心理辅导活动课设计题目
理想心理教育标题
理想心理教育标题
1. 探索内心的无尽可能：开启理想心理教育之旅
2. 点亮心灵的灯塔：引导学生走向理想的心理成长之路
3. 构建坚实的心理基石：实现理想人生的关键
4. 激发内在的力量：通过理想心理教育培养学生的潜能
5. 培养积极心态的艺术：实现理想生活的心理策略
6. 从心开始：探索理想心理教育的奥秘与实践
7. 塑造健康的心灵：理想心理教育在成长中的重要性
8. 心灵的探险：在理想心理教育中寻找自我成长的路径
9. 打开心灵的窗户：理想心理教育如何促进个人发展和幸福
10. 实现梦想的心理工具：理想心理教育的实用技巧与方法。
心理辅导课活动设计——做个细心人(2)
心理辅导课活动设计——做个细心人（2）活动名称：亲子时光——细心关注身边事物活动目标：通过亲子互动，帮助孩子培养细心观察、关注细节的习惯，提高其观察力和专注力。
活动时间：约60分钟活动准备：1. 纸和铅笔供孩子们绘画使用2. 一堆杂乱的小物品（如纸夹、回形针、橡皮擦等）3. 多媒体播放设备4. 小奖品（如贴纸、小玩具等）活动步骤：1. 热身游戏（5分钟）- 让家长和孩子一起站成一个圆圈，逐个轮流报出自己今天见到的不同事物，鼓励孩子们描述得越细致越好。
例如：“我看到一只棕色的松鼠在树上跳啊跳。
”- 每个人说完后，其他人可以补充自己看到的细节，分享对这些细节的感受。
2. 小故事欣赏（10分钟）- 播放一小段有识别细节的故事动画或相关视频片段，如《小王子》中的“大象被蟒蛇吞食了”的片段。
- 观看结束后，鼓励孩子们分享他们注意到的细节，并一起讨论细节对故事情节的影响。
3. 观察小细节游戏（15分钟）- 将一堆杂乱的小物品放在桌子上，让家长和孩子们仔细观察10秒钟，然后盖上一块布。
- 让孩子们列举出他们记得的物品细节，例如颜色、形状等。
- 每个孩子说一个细节后，其他人可以补充他们注意到的其他细节，直到物品清单被完整列出。
- 记忆最完整的孩子可以得到小奖品。
4. 绘画练习（20分钟）- 让孩子们选择自己所喜欢的一个物品，让他们绘画出来，并尽量细致地描绘细节。
- 家长和孩子可以交换作品，用细心的眼睛观察对方的作品并提出建议和互动。
5. 总结与反思（10分钟）- 教育家长和孩子要在日常生活中经常关注周围的事物，培养细心观察的习惯，将细节融入日常生活中。
- 鼓励家长和孩子们分享这次活动对他们的启发和体会，以及在今后如何运用观察细节的技巧。
活动延伸：- 带孩子参观博物馆或艺术画廊，引导他们观察艺术品中的细节和细微变化。
- 鼓励孩子在户外活动中观察自然界的细节，如花朵的颜色、蝴蝶的纹路等。
基础学校心理师辅导活动设计(共12篇)
基础学校心理师辅导活动设计（共12篇）活动1：目标：帮助学生的个性和优点，增强自信心。
活动内容：- 学生填写个人资料表格，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
- 学生制作个人海报，展示自己的特长和优点。
- 分组讨论，分享个人经历和成就，鼓励互相赞美和支持。
活动2：情绪管理目标：帮助学生学会正确处理情绪，培养积极的情感表达方式。
活动内容：- 观看情绪管理动画片，引导学生认识不同情绪及其表达方式。
- 分组讨论，分享自己的情绪体验，并提出解决问题的建议。
- 学生绘制情绪表情图，表达自己的情绪和情感需求。
活动3：人际关系目标：培养学生良好的人际交往能力和团队合作精神。
活动内容：- 分组进行角色扮演，模拟不同人际交往场景，学生互相扮演不同角色。
- 进行团队合作游戏，鼓励学生共同解决问题和达成目标。
- 学生撰写感谢信，表达对他人的感激之情。
活动4：压力管理目标：帮助学生了解压力的来源和应对方法，提高应对压力的能力。
活动内容：- 分享压力管理的知识和技巧，如时间管理和放松技巧等。
- 学生参与放松训练，如深呼吸和肌肉放松法等。
- 进行小组讨论，学生分享自己的压力源和应对策略。
活动5：目标设定目标：帮助学生明确自己的目标，并制定实现目标的计划。
活动内容：- 学生思考并写下自己的长期和短期目标。
- 分组讨论，学生互相分享自己的目标，并提出实现目标的具体计划。
