篮球比赛规则
篮球比赛的主要规则
篮球比赛的主要规则篮球比赛的主要规则—、通则（一）比赛时间比赛时间分为上、下两个半时，每半时20分钟，两半时中间的休息时间为10分钟。
在连队举行篮球比赛，如果没有篮球计时钟，可用普通手表计时，其方法有以下两种：1．按每半时20分钟计算，遇有暂停一次增加1分钟。
例如，上半时比赛双方共3次暂停，则比赛时间应为23分钟。
2．按每半时25分钟“包干”，每次暂停再增加1分钟。
以避免在临近比赛结束时，某队利用暂停耗时间以达到取胜目的。
（二）比赛开始1．比赛应在中圈内跳球开始。
当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。
2．下半时和每一决胜期以同样方式开始比赛，3．如某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。
在比赛开始时间15分钟后，不到场或能上场的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜。
4．在秩序册中队名列前的队（主队）有权选择球篮和球队席。
下半时两队互换球篮。
（三）跳球裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。
1．跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。
然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度应超过跳球队员跳起时能达到的高度，并使球在他们之间落下。
球达到最高点后，必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。
如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面，应重新执行跳球。
2．在球到达最高点之前，任一跳球队员都不得拍球，在拍球前亦不得离开他们的位置。
在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。
3．跳球时，非跳球队员在球被跳球队员拍击前，应站在圆圈（圆柱体）外。
如一对方队员要求站到其中一位置，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。
4．队员不得违反跳球的规定。
球被拍击前，如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈（圆柱体），裁判员应立即宣判违例，将球判给对方在最靠近发生违例的地点掷界外球。
（四）球的状态1．下列情况表明球进入比赛状态：（1）裁判员持球进入圆圈执行跳球时；（2）裁判员进入罚球区执行罚球时；（3）在掷界外球的情况下，队员可处理球时。
篮球竞赛规则
篮球竞赛规则篮球是一项激动人心和受欢迎的运动项目，它的竞赛规则被世界各地的篮球协会广泛采用。
以下是篮球竞赛的完整规则。
1.球场和装备：篮球比赛通常在矩形球场上进行，长28米，宽15米。
在每个短边上，有一座标准篮球架，高度为3.05米。
比赛开始前，按照队员身高，进行跳球决定哪个队能够控球。
2.球队和队员：每个队伍由五名球员组成，每队还可以替补出场。
当一名球员因伤或累计犯规被罚下场时，可以用替补球员进行更换。
一支球队最多可以有12名球员，他们可以根据需要在比赛中进行轮换。
3.比赛节次：篮球比赛通常分为四个节次，每节10分钟。
在职业比赛中，有时会有延长的加时赛，以确定比赛结果。
每节之间有短暂的休息时间，通常为2分钟，两节之间的休息时间通常为10分钟。
4.得分规则：球队通过投篮将球投进对方的篮筐，可以得分。
在比赛中，投篮可以得到两分或三分。
如果球员在3分线外投篮成功，得到三分；否则，得到两分。
罚球也是一种得分方法，在对方犯规后，罚球命中可得一分。
5.犯规和罚球：篮球比赛中有许多种不同的犯规形式，包括：人身犯规、球队犯规和技术犯规。
当一名球员犯规时，对方球队会得到罚球的机会。
一般罚球有两次机会，如果第一次罚球不中，还有第二次机会。
不同的犯规形式会有不同的罚球程序。
6.控球和进攻：当球队进攻时，他们需要通过传球和运球把球送进对方的篮筐。
