【励志演讲稿】我要改变自己
改变自己励志演讲稿(8篇)
改变自己励志演讲稿（8篇）改变自己励志演讲稿（通用8篇）改变自己励志演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
很多人都想改变世界，却不会想到改变自己，想要改变现状就要先改变自己。
世界那么大，你能改变多少?首先我们应该改变自己的个人观念，一切的成功，都是从正确的观念开始的。
一个又一个的失败，也都是从错误的观念开始的。
我们要适应社会，适应环境那么我们就要改变自己!柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。
”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。
” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。
关于改变自己的演讲稿（精选21篇）
关于改变自己的演讲稿（精选21篇）关于改变自己的篇1老师们，同学们：大家好!今天，我演讲的主题是改变自己。
新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。
在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。
当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。
”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。
改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。
近朱者赤，近墨者黑。
尊重自己必能得到别人的尊重。
当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。
将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。
只有改变自己，才可能改变世界。
自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。
于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。
他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。
他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。
“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。
进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。
改变不了环境就改变自己演讲稿5篇
改变不了环境就改变自己演讲稿5篇想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。
要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
小编精选了一些关于改变自己演讲稿的优秀范例，一起来看看吧。
改变自己演讲稿1态度，从行动开始对于年轻人来说，不管现在他多么贫穷或者多么笨拙，只要他有着积极进取的心态和更上一层楼的决心，我们就不应该对他失去信心。
对于一个渴望着在这个世界上立身扬名、成就一番事业的人来说，任何东西都不是他前进的障碍。
不管他所处的环境是多么地恶劣，也不管他面临艰难险阻，他总是能通过内心的力量驱动自己，脱颖而出，勇往直前。
我们不可能阻挡一个林肯一样、威尔逊一样、或者希尔顿一样的人物的崛起。
对于这样的一些人来说，即便是贫穷到买不起书本的地步，他们依旧可以通过借阅而获得梦寐以求的知识，即使处于卑微的境地，他们也从不放弃梦想。
他们即使一次次失败，也从不放弃努力。
他们就是拥有“自驱力”的人。
你或许会认为自己太差劲，能成就一番事业的.机会和概率微乎其微，但是，问题的关键并不在于你现在的地位是多么地卑微或者从事的工作是多么地微不足道，只要你有强烈的进取心，只要你不局限于狭小的圈子，只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人物，只要你希冀着攀登上成功的颠峰并愿意为此付出切实有效的努力，那么任何障碍都阻挡不了你成功的步伐。
正如胚芽通过力量的积蓄最终钻出地面一样，竹子需要在地下长四年长到地上然后每年快于一年，你也将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸，拥有辉煌而壮丽的人生。
我们不应该根据人们现在从事的工作来对他进行评判，在确切地了解一个人的理想和抱负之前，无法对一个人轻易地下结论。
判断一个人的标准应该是看他所拥有的抱负和确立的目标。
一个年轻人，只要他具备毅力、恒心和信念，他完全有可能成为一个杰出人物。
在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他的未来的东西。
改变自己演讲稿(汇编17篇)
改变自己演讲稿（精选17篇）转变自己演讲稿（精选17篇）转变自己演讲稿篇1有人说：“你若觉得生活中有诸多不顺心，那你最好先检查自身的问题，找到问题然后去转变。
”我们生活在这个大环境中，自己也要去适应这个环境。
在生活中，我们经常埋怨学习有多么枯燥，工作有多么不顺心，别人有诸多的不好管，但殊不知往往你埋怨的其实是你自己。
在学习生活中，我们遇到了风雨，经常会去埋怨老师为什么没有把你教好，会埋怨同学为什么不给你讲题，会埋怨别人为什么考的那么好，会埋怨身边的全部事与人，但却从没想过一切的根源，全是在于自身。
你是否想过你不顺心的根源是上课没仔细做笔记，是课前课后没有没有仔细复习和预习，你在享受生活时，别人在努力刷题。
你也许没有想过吧?因此时刻检查自身的问题，才是人生中最重要的习惯。
老鼠向蚂蚁诉苦：“我的每一个邻居都不友好”。
蚂蚁说：“你若不转变自己爱偷东西这个习惯，没人会对你友好。
”是啊，转变自己是多么重要啊!生活在这个大环境中，除了你的家人，没有谁有义务去适应你，只有改正自身的不足，你身边绝大多数人才会对你笑脸相迎。
