研究足球比赛射门状态的意义
足球比赛射门最有效区域的研究

摘
要 : 通 过 对 19 - 0 6年 4届 世 界 杯 决 赛 阶 段 的进 球 区 域 进 行 统 计 、 对 比分 析 , 旨在 找 出 射 门进 球 的 94 2 0
●
规律,为教练员和运动员的训练提供理论依据。
关键 词 : 足球 ;射 门 :最有 效 区 域
中 图分 类 号 : G 4 83 文 献标 识 码 : A 文章 编号 : 1 7 — 5 X ( 0 0 5 0 2 0 6 4 1 1 2 1 )0 — 2 — 2
运 动 员射 门时 ,距 球 门远 ,射 门难度 进 球数 的 1. 5 ‰ 说 明了参 赛 队又注 重 加 6
攻 队 员射 门的可 能性 ,它是 通过 对进 攻队 大,有 效性 差;距 球 门近 ,射 门有 效性就 强 在 防 守较 松 的远 距 离 区域 进 攻 能 力 的
员在场 上所 处 的位 置 与球 门的夹 角 、距 离 高。但这 仍 是 比较 模糊 的概念 ,缺 乏定 性 培养 。
区域 共进 球 1 个 , 占总进 球数 的 1 . 9 1 %; 8
4 射 门进 球 数 与 相 关 因素 的 关 系
1 届 世 界杯 在 此 区 域 的进 球 数 又 较 前两 8
届 略有 上 升 ,此 区域 共 进 球 2 3个 , 占总
两 种方 法很难 定量 分析射 门有 效性 。本 文 41 射 门有效程度与距 离的关 系 . 所 指 的射 门有 效性 ,是指在 足球 比赛 中进
1 届 世 界杯 在 1 5 区进 球 2 个 , 占总进 球 6
内是 进球 集 中区域 ,在 罚球 区 内也不 是离 数 的 1. 8 %;1 4 6届 在 1 进 球 4 区 O个 , 占 门越 近进球 越 多,而 是在 罚球点 附近 的距 总进球 数的 2 . 1 届 在 1 3% 7 3 区进球 3 个 , 0 占总进球 数 的 1 . 8 ‰ 1届在 1 8 8 区进 球 3 O
足球比赛中射门时机与技巧初探

足球比赛中射门时机与技巧初探湖北省孝感市第一高级中学陈雄飞一、活动背景与确立主题足球运动风靡全球,影响十分广泛,被誉为“世界第一运动”,世界杯是世界上最高水平的足球赛事,其直接体现世界足球运动特点,引导了现代足球的发展趋势,世人酷爱足球运动,高中生也不例外。
足球已经越来越受到人们的关注,参与的人不断增加。
它不仅可以锻炼人的身体,提高身体素质,还可以放松心情,排解压力,增加团队的凝聚力。
足球攻防对抗中,进攻是足球比赛的主旋律,射门进球是足球比赛攻守矛盾的焦点。
随着世界足球水平的不断发展及相互交流与融合,无论个人作战还是整体打法,球队之间的差距越来越小,比赛中对抗越来越激烈,速度越来越快,但其宗旨都是创造射门得分机会。
“进球是足球运动的生命”道出了进球的重要性,进球是足球运动美的集中体现,它激励着每一个运动员和教练员,牵动着所有观众的心。
一般说,足球比赛攻难守易,双方能够取得的射门机会和射门次数是很少的,将球射进球门得分的机会则更少,因此掌握射门规律,提高射门命中率是左右比赛胜负的关键问题。
虽然0∶0的比赛有时也很精彩,但不进球或少进球就会使观众逐渐失去观赏比赛的兴趣和耐心,把足球运动引入死胡同,所以说射门是取胜对方的关键性技术。
因此,对足球比赛中射门得分形式进行分析研究是十分有意义的。
所以,为了提高大家的足球水平,研究足球比赛中射门时机与技巧对我们有很大帮助。
二、活动目标认知方面:了解足球运动中最佳射门位置、射门角度、射门力量的选择。
通过对足球射门技巧的研究,让学生能够将生活娱乐与数学知识综合联系起来,以便提高学生的实践能力,了解到数学来源于生活,实践于生活。
能力方面:学会查找、搜集、整理资料;学会制定计划、参与社会实践调查;能够将自己的独立观点通过不同形式展示与交流,尝试形成自己的独立观点,并养成反思的习惯;学会发现问题、研究问题、解决问题。
