妇幼保健知识讲座
妇幼保健知识讲座
李佩云
20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。
（1）身体无病：这是健康的最基本条件；
（2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证；
（3）身体健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。
（4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。
健康的十条标准：
（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。
（2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人；
（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化；
（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力；
（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调
（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症；
（7）头发有光泽，无头屑或较少；
（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象
（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；
（10）善于休息，睡眠好。
我们应该知道，未来的生活的质量取决于我们现在对待身体的方式。因此，从现在开始，我们要真正尊重自己的身体，善待自己的身体，给她以细致的关爱与呵护。
我们应该做什么？
哪些人容易得乳腺癌？
有乳腺癌家族史的人。
一侧已患乳腺癌的人。
终身未生育、未哺乳或高龄生育的人。
月经初潮早于13岁，绝经年龄迟于55岁的人。
营养过剩，中年后明显发胖的人。
长期应用激素药物，接触有害、有毒物和射线的人。
发现早期乳腺癌的意义
早期乳腺癌的治愈率，高达80-90%，到晚期就只有40%左右。
如何早期发现乳腺癌？
提示1：乳房自检
步骤1：
对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。
步骤2：
举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。
步骤3：
用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体。
步骤4：
仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
步骤5：
用手触摸对侧乳房，转小圈，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变。发现以下情况应及时找专科医生检查双侧乳房不对称乳房有肿块、硬结乳房皮肤有凹陷、水肿、红肿、乳头溢液、溢血、凹陷、偏斜、乳晕区皮肤增厚、瘙痒、脱屑腋窝淋巴结有肿大。
乳房出现哪些情况应就医？
乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，80％以上的肿块是病人自己偶然发现的。只有一少部分是在查体时被医生发现的。乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。
乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。临床上出现局部疼痛，常与月经周期有关。一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
乳头溢液在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性的，这种乳头异常分泌约占各种乳腺疾病的5-8％。其中最常见的病因是导管内乳头状瘤。约占半数病例。
覆盖不正常的细胞。
3、避免自行使用阴道药物，如治疗阴道感染的药剂、润滑剂或杀精膏等，因为这类药物会影响切片样本，覆盖不正常的细胞。
妇科检查前的准备工作
4、穿便于穿脱的衣着。
5、在做子宫盆腔部位B超检查前半小时至1小时需要饮水，并且要憋尿憋到最大的限度。因为只有膀胱充盈到一定程度，才能将子宫从盆腔深处挤到下腹部，用B超观察到子宫及卵巢。
（一）健康者防癌普查
35岁以上已婚妇女没有任何症状者，应定期作防癌检查，18岁以前有性生活史；性生活紊乱、有多个性伙伴、性生活频繁者
早婚多孕多育者；人流次数多宫颈损伤者；与高危男性有性接触史者（如阴茎癌、前列腺癌或本人与患宫颈癌妇女有性生活者）有吸烟史，长期口服避孕药时间≥8年。筛查适应人群（二）患者妇科检查
有慢性宫颈炎症和糜烂者，尤其糜烂面较深（颗粒型、乳突型、溃疡型）宫颈有接触性出血；阴道分泌物增多水样、有异味，尤其是血性分泌物，或绝经后有前述症状者，某些病毒感染者（如人乳头瘤病毒HPV、单纯疱疹病毒II型，巨细胞病毒等）
计划受孕前要排除遗传和环境方面的不利因素：
遗传和环境是影响优生的两大因素。凡是夫妇双方之一有遗传病家族史，夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者或携带者，女方年龄过大，有生过畸形儿、智力低下儿，或有习惯性流产、死胎、死产等情况，都需在计划受孕前找从事遗传学的专业人员或掌握一定遗传学知识的临床医师进行遗传咨询。
孕前保健的内容：
环境中有毒有害物质，会损伤生殖功能，包括影响月经异常、精子异常、不孕或生育能力下降、自然流产、死胎、死产、早产、新生儿出生缺陷等。
（三）维护健康
建立健康生活方式，为未来的新生命创造优良的小环境。维护母体健康：母体是孕育新生命的小环境，其健康状况和生活方式将会对新生命发生直接的影响。
（四）调整避孕方法
计划受孕决定后，要调整避孕方法。如果采用口服避孕药避孕者，应停药；如放置宫内节育器避孕者，应取出节育器。
孕期保健
早期、定期产前检查的意义
1、全面了解孕妇健康情况及妊娠全过程，及早发现并发症，保障母儿健康。
2、及时了解胎儿生长发育情况_优生。
3、对孕妇进行孕期营养、胎教、自我监护、母乳喂养、自然分娩等知识指导。
4、发现胎位正常与否，确定分娩原则。
及时了解母亲的身体状态和胎儿的生长发育情况。
早孕反应一般有哪些症状?
（1）停经（2）嗜睡、乏力；（3）食欲不振和食欲异常；（4）晨起呕吐。
（5）头晕、恶心怎样计算预产期?一般按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。孕期营养应注意哪些?
