心理知识竞赛题库
心理知识竞赛初赛题库完整

⼼理知识竞赛初赛题库完整⼀、危机信号识别判断题:(×)1.⼈格是探讨情意过程与个体发展的⼼理学领域。
(×)2⼈格评鉴是采⽤某种测量⽅法得出⼈格特征结论的过程。
(×)3个⼈潜意识地阻⽌有关⾃⼰痛苦事实进⼊意识的⾃我防御机制是移情。
(√)4将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的⽬标或对象上去的⾃我防御机制是升华作⽤。
(√)5.荣格把个⼈潜意识中对⾃⼰⽣活⾄关重要的特征称为情结。
(√)6.移情分为正移情和负移情,它反映了来访者的过去经历,即情绪体验。
(√)7.卡特尔认为,⽓质特质决定⼀个⼈情绪反应的速度与强度。
(√)8.马斯洛认为,健康的⼈是⾃我实现的⼈,⽽⼈的基本需要的满⾜是在⼈际关系中实现的。
(√)9.罗杰斯是⼼理辅导个⼈中⼼疗法的创始⼈。
(√)10.能⼒不同于知识和技能,但能⼒与知识、技能密切联系。
11、德国精神病学家克雷柏林提出了著名的“体液说”。
()错12、惧怕和焦虑的区分从幼⼉时期就开始了。
()错13、⼈际关系指⼈和⼈之间的空间距离和关系。
()错14、朋友之间不必“⾃我揭露”。
()错15、害羞是⼀种避免与他⼈接触或熟识的倾向,集中在某⼀年龄层。
()错16、是否有“⾃知⼒”是区分⼼理疾病和精神病的标准。
()对17、⾃我意识中的两个主要成分是主观我和客观我。
()错18、药物是治疗强迫症的主要⽅法。
()错19、是焦虑还是抑郁从根本上说是⾃⼰的选择。
()对20、不合理的认知包括要求的绝对化、概括的过分化、失败的灾难化三种。
()对21、在贝克的“ABC理论”中,A是刺激事件,B是对刺激事件的认知,C是个体的情绪反应或⾏为结果。
()对22、⾃卑情结是指个⼈对⾃我某⼀⽅⾯的否定和信⼼不⾜。
()错23、艾⼒克森把爱定义为压制异性间遗传的对⽴性⽽永远相互奉献。
()对25、易受暗⽰者⼼理健康⽔平低。
()对26、注意障碍不属于认知障碍。
()错27、精神障碍者的⼼理活动都是异常的。
()错28、偏执型⼈格障碍的特点是敏感、多疑、说谎、固执⼰见。
心理健康知识竞赛题库_心理健康知识竞赛试题及答案

A.文化 B.个人 C.关系 D.时代 18、认知方式是指个体在认知活动中所显示出来的独特而稳定的认知风格,是个 体所偏爱的(D) A.学习方法 B.思维方式 C.学习风格 D.信息加工方式 19.下列对心理咨询理解正确的是(D) A.心理咨询要给人提供较好的建议 B.所有人都适合做心理咨询 C.心理咨询不是生活中的劝慰 D.心理咨询的首要任务是对人进行心理分析。 20.心理健康在社会交往中可表现为(C) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 21.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性
26.妄想是指(A) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和 判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而 偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。 27.强迫观念是指(D) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和 判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而 偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观 的被觉和痛苦感觉 28.艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘的进程不均衡,表现为(B) A.先慢后快 B.先快后慢 C.时快时慢 D.均匀递减 29.童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制(D) A.投射 B.退行 C.反向
心理知识竞赛题目题库

心理知识竞赛题目一、单项选择题(初赛选择30 题,每小题 1 分,共30 分)1. 人本主义心理学的代表人物是(B )A. 华生B.马斯洛C.霍尔D.杜威2. 心理学属于( C)A. 自然科学B.社会科学C.自然科学和社会科学双重性质的科学D.哲学3.“入芝兰之室,久而不闻其香”描述的是(A )A. 适应现象B.听觉适应C.嗅觉刺激D.味觉刺激4.信息在短时记忆中一般只保持( B) 秒钟。
A. 1~2B. 20~40C. 60~70D. 70~805.短时记忆容量有限,为了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C )A. 感觉登记B.注意C.组块D.复述6.概念的内涵指的是概念所反映的事物的本质,外延指的是概念的范围。