情感方面:通过合作小组的集体研究活动,对自己的研究成果有成就感,实用感,并感受到与人合作交流的乐趣。
足球比赛中踢球技术在传球与射门中的运用

足球比赛中踢球技术在传球与射门中的运用史立峰摘要:踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球击向预定目标的动作。
踢球是足球运动的主要特征,也是足球技术中最重要的技术。
踢球的方法有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚内正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球、脚后跟踢球等技术。
多用于传球和射门,另外踢球还用于抢球、截(断)球或“破坏球”等。
学习掌握了踢球技术的动作方法还必须懂得如何运用。
特别是要能在比赛中合理的运用。
关键词:踢球、传球、射门、运用一、踢球技术在传球中的运用传球在足球比赛中起着至关重要的作用,一场足球比赛中,90分钟内一队传球次数可达350次左右(二队水平相当的情况下),一个前卫可达60次左右。
从数据统计可以看出,脚内侧传球次数最多,占传球总次数的49.2%;其次是脚背内侧,占传球总次数的21.3%。
因此,在足球比赛中合理、有效地利用好传球,形成射门对赢得比赛能起到决定性的作用。
1、传球的分类传球在比赛中表现在形式是多种多样的。
其分类方法是:⑴按接触球的次数分为直接传球、间接传球。
⑵按传出球的状态可分为地滚球、平直球(头以下,膝关节以上)、高空球、低球以及弧线球、直线球。
⑶按传球的距离可分为短距离传球(15米以内)、中距离传球(15—25米)和长距离传球(25米以上)。
⑷按传球运行的方向分为直线传球、横线传球、斜线传球。
⑸按传球目标可分为向脚下传球和向空挡传球。
为使各种传球达到预期效果,运动员必须根据比赛的实际情况,合理地运用不同脚法并掌握好出球方向、距离、力量、落点和球的性质,以便于接球者控制和处理球。
2、踢球技术在传球中的运用在比赛中,传近距离的地滚球、低球、凌空球、直接短传给附近同伴的球多采用脚内侧踢球。
近距离传球主要采用三种脚背部位传球,其中尤以脚背内侧运用最多。
传近距离的过顶球,可采用脚内侧上推及脚背正面挑反弹球的方法;传弧线球一般采用脚背外侧踢内、外旋的弧线球;传中距离过顶球多采用脚背内侧和脚背正面搓球的踢法;运球中向后传球可采用脚跟传球。
八年级体育课足球技巧的训练与比赛策略

八年级体育课足球技巧的训练与比赛策略足球是一项受欢迎的团队体育运动,它不仅可以增强身体素质,还能培养合作精神和团队意识。
在八年级体育课上,学生们将有机会学习和练习足球技巧,并了解一些比赛策略。
本文将介绍八年级体育课中足球技巧的训练和比赛策略。
一、基本技巧的训练1. 带球技巧:学生们需要掌握带球的基本技能,如对球的控制,用脚内侧带球,以及快速改变带球方向。
在训练中,可以进行带球穿越障碍物、带球奔跑等活动,以提高学生的带球能力。
2. 传球技巧:传球是团队合作中至关重要的一项技能。
在训练中,可以进行传球练习,如直传、斜传和传接配合动作。
通过反复练习,学生们将能够提高传球的准确性和速度。
3. 射门技巧:射门是足球比赛中最直接的得分方式,因此学生们需要掌握正确的射门技巧。
教师可以组织射门训练活动,如射门练习和门将防守训练,以帮助学生们提高射门精准度和力量。
二、比赛策略的学习1. 分组合作:足球是一项团队运动,团队合作至关重要。
学生们可以分组进行小型比赛,根据比赛情况调整队员的位置和策略,培养他们的团队合作精神。
2. 进攻和防守的转换:在比赛中,进攻和防守的转换是关键。
学生们需要学习合理的进攻和防守策略,如通过传球和带球配合来进行攻击,以及缩小空间和协同防守来进行防守。
通过模拟比赛情境和策略训练,学生们将提高比赛中的表现。
