49式武当太极剑
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武当太极剑49式(正南)
第一节:
01.起势:(1)分脚举手,摆剑屈蹲(2)弓步前指(正东)
02.丁步点剑:(1)上步穿剑,歇步展臂,弓步接剑,丁步前点(正东) 03.回身点剑:(1)举剑,侧脚(2)回身立剑(西南)
04.仆步横扫:(1)撒步、剑指反参(2)仆步扫剑(西南—东北)。
05.右左平带:(1)收脚收剑 (2)上步 (3)弓步右带(4)收脚收剑
(5)上步送剑(6)弓步右平带
06.分脚领剑:(1)转身绕剑收脚(2)上步绕
(3)领剑提独立,分脚前指头 (东)
07.叉步反撩:(1)转身绕剑(2)上步撩剑(3)插步反撩(东南)
08.马步云抱:(1)转身摆剑(2)仰身迎剑
(3)马步抱(马步东南西北)
09.丁步截剑:收脚下截剑。
10.翻身崩剑:上步扣脚剑尖回崩腰头向右转(东南)
11.弓步下刺:(1)提脚收剑(2)弓步前下刺(东南)12.独立上刺:(1)上步分手(2)绕上步收剑(3)独立上刺剑(东北)
13.仆步穿剑:侧脚提剑,仆步穿压。(西南)
14.蹬脚前刺:虚步捧剑,提膝蹬脚刺剑(西北)
15.跳步平刺:落脚送剑,跳步收剑,弓步前刺(西北)
16.转身平刺:坐腿收剑,扣脚转身,弓步平刺(北)
17.穿剑行步:(1)拉剑(2)右转身穿剑(3)摆脚摆剑(4)行步
(5)行步(6)行步
18.行步扣剑:继续走,一二三四五六(北-东南)
19.弓步下刺:(1)上步送剑(2)分剑上绕上步(3)弓步前下刺(东北) 第三节:
20.腾空跳刺:转身虚步分剑,腾空前刺(向西刺)
21.马步藏剑:(转向西)
22.回身反刺:上步,转身,反手探刺(东南)
23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩剑(东)
24.独立上刺:撤步右后转身,提膝独立上刺剑。
25.撤步平斩:(西)
26.仰身架剑:坐腿收剑仰身上架,弓步前扫。(西)
27.转身回抽:(1)右脚平抽(2)撇脚转身送剑(3)扣脚转身下抽剑
(4)虚步前指(东南)
28.并步平刺:(1)摆脚(2)并步刺剑(正东)
29.行步撩剑:撒脚举剑行步 1234(东北),5678(东南)(s形)30.仰身撩剑:1、2(正东)。
31.盖步按剑:
32.跳步下刺:转身举剑,跳步下刺。
第五节:
33.歇步压剑:转身摆剑,上步、歇步下压剑。
34.虚步点剑:上步斩剑、虚步前点
35.独立托架:绕剑叉脚转身,独立托架。
36.弓步挂劈:落脚转身挂剑,上步弓步劈剑
37.歇步后刺:叉步提剑,歇步后刺。
38.叉步云斩:一分脚送剑,二转身云剑,三叉步斩斩
39.虚步抱剑:开脚摆剑,仰身云剑,虚步合抱。
40.叉步带剑:分脚摆剑、侧身云剑、叉步平带
41.弓步平崩:收脚提膝捧剑,转身落脚弓步崩剑。
第六节:
42.提膝点剑:转身、提腿、前点。
43.叉步反撩:前落脚叉步后撩剑。
44.丁步刺剑:上步收脚前刺。
45.丁步抱剑:撒脚绕剑,丁步抽抱。
46.行步穿剑:(1)摆脚横剑(2)上步行剑(3 、4)穿剑行步穿剑
(5、6)扣脚
47.扣剑平抹:云扣撤步,抹剑虚步。
48.并步平刺:上步并前刺。(南)
49.收势还原:歇步接剑,上步摆剑,并脚垂剑。(南)