整理银杏的作用与功效
银杏的作用与功效
银杏的作用与功效银杏（学名：Ginkgo biloba）又名银杏树、白果树，是一种远古的植物，属于银杏科银杏属，是陆地生活最古老的树种之一，被誉为“活化石”。
银杏树原产于中国，是中国特有树种，后来经过人类引种和栽培，如今已经广泛分布于世界各地。
银杏树是一种高大的乔木，拥有宽大的叶子和坚硬的果实，具有非常高的观赏价值。
除此之外，银杏还拥有丰富的药用价值，被广泛应用于中医和现代药物研究领域。
银杏的作用与功效非常丰富，有助于改善人体的健康状况。
银杏叶是银杏树最重要的药用部位，其中的有效成分包括银杏酚、鲜果酸、有机酸、生物碱等多种物质。
银杏叶具有广泛的药理作用，被认为具有改善血液循环、增强记忆力、抗衰老、抗癌等功效。
以下是银杏的一些主要作用与功效：1.改善血液循环：银杏叶提取物具有明显的扩张微小血管的作用，能够改善血液循环，增加血液供应和营养输送，促进组织的新陈代谢，减少因血液循环不畅引起的一系列问题，如手脚冰凉、血管疾病等。
2.增强记忆力：银杏叶提取物中的银杏酚具有抗氧化作用，能够减少自由基的损伤，保护脑细胞免受损害。
银杏叶还能够促进脑血液循环，增加脑部的氧气和营养供应，改善脑功能，提高记忆力和注意力。
3.抗衰老：银杏叶提取物具有抗衰老作用，能够减少自由基的生成，增强机体的抗氧化能力，延缓细胞的老化速度，减少衰老相关疾病的发生。
4.抗癌：银杏叶中的银杏酚具有抗癌作用，能够阻断肿瘤的生长和扩散，抑制癌细胞的增殖，促进肿瘤细胞的凋亡，对于预防和治疗多种癌症具有一定的效果。
5.保护心血管：银杏叶提取物能够增强心血管系统的功能，降低胆固醇水平，抑制血小板凝聚，减少血栓的形成，保护心脑血管的健康，预防中风和心血管疾病的发生。
除了以上几个主要的作用与功效外，银杏还具有抗炎、抗氧化、抗过敏、促进消化、降低血糖、保护肝脏等作用。
综合来看，银杏的作用与功效非常广泛，对于改善人体的各个方面有着积极的影响。
从临床研究和应用情况来看，相信银杏可以与其他药物共同使用以达到更好的效果。
银杏功效与作用及食用方法
银杏功效与作用及食用方法银杏又称为银丸、白果，其药用价值早在古代就被人们所发现。
银杏是一种树木，属于银杏科，树高可以达到30米左右，枝繁叶茂，枝叶上通常有银白色的斑点，因而得名。
银杏的果实中有一枚核，称为银杏果。
银杏果的核是有毒的，但果肉则是非常有营养价值的。
银杏的功效与作用非常广泛，这主要归功于它所含有的丰富的营养成分。
一般来说，银杏含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。
其中，银杏的主要活性成分是银杏内酯和银杏酚，这两种物质具有抗氧化、抗衰老、降血脂、增强免疫力等多种功效。
首先，银杏具有抗氧化的作用。
氧化反应是导致许多疾病的重要原因之一，银杏中的活性成分可以有效地清除体内的自由基，破坏氧化反应的过程，从而起到抗衰老、抗疲劳等作用。
研究表明，长期摄入银杏可以明显降低患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。
其次，银杏对血液循环有很好的改善作用。
银杏中的活性成分可以促进血管舒张，增加血管弹性，改善血液循环，预防冠心病、高血压等心血管疾病的发生。
此外，银杏还可以减少血小板聚集，防止血栓的形成，预防血栓性疾病的发生。
此外，银杏还具有降血脂的作用。
研究发现，银杏中的活性成分可以降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）的含量，从而起到降血脂的作用。
长期摄入适量的银杏可以预防血脂升高所引起的心脑血管疾病。
此外，银杏还可以增强免疫力。
银杏中的活性成分具有很好的抗炎作用，可以调节免疫系统的功能，增强机体抵抗力，预防感冒、肺炎等疾病的发生。
同时，银杏还可以增加机体的抗氧化能力，提高机体的自愈能力。
银杏的食用方法也很简单。
