小儿健康宣教

小儿肺炎的健康宣教1、加强体格锻炼,适当进行户外活动,衣服穿着不宜过厚,要逐渐适应气温的变化,避免过热或过冷,汗湿衣服做到及时更换。

2、尽量少去公共场所,特别是空气流通不佳的场所,以免传染呼吸道传染病。

家人若患感冒或其他呼吸道感染性疾病,应注意与小儿隔离。

3、积极治疗上呼吸道感染,避免上感向下蔓延而致支气管炎、肺炎。

4、根据小儿的年龄、身体的发育情况,及时、合理地添加辅食,防止小儿发生营养不良和饮食失调,增强小儿的抵抗力。

5、年长儿童要多做户外活动,多晒太阳,进行体格锻炼,增强对低温的适应能力。

6、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

冬天屋内要经常通风换气,但应注意避免对流风,患儿要注意保暖。

7、做好预防接种,增强小儿对呼吸道病原体的免疫能力。

急性支气管炎的健康宣教1、注意休息,多喝水,忌油腻食物。

加强营养,以增加机体抵抗力.2、室内保持空气新鲜,适当通风换气,但避免对流风,以免病儿再次受凉。

3、须经常协助病儿变换体位,轻轻拍打背部,使痰液易于排出。

4、加强身体锻炼,增强抗病能力。

6、防止受凉,尤其是秋冬季节,注意保暖。

7、预防上呼吸道感染,有上呼吸道感染者应及时就诊,避免上感自下蔓延而致支气管炎。

支气管哮喘的健康宣教当小儿哮喘被确诊,就意味着要经历反复发作,长期用药的漫长过程。

医务人员应帮助患儿及家长树立战胜疾病的信心,积极主动地与医生配合,养成良好的健康的生活方式。

1、心理指导:患儿及家长调整好心态,积极配合治疗,避免精神紧张,同时养成健康生活方式。

2、饮食指导:平时少吃或不吃刺激性食物,不吃易发生哮喘的食物如牛奶、蛋类海产品、汽水和冷饮等。

(患儿具体对哪些食物等过敏可进行过敏原测定,我院儿科提供这项检测,家长如有需要,可向医生护士咨询。

)3、用药指导:告知患儿家长治疗原则为长期、持续规范和个体化治疗。

4、运动指导:鼓励患儿适当参加体育运动,改善呼吸功能,提高机体抵抗力以减少哮喘发作。

例如慢跑、游泳等。

5、家庭护理指导:保证患儿良好的睡眠;遵医嘱正确用药,预防上呼吸道感染。

6、寻找过敏源:避免触发因素,如烟草烟雾、刺激气体、灰尘、有皮毛的动物、过敏食物等。

7、发生病情变化时,立即来院就诊。

急性上呼吸道感染的健康宣教1、积极开展体育锻炼活动,增强机体抵抗力。

2、避免受凉、淋雨、过度疲劳等诱因,在流行季节,尽量少去公共场所。

3、饮食要清淡,少食多餐,多饮水。

4、要注意休息,避免活动剧烈的游戏,防止咳嗽加重。

5、忌捏住在双侧鼻孔用力擤鼻涕,以免引起中耳炎、鼻窦炎。

高热持续不退或退而复升、淋巴结肿大、耳痛或外耳道流脓、咳嗽加重、呼吸困难时,应及时就诊。

急性感染性喉炎的健康宣教1、平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。

2、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

3、在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

4、生活要有规律,避免着凉。

在睡眠时,避免吹对流风。

5、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

6、日常饮食要合理,多吃蔬菜水果,适当多吃梨、生萝卜等,以增强咽喉的保养作用。

7、养成喝水的好习惯,最好是白开水,尤其是在气候干燥的季节。

小儿腹泻的健康宣教1、当患儿出现腹泻时,保持臀部清洁并注意保护患儿臀部,防止大便次数过多而引起红臀。

2、指导合理喂养宣传母乳喂养的优点,尽量坚持母乳喂养,如需人工喂养要教会其科学喂养方法。

逐步添加辅食,切忌几种辅食同时添加。

防止过食、偏食和饮食结构突然变动。

婴儿避免夏季断奶。

3、培养小儿良好卫生习惯教育儿童饮前便后洗手,勤剪指甲,注意食物新鲜、清洁,奶瓶及其他食具每次用后都要洗净并煮沸消毒。

避免肠道内感染。

4、增强体质预防疾病有营养不良,佝偻病者及早治疗。

5、适当户外活动,加强锻炼。

6、天气变化时,及时增减衣服,防止受凉或过热。

夏季开空调时注意保暖,防止孩子受凉。

泌尿道感染的健康宣教1、幼儿不穿开裆裤,便后洗净臀部,保持清洁,婴儿勤换尿布;女孩清洗外阴时由前向后擦洗,单独使用洁具。

2、及时发现和处理男孩包茎、蛲虫感染等。

3、平时多饮水,莫让小儿憋尿。

4、定期复查,防止复发与再感染。

小儿发热的健康宣教1、采取物理降温婴幼儿一般感染所引起的发热,可采用物理降温,如头部冷敷、温水擦浴等。

冷敷方法:1、可使用降温贴贴在额部降温。

2、洗温水浴方法。

2、采取药物降温儿科常用的退热药物种类很多,如百服宁、泰诺、美林等。

需要提醒的是,使用退热药时一定要严格按规定剂量服用。

用量过大常会使患儿出汗过多而致虚脱;用量太小往往又达不到降温效果。

3、加强生活护理一定要注意给患儿多饮水,防止出汗过多引起虚脱,同时也有利于体内毒素的排泄,还可促进身体有效出汗,帮助降低体温。

饮食要清淡。

衣服和被褥不要过多过厚,保证皮肤有效地出汗和散热。

服用退热药后出汗时要及时调换衣褥的薄厚,避免身体受凉。

注意保持室内空气新鲜和流通。

4、注意观察病情宝贝发热时妈妈一定要守护在身边,认真观察病情变化。

如果宝贝出现精神萎靡、面色苍白等异常情况就要及时去看医生,以免延误病情。

另外,最好把宝贝的体温变化等情况及时记录下来,这样对观察病情变化十分有益。

小儿惊厥的健康宣教1、要就地抢救,平卧解开衣领,头偏向一侧,保持呼吸道通畅,防止引起窒息。

2、保持环境安静,减少对患儿的刺激,惊厥发作时不可将患儿抱起;不能高声呼叫;不能摇晃患儿。

3、必要时可用针刺(或指压)人中、合谷等穴位。

4、惊厥发作时,禁忌任何饮食,包括饮水。

待惊厥停止、神志清醒后根据病情适当给以清淡饮食。

