初中生心理辅导课教案汇总

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九年级中学生心理辅导课活动教案

九年级中学生心理辅导课活动教案

九年级中学生心理辅导课活动教案第一章:认识自我1.1 教学目标:让学生了解自我认识的重要性培养学生正确认识自己的方法和技巧1.2 教学内容:自我认识的意义如何正确认识自己提升自我认识的途径1.3 教学活动:活动一:自我介绍接龙活动二:我的优点和不足活动三:成长树第二章:情绪管理2.1 教学目标:让学生了解情绪的类型和特点培养学生正确面对和处理情绪的能力2.2 教学内容:情绪的类型和特点情绪管理的方法和技巧情绪对生活和学习的影响2.3 教学活动:活动一:情绪脸谱活动二:情绪表达活动三:情绪调节方法分享第三章:人际沟通3.1 教学目标:让学生了解人际沟通的重要性3.2 教学内容:人际沟通的重要性有效沟通的技巧和原则人际关系的处理和维护3.3 教学活动:活动一:沟通能力大比拼活动二:角色扮演活动三:人际交往技巧分享第四章:时间管理4.1 教学目标:让学生了解时间管理的重要性培养学生合理安排时间的能力4.2 教学内容:时间管理的重要性合理安排时间的方法和技巧时间管理工具的使用4.3 教学活动:活动一:时间管理游戏活动二:我的时间计划表活动三:时间管理心得分享第五章:应对压力5.1 教学目标:让学生了解压力的来源和影响培养学生正确应对压力的方法和技巧5.2 教学内容:压力的来源和影响应对压力的方法和技巧缓解压力的途径5.3 教学活动:活动一:压力测试活动二:应对压力方法探讨活动三:放松训练第六章:团队合作6.1 教学目标:让学生了解团队合作的重要性6.2 教学内容:团队合作的重要性团队合作的方法和技巧团队合作中角色的理解和扮演6.3 教学活动:活动一:团队合作游戏活动二:团队角色扮演活动三:团队合作经验分享第七章:自我激励7.1 教学目标:让学生了解自我激励的意义培养学生自我激励的方法和技巧7.2 教学内容:自我激励的意义自我激励的方法和技巧自我激励在学习和生活中的应用7.3 教学活动:活动一:自我激励名言分享活动二:目标设定和行动计划活动三:自我激励故事讲述第八章:网络素养8.1 教学目标:让学生了解网络素养的重要性培养学生正确使用网络的意识和能力8.2 教学内容:网络素养的定义和重要性正确使用网络的方法和技巧网络成瘾的预防和应对8.3 教学活动:活动一:网络素养知识问答活动二:网络使用自我保护活动三:网络成瘾案例分析第九章:适应变化9.1 教学目标:让学生了解适应变化的重要性培养学生积极应对变化的能力9.2 教学内容:适应变化的重要性应对变化的方法和技巧积极适应变化的心态培养9.3 教学活动:活动一:变化应对角色扮演活动二:我的应对变化计划活动三:适应变化经验分享第十章:价值观和人生观10.1 教学目标:让学生了解价值观和人生观的意义培养学生正确的价值观和人生观10.2 教学内容:价值观和人生观的定义和意义正确价值观和人生观的培养方法和技巧价值观和人生观在生活中的应用10.3 教学活动:活动一:价值观和人生观探讨活动二:我的价值观和人生观陈述活动三:价值观和人生观案例分析第十一章:青春期心理11.1 教学目标:让学生了解青春期心理的特点培养学生正确面对和处理青春期心理问题的能力11.2 教学内容:青春期心理的特点青春期心理问题的类型和处理方法青春期心理健康的维护11.3 教学活动:活动一:青春期心理话题讨论活动二:青春期心理问题分享活动三:青春期心理健康教育讲座第十二章:心理素质提升12.1 教学目标:让学生了解心理素质的重要性培养学生提高心理素质的方法和技巧12.2 教学内容:心理素质的定义和重要性提高心理素质的方法和技巧心理素质提升在生活中的应用12.3 教学活动:活动一:心理素质游戏活动二:心理素质训练计划制定活动三:心理素质提升经验分享第十三章:心理危机干预13.1 教学目标:让学生了解心理危机干预的重要性培养学生心理危机干预的基本技能13.2 教学内容:心理危机干预的定义和重要性心理危机干预的基本步骤和技巧心理危机干预在实际生活中的应用13.3 教学活动:活动一:心理危机干预知识问答活动二:心理危机干预角色扮演活动三:心理危机干预案例分析第十四章:心理学科普14.1 教学目标:让学生了解心理学的基本知识培养学生对心理学的兴趣和好奇心14.2 教学内容:心理学的基本概念和分支心理学研究方法和应用领域心理学与生活的关系14.3 教学活动:活动一:心理学知识讲座活动二:心理学实验体验活动三:心理学应用案例分享第十五章:心理辅导资源15.1 教学目标:让学生了解心理辅导的资源和服务培养学生利用心理辅导资源的能力15.2 教学内容:心理辅导的资源和服务类型心理辅导资源的使用方法和技巧心理辅导资源在学习和生活中的应用15.3 教学活动:活动一:心理辅导资源调查活动二:心理辅导资源使用分享活动三:心理辅导资源宣传活动重点和难点解析本教案针对九年级中学生的心理辅导课活动,涵盖了自我认识、情绪管理、人际沟通、时间管理、应对压力、团队合作、自我激励、网络素养、适应变化、价值观和人生观、青春期心理、心理素质提升、心理危机干预、心理学科普以及心理辅导资源等多个方面。