- 学生制作目标海报，激励自己坚持追求目标。
活动6：自我探索目标：帮助学生了解自己的兴趣、价值观和性格特点，为未来规划提供依据。
活动内容：- 学生完成兴趣测评和性格测试，了解自己的特点和喜好。
- 分组讨论，学生分享自己的测评结果，并探讨对未来职业选择的启示。
- 学生撰写自我介绍，包括个人兴趣、优点和未来规划。
活动7：情绪调节目标：培养学生积极的情绪调节能力，提高情绪管理水平。
活动内容：- 学生研究情绪调节的方法，如积极思考和寻求支持等。
- 进行情绪调节练，如放松音乐欣赏和情绪日记记录等。
心理辅导课活动设计
心理辅导课活动设计心理辅导课活动设计（一）嗨，亲爱的小伙伴们！今天咱们要来一场超级有趣的心理辅导课活动哟！咱们先玩一个“心情卡片大揭秘”的游戏。
每个人都会拿到一些卡片，上面写着不同的心情词汇，比如开心、难过、生气、害怕等等。
然后呢，大家要根据自己最近的经历，讲讲什么时候有过这种心情。
这可不是简单的分享哦，咱们要一起听听彼此的故事，感受一下心情的起伏。
还有还有哦，“优点大爆炸”！每个人都要在纸上写下自己的优点，然后互相交换，看看小伙伴们眼中的自己有哪些闪光点。
这能让我们更了解自己的好，也能让大家学会欣赏别人呢！最后呀，咱们一起做个“心情拼图”。
把各种代表心情的图片拼在一起，组成一幅大大的画，这就像是我们丰富多彩的内心世界哟！怎么样，是不是已经迫不及待想开始啦？心理辅导课活动设计（二）嘿，朋友们！欢迎来到这次特别的心理辅导课！一开始呢，咱们来个“心灵树洞”的小游戏。
每个人都可以把自己藏在心底的小秘密或者困惑，悄悄地告诉旁边的小伙伴。
就像在树洞里倾诉一样，不用担心被嘲笑或者批评。
然后呀，是“情绪角色扮演”。
我们分成小组，选择一些常见的情绪场景，比如和朋友吵架啦、考试没考好啦，然后通过表演来感受这些情绪。
在表演结束后，大家一起聊聊怎么应对这样的情况。
接着，来一场“快乐传递”。
我们手拉手围成一个圈，从第一个人开始，传递一个代表快乐的小物品，同时分享一件让自己快乐的事情。
这样快乐就能在我们中间不断传递啦！还有哦，“梦想画板”时间到！大家在纸上画出自己未来想要实现的梦想，不管是大大的还是小小的梦想，都勇敢地画出来。
画完后，互相展示，给彼此加油打气！好啦，准备好和我一起在这些活动中探索内心，收获快乐和成长了吗？。
心理健康教育集体课题题目
心理健康教育集体课题题目
《心理健康教育：关注心灵，促进成长》
心理健康教育一直是教育领域一个备受关注的课题。
随着社会的发展和进步，人们对心理健康的重视程度也越来越高。
在当前社会中，许多人都面临着压力大、焦虑、抑郁等心理问题，特别是在青少年群体中，心理健康问题更是日益严重。
因此，开展心理健康教育，关注心灵，促进成长，已经成为一项亟待解决的重要课题。
《心理健康教育：关注心灵，促进成长》是一个集体课题，它从心理健康教育的重要性、方法与途径、实施策略、效果与评价等多个方面展开研究。
首先，它讨论了心理健康教育对于个体成长和社会发展的重要意义。
心理健康教育有助于提高个体的心理素质，增强心理韧性，有效应对各种挑战，提高生活质量。
其次，它探讨了心理健康教育的方法与途径，通过讲座、心理辅导、心理健康教育课程等，来提高学生及家长的心理健康水平。
再次，它分析了心理健康教育的实施策略，包括制定相关政策、加强师资队伍建设、完善心理健康教育课程等方面。
最后，它评价了心理健康教育的效果，并提出了改进意见。
通过集体课题《心理健康教育：关注心灵，促进成长》的研究与实践，可以帮助广大教育者了解心理健康教育的重要性，掌握心理健康教育的方法与途径，推动心理健康教育的落实与推广，为促进学生及家长的心理健康，助力个体成长和社会进步做出更大的贡献。
心理健康教育题目
心理健康教育题目
1. 探讨青少年焦虑症的原因和应对措施。
2. 描述压力对个体心理健康的影响，并提供有效的压力管理策略。
3. 分析社交媒体对青少年心理健康的影响，并提出保护自己心理健康的方法。
4. 探究亲子关系对儿童心理健康的影响，并提供改善亲子关系的建议。
5. 介绍孤独感对个人心理健康的影响，并提供克服孤独的方法。