（1）饮食品种多样化；（2）饮食应富于营养，易于消化；（3）多吃钙、铁丰富的食品；其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症。约15％病人为乳腺癌。一般认为血性溢液的60％有癌的可能．浆液、乳汁样或水样者良性病变可能性大：伴有肿块者应疑为恶性．无肿块的非血性乳头溢液常为良性：年龄在50岁以上者癌性的可能性大．而良性病变则多发生在40岁以下；药物性乳头溢液多为双侧性。呈清亮浆液或乳汁样分泌物，停药后可自愈．常见药物有雌激素、氯丙嗪及避孕药等。
乳房出现哪些情况应就医？
桔皮样、乳头回缩、皮肤凹陷、湿疹样乳腺癌、炎性乳癌、超声、CT.MRI
钼钯X摄片
提示1：接受专业检查
乳腺疾病筛查准则20~40岁：每月乳腺自查一次，每三年请专科医生检查一次，40岁：作为乳房摄片的基线，40岁以上每月乳腺自查一次每年请专科医生检查一次，每年乳房摄片筛查一次，克服认识上的误区正确就诊，最佳就诊时间：月经净后4~7天，水肿、错误就诊心理：害羞、麻痹、乱投医；乳腺体表容易诊断、早期代价，就诊途径：外科→普外乳腺专业、治疗、责任心、随访
提示2：局部运动：
自我按摩
提示3：清洁与保养
淋浴时作水疗，勿用香皂洗乳房，配戴合适的乳罩忌受强力挤压，不要长期使用激素类药物和“丰乳膏”。
提示4:健乳食品
海带,碘，海带,甲鱼,泥鳅,黄鱼,海参等。各种坚果,酸奶,红豆,橙,葡萄,西柚,番茄等。水果,芹菜,椰菜,椰菜花等蔬菜都是很好的健康食品。两个乳房发育高峰期:青春期,妊娠哺乳期。鱼,肉,鲜奶,木瓜,黄豆等丰胸食品,是提高丰挺度的最自然的方法：
提示5:爱肝
怒伤肝,肝气郁结殃及乳房。如何疏肝?深呼吸+经络按摩,宽心又顺气。心理调适。30%的乳腺疾病与频繁的人工流产有关,
每哺乳一个孩子患上乳腺癌的几率将降低10%
提示6：避孕、流产伤害乳房
吸烟:口气不爽,唇上皱纹,焦油,尼古丁，女人每天吸烟超过5支,且服用药物避孕,那么她患乳腺疾病的几率至少是其他女性的两倍,而吸烟史超过10年的女性患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上，饮酒过多:每日饮酒一杯或一杯以上者,患乳腺肿瘤的危险性比很少饮酒者高45%
提示7：烟、酒
妊娠,哺乳期是乳房的第二次发育期。哺乳会将乳癌的患病率降低10%。不要拒绝生育,顺其自然做母亲,享受哺乳。
提示8：享受生育、享受哺乳
提示9：BRA
胸罩的型号要与乳房大小相适应、材质要柔软,透气性能强,以棉质丝质为好、肩带不能太细太窄、不要戴超过12小时,夜间就寝时应把胸罩取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,有利于局部血液循环。
1、对象与时间：在停经12周内确诊为早孕的妇女
孕早期保健——及早确诊妊娠及建立《山东省孕产妇手册》；保护胚胎免受有毒有害因素的影响；警惕异位妊娠，正确处理自然流产；筛查高危妊娠，并列入高危妊娠管理。充实孕期保健内容：孕早期危急征象
及其提示的疾病，危急征象，提示疾病，阵发性腹痛、阴道流血、腰背酸痛，早期流产、急腹痛、急性失血症状、昏厥、眼花、宫外孕、酸中毒症状、尿酮体阳性、妊娠剧吐。
孕中期保健
1、对象与时间：妊娠13周-27周
2、内容：
每隔4周产前检查一次，有异常增加复查次数，询问孕妇健康状况，了解胎动出现时间测体重、血压，预测妊娠期高血压疾病的高危人，测量宫高、腹围，听胎心，20周起绘妊娠图，每月进行血、尿常规检查有异常增加次数，纠正贫血，孕18-24周做一次B超检查，了解胎儿有无畸形及发育情况，发现高危孕妇建议到大医院定期产前检查。
健康教育：出现腹痛、阴道出血、浮肿、严重呕吐、发烧等情况及时检查，并告知孕妇注意观察胎动。
孕中期营养
怀孕13—27周为孕中期，胎儿迅速增长，母体内要逐步储存一定量能量，蛋白质，脂肪。钙铁等营养素膳食中
1、适当增加鱼禽蟹瘦肉，海产品的摄入量
2、适当增加奶类的摄入量
3、常吃含铁丰富的的食物
4、适当的身体活动，维持体重的适宜增长
5、少吃刺激性食物
比孕早期增加的营养素：蛋白质15克，热能200kcal钙1000mg铁25mg锌16.5mg VA900mg VB21.7mg vb12 2.6mg VC130mg叶酸600mg粮谷类300—350mg不少于250g经常食用一些粗杂粮山米麦片玉米等奶及奶制品＞250g大豆类及坚果50g动物性食物（禽肉畜鱼虾蛋等）150—250g蔬菜水果类蔬菜（蔬菜300—600g其中有色蔬菜不少于蔬菜1／2水果控制在200---250g油25-30g糖15g盐＜6g饮水1200ml。
孕晚期保健
1、对象与时间：妊娠28周-分娩
2、内容：妊娠28周-36周每隔2周产前检查一次，妊娠36周以后每周查一次。有异常增加复查次数
测体重、血压，监测妊娠期高血压疾病等晚期并发症，
健康教育：出现腹痛、阴道流水、等临产征兆，并告知孕妇注意观察胎动。
1 母体代谢率增至最高，胎儿生长速度也达最高峰，此外胎儿体内营养储存速度增加，要求孕晚期膳食应在孕中期饮食的基础上，进行相应的适当增加。
2 此期胎儿约存留蛋白质170克母体约存留375克要求蛋白质量要增加，尤其是优质蛋白质。
3 热能除母体和胎儿生长需热能外，胎儿储存糖类及脂肪与肝脏，皮下，也需热能外，因此需要增加一定碳水化合物，但不需补充过多，尤其是孕晚期的最后一个月，要适当的限制脂肪和糖类的摄取，以免胎儿长的过大，由于能量增加VB1等维生素也要相应增加。
4 此期胎儿大脑发育高峰，需提供充足的必须脂肪，尤其是a—亚麻酸，还可多食用一些海鱼
妇幼保健母乳喂养知识讲座
妇幼保健母乳喂养知识讲座 主讲人：高雪萍 母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论，出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。 1.纯母乳喂养，即婴儿除了母乳外不应有任何其他的食物或饮料，甚至是水； 2.在需要时进行母乳喂养，也就是当婴儿需要时，不管是白天或是晚上； 3.不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。 母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一
