苏少版三上书法3 正确的书写姿势教案
正确的书写姿势(教案)苏少版书法三年级上册
正确的书写姿势（教案）苏少版书法三年级上册正确的书写姿势（教案）苏少版书法三年级上册一、教学目标通过本课的教学，学生将能够：1. 理解正确的书写姿势对书写的重要性；2. 掌握正确的坐姿、握笔姿势和纸张摆放姿势；3. 锻炼良好的书写习惯，提高字迹工整度；4. 培养学生对书法的兴趣和欣赏能力。
二、教学重点1. 控制正确的坐姿，使全身放松，保持笔直的姿态；2. 掌握正确的握笔姿势，包括手指间的力度和正确使用笔的方法；3. 熟悉纸张的摆放姿势，确保书写的舒适度和方便性。
三、教学准备1. 教师准备：苏少版书法第三册教材、黑板、粉笔、书写工具；2. 学生准备：苏少版书法第三册课本、练习纸、钢笔或者毛笔。
四、教学过程引入：在书法学习中，一个正确的书写姿势对于字迹的整齐工整至关重要。
那么，你们知道正确的书写姿势是什么吗？让我们来一起学习吧。
1. 正确的坐姿教师向学生展示正确的坐姿，并解释为什么正确的坐姿对于书写很重要。
要求学生根据教师的示范调整自己的坐姿，保持笔直的姿态，放松身体。
2. 握笔姿势教师向学生展示正确的握笔姿势，并解释为什么正确的握笔姿势对于书写很重要。
要求学生根据教师的示范调整自己的握笔姿势，掌握正确的力度和使用笔的方法。
3. 纸张摆放姿势教师向学生示范正确的纸张摆放姿势，并解释为什么正确的纸张摆放姿势对于书写很重要。
要求学生根据教师的示范调整自己的纸张摆放姿势，确保书写的舒适度和方便性。
4. 书写练习要求学生打开书法课本，按照正确的书写姿势进行书写练习，注意每个字的笔画结构和间距。
五、巩固与拓展1. 引导学生观察周围的文字，提醒他们在日常生活中保持良好的书写姿势；2. 鼓励学生参加书法比赛或者展览活动，提高对书法的兴趣和欣赏能力；3. 给学生推荐一些优秀的书法家，让他们了解并欣赏他们的作品。
六、课堂小结通过本节课的学习，我们学习了正确的书写姿势对于书写的重要性，掌握了正确的坐姿、握笔姿势和纸张摆放姿势。
三年级上册书法教案第2课执笔与姿势
三年级上册书法教案第2课执笔与姿势第一篇：三年级上册书法教案第2课执笔与姿势第2课执笔与姿势一、教学目的学会写字姿势和执笔方法，激发学生对写字的兴趣。
二、教学重难点重点：坐姿和执笔方法。
难点：学会五指执笔法。
三、教具准备书写工具、多媒体坐姿执笔图。
教学过程（一）组织教学，稳定情绪，巡视学生书写用具的摆放位置。
（二）讲一个书法家学习书法的小故事。
（三）教授新课1.教师用媒体出示坐姿图，让学生观察，老师和同学一起总结坐姿。
师板书课题：写字姿势坐姿要求：头正，身直稍向前倾，两肩要平，两臂自然分开，坐正，两脚放平和肩同宽。
（与写硬笔坐姿区别：左手放的位置不同）学生学习坐姿，老师巡视，纠正坐姿。
2.媒体出示站姿图，和同学们一起总结要领：头正，身直（稍前倾），肩平，臂开，左手伏案，脚放平与肩同宽。
立姿：站立书写，两脚左右分开，一手执笔，一手轻按纸面，呈对应之势，身体略微前倾，腹部不触桌面。
3.媒体出示执笔图，同时补充课题：执笔方法①按：大拇指的指肚紧贴笔管。
力量的方向是由内向外。
②压：食指与大拇指相对夹持着笔管（略向下斜），力量的方向由外向内。
③勾：中指勾住笔管，加强食指的力量。
④格：无名指指甲与肉相连处向外抵住笔管。
力量的方向是由右内稍向左外推出。
⑤抵：小指紧贴无名指，辅助无名指。
提醒：指要实在地握住笔管，掌心空，掌要竖起来，手腕要平。
即“指实掌虚”，“掌竖腕平”之态。
老师演示，学生练习，纠正不足。
4.小结：坐姿、执笔一块总结。
（四）巩固练习老师巡视，纠正一些毛病。
（五）总结：指名演示执笔，给予表扬。
（六）布置作业：学会执笔。