初三心理辅导课教案(精选6篇)

初三心理辅导课教案(精选6篇)

初三心理辅导课教案(精选6篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就有可能用到教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编收集整理的初三心理辅导课教案(精选6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

初三心理辅导课教案1一、活动目标:通过这次班会,使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现,知道基本的情绪类型及不同情绪的作用,进一步了解调节情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪。

二、教学过程1、课前播放《拍手歌》老师:同学们,刚才听到这首歌心情怎么样?有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面,是心理健康中必不可少的内容。

这次班会的主题就是:“善于调节情绪”。

主持人:我们平时讲的“触景生情”这个词,“情”就是“情绪”,“景”就是引起情绪变化的刺激因素。

比如说,你碰巧有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。

人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。

(注:分小组组织活动,准备时间为两分钟。

)主持人:下面请小组展示。

2、积极情绪与消极情绪主持人:同学们想一想,下面哪些是积极情绪?哪些是消极情绪?①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌(小组自主回答。

)主持人:请同学们各自体会一下,当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下,你会有什么样的感受,对你的生活和学习会有什么样的影响?当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

同学们,有没有这种感受啊?因此说,消极情绪具有很大的危害性。

主持人:同学们看以下几个事例,每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。

初中生心理健康辅导教案(精选)

初中生心理健康辅导教案(精选)

初中生心理健康辅导教案(精选)从某种角度来讲,心理健康比学习更加的重要,我们一起来看看关于心理健康的教案吧。

下面是由编辑为大家整理的“初中生心理健康辅导教案(精选)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

初中生心理健康辅导教案(一)教学目标通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

教学重点1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。

教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念(一)追求是指用积极的行动,争取实现某个目标活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1、观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2、同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1、观看录像"同学的故事"2、小记者谈采访感受3、电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3、配乐幻灯当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华2、小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声,滚动播放课后作业作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)初中生心理健康辅导教案(二)活动目的1、让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

初中生心理疏导主题班会教案范文(精选5篇)

初中生心理疏导主题班会教案范文(精选5篇)

初中生心理疏导主题班会教案初中生心理疏导主题班会教案范文(精选5篇)作为一位杰出的教职工,就有可能用到教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

那么应当如何写教案呢?下面是小编收集整理的初中生心理疏导主题班会教案范文(精选5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

初中生心理疏导主题班会教案1一、班会计划:包括班会的目的、主题与内容、形式与方法、准备工作的分阶段完成时限、班会的程序与组织等。

二、选好主题:见附录主题是班会的中心,只有选好主题才能开好班会。

三、必备的课前准备:1、将本次班会的主题、学生谈话的话题、一些思考性的问题在班会前交给学生。

2、将所需的调查问卷、才能展示、小品、故事等交给学生准备。

3、准备班会所需的多媒体设备、幻灯片、板书、剪纸片等。

四、班会进行:1、一个核心:注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。

教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验,与其他同学共同分享。

2、两个符合:心理活动课的设计符合学生的身心发展特点,符合心理学原理。

3、三个原则:一是团体互动原则:教师要面向全体学生,调动全体学生积极参与课堂活动,运用多种活动模式,增进团体成员互动,尤其要关注自卑、内向的学生。

二是经验分享原则:教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境,使学生能够在开放自我的宽松环境中,表露自我,敞开心扉,坦诚交流,同时关注其他同学的情感体验,分享彼此的经验。

