2020年青少年戒烟主题班会演讲稿内容
学生戒烟活动演讲稿(通用3篇)
学生戒烟活动演讲稿（通用3篇）演讲稿一：尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能站在这里，向大家分享一个非常重要的话题——学生戒烟活动。
近年来，越来越多的青少年开始接触香烟，并渐渐形成了一种错误的价值观念，以为吸烟是个性、成熟的象征。
然而，吸烟不仅严重损害健康，还有可能走向毁灭。
首先，吸烟严重影响健康。
吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病等。
根据统计，吸烟是引发肺癌的最主要原因，且肺癌的发病年龄越来越低龄化，其中不乏一些年轻学生。
长期吸烟还会引起慢性咳嗽、咳痰、呼吸急促等肺部疾病，严重影响学习和身体发育。
其次，吸烟不仅伤害了个人，更是对他人的一种不负责任。
我们常说“二手烟伤害比吸烟本身更大”，这是因为吸烟者的烟雾中含有大量有害物质，当吸烟者把这些有害物质排放到空气中时，周围的人也会受到危害。
特别是在封闭空间或人员密集的场所，吸烟者不仅伤害了自己的健康，也伤害了他人的健康。
最后，学生戒烟是我们维护身心健康的重要举措。
为了让大家意识到吸烟的危害，我提出以下几点倡议：首先，学校应加强对吸烟的宣传教育，让每位学生都了解到吸烟的危害。
其次，家庭和社会也应加入到戒烟的行动中，共同营造一个无烟的环境。
最后，学生们应该树立正确的价值观念，远离吸烟的诱惑，选择一个健康、阳光的人生道路。
让我们共同努力，参与到学生戒烟活动中来，拒绝吸烟，共创健康的未来！谢谢大家。
演讲稿二：尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是学生戒烟活动。
吸烟是对自己和他人健康的一种伤害，尤其对于学生来说，它更是一种错误的选择。
我相信只有我们主动加入到学生戒烟活动中，才能真正拒绝吸烟，塑造一个健康的校园环境。
首先，学生应该了解吸烟的危害。
吸烟会导致多种疾病，其中最为严重的是肺癌。
据统计，吸烟是引发肺癌的主要原因，而且发病年龄逐渐年轻化。
另外，吸烟还会影响心脏功能、破坏呼吸系统、损害肝脏和肾脏等。
长期吸烟不仅会让我们失去健康的身体，还会让我们失去更多美好的未来。
学生戒烟活动演讲稿（精选3篇）
学生戒烟活动演讲稿（精选3篇）学生戒烟活动篇1同窗们，家长们：你们好!烟是一种毒品，烟里含有有害物资良多。
如尼古丁。
曾有过一位专家，他做了一个试验。
他先把一盒的尼古丁提掏出来，灌进一根打针管里，注射到一头牛的身材里，那头牛在两分钟后逝世了!看看，这是如许恐怖的成果呀!有些大人兴许会说，那为什么我都抽了十多少年的烟也没事呢?这可是您的错了，尼古丁是一种慢性毒素。
您当初当然是没事，但当你身上有感到的时候，就已经晚了。
实在，您身上已被一氧化碳等一系列毒素所侵略了。
还有人说：“饭后一支烟。
赛过活仙人。
”那您就错上加错了。
饭后吸烟比平时抽烟的吸毒量还多，由于吃完饭后，人的胃进行吸收，这时的接收量强，这时抽一支烟比平时抽十支烟或十五支烟，吸收的毒还多。
吸烟可缩短一个人的寿命。
曾有迷信家发明，70岁以下死亡的人中，吸烟的是不吸烟的几倍。
香烟中有害物质能引起气管炎，肺病，肺癌跟心脏病。
但大多数人吐痰的色彩都是玄色的呢!吸烟人民和不吸烟国民的比例为10：1。
所以，大家要劝身边的每一位烟民，早日成为健康人哦!记得，早日戒烟!学生戒烟活动演讲稿篇2尊敬的老师、同学，大家好!我是07工民建(2)班的同学，何新福。
很荣幸能就读在同一个学室。
希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。
下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。
吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。
做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。
在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。
更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。
说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。
青少年控烟演讲稿（精选10篇）
青少年控烟演讲稿（精选10篇）青少年控烟演讲稿篇1各位老师、同学们：早上好！今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代》。
5月31日，是世界卫生组织发起的世界无烟日。
为进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行《烟草控制框架公约》工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展世界无烟日活动。
吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯，调节健康心态，建设健康环境，建立健康人际关系的重要内容。
特别是青少年学生是祖国的未来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，直接影响构建和谐社会的进程。
青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的大脑、影响正常的生长发育。