概念的内涵增加的同时,也就是使本质的条款更多,它的外延就( C)了。
A.大B.多C.小D.增加7.先有一个目标(目的),它与当前的状态之间存在着差异,人们认识到这个差异,就要想出某种办法采取活动(手段)来减小这个差异。
这种解决问题的方法或策略是( C)A. 爬山法B.逆向工作法C.手段—目的分析法D.尝试错误法8.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指( B)A. 学校教育对智力的影响B. 社会实践对智力的影响C. 遗传对智力的影响D.家庭环境对智力的影响9.个体的成就动机中含有两种成分:追求成功的倾向和( B)A. 追求利益的倾向B.回避失败的倾向C.回避困难的倾向D.追求刺激的倾向10.具有感染性的,比较平稳而相对持久的情绪状态是(B )A. 热情B.心境C.激情D.应激11.某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型属于(A )A. 多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制12.信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是(B)A 信息传播B 人际沟通C 人际吸引D 人际关系13.吃不着葡萄说葡萄酸,得不到的东西是不好的,这种心理防御方式称为(B )A 否认B 文饰C 投射D 幻想14.某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部,以求得心理满足。
心理健康知识竞赛题库_心理健康知识竞赛试题及答案

一、单项选择题1.心理异常按程度由轻到重排列,应为(D)。
A.心理障碍,心理疾病,心理问题B.心理疾病,心理问题,心理障碍C.心理疾病,心理障碍,心理问题D.心理问题,心理障碍,心理疾病2.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫(B)A.前摄干扰B.倒摄干扰C.消退抑制D.超限抑制3.在治疗阶段中来访者可以(B)。
A.被动接受咨询者的建议B.具有自主性C.依赖咨询者D.完全服从咨询者4.最有可能成为成功人士的人是(D)。
A.没有目标B.目标模糊C.有清晰但较短期的目标D.有清晰且长期的目标5.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来?”,这是强迫症中的(B)。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结6.下列选项中,哪一个是解决拖延的方法(C)。
A.学会说“不”B.事先了解尽可能多的信息C.检查自己的精力程度和注意力D.设立优先次序7.某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷,最后却因此成为一名优秀的诗人,这是(C)作用。
A.反向作用B.合理化作用C.升华作用D.潜抑作用8.当有多个任务需要处理时,我们不可以(D)A.一次只做一件事B.营造良好的气氛C.写下来以便各个击破D.同时处理多件事9.下列不属于心理健康原则的是(B)。
A.自尊自制B.过度适应C.与他人关系好D.热爱劳动E.追求完美10.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是(D)。
A.焦虑症B.过度适应C.恐怖症D.强迫症E.偏执症11.以下哪种是最严重的心理疾病(B)。
A.焦虑症B.精神分裂症C.恐怖症D.强迫症E.偏执症12.知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
说明(C)对学习的促进作用。
A.知识B.教师C.兴趣D.复习13.下列不属于饮食心理障碍的是(D)。
A.贪食B.神经性厌食C.嗜食D.喜欢吃E.肥胖14.不属于失眠的表现是(D)。
A.入睡困难B.睡眠中途转醒后入睡难C.早醒后想睡睡不着D.起得早E.睡眠失调15.失眠的调节中不可取的是(C)。
心理健康知识竞赛题库(完整版)

心理健康知识竞赛题库(完整版)
本文档是一份心理健康知识竞赛题库,旨在提供全面而有用的心理健康知识。
以下是一些题目示例:
1. 什么是心理健康?
- 在个人情感、思维和行为方面保持平衡和稳定的状态。
2. 哪些因素能影响心理健康?
- 基因、生物学因素、环境、个人经历和社交关系等。
3. 以下哪些行为可能有助于改善心理健康?
- 锻炼身体、保持社交联系、学会放松、追求个人爱好等。
4. 什么是情绪管理?
- 识别、理解和管理自己和他人情绪的能力。
5. 以下哪些因素可能导致心理健康问题?
- 高度的工作压力、家庭纠纷、创伤经历、失业等。
6. 如果感到心理压力过大,有哪些应对策略?