三是自助助人原则:教师不要越俎代庖替学生思考和解决问题,而要帮助学生挖掘自身潜能,学会自助助人。

4、四种基本模式:(1)认知模式:这一模式突出“知”,让学生把外在认知内化为自我领悟。

(2)活动模式:以活动为主,通过泻、议、导、行,即学生合理宣泄,广泛发表议论,教师正确引导,学生行为改变这四个环节,让学生在活动中体验感悟。

(3)训练模式:以思维训练为主,对学生进行记忆力、观察力、想像力、创造力的培养,开发智力,培养能力。

中学生心理健康辅导教案(通用6篇)

中学生心理健康辅导教案(通用6篇)

中学生心理健康辅导教案中学生心理健康辅导教案(通用6篇)作为一名教师,通常需要准备好一份教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么应当如何写教案呢?以下是小编收集整理的中学生心理健康辅导教案(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

中学生心理健康辅导教案1一、教学目的:教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。

克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。

三、教学过程(一)导入同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况:有的同学对胜利充满信心,面对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学面对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。

我们今天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。

(二)学文明理1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

(三)活动明理1、角色扮演(15分钟):让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。

2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

初中心理健康教案

初中心理健康教案

初中心理健康教案•相关推荐初中心理健康教案(通用20篇)作为一名默默奉献的教育工作者,时常需要用到教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编为大家收集的初中心理健康教案,希望能够帮助到大家。

初中心理健康教案篇1活动设计做自己情绪的主人是指要学会主动调节和控制自己的情绪,而不是听任自己情绪的摆布,成为情绪的奴隶。

”初中生正处于少年期,这个时期的孩子的情绪是丰富、强烈而多变的。

这多变的情绪常使他们不能专心致志,善始善终地做好每一件事,学习、生活也因此而受到干扰。

那些自控力较弱的学生,很容易成为不良情绪的俘虏。

有的学生就是因为不能摆脱不良情绪的干扰,严重影响了自己的精神状态和身心健康。

尤其是目前进入初三毕业班的学生,大多都承受来自学校、家庭、社会及自身的种种精神压力。

在精神重压下有些学生出现了紧张、焦虑、自卑、厌倦等消极情绪,这些情绪如得不到及时地调节和控制、将会严重影响学生的精神状态和学习效率,也将对学生的身心造成较大的伤害。

可见,“做自己情绪的主人”是多么重要,正如马卡连柯所说:“不会抑制自己的人,就是一台被损坏的机器。

”辅导目的:1、树立要“做自己情绪的主人”的观点。

2、了解自己目前的消极情绪。

3、了解调节和控制情绪的方法。

辅导方式:1、角色扮演;2、讲述与讨论;3、自我测验。

辅导准备:1、准备一个微型剧;2、准备好两个该班学生目前较严重的消极情绪的情境;3、准备“了解自己的消极情绪”的问卷;4、投影片;5、录音机。

辅导时间:一学时。

辅导场地:教室。

辅导步骤:1、请学生演一个微型剧,剧里讲述的是德国著名的化学家奥斯特瓦尔德的情绪变化对一篇科学论文的影响。

(旁白:有一天,德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病,疼痛难忍,情绪很坏。

他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下,觉得满纸都是奇谈怪论,顺手就把这篇论文丢进了纸篓。