6. 分析职业压力对心理健康的影响，并提供有效的职业生涯规划建议。
7. 探讨社交焦虑症的症状和治疗方法。
8. 描述社会孤立对老年人心理健康的影响，并提供解决孤立问题的方案。
9. 分析家庭暴力对个人心理健康的影响，并介绍获得帮助的途径。
10. 探讨自卑感对心理健康的影响，并提供提高自尊心的方法。
心理辅导活动课构思与设计考题
心理辅导活动课构思与设计考题
请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，并简述各项设计安排的主要理论依据。
时间不超过10分钟。
叙述中应包括以下内容：
1、本堂活动课的主题；
2、本堂活动课的主要目标；
3、课前准备的主要内容；
4、活动的主要过程；
5、活动中应注意的问题。
活动内容范围
（一）如何帮助学生增强自信心？
（二）如何帮助学生学会正确评价自己？
（三）如何帮助学生提高抗挫折能力？
（四）如何帮助学生调控消极情绪？
（五）如何帮助学生提高自控能力？
（六）如何帮助学生提高某一种学习能力？
（七）如何帮助学生增强学习意志？
（八）如何帮助学生改善学习方法？
（九）如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？
（十）如何帮助学生克服考试焦虑？（中学）
（十一）如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？
（十二）如何帮助学生与同伴更好地交往？
（十三）如何帮助学生改善亲子关系？
（十四）如何帮助学生正确对待青春期自我形象？（中学）
（十五）如何帮助学生适应新的学习环境？
（十六）如何帮助学生正确对待网络或游戏机？
（十七）如何帮助学生正确选择升学志愿？（高中教师专用）
（十八）如何帮助学生学会恰当的消费？
（十九）如何帮助学生克服自我中心意识？
（二十）如何帮助学生克服厌学情绪？
（二十一）如何帮助学生懂得珍爱生命？
（二十二）如何帮助学生学会预防危机事件的发生？（中学）。
心理辅导教案比赛题目
心理辅导教案比赛题目教案标题：培养学生自信心的心理辅导教案教案目标：1. 帮助学生了解自信心的重要性及其在学习和生活中的作用。
2. 提供有效的心理辅导策略，帮助学生建立和增强自信心。
3. 通过实践活动和角色扮演，培养学生积极的心态和自我认同。
教案步骤：引入：1. 引发学生对自信心的思考，例如通过提问：“你认为自信心对你的学习和生活有什么影响？”2. 分享一些成功人士的故事，并强调他们成功的背后是自信心的支撑。
认识自信心：1. 介绍自信心的定义和特征，解释自信心与自尊、自我认同的关系。
2. 分享一些学生成功的经历，让学生意识到自己也有过自信心的体验。
发现自身优势：1. 引导学生思考并列举自己的优势和长处。
2. 分组活动：让学生互相交流并发现对方的优势，鼓励积极正面的反馈。
克服自我怀疑：1. 引导学生认识到自我怀疑的原因和影响。
2. 提供一些应对自我怀疑的策略，如积极思考、设立小目标、寻求他人支持等。
培养积极心态：1. 引导学生了解积极心态的重要性，并介绍一些积极心态的培养方法，如感恩、乐观思考等。
2. 角色扮演活动：学生分角色扮演自信心不足和自信心充足的情境，通过模拟体验来理解积极心态的影响。
巩固与评估：1. 学生完成一份个人反思作业，记录自己在课程中学到的心理辅导策略，并思考如何将其应用到实际生活中。
2. 分享学生的反思和经验，进行小组讨论，以加深对自信心的理解和应用。
教案评估：1. 观察学生在课堂活动中的参与程度和表现。
2. 评估学生完成的个人反思作业，包括对自信心的理解和应用程度。
3. 学生之间的互动和合作情况。
教案延伸：1. 鼓励学生在日常生活中积极实践所学的心理辅导策略，并分享他们的经验和成果。
2. 定期组织心理辅导小组活动，提供更多的心理辅导支持和指导。
通过这个教案，学生将了解到自信心对他们的学习和生活的重要性，并学会一些实用的心理辅导策略来建立和增强自信心。
这将有助于他们更积极地面对挑战，提升自我认同感和学习成就。
心理辅导活动课操作实务试题
心理辅导活动课操作实务试题一、背景介绍在日常生活中，人们常常会遇到各种心理问题。
