小学体育教学中如何培养学生抗挫力
在体育教学中培养学生的抗挫能力
在体育教学中培养学生的抗挫能力作者：季云来源：《山西教育·教学》 2018年第11期近年来，社会各界对于学生抗挫力低下的关注越来越重视，要求学校教育要加强对学生抗挫力的培养。
学生自我意识的增强与形成，使其在与周围环境的各种互动活动中，难免会产生一些心理和行为的矛盾。
学生如何正确面对学习生活中的各种挫折，迫切需要学校教育的介入和干预。
一、加强对体育教学中培养学生抗挫力的重视当前的小学体育教学主要还是按照《课程标准》实施教学，确保体育教学检测指标合格。
而对于包括抗挫力在内的体育教学对学生心理品质养成的认识和重视程度却不够。
因此，在利用体育教学培养学生抗挫力的教学实践中首先要加强学校管理者对于体育教学培养学生抗挫力的认识和重视。
例如，学校管理者尤其是分管领导，要牵头加强体育教学中学生抗挫力培养的具体措施的制定，如将抗挫力培养列入体育教学的计划中，并逐步实施。
组织教师开展相关专业培训，邀请同行先进教师、专家学者进行讲座，对体育教师进行抗挫力培养的专业知识技能培训，提高教师在教学中实施对学生抗挫力培养的能力。
要求学校体育组组织相关活动，将学生抗挫力培养作为专业性的教学课题加以研究。
二、提高对体育教学培养学生抗挫力的认识小学体育教学中，学生抗挫力的培养必须要由直接开展体育教学活动的一线体育教师去落实。
因此，体育教师对利用体育教学培养学生抗挫力的认识程度对抗挫力培养的效果会产生直接的影响。
所以，要注重加强小学体育教师对利用教学培养学生抗挫力的认识。
例如，教师要从思想上认识到利用自身教学活动培养学生抗挫力的重要性。
相关调查结果显示，在目前小学体育教师中只有不到一半的教师认为体育教学培养学生的抗挫力很有必要，并且能够在教学中加以落实，这说明体育教师对利用体育教学培养学生抗挫力的认识亟待加强。
此外，体育教师要加强对体育教学培养学生抗挫力的理论学习。
利用体育教学培养学生抗挫力是一项专业性强、难度高、情况复杂的教学活动和任务，这就要求教师要对活动实施的方法、教学的定位有精准的认识，要在掌握学生身心发展规律和遵守体育教学规则的前提下开展教学，不断提高学生的抗挫力。
小学体育教学培养学生抗挫力的分析
小学体育教学培养学生抗挫力的分析随着我国体育事业的不断发展壮大，小学体育教育也越来越受到重视。
小学体育教育作为学校教育的重要组成部分，是学生全面、健康发展的重要环节。
除了帮助学生提高身体素质和运动能力外，还应该在教学中注重培养学生的抗挫力，使学生具备积极乐观、坚持不懈的心态，从而面对困难和挫折时能够勇往直前，不屈不挠地战胜困难，取得成功。
体育教学中如何培养学生的抗挫力呢？下面是几种常见的方法：一、鼓励学生参加各种比赛活动参加比赛活动可以让学生在实际竞技过程中感受到挫折和失败，从而培养出他们战胜困难的意志力和毅力。
但是在比赛过程中，教师要注意把握好度，不要让比赛的压力过大，对学生造成负面影响。
二、制定个性化的学习计划每个学生都有自己的特点和能力，让学生根据自己的实际情况，制定个性化的学习计划，不仅可以充分调动学生的积极性，还能够让学生在学习中逐渐掌握解决问题的方法，不断提高自己的能力。
三、注重鼓励和表扬学生在学习过程中，无论遇到多大的困难和挫折，都需要得到老师的鼓励和表扬，激发他们的自信心与斗志。
只有这样，学生才会更加勇敢、自信，能够更好地战胜困难。
四、建立团队合作意识团队合作是培养学生抗挫力的重要手段。
通过体育教育中的团队合作活动，学生可以在团队中相互支持，积极配合，从而实现共同目标。
在此过程中，学生不仅能够提高互助意识，更能够锻炼团队意识和合作能力。