第二篇：六年级上册书法第2课撇与捺第2课撇与捺一、教学目标1．认识体楷书撇画与捺画的形态特点，掌握其书写要领。
2．把握以撇捺为主的字的结构特征。
3．了解“宋四家”。
二、重点难点分析1．重点：掌握颜体楷书撇画与捺画的书写要领。
2．难点：撇捺组合形态对于整个字的作用。
三、教学准备粉笔、毛笔、墨汁、台、毛边纸、毛毡、镇尺、笔山、画有田字格的黑板、实物投影仪等。
苏教版三年级语文上册三年级《书法练习指导》教案
苏教版三年级语文上册三年级《书法练习指导》教案课题 1.文房四宝教学目标知道文房四宝分别是什么以及它们的用途。
教学重点知道文房四宝分别是什么？教学难点知道文房四宝的用途。
教学过程与方法一．课前准备：准备笔、墨、纸、砚。
二．新授新知：1.文房指书房.2.文房四宝是笔、墨、纸、砚四种书写工具的统称。
3.毛笔的种类（1）硬膏笔：弹性较好。
（2）软膏笔：柔软，弹性不如硬笔。
（3）兼毫笔：弹性适中。
4.辅助用品：笔架、镇纸、毛毡等。
三.练习：画线。
板书设计：1.文房四宝笔、墨、纸、砚课题 2.毛笔的选用教学目标如何选用合适的毛笔。
教学重点选用合适的毛笔。
教学难点选用合适的毛笔。
教学过程与方法一.检查：二.讲授：1、你知道古代的人们是用什么写字的吗？（用利器刻在甲骨上，用树枝写在沙上，用毛笔写在布帛上。
）2、出示毛笔，毛笔可是中国独有的品类。
毛笔的制造历史非常久远，最早的毛笔，大约产生于二千多年之前。
二、介绍毛笔的基本常识1、毛笔的种类（1）硬膏笔：弹性较好。
（2）软膏笔：柔软，弹性不如硬笔。
（3）兼毫笔：弹性适中。
2、选毛笔的标准（1）笔锥圆；（2）笔头尖；（3）有弹性；（4）笔根牢；（5）笔杆直。
3、用笔的方法（1）用笔前，先用温水或自来水把笔浸泡三至五分钟，让笔毛发开。
（2）蘸墨时，顺着笔锋蘸墨，不要蘸到笔根。
（3）写完字后，用清水把笔洗干净。
三.练习：画线.板书设计：2.毛笔的选用硬膏笔：弹性较好。
软膏笔：柔软，弹性不如硬笔。
兼毫笔：弹性适中。
三年级书法练习指导教案课题3.正确的书写姿势教学目标掌握正确的书写姿势。
教学重点做到头正、身直、臂开、足安。
教学难点做到头正、身直、臂开、足安。
教学过程与方法一、检查：二、讲授新课：坐姿要求：头正，身直稍向前倾，两肩要平，两臂自然分开，坐正，两脚放平和肩同宽（请同学们说出与写硬笔字坐姿的区别：左手放的位置不同）。
老师巡视行间，纠正坐姿。
老师出示站姿挂图，和同学们一起总结出要领：头正、身直（稍前倾）、肩平、臂开、左手伏案、脚放平与肩同宽。
江苏凤凰少年儿童出版社《书法》三年级上册：正确的书写姿势精品课件
支撑点在腕关节
枕 腕
悬腕
提腕
枕腕
写
写
写
大
中
小
字
字
字
提腕
提 腕
练习：选择以下图形画一画
悬
提
枕
腕
腕
腕
补充：历史上出现过的其它执笔法
唐代虞世南说：“笔长不过六寸，捉管（执笔）不过 三寸，真一、行二、草三，指实掌虚。”
执笔最高不超过毛笔长度的一半。 （中下部位）
手与桌面有没有支撑点呢？
没有支撑点
支撑点在前臂
支撑点在腕关节
悬腕
提腕
枕腕
老师教我学
没有支撑点
悬腕
老师教我学
支撑点在前臂
提腕
老师教我学
支撑点在腕关节
枕腕
游戏
谁反应最快 谁姿势最标准
比比谁的姿势最比比谁的姿势最标准
没有支撑点
悬腕
比比谁的姿势最标准
支撑点在腕关节
枕腕
比比谁的姿势最标准
支撑点在前臂
提腕
支撑点不动， 分别用以下方式画横线，画到走不动为止。
没有支撑点
悬 腕
支撑点在前臂
提 腕
支撑点在腕关节
枕 腕
说说你画线的感受的感受
没有支撑点
悬 腕
支撑点在前臂
头正 身直 臂开
足安
足安
毛笔坐姿
执笔对比
笔杆：倾斜 手离笔尖：一寸远（一指节） 几个指头挨笔：三个指头（单钩） 指实掌虚
……