半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。 母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。 母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处，这也帮助延长了生孩子的间隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险，增加了家庭和国家的资源，属于安全的喂养方式，同时对环境具有安全性。 母乳喂养是一个自然行为的同时，也同样需要学习。大量研究证实，母亲和其他照护者在开始和持续进行适宜的母乳喂养时需要得到积极的支持。世界卫生组织和联合国儿童基金会在1992年发起了爱婴医院行动（BFHI），来加强孕产妇习惯做法，以支持母乳喂养。爱婴医院行动在改善全世界范围内的纯母乳喂养状况做出了贡献，并支持整个卫生系统，这都有利于母亲持续地进行纯母乳喂养。 喂养时限 母乳喂养的时限： 根据世界卫生组织（WHO）的推荐，为了实现最佳生长、发育和健康，婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养，即仅食用母乳。“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。但是，允许婴儿服用滴剂和糖浆（维生素、矿物质和药物）。母乳是婴儿健康生长和发育的理想食物；它也是生殖过程的一个组成部分，对母亲的健康具有重要的影响。
妇幼保健母乳喂养知识讲座三
妇幼保健母乳喂养知识讲座 一、母乳喂养的好处 1、提供足够营养 （1）母乳含有最天然的营养成分。 母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。 （2）母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求。 母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。 2、保护婴儿健康 （1）保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。 母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿唿吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。 （2）降低婴儿猝死症（SIDS）、坏死性小肠结肠炎（NEC）危险。 母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。 （3）预防过敏性疾病 如哮喘、过敏性湿疹等疾病。 （4）科预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。 研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。 3、促进婴儿发育 （1）促进脑细胞和智力的发育。 母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。 （2）吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。 4、利于婴儿情感 （1）母乳喂养强化母婴情感纽带。
孕产妇保健知识讲座内容
孕产妇保健知识讲座 一、孕期保健知识 1. 孕期饮食 •孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。 •增加蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的摄入，如鱼类、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。 •避免食用生肉、生鱼和未煮熟的海鲜，以防止感染食源性疾病。 •控制咖啡因和刺激性饮料的摄入。 2. 孕期运动 •适度的运动对孕妇有益，如散步、游泳和瑜伽等。 •避免剧烈运动和高强度活动，以防止流产或早产。 •在运动前进行适当的热身活动，并注意不要过度劳累。 3. 孕期心理调节 •孕妇应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。 •参加孕妇群体活动，与其他孕妇交流经验和情感。 •寻求专业心理咨询师的帮助，解决可能出现的情绪问题。 4. 孕期常见疾病预防 •孕妇应加强个人卫生习惯，勤洗手，注意饮食卫生。 •避免与病人接触，尤其是传染性疾病患者。 •定期进行产前检查，及时发现和治疗常见孕期疾病。 二、产前保健知识 1. 产前检查 •孕妇应定期进行产前检查，包括血常规、尿常规、血型、唐氏筛查等项目。•检查旨在了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。 2. 预防孕期并发症 •孕妇应遵医嘱服用维生素和微量元素补充剂，预防孕期缺铁、缺钙等问题。•控制体重增长，避免过度肥胖或营养不良对胎儿健康的影响。 •预防孕期高血压、妊娠糖尿病等并发症的发生。 3. 产前准备 •准备好待产包，包括产妇和新生儿的必需物品。 •安排好分娩方式和医院选择，与医生进行沟通和讨论。
•学习产前知识，了解分娩过程和常见问题的处理方法。 4. 产前心理调节 •孕妇应与家人和亲友保持良好的沟通，分享自己的情感和需求。 •参加产前教育课程，学习如何面对分娩过程中可能出现的疼痛和紧张情绪。•寻求专业心理辅导师的帮助，预防产前抑郁等心理问题。 三、产后保健知识 1. 产后恢复 •孕妇应休息足够时间，避免过度劳累。 •恢复期间可进行适度的低强度运动，如产后恢复操等。 •注意饮食调理，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 哺乳喂养 •孕妇应学习正确的哺乳姿势和技巧，确保宝宝得到充分的营养。 •喂养间隔时间要适当，不要过长或过短。 •如遇到哺乳问题，及时寻求医生或专业人士的指导和帮助。 3. 产后抑郁 •产后抑郁是一种常见的心理问题，孕妇应注意自身情绪变化。 •寻求家人和朋友的支持和理解，分享自己的感受。 •如情绪问题严重，应及时就医寻求专业帮助。 4. 避免二次怀孕 •孕妇在产后需要采取避孕措施，以避免过早再次怀孕对身体造成负担。•可选择合适的避孕方法，并与医生进行咨询和选择。 以上是关于孕产妇保健知识的讲座内容，通过了解孕期保健、产前保健和产后保健知识，可以帮助准父母更好地照顾自己和胎儿的健康。在面对各种情况时及时寻求医生或专业人士的指导和帮助也是非常重要的。祝愿各位准父母和宝宝健康快乐！
母婴健康讲座活动方案