据报载，一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠，多么可怕的事实！医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。
从另一个方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。
21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境。
为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园，我们倡议：1、教师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用，教育学生拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境。
2、今天下午校队会课，在全校同学中，开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，坚决拒吸第一支烟。
3、全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作，广泛宣传控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。
4、鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟。
2024年学生禁烟的安全演讲稿模版（三篇）
2024年学生禁烟的安全演讲稿模版各位教育工作者，各位学子：在我们校园内，有一部分男生存在吸烟现象，此行为不分场合，包括上学途中、教室、宿舍乃至洗手间。
我们不禁要问：吸烟真的能够代表风度、彰显个性吗？当你们点燃香烟的那一刻，是否意识到这不仅在损害自己的健康，同时也在对周围同学的健康构成威胁，给家庭增加负担，并对环境造成污染。
我们为何不能更加珍惜自己的身体健康，体谅父母的辛勤付出，遵守学校的各项规章制度呢？家长送你们到学校，是希望你们增长知识、学会做人、掌握技能，为将来服务社会、贡献自己的力量做好准备。
有这样一则发人深省的笑语：一位多年烟龄者，总结出吸烟的“三大好处”，一是“防盗”，因为吸烟者即使在睡眠中也会咳嗽，让窃贼以为屋主未睡；二是“驱狗”，长期吸烟者的咳嗽和驼背让狗误以为会被攻击；三是“年轻化”，因为吸烟者因疾病和短寿看起来显得年轻。
烟草中的尼古丁是主要成分之一，具有强烈的毒性。
据研究，一支香烟中的尼古丁足以毒死一定数量的小白鼠，而一定数量的香烟中的尼古丁则能毒死一头牛。
40-60毫克的尼古丁可致人于死地。
尼古丁会损害脑细胞，引发中枢神经系统症状，导致血压升高、心跳加快，甚至可能引起心律不齐和心脏病。
吸烟还会引起胃痛和其他胃部疾病，损害支气管粘膜，诱发慢性支气管炎，并具有致癌风险。
英国皇家癌症研究基金会曾对一定数量的英国男性吸烟者进行了长期追踪，发现吸烟导致的致命性疾病种类繁多，其中仅癌症就包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌等。
尽管许多吸烟者试图辩解吸烟也有其“好处”，但专家的研究表明，吸烟所谓的“好处”微乎其微，而死亡的风险却大大增加。
例如，长期吸烟者患肺癌的风险显著高于非吸烟者。
为何吸烟者众多？主要原因在于尼古丁的成瘾性，使得人们难以戒除。
许多人并未将吸烟视为一种害人害己的不良习惯，反而错误地认为这是一种时尚、潇洒的行为。
因此，吸烟人群不断扩大，对尼古丁的依赖也越来越深。
作为学生，我们应该遵守校规校纪，遵循中学生行为规范，做到不吸烟、不饮酒，成为一名品学兼优的好学生。
关于青少年禁烟的演讲稿（精选6篇）
青少年禁烟的演讲稿关于青少年禁烟的演讲稿（精选6篇）演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
在现在的社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编整理的关于青少年禁烟的演讲稿（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
青少年禁烟的演讲稿1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：早上好！“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。
近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。
大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。
据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。
据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。
15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%；20~24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。
这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。
吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。
烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的`药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。
其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害，这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。
2024年世界无烟日青少年禁烟的教育演讲稿
2024年世界无烟日青少年禁烟的教育演讲稿无烟青春，绽放光彩尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天是世界无烟日，很荣幸能够在这里和大家探讨青少年禁烟这个重要的话题。
香烟，这个小小的物品，却有着巨大的危害。
对于正处在生长发育阶段的青少年来说，吸烟的危害更是不可估量。
从身体健康角度来看，青少年吸烟会严重影响身体发育。
香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，会损害我们的呼吸系统，引发咳嗽、气喘等症状，增加患上肺炎、支气管炎等疾病的风险。
同时，吸烟还会影响心血管系统，使我们的心脏负担加重，增加患心脏病的几率。
此外，吸烟还会对我们的大脑发育产生不良影响，降低记忆力和学习能力。
从心理健康角度来说，青少年吸烟往往是出于好奇、模仿或者追求所谓的“成熟”。
然而，这种行为并不能让我们真正变得成熟，反而会让我们陷入不良的心理状态。
吸烟可能会导致我们产生焦虑、抑郁等情绪问题，影响我们的人际关系和社交能力。
在实际生活中，我们不难发现，一些青少年因为吸烟而荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路。
我们不能让香烟毁掉我们的青春，毁掉我们的未来。
那么，作为青少年，我们应该如何远离香烟呢？首先，我们要树立正确的价值观。
认识到吸烟并不是一种时尚、成熟的行为，而是一种有害健康的不良习惯。
我们要以积极健康的生活方式为追求，远离香烟的诱惑。
其次，我们要增强自我保护意识。
当面对他人递来的香烟时，要勇敢地说“不”。
同时，我们也要远离吸烟的环境，避免受到不良影响。
最后，我们要积极参与禁烟宣传活动。
向身边的同学、朋友和家人宣传吸烟的危害，让更多的人了解禁烟的重要性，共同营造一个无烟的环境。
同学们，青春是美好的，我们应该珍惜青春时光，让自己在健康的环境中成长。
让我们行动起来，远离香烟，为自己的未来打下坚实的基础。
让我们的青春在无烟的天空下绽放光彩！谢谢大家！对香烟说“不”，为青春护航亲爱的同学们：大家好！在这个特殊的世界无烟日，我想和大家谈谈青少年禁烟的重要性。
戒烟日学生发言稿(3篇)
谢谢
在此，我代表全体同学，郑重承诺：
1. 从今天起，坚决拒绝吸烟，养成良好的生活习惯。
2. 积极宣传吸烟的危害，提高身边人的防烟意识。
3. 关注环境，关爱他人，为维护良好的公共环境贡献力量。
让我们共同努力，为创建一个健康、和谐、美好的未来而奋斗！
谢谢
第3篇
大家好！今天，我们聚集在这里，共同度过一个特殊的日子——世界无烟日。在此，我非常荣幸能代表全体同学，发表一篇关于戒烟的演讲。
首先，请允许我简要介绍一下世界无烟日的由来。世界无烟日是由世界卫生组织于1987年创立的，旨在提高全球公众对烟草危害的认识，倡导戒烟，保障人类健康。自1988年起，每年的5月31日被定为世界无烟日。今天，我们再次纪念这个特殊的日子，提醒大家关注烟草危害，倡导健康生活。
同学们，吸烟是一个全球性的公共卫生问题。据世界卫生组织统计，全球约有7亿人吸烟，每年约有600万人因吸烟而死亡。在我国，吸烟人数更是高达3亿，每年约有100万人因吸烟而死亡。这些触目惊心的数字，足以让我们深刻认识到吸烟对人类健康的严重危害。
2. 制定规章制度：学校要制定严格的吸烟管理规定，禁止学生在校园内吸烟。对于违反规定者，要严肃处理。
3. 建立举报制度：学校要设立举报箱，鼓励师生举报校园内吸烟行为。对于举报属实者，给予奖励。
4. 开展志愿服务：学校可以组织学生志愿者，在校园内开展戒烟宣传、劝导吸烟者等活动。
5. 建立无烟教室：学校要为师生提供无烟教室，营造健康的学习环境。
一、吸烟的危害
1. 健康危害：吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。据统计，吸烟者比非吸烟者患肺癌的风险高出10倍以上。吸烟还会引起慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压等疾病。
2024年中学生远离烟草珍爱生命演讲稿
2024年中学生远离烟草珍爱生命演讲稿中学生远离烟草珍爱生命演讲稿（一）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是“远离烟草，珍爱生命”。
烟草，这个看似平常却隐藏着巨大危害的东西，正悄悄地侵蚀着我们的健康和生活。
作为中学生，我们正处在身心发展的关键时期，远离烟草对我们来说尤为重要。
从健康的角度看，烟草中含有尼古丁、焦油等多种有害物质。
尼古丁是一种成瘾性物质，一旦沾染，很难戒掉。
它会影响我们的神经系统，导致记忆力下降、注意力不集中。
对于我们中学生来说，学习是首要任务，而这些危害会严重影响我们的学业成绩。
焦油则会附着在我们的肺部，长期吸烟会使肺部功能下降，引发咳嗽、气喘等症状，甚至会导致肺癌等严重疾病。
在我们的生活中，不乏这样的例子。
我曾看到过一位长期吸烟的老人，他的身体非常虚弱，每走几步就气喘吁吁，他的肺部已经千疮百孔，这就是吸烟对健康造成的严重后果。