- 找人倾诉、寻求专业支持、研究放松技巧等。
7. 什么是焦虑障碍?
- 一种情绪紧张、担忧和恐惧的心理疾病。
8. 以下哪些行为可能预示抑郁症?
- 长时间的悲伤和失去兴趣、自我贬低、睡眠或饮食改变等。
9. 年轻人心理健康问题日益突出,可能的原因有哪些?
- 学业压力、社交媒体使用过度、家庭变迁等。
10. 如何帮助他人改善心理健康?
- 倾听和支持、鼓励寻求专业帮助、分享可靠和有用的资源等。
以上仅为题目示例,请根据需要进行适当调整和补充。
提供此
题库可促进心理健康知识的传播和理解,有助于提高人们对心理健
康问题的认识和应对能力。
请注意:本文档中的内容仅供参考,可能需要根据实际情况进行修改和更新。
心理知识竞赛题库(试题附答案)

心理知识竞赛题库(试题附答案)题目一:人的记忆是如何形成的?答案:人的记忆是通过大脑中的神经元之间的连接来形成的。
当我们感受到外界的刺激时,神经元会通过突触传递信息,形成新的连接。
这些连接会被加强或削弱,从而形成记忆。
在大脑中,有两种主要的记忆形式:短期记忆和长期记忆。
短期记忆是暂时存储信息的能力,持续时间较短。
长期记忆是相对稳定的存储和检索信息的能力,可以分为显性记忆和隐性记忆两种形式。
显性记忆是有意识的、可以明确回忆和表达的记忆,包括事件记忆和语义记忆。
隐性记忆是无意识的、不易回忆和表达的记忆,包括条件反射和习惯等。
题目二:什么是情绪调节?答案:情绪调节是指个体对自身情绪状态的感知、评估和管理的过程。
情绪调节可以通过多种方式进行,如认知重构、情绪表达、情绪释放等。
情绪调节对于个体的心理健康和社交互动非常重要。
有效的情绪调节能够帮助个体更好地适应各种环境和应对挑战,而不适当的情绪调节则可能导致情绪问题的产生,如情绪失调、焦虑和抑郁等。
题目三:什么是认知偏差?答案:认知偏差是指个体在信息处理过程中出现的系统性错误或偏见。
认知偏差可能是由于个体的注意力、记忆、推理和决策等认知过程的局限性所导致的。
常见的认知偏差包括:选择性注意偏差(只关注某些信息,忽略其他信息)、确认偏差(更容易接受与自己观点一致的信息)、倾向性偏差(对于负面信息更敏感)、过度归因偏差(将事件归因于个人特质而忽略环境因素)等。
认知偏差可能对个体的判断和决策产生负面影响,因此了解和认识自己的认知偏差是重要的。
题目四:什么是压力?答案:压力是指个体在面临挑战、需求或不确定性时的身心反应。
压力可以由外界环境的压力源(如工作、学习、人际关系等)或内部心理状态(如焦虑、恐惧等)引起。
压力反应通常包括身体上的生理反应(如心率加快、肌肉紧张等)和心理上的情绪和认知反应(如焦虑、压力感、注意力不集中等)。
适度的压力可以激发个体的潜能和应对能力,但过度的压力可能导致身心健康问题,如焦虑症、抑郁症等。
心理知识竞赛练习题库(200题)

心理知识竞赛练习题库(200题)1发现自己可能有心理问题后积极求助,是由于: [单选题] *软弱的表现,应该自己扛过去对自己负责的表现,有助于真正解决问题(正确答案)在为自己不好好学习找借口不负责任的,占用公共服务资源2一个同学总是担心自己忘记锁门,每次出门后都要返回去4、5次,检查自己到底有没有锁上门,这个同学有可能患有: [单选题] *抑郁障碍人格障碍强迫障碍(正确答案)进食障碍3患有心理疾病的人是:() [单选题] *懦弱的人永远不能正常生活的人危害社会的人正在承受疾病痛苦的普通人(正确答案)4抑郁与焦虑的关系是: [单选题] *感到抑郁的人不可能同时感到焦虑抑郁与焦虑经常同时出现(正确答案)男女都可能焦虑,但只有女性会抑郁只有焦虑的人才会抑郁5 关于焦虑情绪,下列说法正确的是:() [单选题] *A、焦虑情绪只有害处没有好处B、日常持续的压力和焦虑对健康影响很小C、焦虑只是一种情绪,与身体健康无关D、适当运动有助于缓解焦虑(正确答案)6在长期压力或严重焦虑状态下,人体可能持续产生胃酸,最终导致胃溃疡,这说明: [单选题] *身、心健康是相互关联的(正确答案)心理和身体健康没有关系所有胃病都是源于焦虑人不应该有任何压力7关于抑郁症,下列哪个说法是正确的: [单选题] *抑郁症是一种常见的心理问题(正确答案)抑郁症只是情绪问题,不影响生理脆弱的人才会得抑郁症一旦患有抑郁症,终生都不会康复8关于抑郁症,下列说法正确的是: [单选题] *情绪不好就是抑郁症抑郁症患者服药有好转后就可以停药适当运动有助于缓解抑郁症(正确答案)如果不进行治疗,抑郁症不可能自己好转9出现抑郁、焦虑等情绪后,不建议采取的应对方式是: [单选题] *记日记,把负面情绪写出来找朋友吐槽向心理健康服务机构寻求建议默默憋在心里,慢慢忘掉(正确答案)10 获取预防老年痴呆的知识,有助于大学生帮助长辈保持身心健康。
