体育教案-单元计划.doc
小学体育(水平二)《接力跑》单元计划和教案
小学体育(水平二)《接力跑》单元计划和教案体育《接力跑》(水平二)单元教学目标1.往返继电器运行；“听数字，保持一致”。
（1学时）教学内容2高抬腿练习；开始接力跑。
（1学时）3下压力传递杆技术；接力赛（1学时）4个短跑跨栏接力赛；柔韧性练习。
（1学时）认知目标：1.初步掌握抬腿的基本知识和动作要领，愉快、愉快、热情地参与接力跑游戏，学习游戏中“立杆”和“压杆”的交接方法；2.全班积极参与接力跑基本技能、基本知识和基本技能的学习；学习如何玩；技能目标：教学目标1培养学生的速度、敏捷、协调和快速奔跑能力，使身心和谐健康发展；2.体验接力赛的心理感受；情感目标：1.通过学习，培养团结合作的集体主义精神，学会欣赏同龄人的优秀品质。
2.能够简要描述进步或成功的喜悦；团结合作，理解他们在集体中的地位和价值。
1.培养兴趣，“立杆”转移法和团结合作精神。
教学重点2掌握快速跑中接球和传球技术的协调性，以及正确的接球和传球方法。
3.培养兴趣，巩固垂直杆传杆法（左手传杆，速度配合）。
1.匹配连杆的速度，学会欣赏你的同伴。
教学难点教学时间教学方法2传递接力棒的时机。
3.团结合作，欣赏赞美同龄人，与同龄人快速合作。
共有4节课，包括多媒体教学手段、竞争法、合作学习、自主学习、情境教学、启发式讲解、演示、游戏法和评价法。
1.仔细观看演示动作，重点关注传球和接球的配合；● 质疑老师的解释和示范；相互学习和交流技能；● 用你的大脑进行探索性的尝试。
学习指导2培养学生的思维能力，分析、研究和比较传棒法的正确性和错误；需要注意的问题和练习方法应由每个小组的学生决定。
3.关注讲座，仔细观察老师的示范；● 相互讨论，了解连杆技术；● 动动脑筋，多想想。
为什么？◆【易犯错误与纠正方法】容易犯错误。
“准备”时，前脚的同侧手臂在前面。
校正方法● 在前掌就位后，提示学生将另一只手臂放在前面。
● 让学生体验手臂同侧和对侧在前面开始的感觉，引导学生在开始时总结手臂对侧在前面的要求。
水平二(三、四年级)体育《50米快速跑》教学设计及教案(附单元教学计划)
50米快速跑单元教学设计一、单元计划二、指导思想本教学设计以“健康第一”为指导思想，以增强学生学生学习兴趣与运动技能为主要目标，采用“寓教育于活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，设计趣味化教学，将站立式起跑的技术动作融入到游戏当中，引导学生在积极学练的过程当中不知不觉的掌握站立式起跑技术动作同时，有效的发展学生的下肢力量、协调等身体素质以及勇敢果断，团结协作的能力。
三、教材分析跑是人的基本活动之一，是各项运动的基础，也是水平二学生体育教学的主要内容和锻炼身体的主要手段，它由快速跑、耐力跑、接力跑、障碍跑等组成。
它能有效的发展学生速度、耐力、力量和灵敏等身体素质。
学习这个教材主要培养学生跑的正确姿态，发展快速奔跑的能力。
知道动作名称和术语，进一步发展学生敢于竞争、不怕困难坚持到底的意志品质。
教材的重点:起跑反应快，前摆积极，后蹬充分，上下肢协调配合教材的难点:蹬摆协调，跑得自然四、学情分析水平二孩子活泼好动，具有直观形象思维能力和一定的逻辑思维能力，他们处在成长发育阶段，身体、心理还不成熟，注意力不能持久，易分散，自制力不是很强。
另外，这一阶段学生喜欢游戏活动，他们在水平一的学习阶段对快速跑有了初步的了解与认识,但对快速跑对锻炼身体的作用还不能够真正地理解。
五、课的特点1、采用游戏化教学，寓教于乐2、采用分组合作学习的方式，让学生在探索中主动参与学习，同时培养学生的合作意识。
3、结合不同的小游戏贯穿其中，让学生在游戏活动中不知不觉的掌握站立式起跑的基本动作技术六、安全措施：1、教师合理安排布置场地，提前检查器材情况，为课堂教学提供有力的保障。
2、练习活动之前做好充分的准备，避免不必要的受伤。
3、课堂中时刻观察学生的练习情况，加强安全教育。
4、合理安排运动密度，预防运动损伤七、预计负荷：1.平均心率：125次左右/分钟2、练习密度：50%左右3、运动密度：75%左右4、强度：中上。
初中体育课单元计划3篇
魏
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初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培育学生的节奏感，进 展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿态。
1、基本手位。 2、基本脚位。 3、综合形体训练。 篇二：体育教案－单元打算〔879 字〕 教学目标 通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多 样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培 育学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参加体育学习的兴 趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 教学内容 投掷实心球 课次
3：复习"腾空步'技术。
术；进展速度、耐力、灵敏、协调等身体素养；培育吃苦耐劳、克服困
4：学测步点；蹲踞式跳远练习。
难、勇往直前等良好品质。
5：复习蹲踞式跳远。
1： a、弓箭步走路 20 米×2 b：高抬腿跑 10---15 米×2
6：考核：蹲踞式跳远。
c：30---50 米加速跑 d：游戏：听数找伴侣。
2、学习少年韵律操 2 第一段。 3、学习少年韵律操第二段。 4、a：复习少年韵律操一、二段。 b：学习第三段。 5、复习少年韵律操〔二〕。 6、进行全套韵律操的总复习。 八、民族传统体育 1、学习青年拳第一段 1---5 动。 2、a：复习青年拳 1---5 动。 b：学习 6---9 动。 3、a：复习青年拳 1---9 动。 b：学习班 10---16 动。 4、a：集体复习青年拳 1---13 动。 b：学习 14---17 动。 5、a：复习 1---17 动。 b：l 学习 18---20 动。 6、复习青年拳第一段。 7、〔同上〕 形体训练
三、投掷
2： a：学习站立式起跑。 b：变速跑：男 1000 米，女士 800 米跑。
体育单元教学计划(5篇)
体育单元教学计划（5篇）体育单元教学打算篇1一、教学目标1、通过各种跳绳练习，让同学把握花式跳绳的技巧。
2、进展同学身体上下肢的灵敏、协调等身体素养。
3、培育良好的合作意识，增添克服困难的自信念，促进心理健康和社会适应力量的提高。
二、教学资源篮球场1个、绳子50条、同学〔以班为单位〕、录音机、校内网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略；三、第一课次1、让同学了解跳绳的历史由来与进展。
2、通过对跳绳学问的了解，培育学习爱好，提高熟悉。
3、学习跳绳有关学问。
4、跳短绳。
5、上下肢协调。
6、死绳后快速起跳。
7、多煤体帮助教学。
8、友伴分组练习。
9、嬉戏竞赛。
四、其次课次1、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、进展同学互帮互学、互相协作的良好品质。
3、初步把握双人花样跳绳技术。
4、连续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
