吃完麻辣烫应该吃什么好
吃完辣的吃什么去火 10种中草药有神效
吃完辣的吃什么去火10种中草药有神效在中国这种美食大国，绝对是少不了爱吃辣的伙伴们。
虽然吃辣对身体的好处挺多的，但是很多人吃完十分的容易上火，身体出现各种的毛病。
那么本期的中医养生，为你解析。
1、鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。
它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。
2、蒲公英实验证明蒲公英煎液有广谱抗菌和明显杀菌功效。
它对急性扁桃体炎、结膜炎、尿路感染、乳腺炎、气管炎、胃炎等均有显着疗效，生食效果更佳。
3、黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。
对一些流感病毒也有抑制作用。
对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有降压和抗心律失常作用。
功效是清热去湿、泻火解毒。
4、黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。
有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。
5、金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。
6、板兰根板兰根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。
它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显着的抑制作用。
7、穿心莲治急性痢疾、肠胃炎、感冒、流脑、气管炎、肺炎、百日咳、肺结核、肺脓疡、胆囊炎、高血压、毒蛇咬伤、水火烫伤等。
8、马齿苋凉拌生吃马齿苋或煎水服用，对急性肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮出血等均有治疗效果。
特别是治疗细菌性痢疾，用大量鲜马齿苋捣汁冲服，效果极佳。
9、茵陈此中药具有清热利湿的祛病养生功效，主治湿热黄疸、小便不利、风痒疮疥等症。
吃完烤肉吃什么水果好
吃完烤肉吃什么水果好关于《吃完烤肉吃什么水果好》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
伴随着大家生活水平的持续提升，如今的大家在吃了正餐以后还会继续来一些新鲜水果或是是甜点。
炭火烤肉是大家常常会吃的一种特色美食，并且经常遭受大伙儿的热烈欢迎，由于如今一旦我们到外边用餐的情况下便是火锅和炭火烤肉，因此在日常生活中早已不可或缺炭火烤肉。
最好是的炭火烤肉便是较为嫩嫩牛羊肉类，由于牛羊肉的味儿是很好的，因此遭受大家都喜爱。
仅仅吃了炭火烤肉吃什么水果好好？吃火锅后吃什么水果好好1.苹果：苹果中含有膳食纤维素，膳食纤维素，能够用于补充肠胃容积，有利于胃肠身体排毒，除此之外苹果还带有丰富多彩维他命C和钾元素，烤串以后吃个苹果，能够协助抑止致癌物在身体推积。
2.橘子：橘子中带有丰富多彩的维他命C，吃了烤串以后吃个橘子，能够合理消除烤串的油腻之感，还能够提升人体抵抗能力，抵挡病菌侵入，协助提升人体降低胆固醇的工作能力，抑止烧烤食物中的致癌物质在身体活跃性。
3.香蕉苹果：食材历经高溫烤串以后，会造成较多的苯并芘，它是一种很强的致癌物，研究发现，吃苹果针对苯并芘有抑制效果，还能协助促进消化，有利于加快人体毒素累积排出来的時间，并且胃肠加快肠蠕动还能协助耗费很多的发热量，具有瘦身减肥的功效。
4.梨：梨茯苓功效甘酸，无毒性，含丰富多彩的维他命，膳食纤维素和钙，磷，有生津解渴，清热化痰，和胃降逆的作用，吃过烤串以后，身体会摄取一些致癌物，如多环芳香烃，吃个梨能够协助清除身体的致癌物，将梨打汁加温食用，梨子汁中的花青素更有益于清除内毒素。
5.弥猴桃：弥猴桃带有丰富多彩的维他命C，碳水化合物化合物，膳食纤维素及其营养元素，吃了烤串后吃猕猴桃，能够协助清热解毒下火，提高免疫力，降低致癌物质风险性;并且弥猴桃还带有抗突然变化成份的硫辛酸，有益于抑止引起癌症基因变异，针对肺癌，肝癌，皮肤癌等多种多样肿瘤细胞变病有一定的抑制效果。