关于老年痴呆,下列说法不正确的是:() [单选题] *A、目前有特效药可以治愈老年痴呆(正确答案)B、老年痴呆是一种退行性脑病C、老年痴呆的主要症状有、记忆退化、言语表达困难等D、多运动、多用脑、多参与社会交往有助于预防老年痴呆11 自杀作为心理障碍的最极端后果,最常出现在以下哪一种心理障碍中?()[单选题] *A、强迫障碍B、重度抑郁(正确答案)C、暴食症D、创伤后应激障碍12 以下哪一项是大学生常见的精神障碍?() [单选题] *A、酒精依赖B、智力发育障碍C、抑郁障碍(正确答案)D、品行障碍13 关于焦虑情绪,以下说法错误的是:() [单选题] *A、大学生常见的焦虑有考试焦虑、社交焦虑、恋爱焦虑和择业焦虑B、长时间处于焦虑情绪对健康无害(正确答案)C、焦虑是一种常见的情绪反应D、适当焦虑具有积极意义14 人际交往中的矛盾不可避免,以下哪一种做法有利于解决人际冲突?() [单选题] *A、主观判定冲突原因B、情绪保持激动C、与对方进行有效沟通(正确答案)D、不宽容、不理解对方15 面对学习表现持续不佳,挫折连续出现,很多大学生会觉得无论自己怎样努力也做不好了,继而导致放弃努力,这描述的是什么问题?() [单选题] *A、习得性无助(正确答案)B、拖延症C、抑郁情绪D、焦虑情绪16 根据埃里克森的心理发展八阶段理论,处于成年早期的大学生的发展任务是什么? [单选题] *A、培养勤奋感,克服自卑感B、发展亲密感,避免孤独感(正确答案)C、培养主动感,克服内疚感D、获得繁殖感,避免孤独感17 网络上的各种各样的性格测试层出不穷,以下哪一种最适合用来了解自己的性格() [单选题] *A、星座和星盘B、血型C、大五人格测验(正确答案)D、属相18 以下关于“悦纳自我”说法不正确的是:() [单选题] *A、悦纳自我有利于心理健康B、悦纳自我是指愉快地接纳或接受自己本来的样子C、悦纳自我就是放纵自我(正确答案)D、悦纳自我可以有更积极的自我体验19 在合作完成的小组作业中,有一名同学最晚提交,影响了整体分数,此时同组成员正确的做法是:() [单选题] *A、在微信群里不停地抱怨B、非常愤怒,觉得不公平C、从此再也不理这位同学D、调整心态,做好总结反馈(正确答案)20 对未来感觉非常迷茫,正确的做法是: [单选题] *变得颓废,觉得学习作用不大躺平一会儿,等有了答案再说打游戏,放松一下找老师、同学进行交流(正确答案)21 进入大学之后,没有成绩排名,对待学习的正确态度是:() [单选题] *A、努力学习,做好自律和规划(正确答案)B、六十分万岁C、不用像以前那么努力D、终于有时间打游戏了22跟宿舍同关系紧张,正确的做法是: [单选题] *打破僵局,进行沟通、交流(正确答案)索性谁也不理谁申请更换宿舍联合其他舍友孤立对方23进入大学,发现周围同学都是那么优秀,此时正确的做法是: [单选题] *感到越来越自卑即使努力学习也没用对学习越来越焦虑向他们学习,更加努力(正确答案)24情绪很低落时,正确的做法是: [单选题] *找同学倾诉(正确答案)打游戏、看网剧压抑负性情绪借酒浇愁25 男女朋友谈恋爱吵架,应该怎么办?() [单选题] *A、调整情绪,积极沟通(正确答案)B、吵就吵,谁怕谁C、都是他/她的错D、分手吧,累了26 以下哪些属于抑郁的症状表现:() *A、对以前喜欢做的事也提不起兴趣(正确答案)B、悲伤、哭泣(正确答案)C、行为迟缓(正确答案)D、觉得自己没有价值(正确答案)E、疲惫(正确答案)27 滥用酒精的长期效应有:() *A、自控力提高B、记忆力削弱(正确答案)C、注意力削弱(正确答案)D、大脑损伤(正确答案)E、帮助解决生活中遇到的问题28 关于社交焦虑(社交恐惧),下列说法正确的有:() *A、高社交焦虑的人往往对他人的负面评价非常介意(正确答案)B、大部分人都体验过社交焦虑(正确答案)C、社交焦虑就是内向D、社交焦虑的症状有感到紧张、不能专心、出汗、发抖、尿频等(正确答案)E、存在社交焦虑的人都不善谈29 以下哪些行为表现容易导致心脏病及心血管疾病?