笔杆：垂直 手离笔尖：？ 几个指头挨笔：四个指头（双钩） 指实掌虚
……
关于毛笔执笔垂直
唐代欧阳询说：“每秉笔（秉笔就是执笔）必在圆正。” 传为唐代张旭说：“妙在执笔，令其圆畅，勿使拘挛”。 欧阳询说圆正，张旭说圆畅，两人都强调一个圆字。圆就是执笔的要求。 什么是圆呢？圆的特性，就是从任何方向看过去，都是一样的，就是垂直书写面。
苏教版小学三年级上册书法教案1
精心整理第一课：书写用具【教学目标】：1、了解书法中的文房四宝2、激发学习毛笔书法的兴趣【教学重点】：了解书法中的文房四宝【教学难点】：激发学习毛笔书法的兴趣【教学准备】：笔墨纸砚【教学过程】：一、激趣引入毛笔书法的教学你知道古代的人们是用什么写字的吗？用利器刻在甲骨上，用树枝写在沙上，用毛笔写在布帛上。
二、介绍文房四宝的基本常识1、书写用具主要有：笔、墨、纸、砚，即“文房四宝”。
教学：班班通展示图片，分别指出笔、墨、纸、砚的位置，了解文房四宝的样子。
师简单介绍除文房四宝外的常用书写工用具。
2、如何挑选毛笔：（1）、好的毛笔具备四个优点：圆、尖、齐、健。
圆：指笔头周围丰满；尖：指笔毫聚拢后尖锐不秃；齐：指笔毫捏扁后顶端整齐；健：指笔毫富有弹性，铺开后容易恢复原状。
提示：选择毛笔的大小要根据所写字的大小而定，我们学习时可以选择一支羊毫或兼毫的中楷或大楷来练习。
3、墨的选择与使用：（1）、墨主要油烟、松烟和漆烟三种。
漆烟最黑，油烟次之。
（2）、墨锭（dìng）：须在砚台中加水研磨。
研磨时要重按缓推，保持墨锭平正。
所磨墨汁的浓淡根据需要而定。
（3）提示：平时练习时用瓶装墨汁，少倒多添，用完再添，比较方便。
4、纸的选择与使用：（1）、宣纸：常用的有“生宣”、“熟宣”、“半生半熟宣”。
生宣：吸水性强，适宜写行草。
熟宣：经矾水处理后水墨不易渗开，适宜写小楷。
半生半熟宣：吸墨在生宣与熟宣之间，适宜写楷书。
（2）、提示：平时练习可选用手边纸、元书纸、废旧报纸。
5、砚的选择与使用：（1）砚的选择：最好选用有盖的，以免染尘。
（2）提示：如果用瓶装墨汁，可以用小碟子来代替砚台。
四、布置作业1、准备笔、墨、纸、砚2、向家人或朋友介绍“文房四宝”五、收拾整理【板书设计】第1课书写用具文房四宝：笔、墨、纸、砚第二课左右结构的字【教学目的】：通过学习，懂得左右结构的字，写的时候，左部要收，右部放，撇要缩，捺要伸。
【教学重点】：执笔和姿势执笔的目的是书写，因此要从是否便于灵活书写来看执笔姿势。
苏少版三年级上册书法 3正确的书写姿势 课件ppt（16ppt）
要空，小指不能碰手心；
要பைடு நூலகம்导，要坚持
• 儿童肌肉的发育是不平衡 的，比较大的肌肉先发育， 细小的肌肉发育要晚些。 初入小学，跑、跳都很自 然和协调，但是手部肌肉 才开始发育，做精细动作 的能力较差，握笔写字是 比较费劲的。家长要耐心 指导，帮助孩子掌握正确 的握笔方法。
尺和一拳，学好知识身体健。 • 2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，
笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔， 平心静气来写字。 • 3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开， 脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。 • 4、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳, 眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平. 看谁姿势最端正.