一般来说，银杏的果实要先去壳，然后用开水煮熟或蒸熟。
如果是新鲜的银杏果，可以先将果肉取出，晾干后研磨成粉。
研究发现，研磨成粉的银杏果可以更好地发挥其营养成分的作用。
可以将银杏果粉加入到饮品或食物中一起食用，也可以直接口服。
此外，银杏还可以制成银杏叶茶。
中药银杏的功效与作用
中药银杏的功效与作用中药银杏的功效与作用银杏又名鬼眼树，是一种具有悠久历史的中药材。
它广泛应用于中医药领域，具有许多优秀的功效与作用，被认为是一种药食同源的宝贵资源。
本文将探讨银杏的功效与作用，以及其适用范围和使用方法。
一、提高记忆力和智力银杏叶中含有丰富的银杏内酯和银杏酚等成分，这些成分对提高记忆力和智力有着显著的作用。
研究表明，银杏叶中的银杏内酯可以提高脑细胞的抗氧化能力，减少自由基对脑细胞的氧化损害，从而改善记忆力和智力。
此外，银杏叶中的银杏酚具有补血养心的作用，可以增强脑血流量，提高脑细胞的供氧能力，从而提高智力水平。
因此，银杏可以用于改善记忆力和智力下降的患者，对老年人和学生都有着显著的益处。
二、保护心脏血管银杏提取物中的银杏内酯具有显著的抗血小板凝聚作用，既可以预防血栓形成，又可以防止血栓脱落。
此外，银杏提取物还可以抑制离子钙的流入，减少心血管病变的形成。
临床研究表明，长期服用银杏提取物可以明显降低心脏病患者的冠心病发作率和死亡率。
因此，银杏适用于心脏病患者和高血压患者，可以预防和改善心血管疾病。
三、延缓衰老银杏叶中的银杏酚具有非常强的抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损害。
自由基是引发衰老的主要原因之一，而银杏叶中的银杏酚可以通过中和自由基的方式延缓细胞的衰老进程，保持年轻活力。
此外，银杏叶中的银杏酚还可以提高皮肤的弹性和光泽，对抗皮肤衰老。
因此，经常服用银杏可以延缓衰老，保持年轻的外貌和身体状态。
四、抗炎和抗肿瘤银杏提取物中的银杏内酯具有明显的抗炎作用，可以抑制炎性反应，减轻炎症的损害。
临床研究表明，银杏内酯可以有效减轻慢性支气管炎、慢性鼻炎和慢性咽炎等炎症症状。
此外，银杏内酯还具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤的生长和扩散。
研究表明，银杏内酯可以通过调节多种信号通路，抑制肿瘤细胞的增殖和迁移，从而达到抗肿瘤的效果。
因此，银杏适用于患有炎症和肿瘤的患者，可以改善症状和减轻疼痛。
银杏的作用与功效
银杏的作用与功效
银杏是一种古老的植物，被广泛用于药用和食用。
银杏具有多种作用和功效，以下是一些主要的作用和功效：
1. 提高记忆和学习能力：银杏具有明显的神经保护作用，可以促进脑血流，提高大脑的氧供应，增加记忆和学习能力。
2. 改善血液循环：银杏具有增加血管弹性，改善微循环的作用，能够预防和改善动脉硬化、高血压等心血管疾病。
3. 抗氧化作用：银杏富含黄酮类物质，具有强大的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓细胞老化，预防各种慢性疾病的发生。
4. 抗炎作用：银杏叶中含有丰富的酚酸类物质，具有明显的抗炎作用，可以缓解各种炎症反应，减轻疼痛和不适感。
5. 提高免疫力：银杏可以增强人体免疫力，促进细胞免疫和体液免疫的协调作用，预防感冒和其他呼吸道感染。
6. 抗肿瘤作用：银杏中的黄酮类物质对一些肿瘤细胞具有明显的抑制作用，可以预防和治疗一些癌症。
7. 抗抑郁作用：银杏中的活性成分可以促进神经递质的释放，改善情绪低落和抑郁症状。
8. 保护肝脏：银杏有保护肝细胞的作用，可以预防和治疗肝炎、
肝硬化等肝脏疾病。
9. 促进血液凝固：银杏叶中的某些成分可以促进血小板聚集和凝血作用，有助于止血和预防出血。
10. 抗辐射作用：银杏中的黄酮类物质对电离辐射具有一定的保护作用，可以减少放射线对人体组织的损伤。