() *A、随遇而安B、易被激怒(正确答案)C、热爱竞争、权力和被关注(正确答案)D、有控制欲(正确答案)30以下关于拖延说法正确的是: *拖延是一种非理性行为(正确答案)完美主义的人可能会拖延(正确答案)拖延的人一无是处拖延是无法改善的提高自控力有利于改善拖延(正确答案)31 以下有利于大学生进行焦虑自我调节的方法有:() *A、正确认识焦虑表现(正确答案)B、对自己有过高的期待C、避免不合理认知(正确答案)D、培养良好的人际关系(正确答案)E、放任情绪,不进行任何调节32 下列选项中属于人际交往所带来的意义和价值的是:() *A、害怕被他人孤立B、促进身心健康(正确答案)C、寻求自我价值感(正确答案)D、个性及社会发展(正确答案)E、获取信息(正确答案)33 当你感觉难以控制自身低落的情绪时,正确的做法有:() *A、进行自我伤害B、寻找心理咨询(正确答案)C、跟好朋友倾诉(正确答案)D、找家长聊一聊(正确答案)E、把自己关在房间里34某同学因为家人突发重病,最近一周情绪低落,食欲下降,对学习提不起精神,对这种现象正确的认识是 [单选题] *属于抑郁情绪正常的情绪表达(正确答案)无法调节自身情绪应开展心理咨询35 某同学出现显著而持久的情绪低落、悲观、失望,伴有注意力不集中、不想社交等情况,该情况持续了两个多月,那么该同学可能出现的心理问题是:() [单选题] *A、躁狂B、抑郁(正确答案)C、双向情感障碍D、焦虑36 人们常常提到的MBTI(Myers– Briggs Type Indicator)指的是:() [单选题] *A、抑郁情绪测量问卷B、焦虑情绪测量问卷C、一种人格测试(正确答案)D、针对自杀行为测量问卷37 某大学学生在校期间总感觉身体不适,一回家就什么事都没有了,并且总是担心在外边会生病,这种现象可能是:() [单选题] *A、担忧多度B、疑病症(正确答案)C、极端想法D、躁狂症38 舍友最近情绪低落,伴有“不想活了”的表达,你应该怎么做?() [单选题] *A、及时告知宿管和班主任(正确答案)B、过段时间他会好的C、嘲笑他经不起挫折D、不用太当回事39 某同学由于多疑敏感,不敢吃学校的饭,不敢用公共餐具,害怕有传染病,每天睡不着觉,冒虚汗,特别紧张。
心理知识竞赛题库

心理知识竞赛题库心理知识竞赛题库一、选择题1. 心理学是研究什么的科学?A. 人类行为和思维的科学B. 动物行为和思维的科学C. 地球环境和自然界的科学D. 社会关系和人际交往的科学2. 人类的心理发展通常经历哪几个阶段?A. 婴儿期、幼儿期、少年期、成年期B. 智力发展期、道德发展期、性别认同期、自我认同期C. 运动发展期、语言发展期、社会发展期、认知发展期D. 孤独期、依赖期、自我意识期、独立期3. 心理健康是指什么?A. 没有任何精神疾病B. 情绪稳定,与他人良好相处C. 对自己和他人有积极的态度D. 具备应对挫折和压力的能力4. 下列哪种心理疾病是由于基因遗传引起的?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 儿童孤独症D. 双向情感障碍5. 下列哪种治疗方法是心理治疗的一种?A. 药物治疗B. 手术治疗C. 心理诊断D. 谈话疗法二、判断题1. 人的性格是与生俱来的,无法改变。
(错误/正确)2. 癔症是一种真实的身体疾病。
(正确/错误)3. 心理发展的关键期是人生中最有影响力的阶段。
(正确/错误)4. 情绪管理的关键是抑制自己的情绪。
(错误/正确)5. 自我意识是指认识自己的能力。
(正确/错误)三、填空题1. 人的心理发展通常经历婴儿期、幼儿期、________和成年期这四个阶段。
2. 特质理论认为,人的性格是由一系列____________组成的。
3. 心理健康与心理疾病之间是一个__________的过程。