五、引导学生成长成为自信、独立的人将学生培养成为自信、独立的人，也是培养学生抗挫力的重要方法。
通过体育教学可以让学生感受到自己的能力和潜力，并在教学过程中逐渐提升自己的自信心和独立思考能力。
综上所述，小学体育教学过程中，不仅要注重提高学生的身体素质和运动技能，更要培养学生的抗挫力，让他们在体育活动中掌握战胜困难和挫折的方法和技巧，不断提高自己的心理素质和心理承受力，形成坚韧的个性和积极的人生态度。
浅谈如何在小学体育教学中提高学生的抗挫能力
102为有效提升小学生的抗压能力，体育教师应当在体育课程教学时，对小学生的抗挫能力进行有效培养提升，促使小学生具备面对压力、解决问题的勇气与能力，使得小学生的整体抗挫能力得到有效提升。
1 小学生抗挫能力培养意义小学生思维意识正处于成长阶段，为使得学生具备坚韧的品格与顽强的意志，保证小学生的身心健康成长，教师可在体育教学时，对小学生的抗挫能力进行有效培养，使得小学生具备面对失败的勇气，可以主动从失败、沮丧中走出来，秉持积极乐观的心态拥抱生活，促进小学生身心健康成长。
2 小学体育教学中提高学生抗挫能力的工作对策2.1 营造良好教学氛围，激发学生体育学习热情当代小学生的抗挫能力不足，不利于小学生身心健康成长，小学体育教学工作开展时，教师应当通过体育教学训练，不断提升小学生的抗挫能力，培养小学生坚韧不拔、吃苦耐劳的优良品格。
为很好挖掘出体育课程的教学潜能，提高小学生的抗挫能力，应当激发学生体育学习热情，使得学生主动参与到体育教学活动当中，为后续教学工作的开展铺垫基础。
为有效激发学生的体育学习热情，教师应当营造良好的教学氛围，给予学生自由学习空间，使得学生在体育课程学习中获得快乐与幸福，为体育精神的教学渗透铺垫基石。
教师在实际教学时，为激发学生的学习积极性，启蒙学生的体育竞技精神，可根据相应的体育项目，为学生讲述相关领域的体育明星，如篮球教学时讲述姚明、乒乓球教学时讲授马龙、游泳教学时讲授孙杨、田径教学时讲述苏炳添等。
通过体育明星的光环效应，引导小学生开展针对性地体育项目训练，有效激发出学生的体育潜能，使得学生学习体育明星的体育抗挫精神，在失败中成长、在困难中磨炼自我，最终获得相关体育领域的荣誉。
2.2 规范体育训练标准，磨炼学生意志与品格在增强小学生抗挫能力时，教师应当对小学生的意志与品格进行磨炼，使得学生具备一定的抗压能力，可将压力转化为动力，直面解决现实中遇到的各类问题。
为达到预期体育课程教学目标，教师在体育教学时，可规范体育训练标准。
体育教学中培养学生抗挫能力的意义和途径
2014.02现在的学生在家庭宠爱、社会稳定的环境中成长，可谓一帆风顺。
大多数学生缺乏坚强意志、吃苦耐劳和团结协作的精神，承受挫折的能力差。
但是，日趋激烈的社会竞争对人们提出了越来越高的要求，面对知识经济社会的挑战，当代中小学生承受着过重的心理负担，致使他们产生学习焦虑情绪。
因为体育运动本身就是使参与者在克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我，使学生在一次次的失败中感悟挫折，在一次次的成功中体验战胜挫折的愉悦心情，所以体育课能对学生进行挫折能力的培养起到积极地作用。
一.体育教学中培养中学生抗挫折能力的意义心理学研究表明，抗挫折能力和其它心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。
一个人对抗挫折的能力，与年龄的增长有一定的关系，但更重要的是他曾经应对挫折的经历。
遇小挫而胜之，可以为受挫者留下宝贵的经验，增强其应对挫折的心理承受能力。
所以，经常应对小挫折的人，往往能在大挫折面前坚韧不拔，而那些毫无挫折经历的人，一次大的挫折就可能使其一蹶不振。