需要注意的是，银杏虽然对人体有很多好处，但并不适合所有人群。
长期服用银杏可能会引起一些副作用，如头晕、胃肠不适等。
因此，在使用银杏之前，最好咨询医生的建议，了解自己的体质是否适合食用或服用银杏制品。
另外，购买银杏制品时，要选择质量可靠的产品，注意不要超量使用，以免引起不良反应。
银杏树的功效与作用
银杏树的功效与作用银杏树（scientific name: Ginkgo biloba）是我国的特产树种之一，也是世界上存活最久的树种之一。
银杏树具有丰富的药用价值，被广泛用于中药以及保健品领域。
本文将从不同角度探讨银杏树的功效与作用。
银杏树的主要活性成分是银杏内酯（ginkgolides）和萜烯酮（bilobalides），这些成分具有抗氧化、抗炎、抗凝血等多种药理作用。
下面将着重介绍银杏树的多个功效与作用。
一、抗氧化作用银杏树具有极强的抗氧化作用，可以中和自由基，减缓细胞老化。
自由基是人体自然产生的副产物，对细胞和组织造成氧化损伤，导致各种疾病的发生。
银杏树的抗氧化成分可以清除自由基，提高机体的抗氧化能力。
抗氧化作用还可以改善皮肤质量，减少皱纹和色斑等老化迹象。
二、改善血液循环银杏树对血液循环的改善有明显功效。
银杏树的活性成分可以扩张血管，增加微循环，促进血液流动。
这对于体内的氧气和营养物质供应非常重要，可以改善心脑血管功能，预防冠心病、中风等疾病的发生。
此外，银杏树还可以减少血小板聚集，防止血栓的形成，降低心血管疾病的风险。
三、抗炎作用银杏树具有显著的抗炎作用，可以抑制体内炎症反应。
炎症是身体对损伤或感染的一种自我保护反应，但过度的炎症反应会导致各种疾病的发生。
银杏树的活性成分可以抑制炎症因子的产生，减少炎症反应。
因此，银杏树在治疗关节炎、肝炎、支气管炎等炎性疾病方面具有一定的疗效。
四、抗凝血作用银杏树的活性成分可以抑制血小板聚集和血栓形成，具有抗凝血作用。
凝血是机体保护自身的一种机制，但过度的凝血容易产生血栓，导致心脑血管疾病的发生。
银杏树可以降低血液的凝聚性，预防血栓的形成，减少心脑血管疾病的风险。
五、改善记忆与抗老化银杏树被广泛用于改善记忆和防治老年痴呆症。
银杏树的活性成分可以增加脑细胞的新陈代谢，在一定程度上改善脑血流量，增强脑功能。
此外，银杏树提取物对认知功能的改善也得到了一些研究的支持。
银杏有什么功效与作用
银杏有什么功效与作用银杏（学名：Ginkgo biloba），又称为银杏树或白果树，是一种生活在地球上已有数百万年历史的植物。
它是世界上最古老的树木之一，可以追溯到2.3亿年前的侏罗纪时代。
银杏以其独特的形态和众多的药用价值而闻名于世，被广泛应用于中药、保健品和食品工业中。
本文将详细介绍银杏的功效与作用。
一、清肺化痰银杏叶是银杏的重要药用部分，含有丰富的银杏内酯类物质。
这些物质具有镇静咳嗽、抗炎、抗过敏的作用，可以促进支气管扩张，减少黏液分泌，帮助清除痰液。
因此，银杏叶广泛应用于治疗支气管炎、哮喘和咳嗽等疾病。
二、改善认知功能银杏叶提取物中的活性成分对神经系统有明显的保护作用。
它们具有抗氧化、抗炎、抗凋亡等多种作用，可以改善认知功能，提高学习和记忆能力。
银杏提取物还能够增加脑血流量，促进脑细胞的代谢活动，有利于预防和治疗老年性痴呆症。
三、增强免疫力银杏叶提取物具有抗氧化和抗炎作用，可以减少自由基的产生，延缓细胞的衰老。
它们还能够增强机体的免疫力，提高抗病能力，减少疾病的发生率。
因此，银杏叶提取物被广泛应用于抗衰老和免疫调节的领域。
四、抗心血管疾病银杏叶提取物中的银杏内酯类物质具有抗凝血、清除血小板聚集和扩张血管等作用。
它们可以促进血液循环，降低血浆胆固醇水平，防止血管硬化和血栓形成，减少心血管疾病的发生。
因此，银杏叶提取物被广泛应用于预防和治疗高血压、冠心病和脑血管疾病等疾病。
五、保护肝脏银杏叶提取物对肝脏有保护作用，可以抑制肝细胞受损，减少肝脏损伤的面积和程度，促进肝脏细胞的再生和修复。