从社会影响方面来看，吸烟是一种不文明的行为。
在校园里，我们是文明的传承者和创造者。
如果中学生吸烟，不仅违反了学校的规章制度，也会给其他同学带来不良影响。
烟雾缭绕的环境不仅危害吸烟者自身的健康，也会影响周围人的呼吸健康。
而且，中学生吸烟还会在一定程度上破坏校园的和谐氛围。
那么，我们应该如何远离烟草呢？首先，我们要提高自身的认识，充分了解吸烟的危害。
只有从思想上认识到烟草的可怕，我们才能真正地远离它。
其次，我们要坚决抵制不良诱惑。
在生活中，可能会有一些不良的社会风气影响我们，比如一些影视作品中吸烟镜头的误导，或者是个别同学的不良影响。
我们要坚定自己的立场，不为这些所动。
最后，我们要倡导健康的生活方式。
多参加体育锻炼，如跑步、打球等，既能增强体质，又能让我们远离不良嗜好。
同学们，生命是宝贵的，我们的未来充满了无限的可能。
远离烟草，就是珍视我们的健康，就是对自己、对家人、对社会负责。
让我们从现在开始，远离烟草，在健康的环境中茁壮成长，去追逐我们的梦想！谢谢大家！中学生远离烟草珍爱生命演讲稿（二）亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“远离烟草，珍爱生命”。
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2020年青少年戒烟主题班会演讲稿内容——WORD文档，下载后可编辑修改——2020年戒烟主题班会1烟里有一种对人身体不好的东西尼古丁。
一枝香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，25g的香烟里的尼古丁可毒死几头牛，40至60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
尼古丁的危害也是相当的大，它可以引起胃痛或其它胃病;还会使人引起心律不正诱发心脏病;严重的还可能引起癌症的爆发。
香烟是隐藏在我们身边的隐形杀手，是大家所应警惕的。
据科学家测定，烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和有致癌作用的物质。
烟在点燃后，所产生的烟雾，包含了烟草中所有的化学成分，同时比烟草本身又增加了一些有害物质，如一氧化碳和烟焦油等。
这是因为除烟草本身外，在制成卷烟的过程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等调味、湿润、产香、助燃物质。
这些添加剂虽然本身无害，但在燃烧过程中却起了变化。
例如，在鼠背涂上可可燃烧后产生的烟油，可长出皮肤瘤。
甘草中的甘草酸在燃烧后，与其他成分化合，可生成有致癌作用的多环芳烃。
糖与烟草一起燃烧后增加了焦油量，而糖燃烧后的产物是烟中的一个重要致癌物。
甘油和乙二醇在燃烧后的物质，不但可能使吸烟者患膀胱癌，而且所产生的丙烯醛可抑制气管和纤毛分泌物从肺内排出，从而增加患气管炎和肺气肿的机会，并使患有这两种病的人病情加重。
烟对人的危害是多么大啊!所以我们不能吸烟。
杜绝吸烟，造福后人。
2020年戒烟主题班会2吸烟就是一个慢性自杀，在此我向大家呼吁!众所周知，烟草的公共卫生灾难，已经被世界所公认。
《2015年中国吸烟与健康报告》所揭示的中国烟草危害，更是触目惊心：WHO估计全世界有500万人死于吸烟导致的肺癌，其中有100万人发生在中国，远远超过中国矿难死亡人口的总和。
烟草已经成为中国人民健康的主要杀手。
可以毫不夸张的说，烟草已经成为全球最大的卫生灾难，在中国这一灾难还在加剧!5月31日是第20个世界无烟日，可是无烟的日子仍然遥不可及。
卫生部履行《烟草控制框架公约》领导小组办公室今天公布的数据显示，我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿人喜好享受吞云吐雾的感觉，并因此制造了5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1.8亿。
履约办提供的2015年中国控制吸烟报告说，我国每年死于被动吸烟的人数超过10万，每一个凋零的生命就是一条拒绝被动吸烟的重要理由。
因此卫生部呼吁立法控烟。
这一系列数字确实让人感到触目惊心，同时也让我们意识到亟待立法控烟!控烟，在中国遇到的阻力，也不仅仅来自烟草生产厂家，更多的来自当前的控烟体制。
我国市场经济尚不发达，在国民经济和财政收入中，烟草是块肥肉，烟草行业举足轻重，烟草维持着数以百万计的烟农的生计，并在卷烟生产和流通过程中为社会提供了大量的就业机会。
因此在控烟的过程中，许多地方政府及其相关部门，也确实面临着两难的选择。
一方面，政府充当着控烟者的角色;另一方面，又充当着鼓励扩大烟草生产的角色!还有政府官员在公开场合说禁烟影响社会稳定之类危言耸听的话!从这一点可以看出，没有足够的经费支持和强有力的法律保障，单靠道德和良知的控烟结果是完全可以预见的。
虽然说控烟在我国有困境和阻力，但是也有好的转机。
第一，我国已经正式成为全球控烟框架公约国的一员。
这便已将公约两大控烟方向减少烟草消费和降低烟草供应，列为中国控烟的正式目标;第二，中国将主办2015年奥运会，已订其为绿色奥运，这便要全面加强控烟措施，为中国展开控烟工作产生了鼓舞和促进的作用;第三，香港原卫生署署长陈冯富珍女士刚当选世界卫生组织总干事。
全球控烟是世卫组织的重点工作项目。
如今有了解中国和拥有中国背景的世卫总干事执掌世卫工作，对中国控烟工作的推展和支援都会产生积极正面的影响;第四，美国巨富身份的纽约市市长县布鲁格捐出了1.25亿美金巨款，用于推动全球控烟工作。