在生活的旅途中，我们可能会遇到形形色色的人，虽然不是全部人都会去喜爱你，但转变自身的缺点与不足，才会让大部分人喜爱你，而不是厌恶你。
转变自己，给自己添加一份成熟;转变自己，使人与人之间多一份和谐;转变自己，使自己变得更加美妙;转变自己使世间多一份暖和。
转变自己，使自己与亲人，与伙伴，与伴侣与师长之间多一份和谐与美妙吧!转变自己演讲稿篇2“我能够转变世界，转变自我……”因花儿的转变，花园变得芳香;因河水的转变，小溪变得清亮;因星星的转变，蓝天变得绚丽。
当然我们不行能转变人类生活的世界，只能转变属于自我的世界。
取得胜利，从转变做起。
当成果不幻想时，我们不能够转变成果，但能够转变心境。
让自我自信，去迎接下一次考试。
我们不能够样样顺当，但能够事事尽力。
我们不能够转变时间，但能够把握时间。
经过月考暴风雨的洗礼，我打算在缄默中爆发，转变自我。
改变自己励志演讲稿
改变自己励志演讲稿改变就是好事，一成不变的只有沙子。
下面是范文大全为你整理的演讲稿几篇改变自己励志讲稿，希望能帮到你哟。
改变自己励志演讲稿篇一各位老师，各位同学，大家好。
今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些小小的挫折，有的时候，我们会用埋怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解阻力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。
使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。
抱怨会把我们丢到了世界的边缘，让我们每都感觉自己被世界抛弃。
我讲个小故事吧，很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的民众运送自家农产品。
那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。
他心急火燎地划着小船，希冀赶紧完成运送任务，以便在天黑前朋友家能返回家中。
突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己迅速驶来。
眼看两只船就要撞上能了，但那只拖船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。
“让开，快点让开!”樵夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上才我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是使劲撞上了他仅的船。
农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。
听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱一头了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不光是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，你的听众或许只是一只空船。
那个一再惹怒你的人则，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航行。
因此，责备最好的解决办法，就是改变自己我再说个小故事吧，一个小孩子在的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，试图用抹布将一个个木桶擦拭一个个干净，然后一排整齐地摆放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的吹得东倒西歪。
于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想不到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把软木它们倒钻进那些空空的橡木桶里，继而忐忑不安的回家了。
改变自己演讲稿(精选15篇)
改变自己演讲稿(精选15篇)改变自己演讲稿1——万科创始人王石在“第四届中国管理·全球论坛”上的励志演讲稿节制，如戒酒，不是目的我的身材是保持得不错的，很重要的一个原因是锻炼，再一个就是在“吃”上要节制。
但今天晚上不是讲如何健身，如何来保持身材，我们来讲讲“节制”。
在中国，就免不了吃喝，吃喝没酒没肉就不成宴席，我原来也喝些酒但酒量不大，身体多少还有些过敏，所以对酒不是特别喜欢。
其实，喝酒这种状态我是喜欢的，但更多场合是身不由己，最后结果是伤身体。
这种情况持续到，那一年，整个我都在挣扎要不要喝酒。
玄奘之路，从西安开车到印度，走了一个月。
玄奘之路，就是要牺牲个人的享受、牺牲个人的生活，去追求一种理想的境界，需要戒掉很多东西。
我当时选择戒了酒，这个比较容易。
一个月后回到北京，我又告诉自己再戒半年。
后来发现，在第二个月非常非常难。
为什么第一个月没有感觉就过去了呢?因为氛围。
中国和印度之间，巴基斯坦、吉尔吉斯、乌兹别克，从西安出发一直到印度，我们遇到的基本都是伊斯兰文化，伊斯兰文化本身就是忌酒的，所以，在那种场合不喝酒是比较容易的，尽管宾馆都有提供酒精饮料。
我印象非常清楚，后来回到家里会情不自禁的就打开冰箱拿出一罐酒，刚要打开盖就想到“你戒酒了”，就又本能的把酒放在桌上。
我可以和这罐啤酒对峙五分钟，想喝但决心要戒了，但戒了之后又想喝，就开导自己说，这时候我自己偷偷喝谁也不知道，为什么不喝;但你真的喝了，别人向你敬酒，你说你戒了酒是不是会心虚，又觉得不能喝……就这样一直斗争，最后又把啤酒放回冰箱里，第二天又把啤酒都送人。
后来想，不行，我这是管理，要有一个魔鬼在旁边诱惑你，就把啤酒放在这里诱惑你，当然还有红酒……就这样一个月两个月过去了，半年过去了，三年过去了……从到现在，八年了。
但中间有没有沾过酒精呢?我沾过，还是主动的，这什么情况呢?在亚布力论坛我有一个“老冤家”复星集团的郭广昌先生，我俩一见就争论。
改变自己演讲稿通用15篇