近视的原因？也许……
• 很多小孩从小就近视， 有人说是遗传；有 人说是经常性的玩电脑游戏、近距离看电 视；有人说是用眼时间过长、不良阅读习 惯所致；还有人说是在教室里面长期坐在 前排，眼睛的不到调节所致；是，这些确 实是一些最常见的原因。
• 但是有没有想过跟握笔方法有关系呢？
正确的写字姿势
• 正确写字姿势儿歌： • 1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一
握笔姿势详解
• 方法/步骤 • 1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，
无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方； • 2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔
杆下方； • 3、 食指稍前，大拇指稍后； • 4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧
上部顶住笔； • 5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50
三年级上册书法导学案-3正确的书写姿势 ｜通用版
三年级上册书法导学案－3正确的书写姿势在学习书法的过程中，正确的书写姿势是非常重要的，不仅可以帮助我们书写出好的字，还可以避免长期书写过程中的伤害。
下面，我们将介绍三年级上册书法导学案中第三个主题“正确的书写姿势”。
1. 坐姿书写姿势的第一步是选择正确的坐姿，学习书法的同学应该尽可能保持身体挺直而舒适的状态。
在座椅上坐下来后，将其前缘固定于身体中部或稍微靠后的位置，使得坐骨与椅面的接触面积尽量大，并且双脚平放在地面上，腿部呈90度弯曲。
2. 持笔的方式正确的握笔方式是关键之一，个人习惯也会有所不同。
下面，我们介绍几种常用的握笔方式。
2.1 三角握笔法常见于小学生，握笔时食指、拇指和中指呈三角形分开握。
这种方法握笔比较稳定，但容易轻易过度放松手部力量。
如果要提高笔画的控制和准确性，需要加强手部力量的锻炼。
2.2 虎口握笔法这种方法握笔时舞指和中指握住笔杆，笔杆角度垂直于虎口。
这种方法也比较稳定，比三角握笔法更加坚固，但比起三角握笔法更需要控制力。
2.3 其他方式此外，还有以大拇指和食指的握笔方式，以四指（拇指、食指、中指和无名指）的握笔方式等。
对于各种方式，如何保证书写的准确和舒适是最重要的。
3. 书写姿势书写姿势在整个书写过程中都很重要。
为了最大限度地减少手臂、手腕和手指的运动，我们需要选择一个合适的书写姿势。
在书写之前，我们需要将文章放在台子上，在一个固定的位置上写字，并调整角度。
3.1 直立式姿势在直立式姿势中，我们需要将书本垂直地放在台子上，笔直，供我们正确肩部伸展和更好的书写控制。
推荐该姿势可以减少颈部和背部的不适，但写作时间长，手肩会更容易疲劳。
3.2 略斜式姿势在略斜式姿势中，我们需要将书本略微倾斜，使手可以放得更舒适。
这种书写姿势适合手写时间更长的场合，比如写字稿、用草稿纸作为写作工具或者书写数量很多的情况下可以采取。
4. 小结了解正确的书写姿势对于我们写作过程中的效率和舒适性都有着重要的影响。
3正确的书写姿势(说课稿) 苏少版书法三年级上册