进攻球队有24秒的时间进行进攻，如果24秒内没有出手，控球权将交给对方球队。
在进攻时，球员可以在任意位置投篮，但是在控球期间不能接触到球框。
球队通常通过快速的传球和战术组织来攻击对方篮筐。
7.防守和防守犯规：防守球员的目标是限制对方球队的得分。
但是，防守球员在对手的投篮时必须保持一定的距离，不能干扰投篮或接触到对手。
如果防守球员在防守时犯规，对方球队可能会得到罚球的机会。
8.换人和暂停：教练有权在比赛中通过换人来调整球队的阵容和策略。
同时，每个队伍在比赛中有一定数量的暂停机会，这使得教练有机会为球队提供一些指导和战术安排。
篮球比赛规则全部
篮球比赛规则一、比赛场地1. 标准篮球场长为28米，宽为15米。
2. 场地四周应有明显的界线，两端线长度为18.29米，两端线外应有2.44米宽的无障碍区。
3. 场地中央设有中圈，直径为3.6米。
二、比赛时间1. 标准比赛分为四节，每节10分钟，共40分钟。
2. 第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息1分钟。
3. 第一节和第二节、第三节和第四节之间休息15分钟。
三、比赛开始与结束1. 比赛开始时，双方队员在中圈跳球。
2. 比赛结束时，得分多的一方获胜。
四、跳球1. 跳球由裁判员在中圈进行。
2. 双方各派一名队员在裁判员指定的一侧跳球区。
3. 裁判员将球抛向空中，双方队员同时起跳争抢。
五、运球与传球1. 运球：球员可以单手或双手运球，但不得用球拍击球。
2. 传球：球员可以用单手或双手将球传给队友。
六、投篮1. 投篮分为两分球和三分球。
2. 两分球：球员在三分线内投篮命中得2分。
3. 三分球：球员在三分线外投篮命中得3分。
七、犯规1. 犯规分为个人犯规和团队犯规。
2. 个人犯规：球员在比赛中违反规则，如非法运球、非法停步等。
3. 团队犯规：球员在比赛中累积达到7次犯规。
八、违例1. 违例分为个人违例和团队违例。
2. 个人违例：球员在比赛中违反规则，如带球走、三次运球等。
3. 团队违例：球员在比赛中累积达到7次违例。
九、比赛暂停1. 每节比赛结束后，双方各有两次暂停机会。
2. 比赛过程中，教练和球员各有一次请求暂停的机会。
十、比赛结束1. 比赛结束时，得分多的一方获胜。
2. 如双方得分相同，则进行加时赛，直至分出胜负。
十一、比赛裁判1. 比赛由一名主裁判和两名副裁判共同负责。
2. 裁判员负责执行比赛规则，确保比赛公平、公正。
以上是篮球比赛的基本规则，具体规则可能因比赛级别和比赛组织者而有所不同。
2024年篮球竞赛规则
篮球是一项非常受欢迎的运动，每年都有许多比赛举行。
为了确保比赛的公正和顺利进行，国际篮球联合会（FIBA）每年都会制定篮球竞赛规则。
下面是2024年篮球竞赛规则的详细内容。
一、赛场和装备要求1.1赛场应符合国际篮联规定的尺寸，包括合适的场地大小、标准的篮球架和三点线等。
1.2球员和篮筐之间的间距应为2.75米。
1.3篮球的直径应为29.5英寸，重量为20磅。
二、比赛用球和队员2.1所有比赛使用的篮球应由裁判组提供，并满足国际篮联的标准。
2.2每支队伍应有12名队员，其中5名队员上场比赛，其余7名队员为替补队员。
2.3球队换人应在比赛暂停时进行，替补球员可以替换任意上场队员。
三、比赛时间和分数计算3.1正常比赛时间为4节，每节时间为10分钟。
3.2每节的最后两分钟为终场结束，即在这段时间里只有裁判判罚的暂停情况下才会停止比赛时间。
3.3加时赛为5分钟，超时后再次平局将继续加时，直到分出胜负。
3.4每次投篮进球得2分，三分线外投进的算3分，罚球线外的投进算3分。
3.5每队净得分高者将获胜。
四、比赛的开始和进行4.1比赛开始前，两支队伍应在中线上进行抢球。
4.2比赛期间，球员可自由带球、传球、投篮，并可以在规定时间内运球穿越中线，并转向改变进攻方向。
4.3在比赛进行中，球进攻方占据防守方篮筐时，防守方有权进行防守。
五、规则违例和犯规5.1对于规则违例的情况，裁判组有权根据情况判罚。
5.2球员犯规时，裁判将根据规定情况进行判罚，犯规者可能受到警告、罚球或被罚下场等处罚。
5.3扣篮后连续使用双手运球的球员，将判处技术犯规。