它们还能够促进肝脏中脂肪的代谢和排泄，有利于预防和治疗脂肪肝、肝硬化等疾病。
六、抗癌作用银杏叶提取物中的活性成分具有抗氧化和抗肿瘤作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞的凋亡。
它们还能够增强机体的免疫力，提高抗癌能力，协助化疗和放疗的效果。
因此，银杏叶提取物被广泛应用于抗癌的辅助治疗。
在使用银杏时，需要注意以下几点：1. 服用银杏制品前，应咨询医生的建议，了解自身的病情和身体状况。
银杏的功效与作用及禁忌
银杏的功效与作用及禁忌银杏又名白果、金丝槐，是一种生长在亚洲的树木。
它的叶子呈扇形，是古老的植物，被誉为“活化石”，可以追溯到约1.5亿年前。
银杏树具有多种功效与作用，被广泛应用于药物、保健品和化妆品等领域。
然而，尽管银杏具备诸多益处，但也有一些禁忌需要注意。
本文将详细介绍银杏的功效与作用，并列举禁忌。
一、银杏的功效与作用1. 增强记忆力：银杏提取物具有改善血液循环的效果，可以增加大脑的供血量，进而改善失忆、注意力不集中等问题。
多项研究表明，银杏可以提高认知能力和学习能力，有助于记忆力的提高。
2. 抗氧化作用：银杏中含有丰富的黄酮类化合物（主要是槲皮素和配合物），具有强大的抗氧化作用。
这些化合物可以中和自由基，并保护细胞免受氧化应激的伤害，从而减缓衰老过程，预防多种慢性疾病。
3. 改善血液循环：银杏对心脑血管系统有益，可以扩张血管，增加血液的供应。
此外，它还可以降低血浆黏度，促进血液流动，改善微循环，预防和缓解血栓形成，对于高血压、动脉硬化和中风具有积极的效果。
4. 抗肿瘤作用：银杏中的黄酮类化合物可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进自噬和凋亡。
此外，银杏还可以增强化疗和放疗的疗效，减轻副作用。
一些研究表明，银杏可以降低肿瘤复发和转移的风险。
5. 防治心脑血管疾病：银杏提取物可以减少血脂、抗凝、抗血小板聚集，有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
此外，银杏还可以改善心肌供血，增强心脏功能，预防心肌梗死。
6. 抗炎作用：银杏中的黄酮类化合物具有抗炎的作用，可以减轻炎症和疼痛。
7. 抗糖尿病作用：银杏对糖尿病有一定的治疗效果。
它可以降低血糖和胰岛素水平、改善胰岛功能，并增加葡萄糖的利用率。
8. 美容养颜：银杏对皮肤有一定的保护作用，可以减少皱纹和色斑的形成，保持皮肤年轻和健康。
二、银杏的禁忌1. 孕妇和哺乳期妇女禁用：银杏提取物可能会对胎儿和婴儿造成不良影响，因此，孕妇和哺乳期妇女应避免使用银杏制品。
2. 出血性疾病患者禁用：银杏具有抗血小板聚集的作用，可能导致凝血功能异常，应慎重对待。
银杏的功效与作用是什么？
银杏的功效与作用是什么？
银杏在生活中是非常常见的，不论是银杏果还是银杏叶对人体都有非常好的作用。
银杏的功效与作用也非常多，其中银杏叶降血压的效果也是众所周知的。
女性经期也可以服用银杏叶。
★ 1、降血压：
服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。
所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。
★2、降胆固醇：
银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇
的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。
人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，甚至还有可能出现胸口疼痛，这个时候将银杏叶泡水喝能够很好的促进身体健康。
★3、防治脑出血以及脑梗赛：