母婴健康讲座活动方案 一、活动目的 本次母婴健康讲座旨在提高孕妇和新生儿的健康意识，加强父母对于母婴护理的知识和技能的掌握，促进母婴健康全面发展。通过专业的讲座内容和互动环节，为参与者提供宝贵的知识与经验。 二、活动时间与地点 时间：2022年5月15日（星期六）上午9:30-11:30 地点：xx妇幼保健中心大厅（地址：xxxxx） 三、活动流程 9:30-9:40：签到与入场 9:40-9:45：主持人开场致辞及活动介绍 9:45-10:15：专家讲座1：孕期健康管理与营养指导 主要内容： - 孕期健康检查及重要指标解读 - 孕妇常见疾病预防与处理 - 孕期膳食搭配与营养补充建议 10:15-10:30：互动环节1：答题抽奖
- 参与者可以通过回答问题获得抽奖资格，奖品包括孕妇营养品等实用礼品。 10:30-11:00：专家讲座2：新生儿护理与早期教育 主要内容： - 婴幼儿生长发育指标解读 - 婴儿护理常见问题与处理技巧 - 早期教育的重要性与方法 11:00-11:15：互动环节2：体验互动游戏 - 参与者将亲自体验如何正确给婴儿换尿布、喂食等基本护理技能，并在游戏中获得奖品。 11:15-11:30：总结发言与活动落幕 四、活动宣传与人员安排 1. 活动宣传： - 邀请函：通过微信、电子邮件和短信等途径向目标人群发出邀请函，并提醒参会时间和地点。 - 海报：在医院、社区卫生中心等地方悬挂海报，宣传讲座信息。 - 社交媒体宣传：在相关社交媒体平台发布活动信息，吸引更多关注。
2. 人员安排： - 主持人：负责活动的开场致辞、环节引导以及活动总结发言。 - 专家讲师：担任讲座主讲人，负责讲解相关的健康知识和技能。 - 工作人员：负责现场签到、活动流程协调及互动环节的组织等工作。 五、预期效果 通过本次母婴健康讲座活动，预期能够达到以下效果： 1. 提高孕妇和新生儿父母的健康意识和护理技能，加强家庭的健康管理水平。 2. 传播科学、正确的孕婴护理知识，减少因误区导致的健康风险。 3. 促进孕妇和新生儿的身心健康发展，为下一代的成长奠定良好基础。 4. 增强妇幼保健中心的品牌形象和社会影响力，提高服务满意度。 六、总结 本次母婴健康讲座活动将为孕妇和新生儿的健康提供专业指导和支持，旨在提高他们的健康意识、传播正确的母婴护理知识，促进母婴健康全面发展。我们期待着更多的家庭能够参与其中，共同关注和呵护孕妇和新生儿的健康成长。
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座 孕产妇保健服务内容 一、孕满12周前建立《孕产妇保健册》，并做第一次孕期检查。在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心，建立孕产妇保健册。 服务内容主要包括：体格检查（包括妇科）、测量基础血压、测骨盆、确定妊娠大小、进行血尿常规、血型、血糖、白带常规、肝功能、梅毒筛查、HIV检测等辅助检查。孕妇高危因素的初筛选、登记及处理、孕期的卫生宣教及指导等。二、孕期产前检查 孕满24周前，在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心进行产前检查。孕满24周后，孕妇自行转诊，在打算分娩的有产科的医院进行产前检查。 主要内容： 1、按孕产妇保健册规定内容进行产前检查，高危因素筛选及评定，处理妊娠期合并症及并发症。 2、复诊内容：测量孕妇体重、血压、尿蛋白；询问孕妇有无特殊情况（孕30周后询问胎动计数）；检查胎位、听胎心；胎先露入盆等情况；测宫高及腹围，绘制妊娠图、判断胎儿生长发育情况；检查下肢水肿情况等。孕中期、晚期常规进行血常规、肝功能化验各一次，必要时进行B超、胎儿心电监护等检查。 3、孕15周——19周建议做产前筛查。对高风险孕妇建议进行产前诊断。
4、健康教育内容有孕期卫生营养指导；家庭自我监护；常规并发症的识别及预防；阴道分娩的好处；临产前的准备与临产症状的识别；母乳喂养知识等。 三、产后保健 孕产妇分娩出院时，医院将《孕产妇保健册》交由产妇家属，在出院后三天内送到社区卫生服务中心。社区卫生服务中心的产后访视医生，在接到《孕产妇保健册》或产后访视通知，三天内到产妇家中进行服务。 服务内容：测血压、体温；查乳房、子宫、会阴或腹部伤口等情况；新生儿测体重、查皮肤黄疸及脐部、臀部等情况，并进行异常情况的处理。开展产后营养、母乳喂养、新生儿沐浴方法及婴儿抚触等指导，进行产妇心理疏导。 四、产后42天——56天检查 产妇及婴儿到区妇幼保健机构进行健康检查。 服务内容：产妇化验血常规、测血压、评价孕妇康复及婴儿生长发育情况，给予避孕知识选择指导。 一、教材内容分析： 春天里万物复苏，百花争艳、绿草如荫、一派迷人的景色。《春雨的色彩》意境优美，散文诗中绵绵的春雨，屋檐下叽叽喳喳的小鸟，万紫千红的大地，给人以美的陶冶和享受，与此同时启发幼儿通过简洁优美的语言以及相应的情景对话练习感受春天的勃勃生机。激发幼儿热爱大自然的情感，启发幼儿观察、发现自然界的变化，感知春的意韵，并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。 二、幼儿情况分析：
关爱女性健康的演讲稿3篇
关爱女性健康的演讲稿3篇 关爱女性健康的演讲稿1 关爱女性健康预防妇科疾病 ——“三八”妇女节双辽市妇幼保健院开展健康教育知识讲座 健康是快乐，健康是幸福，关爱女性健康，我们更专业，我们应尽职。为庆祝“三八”妇女节的到来，双辽市妇幼保健院深入辽北街社区，为辽北街的妇女们送关怀，送爱心，开展了以“关爱女性健康预防妇科疾病”为主题的健康教育知识讲座，由妇产科门诊主任栗艳进行授课。此次活动旨在推动妇女健康知识的普及和传播，增强大家对妇科健康常识的掌握和运用，提高自我保健意识，养成良好的卫生行为和健康生活的方式。 健康教育知识讲座现场气氛热烈，来自辽北街道的百余名妇女参与到活动中来。在讲座中，栗艳主任结合多年的临床经验，利用多媒体教学的方式，运用通俗易懂的语言对常见妇女病症状、检查的意义和项目、预防及治疗方法等相关的知识进行了图文并茂的详细讲解，倡导广大育龄妇女养成良好的生活习惯，使她们懂得了了解健康的生殖知识是预防妇科疾病的发生关键。 讲座结束后，又开展了咨询活动。妇女们针对自己亟待了解的问题踊跃咨询，栗艳主任对她们提出的问题逐一耐心细致的给予解答，并发放了健康教育宣传单。 通过这次健康知识讲座，普及了健康知识，提高了我市妇女关爱自己、关注健康的自我保健意识，增长了防治妇科病的知识，对实现健康生