4. 抑郁症的常见症状包括__________、消化不良和自杀倾向等。
5. 心理治疗的方法包括______________、行为疗法和认知疗法等。
四、简答题1. 什么是心理健康?如何保持心理健康?2. 简要介绍一下儿童孤独症的特点和治疗方法。
3. 什么是认知失调?认知失调有哪些常见的症状?4. 请简要解释以罗森佐尔为代表的动机理论。
5. 请简要介绍一下弗洛伊德的精神分析理论。
五、应用题1. 简要描述两个你曾经遭受过的挫折,并说明你是如何应对的。
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心理知识竞赛题库一、心理小知识1、科学心理学诞生于什么时候?(十九世纪)2、科学心理学的创始人是谁?(冯特)3、心理学发展中持行为主义观点的代表人物是谁?(华生)4、心理学中精神分析学派的代表人物是谁?(弗洛伊德)5、心理学中人本主义学派的代表人物是谁?(马斯洛)6、我们划分气质类型的依据主要是什么?(个体的高级神经活动类型)7、某学生待人直率热情,但脾气急躁,易冲动,他的气质类型是哪种?(胆汁质)8、某学生喜欢与人交往,到了一个新环境很快就能适应。
他属于什么气质类型?(多血质)9、某学生做事很有耐心,是一个自制力很强的人,但在理解问题时常比别人慢些。
他属于什么气质类型?(黏液质)10、“秉性难移”是说一个人的什么难以改变?(气质)11、从根本上说,人的积极性的来源是什么?(需要)12、“鱼与熊掌二者不可得兼”这属于什么冲突情境?(双趋冲突)13、“前怕狼,后怕虎”属于什么冲突情境?(双避冲突)14、一个学生既想参加演讲比赛,锻炼自己,又怕讲不好,受人讥笑,这时他面临的是什么冲突?(趋避冲突)15、几个人一起骑车会比一个人骑车速度快,这种现象称为什么?(社会助长作用)16、足球比赛时,如果己方球队失利,有时球迷们一哄而上作出扔东西、闹事等不理智的行为,这种现象称为什么?(去个性化现象)17、“三个和尚没水喝”体现了群体的什么现象?(社会懈怠作用)18、一个考试作弊的学生,为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学都在作弊,这种防卫机制称为什么?(投射作用)19、所谓的“以小人之心,度君子之腹”是哪种防卫机制的表现?(投射作用)20、吃不着的东西是酸的,得不到的东西是不好的,这是哪种心理防卫方法?(合理化作用)21、人们常说的“眼不见为净”是哪种心理防卫机制?(否认作用)22、“性相近,习相远”的命题中指出影响人格发展的因素有哪些?(性格、习惯、先天因素、性情)23、学校教育中影响学生人格发展的因素包括哪几个方面?(教育者的个性特征、师生关系、教师教育观念与教学风格、班级气氛)24、青少年自我评价的特点有哪些?(评价的独立性、评价的概括性、评价的适当性、评价的广泛性、评价的稳定性)25、青少年自我体验的特点有哪些?(体验的丰富性、体验的深刻性、自尊感突出)26、班级是一个什么群体?(学生群体、正式群体)27、情绪健康的标准是什么?(稳定、乐观)28、在影响人际吸引的相似因素中,最重要的是什么?(态度、价值观)29、影响人际吸引的互补因素有哪些?(需要的互补、能力的互补、气质的互补、性格的互补)30、人的基本情绪有哪些?(恐惧、愤怒、悲哀、欢乐)31、我院心理健康教育中心在哪里?联系电话是多少?(江宁校区心理健康教育中心在宿舍B南楼121室,电话:86115793)32、我院心理健康教育中心何时成立?何时成立领导小组?现有专兼职人员共多少人?(我院心理健康教育中心成立于2003年,2005年成立领导小组,现有专兼职人员共7人,其中具有高级职称的3人,心理学硕士2人)33、我院大学生心理协会是一个什么性质的组织?(南京交通职业技术学院大学生心理协会是学生自发组成的服务性社团组织,是广大心理学爱好者学习和为全院学生服务的组织。