3. 快速反击:快速反击是足球比赛中的一项重要策略。
学生们需要学会在对方进攻时迅速反击,借助速度和准确的传球来获得得分机会。
教师可以组织快速反击训练,提高学生们在比赛中的应变能力。
总结:通过八年级体育课的足球训练,学生们将会掌握足球的基本技巧,并学习到比赛中的一些策略。
这不仅有助于提高他们的身体素质,还能培养他们的合作意识和团队精神。
教师在训练中应根据学生的实际情况进行分组,注重培养学生们的合作能力和比赛策略,从而全面提升他们的足球水平。
通过以上训练和策略,希望广大八年级学生在体育课上能够享受足球运动的乐趣,取得更好的成绩,并将这种运动习惯延续到日常生活中,提升身体素质和健康水平。
足球比赛中青少年射门能力的培养和提高

52足球比赛中青少年射门能力的培养和提高姚非 首都师范大学体育教研部摘要:足球的射门技术需要长时间的训练才能掌握,因此培养要从青少年时期开始进行有目的、有组织的射门技术训练,如果盲目无组织的进行训练,不仅无法正确掌握射门技术,还会在赛场上错过最佳的射门时机。
足球运动是竞技类运动场,它激烈、迅速,需要足够的力量、稳健的运球、准确的判断、大胆的射门等综合在一起,才能让整个足球比赛精彩而有序的进行。
本文希望通过对青少年足球射门能力的基本素养要求入手,就如何提高青少年足球运动员的射门能力提出相关建议,从而促进我国青少年足球运动员射门能力的提高。
关键词:青少年;足球比赛;射门能力;射门策略一、引言足球中的射门指的是足球运动过程中,球员符合规则要求下,用脚或者身体其他部分对球进行用力,达到让球准确进入对方球门的目的一种运动形式。
随着足球战士、技术的不断优化提升,对射门技术的要求也提高了很多。
在现实的足球比赛中,成功射门需要突破7-8人左右的严密防守,再加上一个后卫,一个守门员,可谓是阻碍重重,现在的射门已经不单单是力量的比拼,而是射门技术与其他素质的综合比拼,但是很多青年球员运球时有较好的控球能力,但却不太能准确把握射门机会,因此本文对青年球员的射门技术与训练展开深入研究,希望能探索出提升青少青球员射门技术的有效策略。
二、射门的基本素养要求(一)射门意识人脑对客观事物的条件反射即为意识,所以足球的射门意识就是球员根据对现实情况的判断分析,从而准确抓住射门机会,进行射门的过程,这其中也包括自主创造射门条件和机会的过程,简单来说就是主动射门的心理反应。
作为一个优秀的足球运动员,除开射门意识之外,还需要有站位意识、距离意识、接应意识、补位意识、节奏意识和攻防意识,这些意识并非天生,而是需要通过长期的刻苦训练才能获得,而一个优秀的“足球射手”,不仅要有优秀的身体素质和运球技术,还要有超强的射门意识,他们不仅能准确判断射门时机,还能预判足球的落点、己方球员的意图以及对方球员的意图,从而避开阻碍,完成射球。
足球《射门技巧》教案

足球《射门技巧》教案引言本教案旨在帮助学生掌握足球射门的基本技巧,提高他们在比赛中的得分能力。
通过系统的训练和实践,学生将学会正确的射门姿势、力量控制、准确度和速度等关键要素。
目标熟悉足球射门的基本动作和技术要领提高射门的力量和准确度学会不同射门角度和距离下的技巧应用教学内容1.射门姿势双脚分开与肩同宽,保持平衡上半身微微向前倾,以增加射门力量盯着球,保持目光集中需要使用合适的部位(脚背、内侧、外侧)来射门2.力量控制在射门前要对力量进行适当控制,避免射门过重或过轻注重腿部和躯干的力量协调,通过腿部的迅速伸展来产生更大的力量通过练提高腿部肌肉的力量和爆发力3.射门准确度注重脚部与球的接触点,要准确控制射门的方向和弧度注意力的放松和调整,保持专注的状态练不同角度下的目标射门,提高准确度和适应性4.射门速度射门速度是影响进球率的重要因素之一锻炼射门的速度可以通过提高腿部肌肉力量和肌肉爆发力来实现注重身体的协调性和动作的流畅性,增加射门速度的效果教学方法1.演示和示范:教练演示正确的射门动作和技巧要领,并让学生研究和观察。