当代的学生是跨世纪的一代，他们中绝大多数是独生子女，缺乏坚强意志、吃苦耐劳和团结协作的精神，承受能力较差。
他们随着生理、心理的发育和发展，在学习、生活、人际交往等方面会遇到各种挫折，有些问题如不及时解决和正确疏导，将对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍和人格缺陷。
尤其是随着小学生年龄的增长，独立自主意识逐渐发展，在他们不断向周围生活环境进行自主探索时，会与周围的环境发生各种矛盾，难以避免地会遇到大大小小的挫折。
对中小学生抗挫折能力的培养，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感集体的温暖和请感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，掌握应对挫折的方法，提高抗挫折的能力和情绪调节能力，促进身心健康发展。
培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
体育教学中培养学生抗挫力的实践研究
体育教学中培养学生抗挫力的实践研究引言抗挫力是指个体面对困难、挫折和失败时，能够坚持、鼓励自己、积极面对并克服问题的能力。
在现实生活中，很多学生对于学习和生活中的困难往往容易产生挫折感，影响到他们的进步和成长。
体育教育作为学生全面发展的重要组成部分，可以通过特定的教学方法和活动来培养学生的抗挫力。
本文旨在探讨体育教学中如何培养学生抗挫力，以及相关实践研究。
一、发展学生的团队合作意识团队合作意识是学生培养抗挫力的重要环节。
在体育课堂中，教师可以组织学生进行团队游戏、竞赛和合作项目，让学生意识到团队合作的重要性和价值。
通过这些活动，学生能够体验到团队协作的快乐和成就感，不断提高个体与团队之间的配合和协调能力。
同时，学生也能够从团队活动中学会互相支持、鼓励和帮助他人，培养出坚持、不放弃的品质。
二、设置挑战性的学习任务在体育教学中，教师可以通过设置一些具有一定难度和挑战性的学习任务，来激发学生的学习兴趣和动力。
这些任务既能满足学生对于新鲜感和刺激的需求，又能够促使学生积极思考、主动探索，从而培养学生的抗挫力和解决问题的能力。
例如，在课堂上组织学生制定运动目标，并提供相应的训练计划和指导，让学生通过自己的努力和坚持实现目标，从而感受到成功的喜悦和成就感。
同时，在任务完成过程中，教师也要积极给予学生支持和鼓励，帮助学生克服困难和挑战。
三、鼓励学生接受失败并从中汲取经验体育教学中，学生往往面临失败的可能性，例如在比赛中输球或者个人成绩不佳。
教师应该教育学生：“失败是成功的最好老师”，鼓励学生从失败中找寻原因并总结经验。
教师可以引导学生分析失败原因、找出自己的不足之处，并提出改进计划。
同时，教师也要积极鼓励学生并肯定他们的尝试和努力，让学生明白，在失败之后依然有机会改进和取得成功。
四、建立积极的学习氛围和信念体育教学中，教师可以通过正面激励和鼓励语言来建立积极的学习氛围和信念。
教师可以时刻提醒学生相信自己的能力和潜力，并鼓励他们在困难面前勇往直前。
小学体育教学中学生抗挫能力的有效培养
埃． 有 时穿 过 泥 泞 ． 有 时横 渡 沼 泽 ， 有 时行 进 丛 林 。 ” 因此 我 们 要 在课
中对 一 些 因 教 学 引起 的而 感 到 挫 折 的学 生 。 要 教 育 他 懂 得 人 生 的 道 免． 但 我们 却 有 办 法 抵 抗 挫 折 。同 时我 们 应 该 主 动 运 用 各 种 调 节 方
挫 折 能 力 培 养 进 行 了 多种 渠道 的 尝试 ， 但 是 还 未形 成 系统 化 、 理 论 化 的 指 导 文件 ， 本 文针 对 这 些 情 况研 究 和 分 析 了小 学生 抗 挫 能 力 的 原