5、双人花样跳绳。
6、把握手腕快速摇绳的动作。
7、动作娴熟连贯上下肢协作协调统一。
8、友伴分组练习。
9、同学示范，老师引导评价。
10、教教学竞赛。
五、第三课次1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培育合作和敬重、团结友爱的意识。
3、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
4、二人、多人花样跳。
5、上下肢协调。
6、入绳时间和跳出时间。
7、友伴分组练习。
8、多煤体教学。
9、自主创编六、第四课次1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展现、并评价学习成果，提高同学学习力量和创新力量。
4、复习双人花样跳绳。
5、尝试并创编多人合作跳绳。
6、同伴间动作的协调。
7、多人同时入绳时间和跳出时间。
8、教学竞赛。
9、创编各种花样。
10、沟通学习。
11、成果展现。
体育单元教学打算篇2一、教学目的在《大纲》中，明确地规定了学校体育的目的：“通过体育教学，向同学进行体育卫生保健教育，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。
小学体育单元教学计划（精选17篇）
小学体育单元教学计划（精选17篇）小学体育单元教学计划篇1教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
体育大单元计划18课时教案设计
体育大单元计划18课时教案设计下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年3年级体育单元教学计划(精选5篇)
2024年3年级体育单元教学计划（精选5篇）3年级体育单元教学计划1一、指导思想以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。
二、教学目标1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度5.培养良好的课堂常规三、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
5、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
6、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;7、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
跳绳单元计划和课时教案
跳绳单元计划和课时教案一、单元计划1. 单元目标：（1）让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领；（2）培养学生团队合作精神，提高集体协作能力；（3）锻炼学生身体，增强体质，培养学生对体育运动的兴趣。
2. 教学内容：（1）跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、编花跳等；（2）跳绳的组合动作：向前跳、向后跳、侧身跳、转身跳等；（3）跳绳比赛：个人比赛、集体比赛、趣味比赛等。
3. 教学过程：（1）第一阶段：基本动作学习（2课时）；（2）第二阶段：组合动作学习（3课时）；（3）第三阶段：比赛实践（5课时）。
二、课时教案第一课时：跳绳基本动作学习【教学目标】1. 让学生了解跳绳的基本动作，掌握单脚跳和双脚跳的技巧；2. 培养学生对跳绳运动的兴趣。
【教学重点与难点】重点：单脚跳和双脚跳的动作要领；难点：动作的连贯性和协调性。
【教学准备】跳绳、篮球场或体操馆等。
【教学过程】1. 课堂导入（5分钟）：教师介绍跳绳运动的历史和好处，激发学生的学习兴趣。
2. 技能教学（20分钟）：（1）单脚跳：教师示范单脚跳的动作要领，学生跟随练习，注意落脚点的准确性；（2）双脚跳：教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随练习，注意动作的连贯性。
3. 练习巩固（15分钟）：学生分组进行单脚跳和双脚跳的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方；4. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
三、课时教案第二课时：跳绳组合动作学习【教学目标】1. 让学生掌握跳绳的组合动作，提高身体协调性；2. 培养学生团队合作精神。
【教学重点与难点】重点：跳绳组合动作的熟练掌握；难点：动作的连贯性和团队协作。
【教学准备】跳绳、篮球场或体操馆等。
【教学过程】1. 课堂导入（5分钟）：教师回顾上节课所学内容，引出本节课的学习目标。
2. 技能教学（20分钟）：（1）向前跳：教师示范向前跳的动作要领，学生跟随练习；（2）向后跳：教师示范向后跳的动作要领，学生跟随练习。
体育与健康《羽毛球》大单元教学计划及教案
体育与健康《羽毛球》大单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧，包括发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生对羽毛球运动的兴趣，使之成为终身爱好。
二、教学内容1. 羽毛球基本技巧：发球、接球、挥拍、挑球、扣杀等。
2. 羽毛球比赛规则及战术。
3. 羽毛球团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：羽毛球基本技巧的掌握。
2. 教学难点：羽毛球挥拍动作的准确性，团队配合与战术的应用。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示技巧，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织学生参加羽毛球比赛，提高竞技水平。
4. 反馈法：教师对学生练习情况进行点评，指导改进。
五、教学评价1. 过程评价：关注学生在学习过程中的态度、努力程度及进步情况。
2. 技能评价：评估学生掌握羽毛球基本技巧的程度。
3. 团队协作评价：评价学生在团队比赛中的配合与贡献。
4. 综合素质评价：结合学生的身体素质、心理素质等方面进行评价。
六、教学准备1. 场地与器材：羽毛球场、羽毛球、球拍、裁判尺、计时器等。
2. 教学课件与教案：准备相关的教学课件与教案，以便于教学。
3. 学生分组：根据学生的水平与技能，合理地进行分组。
七、教学步骤1. 热身活动：进行羽毛球相关的热身活动，如慢跑、拉伸等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解与示范羽毛球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
3. 分组练习：让学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 比赛与点评：组织学生参加比赛，对学生的表现进行点评，指导改进。
5. 总结与反思：总结本次课程的收获与不足，鼓励学生反思自己的表现。
八、教学计划1. 第1周：介绍羽毛球运动，学习基本技巧。
2. 第2周：巩固基本技巧，进行分组练习。
3. 第3周：学习羽毛球比赛规则，进行比赛实践。
体育单元计划教案
