原地侧向投掷轻物
原地侧向投掷轻物教学设计与反思
2.身心同动，积极练习
1.学生积极参与，回答老师提出的问题。
2.认真思考，明确练习要点。
3.在教师统一口令指挥下练习与捡投掷物。
1.学生认真回顾思考，投远动作要点，并积极作答。
3.认真观察，并总结归纳。
4.学生认真思考、讨论进行练习，注意投掷高度，过肩挥臂有力。
2、学生仔细观察，学生明确目标，并尝试模仿练习
3、在老师组织下集体练习
1、认真思考按照老师的语言描述和指导做出相应动作。
2、学生明确目标，认真练习
1、要求学生注意力集中，积极模仿，动作规范。
2、自编热身操，提高学生的模仿能力，充分活动身体各关节韧带。
3、辅助性专门练习，有效活动腰腹、髋关节、肩关节。
运用场地线，来让学生自己懂得自身的成绩，进行评价。
八、板书设计
九．教学反思
可以从如下角度进行反思（不少于200字）：
教学流程：站队、问好、宣布内容——队列队形练习——自编热身操——复习原地正面投掷轻物——学习原地侧向投掷轻物（分解动作与完整动作）——接力游戏（①播种、曲线跑、秋收）——整理放松
本节课教学内容是原地侧向投掷轻物，是小学水平一（二年级）体育课学习的重要内容。本课的教学设计主要想体现“让学生在体育课中玩起来”的指导思想，让学生在玩中练习，玩中学，玩中创。下面就这点在本节课中的体现谈谈本人上完课后的反思：
一、复习原地正面投掷轻物
1.语言创设情境，展图，激发学生练习欲望。
2.教师语言描绘动作方法引导学生做出动作。
3.组织学生正面投掷小沙包。
4.教师简要评价
二、学习原地侧向投掷轻物
1、练习原地侧向轻物徒手动作
1.教师示范并讲解侧向投掷动作。
小学体育与健康原地单手侧向投掷轻物(教学设计)
小学体育与健康原地单手侧向投掷轻物（教学设计）教学设计：小学体育与健康原地单手侧向投掷轻物引言：小学阶段的体育教学非常关注学生的全面发展，其中体育与健康课程的设计就扮演着非常重要的角色。
原地单手侧向投掷轻物是一项培养学生手眼协调能力和反应速度的活动，同时也有助于锻炼学生的上肢力量和核心肌群。
本文将从教学目标、教学内容、教学方法和评价方式等方面进行详细介绍。
一、教学目标：1. 培养学生的手眼协调能力和反应速度。
2. 锻炼学生的上肢力量和核心肌群。
3. 培养学生的团队协作精神和沟通能力。
4. 培养学生的健康意识和积极的生活态度。
二、教学内容：1. 技术要点：a. 姿势正确：站立时身体保持直立，双脚分开与肩同宽，重心放在双脚之间，膝盖微微弯曲。
b. 手部动作：利用单手持轻物，保持手肘弯曲，并将轻物置于身体旁边。
c. 投掷动作：体重转移到投掷侧，臀部微微转向投掷方向，然后用力将轻物向侧面投掷出去。
2. 组织形式：a. 单独练习：学生独自进行投掷动作的练习，教师进行指导和纠正。
b. 小组合作：学生分组进行投掷训练，互相观摩、交流和帮助。
c. 小组竞赛：组织小组间进行友谊赛，以集体成绩和个人表现进行比较。
3. 安全注意事项：a. 学生在投掷时要保持注意力集中，避免投掷到他人。
b. 教师要确保投掷轻物的材料安全、可控性和适应性。
c. 学生在练习过程中要注意体力和热身准备，以避免受伤。
三、教学方法：1. 示范教学法：教师通过展示和演示，让学生正确理解和掌握投掷的技术要点。
2. 分组讨论法：学生分组进行共同探讨，梳理和总结投掷的关键技巧和注意事项。
3. 合作学习法：学生在小组中协作完成任务，互相观摩、交流和帮助，提高技能水平。
4. 归纳总结法：在教学结束时，教师进行总结，并帮助学生梳理和归纳所学知识和技能。
四、评价方式：1. 观察记录评价。
教师在教学过程中通过观察学生的动作和表现，记录下学生的实际投掷情况，评估学生的技能水平和表现情况。