)34、心理协会的宗旨和口号分别是什么?(协会宗旨:学习并宣传心理健康知识、关注全院学生心理动态)(协会口号:携手博爱桥梁、共筑心灵港湾)二、心理学的实际运用1、学生如果需要心理帮助,可以通过哪些方法与心理健康教育中心联系?一、直接去心理咨询室预约咨询二、打电话86115793咨询三、发EMAIL到心理信箱psychology@求助四、上心理健康教育网站(/html/jgsz/xlzx或从校园网()进入→学生园地→心理健康教育)进行咨询预约或在线答疑2、通过心理咨询我们可以得到什么帮助?一、积极面对问题及寻求症结所在二、学习有效的处理问题的方法三、增加自我认识四、发掘自我潜能,建立自信心五、保持和增进心理健康3、心理协会主要有哪些活动项目?一、宣传心理健康知识,了解学生心理状况。
二、协助心理健康教育中心完成日常工作。
三、免费为全院学生提供心理测验服务。
四、积极参加“南京高校心理协会联盟”的活动。
4、到心理咨询室咨询,应该做好哪些准备?一、来访者要有求助意愿。
心理咨询是以语言沟通为基础,这种沟通是建立在来访者对咨询师信任和自愿的基础上。
若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友带领至此,是不会轻易地谈及真实的自我的,咨询效果会受到影响。
二、“有问必答”比“拐弯抹角”更利于问题的解决。
一些求助者由于种种顾虑的存在,有的人说到一半时忽然后悔了,改变了主题;有些人因怕露丑、害羞等原因不肯说关键的问题,这都不利于达到医治心病的目的。
对咨询师的提问最好是有问必答,使咨询师的分析、判断更准确。
来访者不必担心谈话的内容外露。
心理咨询师的工作原则之一是为来访者保密,保密是对从业者的基本要求之一,是每个咨询师必须遵守的行业信条。
三、来访者要有自助意识。
心理咨询是一个助人自助的过程,需要来访者积极主动的配合。
有的来访者没这种意识,在咨询后对咨询师布置的作业不完成,总想在咨询师那里讨一种简单的治疗方法或药物,导致咨询半途而废。
四、来访者不要急于求成。
心理问题是由多种原因造成的,需要咨询师进行深入探讨,才能明了其根源;同样,解决问题也需要时间和过程,更需要求助者个人的耐心和努力。
五、理解咨询的时间限定。
咨询一次约50分钟,若时间长、内容多,不便于来访者清晰地理解和接受主要问题的核心部分。
5、大学生心理健康的标准是什么?一是智力正常。
这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此衡量时,关键在于是否正常地、充分地发挥了效能:即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。
二是情绪健康。
其标志是情绪稳定和心情愉快。
包括的内容有,愉快情绪多于负性情绪,乐观开朗,富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。
三是意志健全。
意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。
意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。
意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有言行,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。
四是人格完整。
人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。
人格完善就是指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。
一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。
五是自我评价正确。
正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要条件,大学生和自我观察、自我认定、自我判断和自我评价,做到自知,恰如其分地认识自己,摆事实正自己的位置,既不以自己在某些方面高于别人而自傲,也不以某些方面低于别人而自惭,面,能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,积极进取。