改变自己演讲稿通用15篇改变自己演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学：每一天清晨太阳都会从东边升起，到了傍晚就会从西边落下，这个没有任何一个人能够改变，同样我们没法让时间停止，也没不可能让别人怎摸样，唯一能改变的，仅有自己！小的时候，我总会问别人这样一个问题：你觉得我好不好，那莫在你心中我排第几呢？尤其是对自己亲近的人，如果他们的回答让我不高兴的话，我总会很生气很生气，下意识的觉得他们不喜欢我，所以就拼命的让他们改变看法，谁出我满意的答案！并且让他们都也必须要为我而改变，否则我会很难过的！此刻想起来的确是可笑至极了，可是在今日我仍会向好朋友问这样的问题。
可是初中毕竟不是以前了，渐渐的'我和身边的同学变得很疏远，无论是男生还是女生，无论是班里的同学还是年级里面的，关系都不是很好，那种感觉真的好难受，我想哭，可是却不敢。
我不明白为什末，我无力去对别人说你应当，你必须之类的话了。
不明白为什末，一霎那间我忽然懂得了什莫，我想要求自己做些深末。
可能是因为此刻的环境吧，我不再在乎别人的看法，只做自己而已。
我以往无数次的想过要改变自己，可是好像都失败了，我不想明白原因，只想做我自己，所以此刻的我不再在乎别人的看法，已经不再在乎很多事情了，我不明白这算不算改变，如果是的话，那末是变好还是坏！可是我清楚的体会到此刻的生活比以前简便很多，趣味很多。
是啊，即使很多人都认为江山易改本性难移，可是改变自己还是比改变别人要容易得多吖！改变自己演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在人的一生当中，每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活，经历一次人生的转变，会让我们在不知不觉中成长。
升入中学的几周里，我的第一个转变应该就是紧张起来了。
上小学时，我们都是在教室坐等老师来上课，现在变成我们在走。
于是每天我都要背着沉重的书包楼上楼下，楼里楼外的跑来跑去。
开学的第一周，每天回到家都感觉疲惫不堪。
回到家里的第一件事就是扔下书包，四仰八叉地往床上一躺，休养生息。
改变自己励志演讲稿（精选6篇）
改变自己励志演讲稿（精选6篇）改变自己篇1各位老师，各位同学，大家好。
今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。
使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。
抱怨会把我们丢到了世界的边缘，让我们每一分钟都感觉自己被世界抛弃。
我讲个小故事吧，很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。
那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。
他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。
突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。
眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。
“让开，快点让开!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。
农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。
听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，你的听众或许只是一只空船。
那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变自己我再说个小故事吧，一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。
改变自我演讲稿五篇
改变自我演讲稿五篇这个世界上没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一起来看看改变自我演讲稿五篇，欢迎查阅!改变自我演讲稿1在成长的道路上，我们需要不断地改变自我，仅有勇于改变自我，才能创造奇迹。
应对时间的流逝，我们仅有不断地改变自我，我们曾妄想着要改变他人，改变民族，改变国家，甚至是改变世界，可是，又有多少人明白：改变别人前，先改变自我。
唯有改变自我，才有可能改变他人。
小时候的自我，或许年少无知，不明白天高地厚，总认为父母对自我的好是应当的，不会体谅他们，只是一味地去埋怨，把自我的脾气都发泄在他们的身上，从不懂得怎样对身边的每个人好，自私自利，以自我为中心。
随着年龄的增长，我渐渐懂得了父母对我们的爱是如此的伟大，如此的深沉。
于是，我便试着去改变自我，我不要再像以前那样，我要变得不那样自私，我要学着去报答父母，报答他们的恩情，我要去体谅他们，明白他们的苦衷，懂得他们的艰辛，我要记住身边每个人对我的好，并且去对他们好。
可是此刻的我们，或许已经渐渐懂事，或许不会再像以前那样自私，我们把重心都放在了学习上，困难便出现了，应对一堆的作业，应对满黑板的笔记，应对那些背不完的唐诗宋词，我们变得懒惰了，应对这样沉重的学习负担，我们已经失去了对学习的那份执着和热爱，我们开始厌恶学习，开始把学习当做一种任务去完成。
我们仍需要改变，改变自身的懒惰，改变对学习的厌恶，改变把学习当作一种任务，我们仍要坚持那样一份对于学习的执着与热爱，我试着把学习当作一种乐趣去对待，我要热爱学习，我要改变懒惰，我要变得勤奋，我要从此刻开始努力，去改变自我!人，需要不断地改变，不断地提高，才能不断地获得成功。
改变自我演讲稿2改变自我，顾名思义就是说将自我的某些性格或某些习惯作出变更。
人的身上总会存在着一些坏习惯，如自卑、懒惰、懦弱等等。
这些坏习惯成为我们人生道路上的“拌脚石”。
改变自己励志演讲稿
改变自己励志演讲稿改变就是好事，一成不变的只有石头。
下面是为你整理的几篇改变自己励志演讲稿，希望能帮到你哟。
改变自己励志演讲稿篇一各位老师，各位同学，大家好。
今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。
使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。
抱怨会把我们丢到了世界的边缘，让我们每一分钟都感觉自己被世界抛弃。