2.实践训练:学生通过反复练和训练,渐渐掌握正确的射门技巧。
3.小组合作:学生分为小组进行练,通过相互之间的搭档合作,提高技巧和协作能力。
教学评估1.练表现评估:观察学生在练中的射门姿势、力量控制、准确度和速度等方面的表现情况。
2.测试评估:通过实际比赛或模拟赛测试学生在射门技巧方面的运用能力和成果。
教学资源足球场地和足球球训练练视频和教学资料演示和示范视频教学扩展研究各种射门技巧的应用和变化研究团队配合下的射门战术研究面对不同守门员防守的射门策略结论通过本教案的实施,学生将在足球射门技巧方面得到系统的学习和实践,提高他们在比赛中射门得分的能力。
同时,通过不断的练习和训练,学生还能够拓展和提高其他相关的足球技巧和战术。
论足球守门员的选位和出击技术的动作分析与实战运用

论足球守门员的选位和出击技术的动作分析与实战运用摘要:随着教育改革和素质教育的不断深入,越来越多的教师意识到体育教学的重要性,并且逐步将体育学科纳入重点学科。
其中足球教学是初中体育教学的重点内容,不仅可以培养学生的综合运动能力,还可以培养学生的战术应用能力、身体素质、团队协作能力等综合能力。
在足球比赛中,守门员的选位和出击技术是影响比赛结果的关键因素,所以初中体育教师应该重视守门员的选位和出击技术的教学,使学生可以掌握正确的选位方法,并且能够随机应变,根据对手的情况,灵活变换出击技术,从而减少因为守门员的出击时间错误或出击不及时导致的的失球现象。
本文将以初中体育教学为基础,对足球守门员的选位和出击动作进行浅析。
关键词:初中体育;足球教学;守门员选位;出击技术;动作要领分析引言:随着现代足球的不断发展,对守门员的综合能力的要求越来越高。
在足球比赛中,守门员是本队的最后一道防线,是攻守双方矛盾的焦点,一个守门员的活动范围和出击技术在足球比赛中发挥着至关重要的作用。
守门员不仅要具备良好的身体素质,也要具备较强的接扑球技术、良好的判断能力和随机应变能力,能够准确及时地判断场上的各种情况,这样才能为本队在足球比赛中赢得更多的分数。
在素质教育的背景下,初中体育教师不仅要教会守门员接扑球的技术,更应该传授选位方法和出击技术,使守门员懂得灵活变通自己的出击技术,扩大守球范围,从而为本队赢得更多的分数。
1.基本概述1.选位选位是指防守方根据足球比赛时对手队员和我方队员在场上的形式和位置,选择不同的位置进行防守,保证在失球后,可以尽快回到本位,并且站在进攻选手和本队球门的中点连线上。
科学合理的选位不仅提升守门员的防守效果,也可以对本队的整体战略布局进行优化[1]。
1.出击出击是赋予足球比赛中守门员的权利。
守门员需要根据比赛场上的形式,对足球的落点和走向做出正确的、及时的判断。
当判断我方面对进攻威胁的时候,需要迅速选择作为适合的方法和时机进行出击,阻拦对方的球进入我方球门。
足球射门教案

足球射门教案
目标
本教案的目标是让学生学会正确进行足球射门并提高射门技巧。
需要的材料
- 足球
- 球门
- 射门区域
教学步骤
1. 热身活动:
- 让学生进行适当的热身运动,如慢跑、跳绳等,以准备身体。
- 进行一些简单的足球技巧练,如停球、传球等,以准备技术。
2. 研究正确的射门姿势:
- 教导学生站稳脚跟,身体保持平衡,脚部和身体朝向目标。
- 强调踢球时的脚部技巧,如踢球时使用大脚趾内侧部位,踢球时脚部抬起要使用小腿肚子部位等。
3. 培养射门技巧:
- 将学生分成小组进行练,每个小组轮流进行射门。
- 提供一些针对射门的练,如从不同的角度射门、射门之前的准备动作等。
- 给予学生反馈和建议,帮助他们改善射门技巧。
4. 比赛演练:
- 组织学生之间进行足球射门比赛,以提高他们在比赛情况下的射门能力。
- 鼓励学生积极参与比赛,奖励他们的努力和进步。
安全注意事项
- 确保学生进行正确的热身活动,以避免运动伤害。
- 留意学生的身体状况,不让过度的射门练造成身体疲劳或伤害。