5、迅速送医院就医,并向医生反映抽痉开始时间、抽痉次数、持续时间、抽搐部位、两眼有否凝视或斜视、大小便有无失禁以及解痉后有无嗜睡现象等以便诊断和处理。

小儿检测微量元素的重要性微量元素在人体内所占的比重虽然很小,但一旦缺乏,就容易引起各种疾病。

儿童的许多疾病与微量元素有关,缺少了或过多了都有可能导致疾病,影响孩子的发育。

我院儿科有微量元素检测的项目,采集方式为采集静脉血0.5~1ML。

家长如有需要,可向儿科医生护士咨询。

我科微量元素检测分为5项和7项。

5项为:铜、锌、钙、镁、铁7项为:铜、锌、钙、镁、铁和铅、镉微量元素食补法人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。

由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以在平时的饮食中,要做到粗、细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要。

反之,可造成某些元素的缺乏。

小儿应多吃哪些含钙多的食品?小儿应多食含钙食物,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。

那么究竟什么食物含钙多呢?首先,海产品含钙较多,如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆腐等价廉物美,烹调简单,食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。

食含钙食品的同时,应注意多晒太阳,使人体产生维生素D,以促进钙质的吸收。

小儿应多吃哪些含锌多的食品?小儿缺锌的表现?1、不爱吃饭,挑食、偏食2、经常感冒发烧,抵抗力差3、头发黄,干燥没有光泽4、指甲上有白斑,指甲两侧还有一些肉刺5、很容易出汗6、易患皮炎,顽固性湿疹7、身材矮小,瘦弱贴心小叮咛:小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退。

如果妈妈发现宝贝较长时间不爱吃饭,最好带到医院检查一下,只要化验血清锌就可以了。

预防宝贝缺锌3大举措:1、适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富,并易于吸收。

所以,要给宝贝适量吃一些动物性食物,如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、等。

2、经常吃含锌丰富的食物如大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些。

比如,每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。

还有,榛子等坚果类食物含锌量也很高,也可经常给宝贝吃一点。

3、培养良好的饮食习惯,现在的宝贝偏食、挑食的现象越来越严重。

因此,饮食上一定要注意多样化,让宝贝均衡摄取营养。

治疗缺锌宝贝3大举措:1、进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。

锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等。

补充锌剂4-5周后,如果症状没有减轻应及时去看医生。

补充锌剂一定要在医生指导下应用,不要自己随意增加剂量。

剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

2、进行中医治疗:如果宝贝缺锌不太严重,中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果,可以试一试。

3、进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等,如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。

贴心小叮咛:为宝贝补锌期间的食物要精细一点,如韭菜、竹笋、燕麦等食物粗纤维较多,麸糠及谷物胚芽中植酸盐含量也较高,这些食物均会影响锌在肠道的吸收。

同时,补锌期间还应该注意补钙、补铁,这三种微量元素在体内有协同作用,可促进锌的吸收和利用。

小儿应多吃哪些含铁多的食品?宝宝缺铁的信号1、妈妈可以观察到的:宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄,以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。

点击加载更多易感疲乏无力,易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动,食欲减退。

年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑,耳鸣等。

2、母乳喂养时期:母乳含铁量很低,1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克~2.0毫克,但吸收率高达50%。

因此到了后期,如果妈妈喂宝宝母乳的话,可以适当添加一些含铁高的奶粉。

3、添加辅食时期:强化铁辅食,6个月以上的宝宝,要及时添加含铁丰富的食物。

可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等。

4、1岁左右时期:食用含铁丰富的食物,8个月的宝宝多选择富含血红素铁的食物。

如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。

5、多吃含维生素C的食物:如果让宝宝吃含铁食物的同时,吃一些含维生素C多的水果,会使铁的吸收率提高4倍以上。

樱桃、橙子、草莓、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C 含量较高的水果和蔬菜。