我讲个小故事吧，很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送自家的农产品。
那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。
他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。
突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。
眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。
"让开，快点让开!"农夫大声地向对面喊道："再不让开你就要撞上我了!"他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。
农夫被激怒了，他厉声斥责道："你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!"当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。
听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，你的听众或许只是一只空船。
那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变自己我再说个小故事吧，一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
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我要改变自己
同学们，上周五聆听的演讲大家还记得吗？主题是“让爱你的人为你自豪”，我想请同学们把它改一下，改成“让爱我的人为我自豪”。
那天全场感动，每个人的心都变得柔软，好多同学走上舞台，就是为了给自己一个承诺；那一天，我就进一步思考了我们学校的办学理念，“教好每一个学生”，觉得这是一份沉甸甸的责任，因为每个人的同学都很可爱，每一个同学都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。
我想作为校长，自己也要有些改变，我要在看到同学们的时候多一些微笑，要多走进同学们的班级听听同学们的想法，即使遇到调皮的同学我要减少呵斥，多给一些心灵的交流。
我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”你们是这样的吗？绝对没有人会这样想，我要故意考试考不及格，故意让别人嘲笑我，故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。
可是，我想再问大家，这一周，你有改变吗？房善朝老师的那场报告，让你的心情到底激动了多长的时间，你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母我在改变。
哪怕就是一堂课没有走神，或者自觉学习了一个小时，或者没有和同学发生摩擦，或者老师布置的作业全部认真完成了。
也许有的同学说，老师，我想改变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。
今天，我还要送给同学们几点方法。
第一、目标。
谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。
这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。
但是眼前的目标更为重要，我今天
要完成那些事情，把事情做得怎么样；明天的考试我要考到多少分，今天还需要做哪些准备；这学期我要进步多少名，目标是超过哪几名同学；我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。
不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。
这时候开会同学们就可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。
目标感差的同学，我建议专门准备一个小本本，每天或者每一节阶段的目标把它写在上面。
第二、专注。
我感觉到很多同学成绩之所以落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。
当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。
俄国教育家乌申斯基说过，“注意是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。
”法国生物学家乔治居维页也说：“天才，首先是注意力。
”我经常进行课堂巡查，看到很多同学上课不专注，他们的眼睛、身体、思维总是不能集中到老师那儿去，扭扭咧咧、神情恍惚、东张西望、手不知道放在哪儿，眼睛不知道看那儿，心不知道在哪儿，尤其是我在巡堂的时候，不少的同学喜欢不停的看我。
其实，我站在窗户旁边，就是为了观察哪些同学不听讲的。
怎样做到课堂专注，大家可以采用以下方法：1、带着预习的疑问听课，老师上课一般会安排预习的时间，实际上任何一节新课，大多数内容同学们是可以自学掌握的，那么不能掌握的是哪部分内容，知道了自己的困惑，有的放矢的听讲效果更好；2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，老师讲课也会有毛病的，你能不能挑出来；3、进行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引力的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度；4、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。
5、注意休息和调节。
课间的时候
一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变，注意力与身体状况有很大的关系，充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。