该款的首要使用地区便是中国，这对中国开展控烟工作而言可说是至关重要的大力投入和及时甘雨了。
从这四点来看，目前我国控烟工作还是有着良好的契机的，这时候我们要是再出台相关的法律法规，加强控烟的立法和行政措施，为削减烟害拟定方案，付诸实施，控烟工作一定会有很大的进展。
抽烟带了的疾病和死亡，正一步一步威胁着我们人类，因此控烟刻不容缓!强烈支持卫生部立法控烟的呼吁!让我们一起创建无烟环境，享受健康生活。
迅速离开吸烟的统治，摆脱烟这个病魔。
2020年戒烟主题班会3尊敬的老师,同学们:大家好!在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。
相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。
目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人.为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日，开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢?世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。
”既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。
更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。
说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。
吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。
更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。
吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪.。
为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!2020年戒烟主题班会4对于一些不抽烟的人来说怎么也理解不了，烟盒上明明标有吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害，而那些烟民们却往往视而不见。
经常看到那些烟民熟练的从烟盒里抽出一支香烟，随着打火机一声砰的响声，香烟就开始在右手食指和中指间燃烧了，吸烟者很优雅地吸一口，吐出的青丝般的烟雾一圈一圈地荡漾，散开吸烟者陶醉的神情，在那袅袅飘飘的烟雾中朦朦胧胧的，让一些不抽烟的人百思不得其解!那神情，仿佛在品尝山珍海味，或是画家陶醉在湖光山色中似的一支香烟燃烧完，周围几平方米都是烟味了。
抽烟者是习惯了，享受了，可受害的还有旁边无辜的人啊。
据医学资料显示，吸二手烟比抽烟的危害更大。
《科技日报》也曾报道二手烟也称为环境烟草烟。
二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。
二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。
世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。
其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重!有资料显示，近年来，由于被动吸烟导致患肺癌和儿童哮喘的人群增加，这是一种不可忽略的社会问题!每年的5月31日世界戒烟日卫生部门都做了大量的宣传，向广大居民宣传香烟对人类的危害，并采取了一系列的措施，让人们关注健康，远离香烟。
去年卫生系统对也下发了有关禁烟的文件，医疗机构的显眼的地方都张贴了禁止吸烟的标识。
有不少医疗机构在辖区还做了宣传，并给居民发放了关于香烟对健康危害以及科学戒烟的方法的资料。
虽然也取得了一些成绩，然而也有不少老烟民根本不理不睬，还说：国家生产香烟不就是让人抽的吗?有本事你们让烟厂都停产，我们就不抽了、现在好多人都说，在外面应酬，不抽烟、不喝酒就没法和人交往，言外之意是混不开。
那倒也是，往往一根烟就拉近了感情，中国人所言的有共同爱好就有共同的语言。
大家都抽，你不抽，别人会说你假清高或是不平易近人，和大家的人际关系处不好，工作没法开展嘛。
说这些话，我们从心理学的角度来看，也是深表理解和同情的。
正因为大家都抱有这一想法，所谓近朱者赤、近墨者黑，在社会这个大染缸里吗，想出于淤泥而不染确实很难，但是，如果有个能深刻认识到抽的是香烟，燃烧的是生命的危害，从自身做起，戒掉香烟，起个带头作用，不就好了。
第一个吃螃蟹的人很勇敢，在生活圈里，第一个戒烟的人也让人敬佩!生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。
在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。
中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。
21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。
从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。
2020年青少年戒烟主题班会教案。