为了帮助个体更好地处理和解决这些问题，心理辅导活动课成为了一种重要的方法。
本文将围绕心理辅导活动课的操作实务展开讨论，探索如何有效地进行心理辅导。
二、确立目标和规划内容在进行心理辅导活动课前，首先需要明确目标和规划内容。
根据受助者的需求和问题，提出具体而明确的目标，并设计相关内容来达到这些目标。
例如，如果一个学生在学习上遇到困难，我们可以通过心理辅导帮助他建立自信心和学习技巧。
三、创建积极环境为了营造良好的教学氛围，在开始之前应当创建积极环境。
这包括清晰明确的沟通方式以及鼓励与尊重个体表达意见和情感的态度。
例如，我们可以使用肯定性语言来赞扬受助者的进步，并鼓励他们分享想法和感受。
四、运用合适的工具和方法在进行心理辅导活动课时，运用合适的工具和方法是非常重要的。
这些工具可以包括问卷调查、情绪图表、故事分享等。
根据受助者的需求，选择最适合的工具和方法来帮助其理解和解决问题。
五、倾听与反馈一个好的心理辅导师应当善于倾听并给予及时有效的反馈。
通过倾听受助者的经历和感受，我们能更好地理解他们的问题，并提供正确、积极的指导。
同时，及时给予反馈也有助于激发他们对自身改变和成长的动力。
六、鼓励积极自我认知在心理辅导活动课中，我们应当鼓励受助者进行积极的自我认知。
通过引导他们反思和评估自身行为和态度，促使其发现问题所在并找到解决之道。
例如，在帮助学生解决学习困难时，我们可以引导他们思考学习习惯是否合理，并提出相应建议。
七、培养社交支持系统除了个体内部变化外，建立社交支持系统也是心理辅导活动中至关重要的一环。
帮助受助者建立正面、支持性的人际关系可以增强他们解决问题的能力。
通过鼓励参与社交活动，主动交流和分享，我们能够培养受助者的社交技巧和信任感。
八、定期评估和跟踪在完成一次心理辅导活动课后，我们应进行定期评估和跟踪。
这有助于了解受助者在治疗过程中的变化，并对之后的辅导工作做出调整。
六年级心理健康教育活动课题目：
六年级心理健康教育活动课题目：调节和控制自己的情绪活动目标：1、认识到情绪可以调节和控制2、知道简单的调整情绪的方法活动准备：小礼品若干、黑袋子、2个半瓶矿泉水一、引入主题（一）小游戏：颁发礼物1、教师准备6个黑口袋，里面分别装有2个糖果、2个玩具，另外2个是空袋子。
找6名同学到前面接受礼物。
2、学生接受礼物后分享心理感受。
（心里怎么想的，有什么感受）（二）再次认识情绪1、教师：从她们的面部表情上我们看到了什么？这就是我们的情绪，我们的情绪主要有四种，都是哪些了（出示幻灯片）2、教师：当我们面对同一件事情的时候，我们的情绪也会不一样的哟！看，他们来了、3、学生表演，教师旁白：放学后，小强和小林在外面踢球，真卖力气，两个人踢得满头大汗，口渴难忍。
小强气喘吁吁的跑回家里，打开冰箱，看到冰箱里只有半瓶可乐，皱着眉头说：“怎么只有半瓶可乐，真倒霉！”而小林也跑回家，打开冰箱看到里面有半瓶可乐，高兴的说：谁这么好，竟然给我留了半瓶可乐，太好了！”咕咚咕咚一饮而尽。
（教师：注意饮用安全问题）4、教师：a、从这个情景剧中，我们能领悟到什么？b、你觉得好情绪或者是坏情绪对人会有什么影响。
（能简单说几点就行）5、教师小结：调整好自己的情绪很重要，有益于我们的身心健康，今天我们就来探讨如何调整好自己的情绪的话题。
6、板书幻灯片出示题目：调整好自己的情绪二、活动过程（一)每个人的生活都不是那么尽如人意的，总会发生这样或那样的事情，比如以下这几件事，出示板题1、这些不愉快的事情有没有在你身上发生过，除了老师举的例子之外，你觉得还有哪些事情让你耿耿于怀，先把它写在纸上，如果是这上面的你就直接写在纸上。
2、这些事情往往会让我们产生哪些情绪？对我们有什么样的影响？3、教师：面对这样的情绪我们应该怎样去调整呢，有什么好办法，咱们小组拿出点意见出来。
小组讨论：总结几条写纸上4、学生汇报，读完把纸条粘黑板上或扫描仪扫描演示。
5、老师这里也有一个控制情绪的好办法，原意试着做一下吗？教师那纸条读德国教授舒尔茨的方法（播放轻音乐）。
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心理辅导活动课设计（说课）参考题目