几天以后,他的牙痛好了,情绪也好多了,那篇论文中的一些奇谈怪论又在他在脑海中闪现。

中学生心理健康教育教案20篇

中学生心理健康教育教案20篇

中学生心理健康教育教案20篇1. 了解心理健康的重要性学习目标:学生能够理解心理健康的概念和意义。

活动:请学生分组讨论心理健康的概念并进行展示。

让每个小组描述心理健康对个人和社会的重要性。

2. 管理情绪的技巧学习目标:学生能够学习和运用管理情绪的技巧。

活动:请学生完成情绪管理的小练习,如通过绘画、写日记或进行简单的呼吸深度放松练习来缓解消极情绪。

3. 建立积极的自尊心学习目标:学生能够认识到自尊心的重要性,并学习建立积极的自尊心。

活动:请学生写下自己的优点和取得的成就。

然后,让他们与同伴分享并互相欣赏。

4. 良好的人际关系技巧学习目标:学生能够学习和应用良好的人际关系技巧。

活动:请学生在小组中角色扮演各种人际关系场景,如争吵、合作和坦诚交流。

然后,让他们讨论并分享各自的体验和感受。

5. 应对学业压力的方法学习目标:学生能够学习和掌握应对学业压力的有效方法。

活动:请学生分享自己面对学业压力时采取的应对方法,并进行小组讨论。

然后,让每个小组提出一个学业压力应对指南。

6. 理解自我调节的重要性学习目标:学生能够理解自我调节对心理健康的重要性。

活动:请学生举例说明自我调节在日常生活中的重要性,并讨论他们如何有效地自我调节。

7. 管理时间的技巧学习目标:学生能够学习和应用管理时间的技巧。

活动:请学生列出自己的日常活动,并制定一个合理的时间表。

让他们观察并记录自己的时间利用情况,并进行反思和调整。

8. 增强适应能力学习目标:学生能够学习和提高自己的适应能力。

活动:请学生讨论并分享面对变化和困难时所采取的适应策略。

然后,让每组向全班展示他们总结的适应能力提高方法。

9. 建立健康的灵性学习目标:学生能够认识到灵性对心理健康的重要性,并学习建立健康的灵性。

活动:请学生思考并分享自己对灵性的理解,并通过摄影或绘画等方式表达他们对健康灵性的追求。

10. 掌握情绪调节的技巧学习目标:学生能够学习和运用情绪调节的技巧。

活动:请学生尝试不同的情绪调节方法,如运动、听音乐或与朋友交流等,并分享他们的体验和效果。

心理健康教育课教案8篇

心理健康教育课教案8篇

三、人际碰碰车【活动理念】良好的人际关系是心理健康的表现和促进剂。

同学关系是学生人际关系中最基本的一种。

初中生交友的烦恼和困惑大多来自同学之间的交往,学生在日常交往过程中,不可避免地会出现这样或那样的矛盾与冲突。

针对这种情况,本课辅导活动旨在帮助学生学会辨证地处理这些问题,学会化解矛盾,协调关系。

【活动目标】1、通过辅导活动帮助学生学会彼此宽容,学会“换位思考”,学会为对方着想。

2、帮助学生掌握一些化解同学之间矛盾和冲突的方法,增进人际交往能力,改善人际关系状态。

3、让学生体验友情的崇高、伟大,珍惜友情,珍惜一起走过的日子。

【活动准备】制作多媒体课件、歌曲《朋友》。

【活动对象】初中低年级【活动过程】一、心理剧演出,情境体验在课堂上,让学生表演心理剧“篮球风波”,形象地展现出在同学之间发生的矛盾和冲突。

心理剧场——篮球风波故事情节:放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身上。

情境1——站在自己的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。

“小东,接球。

”……小东说:“王翔,接着。

”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。

小西:(捂着肚子,生气)你怎么不长眼睛啊,疼死我了。

小东:(趾高气扬)你才没长眼睛呢,这么宽的路你不走,被砸到活该,关我什么事,哼。

小西:你明明先砸到人的,还恶人先告状,我告诉老师去。

小东:你去说好了,我又没有错,不小心嘛。

小西(用手指着小东):你还没有错……小东:怎么啦,想打架,我奉陪。

小西:谁怕谁。

小东和小西两个人打起架来。

学生活动:由表演小东和小西的两个同学谈谈他们表演时的感受,谈谈他们各自这样处理问题的出发点。

教师提问:站在自己的角度,小东强调自己没有错,小东和小西的关系会如何?学生讨论并回答问题。

情境2——站在他人的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。

“小东,接球。

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初中生心理辅导课教案(一)杏花五中王德才追求与挫折一,教学目标:通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有?双重性?的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望。