银杏叶中含有的某些物质能够很好的清除血管壁中的沉积物只，这就能更好的促进血液流的变形，对于红细胞的变形能力也有一定的促进作用，同时还能够降低血液粘稠度令血液运行更加的顺畅，对于与脑出血还有脑梗塞都有着很好的预防以及治疗作用。
另外，很多老年人都容易患有动脉硬化所引起的老年痴呆症，经常服用银杏叶能够很好的防治。
★ 4、减轻女性经期痛苦：
很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。
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银杏的功效
1、促进血液循环、因此能预防心脑血管疾病、脑血栓心血栓与中风、
2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖、
3、增加记忆力预防和治疗老年痴呆症、
4、延缓衰老、增强细胞繁殖力、延长细胞寿命、人体寿命延长
可达120岁
5、抗辐射、转基因影响、污染导致人体变异、能有效缓解辐射
对骨骼细胞增殖抑制作用、
6、含丰富的维生素和优质的水溶蛋白、有良好的护肝解毒、修
复肝组织损伤功效、
7、银杏果根据人体每天需要0.2毫克黄铜维持干细胞使用量、
8、抑制和杀伤肿瘤细胞、减轻肿瘤患者化疗、放疗后的副作用、
对升高白细胞有确切功效、
9、养颜护肤、美容佳品、柔嫩皮肤防止粗糙、延缓细胞衰老。
白果的功效与作用
1、祖国医学认为，白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便，主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等。
2、白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
3、白果含有多种营养元素，除了含有非常风的蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果酸、白果酚、多糖等成分。
这些成分对人的健康都非常有帮助。
4、白果可治疗座疮。
白果中有一种成分苦内脂，这种成分对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。
适用分量每次10克左右。
一般人均可食用，因此，被广泛运用到临床上，很多的治疗心脑血管疾病的终成药都有这个成分。
特别适合尿频者，体虚白带的女生。
有实邪者忌服。
生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。
5、白果可以滋阴养颜抗衰老，使人肌肤、面部红润。
6、白果可用于治疗肺结核。
这个方法很简单，具体用法，在中秋节前夕，将半青带黄的白果(选取外表丝毫无损的大颗粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，随即浸入生菜油内，浸满100天后即可
使用。
每日早、中、晚各服1粒(小儿酌减)，饭前服，视病情连服1～3个月。
7.抑菌杀菌。
白果中含有两种具有杀菌功效的成分白果酸和白果酚，有明显抑菌和杀菌作用，而且可用于治疗呼吸道感染性疾病。
白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。
8、白果叶可降低血清胆固醇，扩张冠状动脉。
白果叶中含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等，用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。
在西医、中医都常用，近些年，白果也成为保健品的宠儿。
白果的5大功效与作用
白果，又叫银杏，是一种营养价值非常高的食物，它不仅可以入药，还可以做菜吃。
那么你知道白果到底有哪些功效与作用吗?今天小编就向大家介绍白果的5大功效与作用，赶紧来了解一下吧!
