何设置Flash的工作环境;掌握绘图工具箱的使用;掌握工具的常用使用技巧;熟练掌握建立绘图对象的方法;掌握绘图对象的特性;熟练掌握对文本对象的建立，编辑;熟悉对位图的处理方法;熟练掌握元件与实例的创建，编辑方法;熟悉动画原理;了解电影剪辑的创建，使用;掌握按钮的创建，使用;掌握关键帧的应用，创建动画;熟悉动作面板;熟悉Flash动画的播放，优化与发布的设置。
本次实训的要求是：学生按照实训要求根据教师提供的操作步骤独立完成练习，并总结自己在操作过程中遇到的问题与解决方法，学会举一反三。
教师应帮助学生解决操作中的问题，并注意适时引导学生，注重培养学生的学习主动性和创造性，及时总结共性问题帮助学生加深对知识的理解和掌握。
二、精心组织学生，认真做好实例在实习的第一天，教师就应让学生明确实习任务，考核办法，及实习完要达到什么水平，这些必须让学生心中有数。
在实习过程中，进行跟踪指导、加强管理、进行批改，并给出考核成绩。
实习实训个人总结范文（三篇）
实习实训个人总结范文在过去的几个月里，我有幸参加了一次难得的实习实训机会。
通过这次实习实训，我获得了许多宝贵的经验，并且对我的职业发展有了更清晰的目标。
以下是对我实习实训经历的个人总结。
首先，我参加的实习实训让我对我所学专业的实际应用有了更深入的了解。
在实习期间，我有机会亲身参与到真实的工作环境中，学习并应用我所学的专业知识。
我发现在实际工作中，课堂上所学到的只是冰山一角，许多问题和挑战在实践中才能真正体验和理解。
通过实习实训，我不仅学到了许多新知识和技能，还了解到了行业内常用的软件和工具。
这些都对我的未来职业发展具有重要意义。
其次，实习实训加强了我的团队合作和沟通能力。
在实习期间，我与其他实习生和公司员工合作完成了许多团队任务。
通过与他人共同工作，我学会了如何与不同的人合作，并充分发挥自己的能力。
我们经常要在短时间内完成任务，这迫使我们高效地沟通并协调工作。
这些经验不仅加强了我的团队合作和沟通能力，还锻炼了我的决策能力和问题解决能力。
另外，我通过实习实训提高了自己的职业素养和人际交往能力。
在实习期间，我学会了如何与上级和同事进行正确的交流，并尽可能地表现出自己的职业素养。
我学到了如何自信地进行演讲和报告，并通过展示自己的工作成果来与他人分享我的经验。
通过在实习期间的各种工作场合中锻炼，我逐渐提高了自己的人际交往能力和职业形象。
最后，我从实习实训中获得了对我未来职业发展的更清晰的目标。
通过与公司员工的交流，我了解了行业的发展趋势和未来的就业机会。
我意识到我所学专业的重要性和潜力，并确定了未来的职业方向。
实习实训让我对自己的兴趣和能力有了更明确的认识，并激发了我进一步深造和提升自己的动力。
总的来说，实习实训是我职业生涯中的一次宝贵经历。
通过这次实习实训，我不仅深入了解了我所学专业的实际应用，还提高了团队合作和沟通能力，加强了职业素养和人际交往能力，并确定了未来的职业目标。
我非常感激这次实习实训给我带来的机会和成长，我相信这些经历将对我的未来职业发展产生积极的影响。
市场调研心得体会(优秀16篇)
市场调研心得体会(优秀16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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市场调查专业个人实习总结
市场调查专业个人实习总结我是一名市场调查专业的学生，在大学期间有幸获得了一次市场调查的实习机会。
这次实习对于我来说是一次非常宝贵的经历，让我更加深入地了解市场调查的流程和方法，提高了我的综合能力和实践能力。
在这次实习中，我所在的团队负责了一家企业的市场调查项目。
我们的任务是通过调查市场状况、竞争对手分析、消费者需求调研等方法，为企业提供精准的市场数据和策略建议。
在项目初期，我首先学习了市场调查的基本知识和方法，包括调查问卷设计、访谈技巧、数据分析等。
通过和导师的讨论和指导，我更加了解到市场调查的重要性和作用，以及如何根据实际情况选择合适的调研工具和方法。