《原地侧向投掷轻物(沙包)》(导学案)-2022-2023学年体育与健康(水平一)二年级上册 人教版
原地侧向投掷轻物（沙包）-2022-2023学年体育与健康（水平一）二年级上册人教版一、导言这是2022-2023学年体育与健康（水平一）二年级上册的第一次体育活动课，为了让同学们更好地了解拓展自己的体育技能，本次课我们将学习并练习原地侧向投掷轻物（沙包）的技巧。
本文将介绍原地侧向投掷轻物的知识和技巧，并配以图文并茂的方式，帮助同学们更好地理解和掌握这项技能。
二、教学目标知识目标1.掌握原地侧向投掷轻物的基本知识2.理解正确的投掷姿势和技巧3.了解投掷轻物的基本规则技能目标1.能够正确站姿和原地侧向投掷轻物2.能够依照规则进行游戏练习3.能够进行集体对抗比赛情感目标通过学习原地侧向投掷轻物，希望同学们能：1.培养良好的体育素养和团队合作精神2.增强自信心和勇气，更好地挑战自我3.感受运动的快乐，促进身心健康三、学习内容1. 技术要领（1）站姿站立时，双脚分开与肩同宽，膝盖自然屈曲，身体保持平衡，双臂向后伸展。
双手握住沙包，左手抓住沙包上半部分，右手握住沙包下半部分。
（2）投掷姿势身体保持稳定，左肩转向左侧，右肩自然下降，手臂向后摆动，重心向左移动。
然后右手抛出沙包，同时向左侧跨出一步，完成投掷。
（3）目标位置参与者从一个标志线处起步，试图将沙包投掷到距离其起点最远的目标区域内。
目标区域由多个圆形区域组成，每个圆形的分值不同。
2. 练习方法（1）个人练习可以在院子、操场等开阔场地进行练习。
先进行站姿和投掷姿势的练习，然后进行投掷的实战练习。
通过练习提升准心和力量，提高投掷的准确性。
（2）集体训练按照不同班级分组，进行集体训练。
同组学生可以互相交流，共同进步。
通过集体训练，可以锻炼团队合作精神和沟通能力。
（3）对抗比赛可以在班级内部进行对抗比赛，加强比赛氛围。
比赛可以根据不同班级、不同年级开展，比赛过程中加强规则意识和竞技精神。
四、教学过程1. 上课准备1.检查沙包数量和质量，保证比赛顺利进行。
2.整理操场和目标区域，确保投掷安全。
小学体育水平一(二年级)原地侧向投掷轻物教案
小学体育水平一（二年级）原地侧向投掷轻物教案
教案: 小学体育水平一（二年级）原地侧向投掷轻物
目标: 培养学生的侧向投掷能力，提高手眼协调能力和身体控制能力。
材料:
- 轻物（例如软球、泡沫球等）
- 一些障碍物，如小圆锥或障碍带。
步骤:
1. 开始前，将学生分成小组，并在教室或体育馆中设置一些障碍物。
2. 给每个学生发放一个轻物。
3. 教练示范侧向投掷的正确姿势：面向着目标，手握物体，并将手臂快速向侧面伸展，然后挥动手臂将物体投掷出去。
注意要保持身体平衡和稳定。
4. 让学生一起进行热身活动，如伸展和跳跃，以准备好身体。
5. 将学生分为两个小组，让他们站成两列，面向教练。
6. 让每个小组的第一个学生跨过障碍物，然后侧向投掷物体。
他们的目标是尽可能准
确地投掷到教练指定的目标或标记处。
7. 当第一个学生完成投掷后，他们需要快速返回队列的末尾，让下一个学生进行投掷。
8. 教练可以为每个学生设置不同的目标并为他们记录得分。
9. 继续进行多个回合，直到每个学生都有机会进行投掷。
10. 结束时，可以根据学生的表现进行评价和奖励。
教练还可以提供一些反馈和建议，以帮助学生改进技巧。
注意事项:
- 确保教师和学生之间有足够的距离，以防止受伤。
- 确保轻物的重量适合学生的能力和安全。
- 监督学生的动作，确保他们采取正确的姿势和动作。
- 鼓励学生互相尊重和合作，共同提高技能。