吃完烤肉吃什么水果好
吃完烤肉吃什么水果好
随着人们生活水平的不断提高，现在的人们在吃完主食之后还会来一些水果或者是甜品。
烤肉是人们经常会吃的一种美食，而且常常受到大家的欢迎，因为现在一旦我们到外面吃饭的时候就是火锅和烤肉，所以在生活中已经离不开烤肉。
最好的烤肉就是比较嫩嫩的牛肉类，因为牛肉的味道是非常好的，所以受到大家都喜欢。
只是吃完烤肉吃什么水果好？
吃烧烤后吃什么水果好
1.苹果：苹果中富含膳食纤维，膳食纤维，可以用以补充肠道容量，利于肠胃排毒，此外苹果还含有丰富维生素C和钾元素，烧烤之后吃个苹果，可以帮助抑制致癌物质在体内囤积。
2.橙子：橙子中含有丰富的维生素C，吃完烧烤之后吃个橙子，可以有效解除烧烤的油腻感，还可以提高身体抵抗力，抵御细菌入侵，帮助提高身体清除自由基的能力，抑制烧烤食物中的致癌物在体内活跃。
3.香蕉：食物经过高温烧烤之后，会产生较多的苯并芘，这是一种极强的致癌物质，研究发现，吃香蕉对于苯并芘有抑制作用，还能帮助润肠通便，有助于加速身体内毒素排出的时间，而且肠胃加速蠕动还能帮助消耗大量的热量，起到减肥瘦身的作用。
4.梨子：梨子性味甘酸，无毒，含丰富的维生素，膳食纤维和钙，磷，有生津止渴，清热化痰，和胃降逆的功效，吃过烧烤之后，体内会摄入一些致癌物质，如多环芳香烃，吃个梨子可以
帮助排除体内的致癌物质，将梨子榨汁加热饮用，梨汁中的多酚更有利于排除毒素。
5.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，碳水化合物，膳食纤维以及微量元素，吃完烧烤后吃猕猴桃，可以帮助清热降火，增强免疫力，减少致癌风险;而且猕猴桃还含有抗突变成分的谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因突变，对于肺癌，肝癌，皮肤癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
麻辣烫到底有哪些危害呢(麻辣烫到底有哪些危害和好处)
麻辣烫到底有哪些危害呢(麻辣烫到底有哪些危害和好处)虽说麻辣烫的口感不错，人们在生活中可以适当吃一些干净卫生的麻辣烫，通常不会对人体健康造成影响，但麻辣烫不能吃得过多，一旦吃得过多会对自身造成危害。
另外我们在生活中也不能够长期吃麻辣烫，毕竟麻辣烫是由辛辣刺激的食物外加一些调味品制作而成，人们在生活中吃麻辣烫时可能会产生便秘、口腔溃疡、损伤胃黏膜等等情况。
由于商家在制作麻辣烫时会加入大量的辣椒、胡椒等等重口味的调味品，如果人们在生活中吃太多重口味的调味品，可能会影响到人体肠道的消化吸收，不仅会有效阻碍营养的吸收利用，而且还有可能会导致上火出现便秘的情况。
由于人体的口腔承受的最高温度是60度左右，而我们在制作麻辣烫的时候需要这类食材比较麻，比较辣，还且比较烫，一旦我们吃了特别烫的食物，容易导致口腔黏膜受到影响，时间的推移就会出现口腔溃疡。
麻辣烫相对来说刺激性比较大，而人们吃了太多刺激性的食物会导致胃黏膜受到影响。
一旦胃黏膜受到影响，就会对人体健康造成影响，而胃黏膜受到影响的主要表现为胃粘膜红肿、充血糜烂等等情况。
一旦人体的胃黏膜受到影响之后，就会直接刺激人体的胃部，会导致胃部胃酸大量分泌，情节严重会出现胃溃疡，不得不说胃溃疡这类疾病需要及时治疗。
虽说麻辣烫在正常状态下口感不错，人们自己制作也能够避免众多问题，但是很多人喜欢去吃外面的麻辣烫，由于那些麻辣烫不太干净或者肉类食物还没有煮熟，在这样的情况下可能会产生急性肠胃炎，甚至会有蛔虫病的概率，再加上麻辣烫的口感比较重，里面的油盐酱醋含量比较多，人们吃太多的麻辣烫会增加高血压的发病率。
麻辣烫的危害有哪些麻辣烫是生活中比较常见的一种食物，它吃起来味道很不错，又麻又辣，食材比较丰富，可以根据自己的喜好随意搭配，深受年轻人喜好，很多人都会经常吃麻辣烫，但是麻辣烫吃多了也会有一定的不利影响，比如消化不良、肠胃不适以及肥胖等等。
麻辣烫的危害有哪些1.引起肠胃不适麻辣烫的底部大多辛辣油腻。
吃麻辣烫会发胖吗如何食用才好-
吃麻辣烫会发胖吗如何食用才好?