接下来，我们团队进行了市场状况调查。
通过对市场份额、市场规模、产品定位等方面的研究，我们了解到了企业所处的市场竞争环境和行业发展趋势。
在这一过程中，我学会了如何使用各种调查工具，如市场调研问卷、访谈指南等，从而有效地获得市场数据。
在进行竞争对手分析时，我通过调研各个竞争对手的产品特点、定价策略、市场份额等，找出了企业在市场中的优势和不足之处，为企业的市场定位提供了参考。
同时，我还参与了消费者需求调研。
通过面对面访谈和调研问卷的方式，我和团队成员与一些潜在消费者进行交流，了解他们对产品的需求和期望。
在这一过程中，我学会了如何与消费者进行有效的沟通，如何提出开放性问题，以获取深入的消费者见解。
随着实习的深入，我还积极参加了团队的讨论和会议，并提出了一些问题和建议。
通过和团队成员的合作和交流，我不断提升了自己的团队合作能力和沟通能力。
总的来说，这次市场调查专业实习给了我很多宝贵的经验和教训。
通过实践我不仅掌握了市场调查的基本知识和技能，还培养了问题解决能力、团队协作能力和沟通能力。
同时，我也增强了我的职业素养和自信心，对未来有了更加明确的规划和目标。
在今后的学习和工作中，我将继续努力学习和实践，不断提高自己的市场调查能力和综合素质。
同时，我也将注重实践与理论的结合，通过项目实践和学习的相互交叉，提高自己的实践能力和学术水平。
实训个人总结范文5篇
实训个人总结范文5篇篇1经过为期一个月的实训，我在实训过程中收获颇丰，不仅巩固了专业知识，还提升了自己的实践能力和团队协作能力。
以下是我对实训的个人总结。
一、实训内容与成果在实训过程中，我主要参与了市场营销、产品推广和团队管理等方面的实践。
通过市场调研，我了解了市场需求和竞争情况，为后续的产品推广提供了有力支持。
同时，我还学会了如何制定推广策略，包括定位、渠道选择、促销方式等，这些策略为产品的成功推广奠定了基础。
此外，在团队管理方面，我学会了如何协调团队成员之间的关系，如何分配任务和资源，以及如何激发团队的创新能力和协作精神。
在实训成果方面，我不仅完成了既定的任务目标，还取得了一些意想不到的成果。
例如，通过优化推广策略，我们成功提高了产品的市场占有率；通过加强团队沟通与协作，我们解决了之前存在的一些难题。
这些成果的取得离不开我的努力和团队的支持。
二、学习体会与感悟在实训过程中，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。
之前学习的理论知识在实训中得到了充分的应用和验证，让我更加坚信了所学知识的正确性。
同时，我也意识到了自己的不足之处，例如在团队合作中有时过于强势，需要学会倾听他人的意见和建议。
此外，在解决问题时，我还需要更加注重细节和全面性，以免出现遗漏或错误。
通过这次实训，我不仅提升了自己的专业素养和实践能力，还学会了许多做人的道理。
例如，在团队合作中要尊重他人、善于沟通、乐于分享；在面对困难和挑战时要保持冷静、积极思考、勇于尝试。
这些体会和感悟将伴随我未来的学习和工作生涯，成为我宝贵的财富。
三、建议与展望针对本次实训，我有以下几点建议以供改进和提高：一是加强理论与实践的结合，让学生在实训前对相关知识有更深入的了解和掌握；二是增加团队成员之间的互动和沟通环节，以提高学生的团队协作能力和沟通能力；三是加强实训过程中的监督和指导，及时发现问题并加以纠正。
展望未来，我希望能够在学习和工作中不断运用所学知识和技能解决问题；同时，我也希望能够不断参加类似的实训活动提高自己的实践能力和团队协作能力。
国际市场调研实训心得体会
国际市场调研实训心得体会国际市场调研实训是一次宝贵的经历，通过这次实训，我对做好市场调研的重要性有了更深刻的理解和体会。
首先，在市场调研的过程中，我学会了有效地搜集和整理市场数据。
在这个数字化时代，市场调研离不开大量的数据和信息。
通过学习和实践，我掌握了一些常用的调研方法和工具，比如问卷调查、用户访谈、收集报告和分析统计数据等。
这些工具和方法帮助我更准确地了解市场情况和用户需求，为企业提供更有针对性的市场战略建议。