因、 表 现 以及 培 养 的 策 略 ， 通 过 探 讨 希 望 能 够 帮 助 小 学 生 形 成 良好 的 受挫 能 力 。
受 能力 和 培养 学 生 对受 挫 的恢 复力 的教 育 。
帮 助 学 生 在 课 后及 时处 理 好 在 课 中遇 到 的 各种 挫 折 ， 开 导 心 理
帮 助 他 们 树 立 自信 心 和 自制 力 ， 培 养 他 们 坚 强 的 意 小学 生抗 挫折 能力 ， 是指小学生在学 习、 生 活、 人 际 关 系 等 方 面 有 障碍 的学 生 ， 遇到挫折时 ． 能正确认识 挫折 、 忍 受 挫 折 并 采 取 积 极 的 心 理 防 卫 措 志 品质 ， 不 怕挫 折 ， 不 怕 困难 。
体 育 教 育
Ｐｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ Ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
小学体育教学 中学生抗挫能力 的有效培养
口 龚华丰 （ 温 岭 市 泽 国镇 第 三 小 学 浙 江 温 岭 ３ １ ７ ５ ２ ３ ）
摘要 ： 对 于成 长 中的 小 学 生 来讲 。 总会 遇 到 各 种 各 样 的 挫 折 和 困难 ， 尤 其在 体 育 课 中就 经 常 遇 到 生理 或 者 心 理 上 的挫 折 ， 也许可以理解为
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力在小学体育教学中，提高学生的抗挫能力是非常重要的。
体育教学不仅仅是为了锻炼学生的身体，更重要的是培养学生的意志品质和抗挫能力。
本文将从小学体育教学中提高学生的抗挫能力这一主题展开讨论，为小学教师提供一些实用的教学方法和策略。
一、认识抗挫能力的重要性抗挫能力即是指在面对挫折、困难和挑战时，能够保持积极的心态，勇敢面对并克服困难。
抗挫能力是人们应对生活中各种挑战的重要品质，尤其是在竞技比赛和体育锻炼中，抗挫能力更加重要。
没有坚强的抗挫能力，学生在面对困难和挑战时就会很容易产生退缩、逃避和抱怨，对身体和心理健康都会有不利影响。
在小学体育教学中，提高学生的抗挫能力就显得尤为重要。
一个强健的身体需要有一个坚强的心理支撑，而这种心理支撑就体现在抗挫能力的培养上。
只有经受过磨练，才能在遇到困难和挑战时不退缩、不放弃。
这对学生的未来成长和发展都是非常有益的。
1. 制定合适的体育活动和训练计划要制定合适的体育活动和训练计划。
在小学体育教学中，老师可以根据学生的年龄和身体素质，设计一些适合他们的体育活动和训练项目。
这些体育活动和训练项目应该既能锻炼学生的身体，又能培养他们的抗挫能力。
可以组织一些团队合作的体育游戏，让学生在游戏中学会互相协作、克服困难。
这样的活动能够培养学生的团队合作精神和抗压能力。
2. 鼓励学生面对困难和挑战在体育教学中，老师要鼓励学生面对困难和挑战，勇敢克服自己的恐惧和不足。
在进行某项运动训练时，学生可能会遇到某些困难和挑战，这时老师可以给予学生一些指导和鼓励，让他们克服困难，不断提高自己的能力。
培养学生的抗挫能力需要老师的耐心和引导，要让学生明白，困难和挑战是成长和进步的机会，只有勇敢面对，才能战胜困难和挑战。
3. 给予学生适当的夸奖和认可在小学体育教学中，老师应该给予学生适当的夸奖和认可。
当学生在体育活动和训练中克服了困难，展现出坚强的意志和抗压能力时，老师应该及时给予学生肯定和鼓励，让他们感受到成就感和自信心。
体育教学中培养学生抗挫力心得体会(多篇)