二,教学重点:1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我,建立起正确的挫折观。

(一)教学过程一、导人1.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于追求与挫折的基本知识1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1.观看录像尺我们的桑兰(带着问题观看思考)2.同学讨论一一桑兰的追求与挫折?2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折3)讨论归纳追求与挫折的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1.观看录像同学的故事2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现(四)挫折的影响1.配乐幻灯一封没有发出的信2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为挫折作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯:首席科学家一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来3)伴随着歌声,滚动播放课后作业作文:心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折)重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响(初中生心理辅导课教案(二)杏花五中王德才学会倾听活动目的:1。

让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

2.使学生掌握倾听的正确方法。

适用对象:班级全体成员活动场地:教室活动时间:45分钟活动准备:心理情景剧,没有五官的人头像活动程序一.热身引入播放优美音乐创设情景,听后设问:你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?谈话:是的我们从婴儿开始就在学着倾听,听亲人的呼唤,听自然界的风雨声,听优美动听的音乐。

倾听是人最基本的品质。

但是有的人可能一生,都没能学会如何倾听。

他可以听到儿童的笑声,可他感受不到儿童的纯真,他可以听到旁人的哭声,可他感受不到他人的悲苦。

听是人类不学就会的本能,但是在实际生活中,倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分,当我们急于表达,各说各话的时候,倾听就往往被忽略了。

二.游戏:《悄悄话》每10人一组,全班分成4组,老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话,由第一个同学往后传话,传话过程中不能与其他人听到内容,请最后一位同学说出他听到的话。

传话速度快而准确的小组获胜。

交流与分享:1.你们小组成功或失败的经验是什么?2.做完这个游戏你有什么感受?小组活动:《你画我说》.三.四个同学上台表演,两人一组,其他同学在台下两人一组活动规则:1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人.交流与分享:1.通过这个活动你有什么感受呢?2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?四.情景剧表演在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过?(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。

一个同学在发言,有两个同学不断的插嘴,争先恐后急于表达自己的意见,不让对方把话说完,在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时,对待他人的发言,有一个同学,面无表情,看起来好象很认真,其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔,脸朝窗外;有一个学生面带微笑,摇头晃脑,还轻声哼着歌,不断地翻书,看手表。

)学生表演情景剧,表演完后学生谈谈:上面的情景中,作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。

五.学生谈谈如何做一个合格的倾听者,如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

六.学生练习跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。

在你说时,体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时,别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

学生谈谈学会倾听的好处,如:增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

七.教师总结归纳当人们深刻地明白了倾听的道理,我们就会发现倾听无处不在,与我们的生活息息相关。

学习离不开倾听,工作离不开倾听,生活也离不开倾听。

借助倾听,你可以知道智者的教诲,你可以领略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同学们,让我们学会倾听吧,当我们能够沉静地坐下来,目光清澈地注视着对方,抛弃我们的傲慢和虚荣,微微前倾你的身姿,向对方投去鼓励的目光,那么你就会有意外的收获。

初中生心理辅导课教案(三)杏花五中王德才超越自我活动目的:教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。

正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。

参加人数:全体成员使用时间:45分钟材料准备:无毒蛇一条,灌满水的电水壳一把,盛满冷水面盆一个,电源插座一个。

活动场地:班级适用对象:经常出现恐惧心理的成员活动程序:主题活动一、面对恐惧学会说“不”1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。

2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某门功课不好……。

接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。

老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。

这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。

3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。

讨论要点:1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。

2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。

.3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。

诚信与我通行活动背景:针对班上学生的实际情况,多数学生待人处事缺乏诚信,对各种社会现象都持怀疑态度,影响了学生心理的健康和发展,因而设计本课题。

活动目的:通过活动和心理体验,让学生认识到诚信是一种美德,并争做一个诚信的人,培养诚信的心理品质。

活动班级:初二年级活动时数:一课时活动重点:引导、启发学生明确对诚信的认识,培养学生诚信的心理品质。

活动准备:1、每个学生至少收集一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。

2、每个学生自制一个正五角星,并在背面写上一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。

3、准备故事《生死相托》(上、下)及课件。

体验设计:让学生在故事《生死相托》和“赠送诚信之星”活动中体验诚信对人们的重要性。

活动过程:(一)引入课题,创设情景1、根据现场情况引入故事《生死相托》2、学生有感情地讲述故事:《生死相托》(上)。

3、教师质疑:同学们,皮斯会回来吗?如果你是皮斯,你会怎样做?为什么?(引导学生讨论可能会出现的结局)4、学生继续讲故事《生死相托》(下)(根据学生回答、启发)。