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物(沙包)》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物（沙包）》教案小学体育与健康教育是培养学生身心健康发展的重要环节。
其中，体育教学是培养学生运动技能和兴趣的重要途径之一。
而原地侧向投掷轻物（沙包）是小学体育与健康领域的一项重要课程内容。
本文将为您介绍一份针对小学生开展原地侧向投掷轻物（沙包）的教案。
一、教学目标：1. 培养学生的侧身协调能力。
2. 培养学生的沙包投掷技巧。
3. 提高学生的目标感知与击中目标的准确率。
4. 培养学生的团队合作意识和团队精神。
二、教学准备：1. 足够数量的轻质沙袋。
2. 定好距离的标志。
3. 课堂空间及器材的安排。
三、教学过程：1. 热身活动：教师和学生进行适当的身体拉伸活动，如颈部转动、手臂伸展。
鼓励学生活跃身体，做准备动作。
2. 技术讲解：教师向学生介绍侧向投掷轻物（沙包）的基本姿势和技巧要领，包括：a. 侧身姿势：脚分开站立，一个脚前进，一个脚略后，保持身体平衡。
b. 沙包握持：手握住沙包的一角，手臂保持放松。
c. 投掷动作：从后方用一定的力量向前甩出沙包，同时身体侧向旋转。
3. 示范与练习：教师进行动作示范后，组织学生分组进行练习。
引导学生逐步掌握技巧，关注技术细节。
可根据学生的实际情况，进行个别辅导和指导。
4. 独立练习：学生独立进行练习，鼓励他们注意投掷的姿势和动作，培养正确的习惯。
同时，教师可以逐个观察学生的投掷动作，并给予必要的指导。
5. 比赛与评价：将学生分成小组，进行比赛。
每个小组按照预定距离，进行指定次数的侧向投掷沙包。
教师可以根据沙包落点和准确度进行评价，鼓励学生互相加油和提高技术。
6. 总结与反思：教师对本节课进行总结，让学生比较各自的进步，并讨论可能的改进方法。
鼓励学生发表个人的心得体会与感受。
四、教学方法：1. 示范教学法：教师对投掷动作进行示范，使学生对正确的动作进行模仿。
2. 体验互助学习法：组织学生进行合作学习，通过互相观摩和互相指导，促进技能的提高。
《原地侧向投掷轻物》(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平一)二年级上册 人教版
《原地侧向投掷轻物》教学设计一、设计理念以《体育课程标准》的基本理念为指导，贯彻“健康第一”的指导思想。
从学生的兴趣出发，创设有教育意义的《航天之旅》故事情境，让学生“趣中练”；根据学生特点，改进学生的学习方式，让学生自主探究、合作学习。
发挥信息技术的教学优势，丰富教学手段，激发学生主动学习的热情。
二、教学目标参与目标：能积极参与投掷练习，对投掷产生浓厚兴趣；技能目标：能说出肩上屈肘投掷轻物的动作要点，95%的学生掌握肩上屈肘投掷轻物的动作技术，知道在投掷练习危险性，能在活动中注意安全；健康目标：发展投掷能力，提高力量、速度和灵敏等素质以及上下肢协调用力的能力；能服从指挥，乐于与小组成员合作练习，形成积极进取的优良品质。
三、教学内容与教材分析1、教学内容：（1）投掷：原地侧向投掷轻物；（2）合作活动：“小小飞行表演队”2、教材分析：投掷是人的基本活动能力之一，是小学体育课的必修内容。
本次课是二年级第一学期“投掷小能手单元”第二课时，学生对各种方式的投掷已有了一定的尝试，通过本次课的学习，让学生学会原地侧向投掷轻物的动作方法，提高投掷能力。
结合学生生理、心理特点和创设情境的需要，创造性的设计了“小小飞行表演队”合作活动的辅助教材，能够培养学生的合作精神和团队意识。
3、教学重点：侧向站立，肩上屈肘，向前挥臂，投掷轻物。
教学难点：屈肘挥臂动作协调、连贯。
四、教学方法教师创设“航天之旅”的情境，充分运用信息技术，引导学生个人探究练习，组织学生集体合作学练。
