高三女生体育评分标准

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2024体育高考评分标准

2024体育高考评分标准

2024体育高考评分标准体育高考是我国高中学业水平考试的一项重要内容。

通过体育高考,可以全面评估学生的身体素质和运动能力,提高学生的体育水平和全面发展能力。

以下是2024年体育高考评分标准的详细介绍。

一、体测成绩评分标准体测成绩是体育考试的一个重要部分,其评分标准如下:1.必测项目评分标准:(1)50米跑:按照男生12秒、女生13秒为满分,每降低0.2秒扣1分,低于标准时间3秒以上不得分。

(2)立定跳远:按照男生2.5米、女生2.2米为满分,每低于0.05米扣1分,低于标准距离0.15米以上不得分。

(3)仰卧起坐:按照男生60个、女生50个为满分,每低于1个扣1分,低于40个不得分。

(4)引体向上:按照男生8个、女生5个为满分,每低于1个扣1分,低于3个不得分。

2.选测项目评分标准:(1)篮球运球:按照男生100秒、女生110秒为满分,每超过1秒扣1分,超过标准时间10秒以上不得分。

(2)足球运球:按照男生70秒、女生80秒为满分,每超过1秒扣1分,超过标准时间6秒以上不得分。

(3)排球传接发:按照男生40个、女生30个为满分,每低于1个扣1分,低于标准个数10个以上不得分。

(4)乒乓球发接:按照男生40个、女生30个为满分,每低于1个扣1分,低于标准个数10个以上不得分。

二、技能项目评分标准技能项目是体育高考的另一个重要部分,其评分标准如下:1.球类类技能项目:(1)篮球运球:按照基本动作、控球技巧、运球速度等因素进行综合评分,满分为20分。