1.如何帮助学生增强自信心？
2.如何帮助学生学会正确评价自己？
3.如何帮助学生提高抗挫折能力？
4.如何帮助学生提高自控能力？
5.如何帮助学生增强学习意志？
6．如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？
7.如何帮助学生改善学习方法？
8．如何帮助学生克服考试焦虑？
9．如何帮助学生提高某一种学习能力？
10．如何帮助学生调控消极情绪？
11.如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？
12. 如何帮助学生与同伴更好地交往？
13.如何帮助学生改善亲子关系？
14.如何帮助学生正确对待青春期自我形象？
15.如何帮助学生适应新的学习环境？
16.如何帮助学生正确对待网络或游戏机？
17.如何帮助学生学会恰当的消费？
18.如何帮助学生克服自我中心意识？
19. 如何帮助学生克服厌学情绪？
20. 如何帮助学生正确选择升学志愿？高中老师专用
21.如何帮助学生懂得珍爱生命?
22.如何帮助学生学会预防危机事件的发生?
心理辅导活动课的流程
可分为四个阶段：团体暖身阶段——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。
1、团体暖身阶段
这一阶段工作的重点是“情绪接纳”，要营造一种轻松、温暖、安全的氛围，帮助团体在当下形成一个具有凝聚力的实体。
具体来说包括：
（1）通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动。
（2）充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。
（3）必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。
如要倾听、积极参与讨论、对事不对人，保密等。
2、团体转换阶段
此阶段肩负着由“团体凝聚力初步形成”向“运用团体动力解决团体共同关心的某一发展问题”转移的重要任务，这是一个创设情境、提出问题、激发成员探索成长困惑的欲求、逐步催化团体动力的过渡时期。
这一阶段的工作重点是“展开主题”，具体来说包括：（1）以形象具体的方式（如案例、小品表演、游戏、影视片断、歌曲等），将问题情境呈现在学生面前，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。
（2）鼓励全体学生参与互动讨论，积极面对他人的意见予以回馈。
（此阶段要把握好，若团体互动氛围不能有效地激活，后一阶段的团体动力就可能受阻）
3、团体工作阶段
团体工作阶段是团体基本成熟后进入解决实质性问题的关键时期。
这一时期在一节心理辅导活动课中所占的比例最大，约20分钟左右。
这一阶段工作的重点是“问题探索”。
具体来说包括：
（1）设置更为贴近学生生活实际、更能反映学生成长困惑的活动或情境，引导学生在参与活动的过程中，进一步感受、体验、思考。
（2）继续催化正向的团体动力，促进学生的自我开放。
（3）鼓励团体成员之间不同观点的交换、在支持与面质之间取得平衡。
（4）注重团体的组织调控，引导学生关注团体目标，鼓励学生相互倾听，共同探讨有效对策。
4、团体结束阶段
团体结束阶段是心理辅导活动课历程的最后阶段，结束阶段的团体经验对团体的成效有决定性的影响。
如果结束得好，学生有欣喜、激动、感慨等正向情绪，而不是不屑和愤怒，他们就比较愿意将在团体中所学带入现实生活中，心理辅导活动课才有效果。
这一阶段工作的重点是“问题解决”。
具体来说包括：
（1）引导学生总结本次活动的收获，澄清团体经验的意义。
（2）鼓励学生将认知、经验加以生活化与行动化，使自己的收获向课外延伸。
（3）设置富有新意、余音袅袅的团体结束活动，（如具体化的优点轰炸、赠言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）为本次主题探索画上一个圆满的句号。
一堂好的心理辅导活动课的四个阶段，恰如起承转合，美妙而迷人。