对正在减肥中的美眉来说，不管吃什么首先会想到是否会影响到自己的身材，那么吃麻辣烫会发胖吗?麻辣烫吃多了确实会长胖的，毕竟热量很高，一些肉类或是淀粉类的食物也会导致脂肪增多，不过只要能够正确的食用，还是不会对身材有太大影响的，对此要认真对待。
总的来说，吃麻辣烫会长胖，但要注意以下几点，外加吃完之后的第二天和第三天吃的清淡些，体重就会慢慢回落了。
一、要控制总量和荤素。
建议减肥期间的妹妹们如果吃麻辣烫的话，一定要少点一些，并且最好不要吃荤的。
建议吃半碗青菜、生菜、包菜、海带、豆芽、豆腐等，千万不要吃那些什么鱼丸啊、牛丸啊、骨肉相连啊什么的，因为那些都是经过了深加工的，热量很高啊。
二、千万不要喝汤。
麻辣烫之所以好吃，是因为它的味道吸引人。
这是为什么呢?你想啊，那一大锅汤，煮很久，不停的往里面加各种食材，味道不美、不鲜才怪呢。
经过长时间的火煮，那些食材的美味和精华也就留在了汤里面了，如果把吃完麻辣烫的汤喝光的话，天哪，真不知道要胖多少了。
二、不要吃得太晚，离睡觉时间越远越好。
如果吃完就睡，道理大家都懂的，所以最好在中午吃，或者下午就吃完，不要晚上吃，更不要当作宵夜来吃。
四、吃完后最好喝一杯蜂蜜水。
由于麻辣烫比较咸，吃完后会会口渴，会大量喝水，并导致水分囤积在体内，造成水肿，如果喝一杯蜂蜜水，就可以加快水的新陈代谢了，而且也不会觉得那么口渴。
通过上面的介绍，大家对吃麻辣烫会发胖吗也都很清楚了，麻辣烫本身是不能吃的太多的，也不要经常吃，否则对身体健康的威胁也不小，尤其是对肠胃的刺激和伤害还是不可忽视的，合理的饮食，才能在保障健康的同时塑造一个好的身材。
吃碗麻辣烫有什么坏处
吃碗麻辣烫有什么坏处
说到麻辣烫在生活中是一些年轻人很喜欢的一种美食，是来自四川的美食。
而在四川的本地，基本上大家都是在自己家里做好的这种食物，而会留下一些汤水想着下次自己吃的时候就可以直接烫来吃，认为这样吃不仅仅是方便还会味道更加的十足，其实是很不好的，那么，吃碗麻辣烫有什么坏处?
一是街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
二是人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
三是麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
麻辣烫的调料属辛辣火热的,麻辣烫吃多了只有弊大于利,会引起肠胃不适,上火,消化道粘膜受损等疾病.
麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但暗藏伤害。
食用时需要注意:
1.麻辣烫的锅要及时清洗：
普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好;
2.锅底火一定要旺：
如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病;
3.吃麻辣烫和火锅不能太烫：
口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。
建议清淡、辣度适中;
一开始可能很多的人对于吃碗麻辣烫有什么坏处不是很了解，就按照自己想要的方式去吃麻辣烫。
这样是很不好的，大家看过之后也知道对于身体是不健康的，所以说想吃的话就要好好的看下这些注意事项，也不会伤害身体呢。
吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥 吃过麻辣烫口干是怎么回事
吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥吃过麻辣烫口干是怎么回事麻辣烫是一种开胃又好吃的食物，是很多人喜欢选择的主食食物，那么吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥？一、吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥梨子吃完麻辣烫之后，建议可以食用适量的梨子，因为梨子是一种凉性的水果，而麻辣烫又是一种比较辛辣的食物，食用过多的话，容易引起上火的症状，而梨子是可以防止出现上火的症状。
其次梨子含有丰富的膳食纤维，并且热量也不高，对于减肥来说，也是有一定的帮助的，可以促进食物的消化吸收。
西红柿吃过麻辣烫后可以食用适量的西红柿，西红柿的味道酸酸甜甜的，可以提升人体的消化作用，能够促进麻辣烫的消化。