5.4球员在持球时不得移动脚，并且每次运球不得超过两次。
六、其他规定6.1篮球比赛中，球员必须穿着统一的比赛服装进行比赛。
6.2比赛期间，教练员可以发出暂停指令，并可在限定时间内向裁判申请暂停。
6.3比赛中发生争议时，教练和球员可以向裁判提出异议，并要求裁判组重新判罚或查看回放。
6.4比赛中，球员应尊重对方球员和裁判组，不得有侮辱性和攻击性的言行。
篮球比赛规则全部详细介绍
篮球比赛规则全部详细介绍篮球比赛规则一、队员组成1.比赛双方每队11人，该11人中除了队长，其余球员分别具备不同的位置。
2.每队有5个主力球员上场，其中有1名控球后卫、1名得分后卫、2个小前锋、1个中锋；其余球员通常为替补球员。
二、球场规格1.标准比赛篮球场有一个标准的运动场地，比赛场地的长方形范围是28米X15米，高度是10米，底线宽度为2.9米，底线延长线宽度为7.3米，远投线宽度为3.6米，长整年，篮圈直径为1.8米。
2.场上还有2个球筐，距离场地底线分别是4.5米和3.05米，用铁芯电缆拉起来作为进球标志。
三、比赛环节1.开球：比赛开始，一方队员将球从中圈投入场外，投成半场，投给对方一名球员，并由其开球；2.进攻：抛门攻门带球，由进攻球员（控球后卫和小前锋）带球往对方球筐发起进攻；3.罚球：在比赛过程中，如果球员犯规，则由受犯规球员单次从罚球点（近投线上7.25米处）临场投篮来罚球；4.助攻：助攻就是投出一个空中传球，使和他在场上的队友有足够的空间接住球进行射门；5.空中抢断：当一队正在进攻的时候，另外一队会努力破坏此项进攻的行动，其中最重要的一种就是空中抢断；6.反抢：在对方抢断球时，你可以及时出发，去抢回球权，这就叫反抢；7.补防：当你的队友抢断后，你就要及时加快速度，找到合适的位置补防；8.拉杆：如果你和你的队友处在比对方球员更接近球筐的位置，你就要拉杆，这样可以及早把球拉向你处；9.内线出篮：在内线拿球时，你应该有意识地把球击打到球筐上，使其砸进球筐；10.外线投篮：远投线上，球员可以运用一定的空间技巧，让自己在防守人员的视线里不可见，并充分利用空间实现投篮；11.终场哨响：比赛结束前的最后10秒，裁判员将吹哨，结束比赛。
篮球比赛实施细则
篮球比赛实施细则引言：篮球比赛是一项受欢迎的体育运动，它有一套严格的实施细则，以确保比赛的公平性和规范性。
本文将详细介绍篮球比赛的实施细则，包括比赛时间、场地规定、比赛规则、裁判要求和球员资格等五个方面。
一、比赛时间：1.1 比赛时间分为四个节，每节12分钟，共计48分钟。
每节比赛之间有两分钟的休息时间。
1.2 如果比赛出现平局，将进行加时赛，每节加时赛时间为5分钟，直到有一方获胜。
1.3 在正常比赛时间和加时赛中，每节比赛最后两分钟被称为“关键时刻”，裁判会进行更严格的判罚，以防止比赛过于粗暴。
二、场地规定：2.1 篮球比赛场地的标准尺寸为28米长，15米宽。
2.2 篮筐的高度为3.05米，离地面的距离应保持一致。
2.3 篮球场地应标有三分线和罚球线，以确保球员在投篮和罚球时有明确的界限。
三、比赛规则：3.1 每支球队由五名球员组成，其中一名为队长。
3.2 每个球队在场上只能有三名替补球员，替补球员可以在比赛过程中随时替换上场。
3.3 球员在比赛中可以运球、传球、投篮和防守，但不能持球运动超过五秒钟，否则将被判为违例。
四、裁判要求：4.1 篮球比赛通常由三名裁判执法，分别为主裁判、副裁判和技术裁判。
4.2 主裁判负责判罚比赛中的犯规和违例，副裁判负责监督球员位置和球权变化，技术裁判负责监督比赛中的技术细节。
4.3 裁判需要具备专业知识和严谨的判断力，以确保比赛的公平性和规范性。
五、球员资格：5.1 篮球比赛的球员资格要求包括年龄限制和注册要求。
通常，球员必须年满18岁才能参加职业比赛。
5.2 球员需要在比赛前进行注册，并提供身份证明和健康证明等相关文件。
5.3 球员还需要遵守比赛规则和道德规范，不得使用违禁药物或参与赌博等违法行为。
结论：篮球比赛的实施细则对于比赛的进行至关重要。
比赛时间、场地规定、比赛规则、裁判要求和球员资格等方面的规定，确保了比赛的公平性、规范性和安全性。
球员和裁判需要遵守这些细则，并在比赛中尽力发挥，展现出篮球运动的魅力。
体育教案-篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)