其次，市场调研实训使我对市场趋势和竞争对手有了更深入的了解。
在实训过程中，我不仅仅是在搜集和整理市场数据，还要对市场情况进行综合分析和评估。
通过研究市场趋势和竞争对手，我可以发现一些有利的商机和潜在的风险，并提供相应的建议和对策。
这对企业的发展和业务决策非常重要。
此外，市场调研实训让我懂得了团队合作的重要性。
在实训期间，我们是以小组的形式进行调研和分析，每个人都有自己的任务和责任。
通过与队友们的密切合作，我深刻体会到了团队合作的力量。
大家互相协作，相互支持，共同解决问题和完成任务。
这种团队合作的经验也让我在日后的工作中受益匪浅。
最后，市场调研实训也让我认识到了自己的不足，并努力改正。
在实训中，通过与其他小组进行比较和交流，我发现自己在调研和分析方面还存在一些问题，比如数据分析能力还需要提高，对市场规模和市场细分等方面的理解还有待加强。
在意识到这些问题后，我主动请教老师和同学们，并积极参加相关的培训和学习，不断提高自己的调研能力和专业知识。
总之，国际市场调研实训是一次难得的机会，通过这次实践活动，我不仅学到了实际的调研技巧和方法，还更好地了解了市场趋势和竞争对手的情况。
同时，我也深刻感受到了团队合作的重要性，并发现了自己的不足之处，努力进行自我提升。
通过这次实训，我相信我能够更好地适应和应对市场变化，为企业的发展做出更大的贡献。
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市场调研实训个人总结市场调研个人总结一前言市场调查与预测是我们这个学期的课程，我们学习市场调查与预测的过程中我们都是在实践。
通过此次实际操作训练使我们更加了解市场调查与预测，也使得我们学会了许多的关于这方面的东西，虽然谈不上有多大的影响，但是我相信这至少会对我们所有人有所帮组的。
二过程我们从这一学期开始老师就开始给我们布置了这个作业，并说这个作业会贯穿我们这一个学期，并跟着他的讲课的进度来做这个作业，但开始我们都没有重视。
直到后来叫交作业了才开始去找，一开始我们给我们的就是一个打击，找了好几天都没有找到。
最后一天我们都准备放弃了，回来的时候看见了一个发眼镜店传单的那个时候我们感觉一来就马上找到了那家眼镜店。
我们从最开始和眼镜店交谈到最后谈成我们一共去了三次，而且每次去他们都有不同的要求。
真的感觉好不想谈啊！但最后我们还是坚持了下来了，谈成了我们的第一单。
开学的时候我们在老师的指导下，我们组建了我们自己的工作室地点:______ ___________________报告题目关于市场调查与预测的实训报告报告日期：2016 年 12 月 30 日指导教师评语: ___________________________________________________ ___________________________________________________ ___________________________________________________ ___________________________________________________ ___________________________________ _____成绩:______ _______指导教师:实训总结报告一、实训目的通过本次实训专周，初步掌握市场营销调查的基本程序、核心技术，excel在市场调查中的应用，培养市场调查与预测的基本技能，以及的团队合作精神。
把书本知识运用到实践中去。
二、实训要求1.确定市场调查主题。
2. 市场调查项目的基本内容。
3.控制项目进程。
提交调研方案设计，按拟定的调研方案进行。
4.建立经验交流制度。
5.根据调查结果写出市场调查与预测报告。
字数要求不少于2000字。
市场调查与预测报告要求语言简练、明确；叙述清楚、明白；资料、数据真实；结论要有理、有据。
6.报告的提交。
每人提交一份市场调查与预测报告，所交报告不得雷同。