其次西红柿的热量也非常低，对于人体而言，是既能够促进麻辣烫消化吸收的水果，同样也是能够防止热量摄入过多的水果。
二、吃过麻辣烫口干是怎么回事调味料过多。
麻辣烫为了口感和味道更好，其中的调味料肯定会有非常的多，而出现口干的情况，其很有可能是麻辣烫中的盐分放入过多而造成的。
盐分摄入过多，加上麻辣和烫的双重刺激作用下，很容易导致口腔，甚至是机体出口干舌燥的情况。
一般来说可以通过多摄入水分或者是水果来进行缓解的，一般情况下是没有什么伤害的，可以通过自身调节。
只是建议是不要过多的摄入含高盐分、高油脂的食物，其是一种不健康的食物。
三、吃过麻辣烫怎么消化饮水饮食吃过麻辣烫之后，可以通过多饮水来进行促进消肠胃的蠕动，从而可以促进肠胃对于麻辣烫的消化吸收，但是注意水也不可以饮用太多，以免对机体造成不适。
其次也可以通过一些促进消化的酸性水果来辅助促进肠胃的蠕动，从而帮助食物的消化吸收也是可以的。
健胃药物还有一种方式就是采用健胃的药物来进行促进消化吸收，一般是建议自身消化能力不好的人群食用为宜，若是消化健康的人群建议不要采用药物促消化，以免产生耐受性。
四、减肥吃麻辣烫怎么补救运动。
减肥的时候吃麻辣烫的话，其可以通过运动来进行补救，但是吃完麻辣烫只能够进行中等强度的运动，来促进肠胃蠕动的同时，也可以消耗一部分的热量。
麻辣烫解辣的方法
麻辣烫解辣的方法
1.喝牛奶或酸奶：牛奶中的蛋白质有较强的解辣能力，能中和辣椒素中的辣度，减轻口腔的灼热感。
同时，酸奶中含有一些乳酸菌可以缓解烧灼痛感。
2.吃面包或米饭：面包或米饭中的淀粉质能够承接辣椒素，在口腔内形成一种黏稠的物质，从而减轻口腔中的灼热感。
3.吃糖：糖强烈的甜味能够中和辣椒素的辣度，减轻口腔的灼热感。
4.喝柠檬水：柠檬中的柠檬酸有较强的解辣能力，可以中和辣椒素的辣味，缓解口腔中的灼热感。
5.吃富含维生素C的水果：含有丰富维生素C的水果如葡萄柚、橙子、柠檬等，都可以有效中和辣椒素的辣味，缓解口腔中的灼热感。
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吃完麻辣烫应该吃什么好
随着社会主义的发展，食物的种类也变得越来越丰富，有些小吃总是变着花样的来吸引我们的注意，麻辣烫就是其中一种。
它是我们在生活中非常常见的小吃，，也是深受大多数人们喜爱的食物。
但是麻辣烫吃多了也不好，可能会上火，所以我们要对它有所了解，那么吃完麻辣烫应该吃什么好?
多吃一些比较降火的水果啊，比如像梨啊，西瓜啊都是比较降火的水果。
还有饮料就喝王老吉吧，真的很降火的，要不简单一点就是去药店买些野菊花和枸杞泡水喝，煮着喝也可以，不但很降火而且还有清肝明目的作用，价钱也很便宜。
因为这些都是比较偏寒的东西，一定不能多吃。
麻辣烫不宜多吃(不是不能吃)，一星期两次最多了，不然可能危害到健康。
受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。
据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。
而福尔马林即是40%浓度的甲醛溶液(多用于标本制作防腐、定形)，由于能使海产品保持原来的新鲜状态，并加强了韧性，给人以新鲜质优的感觉，故商贩常用其浸泡海产品。
其实，福尔马林的毒性相当大，食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃肠道等不适及病变，大量食用或经常食用被福尔马林浸泡的海产品，会损伤人体的肝脏，甚至诱发癌变。
通常，用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，所以不易被人察觉。
因此，建议爱吃街边麻辣烫的人们加强自我保护意识。
麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。
麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。
街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
看了上述对于吃完麻辣烫应该吃什么好的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。
吃完麻辣烫应该吃些降火的食物，像水果那些就行。
我们要正确认识和掌握这方面的知识，为自身的身体健康提供保障，千万不要乱吃东西。
少吃麻辣烫。