体育教案－篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则）主要规则：1. 球场：标准篮球比赛场地为长28米、宽15米的矩形场地，中间有一条中线将场地分为两半。
2. 篮筐：比赛场地的两端各有一个平面圆形篮筐，装在离地面高3.05米的篮板上。
3. 球队：每个球队由五名球员组成，可以有替补球员。
4. 开始比赛：球员站在自己的半场，球裁举起篮球并同时发声，球员可以开始比赛。
5. 比赛时间：标准篮球比赛时间为4个15分钟的节，中间有两个15分钟的中场休息和两个2分钟的小休息。
6. 得分规则：进攻方将篮球投进对方篮筐后，得2分，如投进三分线外，则得3分。
违例及其罚则：1. 抢断违例：抢断时，防守方脚一定要在球进攻方脚的外侧，防守方手腕不可扣住球进攻方手腕，否则罚两次罚球权。
2. 走步：球员持球时，一脚不能迈出脚踝下方，否则判走步。
3. 持球时间违例：进攻方在进攻半场中，持球时间超过8秒，或进攻方在前场持球时间超过24秒，都属违例，判给对方发球权。
4. 犯规：犯规分为普通犯规和技术犯规，普通犯规包括推搡、手肘撞击等对手身体的阻挡行为，技术犯规包括粗鲁的对手行为、言语攻击等。
两次普通犯规和一次技术犯规都会导致球员被罚下场，并给对方两次罚球机会和发球权。
5. 进攻三秒违例：进攻方球员在对方篮筐下停留超过三秒，判进攻违例，切换到对方发球权。
6. 干扰射球：防守方球员在对方投篮时用手击打篮球，如果击中球，判投篮干扰违例，如果不击中球，则判进攻罚球权。
7. 进攻犯规：进攻方球员在进攻时用膀胱侵犯防守方，判进攻犯规，给予防守方发球权。
以上是篮球竞赛的主要规则及其违例及罚则。
在比赛中，各种违例行为会根据情况判罚给对方或切换发球权。
教练和球员需要熟悉这些规则，以便在比赛中做出正确的判决和应对。
篮球比赛规则及赛制
篮球比赛规则及赛制
一、比赛规则
1. 篮球场地：标准篮球场地长28米，宽15米，两侧设有两个篮球架。
2. 篮球队伍：每队由五名球员组成，可以有替补球员。
3. 比赛时间：正式比赛分为四节，每节时间为10分钟。
如果比赛出现延长，将增加额外的时间。
4. 带球：进攻队员用手将球推或拍，每次只能运球一次，并不能持球步行超过三步。
5. 进攻：进攻队员可用传球、运球或投篮等方式进攻，球投进对方端的篮筐并得分。
6. 防守：防守队员可以封盖对方投篮，阻挡对方传球，尽可能让对方无法得分。
7. 犯规：球场上会有裁判员负责判断比赛中的犯规行为，犯规者将会受到罚球或罚分的处罚。
二、比赛赛制
1. 常规赛：常规赛由多场比赛组成，每支球队和其他球队进行交锋，根据比赛结果计算积分，并决定晋级和降级。
2. 季后赛：常规赛结束后，排名靠前的球队晋级到季后赛，季后赛采取淘汰制，决出最终的冠军。
3. 决赛：季后赛中最后两支球队进行决赛，争夺冠军。
以上是篮球比赛规则及赛制的简要介绍，篮球是一项富有激情和竞争力的运动，希望这些信息能对您有所帮助。
如有任何疑问，请随时与我们联系。
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篮球比赛规则
通常，国际篮联(FIBA) 是篮球比赛规则的制定者，除美国NBA 篮球联盟以外，全世界大多数国家都在使用国际篮联制定的比赛规则。
为了更加适应比赛的需要，国际篮联定期的对比赛规则进行修改，所以其制定的规则有严格的时限，下面对一些比较重要（相对稳定的）部分进行讲解。
（一）球队的组成
篮球竞赛中一个球队一般不超过10 名参赛球员，如果比赛超过 3 场时可增至12 名。
（二）比赛通则
1．比赛时间应由 4 节组成，每节10 分钟（ NBA 为 12 分钟），如在第 4 节比赛时间终了时比分相等，则需要一个 5 分钟或多个这样的 5 分钟决胜期来决出比赛的胜负。
2．第一节从中圈跳球开始比赛。
后权，所有的决胜期球队的进攻方向应与第3 节比赛开始从中线掷球开始，球队应交替拥有球3、 4 节相同。
3．在第 1、 2、3 节中，每队每节可准予 1 次暂停，第 4 节可准予 2 次暂停，每一决胜期准予 1 次暂停。
4．如球队在预定的比赛开始后15 分钟不到场或不能使 5 名队员入场准备比赛应判该