对学习困难者进行适当指导，适时评价。
同时，采用创设情景法、信息化教学法、讲解示范法、纠正错误法和激励评价等教学达成教学目标。
五、学习方法学生在教师引导下，通过多媒体了解投掷知识，采用模仿、合作练习、探究学练以及自评和互评等学习方法掌握技能，完成学习目标。
六、教学过程与教育渗透1、创设情境。
以太空之旅为主题，创设：了解太空—参观太空—学习进入太空技术—太空飞行表演队—太空模仿秀的系列情境，用故事情节吸引学生主动学习，在学习投掷技术的同时了解太空知识，学会合作学习、探究学习。
小学体育二年级投掷《原地侧向投掷轻物》优质课教学设计
小学体育二年级投掷“原地侧向投掷轻物”教学设计一、指导思想依据《体育课程标准》水平一目标：“初步掌握简单的技术动作”；“发展反应、灵敏和协调能力”，结合二年级学生认知水平和身心发展特点，遵循运动技术动作形成规律进行本课设计。
二、教材分析低年级投掷教材，是正向、侧向投掷动作，包括肩上屈肘、蹬地转体、挥臂过肩等动作方法。
教学目标是通过多种掷远、掷准的练习，掌握简单的投掷方法，培养正确的投掷姿势，教学多以游戏方式进行，以激发和保持学生的学习兴趣。
本次课选择了“快速挥臂，向前上方投”为教学重难点（投掷单元计划5—3）。
教学中主要通过多种游戏形式的练习，使学生能在投掷练习中感受动作，并很好的将轻物向前上方用力投出，为以后学习助跑投掷技术动作打好基础。
三、设计思路1．教学主体突出，有效完成教学目标全课以学生为主体，通过多种方式的学习活动，让学生积极参与，学练结合，并围绕“快速挥臂”“向前上方投掷”的教学重难点，使学生逐渐掌握投掷动作，最终有效的完成教学目标。
2．教法针对性强，有效突破教学重难点本课教学重点是：快速挥臂，教学难点是：向前上方投掷。
教学中，我们针对性的对器材进行了改造，通过掷反弹球、挥彩带，让学生感受用力挥臂的动作,通过目标条件练习，让学生感受由低到高，向前上方投掷的动作，逐渐掌握方法，有效突破教学重难点。
3．遵循教育规律，有效实施教学手段针对小学二年级学生身心发展规律和特点，各教学环节以循序渐进为原则，采取激趣导入—积极准备—主动学习—快乐巩固—愉悦放松的顺序，层层推进，教学中将接受式学习与自主式学习相结合，教学层次清晰流畅，手段多样。
4．关注全体学生，有效实施教学评价在全课教学活动中，我们立足面、关注点，注重点面结合互相促进。
在各个练习环节中，做到了既面向全体，又区别对待。
教师采用多种评价方式，让每个学生都能看到自己的进步，并有所收获。
四、教学特色1．教学方法有实效根据学生的认知规律和教材特点，本课采用接受性学习和自主性学习相结合的教学方式，通过丰富多样的活动内容,形式多样的条件练习，不仅有效地突破了教学重难点，而且引导学生积极体验了运动的乐趣，激发、培养学生的学习兴趣和参与意识。
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物与游戏》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物与游戏》教案原地侧向投掷轻物与游戏教案一、教学目标：1.了解原地侧向投掷轻物的基本技巧和规则。
2.培养学生的投掷能力和准确性。
3.通过游戏化的方法激发学生的学习兴趣和活动参与度。
二、教学内容：原地侧向投掷轻物与游戏三、教学准备：1.足球、篮球、软式球等不易受伤的轻物。
2.标记地面的线条或标志物。
3.学生分组。
四、教学过程：第一步：引入1.教师向学生简要介绍原地侧向投掷轻物的概念和意义，强调它对培养学生的身体协调性和准确性的重要性。
2.教师可以示范一下投掷动作，让学生初步了解该动作的要领。
第二步：技术指导1.教师将学生分组，并让学生两两搭档进行投掷练习。