(2)足球运球:按照基本动作、控球技巧、运球速度等因素进行综合评分,满分为20分。

(3)羽毛球发接球:按照基本动作、技术要求、适用策略等因素进行综合评分,满分为20分。

(4)乒乓球发接球:按照基本动作、技术要求、适用策略等因素进行综合评分,满分为20分。

2.体操类技能项目:(1)跳箱:按照技术动作、难度系数、稳定性等因素进行综合评分,满分为20分。

(2)单杠:按照技术动作、难度系数、稳定性等因素进行综合评分,满分为20分。

高中体育特长生评分标准

高中体育特长生评分标准

高中体育特长生评分标准
高中体育特长生评分标准是评价学生体育特长的重要依据,对于学生的身体素质、运动技能、体育精神等方面进行全面评定。

下面将介绍高中体育特长生评分标准的具体内容。

一、身体素质。

1. 肺活量,男生大于3500毫升,女生大于2500毫升。

2. 身体柔韧性,男生双手能触地,女生手掌能平贴地面。

3. 心肺功能,静息心率在60-100次/分之间。

4. 肌肉力量,男生引体向上次数大于8次,女生仰卧起坐次数大于15次。

二、运动技能。

1. 田径项目,短跑、跳远、跳高等项目成绩达到省级以上标准。

2. 球类项目,篮球、足球、排球等球类运动技能达到市级以上标准。

3. 游泳项目,各种泳姿游泳技能达到国家二级运动员标准。

三、体育精神。

1. 遵守比赛规则,尊重裁判和对手,具有团队合作精神。

2. 勇于拼搏,不怕困难,有良好的比赛状态和心理素质。

3. 具备坚韧不拔的意志品质,能在比赛中冷静应对各种突发情况。

四、综合评价。

1. 身体素质、运动技能和体育精神综合评定,分数达到总分的80%以上。

2. 在学校体育比赛中表现突出,获得过个人或团体荣誉。

3. 参加过省级以上的体育比赛,获得过优异成绩。

以上就是高中体育特长生评分标准的具体内容,学校在选拔体育特长生时,将根据以上标准进行评定,希望广大学生能够在体育锻炼中不断提升自己,争取成为优秀的体育特长生。

高中体育会考评分标准

高中体育会考评分标准

高中体育会考评分标准一、短跑(100米为例)(一)男生。

1. 优秀(90 - 100分)- 12秒及以内。

这个速度要求男生具备较好的爆发力和起跑反应速度。

那些经常参加短跑训练或者本身运动天赋比较好的男生,他们在起跑后能够迅速加速,途中跑保持高效的步频和较大的步幅,冲刺时也能全力以赴。

2. 良好(75 - 89分)- 12秒1 - 13秒。

如果能达到这个成绩,说明男生的短跑能力还是不错的。

可能在起跑或者途中跑的某个环节有一点小瑕疵,但整体的速度和节奏感把握得较好。

3. 及格(60 - 74分)- 13秒1 - 14秒5。

对于大多数普通男生来说,这个成绩是通过努力可以达到的。

可能需要在起跑姿势、起跑反应以及跑步的呼吸节奏等方面加以训练。

4. 不及格(0 - 59分)- 14秒6及以上。

如果是这个成绩,可能是缺乏短跑的基本训练,或者在跑步过程中出现了比较严重的失误,比如起跑摔倒、途中跑节奏完全乱掉等情况。

(二)女生。

1. 优秀(90 - 100分)- 14秒及以内。

女生能跑到这个成绩,那在女生群体中算是跑得很快的了。

这需要有较好的腿部力量和敏捷性。

2. 良好(75 - 89分)- 14秒1 - 15秒5。

达到这个成绩的女生,短跑能力处于中上等水平。

在训练中可能重点提高了加速能力或者冲刺能力。

3. 及格(60 - 74分)- 15秒6 - 17秒5。

这是大部分女生通过正常体育课程学习和一定训练可以达到的成绩范围。

4. 不及格(0 - 59分)- 17秒6及以上。

如果成绩在此范围,可能是身体协调性、力量等方面存在不足,需要加强专项训练。

二、长跑(800米女生、1000米男生为例)(一)男生(1000米)1. 优秀(90 - 100分)- 3分10秒及以内。

能跑出这个成绩的男生,耐力非常好。

在跑的过程中,他们懂得合理分配体力,比如起跑时不会冲得太猛,在中间阶段保持稳定的速度,最后冲刺阶段还有足够的能量加速。

国家学生体质健康标准(高三)

国家学生体质健康标准(高三)
72
4'05〞
7.8
2.32
14
10.9
69
4'12〞
7.9
2.28
13
9.2
66
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ4'19〞
8.0
2.23
12
7.4
63
4'26〞
8.2
2.17
11
5.0
60
4'33〞
8.3
2.11
10
2.7
50
4'40〞
8.4
2.10
8
2.1
40
4'47〞
8.5
2.07
7
1.2
30
4'54〞
8.7
2.04
6
0.3
78
3'54〞
8.4
1.82
39
13.3
75
3'58〞
8.5
1.77
38
11.7
72
4'03〞
8.6
1.74
36
10.6
69
4'08〞
8.7
1.70
35
8.9
66
4'13〞
8.8
1.67
33
7.2
63
4'18〞
8.9
1.61
30
5.0
60
4'23〞
9.0
1.56
28
2.7
50
4'30〞
9.2
1.54
2.04
51
20.7
96
3'29〞

高三女生体测标准分数对照表

高三女生体测标准分数对照表

高三女生体测标准分数对照表 1. 身高体重指数(BMI):
低于18.5,偏瘦。

18.5-23.9,正常。

24-27.9,超重。

高于28,肥胖。

2. 1000米跑:
低于4分30秒,优秀。

4分30秒-5分,良好。

5分-5分30秒,及格。

高于5分30秒,不及格。

3. 50米跑:
低于7秒,优秀。

7秒-8秒,良好。

8秒-9秒,及格。

高于9秒,不及格。

4. 跳绳:
低于100次,优秀。

100次-120次,良好。

80次-100次,及格。

高于80次,不及格。

5. 坐位体前屈:
高于-3cm,优秀。

-3cm到0cm,良好。

0cm到10cm,及格。

低于10cm,不及格。

6. 立定跳远:
高于220cm,优秀。

200cm-220cm,良好。

170cm-200cm,及格。

低于170cm,不及格。

7. 仰卧起坐:
高于60次,优秀。

50次-60次,良好。

40次-50次,及格。

低于40次,不及格。

需要注意的是,以上标准只是一般参考,具体的评定标准可能会因地区、学校或机构的不同而有所差异。

因此,在进行体测时,最好参考学校或机构给出的具体标准,以确保准确评估个人的体能状况。

2023河南高考体育评分标准表

2023河南高考体育评分标准表

2023年河南高考体育评分标准表一、概述随着社会的发展和教育体制的改革,体育教育在中小学教育中占据着越来越重要的地位。

而高中阶段的高考体育评分标准作为学生升学的重要参考,对学生的身体素质和运动能力提出了较高的要求。

本文将就2023年河南高考体育评分标准表进行详细介绍,帮助广大学生了解并提前做好准备。

二、体育项目及规定标准1. 1000 米长跑男生:满分100分:3分55秒以下;80分:4分10秒;60分:4分25秒;40分:4分40秒;20分:4分55秒;不及格:5分以上。

女生:满分100分:4分10秒以下;80分:4分25秒;60分:4分40秒;40分:4分55秒;20分:5分10秒;不及格:5分25秒以上。

2. 50 米短跑男生:满分100分:6秒以下;80分:6秒30;60分:6秒60;40分:7秒以上;20分:8秒以上;不及格:9秒以上。

女生:满分100分:7秒以下;80分:7秒30;60分:7秒60;40分:8秒以上;20分:9秒以上;不及格:10秒以上。

3. 篮球运球和投篮男生:满分100分:连续运球50个以上,连续投中10个以上;80分:连续运球40个以上,连续投中8个以上;60分:连续运球30个以上,连续投中6个以上;40分:连续运球20个以上,连续投中4个以上;20分:连续运球10个以上,连续投中2个以上;不及格:连续运球10个以下,连续投中2个以下。