活到了积极的作用。此次健康知识讲座受到了妇女们的欢迎，她们纷纷表示，健康知识讲座开展的很有意义，大家希望多举办此类健康知识讲座，使妇女们了解更多的健康知识，得到更多的关注。 双辽市妇幼保健院姜灿 关爱女性健康的演讲稿2 关爱妇女情系儿童为健康护航 尊敬的各位领导，各位评委，亲爱的同仁们： 大家好！ 我来自妇幼保健院，是一名普通的产科护士，也是一个爱做梦的女孩。从小就有一个小小的梦想，做一名白衣天使，解除病痛，护佑生命。 追着这个梦，我踏入了妇幼保健院，从事护理工作，为妇女儿童的健康服务。 南丁格尔曾说：“护理是一门艺术，从事这门艺术需要极大的心理准备。”这是对护理工作的崇高赞誉，也是对护理工作的最高要求。 妇保院自成立以来，以优质的服务，顶级的医术，温馨的就医环境，赢得了广大患者的一致好评，让每一位对象都有如沐清风、温馨如家的感觉。 为了做一名合格的护士，我积极参加医院专家讲坛，加强“三基三严”训练，参加护理技术竞赛、礼仪比赛，努力提高业务技能和综合素质，时刻准备接受患者的检阅，迎接新生命的到来。 永远忘不了我的第一个夜班，来了一位胎盘早剥的产妇，摆*，吸氧气，输液，监护。做完这些我刚要抬起头喘口气的时候，这位产妇一下拉
妇幼保健知识讲座总结
妇幼保健知识讲座总结 妇幼保健知识讲座总结 妇幼保健知识讲座 为了增加孕育龄妇女、准妈妈孕育知识和常识，使孕育龄妇女、准妈妈科学孕育、良好孕育，镇防保站精心组织、细心筹划，于6月24日特别举办了“妇幼保健知识讲座”。60余名孕育龄妇女、准妈妈参与了活动。 麻玉环医生声情并茂的讲座为孕育龄妇女、准妈妈送上了一盘可口的精神大餐，从准备受孕期、整个新生命的孕育到新生儿的呵护，从哺乳期产妇的保健指导、妇女保健意义到具体优质服务的开展，从孕妇与胎儿的关系、出生缺陷的预防到孕产妇急救绿色通道知识等方面做了详细讲解，孕龄妇女、准妈妈对孕育过程有了全新的认识和了解，对自身提高孕育质量有了科学指导。讲座过后，高冰主任还对孕育龄妇女、准妈妈做现场指导，积极帮助解释和解决她们在孕育过程中出现的问题。 通过活动的开展，不仅提高了孕育龄妇女、准妈妈准确掌握孕育知识，还增进了孕育龄妇女、准妈妈之间的相互交流与学习。此次活动的开展使我镇宣传育龄妇女保健知识收到良好效果。 扩展阅读：北宿镇妇幼保健知识健康讲座小结 北宿镇孕产妇保健知识健康讲座小结 为增进我镇广大孕妇对孕产期保健知识、技能的全面 了解，提高她们的自我保健意识和能力，帮助准妈妈们科学孕育一个健康聪慧的宝宝，11月29日，北宿镇卫生院孕产科医务人员利用计生办组织的孕妇讲座有利时机开展孕产妇保健知识讲座活动。此次知识讲座的主题是“科学的孕育生命，做一个健康快乐的妈妈”。准备生育的妇女、孕产妇及其家属，约56人参与了活动，并发放了相应的宣传材料。 知识讲座由北宿镇卫生院孕保科专业人员授课，主要讲授了孕产期
保健相关知识及孕妇应注意事项，及孕产期中医保健知识等。讲课形式生动活泼，学员们仔细的听讲，医务人员和学员们开展互动，学习气氛非常活跃。 讲座结束后，大家纷纷表示，这样的学习非常有意义，帮助解决了不少难题。科学的孕育生命，做一个健康快乐的妈妈！ 北宿镇卫生院201*年11月29日北宿镇孕产妇保健知识健康讲座照片 上图：北宿镇卫生院齐高平大夫为孕产妇授课 上图：孕产妇及新婚夫妻双方仔细听课
妇幼保健知识讲座总结
妇幼保健知识讲座总结 概述 妇幼保健是指对妇女和儿童进行全面、综合的健康管理和服务的工作。本次妇幼保健知识讲座旨在提供相关知识，帮助参与者了解和掌握正确的保健方法和技巧，以提升妇幼健康水平。 重要观点 1.健康饮食：良好的饮食习惯对妇女和儿童的身体发育和免疫力有着重要影响。 推荐均衡摄入五大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质），减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。 2.心理健康：心理健康对于妇女和儿童的身心发展至关重要。建议积极面对压 力，学会放松自己，寻求社会支持，并定期进行心理辅导。 3.孕期保健：孕期是一个关键时期，母亲需要特别关注自己的饮食、运动和休 息，避免接触有害物质。同时，及时进行产前检查和接种疫苗，以确保胎儿 的健康。 4.婴幼儿喂养：母乳喂养是最佳选择，母乳中含有丰富的营养物质和抗体，能 提高婴儿的免疫力。如果无法母乳喂养，应选择适宜的配方奶粉，并按照正 确的喂养方法进行。 5.儿童疫苗接种：儿童期是预防疾病最佳时期，在规定的时间内完成疫苗接种 是保障儿童健康成长的重要措施。家长应了解并按时带孩子接种各类疫苗。 关键发现 1.孕期补充叶酸：叶酸对胎儿神经系统发育至关重要，建议孕期补充叶酸以预 防神经管缺陷等问题。 2.预防意外伤害：家长应该注意家居安全，尽量减少孩子受伤机会。例如，锁 好窗户、安装安全门、避免使用玻璃制品等。 3.预防传染病：儿童容易感染各类传染病，家长应注意儿童个人卫生，勤洗手、 保持清洁环境，并根据医生建议及时接种预防疫苗。 4.产后抑郁：产后抑郁是一种常见的心理问题，新妈妈应该及时寻求帮助，接 受心理支持和治疗。 进一步思考 1.社会支持系统的建设：为了更好地保障妇幼健康，社会应该建立完善的社会 支持系统，提供全面的服务和援助。 2.健康教育的推广：通过开展更多的健康教育活动，提高公众对妇幼保健知识 的认知水平，促进健康行为的养成。
女性健康知识讲座主持词开场白
女性健康知识讲座主持词开场白 为了大家各自的家庭幸福，每个人都要注重自己的身体健康，尤其是女性朋友，更要关注自身的生理健康。下面就是小编为大家准备的女性健康讲座主持词5篇，希望能帮助到大家! 女性健康讲座主持词1 各位领导、姐妹们： 上午好! 一年一度的“三八”妇女节就要到了，为了帮助大家更好地关注自身健康、提升职业女性的形象，区计生局、图书馆和我们区直机关工委联合举办了这次讲座。讲座的主要内容是女性的生理健康、美容护肤等方面的知识。今天，我们很荣幸邀请到的三位老师分别是区妇幼保健院的资深医师张永芹老师和徐光霞老师以及__(中国)化妆品有限公司的精英执行经销商、专业美容顾问赵钦荣老师，相信三位老师的讲课会给大家带来帮助和收获。 下面，首先请区妇幼保健院的资深医师张永芹为大家讲授如何防治妇科炎症的相关知识。 张永芹医师拥有多年的临床经验，通过她的讲授我们了解了不少知识，相信以后大家会更加科学卫生地打理好自己的生活习惯。让我们再次用热烈的掌声感谢张永芹老师。 在座的各位姐妹们有的可能正在经历更年期，大部分还很年轻，也许会觉得更年期距离自己还很遥远，但是早一点了解一些更年期的有关知识，提早养成健康的生活习惯还是很有必要的。下面有请妇幼保健院的资深医师徐光霞为大家讲授关注更年期的有关问题，大家欢迎。 徐医师和张医师一样有着多年的临床经验，听了她有关更年期的讲授让我们受益匪浅，再次向她表示感谢。 每个人都爱美，包括男士也不例外，只是表达的方式不同而已。作为我们这些上班族、职业女性，对自己的仪容仪表会更加关注。白净的皮肤、合适的妆容、优雅的举止都是大家所希望的，所以我们特