体育单元计划教案一、教学目标1. 知识与技能目标：a. 学生能够理解体育活动的重要性，了解体育运动的基本规则和技能要求。
b. 学生能够掌握运动技能，提高体育项目的基本素质。
c. 学生能够理解并运用团队合作的意义和技巧。
2. 过程与方法目标：a. 学生通过实践活动，培养独立思考和解决问题的能力。
b. 学生参与小组合作，培养良好的沟通和协作能力。
c. 学生通过反思和总结，提高自我管理和自我调控的能力。
二、教学内容1. 体育项目：篮球、足球、田径、游泳等。
2. 体育技能：运球、传球、射门、接力、蛙泳等。
3. 团队合作：配合、沟通、协作等。
三、教学重难点1. 重点：体育项目的基本规则和技能要求。
2. 难点：团队合作在体育活动中的重要性及培养。
四、教学过程与安排1. 热身活动（15分钟）a. 运用音乐进行全身热身操，包括动态拉伸和简单的有氧运动。
b. 进行热身游戏，例如激烈跳跃、追逐赛等。
2. 知识讲解（20分钟）a. 分别介绍不同的体育项目，包括篮球、足球、田径和游泳。
b. 讲解各项目的基本规则和技能要求，并示范演示。
3. 技能训练与实践（60分钟）a. 将学生分为小组，每个小组选择一个喜欢的体育项目进行训练。
b. 指导学生进行基本技能的训练，例如运球、传球、射门等。
c. 组织学生进行实践活动，提供机会让学生运用所学技能进行比赛或表演。
4. 团队合作培养（30分钟）a. 引导学生思考团队合作的意义和价值，并鼓励他们分享自己的观点和经验。
b. 分组讨论，给学生提供一些团队合作的场景，让他们共同解决问题。
c. 组织小组间的比赛，要求学生通过合作取得团队的胜利。
5. 总结与反思（15分钟）a. 学生反思自己在体育活动中所取得的进步和困难，提出改进的建议。
b. 教师对学生的表现给予肯定和建议，并提出下一节课的期望。
五、教学评估1. 观察学生在技能训练和实践活动中的表现，给予积极的反馈和指导。
2. 小组活动中观察学生的合作与沟通能力，评估其团队合作的能力。
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体育教案－单元计划2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。
教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评价 1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。
师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
2抛掷实心球游戏。
让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。
运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。
1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。
3多种形式的投准练习。
通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，将学生了解的实心球抛掷动作串联运用，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。
创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。
1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数（小组及组员所获红旗数）3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度及力量大小的控制，了解体育活动中运动情绪的作用。
4双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。
分小组反复练习，练习与评价相结合。
1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法； 5自主决定实心球投掷方法进行练习并熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。
反复练习，学生选择并掌握某一种投掷方法进行练习。
设置合适的体育学习目标，学会一种常见的轻器械（实心球）投掷方法。
6依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行自定实心球投掷方法进行互评互议及各种方法的展示。
集体依次进行评价与展示，用投掷距离的跨度显示来促进学生自我评价和相互评价。
正确评价自己的投掷能力。
2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。
教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评价 1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。
师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
2抛掷实心球游戏。
让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。
运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。
1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。
3多种形式的投准练习。
通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，将学生了解的实心球抛掷动作串联运用，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。
创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。
1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数（小组及组员所获红旗数）3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度及力量大小的控制，了解体育活动中运动情绪的作用。
4双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。
分小组反复练习，练习与评价相结合。
1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法； 5自主决定实心球投掷方法进行练习并熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。
反复练习，学生选择并掌握某一种投掷方法进行练习。
设置合适的体育学习目标，学会一种常见的轻器械（实心球）投掷方法。
6依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行自定实心球投掷方法进行互评互议及各种方法的展示。
集体依次进行评价与展示，用投掷距离的跨度显示来促进学生自我评价和相互评价。
正确评价自己的投掷能力。
2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。