1、白果具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量的功效。
2、根据现代医学研究，白果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。
3、白果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
4、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。
种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。
5、白果能够治疗哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数等疾病。
①敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论
偏寒，偏热均可。
②收涩止带，除湿：用治白浊带下。
无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。
③祛痰定喘：用于治疗喘咳痰多，能消痰定喘。
④收敛除湿：可治疗赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。
说起白果，可能有些朋友不知道它是什么，其实有很多地区都喜欢将白果称为银杏，它的营养价值是非常高的，而且银杏不管是果实还是叶子，都具有一定的药用价值，这也是为什么银杏树在我国是价格比较昂贵的一种树木的原因。
不过很多女性朋友只所以关注白果，还是因为它的美容效果。
网上流传很多关于使用白果美容养颜的方法，其中有一种说法是白果可以祛斑，那么到底白果可以祛斑吗?其实白果的药用价值是已经得到了科学热证的，而它也确实是有美容效果的。
白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。
具有生津、止渴、清热等功效，可入药。
同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。
白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
白果的功效与作用
说到白果，大家都不陌生，它是银杏的果子，把外皮去掉后，里面的果实可以拿来熬汤。
那么，白果具有哪些功效与作用呢?吃白果有什么好处呢?本文将为大家讲解白果的功效，帮助大家了解吃白果的好处。
1、治疗尿频
有些人患有尿频尿急的症状，如果不及时治疗的话，恐影响的正常的生活和工作。
二白果就可以治疗尿频，取白果、桑螵蛸各6克，金樱子10克，芡实15克。
先将白果打碎，然后与后3味放入锅内，加适量水，先用旺火烧开，改用小火煎煮，即成。
温热服用。
此外，白果还具有治疗带下白浊、治疗肺结核、治疗眩晕、治疗冠心病、心绞痛、治疗水肿等等作用。
2、治疗咳喘
每当季节更替，感冒人群就开始增多，咳嗽、气喘让人十分的难受。
如果您有存在这些不适的话，不妨使用一些白果，它具有很好的敛肺定喘、化痰作用，为治喘咳所常用。
配麻黄、黄芩等，以宣肺降气、祛痰平喘。
对久咳失音者，可配桑白皮、茯苓、麦冬、蝉蜕等同用。
因本品有收涩作用，故在治咳嗽时，用于久嗽(肺中已无实邪者)较为合适，或配合幵宣肺气药(如桔梗、麻黄、细辛等)同用，以免敛邪。
3、大便下血
有不少人遇到过大便出血的情况，如果不及时治疗的话，恐越来越严重。
其实白果就有治疗大便出血的作用，具体的方子是：白果、地榆各15克，山栀6克。
将白果打碎，然后与地榆、山栀加水共煎汤，即成。
温服，早、晚各1次。
如果大便下血的话，可以用白果50克，藕节25克。
将上2味共研末，备用。
分3次，1日服完。
4、白果可治疗座疮，其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。
适用分量每次10克左右。
一般人均可食用，特别适合尿频者，体虚白带的女生。
有实邪者忌服。
生食或超食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。
5、用于治疗慢性肺炎
慢性肺炎让很多人痛苦难受，严重到影响正常的生活，需要及时的治疗。
而临床研究证实白果具有治疗慢性肺炎的作用，生白果250克，麻油少许。
具体方法是：将生白果去壳，置于罐中，麻油炼沸，冲之，封罐，埋于地下深处。
1月后取白果食用，第1天吃1粒，第2天吃2粒，渐增加至30粒，每次温水送服。
6、白果可以滋阴养颜抗衰老，使人肌肤、面部红润。
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。
白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。