女生:满分100分:连续运球40个以上,连续投中8个以上;80分:连续运球30个以上,连续投中6个以上;60分:连续运球20个以上,连续投中4个以上;40分:连续运球15个以上,连续投中3个以上;20分:连续运球10个以上,连续投中2个以上;不及格:连续运球10个以下,连续投中2个以下。

4. 举重男生:满分100分:举重1.5倍体重;80分:举重1.2倍体重;60分:举重体重;40分:举重0.8倍体重;20分:举重0.6倍体重;不及格:举重0.5倍体重以下。

高三体测标准

高三体测标准

高三体测标准高三学生是整个学校中最为忙碌的一群人,他们需要面对繁重的学业压力,同时还要参加各种考试和选拔,因此他们的身体素质也是需要得到重视和保障的。

为了保证高三学生的身体健康,学校通常会对他们进行体测,并制定相应的标准。

下面我们就来了解一下高三体测的标准。

首先,身高体重是体测中最基本的指标之一。

根据《学生体质健康标准》,高三男生的平均身高应在170cm以上,女生的平均身高应在160cm以上。

而体重方面,男生的标准体重应在身高(cm)-105±10%之间,女生的标准体重应在身高(cm)-100±10%之间。

这些标准可以作为体测结果的参考,如果学生的身高体重偏离标准过多,可能需要进行相应的干预和调整。

其次,肺活量和心肺功能也是体测中需要重点关注的指标。

高三学生通常需要面对长时间的学习和考试,而良好的肺活量和心肺功能可以帮助他们更好地应对这些挑战。

一般来说,高三男生的肺活量应在4000ml以上,女生的肺活量应在3000ml以上。

而心肺功能则可以通过长跑、短跑等项目来进行测试,一般来说,高三学生在这些项目中的表现也需要达到一定的标准,以保证他们的身体素质可以满足学习和生活的需要。

此外,柔韧度和肌肉力量也是体测中需要考虑的指标之一。

高三学生通常需要长时间保持坐姿学习,而较好的柔韧度可以帮助他们减少因长时间坐姿带来的身体不适。

因此,学校体测通常也会包括仰卧起坐、立定跳远等项目,来测试学生的柔韧度和肌肉力量。

一般来说,高三学生在这些项目中的表现也需要达到一定的标准,以保证他们的身体素质可以满足学习和生活的需要。

综上所述,高三体测标准涉及到身高体重、肺活量、心肺功能、柔韧度和肌肉力量等多个方面。

学校应该根据学生的实际情况制定相应的体测标准,并根据体测结果进行相应的干预和调整,以保障学生的身体健康。

同时,高三学生本人也应该重视自身的身体素质,通过锻炼和运动来保持良好的身体状态,以更好地面对学习和生活的挑战。

高中体育达标测试标准

高中体育达标测试标准

高中体育达标测试标准高中体育达标测试标准根据不同的测试项目而有所不同。

高中男生的测试项目及标准包括:肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上和1000米跑。

对于肺活量,高中男生的优秀标准是5000毫升,良好标准是4200~4900毫升,及格标准是3200~4100毫升。

对于50米跑,优秀标准是7.5秒以下,良好标准是8.0秒以下,及格标准是8.5秒以下。

对于坐位体前屈,优秀标准是18.0厘米以上,良好标准是13.0~17.0厘米,及格标准是8.0~12.0厘米。

对于立定跳远,优秀标准是2.50米以上,良好标准是2.39~2.27米,及格标准是1.97~2.13米。

对于引体向上,优秀标准是18次以上,良好标准是13~16次,及格标准是8~12次。

对于1000米跑,优秀标准是3分30秒以下,良好标准是3分40秒~3分50秒,及格标准是4分~4分25秒。

高中女生的测试项目及标准包括:肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐和800米跑。

对于肺活量,高中女生的优秀标准是4550毫升,良好标准是3900~4450毫升,及格标准是3250~3850毫升。

对于50米跑,优秀标准是8.4秒以下,良好标准是8.7秒以下,及格标准是9.2秒以下。

对于坐位体前屈,优秀标准是19.6厘米以上,良好标准是14.5~18.6厘米,及格标准是6.5~13.5厘米。

对于立定跳远,优秀标准是1.97米以上,良好标准是1.89~1.93米,及格标准是1.67~1.83米。

对于仰卧起坐,优秀标准是26次以上,良好标准是22~25次,及格标准是18~21次。

对于800米跑,优秀标准是3分24秒以下,良好标准是3分34秒~3分44秒,及格标准是4分~4分15秒。

总的来说,高中体育达标测试的标准根据性别和测试项目而有所不同。

在肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、仰卧起坐和800米跑等项目中都有具体的评分标准和要求。

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