3正确的书写姿势（说课稿）一、前言书法是中华文化的瑰宝，是汉字的艺术表现，也是美术的一个门类。
正确的书写姿势能够帮助学生轻松愉快地学会书法。
本次教学主要是针对三年级上册的苏少版书法，将重点讲解正确的书写姿势。
二、教学内容2.1 三大要素在书写过程中，正确的书写姿势包括三个要素，分别是“笔持、手握、指执”。
1.笔持正确的笔持是指笔握在食指和拇指之间，中指自然弯曲插入笔杆中间，无名指和小指放松支撑。
2.手握正确的手握姿势是指手臂与书桌成90度角，手掌张开，五指张合，无名指和小指支撑本场，食指和中指的根部紧贴于笔杆。
3.指执正确的指执姿势是指写字时要用指间协调的力量，由食指腹部撑笔，中指从笔中轻轻支撑，使笔杆在其间固定，力道大小要适中。
2.2 实战演练接下来我们进入实战环节，教师可以在黑板上写出一些汉字，让学生进行实战演练，以此来检验学生是否已经掌握了正确的书写姿势。
2.3 提醒在进行实战演练时，教师需要对学生进行操作的提醒，如将写字纸放平，保持正确的身体姿势等。
三、教学重点教学重点分为两个部分，分别是正确的笔持方法和正确的手握姿势。
3.1 笔持方法正确的笔持方法是学生掌握正确的握笔方法，可以从以下方面进行讲解：1.握笔动作教师可以将一支笔放在桌子上，让学生依次模仿，练习笔杆握持的方法。
2.确保适合的笔杆大小学生的笔杆大小应该适合自己的手型，过大则笔握不稳，过小则无法掌握力度。
3.2 手握姿势正确的手握姿势可以帮助学生保持书写的平稳和美观，可以从以下方面进行讲解：1.托手位置正确的托手位置是指右手肘骨头放在桌面，手腕轻轻搭在桌子上，使手臂形成一个90度的直角。
2.高低位置正确的高低位置是指书写时手指和笔杆之间的距离应该保持恰当的高低度，过度高低都会影响字体的美观度。
四、教学难点教学难点是帮助学生掌握正确的书写姿势，教师应该在以下方面进行引导：1.绘制写字模板教师可以绘制写字模板，引导学生掌握笔画的顺序和书写的规范。
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3.正确的书写姿势
一、教学目标
1.借助视频与图片，知晓正确书写姿势的重要性，产生形成良好书写姿势的意愿。
2.通过图片、视频、口诀，认识正确的坐姿和执笔姿势：能保持“头正、身直、臂开、足安”的坐姿，能运用“三指执笔，五指并用”的执笔方法执笔，做到“指实、掌虚、腕平、管直”。
3.在“画苹果”“画蚊香”的线条训练中，巩固正确的书写姿势、执笔方法，同时运腕练习，尝试将“执笔五字口诀”运用到笔画书写过程中，即“按、压、钩、顶、抵”。
二、教学重点和难点
1.执笔姿势的训练。
2.在书写过程中保持正确的坐姿、执笔姿势。
3.画苹果、画蚊香的线条训练中，能做到手腕灵活，轻松运笔。
三、教学准备
多媒体课件、文房四宝、毛毡纸等。
四、教学过程
（一）激活探究
（出示古代启蒙教育关于书写姿势训练的方法）
“扶手润字，日久为妙。
盖蒙童无知，与讲笔法，懵然未解。
口教不如手教，轻重转折，粗粗具体，方脱手自书。
”
——《幼训》
“缝一小布团，令握手中，掌虚腕活。
”
——《训学良规》
（二）坐姿训练
小朋友，自古以来，习字首先需形成良好的坐姿、执笔姿势，古人甚至将其称为“身法、腕法”，认为也是与“笔法、章法”一样值得研究的。
今天这节课，咱们就来研究研究“身法、腕法”。
1.身法，即书写时身体的姿态。