队弃权而告负，并判给对方以20： O 获胜。
如比赛中某队场上队员少于 2 名时，应判该队
由于缺少队员而告负，比分处理：若该队比分领先，则判对方以2:0 获胜；若该队比分
落后，则以比赛停止时的比分为准。
（三）违例及其罚则
违例是违反规则的行为。
其罚则是判发生违例的队失去控制球权，由对方在违例的就
近地点掷界外球。
1．跳球违例
下列情况为跳球违例：
(1)跳球队员以助跑方式起跳拍球。
(2)球未达最高点拍击球。
(3)跳球队员直接在跳球中抓住球或拍击球超过2 次。
(4)球拍击后在球未触及地面、非跳球队员、篮板之前跳球队员首先触及球。
(5)不参与跳球。
(6)非跳球队员在跳球队员未拍击球前过早进人跳球圆圈。
2．运球违例
队员第一次运球后当队员用双手同时触球或使球在一手或双手中停留的瞬间为运球结
束，不得再次运球，否则应判运球违例。
3．带球走违例
下列情况为带球走违例：
(1)当一个持活球队员在传球或投篮过程中，球离手前中枢脚落回地面时。
(2)在运球开始当球离手前中枢脚提起离开地面时。
(3)当一个持活球队员倒地并滑动、滚动或试图站起来时。
关于中枢脚的确定：静止间双脚着地接球，可用任一只脚作为中枢脚，若一只脚提起瞬间则另一只脚为中枢脚；移动中合法接球停步，若双脚同一节拍停步（跳步急停），可用任一只脚为中枢脚，若两只脚先后着地合法停步（跨步急停）则以先着地的脚为中枢脚；若队员接球一只脚落地后，再跳起此脚并双脚同时着地，则两只脚都不是中枢脚。
4．三秒违例
当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员不得停留在对方篮下的限
制区内持续超过 3 秒时间，否则应判三秒违例。
以下情况应默许：篮下连续投篮，已试图离开限
制区；正在运球投篮或同队队员正在做投篮动作。
队员离开限制区时必须是双脚置于限制区外的地面上（限制区的边线也属限制区）。
5．被严密防守五秒违例
这当进攻队发球队员在五秒钟内不能把球及时传出或是当一个队员在场上正持着活球，
时对方处于严密防守状态，该队员在 5 秒内不能传、投或运球时，应判五秒违例。
（四）犯规及其罚则
犯规是违反规则的行为，含有与对方队员不正常身体接触动作和违反体育道德的举止。
因身体接触而造成犯规的称为侵人犯规。
有违反体育道德的举止，不含有身体接触的犯规称为技
术犯规。
1．处理身体接触的原则
篮球比赛中，10 名队员在有限的场地上进行激烈的对抗，发生身体接触显然是不可能
避免的，如果队员为了抢球以正常的动作发生身体接触，此接触并没有置对方不利，则可不必给予处罚；但从背后或侧面去造成身体接触是不正常的动作，而且此接触也导致对方不利，则应给予处罚。
在执行有关规则处理身体接触过程中，要依据规则的精神和意图，要坚持比赛完整性的需要，要关注有关队员的能力和他们的态度、行为，要使比赛保持流畅、平衡。
2．侵人犯规的性质种类及其罚则
侵人犯规包括队员发生阻挡、撞人、从背后防守、拉人、非法用手、推人、非法掩护、
双方犯规、违反体育道德犯规、取消比赛资格犯规及打架等。
侵人犯规的罚则：
(1)队员发生侵人犯规后均应登记犯规次数，若被侵犯的对方队员未做投篮动作，则判
由对方就近掷界外球；若被侵犯对方队员正在做投篮动作，中篮得分有效，再判追加罚球1次，如不中，则根据被侵犯队员投篮地点判给 2 次或 3 次罚球。
(2) 违反体育道德犯规，登记队员犯规次数，并判给被侵犯队员 2 次罚球，罚球结束后
罚球一方仍享有控球权，由该队掷界外球开始比赛（两罚一掷规则）。
(3)取消比赛资格犯规，其罚则同违反体育道德犯规。
3．技术犯规种类及其罚则
技术犯规包括队员技术犯规，教练员、替补队员、其他随从人员技术犯规和比赛休息期
间技术犯规。
技术犯规的罚则：
(1) 队员发生技术犯规后应登记犯规次数，并判给对方 2 次罚球，罚球结束后罚球一方
仍享有控球权，由该队掷界外球开始比赛。
(2)教练员、替补队员及随从人员发生技术犯规，登记有关教练员犯规次数，并判给对
方2 次罚，球罚球结束后罚球一方仍享有控球权，由该队掷界外球开始比赛。
(3)比赛休息期间技术犯规，登记有关人员犯规次数（属队员技术犯规，累计全队犯规
次数，属教练员技术犯规，不累计全队犯规次数）判由对方队罚球 2 次，随后在中圈跳球开始比赛。