教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评价 1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。
师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
2抛掷实心球游戏。
让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。
运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。
1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。
3多种形式的投准练习。
通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，将学生了解的实心球抛掷动作串联运用，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。
创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。
1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数（小组及组员所获红旗数）3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度及力量大小的控制，了解体育活动中运动情绪的作用。
4双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。
分小组反复练习，练习与评价相结合。
1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法； 5自主决定实心球投掷方法进行练习并熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。
反复练习，学生选择并掌握某一种投掷方法进行练习。
设置合适的体育学习目标，学会一种常见的轻器械（实心球）投掷方法。
6依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行自定实心球投掷方法进行互评互议及各种方法的展示。
集体依次进行评价与展示，用投掷距离的跨度显示来促进学生自我评价和相互评价。
正确评价自己的投掷能力。
2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。
教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评价 1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。
师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
2抛掷实心球游戏。
让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。
运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。
1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。
3多种形式的投准练习。
通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，将学生了解的实心球抛掷动作串联运用，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。
创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。
1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数（小组及组员所获红旗数）3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度及力量大小的控制，了解体育活动中运动情绪的作用。
4双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。
分小组反复练习，练习与评价相结合。
1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法； 5自主决定实心球投掷方法进行练习并熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。
反复练习，学生选择并掌握某一种投掷方法进行练习。
设置合适的体育学习目标，学会一种常见的轻器械（实心球）投掷方法。
6依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行自定实心球投掷方法进行互评互议及各种方法的展示。
集体依次进行评价与展示，用投掷距离的跨度显示来促进学生自我评价和相互评价。
正确评价自己的投掷能力。
2005～2006学年上学期初一年级实心球单元教学计划初一年级武汉市新华下路中学杨彩华教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。
教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评价 1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。
师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
2抛掷实心球游戏。
让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。
运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。
1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。
3多种形式的投准练习。
通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，将学生了解的实心球抛掷动作串联运用，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。
创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。
1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数（小组及组员所获红旗数）3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度及力量大小的控制，了解体育活动中运动情绪的作用。
4双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。
分小组反复练习，练习与评价相结合。
1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法； 5自主决定实心球投掷方法进行练习并熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。