- 监督学生在进行比赛时的行为,避免发生意外情况。
以上是本教案的简要介绍,请根据实际情况进行调整和完善。
祝您教学顺利!。
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研究足球比赛射门状态的意义
足球作为世界第一大运动,风靡于世界的各个角落。
在现代足球的百年历史中,其发展的趋势呈现出以下几个特点:对抗性不断加强、攻守转换速度加快、位置分工的约束淡化、全攻全守战术的运用,这些都体现出比赛中双方对时间与空间的争夺。
足球比赛中最为扣人心悬的环节发生在双方的罚球区之内,因为这个区域内攻与守的争夺最为激烈,进攻队员施展各种才华,目的就是争取将球射入对方的球门,而防守队员则顽强防守,最大限度的破坏对方进攻。
在攻与守的激烈碰撞中,永远没有平衡的时刻,也正是攻与守的此消彼长,才不断地促进足球运动的不断发展。
足球比赛的根本目的是获取胜利,而取胜的实现依赖于进球得分,因此对得分机会的把握和对射门行动的控制能力,成为影响球队竞技成绩的最关键因素之一。
世界杯足球赛作为世界上水平最高的足球比赛之一,现代足球技战术水平在这里得到了最完美的体现。
随着由国际足联组织的每隔四年一届的代表世界最高水平的世界杯足球赛的举行,各国的足球水平在经过四年的发展都会有不同程度的改变,球员在高速度、高对抗中运用技术的能力也达到了一个新的高度,直接体现或引领现代足球的发展方向,尤其是世界强队的表现往往直接反映着当今足球技战术发展的一些动向,是观察、分析世界足球运动特点和发展趋势的一个重要窗口。
而作为这种体现的直接载体,高水平足球队员技战术运用更是代表着现代足球运动的发展方向和趋势。
世界杯赛是代表足球运动最高水平,与参加世界杯的运动员相比,我国运动员无论在国内联赛还是在国际比赛中,其在关键时刻的射门往往不是射高,就是偏出横梁,动作变形、忙乱出脚的现象也时有发生,训练水平无法在强对抗、甚至是弱对抗中充分的发挥出来。
阻碍我国足球发展的因素是多方面的,本文通过对第19届世界杯足球赛和2009年中超联赛比赛录像的对比研究,从中探索国内外顶尖球员在射门瞬间与防守队员在攻守对抗方面表现出的规律性特征与特点,揭示和辨析新的共性规律及发展趋势,这一研究的成果,一方面可以继续充实足球教学训练的基本理论,另一方面对提高国内各级球队在射门训练时细节要求及提高射门队员的实战能力也具有一定理论指导意义。
关于射门问题的研究,前人在此方面有过广泛而深入地研究与探索。
例如射门机会的获得方式、射门队员施射时的被防状态、射门的区域、射门的方法等,并形成了不少的研究成果。
但是以往针对射门问题的研究,由于客观条件的限制,以及其他方面的原因,很少见到射门队员施射瞬间状态信息的研究,特别是射门队员施射瞬间所处状态对射门效果影响的研究。
如果我们能够把对射门队员施射时与防守队员发生的攻守对抗实质从生动、具体、直观的感性认识水平提高到理性认识水平,那么我们就能够把握它的内部联系和本质规律,从而以理性认识去指导我们的教学训练实践活动并使之符合射门攻守对抗的发展规律,这样就给解决“临门一脚”的顽疾带来很大的希望与前途。
因此,本文的研究着重于这个前人极少涉及的问题——射门队员施射瞬间与防守队员之间攻守对抗实质的研究。
对射门队员起脚射门时与防守队员发生的攻防对抗现象进行深入地分析研究时,必然要提出射门队员在起脚射门时与防守队员进行攻守对抗的对抗实质是什么以及双方队员发生直接身体对抗是否是射门时攻守对抗本质的主要表现形式,这些正是本文欲进行重点研究与分析的问题。
因此,本文拟通过对射门队员起脚射门时身体所处的状态以及有无与防守队员发生身体对抗这方面去研究分析射门队员在施射时的对抗实质。
对此问题的深入研究,可以从一个侧面进一步揭示攻守对抗的本质规律,这一研究成果将有助于指导运动员更加深入的理解射门时的攻守对抗规律并且提高射门成功率,为今后的射门训练提供有益的理论指导。