三、实训收获和体会本次实训专周安排在教学周第18周，大部分课程都已经结束了，考试也差不多结束了，所以可以说是，可以全心全意做专周实训。
只不过每天只有3个小时的实训时间，对于保质保量完成任务来说还是比较有挑战性的。
这次专周的主要内容就是做市场调查。
而做市场调查的前期工作就是调查方案的撰写。
经过一个晚上的思考和筛选，我选择了可行性比较高的关于大学城在校大学生消费情况的调查。
因为是第一次写调查方案，所以在内容和格式要求上我还有很多不清楚。
于是我开始在网上查关于撰写调查方案的相关知识。
虽说现在上网查资料方便，但是由于经常找到的都是些没有价值的资料，使得资料的筛选工作变得比较繁重。
首先我确定了这次调查的名称。
接着就是编写调查目的，而写调查目的也是有要求的，有根据你的调查的受用者作为参考。
其实想一想，上市场调查与预测课的时候，老师还特别就调查目的和调查意义进行了区别。
若是自己早已把课堂知识掌握牢靠也就不必浪费这么多时间在查找调查方案格式上了。
接着就是按照格式要求编写调查对象、调查具体项目、调查人员安排和时间安排、调查方法以及具体实施方案和经费预算等等。
在方案撰写上虽然花费了我很多时间，但是我相信是值得的。
因为开始的方向正确了，就相当于整个实训任务成功了一半。
接下来就是根据调查方案中的调查具体项目制作调查问卷。
在做调查问卷时，应该考虑各个方面的与调查主体有关的问题。
在问题设计上要注意一定要符合调查主体，要避免冗长、杂乱，一定要编排合理。
按照询问方式分为：直接性问题、间接性问题和假设性问题。
可以同时采用单选、多选、打分、填空等形式。
还要做到使用通俗易懂的词汇，避免使用诱导性或倾向性的问题。
花了差不多2个小时，我才把问卷做出来。
基本符合要求，个人还是比较满意的。
将做好的问卷发布到网上。
利用自己在课余时间收集到的各个调查高校的论坛和一些专业班级的QQ群以及自己的一些人脉关系使跟多的在校大学生参与问卷调查。
将近两天的时间我回收到102份有效问卷。
对调查问卷的数据进行分析。
这个本来主要是利用excel来进行分析的。
但是由于时间紧迫的原因，我就直接利用问卷星的调查结果分析功能进行了数据的图表分析。
而且前两周在做市场调查与预测上机练习时就是采用的excel 分析，比较起来还是问卷星比较简单好用。
但是基本的excel 应用能力还是在以前的统计学和市场调查与预测上机课程时得到锻炼和提高。
最后的工作就是撰写市场调查报告。
这个任务也不轻松，但是，由于前几天的基础工作做得比较扎实，所以编写起来也没有想象中那么难。
主要就是将前几天的工作汇总。
再对数据分析的出的结果作出结论并且提出自己的看法和意见。
我得出的结论是：大学生是一个特殊的社会群体，有着自己特殊的消费观念和消费行为，一方面，他们有着旺盛的消费需求，另一方面，他们尚未获得经济上的独立，消费受到很大的制约。
消费观念的超前和消费实力的滞后，使得大学生消费呈现出不同一般的发展，大学生消费受到方方面面的影响，也会影响着方方面面。
对于成长中的大学生,其世界观、人生观、价值观正处于定型阶段，极易受家长、教师、同学及社会其它成员的影响,具有较强的可塑性。
因而,如何引导当代大学生树立正确的、健康的消费观念是摆在大家面前的一个难题。
同样大学生消费市场随着经济的发展，高校的大规模扩招而越来越显示出它的重要性，大学生市场是一个规模和潜力都很巨大的市场，如何规范并合理的发展这样一个市场也是摆在我们大家面前一个刻不容缓的问题。
本次实训任务确实比较重，但是在实训的过程中我们学到了很多知识，也对书本知识进行了巩固。
至少知道了要做一个市场调查的步骤：首先撰写调查方案，然后制作问卷，接着具体实施调查，再然后就是对调查得到的数据进行分析，最后就是撰写调查报告。
希望自己以后有机会出去做实地调查，将理论知识运用于实践。
非常感谢学校给我们提供这样一次实训机会。
相信每个同学都跟我一样受益匪浅吧！篇一：市场调查实习个人心得市场调查心得体会一、前言本学期我们学习了营销调研的理论课程，我们迎来了营销调研的实习课程，从中我们收获了很多。
在本次实习过程中，我们小组的课题是浙江农林大学在校大学生服装购买行为调研报告。