体育教学中培养学生抗挫力心得体会（多篇）小学体育活动中，学生会面临一系列可能出现的实际困难，小学开展体育课的目的就是为了培养学生的意志品质和强健学生体质，从而让学生身心得到健康的发展，因此在小学体育教育中，培养和锻炼学生的抗挫能力就显得很有必要。
1小学生体育活动中面对挫折的一些表现在小学体育教学中，小学生要完成一些需要完成的体育活动项目，这对他们来说要完成这些项目是比较困难的，因此在课堂中往往会出现学生抵抗挫折能力不强的现象，具体表现有以下三点。
第一点是不敢直面困难。
在体育课堂上，老师会安排一些有难度和有一定风险的体育活动项目，比如跳高和跳山羊等，有些学生会害怕和逃避这些活动，而女生的表现更加强烈，她们害怕因为失败而受到同学的嘲笑，他们会选择逃避，他们会躲避这些对他们而言有难度的体育活动，从而失去了对体育课的信心和兴趣，当下次再遇到时，他们会拼命的抵抗，拒绝。
如果这种害怕和躲避不加以及时的引导和解决，他们就会对自己失去信心，以至于产生自卑心理，这样对学生的发展非常不利。
第二点是情绪不稳，甚至于直接攻击他人，现在的孩子大多数是独生子女，父母对他们非常溺爱，无论什么都会顺着他们，从而养成一种什么事都必须顺从自己的意见，在小学体育课堂上，一旦遇到对他们来说有一些困难的体育活动或者同学某件事和自己意见不相同，没有按照自己的意思来做，他们就表现出不情愿的心理，继而情绪失控，在行为和语言上会攻击他人。
最后一点是说谎话和逃避属于自己的责任。
小学生在遇到一些困难和挫折时，在抗挫能力较差的情况下会说谎和推脱本属于自己的责任，他们这样做是因为害怕受到老师和父母的责骂，没有勇气面对自己所犯的错误和面临的困境。
2小学体育教学中培养抗挫力的必要性小学生的身心发展不够成熟，在参加体育活动项目时普遍会出现缺乏自信心和意志力薄弱的情况，主要体现在学生意志力不够坚定，受到周围同学行为的影响比较大。
学生可能会在体育活动中害怕各类体育项目，以至于讨厌和逃避体育课，这样就会影响到小学体育教学的质量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学体育教学中如何培养学生抗挫力
摘要：随着经济的快速腾飞，人们的生活质量得到很大的改善，孩子的生活条
件也日益优越，孩子是一个家庭的中心，很多家长对孩子的百依百顺导致他们缺
少抗挫力。
因此在小学体育教学中，培养学生的抗挫力对他们将来的健康成长非
常重要，本文从几方面探讨了小学体育教学中培养学生抗挫力的途径，为体育教
学提供意见。
关键词：小学体育教学抗挫力
在体育课堂教学开展体育活动中，发现一大部分学生在遇到问题和困难时往
往表现为逃避、害怕等不良表现，造成小学生这种情况的发生有多种原因，从另
一个角度也可以反映出小学生的抗挫力较弱。
因此，要提高小学生的抗挫力需要
社会、学校及家庭多方的共同付出。
一、小学体育教学中培养学生抗挫力的重要意义分析
通过体育教学中开展体育实践活动我们发现，一大部分学生在参与体育活动
项目过程中，遇到问题会表现出意志不坚定、逃避、害怕、情绪激动等不良行为，学生也因此而产生害怕上体育课的心理，比较严重的还出现了厌学、逃课等情况，给小学体育教学质量产生了极大影响。
另外，受到传统思想的影响，小学体育老
师在开展体育活动时，教学方法比较原始和单一，没有根据小学生的年龄特点及
心理特征开展教学，课堂气氛不活跃，无法激发学生学习体育课的兴趣，也阻碍
了小学体育教学事业的发展。
在市场经济中，社会竞争越来越激烈，作为21世
纪的接班人，如果缺乏抗挫力和意志力将很难在社会上立足和发展。
因此，通过
小学体育活动，有意识地培养学生的抗挫力对个人和社会发展具有重要意义，小