别邀请了__化妆品有限公司精英执行经销商、专业美容顾问赵钦荣老师为我们讲授美容护肤方面的知识。赵老师从事美容护肤行业十多了，多次受邀到政府机关、社会团体去讲课，她的课很受欢迎。让我们有请赵老师! 赵老师把她多年的护肤经验在这里都介绍给我们了，只要我们按照正确的护肤步骤去做，相信我们都会变得更加美丽。 今天的讲座到此结束，让我们再次用掌声感谢三位老师的精彩授课。同时，在这里预祝姐妹们“三八”节快乐，并祝愿大家在以后的日子里更加健康，更加美丽! 女性健康讲座主持词2 各位同志： 大家好!今天，街道计生科与街道妇联在此联合举办一场女性健康知识讲座，面向的是各村妇代会主任、各社区妇联主席，及各村、社区的计生户长。目的是提倡科学文明健康的生活方式和行为，帮助和引导辖区育龄妇女树立健康生活新理念，增强自我保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，从而提升广大妇女的生活品质，营造良好的社会健康环境。 今天的活动由___机构协助开展，___机构属于___，专业服务于___市亚健康女性朋友。今天讲座的讲授人是___，___作为___专家，在女性养生健康知识方面有较深的造诣。相信今天听了___的讲座，在座的各位一定受益匪浅。下面，就请___为我们开始讲授，大家欢迎。 同志们，___站在一个专家学者的角度，围绕“健康”这一主题，加入游戏互动和诊断环节，就新时期科学健康生活应注意的日常保健、养生调理等方面，向大家做了深入浅出的辅导，这是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。让我们再次以热烈的掌声向ta表示感谢! 希望通过此次讲座，广大妇女干部能够进一步提高自我 保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强运动锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去，并将所学到的知识向广大育龄群众进行宣传。我衷心地祝愿大家身体健康，
妇女健康知识讲座主持词开场白台词
妇女健康知识讲座主持词开场白台词 妇女健康知识讲座主持词开场白台词 了解更多女性健康知识，我们就能够写出很好的妇女健康讲座主持词。以下是店铺给大家带来女性健康知识讲座主持词，以供参阅。 妇女健康知识讲座主持词开场白台词篇1 各位姐妹： 大家下午好 在第104个国际“三八”妇女节到来之际，为庆祝我们自己的节日，关爱女性健康，提高女性防病保健意识，提升女性魅力指数，今天，市总工会、市妇保所联合在江山公司举办“庆三八”关爱女性健康知识专题讲座。在座的各位姐妹都是分布在企业生产、技术、管理一线，为企业的建设和发展付出了辛苦的劳动和汗水，同时，我们在家庭里又要承担着洗衣、做饭、照顾孩子和老人，为家庭的幸福美满也做出了积极贡献。但健康是人最重要的财富，没有健康就没有一切，有了健康才有希望。今天，将由市妇幼保健所科徐亚华主任为大家进行女性健康知识授课。徐主任一直是女性健康保健行业中具有权威的专家，相信大家听了徐主任的讲座，一定会有所收获。 下面让我们用热烈的掌声欢迎徐主任为我们进行辅导。 各位姐妹，刚才徐主任围绕女性健康主题，从几个方面为我们做了深入浅出的辅导。希望大家根据专家的建议，进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，以健康的体魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。本次讲座也得到了江山公司行政和工会的大力支持，为这次讲座提供了较好的现场和优质的服务，最后，让我们用热烈的掌声，感谢徐主任的辅导和江山公司的支持! 散会! 妇女健康知识讲座主持词开场白台词篇2 月朗富迪的家人，长成的伙伴：
大家早上好，早上好， 俗话说一年之际在于春，一日之际在于晨，晨就是早上，因为早上总能给人带来希望，我愿意把希望带给在座的每一位，那么，你们早上好吗谢谢 我就是人见人爱，花见花开的帅哥主持人张强，非常高兴大家能在百忙之中来参加我们月朗富迪高科技产品介绍会，两年来，月朗国际传遍了大街小巷，那么，他是什么样的公司呢，是何人在领导呢，下面，请大家打起精神，我带你们一起进入公司 通过短片大家了解了我们月朗富迪公司的实力和富有爱心的董事长，在座的每一位都有自己的母亲，她为了我们这个家，操劳一生，都有自己的妻子和姐妹，她们都是我们生命的一部分，其实我们都有一个共同的心愿，就是她们永远健康，大家说是不是?但是在激烈的社会竞争中，我们的身边却充满了假货次品，在危害着她们的健康，这个隐形杀手已经残害很多母亲姐妹的.身体甚至生命，李援援留下他们动听的歌声，人却离我们而去，那么凶手是谁呢，下面由请我们公司的美女王晓绵女士给大家揭示这个隐形杀手 不看不知道，一看吓一跳，但是大家不要心灰意冷，生活并不缺少美，而是缺少发现，下面就有请素有运城女刘谦的贾瑞女士和大家一起见证奇迹的发生 朋友吗，我们的产品神奇吗?但是大家不要激动，我们公司就是给大家创造神奇的地方，当你在使用我们产品的同时，也给你的人生事业带来一份奇迹，那么，究竟是什么呢?请大家屏住呼吸，我要给大家介绍一位神奇的嘉宾，他身高八尺，腰围也是八尺，那不成方的了吗?他就是我们公司的特约讲师薛兆旗先生，掌声有请他闪亮登场好，听君一席话，胜读十年书，我们再次用我们热烈的掌声来感谢薛老师的精彩演讲，看了我们的公司产品，下面有那位朋友能上台给我们谈谈他的看法，掌声有请 非常感谢他们的精彩分享，时间总是那么的短暂，转眼之间又要到说分手的时候了，再次感谢大家的光临，因为有了你们才让我们的讲座更加精彩，我们期待下一次的相聚，朋友们，再见，走好
妇幼保健知识讲座 (2)
妇幼保健知识讲座 1. 引言 妇幼保健是对妇女和儿童的健康进行全面关注和保护的工作。在现代社会中，妇幼保健知识的普及对于保障妇女和儿童的健康成长非常重要。本文将介绍一些妇幼保健知识，包括孕妇保健、产后护理、婴儿护理等方面的内容。 2. 孕妇保健 2.1 饮食保健 孕妇在孕期需要合理的饮食来满足胎儿的正常生长发育需求。以下是几点孕妇饮食保健的建议： •多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蔬菜和水果等。 •避免食用生肉、生鱼、生蛋和未经熟化的奶制品等 潜在的食品安全隐患。 •控制咖啡因和可乐等含咖啡因的饮料的摄入量，避 免影响胎儿的发育。