5、师:(1)听完这个故事你有什么想法?(2)故事揭示了做人需要什么?(诚信)(3)你身边有诚信的人吗?你觉得你自己是一个诚信的人吗?为什么?(4)你遇到过不诚信的人和事吗?当时你心里有什么感受?(二)启发思考,引导体验1、知道什么是诚信吗?我们中华民族是礼仪之帮,自古以来就有许多关于诚信的名言、警句、格言或成语,谁能说说,你知道的有哪些?2、师根据学生回答小结:诚信,就是不欺骗别人,答应别人的事情就一定要努力去做到,正所谓:“言必行,行必果”,“一诺千金”(课件出示:诚信是一种美德)。

3、教师设问:怎样才能做一个诚信的人呢?关于《狼来了》的故事就说明了如果不诚信会受到严厉的惩罚,甚至是失去生命的惩罚。

你愿意做一个诚信的人吗?那么,在今后的岁月里就让诚信与我们同行吧。

(课件出示:让诚信与我们同行!).(三)活动:“送出一颗诚信之星”1、教师:每个同学手中都有一个五角星,我们把它命名为“诚信之星”,它代表我们内心深处一种崇高的愿望和真情。

请同学们将这颗诚信之星赠送给你认为最值得拥有它的人,并说明赠送的原因。

2、播放音乐《春野》,在舒缓的音乐声中,学生自由活动,赠送“诚信之星”。

(教师根据现场情况及时烘托、渲染气氛、创设情景。

)3、教师:请获得诚信之星较多的同学与同学分享这种自豪而快乐的感受。

(教师根据实际情况及时启发教育)4、教师小结:同学们,你们不要小看了这颗星,它代表着受人尊敬和信任。

你们用自己诚信的言行为自己赢得了自豪和快乐,赢得了更多的朋友和机遇,为自己铺设了一条通往成功的道路。

5、课件出示:诚信是快乐是,诚信是成功的催化剂。

6、教师:有的同学可能一颗星都没有,这说明了什么呢?说明你平时可能有失信于人的时候,可能由此失掉了别人对自己的信任。

如果你想做一个诚信的人,请举手,老师将送一颗诚信之星给你,希望你从今天开始能够信守诺言,做一个诚信之人。

(获赠同学谈感受)(四)联系实际,指导实践1、教师:我们在现实生活中,可能因为种种原因,曾失信过自己的朋友、同学、老师和亲人。

教师讲述自己失信于人的例子,请学生帮忙出主意?2、教师:看来失信于人的时候,我们可以而且应该及时补救,用自己的真诚来消除别人心中的不信任。

同学们有没有对家长、老师失信的时候?请勇敢地说出来3、教师:刚才发言的同学都很勇敢,他们用自己的诚实为自己赢得了一次改正错误的机会。

有时,我们不是故意要失信于人,而是一些客观原因造成的。

想一想,我们失信于别人会有那些原因?怎么办?4、教师根据学生回答引导。

(课件出示:及时补救、记下来,让别人提醒自己……)(五)今天我们知道了什么叫诚信,也知道了怎样才能做一个诚信的人,我想我们每个同学都希望做一个诚信的人,我也相信,每一个同学都可以成为一个诚信的人,在今后的人生道路上,让诚信与我们同行!让我们相互击掌为誓,共同为实践自己的诺言而努力吧!(师生,生生之间相互击掌明誓)教学后记:1、选题:本课题针对班上学生实际,结合我校科研课题《心理健康教育活动课体验教育模式研究》,注重体验设计和过程,尝试将心理健康教育与德育进行有机的整合。

2、操作过程中的感受:(1)基本按照教学前的设计程序完成了教学活动及内容达到了目的。

(2))教学活动中充分注意3这一心理健康教育活动课的要求。

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