学体育教师应该提高对培养学生抗挫力的重视程度。
二、培养小学生抗挫力有效途径分析
1.体育教师应该提高对学生抗挫力的认识。
在小学体育教学工作中，小学体
育教师扮演着重要的角色，体育教师只有改变传统观念，进一步加深对学生抗挫
力的认识，加强重视，才能增强培养效果。
首先，教师应该从思想上提高对学生
抗挫力培养的认识，加强和其他学校体育教师之间的交流。
现在很多学生都是家
庭中的独生子女，受到家长的宠爱，学生都习惯了衣来伸手饭来张口，没有一点
抗挫能力。
对学生的抗挫力进行培养，可以健全他们的人格，培养坚韧不拔的性格。
教师只有从思想上提高觉悟了，才能采取更积极的态度去思考，去履行教学
任务，还会不断探讨、总结经验，提高体育教学效果；其次，教师可以通过书本，多学习培养学生抗挫力的相关知识及经验。
对小学生抗挫力的培养不是一朝一夕
就能完成的，它需要一个漫长的过程，也需要社会、家庭及学校的共同努力。
小
学体育教师在进行教学活动时，要加强专业知识学习，了解引起小学生抗挫力较
弱的主要因素，学习一些有效方法，合理定位自身的工作任务，根据小学生自身
的年龄特点及心理特征，遵循小学体育教学规律，坚持以小学生全面发展为目标，有意识地培养学生的抗挫力。
2.学校应该加强重视对学生抗挫力的培养。
培养学生的抗挫力，不但需要得
到家庭的支持，而且学校管理层的支持也非常重要。
学校管理层应加强对学生抗
挫力培养的重要性，支持体育教学工作，才能让体育教师产生教学动力。
学校培
养学生抗挫力可以从两方面着手，第一方面，可以在本学期开学前，体育教学计
划中具体列入对学生抗挫力培养的项目，培养学生抗挫力是一个长期、复杂的过程，学校可以将其作为德育教育的一个主要目标，通过各个学科的配合，促成这
个目标的完成。
将培养学生抗挫力列入学期教学计划中，提高广大教师的重视程度，在各个学科教师的共同努力下，促近小学生的身心健康发展；另一方面，学
校可以通过教研活动，有目的性地开展一些相关知识培训，通过定期或不定期的
教研活动，让体育教师对培养小学生抗挫力有个更加全面的认识。
学校可以请一
些较有经验的教育工作者对体育教师加强培训，还可以组织体育教师互相交流，
谈谈自己的教育心得，在交流中不断发现问题并改进，将体育教师培养小学生抗
挫力的教学技能提高到一个新的层次，也改善了体育教学质量。
3.加强对学生抗挫力的培养。
在体育教学项目活动中，学生难免会碰到失败、挫折，每个参加比赛活动的小学生都想获得好成绩，那么就必须具有敢于挑战、
不怕失败的勇气，不管输赢才能坦然面对。
如果学生不具备这种品质，就很难承
受失败所带来的心理阴影。
在教学活动中，体育教师可以根据学生年龄，多组织
学生开展合作项目，培养他们合作互助的品质，让学生体验这种具有趣味性的体
育活动，可以提高他们的意志力，也能培养他们的抗挫力。
受到家庭背景、教育
环境等因素影响，小学生对困难及挫折的感知还十分欠缺，在遇到问题时，需要
老师及家长对其加以引导。
社会、学校及家庭要为学生的健康成长提供一个良好
的环境，而体育教师更有责任通过体育教学，对小学生抗挫力进行培养和提高。
三、结束语
综上所述，小学阶段的学生年龄尚幼，心智还没完全成熟，没有社会阅历，
在遇到困难及挫折时感知相当不足，这就需要社会、学校及家庭共同努力。
因此，社会各界都应该为孩子提供一个健康、良好的成长环境，体育教师更应为此担负
起责任，通过体育教学，有意识地培养他们的抗挫力，增强他们的意志力，遇到
困难时能积极、乐观面对。
参考文献
[1]林海梅刘兰香小学体育教学中如何增强自信提高抗挫力[J].考试周刊，2012，29。
[2]何艳丽小学体育教学中培养学生抗挫力研究[J].中学课程辅导，2013，1。