就我个人来讲，主要参与了初期调查框架的讨论与调查问卷的策划，也感受颇多，个人觉得主要表现在三个方面：1）做调查一定要先明确调查目的，然后根据目的确定调查方法以及问卷形式及内容；2）设计问卷一定要科学严密，要按照一定的逻辑顺序，要带有目的性的设计，并不是随随便便问几个问题想怎么问就怎么问；3）在问卷的发放及收集过程中会遇到各种各样的困难和阻力，如何把握好自己的心态，应对各种突发情况这点至关重要。
二、实习过程本次实习，我们在初期对所要调查的课题进行了详细的分析，明确了调查的目的，然后根据调查目的设计出具体的调查问卷，并交由老师审核，经过老师审核之后，我们开始打印问卷，并在图书馆进行了问卷的发放，之后进行相关的数据收集与统计分析的工作，并由组长完成最终的调查报告。
三、心得体会在实习的过程中，自己收获很多，下面详细介绍自己的三点重要体会：首先，明确调查目的；市场调查的目的是为决策者提供决策依据。
利用市场调查的部门可以是企业、公司、团体以及任何一切企事业单位的管理决策层或个人。
市场调查的目的可能是为了制定长远性的战略性规划，也可能是为制定某阶段或针对某问题的具体政策或策略，提供依据。
调查可以是学术性的，也可以是实用性的。
因此，在我们做调查的初期，必须明确调查目的，由于我们忽视了这一点，导致在初期我们开会讨论的时候，出现了很多分歧或者说方向性的错误，导致浪费了一些时间，后来在老师的指导下，我们明确了调查的目的，那就是，通过对现在大学生对电影看法的调查，了解用户的需求以及满意度状况，分析本部电影在大学生中的市场状况以及局限性，提出并设计有效地营销活动，帮助电影获取较高的票房。
第二，问卷设计；这份问卷的设计离不开小组同学的齐心协力，组长的作用当然明显，但大家的积极配合起到了很大的帮助，团队的良好协作对问卷的高效高质量完成起到了很大的作用。
问卷设计是一项十分细致的工作，一份好的问卷应做到：内容简明扼要，信息包含要全；问卷问题安排合理，合乎逻辑，通俗易懂；便于对资料分析处理。
此外，在问卷的措辞要注意几个方面：遵守准确性原则，总措辞表达意思要准确并完整，不要模棱两可。
一个问题只询问一个问题，不要随意为被调查者做假设。
答案选项要准确详尽，避免互相交叉或包容；问题不要带有倾向性，避免诱导性和暗示性。
例如，褒义词、贬义词、否定问题都应尽量避免，即尽量给出中间的“一般/无所谓”选项。
我认为，该选项的存在会诱使被调查者不思考问题，直接选择中间项。
实践中经常出现被调查者把量表中所有的题都选择为中间项，当然不给出中间项也会产生偏差，有些被调查者可能对问题本来没有明显偏好，而就近给出选择。
但我认为被调查者在“被迫”选择的同时已经过思考，选项能够代表他自己的想法；遵循可靠性原则，避免使用过于生僻、专业的词语。
必须使用时，应进行定义和说明。
措辞要标准、规范、具体，防止不同被调查者对同一问题的理解不同，同时还有可比性；注意可维护性原则，语句标准，口径统一。
第三，要调整好自己。
要全心全意地投入自己选择所要做的事，尊重选择。
既然选择了，就要好好地去做，努力把自己的工作做好，全力做好工作，完成任务。
积极主动，大胆表现自我。
很多人都已习惯听别人说，觉得别人比自己强的人，别人说的都比自己好、正确。
但这次实践使我发生了改变——要告诉别人自己的想法！实践过程中，问问题，说出一些自己的建议、想法，跟大家坐在一起聊聊天??虽然不知道恰不恰当，但说出来一起交流，表达自己的想法，也了解他人的想法，感觉很是有趣，也调动大家的积极性！实践与理论相结合，提升自己的能力。
回首这次实习的过程，虽然时间短暂，我只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过社会实践活动，我把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高了自身解决问题的能力。
走向社会，参加实践，帮助我们摆正了自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。