从写铅笔字开始，咱们就知道了不正确的坐姿，不仅会影响我们的书写质量，还会阻碍身体健康生长呢！那么，毛笔书写的正确坐姿是怎样的？来看看这几幅图的小朋友——
教师相机做如下解读：
（1）头正：注意头部端正，勿歪斜，稍微向前俯视；
（2）身直：上身挺直、两肩齐平、腰部挺起，微微向前倾斜；
（3）臂开：两臂自然撑开，右手执笔、左手按纸，成均衡之势，笔距前胸一尺左右；
（4）足安：足底踏地，分开与肩同宽。
2.全班同学摆好正确的书写姿势，反复练习。
教师巡查。
激励评点，发现优秀。
同伴互助。
姿势正确的孩子当小老师，帮助不正确的孩子调整。
（三）执笔姿势训练
1.“身法”掌握了，正确了，那么“腕法”呢？
出示“三指执笔，五指并用”的图片，先自己读读执笔步骤，再与同桌互助练习。
2.指名一组同桌示范。
其他学生对照图示点评。
教师归纳要点：
（1）大拇指、食指、中指轻握笔杆。
（2）食指与大拇指相对不相碰。
拇指在左，食指在右。
中指位置低于大拇指。
（3）无名指与小指紧靠中指后面。
3.同学们按照咱们自己梳理归纳的要点练习。
教师巡视并及时鼓励点评。
4.“三指执笔，五指并用”的方法虽好，其实呀，老师还有一种更简单的方法，能帮助你们更灵活地运笔！
（1）仔细听老师的口令，看老师的执笔过程。
（教师示范：“按、压、钩、顶、抵”）
按——用拇指指节第一端紧贴笔管内侧，由左向右用力。
压——用食指指节末端斜压笔管外侧，由右向左用力。
钩——用中指轻轻钩住笔管外侧，由外向内用力。
顶——用无名指指甲根部紧顶笔管内侧，由内向外用力。
抵——用小指自然靠拢无名指，起辅助作用。
（2）教师念口令，学生尝试执笔。
（3）学生自己念口令，尝试执笔。
5.无论按照怎样的步骤握笔之后，都需自己检验一下。
（1）（出示执笔图）观察归纳执笔方法“指实、掌虚、腕平、管直”。
指实——用拇指、食指、中指的每一节指肚实实在在地捏住笔管，抓得稳而用力实。
写字时用力，提笔时放松，松紧变化适度。
掌虚——指关节外凸，掌心空虚如握卵。
这样便于手指伸缩、运笔灵活。
管直——落笔直，行笔倒，收笔直，毛笔行笔时随行笔方向不同而摆动，形成中锋行笔，能拉能推，避免平拖死拉，收笔的时候将笔锋调正使笔管成直立状态，接着写下一笔，行笔的过程中允许笔杆倒起。
（结合书法家“董其昌”的典故讲)
（2）出示一组错误的图片：图中的孩子执笔姿势正确吗？
（四）线条书写
1.出示回旋的线条——蚊香、苹果。
咱们试着来画画线条吧！
友情小提示：
——运笔时手腕要放松。
——尽量不挥动手臂，以腕运笔。
（正确的运腕，不仅能使全身之力，通过臂腕贯注到笔尖，同时，还可以调整笔锋，产生多变的笔画。
）
——运笔时不能一成不变地与桌面保持垂直移动。
（运笔时，在点画的不断交换转折过程中，为了要经常保持中锋行笔，都需要依靠手腕的协调动作来调整笔锋。
）
2. 播放书法家视频
看，运腕并不难。
书法家轻松自如地运笔，写得多畅快呀！同学们在书写时要注意手腕自然放松，随着笔势的往来，协调地使笔毫随着腕部动作灵活上下提按、左右转动。
模仿视频中的书法家，咱们也来体验体验吧！首先，摆好正确的坐姿、执笔姿势。
——头正、身直、臂开、足安
——按、压、钩、顶、抵
3.音乐声中，学生书写，教师巡视、圈点，提醒坐姿。
4.展示、点评：画出来的线条有时单薄，有时重而轻浮。
这就需要腕肘用力很均匀，坚持练习画出来的圈就会稳。
在运腕的同时轻轻捻动毛笔，让笔锋始终在线条的中央，这样画出来的圈才更有力。