•均衡膳食，避免过度摄入高糖、高脂肪食物，防止 孕妇妊娠糖尿病的发生。 2.2 预防疾病 孕妇需要注意预防一些孕期常见的疾病，例如感冒、尿路 感染等。以下是几点预防疾病的建议： •保持室内良好的通风，避免受到细菌和病毒的感染。 •科学合理地做好防晒工作，避免阳光直射，预防妊 娠期黄褐斑的出现。 •定期进行产前检查，遵循医生的建议，预防并及时 治疗疾病。 3. 产后护理 3.1 恢复期注意事项 产后的妇女需要给予足够的休息和正确的护理，以保证身 体的恢复。以下是几点产后护理的注意事项： •制定合理的产后休息计划，避免过度劳累。
•坚持科学合理的产后饮食，增加营养摄入。 •保持良好的个人卫生，每天洗澡换洗内衣，预防感 染。 •定期进行复查和产后恢复训练，恢复身体的功能。 3.2 母乳喂养 母乳喂养对于宝宝的营养和免疫系统发育非常重要。以下 是几点母乳喂养的注意事项： •宝宝出生后尽早开始母乳喂养。 •进行正确的哺乳姿势，避免乳头受伤。 •注意宝宝的哺乳频率和时间，保证宝宝的充足进食。 •避免给宝宝添加辅食，至少在宝宝满6个月之前。
妇幼健康教育方案范文妇幼健康教育知识讲座
妇幼健康教育方案范文妇幼健康教育知识讲座 一、总体目标与具体工作指标 (一)总体目标 降低全镇孕产妇死亡，消灭新生儿破伤风;婴儿和5岁以下儿童死亡率分别控制在5‰和6‰以下。 (二)具体工作指标 ⑴早孕建卡率达90% ⑵孕产妇系统管理覆盖率达80% ⑶高危孕妇管理率达100% ⑷住院分娩率达100% ⑸7岁以下儿童管理覆盖率达80% ⑹高危儿童筛查率达90%，高危儿童专案管理率达80% ⑺孕前传染病检查率达90% ⑻产前筛查率达80% ⑼妇科病检查率达65% 二、采取有力措施，严禁发生可避免孕产妇死亡，降低儿童死亡 (一)加强高危孕妇的管理 在孕产妇系统管理过程中，凡是筛查出的高危孕妇，要及时跟踪、随访，转诊，按规定及时向二三级医院转诊。
(二)建立便捷、通畅的危重孕产妇抢救绿色通道 (三)加强产科管理工作，强化孕产妇死亡的报告制度。 加强孕产妇的系统管理工作，坚持孕产妇死亡的报告制度，规范和加强孕产妇死亡评审制度和死亡报告制度，发挥围产期协会的作用，定期开展孕产妇保健知识宣传活动。 三、针对妇女儿童主要健康问题实施干预措施破伤风;婴儿和5岁以下儿童死亡率分别控制在⑺孕前传染病检查率达90% ⑻产前筛查率达80% ⑼妇科病检查率达65% 二、采取有力措施，严禁发生可避免孕产妇死亡，降低儿童死亡 (一)加强高危孕妇的管理 在孕产妇系统管理过程中，凡是筛查出的高危孕妇，要及时跟踪、随访，转诊，按规定及时向二三级医院转诊。 (二)建立便捷、通畅的危重孕产妇抢救绿色通道 (三)加强产科管理工作，强化孕产妇死亡的报告制度。 加强孕产妇的系统管理工作，坚持孕产妇死亡的报告制度，规范和加强孕产妇死亡评审制度和死亡报告制度，发挥围产期协会的作用，定期开展孕产妇保健知识宣传活动。 三、针对妇女儿童主要健康问题实施干预措施 (一)全面启动适龄妇女妇科病检查，重点规范技术操作，严格质量控制，确保受益人群的健康利益。
妇幼保健知识讲座
妇幼保健知识讲座 李佩云 20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。 （1）身体无病：这是健康的最基本条件； （2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证； （3）身体健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。 （4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。 健康的十条标准： （1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。 （2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人； （3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化； （4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力； （5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调 （6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症； （7）头发有光泽，无头屑或较少； （8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象 （9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松； （10）善于休息，睡眠好。 我们应该知道，未来的生活的质量取决于我们现在对待身体的方式。因此，从现在开始，我们要真正尊重自己的身体，善待自己的身体，给她以细致的关爱与呵护。 我们应该做什么？ 哪些人容易得乳腺癌？ 有乳腺癌家族史的人。 一侧已患乳腺癌的人。 终身未生育、未哺乳或高龄生育的人。 月经初潮早于13岁，绝经年龄迟于55岁的人。 营养过剩，中年后明显发胖的人。 长期应用激素药物，接触有害、有毒物和射线的人。 发现早期乳腺癌的意义 早期乳腺癌的治愈率，高达80-90%，到晚期就只有40%左右。 如何早期发现乳腺癌？ 提示1：乳房自检 步骤1： 对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。 步骤2： 举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。 步骤3： 用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体。 步骤4：
女性健康讲座主持词（精选8篇）