2.教师向学生介绍正确的投掷动作要领：身体保持平衡，站在标记线后，用手臂向一侧挥动，手臂与肩同一高度，用手肘带动手部前后摆动并向外甩出。
3.教师观察学生的练习动作，并进行指导和纠正。
鼓励学生多进行练习，逐渐掌握正确的技术动作。
第三步：巩固练习1.教师设计一系列的投掷练习任务，如在规定的区域内完成一定次数的侧向投掷，或遥远目标的准确投掷等。
2.学生按照要求进行练习，并及时纠正他们的动作和技术问题。
第四步：游戏化训练1.将学生分成小组，每组站在标记线后面，每组选派一名学生在前方设置目标。
2.游戏开始时，每名学生轮流进行侧向投掷，尽量将轻物投中目标。
3.投中目标的学生会得到相应的积分，并且可以在下一个回合时继续投掷。
4.游戏设定一定时间，时间结束时，获得最高积分的组为胜出。
第五步：总结1.教师与学生一起回顾整个教学过程，检查学生的掌握情况。
2.引导学生总结侧向投掷的技巧和要点，以及游戏对他们身体协调性和准确性的影响。
3.鼓励学生将所学技巧运用到实际生活中的不同场景，培养综合运动能力。
五、教学延伸：1.学生可以将侧向投掷应用到其他体育项目中，如篮球运动中的传球、足球运动中的传球等。
2.鼓励学生自主设计一些侧向投掷的小游戏，以巩固和拓展他们的技巧。
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《原地侧向投掷轻物》教学设计
下林小学徐凯
设计理念：
本次课以新的课程标准为依据，从学生的健康出发，结合低年级学生身心的特点，创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。
通过一系列教学活动，力图使学生的身心得到全面的发展。
在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力；充分发展学生的思维能力。
培养学生自主练习、自我选择、自我评价的能力。
教材分析：
本课的主教材内容是持轻物投掷。
通过该教材可以发展学生的肩带力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。
在本课持轻物投远的教学中，采用情景教学法，最后采用炸碉堡的方式来激发学生的掷远热情。
在附加教学内容游戏练习中，锻炼了学生的灵敏能力和快速跑动能力。
本课教师力图通过投掷和跑的内容安排，使学生的身体得到全面的发展。
学情分析：
在轻物投掷的学习上。
二年级学生在平常生活中有些许了解但动作不这么正确。
因此教师安排了纸团作为教具进行投远教学。
二年级的学生已具有一定的分析、思维能力。
在教学中积极创造条件，多给学生创造、思考、表现的机会和欣赏的目光、鼓励的语言，满足学生的身心需求，让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展。
主要运用的理念及教学方法
主要理念：1、合作学习2、自主探究性学习3、自主创新
教法：1、直观演示法2、评价法3、情境教学法
学法：1、重复练习法2、游戏练习法
原地侧向投掷轻物
在课堂中可能出现的问题及应对措施：
问题1：学生在投掷轻物过程中，直臂甩出投掷物；
措施：侧向站立，徒手反复做投掷臂向后引伸、蹬地转体、挥臂的练习。
问题2：学生在投掷轻物过程中，从肩侧投出轻物；
措施：多做转体翻肘动作
问题3：毽子在投掷的过程中损坏
措施：教学生正确的手握毽子的位置，教师多准备几个毽子备用
问题4：学生学习的热情不高，游戏过程中缺乏积极性；
措施：激发学生的学习兴趣，获胜的小组可适当给予奖励
问题5：经过游戏学生过于兴奋，纪律难以掌控；
措施：通过简单的方法来集中学生注意力，及时进行思想教育。