六是人际关系和谐。
良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。
其表现为。
乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格,有自知自明,不卑不亢;能客观评价别人和自己,善取人之长工补己之短,宽以待人,乐于助人,积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。
七是社会适应正常。
个体与客观现实环境保持良好秩序。
做客观观察以取得正确认识,以有效的办法对应环境中的各种困难,不退缩,还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,或改革环境适应个体需要,改造自我适应环境。
八是心理行为符合大学生的年龄特征。
大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体,大学生应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。
6、心理咨询员的工作原则有哪些?一、保密原则。
无论您说什么,咨询员都会为您保密,绝不会有第二人知道。
所以您可以敞开心扉,畅所欲言。
二、无条件关注原则。
无论您说什么,咨询员都不会以道德的观念去评判事情的对错,你所做的一切都有您做的理由。
三、助人自助的原则。
咨询员的咨询过程不是替您出主意、想办法的过程,而是帮助您自己想清楚问题的所在,并自己找出解决问题的方法。
在咨询过程中,您自己的心理能够得到成长。
因此,咨询是"授人以渔",不是"授人以鱼"。
7、人的四种气质类型的特点是什么?与职业有什么联系?一、胆汁质的人精力旺盛,热情直率,激动暴躁,情绪体验强烈,神经活动具有很强的兴奋性,但一直能力差,反映速度快却不灵活。
他们能以极大的热情去工作,克服工作中的困难,但若对工作失去信心,情绪即会低沉下来。
此类人适宜竞争激烈、冒险性、风险意识强的职业,如探险、地质勘探、登山、体育运动等。
二、多血质的人活拨、好动,性情活跃,反应敏捷,易适应环境,善于交际。
这类人工作能力较强、情绪丰富且易兴奋,但注意力不稳定,兴趣易转移;对职业有较广的选择范围和机会,适合于从事要求迅速灵活反应的工作,如导游、外交、公安、军官等,但不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作。
三、粘液质的人情绪兴奋性低,安静沉稳;内倾明显,外部表现少,反映速度慢,但稳定性强,偏固执、冷漠。
比较刻板,有较强的自我克制能力,能埋头苦干,态度稳重,不易分心,不易习惯新的工作,善于忍耐。
这类人适合于从事要求稳定、细致、持久性的活动,如会计、法官、管理人员、外科医生等,但不适宜从事具有冒险性的工作。
四、抑郁质的人敏感,行动缓慢,情感体验深刻,观察力敏锐,易感觉到别人不易觉察的细小事物,易疲倦、孤僻,工作耐受性差,做事审慎小心,易产生惊谎失措的情绪,往往是多愁善感的人。
他们适合于要求精细、敏锐的工作,如哲学、理论研究、应用科学、机关秘书等。
8、焦虑对人的影响是复杂的,既可以成为大学生成材的内驱力,起促进作用,也可以起阻碍作用,,怎样的焦虑水平最利于学生学习呢?考克斯实验表明:中等焦虑水平者比低焦虑和高焦虑水平者更能取得好成绩。
一般来讲,中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态,注意力高度集中,促进学习。
焦虑水平过高,使人处于高紧张状态,束缚了人的认知能力。
9、学习要注意科学用脑,合理安排学习时间,在哪些时候不宜立刻看书?①疲劳困倦时不要看书。
人体机能活动具有一定限度,活动超过限度,大脑皮层就会自动进入抑制状态。
这就是所谓的保护性抑制。
因此,自己感到疲劳困倦时,就不要勉强支持看书,尤其是不要“开夜车“看书,以避免形成不良习惯。
②饭后不要马上看书。
人进食后,消化系统的活动量加大,大脑血液流量相对减少,中枢神经主要控制消化系统,而对其它部位处于抑制状态,如果此时看书,不仅效果差,而且易形成抑制性条件反射。