女性健康讲座主持词（精选8篇） 女性健康讲座篇1 各位同志： 大家好!今天，街道计生科与街道妇联在此联合举办一场女性健康知识讲座，面向的是各村妇代会主任、各社区妇联主席，及各村、社区的计生户长。目的是提倡科学文明健康的生活方式和行为，帮助和引导辖区育龄妇女树立健康生活新理念，增强自我保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，从而提升广大妇女的生活品质，营造良好的社会健康环境。 今天的活动由机构协助开展，机构属于，专业服务于*市亚健康女性朋友。今天讲座的讲授人是，作为专家，在女性养生健康知识方面有较深的造诣。相信今天听了讲座，在座的各位一定受益匪浅。下面，就请为我们开始讲授，大家欢迎。 同志们，站在一个专家学者的角度，围绕“健康”这一主题，加入游戏互动和诊断环节，就新时期科学健康生活应注意的日常保健、养生调理等方面，向大家做了深入浅出的辅导，这是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。让我们再次以热烈的掌声向ta表示感谢! 希望通过此次讲座，广大妇女干部能够进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强运动锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去，并将所学到的知识向广大育龄群众进行宣传。我衷心地祝愿大家身体健康，家庭美满! 今天的讲座到此结束，散会。 女性健康讲座主持词篇2 各位领导，同志们，姐妹们： 今天举办这次女性健康知识讲座，主要目的是为增强我市干部及家属的健康意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，教育和引导大家自觉摒弃陈旧落后的思想和生活，提倡科学文明健康的生活方式
和行为，培育文明健康新风，营造良好的社会健康环境。参加这次讲座的有市四大家领导家属、市直各单位主要负责人家属、在职的女干部联谊会成员和各单位妇委会主任、还有实验高中的部分女教师。 按照中国人的传统，妇女在家庭的位置是非常重要的，三口之家，是三个“代表”的代表。为了家庭，大家默默奉献，作出了很多牺牲。近几年来，我市经济社会快速发展，能有今天的成绩，来之不易，这当中凝聚着领导干部队伍和广大人民群众的共同努力，也凝聚着全体领导干部及家属的心血和汗水。大家是我市经济社会和文化发展的“幕后英雄”。这里，我真诚地向大家表示感谢。 今天，我们有幸邀请到了省里的专家，下面，我向大家介绍一下，这位是：省妇幼保健院主任医师教授，下面还有一位：省家庭教育指导中心讲师团成员夏征老师。让我们为他们的到来表示热烈的欢迎。杨教授担任华中科技大学同济医学院兼职教授，研究生导师、卫生部保健专家、全国家教讲师团专家、中国医促会湖北专家组副主任委员、省家庭教育研究会常务理事、省妇幼心理卫生协会副主任委员等。在国家级杂志上发表论文50余篇、完成省科研项目6项。杨教授在家庭教育、健康知识普及方面在国内外都享有盛名，相信今天听了杨教授的讲座，我们一定会受益匪浅。下面，让我们欢迎杨教授为我们进行讲座。 …… 同志们，刚才杨教授从……方面就新时期科学健康生活应注意的几个需要解答的题目向大家作了深入浅出的辅导，给我们以深刻的启示，这也是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过此次讲座，广大领导干部及家属必将进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。 最后，让我们再次以热烈的掌声感谢杨教授的辅导! 刚才工作人员为大家发放了由市纪委、市妇联联合编印的“廉政文化进家庭”宣传教育手册，在这里，我衷心地希望各位干部及家属，为了你们的家庭幸福，为了党和国家的利益，不仅要做到身体健康，
妇女健康知识讲座内容妇女健康知识讲座
妇女健康知识讲座内容妇女健康知识讲座 女性健康知识讲座报道 女性保健知识进校园 ——蟠龙镇中心校关于开展女性健康知识讲座活动 为加强女教职工自我保健意识和健康水平，在“三八”妇女节来临之际，蟠龙镇中心校工会邀请宝鸡妇幼保健院赵婷医师为全体女教职工进行了“改变生活方式，促进女性健康”的知识讲座。讲座中，赵婷医师从女性生理特点、妇科常见病、多发病预防和治疗等方面进行了生动的讲解，帮助大家走出各种女性保健误区。讲座结束后，部分女教师还对自身情况的疑惑进行了咨询，赵婷医师给予了详细的指导和讲解。整个讲座在欢快活泼的氛围中结束，聆听讲座的女教职工纷纷表示受益匪浅，大家更加意识到在工作生活中，对自身各方面健康问题的忽视，增长了不少关于女性健康的知识。 本次活动的开展，使全体女教职工对自己的身心健康与保健有了新的认识，引导大家远离不良生活习惯，走出女性保健的误区与盲区，用积极的心态投入生活，工作，实现身心事业和家庭的和谐，健康，全面发展，更激发了女教职工立足岗位的信心和决心！蟠龙镇中心校20XX年3月8日 女生健康知识讲座 女生健康知识讲座 拟讲：深河中学李梅香 每个人从出生到期衰老，都要经过婴幼儿期、童年期、少年期、青年期、成年期及老年期几个时期的发展变化。每个时期都有它的具体内容。少年期和青年期前期称为“青春发育期”，简称“青春期”。我们大家呢？刚由小学跨进中学校门的学生，正处在青春期，与童年相比，无论是在生理或心理方面，都将会发生许
多巨大变化，在青春发育期，女同学比男同学进入青春期要早1—2年，女生在青春期要注意以下几个方面。 一、青春期的生理卫生 女孩进入了青春期，会来月经。什么是月经呢？就是指少女阴道首次流血叫月经初朝，月经是指脱落的子宫内膜片连同血液一起由阴道排出。一般年龄为12—18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。月经初期，由于生殖器尚未发育完善，所以不规则。这是正常的生理现象，大约经过一两年时间，生殖器发育完善，月经也就规则了。 月经期间，由于子宫内膜脱落，使子宫内壁出现伤口，还由于经血从子宫流出，子宫颈口稍稍张开，使病菌容易入侵、繁殖，会造成感染。此外，在月经期间全身的抵抗力也有所下降。因此，在这期间特别要注意卫生，主要做好以下几点： 1、要正确对待月经这种生理现象。不少女生把月经初潮看成见不得人的事，把月经看成是脏的东西，还将月经叫做“倒霉”。因此，碰到有关问题就不愿和教师、家长谈，也不好意思把卫生巾拿出来清洗、晾晒。其实来月经并不倒霉，而是一种生理现象，不注意月经期卫生才会倒霉。因此，要纠正上述一些糊涂思想，真正做到经期卫生。 2、要重视阴部卫生。月经期要特别注意会阴部的卫生。每天要用清洁的毛巾和温水擦洗阴部，可以淋浴，但是不要“坐浴”，更不要去游泳。因为“坐浴”、“游泳”都有可能使脏水通过阴道进入稍稍张开的子宫颈口后而发生感染。 3、月经期的用品要干净、专用。月经用品如月经带、月经垫、月经纸要干净、勤换。月经垫可以用柔软、清洁、消毒和易吸水的皱纸或消毒棉花、毛巾等，千万不要用不卫生的纸或布做月经垫。 4、要注意全身保健。在经期要保持心情舒畅，情绪稳定。情绪波动或精神紧张都能影响大脑皮层的调节功能，引起月经失